brinmax

Что происходит в кабинете психолога и как себя вести у психолога? Вопросы психологу

Продолжаю развеивать мифы на предмет «психотерапии», взяв на себя ношу психологического просвещения.  Надеюсь, мои статьи кому-то помогут и мой труд не останется не замеченным. Сегодня я хочу поговорить с Вами на тему «что же происходит в кабинете психотерапевта»? По причине того, что автор сам принадлежит к гештальт-сообществу, разговор скорее пойдет о психотерапии в рамках гештальт-подхода. В самом начале скажу: Я не знаю, какой терапевт будет хорошим для Вас, я не знаю, чего Вы хотите и к чему Вы готовы. Есть в гештальтистских кругах среди клиентов со стажем поговорка «не важно кто твой терапевт, важно как ты об него лечишься». Она очень хорошо отражает суть психотерапии. Теперь давайте по-порядку!

Как быть клиентом на приеме психолога?

В Вашем распоряжении есть: психотеравпевт, Вы, время терапевтической сессии (обычно 50-60 минут) и пространство кабинета с наличием минимум двух стульев.

Вот, в принципе, и все. Никаких шаманских бубнов, никаких куриных лапок для обрядов Вуду, даже хрустального шара со свечами Вам не предоставят.

Мы рассмотрим варианты того, как можно обходиться со временем. Обычно в самом начале терапии клиент говорит: «У меня есть проблема и я хотел бы что-то с ней сделать», еще это называют «запрос». Просто есть представление о том, что к психологу нужно обращаться с некой проблемой, да и сам психолог непременно поинтересуется причиной вашего визита. «Правило?» – подумаете Вы. Ничуть! Просто, нужно же с чего-то начать разговор.

С более «продвинутыми клиентами» может быть другая ситуация, когда клиент может сказать: «Я не знаю над чем бы я хотел поработать, но я хотел бы поговорить».

Это вполне нормальная ситуация, потому что как клиент Вы не обязаны четко представлять суть запроса. Для работы вполне достаточно Вашего желания. Более «продвинутые» клиенты (которые не раз посещали психотерапевта) могут вообще заявить, что у них нет желания работать или приходить на терапию, и они бы хотели поработать именно с этим. В конце концов, Вы имеете полное право вообще не хотеть работать, но хотите просто побыть с нормальным человеком, а не только с психотерапевтом, поболтать о жизненных перипетиях, попить вместе чаю. Иногда хочется просто увидеть человека вне контекста психотерапии и увидеть его живые человеческие реакции и оценки, насколько он будет отличаться от своей роли психотерапевта. В отдельные моменты или дни Вы вправе на самостоятельное (отдельно от Вашего психолога) времяпрепровождение, но при этом помните, что деньги за это вы все равно платите. Используйте пространство кабинета так, как Вам будет удобно, при этом сами можете садиться, чтобы было удобно именно Вам (расстояние, поза). Позаботьтесь о себе, это будет полезно и плодотворно скажется на всем процессе психотерапии.

В чем заключается работа с психотерапевтом?

Хочу сделать акцент на слове «работа». Потому что предстоит именно работа, работа внутренняя над собой, иногда тяжелая, иногда изматывающая, иногда вдохновляющая и раскрывающая новые горизонты.

Как любая работа, она по достоинству вознаграждается.

И чем больше было вложено в работу, и чем серьезнее она была, тем больше результаты и вознаграждение Вас ждут. Вам придется инвестировать свои: время (которые Вы потратите на психотерапию), деньги (оплату вашему психологу) и главное собственные усилия.

И Вы со мной согласитесь, что было бы наивным полагать, что потратив час своего времени и примерно 30 долларов – это достаточно, чтобы серьезно изменить качество Вашей жизни. Самое неприятное в этой ситуации, что за Вас эту работу никто не проделает, даже Ваш психолог. Но и самостоятельно (без помощи психотерапевта), чтобы достигнуть результатов, схожих результатам полноценной психотерапии, Вы скорее всего потратите не один год своей жизни, а, возможно, никогда не получите. В данном случае, Ваш психолог – это проводник, который знает кратчайшие пути из точки А в точку Б, и его задача не пройти за Вас этот путь, а пройти вместе с Вами, страхуя и оказывая поддержку в тяжелые моменты, и заставляя ускорить темп, если Вы слишком расслабились.

И сколько раз мне приходилось слышать о том, на что люди «готовы» ради того, чтобы изменить свою жизнь и ее качество, но при этом оказываются не готовы один час в неделю посвятить работе над собой. Но давайте продолжим наш разговор!

Что потребуется от клиента?

Теперь поговорим о Вас и о том, как Вы будете использовать себя. То, что Вы будете делать с собой, во многом определяет как пойдет процесс терапии. По сути, есть две тенденции: клиенты стремятся получить новый опыт или всячески избегают его получения, сохранив статус-кво.

В гештальте есть один единственный «верный» способ использовать себя – осознанно. Основной задачей, если ее можно так сформулировать, в гештальт-терапии является осознавание, которое само по себе дарует свободу, свободу выбора жить или поступать в соответствии со своими желаниями и потребностями, а не следовать неосознанной череде событий в Вашей жизни.

В каждый момент времени Вы делаете выбор: осознавать или не осознавать что с Вами происходит. Только помните, что выбор в любом случае вы делаете. И если Вы пришли к гештальт-терапевту, то первому чему Вы будете учиться – это осознованию (Ваших чувств, желаний, поступков, выборов, отношений, зависимостей, незавершенных ситуаций и жизненных сценариев, способов строить свою жизнь). Как же он помогает осознавать? Обращает Ваше внимание на Вас самого. Он спрашивает: «Что вы сейчас чувствуете? С кем или с чем связано это чувство? Что вы хотите? Получить или избавиться? Зачем Вам это? Что Вы при этом получите и от чего избавитесь? Как еще можно достичь того, что Вы хотите? Что Вы выбираете? Что Вы делаете? Как Вам то, что Вы делаете или сделали?».

Как использовать психотерапевта?

Терапевт существует для того, чтобы Вы «лечились об него», т.е. осознавать, принимать и понимать себя, приобретать возможность делать то, что Вам хочется, а не для того, чтобы ОН принимал и понимал Вас, приобретал возможность делать то, что хочется ему. Здесь необходимо понять, что результат нужен Вам, а ваш психолог в данном контексте выступает как средство.

Настройтесь на то, что многое Вам придется получать от терапевта, чтобы он дал Вам это, и, возможно Вы это получите, но есть вероятность, что нет.

Как же получить то, что вам нужно от терапевта? Довольно просто.

Во-первых, нужно осознать, что Вы от него хотите, во-вторых, выбрать форму, в которой Вы от него бы это хотели получить, и в третьих, попросить его об этом. Конечно, терапевт не бездушный человек, он терпеливо и спокойно будет относиться к неумелым попыткам сформулировать Ваши запросы и потребности, часто будет догадываться об этом раньше Вас и всячески помогать. Но уже через 5-10 сессий он попросит Вас делать это самостоятельно, задавая вопрос: «Что бы тебе от меня хотелось?».

В любом случае, терапевт один из немногих людей, которые действительно будут внимательно вас слушать, обращая внимание на нюансы на мелкие детали, интонацию и нюансы. Он будет внимательным и поддерживающим, если сочтет, что Вы в этом сейчас нуждаетесь, поддержит в ситуации, когда Вы сами не в силах перенести сильные переживания, будет оценивать Вас, но его оценка окажется самая положительная чем чья либо, включая Вашу собственную.

У кого-то может сложиться впечатление, что к психотерапевту придется ходить всю оставшуюся жизнь. Это не правда, хотя не скрою, что в глубине души, каждый терапевт хотел бы, чтобы к нему на долгосрочную терапию ходило бы с десяток человек. Но все же конечная цель психотерапии – помочь Вашей самореализации, помочь стать самостоятельным, сформировав навык полного, без прерывания

цикла контакта (это еще одно понятие гештальт-терапии). Выражаясь простым языком – теперь Вы должны самостоятельно, без поддержки терапевта жить так, как Вам этого хотелось, у Вас есть достаточно для этого сил и навыков. Происходит настоящий контакт двух людей, чем и ценна по сути психотерапия.

Именно в этот момент Вы готовы произнести известную «гештальтмолитву», которая хорошо отражает суть гештальттерапии:
Я делаю свое дело, а ты — свое.
Я в этом мире живу не затем, чтоб отвечать твоим чаяниям.

Впрочем и ты совсем не затем, чтоб отвечать моим.
Ты — это ты, а я — это я, и коль повезло нам друг друга найти, это прекрасно.
А если нет — с этим ничего не поделать.

И еще вы сможете сказать ему: «Сейчас я хочу …» и дождаться его ответа, а может обрадоваться, если ответ будет положительным или разозлиться если он Вам откажет. Зная при этом, что он не разрушится от Вашей злобы и Вы сами не разрушитесь от нее, а сможете быть с нею до тех пор, пока она не создаст другой формы для осуществления вашего желания, или не перейдет в тихую грусть. К сожалению, или счастью, этот мир устроен не так как мы бы хотели! Что же делать? Бороться? Использовать то, что есть в вашем распоряжении к собственному удовольствию!

Прочтите еще одну статью здесь на тему :  “Как работает психолог и психотерапия, каковы основные правила и нюансы взаимодействия терапевта и клиента” (все что вы хотели знать об этом)

почитать другие статьи:
как выбирать себе психолога часть 1 и часть 2
вопросы психологу (личный блог)
лайф-коучинг (что это такое?)

9 вещей, которые не должен делать хороший психолог / AdMe

Мы стали намного чаще говорить и слышать о психическом благополучии, чем это было еще несколько лет назад. И это хорошо, ведь без здоровых эмоций сложно получать удовольствие от жизни. Но повышенный интерес ко всему, что начинается на «психо», привел к наплыву дилетантов.

AdMe.ru узнал, какие 9 вещей не станет делать хороший психолог или другой специалист по душевному здоровью. Читайте и будьте здоровы!

1. Работать в обход своей компетенции

Врачеванием эмоций занимаются психологи, психотерапевты и психиатры. Компетенции у этих специалистов следующие:

• Психолог. Это не врач. Чаще слышит от пациентов: «Я некрасивая», «Мой ребенок меня не слушается», «Меня никто не любит».
• Психотерапевт. Может быть врачом, а может и не быть им (ниже объясним, почему так). Чаще слышит от пациентов: «Я боюсь микробов», «Меня так и тянет что-нибудь украсть», «Со мной часто случаются приступы паники».
• Психиатр. Это врач. Чаще слышит от пациентов: «Я слышу голоса», «Я хочу красиво спрыгнуть с 9-го этажа», «Я бог, на колени, раб!».

Хороший психолог не возьмется помогать пациенту с фобией, как и хороший психиатр не станет лечить неуверенность в себе, потому что эти вопросы выходят за рамки профессиональной компетенции. А вот дилетанты берутся лечить все и всех, нередко обещая быстрый и качественный результат.

2. Скрывать образование

Многие так себе специалисты прикрывают отсутствие нужного образования разными дипломами, часто получая их на ускоренных онлайн-курсах. Но никакая бумажка не отменяет того, что у психолога должно быть высшее психологическое образование, у психиатра — высшее в сфере психиатрии. С психотерапевтами сложнее. Право заниматься психотерапией дает:

• Базовое образование (медицинское или психологическое). На него может быть потрачено как 8-10 лет в мединституте, так и в 2 раза меньше времени в каком-нибудь вузе, где преподают психологию.

• Переподготовка. Пройти можно как за 2 дня, получив сертификат арт-терапевта например, так и за 5 лет, став обладателем диплома психоаналитика (психотерапевта, который занимается психоанализом).

Очевидно, что вне зависимости от того, к какому специалисту вы обратились за помощью, следует детально расспросить его об образовании. Профессионал без запинок, смущения или нервозности ответит на все ваши вопросы.

3. Нарушать временные рамки сеанса

Профессионал не станет завершать сеанс ни раньше, ни позже оговоренного времени. Во-первых, это элементарная вежливость, ведь у вас могут быть планы. Во-вторых, соблюдение временных рамок создает ощущение стабильности у пациента и помогает ему следовать составленному плану терапии.

4. Критиковать коллег

Если вы посещали психолога, который вместе с психикой обещал «подлечить» энергетику и научить гадать на таро, а затем обратились к другому специалисту — тот может тактично объяснить, почему стоит избегать «врачевателей», подобных тому, к которому вы обращались до него. Не громко рассмеяться, а тактично объяснить. В остальных случаях уважающий себя психолог, психотерапевт или психиатр не станет критиковать методы работы предыдущего специалиста, так как не будет знать истинного положения вещей.

5. Фамильярничать

Хороший психолог, психотерапевт или психиатр сделают все для того, чтобы установить доверительные отношения с человеком, который обратился к ним за помощью. Попросят обратную связь, например, после сеанса, чтобы обсудить сомнения или причину вашего дискомфорта, если они будут. Но никогда не станут переходить на «ты» без вашего согласия, рассказывать скабрезные анекдоты, отпускать сомнительные комплименты. И набиваться в друзья квалифицированный специалист тоже не станет.

6. Давать много советов

Известный психолог и психотерапевт Михаил Литвак утверждает: «Квалификация психолога обратно пропорциональна количеству даваемых им советов». Это же относится и к другим специалистам в области врачевания души. Их задача состоит в том, чтобы пациент сам подошел к проблеме и нашел для себя правильное решение. Конечно, за исключением случаев, когда помочь могут только лекарства.

• Неправильно: «Чувствуете себя никому не нужной? Заведите собаку!»
• Правильно: «Чувствуете себя никому не нужной? Что, по-вашему, избавит вас от этого чувства? Не знаете? Вспомните моменты, когда вы забывали о нем. .. И так до тех пор, пока не поймете, что чувствуете себя нужной, когда, например, пишете стихи».

7. Предлагать широкий спектр услуг

Мастер в своем деле — это не только хорошее образование, но и опыт. Получить практические навыки во всех сферах сложно, поэтому профессионал выбирает 2-3 и в них оттачивает свое мастерство. Например, фобии, навязчивые состояния, депрессии. Или дети: их болезни, взаимоотношения со сверстниками и взрослыми. А когда специалист и швец, и жнец, и на дуде игрец, то, скорее всего, это не очень хороший специалист.

8. Козырять непонятными терминами

«Ваша ятрогения настораживает, надо развивать аффилиацию, иначе не за горами полная деперсонализация» — что-то похожее можно услышать от многих доморощенных целителей душ. И часто это не следствие высокого профессионализма, а попытка замаскировать некомпетентность. Ведь хороший специалист делает максимум для того, чтобы на сеансе вы расслабились и чувствовали себя комфортно, и неясные термины в этом совсем не помощники.

9. Навязывать свои услуги

Нет универсального совета, который бы позволил найти психолога, психотерапевта или психиатра, подходящего именно вам. В идеале после первого же сеанса появляется облегчение, чувство того, что вас слушают и пытаются вам помочь. Если не случилось, это даже не значит, что специалист плохой, — может, он просто не ваш. И профессионал не станет вам названивать и давить с целью вернуть.

Важно понимать, что работа над своим душевным состоянием — это в первую очередь ваши старания. И, если вы не прилагаете усилий, чуда не случится, как и не появится красивая фигура от того, что вы просто слушаете фитнес-тренера.

Зачем нужен психолог в школе? Методы работы психолога

Психолог, работая в школе, неразрывно связан со всей ее структурой (учебным процессом). Но школа – это большой социум, где психолог работает с детьми, родителями и педагогами.

Но какие же основные методы работы психолога в школе? Рассмотрим их.

Психолог может вести уроки по психологии, если таковы имеются в школе. Так же в обязанности психолога входят коррекционная и диагностическая работа. Это может быть диагностика эмоциональной сферы или диагностика тревожности. При низких результатах, проводится с ребенком коррекционная работа. Эта работа может вносить в себя различные методы воздействия (коррекции) (игры, упражнения, арт-методы) в зависимости от возраста ребенка. Проведение классных часов тоже входит в работу психолога. Если требуется, составление психолого-педагогической характеристики на ребенка, будь то для родителей или в иные инстанции. Консультативная деятел ьность так же важное направление в работе психолога. Психолог находится в центре социума, где рождаются, существуют и развиваются как положительные, так и отрицательные взаимоотношения педагогов с детьми.

Ребенок первый раз приходит в школу, столь радостное событие для него. Новые люди, первая учительница, смена всего, что было до этого. И тут, чтобы не упустить момент, работа педагога и психолога очень важна. Только работая в команде, школа и получает звание социального института знаний. Психолог через освоение поведения, помогает ребенку усвоить первый опыт в межличностных отношениях, усвоение знаний и многого другого.

Многие думают, что психолог в школе занимается только диагностикой, но это не так. Главной целью психолога, считается создание для ребенка условий жизненных систем и выбор этих систем. А у ребенка при совместной работе психолога и педагогического коллектива формируются условия для создания уверенной личностной позиции.

Ведь только психолог выступает важным звеном между педагогами и детьми для решения различных проблем. От хорошей работы психолога завися условия формирования педагогических задач.

Психолог может разобраться в причинах агрессии, плохой учебы детей. Вот тут появляется связь с родителями, им просто необходим контакт с психологом. Кто как не их родители лучше знают своего ребенка и его поведение. Так же, если ребенку необходима помощь другого специалиста, чем психолога в школе, тогда психолог поможет перенаправить, дать рекомендации. Работа психолога в школе очень сложна и многогранна. Поэтому она должна осуществляться достойно и правильно.

Детский психолог – кто это и что лечит, с какого возраста можно посещать психолога

Оглавление

Дети так же, как и взрослые, часто сталкиваются с различными психологическими проблемами. Помощи только родителей нередко оказывается недостаточно. Требуется профессиональная поддержка, которую может оказать детский психолог. Такой специалист выступает в роли своеобразного посредника между ребенком и его родителями. В задачу профессионала нередко входит налаживание между ними эмоциональной связи, позволяющей легко преодолевать все психологические трудности. Помощь детского психолога оказывается актуальной и при общении ребенка со сверстниками.

Профессиональная поддержка обеспечивает:

• Нормальное развитие личности
• Устранение всех внутренних конфликтов
• Гармоничное состояние ребенка в любых условиях

Не стоит думать, что помощь порой требуется только школьнику или подростку. Неблагоприятное эмоциональное состояние может возникнуть и в более раннем возрасте. Родителям важно своевременно заметить его и обратиться к специалисту.

Что лечит детский психолог?

Детские психологи оказывают помощь в:

• Преодолении типичных возрастных проблем
• Определении индивидуальных особенностей и способностей ребенка (в том числе его характера)
• Налаживании отношений со сверстниками, родителями и близкими

Поддержка психолога актуальна в случае, если ребенок страдает от:

• Ночных страхов
• Плохого аппетита
• Беспокойного сна
• Смены настроения
• Задержек развития (в том числе нарушений речи)
• Боязни общения
• Вредных привычек (грызет ногти, сосет пальцы и др.)
• Боязни темноты и др.

Психологи занимаются устранением и ряда других проблем.

Что входит в сферу деятельности специалиста?

Детский психолог – специалист, оказывающий психологическую помощь. У такого профессионала нет высшего медицинского образования. Не следует путать психолога с психотерапевтом. В отличие от врачей, эти специалисты не могут назначать медицинские препараты.

В сферу деятельности специалистов входят преимущественно консультирование родителей и работа с детьми по решению локальных проблем.

В их числе:

• Различные страхи (в том числе после физического насилия в семье)
• Депрессивные и тревожные состояния
• Стрессовые состояния после травматических эмоциональных событий (потери одного из родителей, например)
• Слабая воля
• Неорганизованность
• Невнимательность
• Гиперактивность
• Трудности в общении
• Агрессивное поведение в стандартных и стрессовых ситуациях
• Сложности адаптации в детском саду, в школе, в любых незнакомых коллективах
• Замкнутость
• Утрата контакта с родителями (в том числе после конфликта)

Вместе с другими специалистами детские психологи занимаются адаптацией детей в социуме, устраняют проблемы с речью (в том числе заикание), помогают ребенку, попавшему в семью приемных родителей.

Отличие детского психолога от других специалистов

Детские психологи помогают детям, отличающимся психическим здоровьем. Психическими расстройствами занимаются психиатры. Только они могут осуществлять диагностику серьезных патологий и проводить их лечение с использованием специального режима и назначения медицинских препаратов.

Не являются психологи и врачами-дефектологами. Психолог не сможет самостоятельно устранить причины задержки в развитии, например. Специалист не поможет и при нарушениях речи. Он может только лишь помочь ребенку на этапе лечения, поддержать его, настроить на положительный исход, объяснить, что ничего страшного не произошло, и какие-либо отклонения не являются серьезной проблемой.

Так же, как психотерапевты и другие врачи, психологи работают не только с детьми, но и родителями, так как очень часто корни проблем кроются именно в отношениях малышей и подростков со взрослыми.

Безусловно, самых высоких результатов можно достичь тогда, когда вы обращаетесь со своим ребенком сразу и к психологу, и другим специалистам (с медицинским образованием). Команда специалистов способна как устранить имеющиеся проблемы, так и предотвратить их появление в дальнейшем. Также несколько профессионалов могут выполнить профилактику развития ряда патологических состояний.

Когда нужно обращаться к детскому психологу?

К детскому психологу следует обращаться как можно раньше, как только вы заметили любые изменения в эмоциональном состоянии или поведении ребенка. Важно понимать, что даже беспричинные слезы и небольшие капризы являются своеобразной просьбой детей о помощи. Не стоит списывать изменения в состоянии ребенка на обычную избалованность или непростой характер, какие-то возрастные факторы или иные причины. Так вы можете пропустить момент, когда устранить психоэмоциональный конфликт достаточно легко.

Обращаться к детскому психологу следует при:

• Замкнутости ребенка и его застенчивости. Такие проблемы часто напрямую связаны с негативным восприятием ребенка собственной личности и внешности. Преодолеть их следует как можно раньше. В противном случае застенчивость и замкнутость могут привести к тому, что ребенок будет постоянно испытывать стресс и не сможет адаптироваться в новом окружении. Со временем проблемы будут только усугубляться
• Гиперактивности. Такая проблема обычно возникает у детей дошкольного и младшего школьного возраста. Чрезмерная активность проявляется в том, что ребенок нередко становится просто неуправляемым. Его сложно успокоить, увлечь каким-то делом. Ребенок становится все более неусидчивым, не может сконцентрироваться, проявить внимание к деталям. Это сказывается на его успеваемости, творческом развитии, формировании характера. Нередко чрезмерная активность приводит и к непониманию с родителями. Задача детского психолога при работе с гиперактивным ребенком заключается в комплексной поддержке. Специалисту следует научить малыша правильно управлять энергией, контролировать настроение, проводить досуг интересно и с пользой
• Тревожности и страхах. Страх одиночества, темноты, различных чудовищ и других выдуманных персонажей считается нормальным для детей. На самом деле фантазии и страхи – не одно и то же. Если ребенок просто фантазирует, но не боится, причин для беспокойства нет. Но если малыш действительно напуган, следует обратиться к специалисту, так как страхи способны нанести вред неустойчивой психике в раннем возрасте. Нередко кажущиеся безобидными страхи перерастают в серьезные фобии. Своевременный поход к профессионалу позволяет не только устранить страхи, но и предотвратить их появление в дальнейшем
• Агрессивности. Агрессию у ребенка могут спровоцировать самые разные проблемы. Выявить и устранить причины немотивированной агрессии может только специалист. Если не обратиться к профессионалу, ребенок может навредить себе и окружающим. Никому не понравится, что рядом находится малыш, который кусается и дерется, например. С ребенком просто откажутся общаться. Он сам не поймет, почему так происходит, что будет провоцировать еще более выраженную агрессию. В результате ребенок вырастет жестоким и вспыльчивым. Задачей психолога при работе с агрессивными маленькими пациентами является снятие психологических барьеров, устранение тревожности и иных причин агрессии
• Плохой успеваемости. Все дети являются яркими индивидуальностями. Кому-то лучше даются математика и физика, а кому-то – русский язык и литература. Но нет детей, которые в целом плохо успевают по всем дисциплинам без психологических или иных проблем. Если у ребенка нет диагноза «умственная отсталость», следует обратиться к психологу. Скорее всего, причинами плохой успеваемости являются страх выступлений, конфликты с учителями или одноклассниками, отсутствие концентрации и др. Специалисту важно выяснить, почему ребенок плохо учится, и помочь школьнику в преодолении всех трудностей

Обращаться к детскому психологу следует и после серьезных травмирующих ситуаций.

К ним относят:

• Внутренние семейные проблемы: смерть родственников, частые ссоры, конфликты, развод родителей, рождение второго ребенка
• Внешние факторы: военные действия, наводнения, землетрясения и др.

Не следует отказываться от обращения к специалисту, даже если травмирующая ситуация произошла давно. Ребенок может никогда не забыть ее без помощи.

Важно! Внутренние конфликты, не устраненные вовремя, сказываются на психологическом здоровье даже уже давно выросших людей. Пострадавший малыш может вырасти в агрессивного взрослого, который замкнут, не умеет и не хочет общаться с окружающими, стесняется публичных выступлений и испытывает другие проблемы. Позаботьтесь о том, чтобы ваш ребенок не просто был счастливым сейчас, но и смог полноценно расти, развиваться и реализоваться уже во взрослом возрасте.

Как работает детский психолог?

Детский психолог – специалист, который способен обеспечить ребенку гармоничное и правильное восприятие не только его личности, но и окружающей среды. По этой причине профессионал должен уметь находить контакт с детьми с любыми проблемами и умело выстраивать доверительные отношения с маленькими пациентами и их родителями.

Первичная консультация всегда начинается с простого общения. Специалисту следует наладить контакт с ребенком и его родителями. Затем проводится психологическая диагностика. Ее результаты позволяют выявить все имеющиеся проблемы (в том числе скрытые).

Также на первой консультации специалист определяет:

• Как будет проходить дальнейшая работа
• В каких направлениях будет проводиться деятельность
• Сколько сеансов (приблизительно) потребуется для достижения желаемого результата

Сегодня детские психологи используют многочисленные методики, которые зачастую комбинируются между собой. Занятия проводятся не только индивидуально, но и в группах.

Если на прием к психологу родители приводят малыша, работа осуществляется в игровой легкой форме. Особое внимание специалист уделяет созданию комфортной атмосферы. Только в таких условиях ребенок может расслабиться и раскрыться.

В своей работе психологи применяют:

• Арт-терапию
• Методы воспитательной беседы
• Формат активного диалога

Если детский психолог понимает, что проблема его маленького пациента является глубокой, имеет психический характер, к работе привлекается психотерапевт. При наличии отклонений в развитии, речевых и иных проблем, патологий, связанных с нарушением сна, привлекаются логопеды, сомнологи и другие специалисты.

При отсутствии психических заболеваний регулярные занятия с психологом позволяют справиться даже с самыми сложными психологическими проблемами. Максимальной результативности можно достичь при активной позиции родителей ребенка. Если они готовы посвящать время своему ребенку, постоянно помогать ему, то проблемы будут устранены достаточно быстро.

Преимущества обращения в МЕДСИ

• Опыт специалистов. У нас работают не только психологи, но и логопеды, неврологи, дефектологи, нейропсихологи, которые постоянно проходят обучение и стажировки в ведущих центрах
• Использование классических и современных методик. Их сочетание позволяет всегда достигать желаемого результата
• Индивидуальный подход. Общение с каждым ребенком проводится в нестандартной форме, с задействованием творчества, например. Специалисты учитывают индивидуальные особенности своих маленьких пациентов, их желания и запросы
• Комфортная обстановка. Прием в МЕДСИ проводится в оснащенных всем необходимым кабинетах. В них создана приятная и расслабляющая обстановка, не ограничивающая даже самых скромных детей
• Помощь детям с трудностями в обучении
• Комплексная диагностика дислексии, дисграфии и иных особенностей восприятия информации

Если вашему ребенку требуется помощь детского психолога в Москве, позвоните нам по телефону +7 (495) 7-800-500. Специалисты расскажут об особенностях приема. Также они озвучат цену услуг детского психолога в МЕДСИ.

Зачем в полиции психолог? | Единый центр дистанционного образования в Москве

Должность появилась в МВД почти 20 лет назад – в конце 90-х годов. На Западе эта практика существует еще дольше. Постараемся обозначить круг обязанностей полицейского психолога, контингент, с которым придется работать, а также, что еще нужно будет делать на данной должности. Как работают западные коллеги, сколько штатных психологов состоит на службе. Надеемся, что статья поможет оценить свои силы и решить: подходит ли вам эта работа, или стоит поискать что-то менее ответственное. Специальности в колледжах после 9 класса предполагают изучение общей психологии, но для работы в силовых ведомствах этого недостаточно.

Обязанности полицейского психолога

В полиции существует целых три направления работы:

1. С личным составом. Штат сотрудников данного направления самый многочисленный из всех, так как на сотрудников, ежедневно встречающих насилие, нарушения, приходится самая большая нагрузка.
2. Работа с преступниками и их жертвами, а также подозреваемыми в преступлении. Это очень ответственная работа, требующая внимания – от заключения психолога иногда зависит здоровье и жизнь других людей. Специалиста очно-заочной формы обучения после колледжа на эту должность однозначно не примут. Нужен опыт и соответствующая квалификация.
3. С тех пор, как отделилась МЧС, у них в штате появились свои психологи, которые работают с пострадавшими в катастрофах, людьми, кто подвергся воздействию природных катаклизмов, потерял близких.

Каждая должность специфична и требует, как минимум, сокращенного обучения в университете после колледжа полиции. Но, как мы успели выяснить, работать полицейским штатным психологом будет возможно только после получения диплома о высшем образовании, а также волонтерской работы. Кандидатуру должен одобрить, в свою очередь, действующий психолог в полиции.

Если вы не прошли отбор – не расстраивайтесь. Возможно, у вас нет тех личностных качеств, которые помогут выдержать каждодневную дисциплину, плюс общение со специфической аудиторией – убийцами, насильниками, педофилами, наркоманами, бросающими своих детей, и малолетними преступниками. Здесь впору о своей психике побеспокоиться, не то что другим помочь. Особенно тяжело будет девушкам из хороших семей, которым трудно понять чужое безнравственное поведение. Здесь нужен либо высочайший профессионализм, либо опыт общения в прошлом с таким контингентом и твердый характер. Лучше – и то, и другое.

Работа с подозреваемыми

Задача полицейского психолога – выявить ложь и убедить подозреваемого сказать правду. Недоверие к силовым структурам вызывает ответное поведение, которое должен скорректировать специалист.

Часто необходимо вмешательство женщины, которая может «разрядить» обстановку. С трудными подростками женского пола необходим именно такой подход, поскольку общение с матерью у них не сложилось. В этом случае молодая девушка, окончившая после 9 класса колледж по специальности «Психология», не сможет ничего добиться, ведь у нее нет своих детей… Тем более – взрослых, тем более – трудных.

Работа с потерпевшими

В большинстве случаев – это люди, чьи родственники или они сами пострадали в результате неправомерных действий. Чтобы добиться каких-либо показаний, нужно сначала успокоить человека, а потом за дело возьмется следователь.

С жертвами насилия приходится работать долго, чтобы вернуть человека в социум. Но чаще всего этого так и не удается сделать в полной мере. У многих психика после трагических происшествий так и не восстанавливается.

Работа с сотрудниками – в каких ситуациях это нужно

Больше всего в поддержке нуждаются сами работники силовых структур, особенно молодой контингент. Работа в полиции так или иначе связана с насилием. Может случиться, что до прихода в силовые структуры человек прошел сокращенное обучение после колледжа искусства, например. Из-за того, что не смог найти работу по специальности, подался в полицию, где ему дали оружие после 6 месяцев обучения. Когда пришлось первый раз выстрелить в человека – это оказалось стрессом. И такое происходит с большинством. Задача психолога – убедить в правильности принятого решения, чтобы сотрудник успокоился и продолжил работу.

Находиться среди преступников постоянно – это тяжело. Такая же ситуация у врачей. Наверное, приходилось слышать, что некоторые из них болеют теми же заболеваниями, что их пациенты. Это означает, что врач не справился, не хватило энергии на себя и на пациентов. Чтобы избежать подобного, в штате работают сразу несколько специалистов-психологов разного профиля.

Где учиться на психолога, чтобы работать в полиции

Допустить к работе в полиции могут только специалиста с высшим образованием, имеющим опыт работы полицейским. Например, человек прошел обучение по специальности оперативник в колледже после 9 класса. На практике оказалось, что у него хорошо получается вести переговоры, поэтому он поступил на факультет психологии в университет.

После учебы в ваших же интересах пройти практику. Например – в школе, чтобы увидеть, как ведут себя подростки, найти с ними общий язык. Затем можно попробовать себя в более серьезном деле – волонтерской работе, то есть работать бесплатно. Только ради того, чтобы научиться или попробовать себя в данном виде деятельности.

Колледжи

Колледж перед факультетом психологии может быть любой: педагогический, полицейский, юридический. Соответственно, какое-то направление будет доминировать в работе. После педагогического колледжа можно работать с трудными подростками. Как ни парадоксально звучит, но чтобы их понять и вызвать уважение, нужно самому побыть трудным подростком.

Это то же самое, что говорят знаменитые сыщики: мыслить как преступник. Чтобы сократить время на подготовку себя как полицейского психолога, можно уже во время обучения по специальности в колледже после 9 класса начинать заниматься волонтерской работой.

Университеты

В университете больше практических занятий, но они рассчитаны на общий контингент, поэтому знаний в такой специфической области, как криминалистика, может не хватить. Дополнительно необходимо позаниматься с уже работающим психологом более высокого ранга, чтобы он помог определить ваши проблемные зоны, которые будут мешать работе с криминальным контингентом. Одним словом – работать над собой придется гораздо больше, чем с самим криминалом.

И это важнее, потому что такие навыки не дадут «сгореть» на работе. Сгореть – означает, что будет нарушен баланс между отдачей и потреблением энергии. Чтобы не произошло подобное, нужно научиться еще в университете техникам получения энергии. Такие методики существуют, они эффективны, и мы призываем очень серьезно к ним отнестись.

Сделайте так, чтобы вам было комфортно работать полицейским психологом. Что для этого нужно? Усидчивость, терпение, понимание человеческих слабостей и уважительное отношение к каждой личности.

Поступайте в лучшие дистанционные учебные заведения

Тульский Государственный Университет

Колледж Московского Университета имени С.Ю.Витте

Современный Институт Непрерывного Образования

Современная научно-технологическая академия

психологи — о ментальном здоровье / Новости города / Сайт Москвы

Современный житель мегаполиса часто сталкивается со стрессами, тревогой, одиночеством и эмоциональным выгоранием. Влияет на состояние человека и пандемия COVID-19. Если вовремя не обращаться к специалистам, эти состояния будут усугубляться и негативно влиять на качество жизни. Во Всемирный день психического здоровья, 10 октября, опытные психологи рассказали mos.ru, почему важно следить за ментальным здоровьем, когда и зачем нужно обращаться к специалистам и как справляться с кризисными ситуациями.

Чем занимается психолог

Часто психологов путают с психиатрами, которые занимаются серьезными клиническими случаями, требующими медикаментозного лечения, — глубокой депрессией, психозами, расстройствами личности и другими. Психолог же помогает справиться с кризисными ситуациями, вызывающими стресс, тревогу или отчаяние. Это может быть смерть близкого, развод, проблемы в отношениях или на работе.

Заведующая филиалом «Телефон неотложной психологической помощи» Московской службы психологической помощи населению Любовь Терневская отмечает, что иногда человек переживает такие ситуации очень остро. Тогда особенно важно поговорить об этом с психологом.

«Психолог не будет осуждать, давать советы, критиковать, не будет говорить о себе или использовать разговор в личных целях. Он выдержит всю тяжесть ситуации и воспримет ее всерьез. Обычно знакомые и друзья человека, у которого личный кризис, подбадривают его словами вроде “да ладно”, “отвлекись”, “не грусти”. Тем самым они не дают человеку прожить тяжелые чувства, а их нужно именно прожить. Одна из задач работы психолога — помочь человеку не отказываться от эмоций, а значит, не отказываться от жизни. Только так можно осмыслить тяжелую ситуацию, а не пребывать в состоянии ступора, шока, кризиса или тупика», — объясняет психолог.

Специалист также поможет не уходить от проблемы, не прятаться от нее. Ведь иногда люди пытаются заглушить эмоции активной деятельностью, в том числе, на первый взгляд, полезной — фанатичными занятиями спортом, работой и так далее.

«Надо больше размышлять, чувствовать и говорить. Если проблему загнать в угол, она никуда не денется и рано или поздно даст о себе знать», — добавляет Любовь Терневская.

Когда нужно идти к психологу

В Москве к психологам чаще всего обращаются с депрессивным состоянием. И если раньше депрессию больше связывали с тоскливо-мрачным состоянием, то сейчас на первый план выходит тревожность.

Помогавшая обратившимся на горячую линию комплекса социального развития Москвы в период пандемии Татьяна Матанцева, психолог первой категории, кандидат психологических наук, специалист отдела психологической реабилитации Московской службы психологической помощи населению, подчеркивает, что идти к психологу нужно, если человек чувствует психоэмоциональное напряжение, даже если он не может понять его причину.

«Обращаться нужно сразу, потому что такое состояние имеет накопительный эффект. Также к психологу нужно идти, если есть ощущение тревоги, а также при стрессе, панических атаках. Еще один повод — посттравматическое расстройство. Это когда стресс вроде бы прошел, но через определенное время появляется непонятное психологическое состояние. И конечно же, обязательно нужно обращаться, если человек чувствует хроническую усталость или эмоциональное выгорание», — советует специалист.

Татьяна Матанцева отмечает, что стереотипов и предубеждений по отношению к психологам остается все меньше и люди чаще обращаются к специалистам в сложных ситуациях.

Как решиться на поход к психологу

Сразу попасть на прием к специалисту бывает трудно, поэтому в Москве работает круглосуточный телефон неотложной психологической помощи: 051. Позвонивший может не представляться и в любой момент прервать разговор. Так создается безопасная среда, благодаря которой после разговора человеку проще записаться на прием к психологу.

«В основном к нам обращаются с проблемами в области отношений. Также нам звонят люди со страхами, депрессиями, паническими атаками, волнениями. Мы стараемся человека успокоить, поговорить с ним и найти у него ресурсы, чтобы справиться с ситуацией. В такие моменты сознание человека сужено, оно как бы туннельное. Наша же задача расширить его, дать возможность посмотреть вокруг», — рассказывает Любовь Терневская.

Две трети звонящих на горячую линию — женщины, но количество мужчин растет. Любовь Терневская приводит в пример мужчину, который обратился за помощью в начале пандемии, когда потерял работу.

«В ходе разговора выяснилось, что он привык все контролировать, а ситуация с пандемией выбила его из колеи. И мы добились того, что мужчина разрешил себе не контролировать ситуацию, снял с себя роль всемогущества и перестал себя корить и унижать», — рассказывает психолог.

Если человеку недостаточно психологических консультаций, специалист рекомендует ему реабилитацию. Прежде чем начать ее, клиент обычно проходит диагностику. Оценивается его психоэмоциональное состояние, уровень тревожности, наличие депрессии, проверяется, есть ли расстройства вегетативной нервной системы. После этого специалисты разрабатывают индивидуальную программу реабилитации.

«Это может быть телесно-ориентированная терапия или арт-терапия. Мы много рисуем, используем нейрографику, когда посредством рисования по специальной методике в мозгу выстраиваются новые нейронные пути, направленные на гармонизацию личности. Арт-терапия хорошо помогает людям с депрессией, тревожностью, психосоматическими расстройствами», — объясняет Татьяна Матанцева, добавляя, что результаты работы с психологом есть всегда.

Что делать, если проблемы в семье

Психолог семейного центра «Отрадное» Вероника Тимошенко отмечает, что многие родители легко обращаются за помощью, поскольку понимают важность атмосферы в семье.

«Некоторые родители не понимают, что современные дети и подростки кардинально отличаются от поколений 1980-х и 1990-х. У них огромное количество информации, доступ к гаджетам, совершенно другая культура. К примеру, многие родители переживают, что дети не любят читать книги. Но они и так получают много информации, и некоторые элементы культуры просто заменяются другими. Поэтому нельзя со старыми мерками подходить к новым поколениям. Нужно искать компромисс», — советует психолог.

Часто бывает так, что стрессовая ситуация запускает негативные процессы в семье. Такой ситуацией может быть переезд, смена школы, расставание родителей, смерть члена семьи. Может начаться отдаление, конфликты, нарушение традиций. Ребенок может измениться, начать по-другому общаться, захотеть изменить внешний вид, могут начаться проблемы в школе.

Вероника Тимошенко говорит, что такие изменения важно фиксировать на ранней стадии. Но часто родители думают, что ничего страшного не происходит. Однако проблема в том, что у ребенка начинает формироваться негативный образ семейных отношений. И чем дольше это длится, тем дольше придется корректировать его поведение.

В семейных центрах услуги оказывают бесплатно. Сессии проводят обычно раз в неделю в удобное для родителей и детей время. Работа продолжается от двух до шести месяцев, а если необходимо, то и дольше.

В практике Вероники Тимошенко встречались разные случаи. Она вспоминает один из них, который показывает, насколько важно подросткам не ощущать себя одинокими.

«Пришла девочка-подросток, которая жаловалась на одиночество. Она жила вдвоем с мамой, начались конфликты. В процессе работы с психологом у них наладились отношения. Более того, мама решила найти отца девочки через соцсети. Оказалось, что он живет в другой стране. Теперь вся семья пусть и виртуально, но, можно сказать, воссоединилась. Через какое-то время девочка сказала, что теперь она не ощущает себя одинокой: хоть и на расстоянии, но у нее есть и папа, и сестры, и братья», — рассказывает психолог.

Ходят ли психологи к психологам

Поскольку психологи часто выслушивают очень тяжелые истории, им тоже нужна помощь, поэтому с ними работает супервизор. Именно этим занимается Владимир Михайлов в отделе супервизии и дополнительного образования Московской службы психологической помощи населению.

«Как супервизор, я помогаю другим психологам разбирать самые сложные случаи из их практики. Мы вместе исследуем ту или иную историю, обсуждаем варианты решения проблемы. Одна из целей моей деятельности — восстановить душевное благополучие психолога, дать ему больше уверенности и понимания, чтобы он мог вернуться к клиенту и продолжить работу с ним с новыми силами и новым восприятием ситуации. Называть меня психологом для психологов было бы верно, если бы специалист приходил со своими личными проблемами, а он приходит с профессиональными. Идеальный вариант — это когда у специалиста есть и свой психолог, и свой супервизор», — поясняет Владимир Михайлов.

Он работает не только с коллегами, но и с обычными клиентами, в большинстве своем с проблемами в области отношений. Обычно приходят женщины, у мужчин пока, хоть и меньше, чем раньше, обратиться к специалисту все еще считается некой слабостью.

«В действительности обращение к психологу — это признак силы, способность признать, что чего-то можешь не знать о себе. К примеру, отец, который кричит на ребенка, может закрыть на это глаза и думать, что виноват ребенок. А может остановиться и задуматься о том, что что-то нужно поменять в себе, в отношениях с ребенком», — считает психолог.

Владимир уверен, что его профессия очень важна, ведь психологи помогают людям, делают их жизнь более качественной и счастливой.

«Ценность человека бесконечна. И мне кажется, делать так, чтобы человеку стало легче, лучше, спокойнее, — это стоящее занятие. Когда видишь, как благодаря твоей работе у человека налаживается жизнь, он учится владеть собой, строить отношения, ты, конечно, чувствуешь вдохновение», — отмечает Владимир Михайлов.

Психологическая поддержка и самореализация: как московские НКО помогают семьям

Помощь в кризисных ситуациях оказывает Московская служба психологической помощи населению. На сайте учреждения работает чат со специалистом, а также форум, на котором можно найти советы, как действовать в разных сложных ситуациях.

Также можно позвонить по телефону неотложной психологической помощи: 051 или +7 495 051.

Сапожник без сапог: как выглядит жизнь психолога

Психолог № 3, 33 года. «Я пошла спасать свою семью».

Решение стать психологом — последняя с моей стороны попытка спасти эту семью. Формально толчок дал мой психотерапевт, когда понял, что ничего нового сказать мне не может. Просто работает «ушами». Пять лет назад я пришла к нему совсем с другой проблемой. Я заметила, что в присутствии мужа постоянно ем. Уезжает в командировку — не ем. Возвращается — все заново. С обстановкой в семье я это никак не связывала, поскольку была ноль в психологии. Тетенька чуть ли не на первом сеансе поставила диагноз: нарциссизм у мужа и, как следствие, крах нашего брака. Мы поженились рано, еще в институте. «Девочка» очень хотела съехать от авторитарной мамы. «Мальчик», живший в общежитии технического вуза, обнаружил, что «девочка» — это источник еды, порядка в комнате и секса. Через год родился сын. Муж начал работать, вошел во вкус и пропал. Не в прямом смысле. Нет, он каждый день ночует дома — полчаса потупит в компьютер и засыпает на диване в гостиной. Дойти до спальни у него, как правило, нет сил. Как я ни пыталась пробить между нами стену — криком, лаской, битьем посуды, — он меня перестал замечать.

При этом я точно знала, что у мужа нет любовницы. У него ничего нет, кроме его любимой работы, — ни друзей, ни интересов, ни вредных привычек. Даже любимой еды. У психолога почти год ушел на освобождение меня от зависимости, чтобы разорвать эту порочную связь. А потом, в один из редких моментов близости, я умудрилась опять забеременеть. Терапия по понятным причинам прервалась. Казалось, жизнь налаживается. Но через год после родов меня накрыло по-новой. Кроме обжорства и одиночества, к моим несчастьям прибавился алкоголь. Муж стал много зарабатывать и по-прежнему пропадал в офисе. А когда был дома, я слышала только: «Милая, послушай, я устал. Давай я тебе еще денег подкину?» Потом еще подкинул, и еще. Сумма компенсации выросла до пятидесяти тысяч в неделю. Я завела любовника. Мой психотерапевт, когда я пришла к нему спустя год после рождения ребенка, передал меня своей коллеге. Диагноз был прежним — его нарциссизм и крах отношений.

Это был какой-то экзистенциальный тупик. Я по-прежнему не хотела разрыва, а терапевт только разводил руками­. Мне как будто внушали: «Разводись! Разводись!» И я нашла третий путь — поступила на курсы психологии. Хочу сама разобраться со своей жизнью, и если пойму, что надо разводиться, — это будет хотя бы мое самостоятельное решение. 

Что такое психолог? Что они делают, когда к кому обратиться и чего ожидать

Психолог — это квалифицированный специалист в области психического здоровья, который помогает людям научиться здоровым способам решения проблем психического здоровья. Они могут помочь людям, живущим с определенными условиями, такими как депрессия или беспокойство, или тем, кто переживает трудные времена в жизни, например, оплакивая потерю любимого человека. Они проходят годы обучения и подготовки, чтобы иметь возможность оказывать ряд услуг в области психического здоровья.

Чем занимается психолог?

Психологи изучают и помогают лечить когнитивные, эмоциональные и социальные процессы и поведение людей.Одна из их основных целей — оценить и понять мысли, эмоции и поведение своих клиентов. Для этого они:

• Выявление поведенческих и эмоциональных паттернов
• Диагностика расстройств
• Направление к специалистам
• Составление соответствующих планов лечения

Психологи могут работать с клиентами в частной практике или в других местах, например в школах , больницы, общественные центры здоровья, тюрьмы, дома престарелых или реабилитационные центры.Они также могут проводить исследования и исследования в своей области.

Психологи лечат проблемы психического здоровья, предоставляя консультации и психотерапию, которые также известны как разговорная терапия. Однако некоторые сосредотачиваются только на исследованиях или обучении и не работают с пациентами.

В отличие от психиатров, психологи не врачи. Это означает, что в большинстве штатов они не могут выписывать рецепты или выполнять медицинские процедуры.

Типы психологов

Хотя существует много разных типов психологов, большинство из них можно разделить на пять категорий:

1.Клинические психологи

2. Нейропсихологи

3. Психологи здравоохранения

4. Консультации психологов

5. Судебные психологи

Образование и обучение

Психологи получают годы обучения и стажировки в своей области. После получения степени бакалавра люди, заинтересованные в этой карьере, все еще рассчитывают на 4-6 лет очного обучения.

Во время учебы в магистратуре, а затем в аспирантуре будущие психологи обычно принимают участие в исследованиях и преподавании в дополнение к своей курсовой работе.Перед выпуском они должны пройти годичную стажировку под присмотром специалиста. В некоторых штатах требуются дополнительные годы контролируемой практики, прежде чем студент сможет получить лицензию. Все психологи также должны сдать национальный экзамен, а также любые дополнительные экзамены на получение лицензии, характерные для их штата.

Даже после получения докторской степени и лицензии на практику психологи должны зарабатывать несколько баллов непрерывного образования каждый год. Кроме того, в тех немногих штатах, где психологи могут прописывать лекарства, они должны пройти более продвинутую подготовку, например, получить степень магистра психофармакологии.

Причины обратиться к психологу

Есть ряд причин, по которым вы можете захотеть проконсультироваться с психологом. Вам следует обратиться к вам, если вы относитесь к любому из следующих признаков:

• У вас есть мысли, эмоции или поведение, которые кажутся неконтролируемыми и негативно влияют на ваши отношения, работу или общее чувство благополучия.
• Вы изо всех сил пытаетесь справиться с жизненными проблемами, такими как болезнь, смерть любимого человека, развод или проблемы на работе.
• Употребление вами наркотиков или алкоголя мешает вашему здоровью, эмоциям, отношениям или обязанностям.
• Вам нужен непредвзятый и заботливый человек, который поможет вам разобраться в своих эмоциях.
• Вы чувствуете себя безнадежным до такой степени, что жизнь больше не стоит того, чтобы жить.

Чего ожидать от психолога

У разных специалистов есть свои методы работы и взаимодействия с клиентами, но в целом вы можете ожидать, что психолог будет:

Задавать вопросы

Когда вы впервые приедете, ваш психолог скорее всего, задаст вам несколько вопросов, например:

• Что привело вас сюда сегодня?
• Какова ваша личная история?
• Когда возникла ваша проблема?
• Что делает вашу проблему лучше или хуже?
• Как вы относитесь к алкоголю и наркотикам?

Ответы на эти вопросы помогут вашему психологу собрать информацию, и может потребоваться более одного сеанса, чтобы получить полную картину.

Проведите несколько тестов

Затем они могут попросить вас пройти один или несколько психологических тестов. Это может помочь вашим психологам понять проблему, которую вы представляете, и в конечном итоге поставить диагноз. Тесты могут оценить ваше настроение, личностные характеристики, память и концентрацию.

Расскажите о лечении

Как только ваш психолог получит четкое представление о том, с какими проблемами вы можете столкнуться, он вместе с вами разработает план лечения, который подходит именно вам.Все формы лечения, используемые психологами, основаны на исследованиях и доказали свою эффективность. Они включают в себя различные формы терапии, такие как:

Чем занимается психолог и как им стать.

Психологи — это профессионалы, изучающие когнитивное, эмоциональное и социальное поведение путем лечения, наблюдения, интерпретации и документирования отношений и факторов окружающей среды, которые могут повлиять на человека. Они принимают во внимание мысли, эмоции, реакции и поведение человека, чтобы попытаться понять закономерности, которые изменяют его способность функционировать.Психологи специализируются на диагностике и лечении, но не могут прописывать лекарства, вместо этого они используют разговоры, чтобы помочь своим пациентам.

Посмотрите видео, чтобы узнать, чем занимается психолог.

Пройдите бесплатный тест на медицинскую карьеру

Если вы хотите стать ветеринаром, возможно, вас также интересуют другие профессии, связанные со здравоохранением! Пройдите наш бесплатный тест на карьеру в области здравоохранения, чтобы узнать уровень своего интереса к различным профессиям в области медицины.

Как стать психологом

Психолог должен иметь докторскую степень. Это включает в себя докторскую степень. или Psy.D. Psy.D — это клиническая степень, которая сочетает в себе практическую работу и экзамены. Те, кто проходят курс Psy.D, проходят как минимум 1 год в клинических учреждениях, таких как медицинские услуги, консультации или школьные учреждения. В то время как доктор философии в психологии — это более исследовательская основа, которая включает комплексный экзамен и диссертацию, основанную на оригинальных исследованиях. Как правило, они больше ориентированы на аудиторию, чем на практическую.

В зависимости от области специальности могут существовать более определенные степени и требования. Некоторые специальности включают школьных психологов, промышленных психологов или педагогических психологов. Для практики требуется лицензия или сертификат для всех типов психологов.

Должностная инструкция психолога

Помимо лечения клиентов, психолог использует различные методы для сбора информации об изучении взаимодействия людей друг с другом и с окружающей их средой.Они изучают и наблюдают за результатами эмоционального и человеческого поведения, социальных процессов и когнитивного поведения. Они стремятся понять поведение, эмоции и чувства пациента и пытаются их объяснить. Психологи используют различные методы и научные исследования для разработки теорий о том, что может повлиять на чувства и поведение человека. Они проводят интервью, оценивают функции мозга, тесты интеллекта или используют другие различные методы.

Психолог проверяет и отслеживает возможные модели пациента или группы людей, чтобы помочь предсказать определенное поведение.Он или она может собирать данные или информацию с помощью контролируемых лабораторных экспериментов, психоанализа или психотерапии. Некоторые психологи специализируются в определенной области психологии, например, в клинической, медицинской, нейропсихологической, консультационной или судебной психологии. Психолога можно найти в разных местах, например, на предприятиях, в школах и других учреждениях. Некоторые из них могут иметь собственную практику, работать с командой медиков или работать над независимыми исследованиями.

Расшифровка видео о карьере психолога

Помогать людям добиться успеха в школе и в личной жизни — это работа клинических, консультационных и школьных психологов.Клинические психологи помогают людям решать краткосрочные личные проблемы или справляться с тяжелыми хроническими психическими заболеваниями. Они начинают с оценки и диагностики состояния человека, а затем выбирают наиболее эффективное лечение, которое предлагается предложить, будь то индивидуальная, семейная или групповая психотерапия или программа изменения поведения.

Клинические психологи могут специализироваться на работе с определенной возрастной группой или на лечении определенных типов расстройств. Психологи-консультанты помогают своим клиентам решать проблемы дома, в своей карьере, в школе или в своем сообществе.После опроса клиентов и сбора их истории психолог-консультант помогает им понять глубинную динамику проблем в их жизни, определить стратегии преодоления, поставить цели и создать план действий для их достижения. Они работают с семьями, группами и отдельными людьми.

Школьные психологи помогают ученикам добиться успеха в личном развитии и в школе. Они могут диагностировать проблемы с обучением или поведением и разрабатывать планы успеваемости, чтобы помочь учащимся развиваться. Школьные психологи консультируют учащихся и их семьи, а также работают с учителями и персоналом школы над совершенствованием методов преподавания, обучения и управления.Школьным психологам требуется ученая степень, обычно диплом специалиста по образованию, а также свидетельство или лицензия. Некоторые школьные психологи имеют степень магистра или доктора школьной психологии.

Большинству клинических психологов и психологов-консультантов требуется докторская степень по психологии, стажировка и опыт работы под руководством специалиста. Они также должны сдать национальный экзамен.

Ссылки на статьи

Бюро статистики труда, Министерство труда США, Руководство по профессиональным перспективам, Психологи.

Национальный центр развития O * NET. 19-3031.02. O * NET в сети.

Видео о карьере находится в открытом доступе Министерством труда, занятости и обучения США.

Чем занимаются психологи?

Чем занимаются психологи?

Психологи обладают множеством навыков и предоставляют множество различных услуг.

Клинические психологи предоставляют консультации и психотерапию.Они работают с людьми, у которых есть проблемы с приспособлением к жизни, а также с теми, у кого есть эмоциональные расстройства или психические заболевания. Они предоставляют лечение людям всех возрастов, а также семьям и группам. Психологи лечат депрессию, тревогу, фобии, панические расстройства, расстройства пищевого поведения, проблемы, связанные со стрессом, проблемы во взаимоотношениях и тяжелые психические расстройства.

Клинические психологи предоставляют услуги диагностической оценки или «тестирования». Используя интервью, анкеты и инструменты измерения, они могут определить навыки, особенности личности и стиль личности, эмоциональный статус и эмоциональный стиль, а также проблемы, с которыми они могут столкнуться при адаптации к жизни.Эти измерения часто необходимы для уточнения диагноза психического заболевания или зависимости.

Педагогические психологи, школьные психологи и клинические психологи проводят «психообразовательное» тестирование. С помощью тестов IQ и тестов на академические способности и достижения они могут определить академические сильные и слабые стороны. Иногда эти инструменты используются для выявления «одаренных» учеников, а иногда они используются для выявления конкретных нарушений обучения или проблем с обучением, связанных с развитием.Оценки, связанные с проблемами обучения, также часто включают оценку синдрома дефицита внимания (СДВ) или дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ).

Психологи здоровья и клинические психологи стремятся понять взаимосвязь между медицинскими жалобами и психологическими факторами. Они помогают подготовить пациентов к хирургическому вмешательству и приспособиться к медицинским проблемам. Они работают с пациентами, которым трудно удовлетворить социальные и эмоциональные потребности своего лечения.Они также предоставляют лечение людям, у которых медицинские проблемы связаны с психологическими и эмоциональными факторами или которые страдают от хронической боли.

Нейрописхологи диагностируют психические и поведенческие проблемы, связанные с травмами головного мозга. Используя точные тесты психического функционирования, они могут определить, как работает мозг, и как и где он мог быть поврежден в результате травмы.

Судебные психологи консультируют суды и адвокатов по всем видам судебных разбирательств.Многие работают экспертами в области уголовного права. Другие предоставляют свой опыт по искам о причинении личного вреда, делам о сексуальных домогательствах, вопросам опеки над детьми и делам о компенсации работникам.

Организационные психологи фокусируются на продуктивности групп и отдельных лиц на рабочем месте. Они работают над улучшением функционирования организаций и укреплением здоровья людей внутри организации. Они также проводят исследования «человеческого фактора» или взаимодействия между людьми и машинами.

Спортивные психологи проводят тренинги для повышения результативности команд и отдельных спортсменов.

Психологи работают, чтобы понять и улучшить функционирование людей дома, в школе, на работе, в игре, в их религиозных занятиях и в обществе в целом. Психологи вовлечены во все аспекты человеческой мысли, чувств и поведения.

Карьера: Чем занимаются психологи?

Куда идут психологи?
Выпускников факультетов психологии вылетают университетов, поскольку популярность этого предмета продолжает расти.В 2005 г. было выпущено более 10 500 выпускников. Неужели для всех найдется работа?

Фактически, только от 15 до 20 процентов выпускников факультетов психологии в конечном итоге работают профессиональными психологами. Но это не значит, что большинство выпускников не используют то, чему научились. Напротив, многие работодатели ценят научное обоснование, статистические ноу-хау и навыки критического мышления, которые приобрел выпускник факультета психологии — посетите tinyurl.com/yv4xx2, чтобы узнать, насколько вы сможете найти работу!

В этой статье будут рассмотрены области, в которых на протяжении многих лет развивался признанный маршрут обучения, что привело к членству в отделе Британского психологического общества и праву на регистрацию дипломированных психологов — знак одобрения, который работодатели часто ищут (см.bps.org.uk/smg для получения дополнительной информации). Сейчас мы обратимся к этим основным специальностям, но не зацикливайтесь на них: психологи, работающие в любой из этих сфер, вероятно, будут использовать знания из самых разных областей дисциплины.

Клиническая психология
Психология — это вспомогательная профессия, и, возможно, нигде это не проявляется так явно, как в области клинической психологии, которая направлена ​​на уменьшение психологического стресса и содействие психологическому благополучию. Это тяжелая работа.Вам придется столкнуться с широким спектром психологических трудностей и серьезных психических заболеваний.

Клинические психологи работают в основном в медицинских и социальных учреждениях, включая больницы, медицинские центры, бригады психического здоровья по месту жительства, службы психического здоровья детей и подростков и социальные службы. Обычно они работают в составе команды, например, с социальными работниками, практикующими врачами и другими специалистами в области здравоохранения. Большинство клинических психологов работают в NHS, но некоторые работают в частной практике.Другие работают преподавателями и исследователями в университетах, пополняя свою профессиональную базу данных.

Часто работа ведется напрямую с людьми, оценивая их потребности и обеспечивая терапию на основе психологических теорий и исследований. Но, как объясняет Гленда Уоллес (британский психолог, в настоящее время работающая с Советом здравоохранения округа Отаго в Данидине, Новая Зеландия), эти люди сами могут быть отличным источником информации:

Вы лицом к лицу с другим человеком, который может принести вам богатство, и, если вам повезет, вы можете дать ему что-то взамен.Это не отказ от нашей профессии, а признание того, что люди являются прекрасным ресурсом даже без того богатства теории, которое мы должны иметь за плечами.

Не хватает мест для обучения, требуется высшая или высшая степень второго класса. Также важен соответствующий опыт: он может включать работу в качестве помощника психолога, научного сотрудника или медсестры / помощника до или после окончания учебы.

Консультативная психология
Если вы любите рассказывать людям об их проблемах — действительно разбираетесь в них — возможно, вам стоит обратиться к психологу-консультанту.Вы будете работать с другими над изучением вопросов, лежащих в основе разнообразных человеческих проблем. Как, например, вы бы помогли мужчине, который только что потерял свою 50-летнюю жену? Возможно, что еще более важно, как бы вы помогли ему помочь самому себе?

Поскольку человеческие проблемы довольно универсальны, вы можете работать практически где угодно. Психологи-консультанты работают в NHS, в больницах общего профиля и психиатрических больницах, а также в отделениях общей практики; в частных клиниках и в независимой практике; в рамках обучения в школах, колледжах и университетах; в промышленности и в государственных и частных корпоративных учреждениях.Именно это разнообразие привлекает Линду Пападопулос (Лондонский столичный университет):

Я все делал с работы в отделениях неотложной психиатрической помощи и Операции терапевта, чтение лекций дерматологам и пластическим хирургам. Я боролся со статистическим анализом, путешествовал по всему миру, чтобы послушать
и поговорить об исследованиях, даже сидел на кушетке Ричарда и Джуди!

Педагогическая психология
Маленькая девочка угрюмо сидит в углу, ее образование (ее будущее?) Ускользает на глазах учителя.В чем ее проблема? Вы можете найти это и помочь?
Как педагог-психолог вы будете решать все виды проблем, с которыми сталкивается молодежь в сфере образования, от трудностей в обучении до социальных или эмоциональных проблем. Работать можно напрямую с ребенком (оценка проблемы посредством наблюдения, интервью или тестовых материалов или консультирование) или косвенно (с родителями, учителями и другими специалистами).

Большинство педагогических психологов работают в местных органах управления образованием (МОО) в школах, колледжах, детских садах и специальных отделениях.Они регулярно поддерживают связь с другими специалистами из департаментов образования, здравоохранения и социальных служб. Все больше людей работают в качестве независимых или частных консультантов.

Очень конкурентоспособные курсы послевузовского обучения ищут кандидатов с «соответствующим опытом»: обычно с детьми в сфере образования, присмотра за детьми или в общественных местах. Но в конце долгого пути к квалификации вас ждет достойная работа. Независимый педагог-психолог Кайрен Каллен говорит:

Это, бесспорно, удовлетворительное и полезное занятие, в котором в полной мере используются академические и личные качества человека.На мой взгляд, наиболее важным из всех
является полная приверженность собственному обучению и постоянному развитию. Психологические процессы, связанные с наиболее эффективным функционированием отдельных лиц, групп и организаций, сложны и увлекательны. Как педагог-психолог я использую свои знания
психологической теории, тренинг по формулированию гипотез, проверке и анализу, и создаю уникальные решения для уникальных проблем.

Судебная психология
Газеты часто объясняют популярность психологии в университетах ссылками на драматические телевизионные изображения судебных психологов.Но, по словам Джейн Айрлэнд, судебного психолога из Университета Центрального Ланкашира и больницы высокого уровня безопасности Эшворта:

Работа судебного психолога намного разнообразнее, чем то, что изображают СМИ. Вы можете быть разочарованы, если считаете себя штатным специалистом по профилированию преступников, помогающим полиции ловить преступников.

Но если вы заинтересованы в работе со сложными группами людей, в разработке и реализации программ противозаконного поведения, работе с жертвами, проведении углубленной оценки правонарушителей, чтобы информировать о решениях о риске, который правонарушитель представляет для них самих и в целом общественности, в обучении персонала, проведении прикладных исследований и предоставлении консультационных услуг, тогда эта профессия может быть для вас.
Очевидно, что этот вид работы требует значительных усилий, и, по словам профессора Ирландии:

Это не карьера, к которой следует относиться легкомысленно. Мы часто принимаем решения, которые существенно влияют на других. Например, составление результатов судебно-медицинской экспертизы рисков может способствовать увеличению продолжительности содержания преступника или пациента под стражей. Это также не карьера для тех, кто ищет работу «с 9 до 5» или чье главное желание — сделать людей «лучше». Скорее, некоторые виды психологического вмешательства в отношении правонарушителей, например, направлены на то, чтобы сделать их «безопаснее» для их возможного возвращения в сообщество и тем самым повысить качество их жизни.Это может быть один из самых сложных уроков, извлеченных новичками в этой профессии. Вы либо соглашаетесь с реальностью того, насколько трудной может быть работа, либо разочаровываетесь в ней и ищете карьеру в другой области прикладной психологии.

Психология здоровья
«Просто скажи нет!», «Если ты выпьешь, не пей», «Курение убивает», «Ешьте пять в день»… Нас постоянно засыпают сообщениями, связанными со здоровьем, и относительно новой областью здоровья Психология использует теорию и исследования, чтобы убедиться, что они работают, и понять, как они работают.

Чарльз Абрахам (Университет Сассекса) объясняет, как психологические принципы используются для изменения взглядов, поведения и взглядов людей на здоровье и болезни.

Многие специалисты стремятся изменить поведение людей в отношении здоровья. Психологи здоровья работают над пониманием того, как можно эффективно изменить процессы, лежащие в основе моделей поведения и изменения поведения.
Таким образом, в случае профилактического поведения в отношении здоровья (например, использование презервативов) и соблюдения медицинских рекомендаций (например,грамм. прием лекарств по назначению) Исследования в области психологии здоровья могут помочь профессионалам предложить своим пациентам и клиентам правильный совет наиболее эффективным образом. Например, мы проанализировали сообщения, содержащиеся в листовках, пропагандирующих использование презервативов и умеренное употребление алкоголя в ряде европейских стран. Мы смогли различить брошюры, основанные на исследованиях (которые с большей вероятностью будут эффективными), и те, которые содержат сообщения, не соответствующие психологическим антецедентам изменения поведения.Эта работа предоставляет руководящие принципы для создания текстов о здоровье и помогает заложить основу для практики укрепления здоровья, основанной на фактических данных.

Нейропсихология
Представьте, что вы попали в аварию и у вас поврежден мозг. Если вы не можете вспомнить свою жизнь до травмы, включая рождение сына, как вы относитесь к нему сейчас? Или если вы не можете сложить новые воспоминания — вы застряли в прошлом — какова ваша эмоциональная жизнь? Если вы можете ответить только моргнув глазами, как вы поделитесь своими мыслями с другими?

Это вопросы, которые волнуют Камиллу Герберт, клинического нейропсихолога-консультанта из Центра реабилитации после травм головного мозга и Неврологического центра Херствуд-Парк:

Нейрореабилитация — это люди, которые борются с событиями и травмами, которые никто из нас не хотел бы терпеть.Мужество и стойкость, которые проявляют многие люди, вдохновляют и компенсируют повседневные разочарования, связанные с медленным прогрессом, хаотичной жизнью и пропущенными встречами. Чего вы можете ожидать? Удовольствие от посещения дома, сидя на слегка влажных диванах, попивая коричневую жидкость из грязных чашек. . . разговаривать с семьями об изменениях, которые они переживают, смеяться с клиентом
, когда они описывают свой последний сбой памяти, будь то оставление собаки возле почты или ведро грязной воды в шкафу с бойлером, чтобы «вернуться на потом» .

Нейропсихологи чаще всего работают в острых условиях, занимаясь ранними последствиями травм, нейрохирургии и неврологических заболеваний; в реабилитационных центрах, где проводится оценка состояния после обострения, обучение и поддержка людей, перенесших черепно-мозговую травму или имеющих другие неврологические проблемы; и в общественных услугах, поддерживая тех, кто вернулся к жизни сообщества.

Исследования — важный аспект нейропсихологической практики. Фактически, профессор Барбара Уилсон OBE считает, что танеевропсихология — прекрасная область, если кто-то хочет объединить теорию и практику:

Это обширная дисциплина, в которой есть интригующая смесь нормальности и ненормальности.Он включает в себя множество теоретических моделей и подходов и приветствует творческий подход и чутье в принятии и адаптации теорий и моделей в стремлении улучшить жизнь пациентов и их семей.

В стране существует серьезная нехватка нейропсихологов, особенно педиатрических нейропсихологов, и перспективы профессионального роста очень хорошие.

Психология труда
Если вы хотите использовать свои психологические знания, чтобы изменить жизнь большого количества людей одним выстрелом, возможно, профессиональная психология для вас.Колеса промышленности смазываются счастливыми рабочими, которые стараются изо всех сил в безопасной и здоровой окружающей среде. Вот где вы можете стать профессиональным психологом. Какие психологические знания вы бы использовали для повышения эффективности организаций и повышения удовлетворенности работой человека?

Профессиональные психологи обычно работают вместе с менеджерами, представителями профсоюзов, инструкторами по обучению и специалистами из соответствующей фирмы или отрасли.Их работа обширна и затрагивает исследования в области социальной психологии, личности и интеллекта, а также смежных дисциплин, таких как эргономика и управление персоналом.

Работа может быть консультативной, обучающей и исследовательской.
и, в меньшей степени, технической и административной. Вы можете заниматься чем угодно — от создания нового имиджа компании до обучения лидерству и разрешению конфликтов, до повышения осведомленности об этнических меньшинствах, женщинах и людях с особыми потребностями.Фрэнк Бонд, профессиональный психолог из Голдсмитса, Лондонский университет, говорит:
Я могу оказать положительное влияние на большое количество людей. Я работаю с крупными организациями, чтобы найти способы помочь им сделать их рабочие места менее стрессовыми, но в то же время более продуктивными. Это очень сложно, но когда вы все делаете правильно, это очень полезно.

Кто-то возразит, что крупный бизнес становится все более «ориентированным на человека» в погоне за прибылью, а услуги профессиональных психологов, безусловно, востребованы.Вознаграждение может быть высоким: в этой области психологии, возможно, больше вариаций в заработной плате, чем в любой другой.

Спорт и физическая психология
Представьте себе сочетание любви к спорту и физическим упражнениям с психологическими теориями, которые вы узнали, чтобы подтолкнуть вашего клиента на долю секунды ближе к олимпийскому золоту или просто выйти на прогулку.

За последние 10 лет возможности в этой области резко возросли. В настоящее время существует общепризнанный маршрут обучения, и психологическая помощь в глазах общественности превратилась из второстепенной причуды в важный элемент в раздевалке, тренировочной площадке и в кабинете врача общей практики.
Спортивные психологи работают с различными командными и индивидуальными видами спорта, от любительских до элитных. Они могут работать с футболистом Премьер-лиги, чтобы повысить уровень уверенности, используя визуальное вмешательство; посоветуйте тренеру по плаванию
, как наладить сплоченность команды; или помочь спортсменам справиться с психологическими и эмоциональными последствиями травм.

По словам Марка Джонса (Стаффордширский университет): Работа со спортсменами может быть очень положительным опытом, поскольку вы помогаете им раскрыть свой потенциал.Однако иногда это может быть сложно, поскольку спортсмены могут воспринимать работу с психологом как признак слабости. Демистификация спортивной психологии и заверение спортсменов в том, что симптомы и чувства, которые они испытывают, являются общими, могут быть важной частью любого вмешательства.

Психолог, занимающийся физическими упражнениями, применяет психологию для повышения уровня участия в упражнениях и повышения уровня мотивации среди населения. Например, они могут работать с депрессивными людьми, чтобы установить цели, связанные с физическими упражнениями, помочь женщинам в менопаузе повысить самооценку с помощью упражнений или разработать и оценить программу упражнений на рабочем месте, в тюрьме и в психиатрической клинике.

Аманда Дейли (Университет Бирмингема) говорит, что приятно видеть, как люди меняются с помощью упражнений:

Это особенно верно, поскольку довольно часто вы просите много. Эти люди вполне могли вести сидячий образ жизни в течение нескольких месяцев или лет. Когда вы впервые расскажете им о пользе физических упражнений, они могут испугаться или обидеться. Иногда они не принимают то, что вы говорите. Вы должны преодолеть распространенное мнение о том, что «отдых лучше» после болезни. Вы должны признать, что прогресс не будет быстрым или равномерным.И иногда вы терпите неудачу. Каждому, кто приходит в профессию, нужно уметь с этим справиться.

Заработная плата и возможности значительно различаются, что отражает разнообразный характер области. Хотя возможности работать полный рабочий день увеличиваются, большинство практиков рассматривают это как «портфолио-карьеру», сочетающую в себе консультации, обучение и исследования.

Преподавание и исследования
Мой друг и бывший коллега Дэвид Шеван, который, к сожалению, скончался в прошлом году, не был вашим стереотипным бородатым, шаркающим профессором в рваной твидовой куртке, украшенной кожаными нашивками на локтях.Он много времени проводил в пабе. «Большая часть моей работы связана с ожиданием в барах Глазго, чтобы поговорить с интересными людьми», — сказал он мне однажды.

Затем я возвращаюсь в университет, рассказываю все (ну, в основном все) об этом и получаю за это деньги. Иногда я сижу в тюрьмах, а не в барах, но в остальном остальное остается прежним. Люди, с которыми я разговариваю, — потребители наркотиков, иногда наркодельцы. Я обобщаю и анализирую то, что мне говорят, публикую и включаю в лекции.

Это хороший пример того, как обучение и исследования в области психологии обычно идут рука об руку.Некоторые преподаватели будут иметь квалификацию по одной из уже упомянутых прикладных психологических профессий. Они могут вернуться к преподаванию, чтобы развить профессиональную практику и провести исследования или просто поделиться своими знаниями. Ожидается, что все университетские преподаватели будут помогать расширять свой предмет, собирая психологические доказательства по ключевым вопросам исследования, а затем распространяя их через журнальные статьи, презентации на конференциях и книги. Обеспечение финансирования этого исследования — жизненно важная часть карьеры учителя и исследователя психологии.
Учителя и исследователи обычно также должны быть администраторами, участвовать в отборе студентов, разработке новых учебных программ, заседать в комитетах, которые распределяют ресурсы и координируют аспекты жизни кафедры. Большинство из них довольно счастливы внести свой вклад и могут найти преподавание очень полезным, но часто это исследования, ради которых они живут — свобода и гибкость в изучении этих назойливых вопросов о человеческом поведении и возможность обсудить эти идеи и выводы с коллегами. на конференциях.

Если вы пойдете по академической стезе, вы почувствуете вкус этой свободы во время учебы в докторантуре; у большинства претендентов на должность преподавателя он есть. По сути, попытка ответить на оригинальный исследовательский вопрос под наблюдением авторитетного академика, докторская степень — это обряд посвящения, который может сильно варьироваться в зависимости от того, как вы работаете, как работает ваш руководитель, даже как работают ваши финансы.

Многие школы и шестиклассные колледжи дальнейшего образования теперь предлагают психологию в качестве предмета на уровне GCSE и A-level.Вам понадобится PGCE, чтобы преподавать психологию в государственной школе; для получения дополнительной информации см. www.teach.org.uk.

Будущее
Есть несколько причин полагать, что карьерные перспективы психологов будут расширяться и улучшаться. Во-первых, уровень поступления на бакалавриат по психологии в большинстве университетов высок, поэтому студенты-психологи, как правило, с самого начала обладают академическими способностями. Во-вторых, требования BPS к учебной программе гарантируют, что выпускники и аспиранты будут обладать огромным набором навыков, которые ищут работодатели во многих организациях.

Кроме того, работодатели в государственном и частном секторе также обнаруживают, что психологические знания и опыт часто являются тем, что им необходимо для решения поведенческих вопросов, а финансовая ценность возможности предугадывать поведение людей является центральным элементом маркетинговых стратегий самых крупных компаний. коммерческие и розничные организации. Наконец, по мере того, как организация и структура политической и социальной жизни становятся более гибкими и менее зависимыми от определенных политических идеологий, люди, похоже, все больше интересуются психологическим измерением решений, действий и судьбы друг друга.

Психология быстро становится основным средством интерпретации и понимания того, чем было общество, каким оно было и чем оно может стать. Мы видим, что прикладные психологи играют все более важную роль в сфере образования, здравоохранения, социальной защиты, правосудия и на рабочем месте. Все больше государственных денег вкладывается в обучение, чтобы улучшить доступ к психологической терапии. И мы наблюдаем растущую волну профессионализма, возглавляемую BPS и продолжающуюся предложенным правительством «законодательным регулированием» психологии через Совет по медицинским профессиям.
Трудно предсказать влияние законодательного регулирования на психологию, но одна возможность состоит в том, что границы будут размыты, и существующие дескрипторы прилагательных могут выйти из употребления, поскольку профессия начинает рассматривать себя в первую очередь как «прикладных психологов». А психология все время осваивается в новых областях, например в психологии коучинга. Это захватывающее время для начала карьеры психолога.
Как первокурсникам, может показаться, что рано думать о таких вещах.Но не помешает взглянуть на ваши варианты: см. Ссылки на www.bps.org.uk/smg. И попробуйте поговорить с психологами: спросите, что им нравится в своей работе, и подумайте, понравилось бы вам это тоже. Фактически, просто поговорите с кем угодно — возможно, вы столкнетесь с человеческой проблемой, вспомните подход или часть исследования, и, прежде чем вы это узнаете, вы станете пионером в совершенно новой области психологии.

Как наука и как профессия, психология еще сравнительно молода.Вам решать, как влиять на людей и помогать им в этом процессе.

КОРОБКА: Реальность ТВ

Многие из вас впервые столкнулись с психологией через реалити-шоу, как Большой Брат. Так каково быть психологом, работающим в одном из этих шоу?

Томас Чаморро-Премузич (ювелиры, Лондонский университет) регулярно появлялся на «Большом брате». Он говорит: «Телевидение не так гламурно и хорошо оплачивается, как многие думают. Все продюсеры работают в рамках определенного бюджета и всегда стараются платить как можно меньше.Их компенсирующее оружие — «разоблачение», но большинство психологов опасаются или даже боятся этого! »В результате получается плохой коктейль из требовательных продюсеров, которым нужны ведущие ученые, способные донести сложные идеи до низкоуровневой аудитории (ну, вполне часто не на таком «низком уровне», как они думают), и снобами-академиками, которые ненавидят или делают вид, что ненавидят СМИ. Это ведет к явному дисбалансу между потребностями средств массовой информации в ведущих психологах, которые доступны и умеют общаться, и наличием таких профессионалов.

Это объясняет, почему чаще всего мы видим фиктивных психологов, обсуждающих по телевидению клише.
«Это не для того, чтобы людей обескураживать. Напротив, в СМИ много места для психологов, а с учетом широкого применения этой науки возможности безграничны. Чем более серьезных ученых мы примем на борт, тем сильнее будет эффект снежного кома и тем более реалистичной будет цель сделать психологию полезным инструментом для общества — хотя бы для поощрения дискуссий по интересующим темам, имеющим психологическое значение.’

— Джон Саттон — редактор журнала «Психолог». Эта статья была адаптирована из его главы в Davey, G. (Ed.) (2008), Complete Psychology, с разрешения Hodder Education. См. Www.hoddereducation.co.uk/hepsychology

.

Чем занимаются клинические психологи (включая их обычный рабочий день)

Описание работы

Клинические психологи диагностируют или оценивают психические и эмоциональные расстройства людей посредством наблюдения, интервью и психологических тестов, а также разрабатывают и проводят программы лечения.Они также взаимодействуют с клиентами, чтобы помочь им в понимании, определении целей и планировании действий для достижения эффективного личного, социального, образовательного или профессионального развития и адаптации.

Другие задачи включают:

• Выявление психологических, эмоциональных или поведенческих проблем и диагностика расстройств, используя информацию, полученную в ходе интервью, тестов, записей или справочных материалов.
• Используйте различные методы лечения, такие как психотерапия, гипноз, модификация поведения, терапия для снижения стресса, психодрама или игровая терапия.
• Консультировать отдельных лиц и группы относительно проблем, таких как стресс, злоупотребление психоактивными веществами или семейные ситуации, чтобы изменить поведение или улучшить личную, социальную или профессиональную адаптацию.
• Обсудить решение проблем с клиентами.
• Напишите отчеты о клиентах и ​​ведите необходимые документы.
• Проконсультируйтесь или дайте консультации другим врачам, терапевтам или клиницистам относительно ухода за пациентами.

Мы спросили клинических психологов, насколько они довольны своей работой.Вот что они сказали.

Насколько значима эта работа

---

78% из них заявили, что довольны своей работой, а 88% заявили, что они считают, что их работа делает мир лучше или помогает сделать лучше чью-то жизнь.

---

Обычный рабочий день

Клинические психологи ежедневно консультируются или предоставляют консультации другим врачам, терапевтам или клиницистам по вопросам ухода за пациентами. Они выявляют психологические, эмоциональные или поведенческие проблемы и диагностируют расстройства, используя информацию, полученную в ходе интервью, тестов, записей или справочных материалов.

Обычный день клинического психолога также включает:

• Консультировать отдельных лиц и группы по поводу проблем, таких как стресс, злоупотребление психоактивными веществами или семейные ситуации, чтобы изменить поведение или улучшить личную, социальную или профессиональную адаптацию.
• Напишите отчеты о клиентах и ​​ведите необходимые документы.
• Обсудить решение проблем с клиентами.
• Взаимодействуйте с клиентами, чтобы помочь им в понимании, определении целей и планировании действий для достижения эффективного личного, социального, образовательного или профессионального развития и адаптации.
• Используйте различные методы лечения, такие как психотерапия, гипноз, модификация поведения, терапия для снижения стресса, психодрама или игровая терапия.

Мы задали нескольким клиническим психологам несколько вопросов, чтобы узнать, как еще выглядит их рабочий день. Вот что мы нашли.

	Вы каждый день разговариваете по телефону на этой работе?	88% сказали, что да
	Насколько важно работать в команде на этой работе?	21% отметили очень важное
	У вас на работе ежедневно проводятся групповые обсуждения?	99% сказали, что да
	Вы каждый день разговариваете или работаете с клиентами на этой работе?	52% сказали, что да
	Приходится ли вам каждый день иметь дело с рассерженными клиентами на этой работе?	9% сказали, что да
	Приходится ли вам каждый день принимать решения на этой работе?	67% сказали, что да

---

Прочие обязанности

Помимо обычного рабочего дня, клинические психологи также обращаются к справочным материалам, таким как учебники, руководства или журналы, для выявления симптомов, постановки диагноза или разработки подходов к лечению.Они также могут поддерживать текущие знания о соответствующих исследованиях.

Еженедельно или ежемесячно клинические психологи направляют клиентов к другим специалистам, учреждениям или в службы поддержки, если это необходимо. Они также могут получать и изучать медицинские, психологические, социальные и семейные истории, опрашивая людей, пары или семьи и просматривая записи.

Кроме того, они предоставляют людям профессиональную, образовательную или другую информацию, чтобы они могли составить учебные или профессиональные планы.

Хотя конкретные обязанности могут различаться, многие из них планируют и разрабатывают программы аккредитованной психологической службы в психиатрических центрах или больницах в сотрудничестве с психиатрами и другим профессиональным персоналом.

В обязанности некоторых клинических психологов входит разработка и реализация индивидуальных планов лечения с указанием типа, частоты, интенсивности и продолжительности терапии.

---

Срок службы

Время работы

График работы

В обычную рабочую неделю в качестве клинического психолога вы можете рассчитывать работать более 40 часов в неделю.

Работают ли клинические психологи в офисной рабочей среде?

Каждый день

---

Никогда

---

Работают ли клинические психологи на открытом воздухе?

Никогда

---

Один раз в год

---

---

Подходит ли мне это

Лучшая личность для этой карьеры

Людям, подходящим для этой работы, как правило, нравится работать с идеями, и они требуют обширного мышления.Им нравится искать факты и решать проблемы мысленно.

Им также нравится работать с людьми, общаться с ними и обучать их. Им нравится помогать другим или оказывать им услуги.

Подробнее об этих типах карьерных личностей можно прочитать здесь.

---

Другие вакансии

---

Узнайте больше о клинических психологах

Найдите колледж с желаемой специализацией

---

Связанные с клиническими психологами Описание работы

Описание работы клинических психологов, чем занимаются клинические психологи, типичный рабочий день клинических психологов, каково это работать клиническим психологом, сколько часов работают клинические психологи, повседневная работа клинического психолога

Дополнительные ресурсы

http: // www.bls.gov/OOH/life-physical-and-social-science/psychologies.htm

http://www.apsanet.org/

http://www.asppb.net/

http://www.naspaa.org/

Кто такие школьные психологи

Школьные психологи — это уникально квалифицированные члены школьных команд, которые поддерживают способность учащихся учиться и учителей в обучении. Они применяют опыт в области психического здоровья, обучения и поведения, чтобы помочь детям и молодежи добиться успеха в учебе, обществе, поведении и эмоциональном плане.Школьные психологи сотрудничают с семьями, учителями, школьными администраторами и другими специалистами, чтобы создать безопасную, здоровую и благоприятную среду обучения, которая укрепляет связи между домом, школой и обществом.

Какую подготовку проходят школьные психологи? Школьные психологи проходят специализированную подготовку для выпускников, которая включает курсовую и практическую деятельность, имеющую отношение как к психологии, так и к образованию. Школьные психологи обычно заканчивают либо программу на получение степени специалиста (не менее 60 семестровых часов для выпускников), либо докторскую степень (не менее 90 семестровых часов для выпускников), обе из которых включают годичную 1200-часовую стажировку под наблюдением (см. Обзор различий) Среди степеней в школьной психологии (PDF)).Подготовка к выпускнику развивает знания и навыки в:

• Сбор и анализ данных
• Оценка
• Мониторинг прогресса
• Общешкольные методы содействия обучению
• Устойчивость и факторы риска
• Консультации и сотрудничество
• Академические / учебные мероприятия
• Психиатрические вмешательства
• Поведенческие вмешательства
• Учебная поддержка
• Услуги по профилактике и вмешательству
• Услуги специального образования
• Готовность к кризисным ситуациям, реагирование и восстановление
• Сотрудничество семьи, школы и сообщества
• Разнообразие в развитии и обучении
• Исследования и оценка программ
• Профессиональная этика, школьное право и системы

Школьные психологи должны иметь аттестат штата, в котором они работают.Они также могут быть сертифицированы Национальным советом по сертификации школьной психологии (NSPCB). Национальная ассоциация школьных психологов (NASP) устанавливает стандарты подготовки выпускников, аттестации, профессиональной практики и этики. Практическая модель NASP (2010) описывает комплексные услуги, которые школьные психологи поощряют предоставлять.

Где работают школьные психологи? Подавляющее большинство школьных психологов работают в государственных школах K-12.Они также предоставляют услуги в различных других сферах, в том числе:

• Частные школы
• Дошкольные учреждения
• Аппарат администрации школьного района
• Университеты
• Школьные центры здоровья и психического здоровья
• Дневные стационары или поликлиники и больницы по месту жительства
• Программы ювенальной юстиции
• Независимая частная практика

Чем занимаются школьные психологи? Школьные психологи оказывают прямую поддержку и вмешательство учащимся, консультируются с учителями, семьями и другими работающими в школе специалистами в области психического здоровья (т.е., школьные консультанты, школьные социальные работники), чтобы улучшить стратегии поддержки, работать со школьными администраторами над улучшением общешкольных практик и политик, а также сотрудничать с поставщиками услуг в сообществе для координации необходимых услуг. Успешно помогают школам:

Повышение успеваемости

• Содействовать мотивации и вовлечению студентов
• Проведение психологической и академической оценки
• Индивидуальные инструкции и вмешательства
• Управление поведением учащихся и класса
• Наблюдать за успеваемостью учеников
• Сбор и интерпретация данных об учениках и классах
• Уменьшите количество ненадлежащих направлений для получения специального образования.

Содействовать позитивному поведению и психическому здоровью

• Улучшение коммуникативных и социальных навыков учащихся
• Оценить эмоциональные и поведенческие потребности учащихся
• Предоставляем индивидуальные и групповые консультации
• Содействовать решению проблем, управлению гневом и разрешению конфликтов
• Укрепление позитивных навыков преодоления трудностей и устойчивости
• Содействовать позитивным отношениям со сверстниками и решению социальных проблем
• Направляйте и помогайте координировать общественные услуги, предоставляемые в школах

Поддержка разных учащихся

• Оценить разнообразные потребности в обучении
• Предоставлять услуги с учетом культурных традиций студентам и семьям из разных слоев общества
• Планировать соответствующие индивидуальные образовательные программы для учащихся с ограниченными возможностями
• Изменить и адаптировать учебные программы и инструкции
• Настроить классные помещения и распорядок дня для повышения вовлеченности учащихся и их обучения
• Контролируйте и эффективно общайтесь с родителями об успеваемости учеников

Создание безопасного и позитивного школьного климата

• Предотвратить издевательства и другие формы насилия
• Поддержка социально-эмоционального обучения
• Оценить школьный климат и улучшить школьную взаимосвязь
• Внедрение и поощрение позитивной дисциплины и восстановительного правосудия
• Реализовать в школе положительную поведенческую поддержку
• Выявление учащихся из групп риска и уязвимых мест школы
• Предоставление услуг по предотвращению кризисов и вмешательству

Укрепление партнерских отношений между семьей и школой

• Помогите семьям понять потребности своих детей в обучении и психическом здоровье
• Помощь в ориентировании в процессах специального образования
• При необходимости соединяйте семьи с поставщиками общественных услуг
• Помогите семьям эффективно взаимодействовать с учителями и другим школьным персоналом
• Повысьте понимание и отзывчивость сотрудников к различным культурам и традициям
• Помогать учащимся переходить от школьной среды к общественному обучению, например, в рамках программ лечения в интернатах или ювенальной юстиции

Улучшение общешкольной оценки и подотчетности Отслеживание индивидуальных успехов учащихся в учебе и поведении

• Создание и интерпретация полезных данных об успеваемости учащихся и школ
• Сбор и анализ данных о факторах риска и защитных факторах, связанных с успеваемостью учащихся
• Планирование услуг на районном, строительном, аудиторском и индивидуальном уровнях

Зачем детям школьные психологи? Все дети и молодежь время от времени могут сталкиваться с проблемами, связанными с обучением; социальные отношения; принятие сложных решений; или управление эмоциями, такими как чувство депрессии, беспокойства, беспокойства или изоляции.Школьные психологи помогают учащимся, семьям, педагогам и членам общества понять и решить как долгосрочные, хронические проблемы, так и краткосрочные проблемы, с которыми могут столкнуться учащиеся. Они представляют собой высококвалифицированный и готовый ресурс для обеспечения благополучия всех детей и молодежи в школе, дома и в жизни.

Как мне связаться со школьным психологом? Каждая школа имеет доступ к услугам школьного психолога, хотя некоторые школьные психологи обслуживают две или более школ, поэтому они могут не посещать определенную школу каждый день.Чаще всего со школьными психологами можно связаться, обратившись напрямую в школу, в центральный офис округа или указав контактную информацию на веб-сайте школы или округа.

Чем занимаются психологи? | ReachOut Australia

Психологи — это специалисты в области психического здоровья, которые проводят психологическую терапию, чтобы помочь людям преодолеть ряд трудностей. Вы можете не знать, чего ожидать, если никогда раньше не были у психолога. Прочтите ниже, чтобы узнать больше о том, как записаться на прием и что включает в себя посещение психолога.

Что такое психолог?

Психологи — это специалисты в области психического здоровья, проработавшие не менее четырех лет в университете плюс клиническое наблюдение. (Это означает работу под руководством руководителя и подчинение ему.)

Клинические психологи также имеют второе высшее образование, поэтому они могут лечить сложные психические проблемы и работать в больницах. Клинические нейропсихологи получили вторую университетскую степень по оценке функций и способностей мозга.

Зачем мне обращаться к психологу?

Есть много причин, по которым вы можете обратиться к психологу. Например, вы можете испытывать беспокойство, депрессию, стрессовые жизненные события или любые другие проблемы с психическим здоровьем. Вы можете даже не знать, что происходит, но просто почувствовать, что вы не были «правы» или что ваша жизнь стала более трудной. Психолог обучен проводить детальную оценку вашего психического здоровья и определять, что с вами происходит.

Независимо от того, по какой причине вы обращаетесь за помощью, важно найти психолога, с которым вы сможете связаться и которому вы сможете доверять.Возможно, вам придется встретиться с несколькими, прежде чем вы найдете тот, который вам понравится. Психологи специализируются в разных областях, поэтому один может направить вас к другому специалисту, если они считают, что кто-то другой может лучше удовлетворить ваши потребности.

Как мне записаться на прием?

Лучше всего начать с вашего терапевта, который может предоставить вам план лечения психического здоровья и направить вас к психологу. Ваш терапевт должен знать некоторых психологов в вашем районе или может порекомендовать вам позвонить в психологическую клинику напрямую для получения дополнительной информации о записи на прием.Получив направление от вашего терапевта, по крайней мере некоторые, если не все, ваши расходы должны покрываться Medicare.

Каково видеть психолога?

Когда вы впервые посещаете психолога, они всегда должны говорить с вами о конфиденциальности, что является вашим правом на неприкосновенность частной жизни, и в основном означает, что все, что вы с ними обсуждаете, останется конфиденциальным для вас двоих.

Следующее, что сделает психолог, — это проведет оценку вашего психического здоровья, задав вам ряд вопросов о том, что происходит в вашей жизни, а также подробно расскажет о вашем прошлом, семейной жизни и личной истории.Оценка — важный первый шаг, так как она поможет вашему психологу понять, что вас беспокоит, и, что более важно, как вам помочь. Они обсудят с вами план продолжения, в том числе, как часто они рекомендуют вам посещать их и как долго.

Обычно они рекомендуют вам посещать их раз в неделю или раз в две недели в течение определенного периода времени. Продолжительность вашего лечения может варьироваться от нескольких недель до многих месяцев, в зависимости от того, что вам нужно. Прием обычно длится около 50 минут, но иногда может длиться дольше.

Сколько это стоит?

Некоторые психологи, например, в центрах психического здоровья Headspace и общинных центрах психического здоровья, не платят никаких гонораров, потому что их счет покрывает Medicare. Другие могут взимать с вас комиссию за «разрыв» в зависимости от суммы, покрываемой программой Medicare. Если вы посещаете психолога в рамках плана лечения психического здоровья (упомянутого выше), психолог должен будет отправлять отчет вашему врачу каждые несколько сеансов. Вы можете поговорить с психологом о том, что будет сказано в отчете.Также важно знать, что план лечения психического здоровья ограничен до двадцати сеансов в год. Если вы не уверены в стоимости или думаете, что у вас могут возникнуть трудности с оплатой, когда заканчивается Medicare, спросите своего психолога, могут ли они порекомендовать вам какие-либо другие варианты.

.