Что такое «лояльность»?
Опубликовано: 30.05.2016 17:33
Просмотров: 5857
Слово «лояльность» происходит от французского «loyale» — «верный». ..
Слово «лояльность» происходит от французского «loyale» — «верный«, и имеет несколько значений:
В своем первом значении это слово сегодня наиболее часто встречается в сфере бизнеса, а именно — в области маркетинга и продаж. «Лояльность» здесь означает «преданность покупателя какой-либо торговой марке, брэнду«.
Другими словами, если вы всегда пользуетесь бритвами Gilette, пьете Coca-Cola, то у вас присутствует лояльность этим брендам. Для них вы — лояльный покупатель. В речи это слово можно использовать так: «Благодаря эффективной рекламе и правильно составленной стратегии продвижения вы сможете развить у клиентов лояльность вашему продукту».
Второе значение слова «лояльность» — «корректное, благонадежное отношение к кому-либо или чему-либо«. В этом значении слово встречается, в основном, в книгах или газетных публикациях. Примером такой лояльности может служить снисходительное отношение к маленькому ребенку, который шалит и периодически создает вам проблемы, но вы все ему прощаете и продолжаете хорошо к нему относиться. Таким образом, вы испытываете лояльность к этому ребенку. В речи это слово можно использовать так: «Современные родители порой слишком лояльно относятся к капризам своих детей».
Иногда слово «лояльность» заменяет слово «верность, преданность» в более широком смысле. Например, если мужчина не изменяет своей жене, можно сказать, что он лоялен по отношению к ней. А если игрок футбольной команды играет на протяжении всей своей карьеры, то этот игрок лоялен своему клубу. В речи это слово можно использовать так: «Джордж проработал в компании General Motors всю жизнь, и это является образцовым примером лояльности сотрудника своей организации».
Можно также говорить о
Надеемся, что эта информация была вам полезна!
С уважением, команда бюро переводов KGB Language Services
5 правил здорового пофигизма
Современный мир нуждается в здоровой дозе пофигизма, но все не так просто. Для начала разберемся, что такое пофигизм. И где находится та самая грань, которая разделяет здоровую форму пофигизма от болезненной формы эгоизма.
Прежде всего, пофигизм – это безразличное состояние к кому-либо, чему-либо. Эгоизм – это жизненная позиция, в которой лидирующую позицию занимают только личные интересы. Сегодня пофигизм приписывают к негативным качествам человека, однако, это не совсем справедливо.
5 правил здорового пофигизма от писателя Марка Мэнсона («Тонкое искусство пофигизма»):
1. «Наше общество на чудесах потребительской культуры и через социальные сети («глянь, как я круто живу») воспитало целое поколение людей, которое считает, что негативный опыт – тревога, страх, вина – ненормален».Кто-то внушил нам, что этот мир – мы, друзья, отношения, работа, внешность – должен быть идеальным. Но весь парадокс в том, что в этом мире нет ничего идеального. Приняв эту простую и жизненно необходимую истину, становится намного проще жить и коммуницировать с людьми.
Мы не видим разницу между действительно серьезными проблемами и «проблемами». Неверно расставленные приоритеты являются ежедневной причиной для стресса. Задайте себе простой вопрос: «А нужно ли мне переживать из-за всякой ерунды?». Логично, что мы не враги сами себе. Поэтому стоит кардинально менять свое отношение к проблемам. Научиться на них правильно реагировать.
3. «Мы ненавидим боль, но она полезна. Она призывает нас к вниманию, когда мы молоды или невнимательны. Она помогает понять, что хорошо для нас, а что плохо».
Мы воспринимаем боль, как то, что нас убивает изнутри, превращая в пепел все наши чувства и эмоции. Но боль – является лучшим двигателем прогресса. Признайтесь себе честно: «Да, сейчас все плохо. Но это не значит, что так будет всегда». Относитесь уважительно к своим неудачам, провалам, расставаниям, падениям, кризисам, ошибкам. Это бесценный опыт, благодаря которому последующие ваши шаги будут более точными и уверенными. Стива Джобса выгнали из его же собственной компании. Людвиг Ван Бетховен написал 9 симфонию и так и не смог услышать ее премьеру, так как потерял слух. Авраам Линкольн 30 лет терпел поражения, прежде чем стал президентом. И таких историй миллионы.
Главное правило в жизни: «9 из 10 попыток будут провальными». Когда нам говорят «Никогда не сдавайся!» — мы воспринимаем это просто как слова поддержки. Но дело в том, что действительно сдаваться никогда не стоит. Не ждите, что вы проснетесь завтра успешными, не прикладывая к этому никаких усилий, на падая, не проигрывая и не вставая. Никто не говорил, что будет легко. И самое интересное то, что в достижении цели – важна вовсе не цель, а сам путь к ней.
Говорят, что жизнь – это одна большая попытка добиться успеха. Но самое грустное то, что мы предпочитаем этой попыткой не пользоваться. Мы боимся неудач, боимся быть «не в тему», боимся поражений. Итогом становится то, что мы перестаем действовать. Поймите, что проблемы были, есть и будут. И мы не можем на этот процесс никак повлиять. Пусть ваша жизнь будет наполнена хорошими проблемами. Не бойтесь жить.
Вергасова Е.
Фото: Unsplash
Что еще почитать по теме:
Три вида стресса и способы борьбы с ним
Don’t worry, Be happy! 6 способов стать позитивнее
Дождь за окном, а внутри — солнцеПонравилась статья? Поделиться:
К предпринимательству в России наиболее лояльно относится молодежь — Российская газета
Наиболее лояльно к предпринимательству в России относится молодежь, а среди представителей старшего поколения сохраняются неоднозначные оценки, что скорее всего объясняется старой идеологической закалкой времен СССР. К таким выводам пришли авторы общероссийского социологического исследования, проведенного Институтом социологии РАН по заказу Ассоциации российских банков совместно с Банком России, Национальным бюро кредитных историй и МСП Банком.
Что касается «профессионального» отношения, наиболее негативные оценки бизнеса дают служащие со среднеспециальным образованием и рабочие, это объясняется в отчете их «классовой позицией» и сложностями становления процесса социального партнерства в России.
Молодое поколение выросло в условиях становления рыночных отношений, поэтому они считают их естественными и единственно возможными для функционирования цивилизованного мира. Что касается инженерно-технических работников, многие из них работают в частных компаниях и на себе ощущают преимущества занятости в бизнесе. Работники сферы торговли и услуг положительно относятся к бизнесу, поскольку также многие из них сами являются его представителями.
Представления россиян о факторах, способствующих успешному бизнесу, носят, как правило, житейский характер. Так, первая важная составляющая — работоспособность, трудолюбие (68,9%). Не менее важны удача и везение (52,1%), хорошее образование и знания (49,7%). Также бизнесмен должен быть готовым к риску, находчивым.
«В российское общество пришло осознание того, что труд бизнесмена нелегкий, требующий инициативности, большой работоспособности, высоких компетенций», — отмечается в исследовании.
По мнению директора корпоративных программ Стокгольмской школы экономики в России Светланы Ракутиной, заметные изменения в отношении к бизнесу произошли в последние годы. «Еще лет 15 назад на людей, добившихся успехов в собственном бизнесе, смотрели со смесью зависти и недоверчивого удивления, срабатывал стереотип эры «цеховиков». С тех пор предпринимательство стало доступней, ближе к народу. Появились IT-технологии, благодаря которым можно начать свой собственный бизнес с минимальными первоначальными инвестициями», — отметила эксперт.
Кибератака обвалила базу электронных полисов ОСАГО.
Пострадали данные миллионов автовладельцев. Что им делать и когда все восстановится?Хакерская атака на госорганы ударила по страховому рынку ‐ возникли проблемы с базами данных регулятора автостраховок ОСАГО и «зеленая карта». Купить полис онлайн нельзя. Когда сервисы возобновят работу и что делать клиентам, которым необходима страховка?
Из-за хакерской атаки в ночь с 13 на 14 января, направленной на правительственные сайты, из строя вышла централизованная база данных МТСБУ, объединения страховщиков, которые продают «автогражданку» и полисы «зеленая карта».
Базу МТСБУ через API использовали страховые компании и посредники, SaaS-платформы и агрегаторы. Из-за сбоя с 14 января дистанционные страховые сервисы для автовладельцев стали недоступны.
«Не работает функция е-полис — ни одна страховая компания не может продать страховку онлайн, — говорит председатель правления страховой компании ARX Андрей Перетяжко. — Нет возможности внести информацию по новым полисам в базу данных Бюро и невозможно проверить уже существующий полис».
Реестр, который содержит личные данные и информацию о договорах ОСАГО миллионов украинских владельцев автомобилей, не был поврежден, сообщили в пресс-службе МТСБУ. «Есть резервная копия, которая позволит восстановить базу в полном объеме», — добавляет Перетяжко.
Сколько нужно времени? В МТСБУ рассчитывают восстановить работу баз в «ближайшие дни», заявил гендиректор Бюро Владимир Шевченко. Примерный срок — предположительно 2-4 дня, уточняет предправления СК «Арсенал Страхование» и член президиума МТСБУ СК Сергей Авдеев.
Пессимистичный сценарий — если Бюро не восстановит базы самостоятельно, это можно сделать с помощью страховых компаний, на что уйдет от недели до месяца, говорит председатель правления СГ ТАС Павел Царук.
Почему так важны базы данных МТСБУ? Именно с их помощью полиция и пограничники проверяют автостраховки. По данным Бюро, в январе-ноябре 2021 почти половина или 4,1 млн договоров автоцивилки были заключены в электронном виде. Сейчас эти полисы недоступны ни в сервисе «Дія», ни в базе Бюро.
Полиция и Госпогранслужба предупреждены о ситуации, говорит Авдеев. В пятницу, 14 января, по его словам, у некоторых пограничников, которые проверяли «зеленую карту» (эта страховка преимущественно оформлена в электронном виде) возникали вопросы к автовладельцам. «После экстренных консультаций все уже в курсе и должны относиться лояльно», — полагает Авдеев.
Пока сервисы МТСБУ не работают владельцы полисов могут показывать пограничникам и полицейским бумажный полис или распечатку электронного полиса с печатью, говорит Царук из ТАС. МТСБУ уже согласовало такую возможность с Нацполицией и Госпогранслужбой. «Визуальная форма полиса направляется на электронную почту страхователя сразу после заключения договора», — говорится в релизе МТСБУ. Ее можно скачать или распечатать.
Если письмо потерялось, можно обратиться в свою страховую компанию и попросить прислать копию повторно, уточняют в Бюро. Как сообщили в пресс-службе ПриватБанка, оформленные через банк полисы ОСАГО доступны для скачивания в Приват24 в меню «Мои страховки».
Что делать страхователям, которые купили полис уже после хакерской атаки или тем автовладельцам, которым нужно купить полис сейчас?
«Полисы никуда не делись, и у компании все базы сохранились», — отмечает Царук из ТАС. Новую страховку можно оформить в бумажном виде в офисе страховой компании, через агента или в точке продаж. «У бумажных полисов нет проблем с легитимностью, — говорит Перетяжко из ARX. — Страховая компания несет такую же ответственность, как и прежде».
Новые полисы будут внесены в базу данных страховой компании и через несколько дней — в базу МТСБУ, говорит Авдеев из СК «Арсенал Страхование». Продажи страховщиков, считает он, не просядут за несколько дней «простоя».
Пресс-служба МТСБУ предупреждает о возможной активизации мошенников. Автовладельцам, говорится в релизе Бюро, не стоит заключать договоры с сомнительными лицами или в неприспособленных для этого местах, также важно проверять полномочия страховых посредников.
Материалы по теме
В России сократилось число молодых работников / Хабр
По информации Росстата, в 2021 году число молодых работников в возрасте от 20 до 29 лет в России сократилось почти на полмиллиона человек. За последние 10 лет молодежи на рабочих местах стало меньше на 6 млн. С каждым годом данный параметр только продолжает расти, особенно в технологических областях рынка труда, где более возрастные сотрудники теперь наоборот наращивают свое количество.
Эксперты пояснили изданию, что это произошло как из-за демографической ямы в 1990-е годы, так и из-за пандемии коронавируса. В настоящее время многие работники в возрасте до 30 лет, которые работали в сфере услуг, развлечений и малом бизнесе, потеряли свою работу. Только часть из них смогла получить дополнительное образование и сменить род деятельности.
Росстат уточнил, что у представителей поколения 1980-х годов теперь появился второй шанс получить более достойную работу на текущем рынке труда на фоне дефицита кадров. Но в этом случае им придется быть готовым к динамичной работе, изучению новых технологий и постоянному развитию своих навыков, как это делают немногочисленные теперь молодые специалисты.
Представитель рекрутинговой компании пояснил изданию, что со временем дефицит на высококвалифицированные кадры коснется и более старших людей. Тогда, по его мнению, произойдет «старение основной рабочей силы и разбалансировка пенсионной системы», что приведет не только к острой нехватке линейного персонала, но и руководителей и тех, кто хорошо разбирается в инновациях.
Согласно изменениям на рынке труда, многие компании также начали адаптироваться под новую реальность — принимать к себе возрастных соискателей, особенно возраста 40-45 лет и старше, вводить обучающие курсы и давать возможность работникам менять фронт работ внутри компании.
Эксперты рынка труда ожидают, что в 2022 году работодатели, включая IT-компании, будут более лояльно относиться к резюме старшей возрастной категории работников, а не только искать себе молодежь.
Граждане даже демократических стран стали более лояльно относиться к авторитарным методам правления
Граждане даже демократических стран стали более лояльно относиться к авторитарным методам правления
https://www.pewresearch.org/global/2021/12/07/global-public-opinion-in-an-era-of-democratic-anxiety/
Поскольку в последние годы демократические страны боролись с экономическими, социальными и геополитическими потрясениями, будущее либеральной демократии оказалось под вопросом. Во всех странах мира состояние демократических норм и гражданских свобод ухудшились, а популисты добились удивительного успеха. Когда-то самоуверенные демократии спотыкались, обнажая давние слабости в своих социальных и институциональных структурах.
Эти тенденции были хорошо задокументированы такими организациями, как Economist Intelligence Unit, Freedom House, International IDEA и проект Variversity of Democracy (V-Dem), которые измеряют и отслеживают качество демократии во всем мире. Исследователи общественного мнения также сосредоточили внимание на этих вопросах, изучив, как граждане думают о демократии и ее альтернативах.
Отчасти нынешний момент беспокойства по поводу либеральной демократии связан с разочарованием тем, как функционируют демократические общества. Опросы Pew Research Center неизменно показывают, что большая часть населения во многих странах недовольна тем, как работает их демократия. И для многих это недовольство ведет к стремлению к политическим переменам. В среднем 56% из 17 стран с развитой экономикой, опрошенных в 2021 году, заявили, что их политическая система нуждается в серьезных изменениях или ее необходимо полностью реформировать. Примерно две трети или более высказывают это мнение в Италии, Испании, США, Южной Корее, Греции, Франции, Бельгии и Японии.
За последние полтора десятилетия люди во всем мире испытали глобальный финансовый кризис, а совсем недавно — глобальный спад, вызванный пандемией. Многие стали пессимистично смотреть на долгосрочное экономическое будущее, и экономический пессимизм питает недовольство тем, как работает демократия, и ослабляет приверженность демократическим ценностям.
Помимо состояния экономики и общественного здравоохранения, мнения о том, соблюдают ли страны основные принципы справедливости, влияют на то, как люди относятся к политической системе. В среднем 54% граждан заявили, что большинство политиков в их стране коррумпированы. Это мнение было особенно высоким в Греции (89%) и России (82%). Когда осенью 2020 года подобный вопрос был задан американцам, две трети заявили, что большинство политиков коррумпированы.
Вообще говоря, демократия — популярная идея. Когда об этом спрашивают, люди обычно говорят, что это хороший способ управления. Однако энтузиазм по поводу этой политической системы и конкретных демократических прав и институтов часто невелик. Это отсутствие приверженности, которое частично вызвано разочарованием, которое многие испытывают по поводу функционирования демократии, может быть одной из причин, по которой некоторые потенциальные автократы и политические популисты смогли изменить правила и нормы либеральной демократии с относительно небольшими последствиями.
Тот же опрос обнаружил существенную поддержку недемократических подходов к управлению. Например, в среднем 49% людей считают, что система, в которой «эксперты, а не избранные должностные лица принимают решения в соответствии с тем, что, по их мнению, лучше всего для страны», будет очень или в некоторой степени хорошей.
И хотя самодержавие было менее популярным, во многих странах оно было воспринято значительной долей общественности. В среднем 26% считают «систему, в которой сильный лидер может принимать решения без вмешательства парламента или судов» очень или в некоторой степени хорошим способом управления.
Даже у военного режима были сторонники. В среднем 24% сказали, что «система, в которой военные правят страной», была бы очень или в некоторой степени хорошей системой. В пяти странах — Вьетнаме, Индонезии, Индии, Южной Африке и Нигерии — примерно половина или более выразили это мнение, как и не менее 40% в других странах. И страны с более высокими доходами не были исключением: 17% граждан в США, Италии и Франции считали, что военное правление может быть хорошим способом управления страной. Тот факт, что так много граждан в «консолидированных» демократиях, казалось, были готовы принять военное правление, может показаться поразительным открытием, но это в значительной степени согласуется с тем , что с течением времени обнаружили другие исследовательские проекты, такие как World Values Survey и Voter Research Group.
Читайте также:
Байден и Путин решают за Украину, бойкот китайской Олимпиады
Путин не дает Байдену забыть о России и сосредоточиться на Китае
Отсрочка от армии по учебе в ВУЗе, условия предоставления отсрочки студентам
Предоставляется отсрочка от армии
Частное образовательное учреждение высшего образования «Московский университет им. С. Ю. Витте» предлагает большой выбор программ получения среднего профессионального и высшего образования по наиболее востребованным направлениям подготовки и специальностям. По всем представленным у нас специальностям и направлениям подготовки Университет имеет государственную аккредитацию. Это позволяет нашим студентам пользоваться правом на отсрочку от призыва на военную службу в период обучения. Такая возможность существует как для студентов колледжа ЧОУВО «МУ им. С.Ю. Витте», так и для тех, кто получает высшее образование.
Чтобы воспользоваться правом на отсрочку от армии, достаточно взять справку по форме №2 (оформляется в Университете), пройти медицинскую комиссию и явиться на заседание призывной комиссии для того, чтобы ознакомиться с решением о предоставлении отсрочки.
Юность и молодость — это прекрасное время для активной учебы, новых достижений, начала успешной карьеры. Не удивительно, что воинская служба попросту не вписывается в планы большинства молодых людей. Важно знать, что к тем, кто желает продолжать учебу после выпуска из школы, российское законодательство относится достаточно лояльно — студентам может быть предоставлена отсрочка от армии по учебе. Такая отсрочка дает возможность пройти обучение выбранной специальности, а также успеть приобрести опыт работы.
Условия предоставления отсрочки от армии
Для студентов средних профессиональных и высших учебных заведений получение отсрочки от призыва граждан на военную службу возможно только при условии, что образовательная организация имеет государственную аккредитацию по той образовательной программе среднего профессионального и (или) высшего образования, по которой обучается молодой человек по очной форме обучения. Впрочем, первый раз своим правом на отсрочку юноши могут воспользоваться еще в школе.
Отсрочка при получении среднего полного общего образования
Данная отсрочка предоставляется учащимся, обучающимся по очной форме обучения по имеющим государственную аккредитацию образовательным программам среднего общего образования в период освоения указанных образовательных программ. Длительность отсрочки не может превышать сроков получения среднего общего образования, установленных федеральными государственными образовательными стандартами.
После того, как обучение в школе будет завершено, право на отсрочку сохранятся за лицами, успешно прошедшими государственную итоговую аттестацию по образовательной программе среднего общего образования, — на период до 1 октября года прохождения указанной аттестации. Это делается для того, чтобы дать выпускнику возможность поступить в высшее учебное заведение.
Предоставление отсрочки от армии для студентов колледжей
Данное правило действует для тех, кто покидает школу и поступает в Колледж.
Для студентов, обучающихся по очной форме обучения по имеющим государственную аккредитацию образовательным программам среднего профессионального образования, отсрочка от призыва на военную службу предоставляется в период освоения указанных образовательных программ.
Для поступающих в Колледж отсрочка от армии становится возможностью получить специальность. В то же время стоит учитывать, что длительность отсрочки не может превышать сроков получения среднего профессионального образования, установленных федеральными государственными образовательными стандартами. Иными словами, оставаться на второй год крайне нежелательно.
Призыв в армию и отсрочка для студентов ВУЗов
Молодым людям, получающим высшее образование по очной форме обучения, предоставляется отсрочка от призыва на военную службу в период освоения образовательных программ. В то же время здесь существует несколько ограничений, о которых стоит знать.
Во-первых, для поступивших в ВУЗ отсрочка от армии не может превышать установленных федеральными государственными образовательными стандартами, сроков получения высшего образования по образовательным программам бакалавриата, специалитета, магистратуры — то есть, опять же, лучше не оставаться на второй год.
Во-вторых, университет должен иметь государственную аккредитацию по выбранной вами специальности или направлению подготовки — в противном случае обучение не даст права на отсрочку.
В-третьих, у студентов, обучающихся по программам бакалавриата должен отсутствовать диплом бакалавра, диплом специалиста или диплом магистра; по программам специалитета — диплом бакалавра, диплом специалиста или диплом магистра; по программам магистратуры – диплом специалиста или диплом магистра и студент должен поступить на обучение по программе магистратуры в год получения высшего образования по программам бакалавриата.
В-четвертых, образовательные организации с отсрочкой от армии дают возможность временно освободиться от воинской службы не всем студентам, а только тем, кто пользуется таким правом впервые (школа и обучение в Вузе по программе магистратуры, после освоения программы бакалавриата не в счет). Иными словами, если вы уже пользовались правом на отсрочку при обучении в колледже, в университете повторно воспользоваться им не удастся.
Узнайте о поступлении в Московский Университет имени С.Ю.Витте онлайн!
Поступи сейчас
Контакты приемной комиссии
Телефон приёмной комиссии: +7 (495) 500-03-63, +7 (495) 783-68-48
Бесплатный федеральный номер: 8 (800) 550-03-63 (из регионов и с мобильных звонок бесплатный)
E-mail приемной комиссии: [email protected]
E-mail по общим вопросам: [email protected]
Как быть верным партнером в отношениях: 11 советов, которые следует запомнить
Фото Энди ГрафКак вы определяете «лояльность» и какую роль она играет в сохранении отношений? Самое главное, что вам следует помнить, если вы хотите узнать истинную ценность лояльности?
На эти вопросы может быть трудно ответить, особенно если вы новичок в мире романтических отношений. Молодые пары не понимают, что такое верность, не потому, что им не хватает опыта, а потому, что они не знают, с чего начать.
Чтобы помочь им, в этой статье мы обсудим некоторые советы о том, как быть верным партнером в отношениях:
1. Воспринимайте ваши отношения как выбор, а не просто вариант.Лояльность — это больше, чем просто сказать своим близким, что вы всегда будете верны обещанию, которое вы им дали. Это также о том, чтобы рассматривать ваши отношения как подлинный выбор, а не необязательную часть вашей жизни.
Другими словами, верность означает искренний выбор своего партнера и ваших отношений каждый раз, несмотря ни на что, в болезни и в здравии, вместо того, чтобы рассматривать ваши отношения как просто альтернативное убежище, когда все остальное в вашей жизни не идет хорошо. .
2. Цените и цените присутствие вашего партнера в вашей жизни.Лояльность также заключается в признании ценности существования вашего партнера. Это осознание того, что в вашей жизни есть этот замечательный и удивительный человек, и вы должны ценить каждое его мгновение.
Важно не только чувствовать благодарность за то, что они с вами, но и показывать это. Дайте им понять, насколько они важны при каждом удобном случае.
3. Сначала обсудите проблемы в отношениях с вашим партнером.Лояльность никогда не говорит за спиной вашего партнера и решает проблемы в ваших отношениях с ним, прежде чем вы попытаетесь узнать мнение других людей.
Это верный и уважительный поступок — сначала поговорить о своих проблемах между вами двумя, потому что, в конце концов, вы оба будете страдать от немедленных последствий, а не другие люди.
Фото InstagramFOTOGRAFINЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 9 эффективных способов помочь парам решить проблемы в отношениях
4.Никогда не позволяйте себе влюбляться в кого-то другого.Верность — это всегда любить своего партнера, каждый божий день. Нет такого понятия, как «случайно» влюбиться в кого-то другого. Большинство людей, утверждающих, что их не следует винить в этом обстоятельстве, просто отрицают тот факт, что они позволили этому случиться. Они решили разбить сердце своего партнера, не задумываясь о том, что в конце концов почувствует другой человек.
5. Не спешите отказываться от того, кого любите.Лояльность остается сильной и верной среди проблем, с которыми сталкиваются их отношения. Речь идет о том, чтобы нелегко отказаться от своей любви и человека, которого они любят, — бороться и держаться до последнего вздоха.
Никогда не оставляйте своего партнера в трудной ситуации. Столкнитесь с этим вместе и оставайтесь верными друг другу, будучи силой друг друга.
ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: Как бороться за свои отношения и не отказываться от того, кого любите
6.Никогда не нарушайте важное обещание.Верность — это держать слово и не нарушать важное обещание. Речь идет о том, чтобы делать все, что в ваших силах, чтобы оставаться верными целям, которых вы оба хотите достичь.
Также важно быть реалистичным, давая обещание. Также есть смелость признать, что вы не можете дать своему партнеру все, что он хочет, и это нормально.
7. Сделайте отношения одним из своих приоритетов.Верность делает ваши отношения одним из ваших главных приоритетов.Да, в вашей жизни есть и другие вещи, которые требуют вашего внимания, такие как работа и семья, поэтому вы также должны научиться находить правильный баланс, чтобы не чувствовать давления и выгорания.
Человек, который действительно любит вас, поймет, если он не будет первым в вашем списке, потому что он/она тоже может признать, что для того, чтобы быть лучшим партнером, он/она должен быть лучшей версией себя первый.
8. Строя большие планы, сначала посоветуйтесь со своим партнером.Лояльность — это принятие во внимание идей и мнений вашего партнера перед принятием важного жизненного решения, особенно если оно напрямую повлияет на ваши отношения в ближайшем и отдаленном будущем.
Подумайте, как это изменит как вашу личную жизнь, так и ваши отношения, особенно если вскоре это может полностью изменить все. Спросите их, как бы они отнеслись к этому, предвидите последствия и составьте план действий.
Фото Candid_Shots 9. Перестаньте искать счастье в ком-то другом.Лояльность гарантирует, что вам не будет интересно искать счастья в чужой компании. Это ваше право быть счастливым, но слишком эгоистично нарушать свое обещание верности и преданности только потому, что чувствуете, что заслуживаете большего.
Если вы больше не счастливы или если есть моменты, когда вам скучно в ваших отношениях, вы должны понять, что не так. Попробуйте починить то, что сломано, вместо того, чтобы сразу искать замену.
10. Сделайте так, чтобы ваша вторая половинка чувствовала себя желанной.Верность заставляет вашу вторую половинку чувствовать себя любимой и желанной. Оставаться верным своему обещанию любви означает, что вы даете им понять, что они достойны вашего времени и внимания.
Другими словами, вы должны приложить усилия, чтобы дать им понять, что они поступают правильно и что вы цените все, что они для вас делают, и что жизнь становится лучше, потому что вы с ними.
ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: 16 способов заставить вашу девушку почувствовать себя любимой
11. Будьте откровенны в том, что вы действительно чувствуете.Лояльность — это откровенность и открытость в отношении того, что вы на самом деле чувствуете. Речь идет о том, чтобы оставаться верным своему партнеру, доверяя ему даже в самом уязвимом состоянии, когда вас легко читают, как открытую книгу. Здоровые отношения — это честные отношения, в которых обе стороны могут уверенно выражать свои мысли, свое счастье и даже свои страхи.
Важно осознавать преимущества лояльности в укреплении вашей связи, независимо от того, сколько проблем вы оба встречаете. Хотя это легче сказать, чем сделать, быть честным и верным своим отношениям возможно, если вы верите в свою любовь друг к другу. Оставайтесь верными и преданными друг другу и не позволяйте противоположному разрушить вашу прекрасную историю.
Рекомендуемые онлайн-курсы:Книги, рекомендуемые для вас
* Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.
Идеи подарков для вашего партнера:
* Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ :
10 способов построить и сохранить доверие в отношениях
Следуйте за нами в социальных сетях
Чарм — писательница и студентка. В настоящее время она получает степень бакалавра в области языковых исследований, совершенствуя свои творческие способности и связанные с ними навыки с помощью изобразительного искусства: рисунка и живописи.
8 способов сохранить верность любимому человеку в культуре знакомств
Вопреки тому, что думает большинство людей, влюбленность не гарантирует верности ни с одной стороны.
Влюбленность даже не гарантирует, что любовь останется, поэтому, даже если зеница вашего глаза — единственное яблоко, которое вы видите, это не гарантирует, что вы не захотите съесть апельсин через какое-то время.
Любовь — живая, дышащая вещь, которая требует постоянного внимания и заботы.
С учетом сказанного легко понять, что придет время, когда ваша лояльность будет проверена.
Придет время, когда вам придется принять решение: либо остаться верным, либо откусить от запретного плода.
Единственный реальный совет — делай все, что хочешь. Только убедитесь, что вы знаете, что именно вы хотите сделать. Большинство людей хотят оставаться верными, но постоянно находят для этого причину. Вот восемь способов помочь вам принять правильное решение:
Примите тот факт, что вы всегда будете находить других людей привлекательными.
Люди не становятся уродливее в ту секунду, когда вы оказываетесь в отношениях. Черт, во всяком случае, со временем они становятся более привлекательными, поскольку людей привлекает новизна.
Если вы много лет спите с одним и тем же человеком, угадайте, что — эта 5 начинает выглядеть как 7, потому что, несмотря на то, что вы спите по 9 или 10 ежедневно в течение последних пяти лет, вы скучаете по неизвестному .
Нам нравится загадка. Нам нравится разнообразие. Мы любим есть свой торт и есть его тоже. Это никогда не изменится.
Таким образом, у вас есть единственные варианты: либо стать изменщицей и рискнуть разбить сердце любовника, либо расстаться с партнером, либо найти способ принять реальность такой, какая она есть, и продолжать любить человека, который был рядом всю жизнь. вы в течение длительного времени.
Помните, что большинство людей очень плохи в постели.
Большинство людей либо не умеют отличать верх от низов, либо им все равно, чтобы присоединиться ко всему веселью. Я говорю из опыта.
Живя в Нью-Йорке все эти годы и общаясь с женщинами со всего мира, я могу точно сказать, что большая часть секса, который у тебя будет, не будет стоить того, чтобы его иметь.
Даже если человек не особенно плох в постели, если у вас нет этой связи, то секс всегда будет некачественным.Лучший секс — это когда вы оба чувствуете, что владеете частью другого человека.
Это требует, чтобы оба человека открылись и позволили себя захватить. Это редко случается с одноразовыми.
Поймите, почему вы любите этого человека, что этот человек значит для вас и почему вы не можете потерять его или ее.
Я дам вам совет, который я бы хотел, чтобы кто-то дал мне, когда мне было чуть за 20 и я был по уши влюблен: логика — ваш лучший друг.
Я знаю, что это может звучать наоборот, но если подумать, то единственный способ взять под контроль безумие, которым является любовь, — это смотреть на вещи как можно более объективно.
Иногда нужно отложить в сторону свои эмоции и чувства и подумать, что именно происходит, почему это происходит и что нужно сделать, чтобы получить желаемый результат.
Самое главное, вы должны знать, чего вы хотите и почему вы этого хотите. Если есть идеал — истинный идеал — стремитесь к нему и ни к чему другому.
Избегайте компрометирующих ситуаций. Просто сказать нет. Например, я недавно начал встречаться с кем-то, и хотя я пока не могу сказать, что это особенно серьезно, я не хочу ставить себя в ситуацию, в которой я подвергаю опасности возможность возникновения чего-то серьезного.
По этой причине, когда полчаса назад старая интрижка попросила меня «прийти на вечеринку», я отказался. Она явно просила секса? Нет. Возможно ли, что она ожидала, что все пойдет именно так? Конечно. Поэтому вы говорите «нет» и занимаетесь своими делами.
Если вы оказались в такой ситуации, то не делайте ничего опрометчивого.
Идите «в туалет», если нужно, но потратьте две минуты на то, чтобы подумать о последствиях действий, которые вы собираетесь предпринять. Легко увлечься моментом, особенно если вы находитесь под влиянием.
Очень сложно сказать «нет», когда перед тобой невероятно сексуальный мужчина или женщина начинают раздеваться, маня тебя между простынями.
Итак, вы выходите из комнаты, делаете несколько глубоких вдохов и решаете, что вам следует делать. Используйте разум, чтобы выяснить, стоит ли час блаженства разрушить то, что вы строили годами. Если это так, то вы не должны быть в отношениях с этим человеком в любом случае.
Мастурбация.
Нет, серьезно. Сходите один раз — дамы тоже, — а затем решите, хотите ли вы все еще обманывать.Я не собираюсь врать… этот метод спас меня от некоторых ошибочных суждений на протяжении многих лет.
У всех нас в телефонах есть люди, которым мы можем написать в любое время, и они придут. К сожалению, они редко, если вообще когда-либо, люди, с которыми мы особенно хотим спать. В моменты слабости мы можем подумать о том, чтобы связаться с ними.
В таких случаях вам просто нужно заняться своими делами и смотреть, как ваша проблема исчезает. Я уверен, что то же самое работает, когда вы находитесь в отношениях, и кто-то, с кем вам действительно нравится спать, связывается с вами.
Когда ты возбужден, ты возбужден. Сотрите один или два, и вам, скорее всего, не захочется вставать с постели. Или, что еще лучше, вместо этого трахни своего любовника.
Никогда не переставай пытаться произвести впечатление на свою возлюбленную.
Оставайтесь любопытными как внутри, так и снаружи спальни. Знаете ли вы разницу между любовью к матери и любовью к мужчине или женщине? Страсть.
Никогда не путайте и не комбинируйте эти два значения. Страсть — это то, что превращает обычную любовь в романтическую любовь. Наши любовники не хотят, чтобы их любили так, как вы любите своего лучшего друга или сестру/брата.
Они хотят, чтобы вы были страстно влюблены в них. Они хотят, чтобы вы сорвали с них одежду и съели их целиком. Они не хотят быть вашими друзьями, они хотят быть частью вас. Не позволяйте своему любопытству угаснуть, потому что когда вы это сделаете, вы все испортите.
Жизнь не стоит того, чтобы жить, когда вам больше не интересно посмотреть, как все это работает, увидеть, что вы можете сделать и как далеко вы можете зайти. То же самое касается и вашей личной жизни.
Просто не делай этого.
Безумная концепция — я знаю.Правда в том, что вы контролируете свои собственные действия. Вы контролируете решения, которые вы принимаете, и их результаты.
Вы создаете свою жизнь и управляете своей судьбой.
В жизни есть много вещей, которые вы абсолютно не контролируете — ваши решения, к счастью, не включены в этот список. Если хочешь быть верным, просто будь верным. Это единственная причина, которая вам нужна.
Может быть, вместо того, чтобы тратить столько времени на размышления о том, следует ли вам изменять, «по-настоящему» ли вы любите этого человека и зайдут ли ваши отношения куда-нибудь, вам следует потратить некоторое время на то, чтобы часть отношений.
На некоторые вопросы нельзя ответить только разумом. Некоторые нужно пережить, чтобы найти. Будь с этим человеком или не будь, но не обманывай. Это аморально.
Чтобы узнать больше о его мыслях и бреднях, следите за Полом Хадсоном в Twitter и Facebook.
6 способов быть верным себе и почему это так важно
Когда мне было четырнадцать, моя бабушка сказала мне то, что с тех пор звенит у меня в ушах: «Что бы ты ни делал в жизни, всегда помни о том, чтобы быть верным себе!»
Тогда я не мог понять настоящего значения этих мудрых, вечнозеленых слов, потому что был слишком молод и невинен, чтобы понять, как устроен мир, в котором мы живем.
Но теперь я могу точно сказать, что верность себе — одно из самых фундаментальных правил, по которому должен жить каждый.
Что значит быть верным себе?
(Я не буду цитировать все эти общепринятые определения лояльности к себе и вместо этого напишу их своими словами.)
Итак, быть верным себе в основном означает быть тем, кто вы есть, слушать свою интуицию и быть в контакте со своим истинным я.
Это означает быть активным участником собственной жизни вместо того, чтобы искать одобрения у других или делать что-то только потому, что кто-то сказал вам это сделать.
Быть верным означает не только заботиться о других и удовлетворять их потребности, но и удовлетворять свои собственные потребности.
К сожалению, беспокойный образ жизни и современный мир, в котором мы живем, часто заставляют нас забывать об этом и думать, что быть верным себе — это акт эгоизма. Сегодня мы докажем всему миру обратное!
Как быть верным себе?
Напомните себе, чего ВЫ хотите, и идите и получите это!
Помните все эти новогодние обещания, которые вас так волновали?
Возможно, вы пообещали себе, что начнете ходить в спортзал, найдёте новую работу, бросите курить, начнёте вести целостный образ жизни, работать над улучшением отношений и тому подобное?
Это не обязательно должны быть новогодние обещания, но то, что вы всегда хотели сделать, но по какой-то причине не сделали.
Возможно, накопление стресса сказалось, или вы просто продолжаете искать оправдания, чтобы не чувствовать вины за то, что ничего не делаете в соответствии с вашими решениями.
Какой бы ни была причина, если вы хотите быть верным себе, вам нужно напомнить себе о том, чего вы хотите, и начать работать над тем, чтобы воплотить это в реальность как можно скорее!
Если вы хотите отправиться в путешествие со своей второй половинкой, начните планировать его прямо сейчас. Если вы хотите быть более физически активным, отправляйтесь на пробежку прямо сейчас и составьте расписание тренажерного зала на следующую неделю/месяц.
Самое главное — мотивировать себя и напоминать себе обо всех своих решениях и целях, которые вы отложили. Помните, вы можете делать все, что захотите, только если захотите!
Поддерживай то, во что веришь
Нас окружают миллионы других людей: наша семья, друзья, коллеги, СМИ, современные инфлюенсеры и другая виртуальная команда.
Все они формируют наше мнение (особенно средства массовой информации) и придерживаются разных точек зрения.
И в этом нет ничего плохого, потому что если бы у всех нас был один образ мыслей, мы бы не смогли учиться чему-то новому у других людей.
Итак, быть хорошим слушателем — это хорошо, потому что это учит нас новым идеям (положительным или отрицательным), но пренебрегать своими собственными убеждениями из-за других — это то, чего вы НИКОГДА не должны делать.
Уважайте идеи и мнения других людей, но всегда отстаивайте то, во что верите ВЫ.
Вы должны применять это правило во всех аспектах своей жизни, будь то ваши отношения, трудовая этика и религия.
С того момента, как вы встаете, и до конца дня вам приходится принимать множество решений в течение дня, и важно то, что вы знаете, что поступили правильно.
Вот почему важно отстаивать то, во что вы верите, и доверять своей интуиции.
Когда дела идут плохо, легче винить себя за то, что ты сделал неправильно, чем за то, что слушаешь других.
Учиться на собственных ошибках означает развиваться, поэтому никогда не нужно бояться постоять за себя и за то, во что вы верите!
Найдите время, чтобы восстановить связь с самим собой
Домашние дела, работа и другие повседневные задачи часто загоняют нас в колею, и мы начинаем чувствовать, что застряли в реальном фильме День сурка .Каждый новый день становится повторением предыдущего.
Из-за этого мы начинаем терять связь с собой и страдает наша самооценка. Мы начинаем пренебрегать своими потребностями ради выполнения других повседневных задач.
Быть верным себе означает находить время, чтобы восстановить связь с собой — со своими симпатиями и антипатиями, вещами, в которых вы хороши, своими мечтами и желаниями.
Сделать себя приоритетом и вернуться к своим корням — это не то, чего вам следует стыдиться.
Когда вы связаны с самим собой, ваша уверенность возрастает.
И поверьте мне, нет лучшего средства для поднятия настроения, чем знание того, что вы уважаете и любите себя, несмотря на весь этот негатив, царящий в мире.
См. также: Вот что на самом деле означает любить себя
Будьте честны с собой
Ложь, неверность, насилие и другие пороки современной жизни значительно лишают нас возможности полностью раскрыть свой потенциал.
Быть верным себе также означает быть честным с самим собой во всем, включая негативные вещи.
Признайте свои несовершенства, причуды, недостатки и вредные привычки. Не пытайтесь скрыть свои недостатки в социальных сетях. Не пытайтесь убедить себя, что ваша вредная привычка — это не то, над чем вам следует работать.
Самосовершенствование , терпение и доброта черты характера на которых следует сосредоточиться. Но вы также должны помнить, что вам не нужно быть идеальным.
Примите свои несовершенства, которые нельзя изменить, и работайте над тем, что можно улучшить.Не ищите оправдания своему плохому поведению и не пытайтесь убежать от своих проблем.
Если вы хотите быть честным с самим собой, вам придется увидеть вещи такими, какие они есть в данный момент, посмотреть им в глаза и начать работать над их улучшением. Это единственный путь к абсолютному счастью.
Прими свои чувства
Вместо того, чтобы отдавать предпочтение только чувствам других людей, уважайте и свои собственные. Обратите внимание на то, как вы себя чувствуете, когда кто-то разочаровывает вас или случается что-то плохое.
Не пытайтесь подавлять свои эмоции, когда вы чувствуете себя подавленным, только потому, что боитесь осуждения других. Помните, что вы всего лишь человек, и вы не должны быть счастливы 24/7.
У вас есть право на плохой день, чувствовать себя преданным , разочарованным и сломленным. Примите все эти чувства — не только положительные, — потому что если вы этого не сделаете, значит, вы не верны себе.
Когда вы сосредоточены на своих чувствах, вы лучше понимаете себя, и ваши отношения с другими также улучшаются.Помните, что вам не нужно быть совершенным, чтобы испытать безусловную любовь.
Вам не нужно полностью менять себя и подавлять свои мысли и эмоции, чтобы вас видели и хвалили другие люди.
Ты — это ТЫ и нет другого тебя на всем белом свете. Итак, примите свою уникальность, чувства и мнения.
Учитесь на своих ошибках и прощайте себя
Вы когда-нибудь винили себя в чем-то, что произошло в прошлом? Бьюсь об заклад, вы сделали (как и остальная цивилизация).Вы винили себя за выбор, который вы сделали, то, что вы сделали или сказали, и тому подобное.
Но, знаете что? Вы не можете изменить это. А если что-то нельзя изменить, то и корить себя за это нет смысла.
Вместо того, чтобы жить прошлым и винить себя за определенные результаты, сосредоточьтесь на том, чтобы учиться на своих ошибках и прощать себя.
Вы никогда не сможете стать полностью свободными, если не простите себя.
Правда в том, что в жизни мы совершаем тысячи ошибок, но важно то, что мы чему-то учимся на них, чтобы не повторять их снова.
Если вы можете это сделать, вам не о чем беспокоиться. Быть верным себе означает не жить идеальной жизнью без ошибок, а прощать себя и превращать их в ценные жизненные уроки.
Как мы предаем самих себя
Существуют миллионы способов, которыми каждый человек в определенной степени саботирует собственную лояльность и часто даже не подозревает об этом.
Мы окружаем себя токсичными людьми, впитываем их негатив и танцуем под их дудку.
Мы проводим время с людьми, которые плохо для нас, которые критичны и излучают негативную энергию, но продолжаем проводить с ними время, потому что боимся остаться одни (или по какой-то другой причине).
Мы саботируем собственную лояльность, когда боимся сказать «нет» определенным вещам, которые нас не устраивают, или когда мы слепо следуем тенденциям вместо того, чтобы создавать свои собственные .
Мы лишаем себя верности себе, когда пытаемся быть кем-то, кем мы не являемся, потому что боимся, что другим не понравится наша истинная сущность.
Или когда мы говорим себе эту знаменитую фразу: Если бы я послушал себя! Когда мы намеренно игнорируем свою интуицию, мы становимся рабами других людей и перестаем быть верными себе.
Мы саботируем собственную лояльность столькими способами, что если бы я решил написать только об этом, вся эта статья превратилась бы в книгу. Мы забываем, что ключ к истинному счастью кроется в следующем утверждении:
.См. также: 18 простых способов сделать себя приоритетом, которого вы заслуживаете
Быть верным себе означает быть тем, кто ты есть на самом деле!
Как вы думаете, возможно ли быть по-настоящему счастливым, когда вы не верны себе? Пока я пишу это, я даю вам несколько секунд, чтобы подумать об этом.
Если ваш ответ отрицательный, нет необходимости задавать вопросы. Быть тем, кто ты есть на самом деле! Одно из самых красивых высказываний и в то же время одно из самых труднодостижимых.
Что вообще значит быть тем, кто ты есть на самом деле?
Ну, это, наверное, означает иметь свой собственный стиль, а не копировать других, иметь собственное мнение, выражать себя без стыда и делать что-то не только потому, что ты должен, а потому, что ты ХОЧЕШЬ.
Короче говоря, чтобы быть тем, кто вы есть на самом деле, вы должны познать себя!
И ты не можешь познать себя, если ты не верен себе.Вы не сможете войти в контакт со своим истинным я, если не дадите себе разрешения быть собой. (Эти соединения такие красивые.)
И Уильям Шекспир прекрасно это знает:
«Прежде всего: быть верным самому себе,
И она должна следовать, как ночь за днем,
Тогда ты не сможешь обмануть ни одного человека». (Гамлет)
34 вдохновляющих цитаты «Будь верен себе»
Эти мотивационные цитаты помогут вам понять суть верности себе и вдохновят вас начать работать над повышением вашей самооценки и любви к себе.
1. «Мы не должны позволять ограниченному восприятию других людей определять нас». — Вирджиния Сатир
2. «Одно из самых больших сожалений в жизни — это быть тем, кем другие хотели бы видеть тебя, а не самим собой». – Шеннон Л. Алдер
3. «Оставаясь собой, вы вносите в мир нечто прекрасное, чего раньше не было». – Эдвин Эллиотт
4. «То, что я есть, достаточно хорошо, если бы я только открыто был этим». – Карл Роджерс
5. «Не позволяйте другим заставлять вас думать о том, каким, по их мнению, вы должны быть.Ограниченная личность — жалкий способ существования. Будь собой и живи свободно. Поверьте, что, живя верным себе, вы привлечете людей, которые поддержат и полюбят вас такими, какие вы есть». – Джаэда ДеУолт
6. «То, что они не согласны, не означает, что вы не правы». — Тоба Бета
7. «Несовершенство — это красота, безумие — это гениальность, и лучше быть абсолютно смешным, чем абсолютно скучным». – Мэрилин Монро
8. «Желание быть кем-то другим — это пустая трата того, кто вы есть.” – Курт Кобейн
9. «Когда вы танцуете в своем ритме, жизнь подстраивается под ваш ритм». – Терри Гиллеметс
10. «Никогда не притупляй свой блеск ради кого-то другого». – Тайра Бэнкс
11. «Быть самим собой означает сбросить все слои: хорошо выглядеть, хотеть нравиться, бояться выделиться и пытаться быть тем, кем, по вашему мнению, люди хотят, чтобы вы были. Быть самим собой означает быть голым, грубым и уязвимым». – Джефф Мур
12. «С уверенностью вы выиграли еще до того, как начали.” – Маркус Гарви
13. «Вы должны любить себя и быть собой на все сто процентов, прежде чем вы сможете по-настоящему полюбить кого-то еще». – Кристина Перри
14. «Принимать себя такими, какие мы есть, значит ценить наши несовершенства так же, как и наши совершенства». – Сандра Бириг
15. «Ты родился оригиналом. Не умирай копией». – Джон Мейсон
Цитаты «Оставайся верным себе»
16. «Будь тем, кем ты был создан, и ты зажжешь мир». – св.Екатерина Сиенская
17. «Самая сильная сила во Вселенной — это человек, живущий последовательно со своей идентичностью». – Тони Роббинс
18. «Мы все носим маски, и приходит время, когда мы не можем их снять, не сняв часть собственной кожи». – Андре Бертьоме
19. «Никакая другая версия, какой бы совершенной она ни была, никогда не будет чувствовать себя лучше, чем быть самим собой». – Эдмонд Мбиака
20. «Следуй за своим внутренним лунным светом; не скрывай безумия». – Аллен Гинзберг
21.«Никогда не заставляйте молчать. Никогда не позволяйте себе быть жертвой. Не принимайте ничьего определения своей жизни, но определяйте себя». – Харви Фирстайн
22. «Всегда будь первоклассной версией себя, а не второсортной версией кого-то другого». – Джуди Гарленд
23. «Я предпочитаю быть верным себе, даже рискуя навлечь на себя насмешки других, чем быть лживым и вызывать собственное отвращение». – Фредерик Дуглас
24. «Просто будь собой.Нет никого лучше». — Тейлор Свифт
25. «Чтобы помочь себе, нужно быть самим собой. Будь лучшим, кем ты можешь быть. Когда вы совершаете ошибку, извлеките из нее уроки, возьмите себя в руки и двигайтесь дальше», — Дэйв Пельцер,
.26. «Как только ты поверишь в себя, ты будешь знать, как жить». – Иоганн Вольфганг фон Гёте
27. «Будь верен себе. Сделайте каждый день шедевром. Помочь другим. Напиться из хороших книг. Сделайте дружбу прекрасным искусством. Постройте убежище от дождливого дня». – Джон Вуден
28.«Постарайтесь не слушать никого, кто говорит вам, кем вы можете и не можете быть в жизни». – Мэг Медина
29. «Вы должны контролировать авторство своей судьбы. Перо, которым пишется история вашей жизни, должно быть в ваших руках». – Ирэн С. Кассорла
30. «Никогда не жалуйся, никогда не объясняй. Не поддавайтесь искушению защищаться или оправдываться». – Брайан Трейси
31. «Ненавистен Мне, как врата ада, тот человек, который утаивает в сердце своем одно, а говорит другое.— Гомер
32. «Будь собой. Прежде всего, позвольте тому, кто вы есть, что вы есть, во что вы верите, сиять в каждом предложении, которое вы пишете, в каждом произведении, которое вы заканчиваете». – Джон Джейкс
33. «Самое легкое в мире существо — это ты. Сложнее всего быть тем, кем хотят тебя видеть другие люди. Не позволяй им поставить тебя в такое положение». – Лео Бускалья
34. «Если ваша жизнь закончилась скучной и несчастной из-за того, что вы слушали маму, папу, учителя, священника или какого-то парня по телевизору, который рассказывал вам, как поступить, то вы это заслужили.— Фрэнк Заппа
Будь верен себе. Потому что, в конце концов, у тебя есть только ты!
Любите себя так, как вы любите свою семью и лучших друзей. Стремитесь делать все возможное каждый день и никогда не сдавайтесь, несмотря ни на что!
См. также: Советы по уходу за собой: как полюбить заботу о себе
Как лояльность к себе является формой заботы о себе
Лояльность — это слово, которое часто используют и которое является главной ценностью для многих.Что вообще такое верность? Короче говоря, это когда вы решительно поддерживаете и поддерживаете человека, организацию или группу людей. Это может выглядеть как непоколебимая преданность своему партнеру или решение поддержать своего ребенка, несмотря ни на что.
Преданность — это прекрасное качество, но оно становится ядовитым, когда вы предаете себя, чтобы доказать свою верность другим. Хотя отношения с другими важны, самые важные отношения, которые у вас могут быть, — это отношения с самим собой. Так как же улучшить отношения с самим собой?
Лучше всего начать с лояльности.
Почему важна верность себе
Когда вы верны себе, вы укрепляете свою любовь к себе. Это способ относиться к себе как к ценному и достойному человеку, которым вы являетесь, и учить других, как относиться к вам.
Что происходит, когда вы слепо преданы другим? В некоторых случаях это ставит вас в ситуации, когда вы идете на компромисс со своими ценностями или теряете свою самоидентификацию. Например, если у вас есть друг, который запугивает других, но вы не верите в запугивание, слепая лояльность может поставить вас в ситуации, когда вы тоже будете соучастником или участником запугивания.В попытке доказать своему другу, что вы пройдете с ним через все, вы пренебрегаете основными убеждениями и границами, которые помогают вам сохранять сильное чувство собственного достоинства.
Тем не менее, верность себе так важна, потому что без нее вы можете нанести ущерб своей самооценке, самоуважению и уверенности в себе.
Как быть верным себе
Как видите, верность — это то, что вы должны дать себе, прежде чем давать ее другим. Теперь, когда вы понимаете основы, вот семь советов, которые вы можете применить, если готовы начать быть лояльными к себе.
Исследуйте свои основные убеждения
Основные убеждения — это ваши представления о жизни и мире вокруг вас. Очень важно знать, что они из себя представляют, потому что большинство ваших мыслей и действий проистекают из ваших основных убеждений.
Например, если я считаю, что мир — ужасное место, это, вероятно, потому, что у меня был негативный опыт, и я усвоил его. Точно так же, если вы всегда верны всем, кроме себя, это, вероятно, результат ваших основных убеждений в отношении отношений и любви.
Чтобы лучше понять свои основные убеждения в отношении лояльности, заведите дневник и задайте себе эти вопросы. Ответы могут помочь вам выявить некоторые нездоровые базовые убеждения, которые мешают вам быть лояльными к себе.
Каковы мои представления о лояльности и откуда они взялись?
Почему для меня важно быть верным другим?
Как бы выглядела верность себе?
Каковы мои убеждения относительно того, чтобы ставить себя на первое место?
Какие у меня сомнения по поводу того, чтобы ставить себя на первое место?
Чему меня научили родители или опекуны в отношении лояльности?
Помогают ли мне мои убеждения о преданности любить себя больше?
2.Познай себя
Вы не можете быть верны себе, если не знаете, кто вы есть. Отправляйтесь в путешествие самопознания ; исследуйте свои симпатии и антипатии, узнайте, каковы ваши ценности, и периодически оценивайте свою жизнь.
Соответствует ли ваш образ жизни вашим убеждениям? Вы верны тому, кем себя называете? Когда вы живете по-настоящему, быть верным себе становится легче. Если нет, вы обнаружите, что вы хамелеон, постоянно меняющийся, чтобы соответствовать другим.
3.Выбери себя
В детстве нас учат очень многим вещам, но редко учат тому, как выбирать себя. Женщин, в частности, учат жертвовать ради своих детей, родителей, братьев, сестер и супругов. Это создает глубоко укоренившееся убеждение о том, насколько мы приоритетны, и часто приводит к тому, что мы ставим себя на последнее место.
Быть верным себе, ставя свои потребности на первое место. Поймите, что выбирать себя не эгоистично; это самосохранение. Если вы потратите все свои ресурсы на служение другим, у вас не останется ничего для себя.
4. Установите границы
Границы являются важным компонентом лояльности к себе. Если люди в вашей жизни не понимают ваших границ, они могут вызвать чувство вины или манипулировать вами, заставляя предать себя, чтобы доказать им свою лояльность. Хорошим примером установления границ может быть сообщение другу, что вам неудобно лгать за него, несмотря на то, что он считает, что так поступают верные друзья.
Установление границ учит людей тому, что ваши потребности имеют значение и что они на первом месте.Это не потому, что вы их не любите; это потому, что вы любите себя и хотите показать себя лучше для них.
5. Произносите ежедневные аффирмации
Когда вы начинаете быть верным себе, вы можете бороться с чувством вины. Если вы всегда считали, что если вы ставите других на первое место, это делает вас хорошим человеком, то поступать наоборот будет крайне неудобно. Это может быть особенно верно, если вы получаете сопротивление от окружающих и они обвиняют вас в нелояльности. Помните, что вы не «эгоистичный» или «плохой человек», если ставите свои потребности выше потребностей других.Когда вы вливаете сначала в себя, у вас есть больше, чтобы дать другим!
Чтобы избавиться от чувства вины, начните ежедневно произносить аффирмации, которые напоминают вам, почему вы заслуживаете быть на первом месте. Почему? Исследования показывают, что когда вы произносите позитивных утверждений , определенные нервные пути в вашем мозгу активизируются.
Несколько примеров подтверждений вы можете сказать:
Я буду чтить себя
Я заслуживаю, чтобы прийти первые
Я важен
Мои нужды MALE
У меня есть границы
У меня радикальная любовь к себе
6.Простите себя
Когда люди предают вас, первой реакцией может быть прекращение отношений. Однако нельзя расставаться с собой или убегать от себя, когда происходит то же самое! Итак, научиться 90 567 прощать себя 90 568 и проявлять благодать — это ключ к успеху.
Помните, что вы изучаете новый навык, поэтому будьте осторожны и не допускайте ошибок. Когда вы ошибаетесь и не верны себе, поговорите с собой по-доброму и знайте, что всегда есть шанс попробовать еще раз. Вы были таким всю свою жизнь — потребуется время, чтобы научиться новому.
7. Практикуйте личную честность
Когда вы слышите, как люди говорят о лояльности, вы, вероятно, слышите такие фразы, как «это принцип». То же самое относится, когда вы показываете себе лояльность. Знайте, каковы ваши принципы и ценности, и не поступайтесь ими ради кого бы то ни было. Как вы можете это сделать?
Поддерживайте то, во что вы верите, даже если это означает стоять в одиночестве
Говорите «нет» тому, что не соответствует вашим ценностям Личная неприкосновенность — нелегкий путь.Иногда это будет означать потерю людей, которых вы любите, и остаться в одиночестве. Однако лучше быть верным себе, чем потерять себя, пытаясь угодить другим.
Когда вы сделаете себя самым важным человеком в своей жизни, вы начнете замечать положительные изменения. Одним из них может быть привлечение людей, которые верны вам, уважают ваши границы и поощряют вас любить себя.
Как проявлять любовь, верность и преданность в отношениях | Michael W. Regier, PhD
Я не знаю никого, кто не хочет — и ожидает — лояльности от своего партнера.Торжественное обещание, будь то перед Богом, друзьями, семьей или Элвисом из Лас-Вегаса и танцовщицами, не делает вопрос лояльности решенным делом.
В наши дни не сводить глаз друг с друга — непростая задача. Но быть верным в отношениях — верным, верным и преданным нашему партнеру — на вес золота.
У нас было несколько пар на терапии, которые исследовали открытый брак, и… ну, они были на терапии. Хватит об этом говорить!
Верность необходима для хороших отношений и любви на всю жизнь.
Однако верность не обязательно является побочным продуктом любви, приверженности или разрешения на брак. Многие пары начинают отношения и браки, полагаясь на свою приверженность своим клятвам как на защиту от предательства в отношениях. И так часто даже те, у кого самые большие намерения , застигнуты врасплох невинными искушениями и приманками.
Эмоциональные отношения разрушительны, и они скрываются в тени ничего не подозревающих.
СВЯЗАННЫЕ: Почему брак больше не является надежным испытанием на верность и любовь
На фундаментальном уровне верность заключается в приверженности эмоциональной связи. Мы смотрим на нашего партнера как на человека номер один, с которым можно поделиться своим сердцем, независимо от того, какие внешние отвлекающие факторы нас окружают или что мы чувствуем.
Без сильной эмоциональной связи с нашим партнером мы оставляем себя уязвимыми на работе, в спортзале или даже в церкви для потенциально неуместных и разрушительных отношений. Будь то эмоциональные, духовные или физические, эти внешние отношения разрушат брак.
Оставаться верным в наши основные любовные отношения требуют большего, чем обещание или обязательство.Это требует искренних любовных отношений.
Итак, как нам сохранить верность нашему партнеру? И более того, как мы можем показать им свою лояльность?
1. Сделайте своего партнера номером один в своей жизни.
Я не говорю здесь только о том, чтобы давать пустые слова. Ваш партнер должен чувствовать себя более важным, чем дети, работа, семья, друзья и отдых.
Каждое решение, которое вы принимаете, должно приниматься во внимание вашим партнером. Как они отнесутся к _____? Вы заполняете пробел.
СВЯЗАННЫЕ: Лояльность и верность — это не одно и то же
2. Создавайте здоровые границы везде.
Будьте очень, очень осторожны со своими девушками и парнями на вечеринках! Алкоголь, веселая музыка и вкусная еда могут создать атмосферу, которая, возможно, должна быть зарезервирована для вашего особенного человека.
Подумайте дважды или трижды о том, как, где и с кем вы тренируетесь. У меня было слишком много пар, пришедших за помощью, которые стали жертвами занятий в спортзале.Горячие потные мускулистые тела, часто неподобающе одетые, громкая и быстрая музыка и много адреналина настраивают на неприятности.
Подпишитесь на нашу рассылку.
Эй, ты! Хотите больше лучших статей YourTango , серьезно захватывающих гороскопов и лучших советов экспертов ? Подпишитесь, чтобы получать нашу бесплатную ежедневную рассылку!
Если возможно, потренируйтесь вместе с партнером. Чтобы это произошло, требуется творческий подход, но не исключайте этого.Если вам будет жарко и потно вместе с вашим партнером, это может добавить веселья к тренировкам. Поощряйте и восхищайтесь друг другом по мере того, как вы растете в силе или мастерстве, и не сводите глаз с тех, кто принадлежит другому.
Деловые обеды, конференции и звонки по продажам могут стать чашкой Петри для роста эмоциональных связей. Заговоры о заключении сделки за бокалом вина или на поле для гольфа могут привести к более крупной сделке, чем вы предполагали.
Пригласите коллег или начальника на вечернюю деловую встречу с представителем противоположного пола.Или измените время и/или место, чтобы сохранить все это в рабочем состоянии.
Истории по теме от YourTango:
3. Проводите время с пользой, общаясь.
Это может быть очень сложно в нашей занятой жизни. Сделайте это, будь то ад или высокая вода. Иди глубже. Приблизиться. Будьте открытыми, честными и прозрачными. Ваш партнер должен быть вашим лучшим другом и доверенным лицом. А для тех, кто съеживается при упоминании «эмоций», думайте об этом как о науке.
Наука о привязанностях посвящена эмоциям и связи.Итак, давайте все, мужчины и женщины, поверим в более глубокую и безопасную связь. Это абсолютно необходимо для уменьшения конфликтов и создания безопасной, надежной, веселой и полноценной любви на всю жизнь.
СВЯЗАННЫЕ: 20 мелочей, которые сделают ваши отношения супер крепкими Клинический психолог, сертифицированный семейный психотерапевт и супервизор ТЭО, работающий с клиентами в Калифорнии через Интернет или в своем офисе в Сан-Луис-Обиспо.Он и его жена Паула являются авторами книги «Эмоциональная связь: история и наука о предотвращении конфликтов и создании любви на всю жизнь». В настоящее время они проходят БЕТА-тестирование своего онлайн-курса «Эмоциональная связь» и будут опубликованы в ближайшие недели.
Первоначально эта статья была опубликована на сайте MichaelRegier.com. Перепечатано с разрешения автора.
9 удивительных истин о лояльности
Одной из величайших ценностей человека, как в деловом мире, так и в личной жизни, является лояльность.К сожалению, многие люди в наши дни недооценивают его силу и ставят свои интересы выше лояльности.
Лояльность означает приверженность, самоотверженность и преданность. Это неотъемлемая часть любого успешного бизнеса, а также любых длительных любовных отношений. И наши профессиональные, и наши личные отношения должны строиться на доверии, уважении и сочувствии, которые являются наиболее важными элементами лояльности.
Ниже перечислены девять удивительных истин о сущности лояльности, о которых вы, возможно, не знали. 1. Лояльность встречается редко.К сожалению, в наше время очень трудно найти преданных. В современном мире большинство людей слишком заняты выяснением того, как выжить, и забывают о важности подлинного человеческого контакта. Мы постоянно вынуждены конкурировать друг с другом, что иногда заставляет нас предавать друг друга, чтобы победить. Но есть ли на самом деле победители, если мы сокрушим все моральные принципы и убеждения, которые у нас есть на пути?
2. Быть верным — это сложная задача.Часто, если атмосфера вокруг нас враждебна или неблагоприятна, быть лояльным может быть чрезвычайно сложно. Однако в любой ситуации верность всегда будет гарантировать вам чистую совесть и крепкий сон. Это позволяет вам быть верным себе и своим ценностям, что сегодня мало кто может сказать о себе.
3. Верность никогда не должна быть покорной.Быть верным означает быть вдумчивым, преданным и уязвимым.Но это не значит быть наивным. Суровая правда в том, что даже люди, которых мы любим больше всего, способны нас предать. Вот почему мы всегда должны быть внимательны и тщательно выбирать, кому быть верными. Никогда не позволяйте вашей верности стать рабством. Если люди не могут оценить то, что вы предлагаете, просто дайте им поесть в одиночестве.
4. Ты тоже должен быть верен прошлому.Наши прошлые решения и ошибки сделали нас теми, кто мы есть сегодня. Мы никогда не должны прятаться или убегать от нашего прошлого.Вместо этого мы должны принять это и быть верными ему. В конце концов, если бы не наши предыдущие решения и наши прошлые падения, мы не смогли бы усвоить важные жизненные уроки, которые мы знаем сегодня.
5. Лояльность требует честности.Нельзя быть верным своему начальнику и не быть верным своей семье или наоборот. Если вы искренний, преданный человек, то вы будете относиться ко всем с одинаковым уважением и вниманием. В противном случае вы просто обманываете себя, зная, что на самом деле означает лояльность.
6. Есть люди, которым нельзя доверять.К сожалению, есть много людей, которым вы никогда не должны доверять и проявлять лояльность. Это те, кто без вины предают других. Более того, это люди, для которых ложь и обман кажутся детской забавой. Они беззаботно попадают в паутину лжи и без особых усилий дурачат всех вокруг себя.
7. Преданность идет рука об руку с благодарностью.Верный человек — благодарный человек.Неблагодарные чаще всего склонны к нелояльности. Как уже упоминалось, такие люди не заслуживают вашей искренности, вашего доверия и вашей верности. Они не заслуживают второго шанса и компромиссов. Вы всегда должны вознаграждать лояльность лояльностью, а нелояльность — дистанцированием.
8. Предательство никогда не исходит от ваших врагов.Самая горькая правда о верности заключается в том, что нарушают ее, как правило, люди, которых мы любим и кому доверяем больше всего. Но это когда кто-то подрывает ваше доверие, когда вы понимаете, кто на самом деле верен вам.И это время, когда вы узнаете о важности прощения. Простить кого-то, кто предал вас, и простить себя за то, что позволили им, — одна из самых сложных задач, которые нам преподносит жизнь.
9. Лояльность окупается.Верность всегда окупается. Иногда может показаться, что никто не ценит вашу искренность, но это не должно мешать вам оставаться верным своим основным ценностям.
Люди, которые принимают свою верность, даже когда это кажется невозможным, достойны восхищения и уважения.Ничто не сравнится с верной настоящей душой .
Как быть лояльным к клиентам
Быть верным людям в вашей жизни — это самое важное, что вы можете сделать. Многие люди говорят о лояльности клиентов или об искусстве сделать так, чтобы клиенты были довольны и постоянно покупали у вас. Но мало кто говорит о том, что предприятия остаются лояльными к своим клиентам.
Сосредоточение внимания на лояльности от до клиентов так же важно, если не более важно, чем сосредоточение внимания на лояльности от клиентов. Если вы верны своим клиентам, они останутся верны вам. И когда клиенты оценят вашу лояльность, есть большая вероятность, что они продолжат покупать у вас в будущем.
Клиенты изначально выбрали ваш бизнес не просто так. Это зависит от вас, чтобы продолжать доставлять. Вы должны соответствовать потребностям и желаниям клиентов. Когда вы даете клиентам то, за чем они пришли, они не уйдут от вас к конкурентам.
Как быть лояльным к клиентам
Лояльность — это забота о ваших клиентах и удовлетворение их ожиданий. Ниже приведены четыре способа стать более лояльными к своим клиентам.
Придерживайтесь своих ценностей
Вероятно, у вас есть ценности, которые отличают ваш бизнес от конкурентов. Это может быть просто то, что вы написали в своем заявлении о миссии малого бизнеса. Например, вы можете сказать, что цените выбор органических продуктов питания. Вы можете связать свой бизнес с каким-то делом, например, жертвуя часть каждой продажи некоммерческой организации. Или вы можете показать свои ценности тем, откуда вы получаете свои материалы.
Именно ваши ценности и убеждения будут привлекать и удерживать некоторых клиентов. Если клиенту приходится выбирать между двумя, казалось бы, идентичными компаниями, он выберет ту, которая больше соответствует его собственным убеждениям.
Если ваш бизнес вдруг изменит свои ценности, вы потеряете клиентов. Ваш бизнес будет выглядеть ненадежным, потому что вы не оправдали ожиданий клиентов.
В конце 1990-х консалтинговая фирма, работавшая с известным софтверным гигантом, заинтересовалась моей компанией Top Echelon, потому что мы были крупнейшей рекрутинговой сетью в стране. Стало ясно, что им нужно то, что я построил, и они предложили мне большие деньги, чтобы я объединился с ними.
Но возникла проблема. Бизнес-модель гиганта в долгосрочной перспективе не будет хороша для моих клиентов. Насколько я мог судить, мои рекрутеры в конце концов потеряли своих клиентов, а это означало, что у них больше не будет работы. Я занимаюсь бизнесом, чтобы помочь рекрутерам найти больше мест, а не потерять работу.
Я решил придерживаться своих деловых ценностей, поэтому отказался работать с софтверным гигантом. Я решил остаться верным своим клиентам. Без моих клиентов мне было не с чего начинать. И, оглядываясь назад, я вижу, что мой бизнес и клиенты были благословлены моим решением оставаться лояльным.
Сохранение качества
Поскольку вы конкурируете с крупными конкурентами, может возникнуть соблазн снизить качество ваших продуктов или услуг, чтобы поддерживать более низкие цены продажи.Но клиенты это заметят.
Допустим, клиент покупает у вас и получает качественный товар. В следующий раз, когда они покупают у вас, они платят ту же сумму, но получают продукт более низкого качества. Покупатель поймет, что продукт более низкого качества не стоит той же цены, что и продукт высокого качества. Они возьмут свой бизнес в другое место, которое обеспечивает лучшее качество.
Иногда приходится повышать цены, чтобы сохранить качество. Пока не будет резкого роста цен, клиенты поймут.Поскольку вы остались лояльны к клиентам, предоставив им ожидаемое качество, многие останутся лояльны к вам. Постоянные клиенты останутся с вами, потому что они видели вашу лояльность и приверженность качеству.
Решить проблемы
У ваших клиентов наверняка возникнут проблемы. Частью лояльности к клиентам является забота о них и решение их проблем.
Убедитесь, что у вас есть хорошая поддержка клиентов для вашего бизнеса.Клиенты должны иметь возможность легко связаться с вами и получить быстрое обслуживание. По возможности оказывайте беспрецедентную услугу. Старайтесь изо всех сил удовлетворять их потребности.
Познакомьтесь со своими клиентами. Узнайте, чем они занимаются, каковы их интересы и что их беспокоит. Слушайте внимательно, потому что, возможно, вы сможете решить их проблему.
В середине 1990-х у одного из моих старых постоянных клиентов было так много проблем с нашим программным обеспечением, что он хотел отказаться от своих услуг. Я знал, что проблема была в его компьютере, а не в нашем программном обеспечении. Я мог бы легко отпустить этого клиента, но я хотел помочь ему, особенно потому, что он так долго пользовался моим программным обеспечением.
Я попросил его дать мне 24 часа на решение проблемы. Я отправил одного из своих сотрудников в розничный магазин, чтобы купить новый компьютер. Мы настроили компьютер с нашим программным обеспечением и протестировали его. Затем мы отправили компьютер заказчику в одночасье. Он получил компьютер, и программное обеспечение работало отлично.
Этот клиент платил мне около 125 долларов в месяц.Стоимость компьютера, конфигурации и доставки составляла около 3000 долларов. С финансовой точки зрения этот жест не имел никакого смысла. Но я не хотел допустить, чтобы этот клиент, много лет верный моему бизнесу, потерпел крах.
Он оставался моим клиентом примерно 18 месяцев, прежде чем уйти на пенсию. Я спасу вас от математики. Нет, я не вернул 3000 долларов. Но я был верен своему клиенту, и он был верен мне. Я бы сделал все это снова, чтобы помочь такому лояльному клиенту, как он.
Распознавать и вознаграждать клиентов
Признание и вознаграждение ваших клиентов показывает, что вы заботитесь о них.Вы можете наградить всех клиентов или сохранить признание для лучших и самых старых клиентов. Когда вы лояльны к постоянным клиентам, это побуждает других клиентов продолжать покупать у вас, чтобы они тоже могли пожинать плоды.
Вы можете использовать систему перфокарт для поощрения клиентов. После стольких покупок клиент получает бесплатный товар или скидку. Вы также можете вознаграждать клиентов после того, как они проработали в вашем бизнесе в течение определенного периода времени. Например, вы можете предоставить скидку клиентам, подписавшимся на год.
Вы также можете демонстрировать клиентов. Вы можете наградить их после того, как они так долго сотрудничают с вами. Обзоры клиентов — отличный контент для ваших учетных записей в социальных сетях и электронных писем.