brinmax

Хочется обратиться ко всем молодым мамочкам и сказать им, что, родив ребенка в наше время, совершенно не обязательно превращаться в унылую домохозяйку, полную всевозможных забот, которая не в состоянии зарабатывать. Поверьте, взяв декретный отпуск, вполне возможно как ухаживать за ребенком, так и самостоятельно зарабатывать деньги. Рассмотрим главные советы по поиску работы во время декрета.

1. Подрабатывание на основном рабочем месте, но с коррективами. Вполне понятно, что самую большую прибыль приносит именно работа, соответствующая вашим профессиональным навыкам. Речь идет о тех случаях, когда работодатель идет навстречу родившей подчиненной, и дает ей шанс получить работу на дом, за условленное финансовое вознаграждение. Это может быть фрилансерство, когда человек выполняет определенную работу без заключения с ним долговременного договора. Также, вы можете предложить такие услуги нескольким компаниям, для этого разместите свое резюме на многочисленных специализированных сайтах о работе.
Преподавателям и переводчикам можно брать учеников. Повезло в этом смысле бухгалтерам, поскольку декретный отпуск позволяет им брать работу по бухгалтерским расчетам на дом и выполнять ее, когда есть возможность, например, когда ребенок спит. Это же касается и юристов, чья деятельность тесно связана со знанием тонкостей законодательства и вполне может осуществляться на дому или даже телефону.
Зарабатывать дома написанием для прессы могут журналисты. Знатоки компьютерного дела найдут домашнюю работу при любых обстоятельствах. Но, будьте бдительны — опасайтесь мошенников и не высылайте заказчику весь заказ сразу, а, например, сначала скриншоты или первые страницы работы.
2. Подработка оператором с помощью телефона. С каждым днем, этот вид заработка становится все популярнее. Главный его плюс в том, что вам понадобятся лишь стационарный и мобильный телефоны, а также органайзер. Суть данной работы состоит в консультировании покупателей определенных товаров или услуг по разнообразным вопросам. К сожалению, многие работодатели предлагают оператору обзванивать всевозможные организации с целью продажи какой-либо продукции. Так что подумайте, в случае, если вам такое по душе, — решайтесь.
3. Декретный заработок — приготовление обедов для офисов. Как ни странно, но за границей многие домохозяйки отдают ему предпочтение. Но, запомните, что для официальной деятельности необходима лицензия, а это уже, как вы понимаете, целый бизнес.
4. Декретный заработок для молодых мамочек, которые с компьютером на «ты». Речь идет о разнообразных услугах с использованием фотошопа и видеомонтажа. Многие сегодня этим очень увлечены, так может стоит попробовать?
5. Заработок на открытии собственного сайта с помощью рекламы, размещенной на них. Информации об этом в интернете более чем достаточно.
6. Декретный заработок рекрутером, в обязанности которого входит размещение разнообразной информации о вакансиях в сети, а также подбор потенциальных соискателей на конкретные вакансии, проведение предварительных собеседований по телефону и т.Д. По сути, работа совсем несложная, но желательно ориентироваться в кадровых вопросах и уметь общаться с людьми. Для такой работы необходим компьютер, скоростной Интернет, мобильный телефон.
7. Молодые мамы могут заработать на технике «хенд мейд».Такие вещи, изготовленные вручную, всегда ценятся. Изготавливать важно то, что вы действительно умеете и любите. Например: можно шить, вышивать, вязать, создавать креативные украшения, сувениры, варить мыло, делать букеты из конфет, печь торты и многое другое. И, конечно же, продавать свои труды друзьям, знакомым в интернете. Также, можно за деньги делиться своими навыками, обучая по интернету других.
8. Декретный заработок на социологических опросах, принимая в них участие самостоятельно, или работая интервьюером самому.
9. Декретный заработок на сетевом маркетинге, суть которого состоит в распространении товаров самых разнообразных компаний, таких, например, как Avon, Oriflame, Faberlic, Amway и др.
10. Подработка на биржах копирайтинга. Такой вариант подойдет всем мамочкам, имеющим способности к сочинению, а также достаточную грамотность и воображение.

24 совета от людей, которые делают это успешно

Работать дома здорово, пока кошку не вырвет на ваш компьютер. А ваш сосед, который, как вы можете предположить, строит машину времени, начинает запускать всевозможные электроинструменты и шумную технику через улицу.

COVID-19 сделал удаленную работу необходимостью, а не роскошью для многих профессионалов. Но какая среда позволяет нам работать более продуктивно: домашний офис или офис или офис ?

В офисе офиса ваши коллеги часто представляют наибольшую угрозу для того, чтобы помешать вам выполнить настоящую работу с головой.Они подходят к вашему столу, вовлекают вас в разговор и приглашают на обед — по крайней мере, я так слышал. Социальные льготы приятны, но они могут стать проблемой, если вы легко отвлекаетесь.

Однако в домашнем офисе, хотя члены семьи могут отвлекать, я обнаружил, что вам легко стать злейшим врагом самому себе. Потому что без коллег вы можете отбросить эти надоедливые запреты. В домашнем офисе никто не смотрит. Вы не обязательно чувствуете такое же давление со стороны сверстников или общее обязательство, чтобы что-то сделать.(Кроме того, вам не нужно носить штаны.)

Ниже я собрал множество замечательных советов и рекомендаций по работе на дому от некоторых из моих замечательных коллег.

Как работать из дома

1. Сообщите об ожиданиях всем, кто будет с вами дома.
2. Делайте перерывы.
3. Взаимодействуйте с другими людьми.
4. Приготовьте еду накануне вечером.
5. Выберите окончательное время окончания.
6. Ешь и спи.
7. Поговорите со своим работодателем.
8. Присоединяйтесь к компании, поддерживающей дистанционное управление.
9. Начните карьеру фрилансера.
10. Начать домашний бизнес.

1. Сообщите об ожиданиях всем, кто будет с вами дома.

Конечно, вы можете работать из дома, но у вас все еще есть «компания».» Убедитесь, что все соседи по комнате, члены семьи и собаки (ну, может быть, не собаки) уважают ваше пространство в рабочее время. То, что вы работаете дома, не означает, что вы дома.

Если вы находитесь в одном помещении с другим взрослым, работающим на дому, вам, возможно, придется установить основные правила относительно времени встреч, общих столов и стульев и времени тишины.

Сэм Малликарджунан рассказывает, как ему удается выполнять работу даже в присутствии людей.

«Если кто-то еще будет дома, когда вы работаете, им просто нужно дать понять, что, когда вы находитесь в своем «офисе» (в моем случае, мой сигнал для семьи — это наушники), вы работаете — даже если это выглядит и ощущается так, будто вы проводите время дома.»

Он продолжает: «Легко отвлечься на множество дел, которые нужно сделать по дому в течение дня».

2. Делайте перерывы.

Работая надомным работником, можно так легко отвлечься, что вы вообще избегаете перерывов. Не позволяйте чувству вины за работу в здании, в котором вы спите, помешать вам выделить пять минут на отдых.

Однако вместо того, чтобы просто открыть YouTube и посмотреть несколько утешительных роликов, используйте перерывы, чтобы отвлечься от рабочего стола.Сходите на прогулку, насладитесь свежим воздухом или проведите время с другими людьми, которые также могут быть в доме.

Прислушайтесь к совету Джинни Минео. «Перерывы, такие как приготовление и прием пищи, могут зарядить вас энергией, чтобы лучше работать. Не думайте, что вам нужно работать 100% времени, пока вы дома, чтобы быть более продуктивным».

3. Взаимодействовать с другими людьми.

Когда ваш офис начнет работать из дома, вы, скорее всего, соскучитесь по случайным социальным взаимодействиям с коллегами, к которым вы привыкли в течение дня.Когда вы работаете дома, у вас нет светских разговоров и других занятий, которые делают каждый день в офисе уникальным.

Так что ты можешь сделать? Общаться.

Борьба со скукой и одиночеством путем частого общения с другими сотрудниками. Свяжитесь с ними через видеочат с помощью таких приложений, как Zoom и Slack, или любым другим способом, которым общается ваша компания.

Помните: вы работаете дома, а не на Луне. Разрешается общаться с другими людьми в течение дня, даже если они не являются вашими коллегами.Это хорошая идея увидеть другое лицо в течение дня, когда большая часть вашего рабочего дня проходит в одиночестве. Поэтому используйте перерывы для общения с другими.

«Выйди на улицу и найди человека, с которым можно пообщаться — заказать кофе, выполнить поручение, что угодно. Это поможет тебе оставаться в здравом уме».

— Кори Уэйнрайт

4. Готовьте еду накануне вечером.

Когда вы находитесь у себя дома, может возникнуть соблазн потратить время на приготовление вкусного завтрака и обеда для себя, включая нарезку и готовку.Не тратьте драгоценные минуты на приготовление еды в рабочий день — приготовьте ее накануне вечером.

Заблаговременное приготовление пищи гарантирует, что вы сможете использовать время приема пищи, чтобы поесть, и что вы не выполняете нерабочие задачи, которые тратят энергию, которую лучше использовать за рабочим столом.

Стратег по цифровому маркетингу Линдси Колович добавляет: «Приготовление пищи дома — это время, которое вы бы не потратили на приготовление еды, если бы в тот день были в офисе, и я считаю, что в конце концов минуты могут складываться. , Я стараюсь готовить и готовить еду накануне вечером, точно так же, как в течение дня в офисе.»

5. Выберите окончательное время окончания.

Возможно, у вас сложилось впечатление, что работа из дома помогает лучше сбалансировать работу и личную жизнь, но будьте осторожны с этим предположением.

Работая дома, вы можете чувствовать себя так же, как в казино — вы можете настолько погрузиться в свою деятельность в расслабляющей обстановке, что полностью потеряете счет времени.

«Если вы работаете из дома полный рабочий день (или регулярно), очень легко позволить вашей рабочей жизни проникнуть в вашу личную жизнь», — говорит Тайлер Литтвин.

Он продолжает: «Поддержание границы важно для обеих частей уравнения. »

Вместо коллег, сбор вещей и уход из офиса которых напоминает вам о том же, установите будильник в конце дня, чтобы сообщить, что ваш обычный рабочий день подходит к концу. Вам не обязательно останавливаться именно в это время, но знание того, что рабочий день технически окончен, может помочь вам начать процесс сохранения вашей работы и завершения работы на вечер.

6. Ешь и спи.

Что самое большое преимущество в работе из дома? Одним из самых больших преимуществ для некоторых людей (для меня) является полный доступ к кухне.

Как только я делаю перерыв, я автоматически направляюсь на кухню, чтобы перекусить.

Нездоровое питание может повлиять на производительность и истощить энергию. Когда я перешел на более здоровую диету, это помогло мне лучше функционировать и получать максимальную отдачу от моей рутины.

Так что хорошо питайтесь, работая из дома.

Также очень важно соблюдать правильный график сна.Отложите просмотр любимых сериалов на выходные. С правильным питанием, поддерживающим высокий уровень энергии, и крепким сном, который освежает ваше тело и разум, вы можете добиться успеха, работая дома.

7. Поговорите со своим работодателем.

Если вам нравится ваша текущая работа и вы не хотите ее менять, очевидным шагом будет найти способ изменить положение.

Один из советов по этому поводу — включить возможность перехода на удаленную работу в свой следующий цикл повышения. Почаще говорите с начальником о своем намерении измениться.

И, если вы не уверены, что ваш работодатель согласится на полностью удаленную работу, обсудите вариант удаленной работы один или два дня в неделю. Когда вы воспользуетесь приведенными выше советами по работе из дома, и ваш начальник увидит, насколько вы продуктивны, он может разрешить вам больше дней работать из дома.

8. Присоединяйтесь к удаленной компании.

Если ваша работа может выполняться удаленно, но ваш нынешний начальник или организация не позволяет вам работать из дома, вам может потребоваться найти новую работу.

При поиске работы на дому вы можете использовать те же методы, что и при поиске обычной работы в офисе . Сюда входят такие каналы, как сайты вакансий, местные объявления о вакансиях и платформы социальных сетей.

Сайты вакансий, на которых размещены объявления о работе на дому, включают:

Некоторые фирмы, дружественные к удаленным сотрудникам, включают:

Проверьте эти фирмы, чтобы узнать, соответствуете ли вы требованиям, чтобы начать работать на них удаленно.

9. Начать карьеру фрилансера.

Если ваша текущая работа не подходит для удаленной работы, вы можете перейти на удаленную работу, начав свой собственный бизнес в качестве фрилансера или консультанта.

В зависимости от характера вашей текущей работы, вы можете начать свой собственный внештатный бизнес, продолжая работать.

Преимущество открытия внештатного бизнеса в то время, когда вы все еще работаете, заключается в том, что это снижает финансовую нагрузку, с которой сталкивается любой новый бизнес.

10. Начать домашний бизнес.

Открытие домашнего бизнеса — это один из способов получить удовольствие от удаленной работы.

В отличие от других областей, сертификаты и образование обычно не являются обязательными условиями. Напротив, для успеха вашего бизнеса более важны исследования, наличие продуманного бизнес-плана и правильный выбор бизнеса.

Дополнительные советы по удаленной работе можно найти в книгах, перечисленных в этой статье о лучших книгах по удаленной работе.

Советы по работе из дома

1. Начните раньше.
2. Представьте, что вы идете в офис.
3. Организуйте свой день, как в офисе.
4. Выберите выделенную рабочую область
5. Не оставайтесь дома.
6. Затруднить пользование социальными сетями.
7. Стремитесь делать больше.
8. Работайте, когда вы наиболее продуктивны.
9. Отложите звонки на вторую половину дня.
10. Сосредоточьтесь на одном отвлечении.
11. Заранее спланируйте, над чем вы будете работать.
12. Используйте технологии, чтобы оставаться на связи.
13. Сопоставьте свою музыку с поставленной задачей.
14. Используйте прачечную в качестве рабочего таймера.

1.Начните рано.

Когда вы работаете в офисе, утренняя поездка на работу может помочь вам проснуться и почувствовать себя готовым к работе к тому времени, когда вы доберетесь до своего рабочего места. Однако дома переход от подушки к компьютеру может быть гораздо более неприятным.

Хотите верьте, хотите нет, но один из способов продуктивно работать из дома — погрузиться в список дел сразу после пробуждения. Простое начало проекта утром может стать ключом к постепенному прогрессу в течение дня. В противном случае вы продлите завтрак и позволите утренней вялости измотать вашу мотивацию.

Линдсей Колович говорит, «Когда я работаю из дома, я просыпаюсь, ставлю кофеварку и сразу приступаю к работе — намного раньше обычного рабочего времени. Я начинаю готовить завтрак только тогда, когда упираюсь в стену или мне нужно перерыв. Я жаворонок и обнаружил, что могу сделать массу вещей в ранние утренние часы, так что это работает очень хорошо для меня».

2. Представьте, что вы

Ментальная ассоциация, которую вы создаете между работой и офисом, может сделать вас более продуктивным, и нет никаких причин, по которым при удаленной работе не должно теряться чувство.

Я знаю, что ты любишь работать в пижаме (я тоже), но простое переодевание во что-то более серьезное даст тебе сигнал к работе в течение дня.

Когда вы одеваетесь, вы даете своему мозгу повод наряжаться, и это может держать вас в напряжении в течение всего рабочего дня.

Итак, работая из дома, делайте все то, что вы делаете, готовясь к работе в офисе: заводите будильник, готовьте (или покупайте) кофе и носите красивую одежду.

, такие как Google Chrome, даже позволяют настроить несколько учетных записей с разными панелями инструментов вверху — например, панель инструментов для дома и отдельная панель инструментов для работы.

Примите к сердцу слова графического дизайнера HubSpot Анны Фабер-Хаммонд, которая говорит: «Подготовьтесь к новому дню и притворитесь, что вы действительно собираетесь работать.В противном случае вы снова можете оказаться в постели.»

3. Организуйте свой день, как в офисе.

Работая из дома, вы являетесь своим личным менеджером и можете выбирать часы работы.

Однако без таких вещей, как расписание личных встреч, которые разбивают ваш день, вы можете легко потерять концентрацию или перегореть.

Чтобы не отставать от графика, разделите на части то, что вы будете делать, и , когда в течение дня. Если у вас есть онлайн-календарь, создавайте личные события и напоминания, которые сообщат вам, когда переключать передачи и начинать новые задачи.Календарь Google упрощает эту задачу.

Планируя свой день так же, как в офисе, вы также избавляетесь от лени. При наличии такой структуры работа на дому не заставит вашу работу вторгаться в вашу личную жизнь.

«По утрам вы пишете, пока находитесь в офисе? Используйте тот же график дома. Эта структура поможет вам сосредоточиться и продуктивно работать.» — Джинни Минео

4. Выберите выделенную рабочую область.

То, что вы не работаете в офисе, не означает, что у вас не может быть офиса.Вместо того, чтобы запираться в своей комнате или на диване в гостиной — местах, связанных с досугом, — выделите определенную комнату или поверхность в вашем доме для удаленной работы.

Независимо от площади или местоположения, найдите место в доме для работы и занимайтесь им в течение дня. И, выбрав специальное рабочее место, максимально используйте его, сделав его тихим.

Сэм Малликарджунан говорит: «У вас есть место, куда вы ходите специально для работы. Это может быть определенный стол, стул, местная кофейня — какое-то место, которое постоянно является вашим «рабочим пространством».’ Это поможет вам настроиться на нужный лад.»

5. Не оставайтесь дома.

Ваш домашний офис просто не делает это за вас? Сделайте шаг вперед в своей работе на дому и выходите из дома. Кофейни, библиотеки, общественные лаунж-зоны и подобные места с поддержкой Wi-Fi могут помочь вам имитировать энергию офиса, чтобы вы могли оставаться продуктивными, даже если вы не сидите на официальном рабочем месте.

Контент-маркетолог Кори Уэйнрайт комментирует: «Я выхожу из дома на работу и иду в заведение с настоящими столами, стульями и людьми.Это помогает имитировать рабочую среду и избавляет меня от отвлекающих факторов, которые обычно возникают у меня дома, таких как желание, наконец, убрать свою комнату, постирать или посмотреть телевизор. »

6. Затруднить пользование социальными сетями.

Социальные сети предназначены для того, чтобы нам было легко открывать и быстро просматривать. Однако для удаленных работников это удобство может нанести ущерб нашей продуктивности.

Чтобы уменьшить удобство использования социальных сетей в рабочее время, удалите их из ярлыков браузера и выйдите из всех учетных записей на телефоне или компьютере.

Вы даже можете подумать о том, чтобы работать в основном в приватном (или, если вы используете Chrome, «инкогнито») окне браузера. Это гарантирует, что вы не выйдете из всех своих учетных записей, а каждый веб-поиск не будет автоматически дополнять слово, которое вы вводите. Это гарантия того, что у вас не возникнет соблазна сделать слишком много перерывов в течение дня.

Кроме того, многие сочли полезным отключить уведомления из социальных сетей в то время, когда они работают из дома.

Алек Беджицки, маркетолог AirTable, говорит: «Я удаляю все социальные сети из закладок на панели инструментов. … вы можете быть затянуты, даже не подозревая об этом, поэтому устранение шлюза в эти сети помогает мне не сбиться с пути.»

7. Стремитесь делать больше.

Проекты всегда занимают больше времени, чем вы думаете. По этой причине вы часто будете делать меньше, чем намеревались.

Таким образом, так же, как вас поощряют переоценивать количество рабочих часов, которые вы потратите на одно дело, вам также следует переоценивать количество дел, которые вы будете делать в течение дня.

Даже если вы не достигнете своей цели, вы все равно выйдете из этого дня с солидным списком задач, помеченных как «выполнено».

«В дни, когда я работаю из дома, я склонен немного переусердствовать с тем, что я сделаю в этот день. Поэтому, даже если у меня возникнет желание заняться чем-то другим, я знаю, что уже выполнил определенный объем работы. моей команде.» — Кори Уэйнрайт

8. Работайте тогда, когда вы наиболее продуктивны.

Никто не спешит на работе с утра до вечера — ваша мотивация будет естественным образом убывать и убывать в течение дня. Однако, когда вы работаете из дома, тем более важно знать, когда будут происходить эти приливы и отливы, и планировать свое расписание с учетом этого.

Чтобы извлечь выгоду из наиболее продуктивных периодов, приберегите более сложные задачи до того момента, когда вы будете уверены, что сможете их выполнить. Используйте более медленные периоды дня, чтобы избавиться от более простых логистических задач.

Журнал Verily Magazine называет эти задачи «маленькими успехами», и они могут помочь вам придать импульс для более серьезных проектов, которые ждут вас позже.

Дизайнер продуктов Бриттани Лининг рассказывает о своей рутине «Для меня наиболее продуктивным временем дня обычно является раннее утро или поздний вечер.Я осознаю это и стараюсь соответственно планировать свой день. Кроме того, музыка, которая меня накачивает, не помешает.»

Вы обязаны знать, когда вы наиболее продуктивны, и строить свой рабочий график вокруг периодов максимальной продуктивности.

9. Сохраняйте звонки на вторую половину дня.

Иногда я так устаю по утрам, что даже не хочу слышать свой голос — не говоря уже о том, чтобы говорить им с другими.

Вам не нужно уделять себе слишком много времени, чтобы стать продуктивным утром, но вы можете дать себе дополнительное время, прежде чем работать непосредственно с другими.

Если вы изо всех сил пытаетесь разработать разумный график работы для себя как удаленного работника, начните с одиночных задач по утрам.

Сохраняйте свои телефонные звонки, встречи, встречи Google Hangouts, видеозвонки и другую совместную работу до тех пор, пока вы официально не проснетесь.

Старший директор по маркетингу Джеймс Гилберт советует: «Используйте утренние часы, чтобы без помех выполнять важные проекты, а любые звонки или виртуальные встречи откладывайте на вторую половину дня.»

10. Сосредоточьтесь на одном отвлечении.

Есть выражение, которое гласит: «Если хочешь, чтобы что-то было сделано, попроси занятого человека».

Странное, но верное правило продуктивности заключается в том, что чем больше вы заняты, тем больше вы сможете сделать.

Это как закон инерции Ньютона: если вы в движении, вы останетесь в движении. Если вы в покое, вы останетесь в покое. А занятые люди движутся достаточно быстро, чтобы у них хватило импульса завершить все, что попадается на их стол.

К сожалению, трудно найти вещи, которые помогут вам достичь такого уровня занятости, когда вы дома — ваша мотивация может так легко колебаться. Главный менеджер по маркетингу HubSpot, Пэм Вон, предлагает сосредоточиться на чем-то, что поддерживает ваш ритм (в ее случае это ее дочь).

Она говорит: «Когда я работаю дома, моя 20-месячная дочь тоже дома со мной. Это кажется нелогичным, но поскольку мне приходится заботиться о ней, делать ее счастливой и развлекать, в то же время получая работа сделана, давление помогает мне сосредоточиться.Когда она дремлет или развлекается, я перехожу в режим сверхпродуктивной работы.

«Отвлечение» на мою дочь (я имею в виду, что это самое любящее из возможных) означает, что я не могу поддаться некоторым другим обычным домашним развлечениям.»

11. Заранее спланируйте, над чем вы будете работать.

Время, потраченное на выяснение того, что вы будете делать сегодня, может отвлечь вас от выполнения этих дел. И вы запланировали свой список задач так недавно, что у вас может возникнуть соблазн изменить свое расписание на лету.

Важно, чтобы ваша повестка дня менялась, если вам это нужно, но не менее важно составить расписание, в котором расписано каждое задание, прежде чем вы начнете.

Попробуйте упорядочить свое расписание накануне, чтобы оно выглядело более официальным, когда вы проснетесь на следующий день, чтобы приступить к работе.

«Планируйте свою неделю заранее, чтобы оптимизировать среду, в которой вы будете находиться», — Нити Шах

.

12. Используйте технологии, чтобы оставаться на связи.

Работая дома, вы можете чувствовать себя отрезанным от более крупных операций, происходящих в вашей компании.

Инструменты для обмена мгновенными сообщениями и видеоконференций, такие как Slack и Zoom, упрощают общение с другими удаленными сотрудниками и напоминают вам, какой вклад ваша работа вносит в общую картину.

Также очень важно инвестировать в правильные технологии. Например, низкопроизводительный маршрутизатор может лишить вас энтузиазма к работе, поэтому лучше инвестировать в высокопроизводительный маршрутизатор.

Директор по маркетингу и бывший сотрудник HubSpot Меган Кини Андерсон отмечает: «В HubSpot мы используем Slack для удаленного общения, Trello для организации приоритетов и Google Hangouts плюс Webex для повышения продуктивности удаленных совещаний.Правильный набор инструментов поддержки, соответствующий вашему стилю работы, имеет большое значение».

13. Сопоставьте свою музыку с поставленной задачей.

В течение недели музыка — это саундтрек к вашей карьере (приторно, но согласитесь, это правда). А на работе лучшие плейлисты — это разнообразные плейлисты — вы можете слушать музыку, которая соответствует энергии проекта, над которым вы работаете, чтобы повысить свою производительность.

Саундтреки к видеоиграм отлично справляются с этой задачей. В видеоигре музыка без слов предназначена для того, чтобы помочь вам сосредоточиться; имеет смысл только то, что это поможет вам сосредоточиться на своей работе.

Хотите, чтобы другие жанры оживили вашу рутину и заставили вас сосредоточиться? Возьмите их у маркетолога стартапов Джинни Минео, которая предлагает свои музыкальные предпочтения ниже.

«Когда я просматриваю свой почтовый ящик, мне нужно, чтобы в моих наушниках звучал интенсивный и запоминающийся рэп/R&B (например, Ники Минаж или Майли Сайрус), но когда я пишу, Том Петти — это трюк. Как найти музыку мотивирует и фокусирует меня на разных задачах (а затем придерживаюсь этих списков воспроизведения для этих задач) полностью изменил мою продуктивность WFH. »

14. Используйте белье в качестве рабочего таймера.

Возможно, вы слышали, что прослушивание всего двух или трех песен в душе может помочь вам сэкономить воду. И это правда; прослушивание нескольких ваших любимых песен, которые начинаются и заканчиваются одна за другой, может напомнить вам, как долго вы были в ванной, и сократить время мытья.

Зачем это поднимать? Потому что тот же общий принцип может помочь вам сосредоточиться на задаче, работая из дома. Но вместо того, чтобы убрать три песни из своего музыкального плейлиста, займитесь стиркой.

«Стирка белья» — это встроенный таймер для вашего дома. Поэтому используйте время, чтобы начать и закончить что-то из своего списка дел, прежде чем менять нагрузку.

Выполнение одного задания во время цикла стирки и другого во время процесса сушки может научить вас работать более разумно над задачами, с которыми вам, возможно, придется возиться целый день. А когда вы знаете, что есть таймер, отвлекающие факторы не мешают вашей работе.

Менеджер по работе с персоналом Эмма Бруднер отмечает: «Я также обычно стираю, когда работаю дома, и устанавливаю для себя мини-дедлайны, соответствующие тому, когда мне нужно спуститься вниз, чтобы сменить нагрузку.Если я работаю над вещью, я говорю себе, что доберусь до определенного момента до окончания цикла стирки. Тогда я поставил другую цель для сушилки.»

Оставайтесь продуктивными, работая из дома

Хотя вы можете скучать по офису , работать полный рабочий день из дома может быть полезно для вас.

Во-первых, вам не нужно беспокоиться о ежедневных поездках на работу, и вы можете лучше заботиться о своих близких, чаще находясь рядом.

Советы по работе на дому, которые мы предоставили, помогут вам максимально эффективно использовать новый распорядок дня.Попробуйте несколько, и вы обнаружите, что работать дома так же продуктивно, как и в офисе.

15 отличных профессий, которые вы можете выполнять из дома

В последние годы наблюдается всплеск интереса к вакансиям, где вы можете работать из дома, не только со стороны отдельных лиц, но и со стороны работодателей, которые осознают преимущества создания ролей, которые позволяют сотрудникам работать вне офиса. Согласно исследованию UpWork, к 2028 году 73% всех отделов будут иметь удаленных сотрудников, и этот вывод был сделан 90 005 до того, как 90 006 COVID-19 вынудил компании экспериментировать с удаленной работой в широких масштабах.

Обе стороны понимают, что во многих случаях «вам не нужно находиться в том же географическом месте, что и офис, или даже в том же часовом поясе», — говорит Марк Сильверман, генеральный директор Amava, членского веб-сайта, который объединяет людей. с работой на дому и возможностями для волонтеров.

ПОИСК ОТКРЫТЫХ ВАКАНСИЙ НА MUSE! Посмотрите, кто нанимает здесь , и вы даже можете отфильтровать свой поиск по преимуществам, размеру компании, удаленным возможностям и многому другому. Затем подпишитесь на нашу рассылку новостей , и мы предоставим вам рекомендации по трудоустройству.

Родители, опекуны и люди с хроническими заболеваниями и инвалидностью часто ищут работу на дому, как и люди, которые просто ищут более гибкий график или возможность работать из любого места. Некоторые из этих ролей неполный рабочий день и могут потребовать от вас найти работу с несколькими клиентами одновременно, в то время как другие — это роли на полный рабочий день.

Если вы надеетесь работать из дома, существует множество доступных вакансий, требующих различных навыков и опыта, и многие из них оплачивают зарплату, сравнимую с полной занятостью на месте.Вот 15 ролей, которые вы должны рассмотреть:

Специалисты по работе с клиентами или представители службы поддержки отвечают на вопросы клиентов, решают их проблемы и помогают им с заказами по телефону или в цифровом виде, и это одна из самых простых работ на дому. Большинство представителей начального уровня зарабатывают около 12 долларов в час, но более опытные представители в среднем получают около 15,50 долларов в час при средней почасовой ставке 14 долларов. Однако эти должности не такие гибкие, как другие работы на дому. Например, если ваша смена с 8:00 до 17:00, вы должны быть на связи все это время.

Поиск вакансий гибкого/удаленного обслуживания клиентов в Muse

Тестировщики веб-сайтов оценивают качество и удобство использования веб-сайтов и веб-приложений на различных устройствах, включая настольные компьютеры, ноутбуки и мобильные устройства. Тестировщики посещают веб-сайт или используют приложение, выполняют несколько задач и делятся своими мыслями. Они дают честные отзывы об удобстве использования и ясности, а также об уровне их взаимодействия с контентом. Средняя почасовая ставка составляет 25 долларов. Чтобы найти работу, вы можете зарегистрироваться на нескольких сайтах, включая UserTesting, Userlytics и StartUpLift.

Подобно традиционным учителям, онлайн-преподаватели проводят обучение по конкретным предметам, готовят планы уроков и следят за успеваемостью учащихся. Эта должность идеально подходит для тех, кто имеет педагогическое образование и определенные навыки, такие как свободное владение иностранным языком. Вы будете преподавать класс через онлайн-платформу, такую ​​как Zoom или Google Meet. Позиции включают не только детский сад до 12-го класса, но и колледж и непрерывное образование во всех предметных областях. На большинстве должностей платят около 25 долларов в час, но вы можете зарабатывать от 100 до 200 долларов в час за индивидуальное обучение.

Виртуальные помощники делают все, от планирования встреч до проведения исследований. Некоторые должности сосредоточены исключительно на административных задачах, таких как ведение календарей и расписаний и выставление счетов клиентам, в то время как другие требуют опыта в копирайтинге и управлении социальными сетями. Позиции платят в среднем около 15 долларов в час, но могут доходить до 20 долларов в час для кандидатов с навыками по связям с общественностью, написанию и редактированию, а также навыкам работы в социальных сетях. Большинство виртуальных помощников работают сразу с несколькими клиентами одновременно.

Субтитры расшифровывают предварительно записанные аудио и видео, поэтому быстрый и точный набор текста является важным навыком для этой работы. Вы также можете подписаться на субтитры в прямом эфире телевизионных программ, хотя многие люди, которые делают это, также работали судебными репортерами и используют стенографическую машину с фонетической клавиатурой и специальным программным обеспечением для обеспечения точности. Субтитры зарабатывают в среднем около 14 долларов в час. Вы можете зарегистрироваться в таких агентствах, как Rev и Upwork, чтобы найти работу, или вы можете искать вакансии в определенных компаниях, таких как Caption Media Group или CaptionMax.

Транскрипционисты прослушивают голосовые записи и преобразуют их в документы. Медицинские и юридические конторы используют транскрибаторов, чтобы печатать заметки врачей и юристов под диктовку. Большинству фирм требуется понимание медицинских терминов и практики или юридического жаргона. Начинающие транскрибаторы обычно зарабатывают около 13 долларов в час, но более опытные транскрипционисты часто зарабатывают около 20 долларов в час.

Специалист по SEO (или поисковой оптимизации) анализирует, просматривает и вносит изменения в веб-сайты, чтобы максимизировать количество людей, посещающих веб-сайт, и улучшить рейтинг сайта в поисковых системах. Для большинства позиций требуется не менее одного года опыта и знакомство с отраслевыми инструментами и методами SEO, такими как Google Analytics и платформами для создания веб-сайтов, такими как Squarespace. Большинство SEO-специалистов зарабатывают от 13 до 27 долларов в час.

Поиск гибкой/удаленной SEO-вакансии на The Muse

Онлайн-терапевты оказывают психологическую поддержку в режиме реального времени с помощью цифровых платформ, таких как видеоконференции, телефонные звонки или обмен текстовыми сообщениями. Вам потребуется степень магистра психологии или социальной работы, а также неограниченная лицензия на онлайн-практику, так что вам придется вложиться заранее.Но растет спрос на услуги телемедицины, которые соединяют пациентов и поставщиков медицинских услуг. Большинство онлайн-терапевтов зарабатывают от 18 до 40 долларов в час.

Корректор гарантирует, что письменный контент не содержит грамматических, орфографических, пунктуационных и форматных ошибок. Если вы внимательны к деталям и знакомы с AP Stylebook и Чикагским руководством по стилю, вы можете зарабатывать в среднем около 18 долларов в час за корректуру для рекламных агентств, веб-сайтов, фирм по связям с общественностью и авторов учебников.Эта работа чрезвычайно гибкая и может быть выполнена по вашему собственному графику, если вы уложитесь в срок для корректировки документа.

Ряд компаний будут платить вам за участие в опросах, чтобы вы могли честно высказать свое мнение об играх, фильмах, потребительских товарах и общих темах, представляющих интерес. Оплата варьируется от 1 до 20 долларов за заполненный опрос. Есть ряд исследовательских компаний, в которых вы можете зарегистрироваться для участия в опросах, включая 2020 Research.

Нотариус выступает в качестве представителя государства для удостоверения надлежащего оформления таких документов, как сделки с недвижимостью, доверенности и брачные договоры.Если вы сертифицированы в качестве государственного нотариуса, вы также можете пройти сертификацию, залог и застраховаться в качестве мобильного нотариуса. Если вам неудобно приглашать незнакомцев к себе домой, вы можете предложить им встретиться в их офисе, больнице или другом месте. Средняя оплата составляет 15 долларов в час, но в большинстве случаев колеблется от 10 до 24 долларов.

Если у вас есть опыт выставления счетов клиентам, расчета заработной платы и управления счетами, вы можете легко найти вакансию виртуального бухгалтера, заключив договор напрямую с местной компанией или подписавшись в агентстве, таком как Bookminders; многим требуется степень бакалавра в области бухгалтерского учета и знание QuickBooks.Большинство виртуальных бухгалтерских должностей платят от 16 до 21 доллара в час.

Эта должность потребует, чтобы вы стали сертифицированным профессиональным кодером, чтобы точно читать медицинскую карту пациента, анализировать ее, ставить диагнозы, а затем классифицировать диагнозы и медицинские процедуры в соответствии с национальной системой классификации, которая позволяет врачам подавать медицинские заявления в страховщики. Средняя почасовая оплата составляет около 18,50 долларов в час. Вы можете заключить договор напрямую с местным врачом или обратиться в Американскую ассоциацию профессиональных программистов или Американскую ассоциацию управления медицинской информацией, чтобы найти работу.

Все больше технологических компаний переходят с офисных должностей на гибкие или удаленные. Если у вас есть степень бакалавра в области компьютерных наук или смежной области, вы прошли курс начальной подготовки или имеете другой сопоставимый опыт программирования, вы можете поискать списки вакансий на полный рабочий день, которые предлагают гибкие или удаленные места работы. Средняя оплата составляет от 12 до 44 долларов в час.

Поиск вакансий веб-разработчика с гибким/удаленным доступом в Muse

С ростом числа людей, ищущих гибкий график и должности, процесс подачи заявок становится все более конкурентоспособным.Существуют также онлайн-мошенничества, выдающие себя за возможность работать на дому, которых вам следует остерегаться. Вот что вам нужно сделать, чтобы получить удаленную работу и избежать мошенничества:

Ключ к тому, чтобы вас наняли на одну из этих вакансий для работы на дому, — это подать заявку, как только вакансия будет опубликована, говорит Шарлет Бизли из Fit Small Business, цифрового ресурса для владельцев малого бизнеса. «Нередко от 100 до 150 человек откликаются на объявление в течение первого часа после его публикации», — говорит она.

Сотрудники, работающие на дому, должны быть самостоятельными и высоко мотивированными. Поэтому убедитесь, что при подаче заявки вы выделяете те качества и любые другие межличностные навыки, которые показывают вашу способность работать независимо, — говорит Сильверман. «Привлеките внимание к своему таланту следить за собственной продуктивностью и активно обращаться за помощью», — говорит он. Например, в сопроводительном письме можно сказать: «Когда я сталкиваюсь с трудностями, я ищу решения, а не жду, пока проблема решится сама собой», а затем привести пример.

Хотя многие кандидаты, которые претендуют на работу на дому, являются опекунами и родителями, нет причин заострять на этом внимание, когда вы отвечаете на объявления о вакансиях, говорит Шарон Койфман, президент Distant Job, агентства по удаленному трудоустройству. в Квебеке, Канада. Вместо этого подчеркните, почему вы лучше всего подходите на эту роль с точки зрения компании. «Причина, по которой компании нанимают удаленно, заключается в том, что они не могут найти таланты на месте, они пытаются сэкономить деньги или ищут кого-то, кто исключительно хорош в своей работе», — говорит он.

Так что, если вы претендуете на должность веб-разработчика, ваше заявление должно сообщать, что вы лучший веб-разработчик, которого они могут нанять, и объяснять, почему, говорит он. Например, в вашем письме может быть сказано: «Я разработал более 50 веб-сайтов для различных клиентов, и я могу быстро свернуть проекты с минимальным контролем и руководством».

Прежде чем подать заявку на вакансию, убедитесь, что это законная онлайн-работа в реальной компании. По словам Бизли, даже если это компания, о которой вы никогда не слышали, у вас должна быть возможность найти информацию о фирме и просмотреть отзывы о ней в Интернете.Другими словами, вы хотите убедиться, что у организации есть цифровой след помимо того, что они сами создают (например, страницу LinkedIn или веб-сайт).

Самое главное, вам никогда не придется платить деньги, чтобы подать заявку на должность или начать работу, говорит Сильверман. Убедитесь, что вы понимаете, как вам будут платить и как часто, говорит он. И доверяй своему чутью. Если вы думаете, что что-то звучит не так, не продвигайтесь вперед с этой позицией.

Лиза Рабаска Роуп — независимый журналист, пишущий о культуре труда, предпринимательстве и технологиях.Ее работы публиковались в Fast Company, Ozy.com, Family Circle, Good, Quartz, The Week, HR Magazine, Men’s Journal, Eater и Christian Science Monitor.

Лучшие удаленные вакансии, работа на дому, работа в Интернете и многое другое

Спасибо за проверку FlexJobs! Мы хотели бы показать вам вакансии, которые соответствуют вашим интересам. Просто уделите несколько секунд, чтобы сообщить нам, что вы ищете!

Что из следующего лучше всего соответствует вашей личной ситуации поиска работы?
Выберите столько, сколько хотите.

У меня нет работы и я ищу ее.

У меня есть работа, но я хочу другую/лучше.

Меня интересуют варианты удаленной или гибкой работы.

Я хочу иметь лучший баланс между работой и личной жизнью.

Я родитель, который ищет более гибкую работу.

Я фрилансер, ищу клиентов или проекты.

Я хочу избежать мошенничества с работой.

Другой

1 из 3 Следующий

Отличные новости, вы в хорошей компании! Мы помогаем многим людям в подобных ситуациях.

Какой уровень удаленной работы вас интересует?

Какой график работы вы бы выбрали?

На постоянной основе

Неполная занятость

Какой тип работы или карьеры вы изучаете?

2 из 3 Назад Следующий

Как работать из дома и не сойти с ума

В то время как новый коронавирус продолжает бушевать по всему миру, Центры по контролю и профилактике заболеваний рекомендовали «социальное дистанцирование» как один из способов борьбы с распространением болезни. До сих пор в Соединенных Штатах это означало отмену конференций, таких как Facebook F8, и предвосхищающие рейды Costco со стороны специалистов по борьбе с Covid-19. Такие компании, как Twitter и Square, генеральным директором которых является Джек Дорси, теперь сделали следующий логический шаг, предложив сотрудникам работать из дома, когда это возможно, и потенциально другие компании могут последовать их примеру. Как человек, который работал удаленно почти десять лет, я здесь, чтобы сказать вам: это непросто. Но установление некоторых границ поможет вам оставаться в здравом уме.

Да, работа на дому имеет свои преимущества. Вы всегда готовы принять доставку. Вы можете воспроизводить любую музыку так громко, как хотите. Вам не нужно мириться с громким жеванием или неприятными запахами ваших коллег. Но вам также приходится бороться со Сциллой и Харибдой изоляции и рассеянности. Потеря производительности кажется менее актуальной во время коронавируса. Однако если вы будете проводить достаточно времени, работая в одиночестве, вы можете начать терять чувство собственного достоинства.

Прочтите всю информацию о коронавирусе здесь.

Итак! Если ваш работодатель попросил вас остаться дома, вот несколько стратегий, как это сделать, почерпнутых у кого-то, кто делал это с тех пор, как слово «бездельничать» в основном было глаголом. Примечание. Это не руководство по ответственной подготовке, мытью рук или уборке Purell, хотя, во что бы то ни стало, делайте это. В основном это напоминание о том, что нужно провести четкую грань между работой и остальной частью вашей жизни. Это также основано на моем собственном опыте, поэтому, надеюсь, само собой разумеется, что ваш пробег может отличаться.

Также важно признать, что работа из дома — это, прежде всего, роскошь, и точка. У слишком многих людей нет такой возможности, что особенно тревожит во времена ненадежного здравоохранения и быстро распространяющихся болезней.

С учетом вышесказанного, мы надеемся, что выполнение следующих действий настроит вас на успех, независимо от того, почему вы работаете удаленно или как долго.

Одеться

Не вдаваться в подробности, но одеться.Знаю, заманчиво скатиться с кровати и плюхнуться к ноутбуку в пижаме. Или, может быть, даже не вставать с постели в первую очередь? Это ловушка. Если вы одеты для сна, вам будет намного сложнее заставить свой мозг двигаться галопом, а тем более галопом. (В этой метафоре ваш мозг — лошадь, действуйте вместе с ней.) Но еще важнее то, что если вы не встанете, не примете душ, не почистите зубы, не оденетесь — что бы ни влекла за собой ваша утренняя рутина, когда вы действительно входите в в офисе — вы нарушаете главное правило работы из дома: устанавливайте границы.

Если вы не подготовитесь к новому дню, он никогда не начнется. Вместо того, чтобы работать из дома, вы просто дома, время от времени приезжая на работу. Это хорошо и здорово время от времени! Вы не дрон. Но если вы в этом надолго, вам нужно относиться к этому как к любому другому дню в офисе, за исключением офисной части. Кроме того, хорошо быть готовым, если кто-то неожиданно пришлет вам приглашение в Zoom.

Контент

Этот контент также можно просмотреть на сайте, откуда он взят.

Наличие специального рабочего места

Не работайте с кровати. Не работайте с дивана. Не работайте с футона. На самом деле, скажем так, не работайте нигде, где можно полулежать, если можете с этим поделать. Если это единственные доступные вам варианты, все в порядке! Просто попробуйте найти ближайший кофейный столик, чтобы использовать его в качестве письменного стола, или что-нибудь, что не позволит вашему ноутбуку буквально лежать на коленях большую часть дня. Да, это помогает сфокусироваться, но и эти вещи становятся горячими.

Где именно вы откроете магазин, зависит только от вас.Может быть, у вас есть выделенное офисное пространство с рабочим столом и видом. Звучит хорошо. Если вы этого не сделаете, это тоже нормально; Я обычно работаю на своем ноутбуке за кухонным столом. Суть здесь в том, чтобы четко определить ту часть вашего дома, где происходит работа. Это повышает вероятность того, что вы на самом деле сделаете что-то, когда вы там, но, что не менее важно, может помочь вам отключиться, когда вас нет. Помните, что когда вы работаете из дома, вы всегда дома, но вы также всегда на работе. Любой ценой вам следует избегать превращения всего вашего дома или квартиры в аморфное пространство, где вы всегда на связи, но в то же время и нет.Это не способ жить. (Удаленные работники, работающие полный рабочий день, обратите внимание: вы также можете списать в налоговой декларации несколько сотен квадратных футов площади домашнего офиса.) было бы ваше сопоставимое офисное помещение. Вот руководство по чистке и организации принадлежностей, которые помогут вам привести себя в порядок.

Выйти на улицу

Каждые несколько дней я провожу хотя бы несколько часов в кафе. Это смена обстановки, хороший предлог, чтобы подышать свежим воздухом, и обеспечивает небольшое человеческое взаимодействие, которого нет в разговорах Slack и собраниях Zoom.Если это больше невозможно из-за коронавируса, по крайней мере, посмотрите, можете ли вы ходить вокруг квартала пару раз в день. Нет кулера с водой, когда вы работаете из дома, нет стола с закусками, нет встреч в квартале. Легко оставаться запертым на месте весь день. Не делай этого! Сидеть ужасно для вашего здоровья и утомительно, когда вы весь день смотрите на одну и ту же стену или окно.

Подпункт: Домашнее животное помогает. Если у вас есть собака, вы должны выйти на улицу, чтобы выгулять ее.Если у вас есть кошка, или рыбка, или хорек, вы можете говорить вслух, не чувствуя себя сумасшедшим. И если вы чувствуете стресс, обычно помогает хороший массаж живота. В любом направлении.

Правильная настройка

Моя коллега Адриенн Со тоже работает из дома и написала отличное руководство по видеоконференциям, стоячим столам и многому другому. Такие мелочи, как правильное освещение Zoom и переключение ноги, на которую вы наносите вес, могут иметь большое значение в том, как люди воспринимают вас и , предотвращая атрофию.

Дайте им слабину

С одной стороны, удаленная работа в течение нескольких лет, вероятно, сделала меня немного параноиком. С другой стороны, ваши коллеги все говорят о вас за вашей спиной . Шутя! (В основном.) По правде говоря, большая проблема с удаленной работой заключается в том, что они вообще забудут, что вы там. Вы неизбежно пропускаете импровизированные встречи и сторонние разговоры, которые превращают маленькие идеи в большие проекты. Что в основном нормально — вы увязнете, особенно в среде, когда большинство людей работают из дома.

Я думаю, что лучшее решение, как для вашей работы, так и для здравомыслия, — это использовать Slack более чем функционально. Общайтесь с людьми, даже если у вас нет на то причин, связанных с работой. Отправьте им глупые твиты. Не бойтесь курсива и восклицательных знаков. Это никогда не будет похоже на чашечку кофе или кружку пива после работы, но это помогает напомнить людям, что вы не просто там, в пустоте. А когда разговор все же касается работы, знайте, когда переключиться со Slack на телефон. Вы будете удивлены, как много может потеряться при переводе, когда вы только печатаете.

Нет ТВ

Извините. Если только вы не работаете в офисе, где весь день в углу крутят CNN, CNBC или что-то еще, а телевизора нет. Вы не так хорошо работаете с фоновым шумом, как вам кажется. И этот небольшой перерыв, чтобы наверстать упущенное на Лучше звоните Солу , неизменно превращается в запой. Это относится к видеоиграм, книгам — ко всему, кроме музыки. По сути, если вы не хотите делать это в офисе, не делайте этого дома, когда вы работаете. Границы!

Готовь закуски

Смотри, ты собираешься перекусить.Постоянно. Есть чем заняться! Зачем печатать, когда можно жевать? Эта прогулка к кладовой или ящику с закусками — идеальная прокрастинация. Лучшее, что я могу сделать, это побудить вас держать под рукой что-то хотя бы отдаленно полезное — морковные хлопья — это удовлетворительное средство для снятия стресса, — чтобы, когда вы съедаете пакетик чего-то за один присест, это не было похоже на двойную соль Гая Фиери. Фахита Принглс или что-то в этом роде.

Точно так же я бы рекомендовал готовить достаточно ужина, чтобы иметь остатки по крайней мере пару раз в неделю.Может быть, вы более креативны, чем я, но домашние бутерброды на обед довольно быстро надоедают, а рядом с вашим домом может быть не так много сторонних вариантов, как возле вашего офиса.

Shut It Down

Думаю, больше всего в работе в офисе мне не хватает поездок на работу (я понимаю, что это может показаться безумным). Да, пробки ужасные, метро переполнены, а погода непредсказуема. Но кажется приятным иметь четкое разделение между тем, когда вы на работе и когда вы не на работе, и некоторое время для декомпрессии между ними.Этого не существует, когда вы работаете из дома. Это все в одном континууме.

У меня нет для этого подходящего решения. Выход из Slack — или того, что используется на вашем рабочем месте — вероятно, хорошее начало. Люди с меньшей вероятностью будут пинговать вас, если ваш круг не зеленый. Или, может быть, найдите урок физкультуры или внеклассное занятие, на которое вам нужно выходить из дома в определенное время каждый день, и пусть это будет вашей остановкой? В некотором смысле это похоже на то, как избавиться от своей тени.

WIRED предоставляет бесплатный доступ к материалам о здравоохранении и о том, как защитить себя во время пандемии коронавируса. Подпишитесь на нашу рассылку Coronavirus Update, чтобы быть в курсе последних обновлений, и подпишитесь, чтобы поддержать нашу журналистику.

Другие интересные истории WIRED

Безопасность | Стеклянная дверь

Пожалуйста, подождите, пока мы проверим, что вы реальный человек. Ваш контент появится в ближайшее время. Если вы продолжаете видеть это сообщение, отправьте электронное письмо чтобы сообщить нам, что у вас возникли проблемы.

Veuillez терпеливейший кулон Que Nous vérifions Que Vous êtes une personne réelle.Votre contenu s’affichera bientôt. Si vous continuez à voir ce сообщение, связаться с нами по адресу Pour nous faire part du problème.

Bitte warten Sie, während wir überprüfen, dass Sie wirklich ein Mensch sind. Ихр Inhalt wird в Kürze angezeigt. Wenn Sie weiterhin diese Meldung erhalten, Информировать Sie uns darüber bitte по электронной почте и .

Эвен Гедульд А.У.Б. terwijl мы verifiëren u een человек согнуты. Uw содержание wordt бинненкорт вергегевен.Als u dit bericht blijft zien, stuur dan een электронная почта naar om ons te informeren по поводу ваших проблем.

Espera mientras verificamos Que eres una persona real. Tu contenido se sostrará кратко. Si continúas recibiendo este mensaje, информация о проблемах enviando электронная коррекция .

Espera mientras verificamos Que eres una persona real. Tu contenido aparecerá en краткий Si continúas viendo este mensaje, envía un correo electronico a пункт informarnos Que Tienes Problemas.

Aguarde enquanto confirmamos que você é uma pessoa de verdade. Сеу контеудо será exibido em breve. Caso continue recebendo esta mensagem, envie um e-mail para Para Nos Informar Sobre O Problema.

Attendi mentre verificiamo che sei una persona reale. Il tuo contenuto verra кратко визуализировать. Se continui a visualizzare questo message, invia удалить все сообщения по электронной почте indirizzo для информирования о проблеме.

Включите Cookies и перезагрузите страницу.

Этот процесс выполняется автоматически. Вскоре ваш браузер перенаправит вас на запрошенный вами контент.

Пожалуйста, подождите 5 секунд…

Перенаправление…

Код: CF-102/6d357c9eed7535ad

Плюсы и минусы работы на дому

Работа на дому дает вам гибкость, но взамен требует от вас многого.

Вакансии, которые позволяют вам работать из дома, имеют уникальные требования.

Представьте: ваш офисный стул — это ваш диван. Ваша поездка на работу — это длина вашего коридора. Ваш ящик для закусок — это вся ваша кладовая. Думаете, это сон? Не в эти дни, когда мы все учимся жить с реальностью коронавируса. Работа на дому очень реальна.

Рабочие места, которые позволяют вам работать из дома, известная как удаленная работа, никуда не денутся. Согласно последнему американскому исследованию использования времени, проведенному Бюро статистики труда, 57 % работников в 2018 году имели гибкий график.Кроме того, 42 миллиона наемных работников (29%) могли работать из дома, а 36 миллионов работников (25%) какое-то время работали дома.

Согласно отчету Owl Labs «Состояние удаленной работы за 2019 год», некоторые сотрудники даже готовы пойти на сокращение заработной платы, чтобы работать из дома. Исследование показало, что 34% рабочих были бы готовы пойти на сокращение на 5%; 24% согласились бы на 10% сокращение; а 20% взяли бы сокращение больше, чем 10%. Причины, по которым работники хотят выполнять свою работу удаленно, неудивительны: лучший баланс между работой и личной жизнью (91%), повышение производительности/лучшее внимание (79%), меньше стресса (78%) и отсутствие поездок на работу (78%). .

«Работа на дому становится все более и более актуальной темой из-за того, насколько узок рынок», — говорит Дон Фэй, старший президент округа Robert Half, компании по подбору и подбору персонала. Один из выигрышных способов, которым компании могут конкурировать за лучшие таланты, — это заманивать потенциальных сотрудников и удерживать существующих с человеческими удобствами.

«Компании будут делать все возможное, чтобы заинтересовать сотрудников, в том числе предлагать гибкий график и варианты работы на дому», — говорит Фэй. Действительно, согласно опросу, проведенному Робертом Халфом, 77% работников сказали, что они с большей вероятностью согласились бы на работу, если бы она предлагала возможность работать из дома хотя бы часть времени.

Или, конечно, несмотря на то, что работа с дивана в теории звучит великолепно, как и все остальное, важно понимать все за и против, чтобы знать, как лучше всего использовать аранжировку.

Если вы вдруг перейдете на удаленную работу, вот некоторые из потенциальных преимуществ и подводных камней, о которых следует помнить:

Вы действительно независимы. Это гораздо больше, чем просто возможность работать в пижаме. Работа на дому означает, что вы научитесь полагаться на самомотивацию, самодисциплину, сосредоточенность и концентрацию.

«Когда вы работаете на протяжении всей вашей карьеры, это действительно важные компоненты успеха», — говорит Фэй. «Это звучит просто и очевидно, но управление временем и составление расписания — это важный навык».

Вы можете выполнять больше работы. До тех пор, пока вы не тайком от Netflix, вы можете быть более продуктивным, работая дома.

«Начнем с того, что удаленный работник не тратит часы на дорогу до работы, — говорит Дж. П. Джульяно, партнер компании по поиску талантов WinterWyman.На самом деле, когда Джульяно работает удаленно, он говорит, что это добавляет к его рабочему дню три часа без стресса. Кроме того, у вас не будет случайных неприятностей офисной жизни: прерываний, громких коллег, болтовни и так далее.

Вы станете экспертом по коммуникациям. Если провести быстрое совещание в комнате отдыха невозможно, вам нужно быстро освоить доступные средства связи, — говорит Фэй. «От текстовых сообщений, скайпа, электронной почты, веб-встреч — по необходимости вы становитесь очень сообразительными во всем этом.”

Вы можете забыть установить часы. В то время как люди могут думать, что работа из дома означает меньше работы, для прилежных сотрудников может быть наоборот. «Когда у вас нет разделения на поездки в офис и из офиса, ваш рабочий день как бы сливается с вашей домашней жизнью», — говорит Фэй. Ощущение, будто вы всегда «на работе», может даже привести к выгоранию.

Вы чувствуете себя не в своей тарелке. Возможно, вы не осознаете этого, пока не окажетесь там, но в офисе происходит много случайного сотрудничества, — говорит Фэй.Будь то изучение передового опыта ваших коллег или импровизированный мозговой штурм за обедом, трудно воспроизвести это дома.

Возможно, у вас нет полного доступа к технологическим платформам. По большей части облачные технологии упростили удаленным работникам возможность работать из любого места. Однако Фэй отмечает, что бывают ситуации, когда проблемы с безопасностью данных или защитой прав потребителей могут помешать удаленным сотрудникам получить полный доступ.

Коллеги могут обвинить вас в безделье. Если вы работаете из дома и не можете сразу ответить на звонок или отправить электронное письмо, ваши коллеги могут не дать вам столько свободы действий, как если бы вы находились в офисе. Люди могут задаться вопросом, облегчаетесь ли вы, а не тянете ли вы свой вес. «Помните, — говорит Фэй, — ответственность за то, чтобы люди, работающие на дому, сообщают о том, что они делают и чего они достигают, лежит на них».

Не стоит недооценивать время общения. Будьте более общительны, чем обычно, хотя бы для укрепления духа товарищества. «При удаленной работе таких возможностей для спонтанного тимбилдинга меньше, — говорит Джульяно, — поэтому важно проявлять инициативу в поиске способов вовлечения ваших коллег».

Следующая лучшая вещь? Поднимите трубку, чтобы поздравить кого-то с хорошо выполненной работой или завершением проекта, а не отправлять обезличенное электронное письмо или мгновенное сообщение, добавляет он.

Будьте профессиональны. Даже если у вас нет отдельного офиса, постарайтесь организовать рабочее место и сделать его закрытым для остальных членов семьи, пока вы работаете.«Нет ничего хуже, чем по важному рабочему звонку звонить в дверь, лаять собаки и кричать дети на заднем плане», — говорит Фэй.

Быть отзывчивым. Выработайте привычку быстро отвечать на каждое электронное письмо, даже если просто сказать: «Понятно» или «Я свяжусь с вами к полудню», — говорит Джулиано. И сделайте все возможное, чтобы быть доступным для телефонных конференций или других совместных действий, даже если у вас нет строгого графика работы.

Установите определенные точки взаимодействия с вашей командой. Разумно каждый день/неделю выделять время для регулярных встреч с вашим руководителем и/или коллегами, говорит Фэй. Это не только поможет вам сохранить ответственность, но и напомнит вашим коллегам в офисе, что вы по-прежнему являетесь важной частью команды.

Внезапно приступая к работе на дому с правильным настроем — зная, что вы на самом деле можете приложить больше усилий, чем раньше, — вы сможете отлично выполнять свою работу и пользоваться сопутствующими ей преимуществами.Не могли бы вы помочь в достижении этого баланса? Присоединяйтесь к Monster бесплатно сегодня. Как участник, вы можете получать советы по карьере, поиску работы и советы по общению, которые помогут вам стать отличным членом команды издалека.

Разрешите мне работать из дома или я найду другую работу

Поскольку уровень смертности от COVID в Соединенных Штатах падает до низкого уровня (CDC 2021), работодатели сталкиваются с проблемой того, как вернуть сотрудников в офис или другое место работы. Они используют различные подходы (Bloom et al.2021). Goldman Sachs и JPMorgan хотят, чтобы банкиры вернулись в офис пять дней в неделю (Verlaine and Benoit 2021). Другие фирмы, такие как Apple и Google, хотят, чтобы сотрудники находились на рабочем месте только часть недели (Tilley 2021). Согласно Wall Street Journal , «Удаленная работа — это новый бонус при подписании контракта» и «Работники перешли» из ресторанов и баров на работу с более высокой оплатой и более гибкими условиями труда (Cutter and Dill 2021, Haddon et al. 2021). ). Неподтвержденные данные свидетельствуют о том, что стремление к удаленной работе способствует высокому уровню увольнений и нехватке рабочей силы в сфере отдыха, гостеприимства и других сферах экономики (Weber 2021, The Economist 2021).

Чтобы предоставить систематические данные по этим вопросам, мы изучаем отношение работников к возвращению в офис и привлекательность удаленной работы в Июньском обзоре условий труда и отношения (SWAA). Мы также используем более ранние волны SWAA, охватывающие почти 50 000 американцев трудоспособного возраста с мая 2020 года, чтобы отслеживать эволюцию желаний работников и планов работодателей в отношении работы на дому в постпандемической экономике (Barrero et al. 2021).

В июне мы задали следующий вопрос респондентам, которые в настоящее время работают из дома хотя бы один день в неделю:

Как бы вы отреагировали, если бы ваш работодатель объявил, что все сотрудники должны возвращаться на работу 5+ дней в неделю, начиная с 1 августа 2021 года?

 – Я бы подчинился и вернулся на рабочее место
 – Я бы начал искать работу, которая позволила бы мне работать из дома хотя бы один или два дня в неделю, но вернулся бы на рабочее место, если я не найду ее до 1 августа. .
 – Я бы уволился с работы до 1 августа, независимо от того, нашел ли я другую работу.

Рисунок 1 Как бы вы отреагировали, если бы ваш работодатель объявил, что все сотрудники должны возвращаться на работу 5+ дней в неделю, начиная с 1 августа 2021 года?

Примечания : Данные взяты из июньского 2021 года Обзора рабочих механизмов и отношений. Мы задаем заглавный вопрос участникам опроса, которые сообщили, что работали из дома один или несколько дней в неделю опроса, были временно уволены в ожидании отзыва или в настоящее время работают и получают зарплату, но не работают.2 232 респондента соответствовали одному из этих критериев в выборке, состоящей из 3 350 респондентов, которые были трудоустроены или временно уволены в течение недели проведения опроса. Мы повторно взвешиваем необработанные ответы, чтобы сопоставить доли населения в CPS с 2010 по 2019 год по ячейке {возраст x пол x образование x заработок}.

На рисунке 1 представлены ответы. Пятьдесят восемь процентов будут соблюдать директиву своего работодателя и вернуться на полный рабочий день в служебные помещения. 36% согласились бы, но начали искать работу, позволяющую работать из дома, а 6% скорее уволятся, чем вернутся к постоянной работе 1 августа.Для сравнения: последние данные из Обследования вакансий и текучести кадров (JOLTS) ¹ за май 2021 г. показывают, что уровень увольнений составляет 2,5%, что является вторым по величине показателем по крайней мере с 2000 г. ² . Рисунок 1 подтверждает утверждения о том, что высокие показатели увольнения отчасти отражают желание многих работников продолжать работать из дома один или несколько дней в неделю.

В июне мы также спросили работающих респондентов об их восприимчивости к новой работе, которая предлагает возможность работать из дома два-три дня в неделю: 

Предположим, вы получили предложение о новой работе с той же оплатой, что и ваша текущая работа.С большей или меньшей вероятностью согласились бы вы на новую работу, если бы она позволяла вам работать из дома два-три дня в неделю?

Рисунок 2 Предположим, вы получили предложение о новой работе с той же оплатой, что и ваша текущая работа. С большей или меньшей вероятностью согласились бы вы на новую работу, если бы она позволяла вам работать из дома два-три дня в неделю?

а)

б)

в)

г)

Примечания : Данные взяты из июньского 2021 года Обзора рабочих механизмов и отношений. Участники опроса получают заглавный вопрос, если они работали за плату в неделю опроса или были трудоустроены и получали зарплату, но не работали. Мы повторно взвешиваем необработанные ответы, чтобы сопоставить доли населения в CPS с 2010 по 2019 год по ячейке {возраст x пол x образование x заработок}.

Как показано на рис. 2а, 56% сотрудников с большей вероятностью рассмотрят новую работу с гибридным рабочим графиком. Эта доля несколько выше среди женщин, чем среди мужчин (рис. 2b), а также среди лиц с четырехлетним высшим образованием.Однако среди респондентов, живущих с детьми до 18 лет (64%), он значительно выше, чем среди тех, у кого их нет (49%). Таким образом, работники с детьми больше всего предпочитают смешанные формы работы, по-видимому, потому, что это позволяет им легче совмещать работу и уход за детьми.

На рисунках 1 и 2 показано, что многие сотрудники предпочитают работать из дома хотя бы часть недели, и они готовы действовать в соответствии с этими предпочтениями. Но рынки труда двусторонние. Неясно, будут ли работодатели удовлетворять вновь обретенное желание сотрудников работать из дома, и если да, то насколько полно.По сообщениям СМИ, в последние месяцы многие работники одержали верх, а рынки труда США по некоторым показателям выглядят чрезвычайно напряженными (Hilsenrath and Cambon 2021). Показатель количества вакансий по шкале JOLTS близок к историческим максимумам.

Рисунок 3 После окончания пандемии работники и работодатели все чаще предпочитают работать на дому

Среднее количество дней в неделю, работающих дома после окончания пандемии

Примечания : Данные относятся к волнам исследования рабочих отношений и отношений с мая 2020 года по июнь 2021 года, в которых мы задаем вопросы следующего типа: «После COVID, в 2022 году и позже, как часто вы хотели бы оплачиваемые рабочие дни дома?» В каждом месяце опроса мы агрегируем категории ответов (как подробно описано в Barrero et al. 2021), чтобы рассчитать среднее количество дней в неделю, которые работники желают работать из дома в постпандемической экономике. Мы повторно взвешиваем необработанные ответы, чтобы сопоставить доли населения в CPS с 2010 по 2019 год по ячейке {возраст x пол x образование x заработок}. Мы применяем тот же подход к планам работодателей, используя ответы на вопрос «После COVID, в 2022 году и позже, как часто ваш работодатель планирует, чтобы вы работали дома полный день?» На рисунке показаны трехмесячные центрированные скользящие средние месячного ряда, двухмесячные средние значения в конечных точках выборки.

Возвращаясь к SWAA для получения систематических данных, на Рисунке 3 обобщается эволюция желаний работников и планов работодателей в отношении работы на дому после окончания пандемии. И работники, и работодатели с энтузиазмом относятся к идее работать из дома с самого начала пандемии. В течение периода с мая 2020 года работники говорят, что хотели бы продолжать работать из дома в среднем более двух дней в неделю после окончания пандемии. В последние месяцы они говорят, что хотели бы работать из дома почти половину рабочего дня (2.4 дня в неделю) в условиях постпандемической экономики. Эти статистические данные перекликаются с нашими выводами на рисунках 1 и 2 о том, что многие работники готовы уволиться или искать работу с гибким рабочим графиком, прежде чем вернуться к постоянной работе с личным присутствием.

Работодатели планируют вдвое меньше работать из дома, чем хотят работники. По состоянию на июнь 2021 года работодатели советуют своим сотрудникам планировать примерно 1,2 дня в неделю на работу из дома в условиях постпандемической экономики. Как показано на Рисунке 3, планы работодателей по степени удаленной работы выросли за последний год на 23% — с 1.От 0 дней в неделю в июле 2020 г. до 1,23 дня в июне 2021 г. Большая часть этого восходящего движения произошла в первой половине 2021 г., когда экономика США вновь открылась, а рынки труда ужесточились. Несмотря на то, что неблагоприятный отбор не поощрял удаленную работу до пандемии (Emanuel and Harrington 2021), на рисунке 3 показано, что большая часть вызванного COVID перехода к работе на дому сохранится еще долго после того, как пандемия отступит. Более того, эти планы работодателей предполагают, что фирмы взвешивают затраты и преимущества работы на дому и выбирают золотую середину, как это было предложено Behrens et al.(2021).

Наши результаты помогают понять исторически высокий уровень увольнений и вакансий в экономике США в последние месяцы. Плотность рынка труда, пространственное несоответствие и несоответствие навыков могут способствовать этому, но есть и другая движущая сила. В частности, многие работники и работодатели обнаружили, что работа на дому работает лучше, чем ожидалось, как мы документально подтверждаем в Barrero et al. (2021). Это привело к вновь обретенному желанию продолжать работать удаленно после окончания пандемии.Некоторые работодатели готовы и могут удовлетворить эти желания, а некоторые нет. В результате многие работники пересортировываются между работодателями и на работу, которая больше соответствует их предпочтениям по сравнению с условиями работы. По мере того, как этот процесс будет разворачиваться, он повысит процент отказов от курения. Это также будет способствовать увеличению числа открываемых вакансий, поскольку работодатели борются с необходимостью найма новых сотрудников в более высоких, чем обычно, темпах.

Каталожные номера

Барреро, Дж. М., Н. Блум и С. Дж. Дэвис, (2021 г.), «Почему работа на дому останется неизменной», рабочий документ NBER 28731.

Беренс, К., С. Кичко и Дж. Ф. Тисс (2021 г.), «Работа на дому: слишком много хорошего», VoxEU.org, 13 февраля.

Блум, Н., П. Мизен и С. Танеджа (2021 г.), «Вернуться в офис будет тяжело», VoxEU.org, 15 июня.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) (2021), «COVID Data Tracker: United States at a Glance», по состоянию на 17 июля.

Каттер, К. и К. Дилл (2021 г.), «Удаленная работа — это новый бонус при подписании», Wall Street Journal, , 26 июня.

Эмануэль, Н. и Э. Харрингтон, 2021 г., «Работаете удаленно? Отбор, обработка и рыночное обеспечение удаленной работы», рабочий документ, 9 апреля.

Хэддон, Х., Т. П. Чен и Л. Вебер (2021), «Клиенты вернулись в рестораны и бары, но рабочие ушли», Wall Street Journal, , 13 июля.

Хильсенрат, Дж. и С.К. Камбон (2021 г.), «Вакансий на рекордно высоком уровне. Почему их не заполняют безработные американцы?» Wall Street Journal , 9 июля.

The Economist (2021) «Почему становится все труднее найти американских рабочих?» 29 апреля.

Тилли А. (2021 г.), «Apple готовит офисный персонал к гибридной рабочей неделе», Wall Street Journal , 3 июня.

Верлен, Дж. А. и Д. Бенуа (2021 г.), «JPMorgan, Goldman Call Time для работы на дому. Их соперники готовы к нападению», Wall Street Journal, , 6 июля.

Вебер, Л. (2021 г.), «Забудьте о возвращении в офис — вместо этого люди просто увольняются», Wall Street Journal , 13 июня.

Концевые сноски

1 https://www.bls.gov/jlt/

2 https://data.bls.gov/timeseries/JTS000000000000000QUR

.