Fb2 7 навыков высокоэффективных людей: Мощные инструменты развития личности (Стивен Кови) Fb2, Epub, Mobi, Pdf, Txt Бесплатно

Мощные инструменты развития личности читать онлайн

Автор

Annotation

Эта книга – мировой супербестселлер, работа № 1 по теме личностного роста. Она оказала большое влияние на жизни миллионов людей во всем мире, включая Билла Клинтона, Ларри Кинга и Стивена Форбса. Половина крупнейших мировых корпораций, входящих в рейтинг Fortune 500, посчитали своим долгом ознакомить своих сотрудников с философией эффективности, изложенной в «Семи навыках».

О чем эта книга? Во-первых, эта книга излагает системный подход к определению жизненных целей, приоритетов человека. Эти цели у всех разные, но книга помогает понять себя и четко сформулировать жизненные цели. Во-вторых, книга показывает, как достигать этих целей. И в-третьих, книга показывает, как каждый человек может стать лучше. Причем речь идет не об изменении имиджа, а о настоящих изменениях, самосовершенствовании по сути. Книга не дает простых решений и не обещает мгновенных чудес. Любые позитивные изменения требуют времени, работы и упорства. Но для людей, стремящихся максимально реализовать потенциал, заложенный в них природой, эта книга – дорожная карта.

Стивен Р. Кови

Предисловие к русскому изданию

Благодарности

Предисловие

Часть первая

Изнутри наружу

Этика личности и этика характера

Первичное и вторичное

Сила парадигмы

Сдвиг парадигмы и его сила

Бытие и видение

Парадигма, основанная на принципах

Принципы роста и изменения

Наше видение проблемы и есть проблема

Новый уровень мышления

Семь навыков: общее представление

Определение «навыка»

Постоянное совершенствование

Определение эффективности

Три типа ресурсов

Ресурсы и средства организации

Как пользоваться этой книгой

Чего вам следует ожидать

Часть вторая

Навык 1. Будьте проактивны

Принципы персонального видения

Социальное зеркало

Между раздражителем и реакцией

Определение «проактивности»

Проявление инициативы

Действовать или быть объектом воздействия?

Вслушивайтесь в свою речь

Круг забот / круг влияния

Прямой контроль, косвенный контроль, отсутствие контроля

Расширяя круг влияния

Иметь и быть

Другой конец палки

Брать и выполнять обязательства

Проактивность: тридцатидневный тест

Практические задания

Навык 2. Начинайте, представляя конечную цель

Принципы персонального лидерства

Что означает «Начинайте, представляя конечную цель»

Все создается дважды

По плану или по умолчанию?

Лидерство и управление: два творения

Переписывание сценария: как стать первым творцом самого себя

Положения личной миссии

Что находится в самом центре

Альтернативные центры

Определение собственного центра

Центр, основанный на принципах

Написание и реализация положений личной миссии

Используйте оба полушария мозга

Два способа включения правого полушария

Определение ролей и целей

Практические задания

Навык 3. Сначала делайте то, что необходимо делать сначала

Принципы персонального управления

Сила независимой воли

Четыре уровня управления временем

Квадрат II

Что нам стоит сказать «Нет»

Перемещение в Квадрат II

Инструмент Квадрата II

Самоуправление в Квадрате II

Жизнь по программе

Преимущества четвертого уровня

Увеличение Р/РС путем делегирования

Делегирование исполнения

Делегирование руководства

Парадигма Квадрата II

Практические задания

Часть третья

Парадигмы взаимозависимости

Эмоциональный банковский счет

Шесть главных вкладов

Р-проблемы являются РС-возможностями

Навыки взаимозависимости

Навык 4. Думайте в духе «Выиграл/Выиграл»

Принципы межличностного лидерства

Шесть парадигм взаимодействия между людьми

Пять измерений установки «Выиграл/Выиграл»

Практические задания

Навык 5. Сначала стремитесь понять, потом – быть понятым

Принципы эмпатического общения

Характер и общение

Эмпатическое слушание

Сначала – диагноз, потом – рецепт

Четыре типа автобиографических ответов

Понимание и восприятие

…потом стремитесь быть понятым

Один на один

Практические задания

Навык 6. Достигайте синергии

Принципы творческого сотрудничества

Синергетическая коммуникация

Синергия в учебной аудитории

Синергия в бизнесе

Синергия и общение

Поиски третьей альтернативы

Отрицательная синергия

Ценить различия

Анализ силового поля

В природе все синергетично

Практические задания

Часть четвертая

Навык 7. Затачивайте пилу

Принципы сбалансированного самообновления

Четыре фактора обновления

Сценарии для других

Баланс в обновлении

Синергия в обновлении

Восходящая спираль роста и развития

Практические задания

И вновь «изнутри наружу»

Взаимосвязь поколений

Станьте проводником перемен

От автора

Послесловие

Приложение А

Приложение В

О компании FranklinCovey

Об авторе

Перечень международных лицензированных офисов FC

notes

Стивен Р. Кови

Семь навыков высокоэффективных людей: Мощные инструменты развития личности

Все права защищены. Никакая часть электронного экземпляра этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для частного и публичного использования без письменного разрешения владельца авторских прав.

Предисловие к русскому изданию

В ваших руках уникальная книга, изданная в 73 странах мира на 38 языках тиражом более 15 миллионов экземпляров.

Газета New York Times назвала ее «международным бестселлером №1», а бывший президент США Билл Клинтон – настольной книгой каждого человека, стремящегося к успеху. Чем же «Семь навыков» Стивена Кови сумели завоевать сердца западных и восточных читателей, избалованных огромным разнообразием литературы, посвященной вопросам психологии, эффективности и управления?

Все, о чем говорит Кови, рождено и проверено практикой. О полезности и эффективности его теории свидетельствует интерес, проявляемый к ней деловыми людьми. Ежегодно по программе «Семь навыков высокоэффективных людей», проводимой сотрудниками и партнерами компании FranklinCovey, во всем мире обучается около полумиллиона человек. Половина участников рейтинга Furtune 500 и тысячи средних и малых компаний из разных стран мира считают необходимым ознакомить своих сотрудников с философией эффективности от Кови.

Семь навыков, о которых рассказывается в книге, объединены в систему. Благодаря этому семь инструментов, чрезвычайно мощных даже по отдельности, приобретают дополнительную силу и становятся более удобными в использовании.

Читая «Семь навыков высокоэффективных людей» Стивена Кови, вы овладеваете философией эффективности. Книжные прилавки сегодня изобилуют изданиями, которые учат приемам влияния на людей, правилам разговора по телефону, методам ведения переговоров, техникам продаж и т. д. Но для истинного успеха этого мало. Не хватает цемента, который бы закреплял все эти умения, не хватает плодородной почвы, в которую эти методы могли бы пустить корни, чтобы стать нашим продолжением, а не чем-то чужеродным и искусственным. Философия «Семи навыков» – это и есть так необходимые нам цемент и плодородная почва.

Рекомендации Стивена Кови универсальны, поскольку основаны на том, что он называет «естественными законами» – на принципах и правилах, действующих везде и всегда. «Семь навыков» могут одинаково успешно использоваться в любой сфере жизни и бизнеса, в любой стране и в условиях любой национальной культуры.

В 1992 году мы – двое редакторов русской версии этой книги – прошли специальное обучение и получили право преподавать семь навыков в России. С тех пор нам и компании MTI (Management Training International) удалось познакомить с учением Стивена Кови тысячи человек. Многие из них свое отношение к тому, что узнали, выражали словами: «Вы изменили мою жизнь», «Теперь я понимаю, что должен делать», «Я сожалею, что не знал этого раньше».

Сегодня, когда с «Семью навыками высокоэффективных людей» можно ознакомиться на русском языке, овладение ими зависит только от вас.

Желаем успеха и эффективности!

Максим Ильин,

Елена Кириллова

Благодарности

Взаимозависимость – ценность более высокая, чем независимость.

Эта книга является синергетическим результатом интеллектуальных усилий многих людей. Работа над ней началась в середине 1970-х годов, когда я, готовя докторскую диссертацию, изучал литературу, посвященную успеху, которая была опубликована в США за последние двести лет. Я благодарен многим мыслителям за их вдохновение и мудрость и тем корням и источникам их общей мудрости, которые пронизывают и питают многие поколения.

Я также благодарен своим студентам, друзьям и коллегам из Университета Бригэма Янга и компании Covey Leadership Center …

7 навыков высокоэффективных людей (2017)

Во-первых, эта книга излагает системный подход к определению жизненных целей, приоритетов человека. Эти цели у всех разные, но книга помогает понять себя и четко сформулировать жизненные цели. Во-вторых, книга показывает, как достигать этих целей. И в-третьих, книга показывает, как каждый человек может стать лучше. Причем речь идет не об изменении имиджа, а о настоящих изменениях, самосовершенствовании. Книга не дает простых решений и не обещает мгновенных чудес. Любые позитивные изменения требуют времени, работы и упорства. Но для людей, стремящихся максимально реализовать потенциал, заложенный в них природой, эта книга – дорожная карта.

Электронная книга, выпущенная в 2017 году, принадлежит жанру Психология. Тематику книги можно охарактеризовать по следующим тегам: как достичь цели. В библиотеке можно начать чтение книги «7 навыков высокоэффективных людей» (Стивен Кови) скачать бесплатно в формате fb2 полностью оцифрованную книгу для андроид. Также есть возможность просмотреть другие издания автора Стивен Кови. Дорогие друзья по чтению. Книга «7 навыков высокоэффективных людей» (Стивен Кови) произведет достойное впечатление на любителя данного жанра. С момента первой публикации книги «Семь навыков высокоэффективных людей» мир претерпел серьезные изменения. Жизнь стала сложнее, напряженнее, она предъявляет к нам все более высокие требования. Мы переходим от индустриальной эпохи к эпохе информации, или интеллектуального труда, со всеми вытекающими отсюда последствиями. В своей личной жизни, в семье и в организациях, где мы работаем, мы сталкиваемся с проблемами и задачами, которые невозможно было себе представить десять или двадцать лет назад. Эти задачи не просто определяются величинами другого порядка – они имеют абсолютно иную природу. Эти радикальные перемены в обществе и мощные сдвиги на глобальном рынке, опирающемся на цифровые технологии, заставляют многих людей задавать мне один очень важный вопрос: «Сохраняют ли семь навыков высокоэффективных людей свою актуальность сегодня?», за которым следует другой: «Останутся ли они актуальными через десять, двадцать, пятьдесят и сто лет?» На эти вопросы я всегда отвечаю так: чем значительнее перемены и сложнее задачи, тем более актуальными становятся семь навыков. Причина этого проста: наши проблемы и боль от разочарований являются универсальными и не теряют своей остроты, а решения проблем всегда будут основаны на всеобщих, вечных, самоочевидных принципах, присущих любому устойчивому, процветающему обществу на всех этапах истории человечества. Эти принципы придуманы не мною, я не изобретал их, а всего лишь сформулировал и организовал в последовательную систему.продолжить. Читать книгу «7 навыков высокоэффективных людей» бесплатно онлайн приятно и увлекательно, все настолько гармонично, что хочется вернуться к нему еще раз.

Краткое содержание 7 навыков высокоэффективных людей (Кови) для читательского дневника

Произведение является исследованием о саморазвитии и личностном росте, проведенном американским ученым.

Основная тема книги представляется в качестве рассмотрения несколько навыков, которыми обладают высокоэффективные люди, достигающие успеха в бизнес-проектах.

Композиционная структура книги представляет собой авторское вступление и четыре основные главы, первая из которых рассматривает принципы и стереотипы, во второй изучается тема личной победы, третья посвящается теме общественной победы, а в четвертой указываются принципы самообновления.

С точки зрения автора, ориентация на внутреннее содержание человека и активность его способности к самообладанию обуславливаются тремя первыми навыками, являющимися основой развития.

Первым навыком исследователь называет свободу выбора, поскольку человек является ответственным за свою жизнь и поступки. Данный навык определяется автором в качестве принципа проактивности, заключающимся в желании самостоятельного влияния на ситуацию, работая над собой.

Вторым навыком считается принцип конечной цели, представляющий собой основу эффективности в виде четкого понимания своего стремления, создаваемого в начале мысленным творением, а затем реализующимся физическим действием. При этом человек несет ответственность за свое творческое мышление в отношении формирования жизненного сценария.

Третий навык представляется в виде дисциплинированности, исполнительности, расстановки приоритетов в качестве решения ключевых проблем, а не срочных дел. Эффективными людьми исследователь считает человека, мыслящего возможностями, а не проблемами, отбрасывающего все ненужное.

Далее автор определяет четыре дополнительных навыков, способствующих реализации первых трех.

В виде четвертого принципа исследователь называет особый настрой умозаключения, направленный в отношении постоянного поиска взаимной выгоды в процессе взаимодействия с окружающими, применяя тактику ненавязывания собственного мнения в целях создания эффективного партнерства. При этом автором подчеркивается сложность овладения данным навыком, поскольку создание партнерского взаимодействия представляет собой немалый труд.

Пятым навыком определяется умение внимательно выслушивать точку зрения оппонента в виде принципа эмпатического слушания, направленного на понимание, а не переубеждение либо разделения собственной позиции.

В качестве шестого навыка представляется формирование команды, характеризующейся сплоченностью и творческим взаимодействием, что обуславливает принятие превосходных решений.

Седьмым навыком определяется способность поддержки и развития самого себя, заключающейся в постоянном обновлении четырех измерений человеческой натуры в виде физического, духовного, интеллектуального и социально-эмоционального содержания, являющихся личным ресурсом и средством. Данный навык представляет собой замыкающий принцип, соединяющий в единое целое все предыдущие, заключающийся в постоянном и сбалансированном развитии человека.

Развитие целостной личности и характера является основой человеческого бытия, наполненного правильными принципами, избавленного от стереотипов и догм, которые навязываются окружающими.

Достижение личностной эффективности необходимо начинать с совершения личных ежедневных побед, обуславливающихся внутренним содержанием человека в виде соблюдения правильных принципов, поддержке взаимосвязи развития собственных способностей и конечными целями, выстраивая жизнь в качестве эффективной и полезной для общества.

Оцените произведение: Голосов: 14

Читать краткое содержание 7 навыков высокоэффективных людей (Кови). Краткий пересказ. Для читательского дневника возьмите 5-6 предложений

Картинка или рисунок 7 навыков высокоэффективных людей (Кови)

Другие пересказы и отзывы для читательского дневника

Краткое содержание Тургенев Малиновая вода
В этой главе «Записок охотника» представлено несколько персонажей. Особенное внимание уделено Стёпушке – довольно странному «существу». Он смахивает на зверька и своим портретом

Краткое содержание Голявкин Карусель в голове
По случаю окончания учебного года мальчик попросил отца купить ему подарки. Он сказал, что у него так много желаний, что они кружатся у него в голове, словно карусели, мешая ему ходить и заниматься полезными делами
Краткое содержание Бурый волк Джека Лондона
Уолт Ирвин и его жена Медж жили в небольшом горном коттедже. Однажды Ирвин спустился к ручью и увидел там пса. Он был истощён, его лапы были разбиты в кровь.
Краткое содержание Бунин Антоновские яблоки
Повествование ведёт сам автор. Он начинает рассказывать о ближайшем прошлом. Вспоминает он — начало прекрасной осени, этот подсохший, золотистый и пустеющий сад, в котором пересекаются благовоние
Краткое содержание пьесы Тит Андроник Шекспира
Полководец из Рима Тит Андроник одержал победу и возвращается на родину, война проходила с готами. Теперь по правилам в Риме должны казнить принца готов, сына королевы Таморы. Так народ мстит за пролитую кровь их сограждан.

«7 навыков высокоэффективных людей». Цитаты, которые помогут вам чётко сформулировать цели на 2021 год

Бестселлер Стивена Кови «7 навыков высокоэффективных людей» – классика, проверенная временем. В 2011 году она вошла в список из 25 наиболее влиятельных бизнес-книг, составленный журналом Time. Её цитируют и дарят коллегам, её приводят в пример, на основе неё пишут новую селф-хелп-литературу.

«7 навыков высокоэффективных людей» перевели на 38 языков, в мире продано более 15 миллионов экземпляров. Это при том, что первое издание увидело свет в 1989 году. Поистине произведение на века! Собрали цитаты из книги Стивена Кови «7 навыков высокоэффективных людей», которые помогут вам оценить книгу ещё до прочтения и лучше сформулировать цели на будущий год.

Есть хорошая традиция – в начале каждого года выбирать тихое время и уединённое место и составлять список планов и желаний на двенадцать месяцев вперед. Кто-то пишет только глобальные планы, кто-то скрупулёзно планирует каждый триместр или даже каждый месяц. Неважно, к какому типу «планировщиков» вы принадлежите. Важно то, как вы сформулируете свои планы, и то, к чему вы стремитесь.

И тут вам как раз пригодится книга Стивена Кови «7 навыков высокоэффективных людей». Вот уже более тридцати лет она учит людей по всему миру лучше понимать себя, достигать независимости, лучше взаимодействовать с другими людьми, становиться эффективнее и счастливее. Стивен Кови учит, что в основе любых позитивных изменений лежит ваше желание меняться. То есть сетовать на трудную судьбинушку, злого босса и детские травмы можно ровно до тех пор, пока вы не осознаете, что перемены – это полностью ваша ответственность.

Надеемся, эти цитаты из книги «7 навыков высокоэффективных людей» вдохновят вас на прочтение всего произведения целиком:

А если нет, то вот вам краткое представление, о чём пишет Кови:

Будьте проактивны. Начиная новое дело, представляйте конечную цель. Расставляйте приоритеты, сначала делайте самое важное. Старайтесь услышать, а потом быть услышанным. Совершенствуйтесь в том, что умеете. Достигайте синергии, то есть творческого взаимовыгодного взаимодействия с людьми.

Стивен Кови основывается на гуманистической психологии, то есть на представлении о человеке как об отдельной самодостаточной личности, способной к совершенствованию. По Кови все мы – не винтики, роботы или марионетки, а творцы собственных судеб, которые иногда попадают в трудные обстоятельства или в ловушки собственного подсознания. Вот для того, чтобы не падать духом в таких случаях и уметь находить правильный выход, и пригодятся правила мышления, названные Кови «навыками высокоэффективных людей».

Если в новом году вы хотите стать именно таким, высокоэффективным, а ещё самодостаточным и чуть более успешным человеком, советуем прочесть книгу.

Также вам может понравиться материал «Разумный инвестор». Цитаты для тех, кто хочет удачно инвестировать деньги».

7 навыков высокоэффективных людей. Стивен Кови (ТЕКСТ и АУДИО)

Здесь вы можете почитать и послушать книгу Стивена Кови «7 навыков высокоэффективных людей».

Платформа по развитию 5 СФЕР и сервис Smart Reading дают возможность бесплатно прочитать саммари топ-книг по саморазвитию, которые помогут людям стать сильнее и вдохновят на новые свершения. Smart Reading – это приложение, с помощью которого вы можете читать или слушать от четырех и больше книг каждый день, и стать экспертом в разных темах за неделю.

В этой статье — легендарный бестселлер, книга, которая изменила жизни тысяч людей по всему миру: «7 навыков высокоэффективных людей» Стивена Кови, которую вы можете прочитать в текстовом формате или прослушать аудио-версию.

«7 навыков высокоэффективных людей»: аудио-версия

Вы можете читат текст или слушать в аудио-формате.

«7 навыков высокоэффективных людей»: текст

Оглавление:

Парадигмы и принципы
Навык 1. Будьте проактивны
Навык 2. Начинайте, представляя конечную цель
Навык 3. Сначала делайте то, что необходимо делать сначала
Навык 4. Думайте в духе «Выиграл/Выиграл»
Навык 5. Сначала стремитесь понять, потом — быть понятым
Навык 6. Достигайте синергии
Навык 7. Затачивайте пилу
Изнутри наружу

Парадигмы и принципы

В последние пятьдесят лет литература, посвященная достижению успеха, носила поверхностный характер. В ней описывались техники создания имиджа, специальные приемы быстрого действия — своеобразный «социальный аспирин и пластырь», которые предлагались для решения острейших проблем. Существуют основополагающие принципы эффективной жизни, и подлинного успеха и счастья можно добиться, лишь научившись следовать этим принципам.

Семь навыков высокоэффективных людей включают в себя многие из фундаментальных принципов человеческой эффективности. Эти навыки основополагающие; они обладают первичной значимостью. Они представляют собой систему принципов, на которых основаны счастье и успех. Однако, прежде чем усвоить эти семь навыков, необходимо понять, каковы наши собственные «парадигмы» и как осуществляется «сдвиг парадигмы».

Ставь цели и достигай их!

Бесплатный мастер-класс «ДЕЙСТВУЙ! УДВОЙСЯ! Х2». Только сегодня книга «Ставь цели» в подарок!

Парадигму можно представить себе в виде карты местности. Понятно, что карта местности — это не сама местность. Именно это и есть парадигма. Это теория, объяснение или же модель чего-либо. Из подобных предположений проистекают наши установки и наше поведение. То, как мы воспринимаем определенные вещи, становится источником того, как мы думаем и как мы действуем.

Помню мини-сдвиг парадигмы, испытанный мною одним воскресным утром в нью-йоркском метро. Пассажиры спокойно сидели на своих местах — кто-то читал газету, кто-то думал о чем-то своем, кто-то, прикрыв глаза, отдыхал. Все вокруг было тихо и спокойно.

Вдруг в вагон вошел мужчина с детьми. Дети так громко кричали, так безобразничали, что атмосфера в вагоне немедленно изменилась. Мужчина опустился на сиденье рядом со мной и прикрыл глаза, явно не обращая внимания на то, что происходит вокруг. Дети орали, носились взад-вперед, чем-то кидались, даже хватались за газеты пассажиров. Это было возмутительно. Однако мужчина, сидевший рядом со мной, ничего не предпринимал.
Я почувствовал раздражение. Трудно было поверить, что можно быть настолько бесчувственным, чтобы позволять своим детям хулиганить, никак на это не реагируя и делая вид, словно ничего не происходит. Нетрудно было заметить, что все пассажиры вагона испытывали такое же раздражение. Словом, в конце концов я повернулся к этому человеку и сказал, как мне казалось, необычайно спокойно и сдержанно:

— Сэр, послушайте, ваши дети доставляют беспокойство стольким людям! Не могли бы вы призвать их к порядку?

Человек посмотрел на меня, словно только что очнулся от сна и не понимает, что происходит, и сказал тихо:

— Ах да, вы правы! Наверное, надо что-то сделать… Мы только что из больницы, где час назад умерла их мать. У меня путаются мысли, и, наверное, они тоже не в себе после всего этого.

Представляете, что я почувствовал в этот момент? Моя парадигма сдвинулась. Внезапно я увидел все в совсем ином свете и, как следствие, стал иначе думать, иначе чувствовать, иначе себя вести. Раздражения как не бывало. Теперь уже не было нужды контролировать свое отношение к этому человеку или свое поведение: мое сердце было преисполнено глубоким сочувствием.

Становится очевидным, что для того, чтобы произвести в жизни относительно небольшие перемены, достаточно заняться собственными установками и поведением. Если же необходимо значительное, качественное изменение, тогда придется поработать над нашими основными парадигмами.

Семь навыков — это не набор отдельных психологических приемов или формул. Находясь в гармонии с естественными законами развития, эта методика предлагает последовательный и интегрированный подход к развитию персональной и межличностной эффективности.

Семь навыков — это навыки эффективности. Эффективность заключается в равновесии — в том, что я называю «Р/РС-балансом», где Р — желаемый результат, а РС — ресурсы и средства, позволяющие этот результат получать.

Навык 1. Будьте проактивны

Каждая из наших «карт местности» основывается на теории «раздражитель — реакция», которая чаще всего ассоциируется с опытами, поставленными Павловым на собаках. Основная идея состоит в том, что мы запрограммированы определенным образом реагировать на тот или иной раздражитель. Однако фундаментальный принцип человеческой природы гласит: между раздражителем и реакцией у человека остается свобода выбора.

Первый и самый важный навык человека, высокоэффективного в любых обстоятельствах, — навык проактивности. Он означает нечто большее, чем просто активность. Оно означает, что мы несем ответственность за свою собственную жизнь. Наше поведение зависит от наших решений, а не от нашего окружения.

Способность подчинять импульсивную реакцию своим ценностям составляет сущность проактивной личности. Реактивные люди движимы чувствами, обстоятельствами, условиями и своим окружением. Проактивные люди движимы ценностями — тщательно отобранными и принятыми.

На проактивных людей также воздействуют внешние факторы: физические, социальные или психологические. Но их реакция на этот раздражитель, сознательная или нет, является выбором, основанным на ценностях.

Еще один прекрасный способ определить степень нашей проактивности — это посмотреть, на что мы тратим большую часть своего времени и энергии. Каждого из нас волнует или заботит широкий спектр вопросов и явлений: здоровье, дети, служебные проблемы, проблема национального долга, угроза ядерной войны. Все эти вещи мы можем отделить от того, что не оказывает на нас особого эмоционального или интеллектуального влияния, поместив их в круг забот.

Если мы присмотримся к нашему кругу забот, то увидим, что некоторые из входящих в него вещей мы контролировать не можем, в то время как другие подвластны нашему влиянию. Эту последнюю группу забот мы можем объединить, поместив их в меньший по размеру круг влияния.

Проактивные люди фокусируют свои усилия на круге влияния. Они направляют свою энергию на то, что подвластно их влиянию. Природа их энергии позитивна, она расширяет, увеличивает круг влияния.

Реактивные люди, напротив, растрачивают свои усилия в круге забот. Они фокусируют внимание на слабостях других людей, на проблемах внешней среды и обстоятельствах, на которые они не в силах повлиять.

Проблемы, находящиеся под нашим прямым контролем, можно решить, совершенствуя наши навыки. Очевидно, что они находятся в нашем круге влияния. Это «личные победы» (навыки 1, 2 и 3). Для решения проблем, находящихся под нашим косвенным контролем, можно прибегнуть к изменению наших методов влияния. Это «общие победы» (навыки 4, 5 и 6). Проблемы, находящиеся вне нашего контроля, требуют от нас лишь того, чтобы мы спокойно приняли эти проблемы такими, каковы они есть, и научились жить с ними, даже если это нам не нравится.

Необходимо отдельно рассмотреть две вещи из нашего круга забот, которые заслуживают серьезного внимания. Это последствия и ошибки. Несмотря на свободу выбора своих действий, мы не обладаем свободой выбора последствий этих действий. Последствия подчиняются естественному закону. Они находятся в круге забот. Мы можем принять решение и встать на пути мчащегося поезда, но мы не можем принять решения относительно того, что произойдет, когда он налетит на нас. Если последствие нашего выбора нас не устраивает, мы называем этот выбор ошибкой. Проактивный подход к ошибке заключается в ее быстром признании, исправлении и извлечении необходимого урока. Такой подход превращает неудачу в успех. «Успех — это обратная сторона неудачи». Наибольший вред нам приносят не ошибки — чужие или даже свои собственные, — а наша реакция на них.

Практическое задание

Выберите какую-нибудь особенно угнетающую вас проблему в своей личной или профессиональной жизни. Определите, к какой категории она относится — к проблемам, находящимся под вашим прямым контролем, под косвенным контролем или вне контроля. Определите первый шаг, который вы можете предпринять для решения этой проблемы в своем круге влияния, и сделайте этот шаг.

Навык 2. Начинайте, представляя конечную цель

Начинать, представляя конечную цель, — значит начинать с четкого осознания своего жизненного предназначения. Невероятно легко попасть в ловушку активности, в круговорот дел и событий, расходуя все больше и больше усилий на то, чтобы карабкаться вверх по лестнице успеха, — и все это для того, чтобы однажды осознать, что лестницу эту приставили не к той стене. Можно быть очень занятым человеком и при этом не быть эффективным.

Принцип «начинайте, представляя конечную цель» основывается на идее того, что все создается дважды. Разделяются мысленное, или первое, творение и физическое, или второе, творение.

В большей или меньшей степени люди используют этот принцип в самых разных жизненных ситуациях. Прежде чем построить дом, вы создаете его детальный план. Прежде чем отправиться в путешествие, вы определяете место назначения и наилучший маршрут. Вы пишете текст своей речи, прежде чем произнести ее. Вы чертите выкройку будущего платья, прежде чем вдеть нитку в иголку.

Навык 2 основан на принципах персонального лидерства, а это значит, что лидерство является первым творением. Лидерство — это не управление. Управление — это второе творение. Управление фокусируется на нижнем уровне: как мне сделать это наилучшим образом? Лидерство имеет дело с верхним уровнем: «Что именно я хочу сделать?»

Вы можете быстро осознать важное различие между этими двумя понятиями, если представите себе, как группа людей пробирается сквозь джунгли, прокладывая себе путь с помощью мачете. Это производители, они решают проблему. Они прокладывают дорогу. За их спинами находятся менеджеры, те, кто управляет производителями. Они затачивают мачете, создают правила, пособия и инструкции, организуют программы по восстановлению мускульной силы, предлагают технологические новшества, разрабатывают производственные графики и планы материального стимулирования для производителей. Лидер же — тот, кто, взобравшись на самое высокое дерево, оценивает всю ситуацию в целом и кричит: «Это не те джунгли!» Как же чаще всего реагируют на это занятые работой производители и менеджеры? А вот как: «Да замолчи ты! Мы успешно продвигаемся вперед!»

Эффективность, а часто и само выживание зависят не только от того, сколько усилий мы прилагаем, но и от того, в тех ли «джунглях» мы их прилагаем. Наиболее эффективный из известных мне способов начать, представляя конечную цель, заключается в разработке положений личной миссии. Этот способ фокусируется на том, каким вы хотите быть (характер) и что вы хотите делать (вклады и достижения), а также на ценностях и принципах, которые лежат в основе вашего характера и ваших поступков.

Для того чтобы составить положения личной миссии, мы должны начать с самого центра нашего круга влияния, где сосредоточены наши главные парадигмы — те призмы, через которые мы видим окружающий мир. Помещая в центр нашей жизни верные принципы, мы создаем прочную основу для развития четырех жизнеобеспечивающих факторов.

Жизнь, в центре которой находятся принципы, характеризуется мудростью, внутренней ориентированностью, источником которых являются точные карты, точное представление о том, что есть, что было и что будет. Верные карты позволяют нам отчетливо представить, куда мы хотим дойти и как лучше туда добраться. Осознание смысла жизни приходит изнутри.

Личная миссия — это не то, что можно написать за вечер. Она требует углубления в себя, тщательного анализа, продуманных выражений и множества переработок в поисках окончательного варианта. Могут пройти недели, даже месяцы, прежде чем вы полностью удовлетворитесь достигнутыми результатами, почувствуете, что у вас получилось исчерпывающее и сжатое изложение ваших сокровенных ценностей и устремлений. И даже тогда вы будете регулярно возвращаться к написанному, внося некоторые коррективы, по мере того как с годами будут изменяться ваши взгляды и обстоятельства.

Поскольку навык 2 основан на принципах, он имеет широкое применение. Не только отдельные люди, но и семьи, коллективы и разного рода организации становятся значительно более эффективными, если они «начинают, представляя конечную цель».

Практическое задание

Начните работу над составлением положений своей личной миссии. Подумайте о ближайших намеченных вами серьезных делах и примените к ним принцип мысленного творения. Запишите результаты, которые вам хотелось бы получить, а также шаги, которые к ним приведут.

Навык 3. Сначала делайте то, что необходимо делать сначала

«Наиболее важные дела никогда не должны подчиняться наименее важным».
— Гёте

Навык 3 является личным достижением, плодом практической реализации навыков 1 и 2. Навык 3 является вторым, физическим творением. Это реализация, осуществление, естественное следствие навыков 1 и 2. Говоря о навыке 3, мы обсуждаем вопросы, связанные с управлением жизнью и временем.

Лучшая идея в сфере управления временем может быть передана одной фразой: «Организуйте свои действия на основе приоритетов». Существует четыре уровня управления временем. Каждый его уровень основывается на предшествующем, давая нам все больше возможностей управлять своей жизнью.

Для первой волны, или первого уровня управления временем, характерны записки и памятки, попытки как-то упорядочить и систематизировать все, что требует от нас затрат времени и сил.
Второму уровню соответствует появление календарей и ежедневников. Это отражает попытку смотреть вперед, планировать события и свою деятельность на будущее.
Третий уровень является отражением современной ситуации в сфере управления временем. К наследию предыдущих уровней добавляется важная идея расстановки приоритетов, прояснения ценностей и сравнения на этой основе относительной значимости различных дел.

Сегодня многие перешли уже на четвертый, совсем иной уровень. Теперь стало понятно, что термин «управление временем» на самом деле является неверным, поскольку задача заключается не в том, чтобы управлять временем, а в том, чтобы управлять самим собой.

Суть четвертого уровня управления временем можно уяснить по матрице, изображенной ниже. Ее исходная идея заключается в том, что мы расходуем время одним из четырех способов.

Эффективные люди держатся подальше от Квадратов III и IV, поскольку относящиеся к ним дела, пусть даже и срочные, не являются важными. Кроме того, эффективные люди уменьшают размер Квадрата I, проводя больше времени в Квадрате II.

Все, что мы делаем, происходит через делегирование — либо своему времени, либо другим людям. Если мы делегируем что-то своему времени, мы действуем в духе производительности, если же мы делегируем что-то другим людям, то действуем в духе эффективности. Существуют два основных вида делегирования: делегирование исполнения и делегирование руководства.

Делегирование исполнения означает: «Пойдите туда, пойдите сюда, сделайте то, сделайте это и доложите мне, когда все будет сделано!»
Делегирование руководства сфокусировано на результатах, а не на методах.

Право выбора метода при этом предоставляется людям, на которых возлагается ответственность за результаты.

Принципы делегирования руководства верны и применимы к любому человеку и к любой ситуации. Интересно, что каждый из семи навыков относится к Квадрату II. Каждый из них содержит принципиально важные рекомендации, которые, если следовать им постоянно, внесут в нашу жизнь огромные позитивные изменения.

Практическое задание

Спланируйте свою следующую неделю с учетом матрицы управления временем. Определите какое-либо действие, относящееся к Квадрату II, которым вы ранее пренебрегали и которое, в случае его хорошего выполнения, оказало бы значительное позитивное влияние на вашу жизнь, как личную, так и профессиональную. Составьте список дел, которые вы могли бы делегировать.

Навык 4. Думайте в духе «Выиграл/Выиграл»

«Выиграл/Выиграл» — это общая философия взаимодействия между людьми. Это одна из шести парадигм взаимодействия. Альтернативные парадигмы: «Выиграл/Проиграл», «Проиграл/Выиграл», «Проиграл/Проиграл», «Выиграл» и «Выиграл/Выиграл или Не связываться».

«Выиграл/Выиграл» — это особый настрой сердца и ума, направленный на постоянный поиск взаимной выгоды при всех взаимодействиях людей друг с другом. «Выиграл/Выиграл» означает, что все договоренности и решения обоюдно выгодны и удовлетворяют обе стороны. При принятии решения типа «Выиграл/Выиграл» обе стороны бывают довольны и привержены принятому плану действий. Людям с установкой «Выиграл/Выиграл» жизнь представляется ареной для сотрудничества, а не соперничества.

Мышление в духе «Выиграл/Выиграл» — это навык межличностного лидерства. Он предполагает использование в наших отношениях с другими людьми всех уникальных свойств человека — самосознания, воображения, совести и независимой воли. Он включает взаимное обучение, взаимное влияние и взаимную выгоду.

Суть подобных переговоров состоит в том, чтобы отделить человека от проблемы, сфокусироваться на интересах, а не на позициях, выработать взаимовыгодные варианты и настаивать на объективных критериях — внешних эталонах или принципах, принятых обеими сторонами.

Представьте себе проблему с точки зрения другого человека.
Выявите ключевые вопросы и заботы (не позиции), имеющие отношение к проблеме.
Определите, какие результаты обеспечат полностью приемлемое решение.
Выявите новые возможные варианты достижения этих результатов.

Практическое задание

Выберите конкретного человека, в отношениях с которым вы хотели бы заключить соглашение «Выиграл/Выиграл». Попытайтесь поставить себя на место этого человека и подробно опишите свое представление о том, каким он видит решение. Затем запишите те результаты, достижение которых означало бы выигрыш для вас. Поинтересуйтесь у партнера, есть ли у него или у нее желание обсуждать проблему до тех пор, пока вы не придете к взаимовыгодному решению.

Навык 5. Сначала стремитесь понять, потом — быть понятым

Предположим, у вас проблемы со зрением, и вы решили обратиться за помощью к окулисту. Нетерпеливо выслушав ваши жалобы, тот снимает очки и протягивает их вам со словами:

— Вот, наденьте! Эти очки я ношу уже лет десять, и мне они здорово помогают. Дома у меня есть запасные; берите, носите эти!
Вы надеваете очки, но видите в них еще хуже.
— Ужасные очки! — восклицаете вы. — Ничего в них не вижу!
— Не может быть! — удивляется окулист. — Мне они великолепно помогают. Попробуйте еще разок.
— Да я пытаюсь! — отвечаете вы. — Все расплывается!
— Что с вами такое? Постарайтесь настроиться позитивно!
— Хорошо! Но я и позитивно ничего в них не вижу!
— Ну, дорогой мой, какой же вы неблагодарный! — возмущается окулист. — И это после всего, что я сделал, чтобы помочь вам!

Каковы шансы, что в следующий раз, когда вам вновь потребуется помощь, вы обратитесь к тому же окулисту?

Умение общаться — самое важное умение в жизни человека. Когда мы не спим, мы почти все время общаемся. Но вот парадокс: мы тратим годы на то, чтобы научиться читать и писать, годы на то, чтобы научиться говорить. А как насчет слушания? Какой курс обучения вы прошли, чтобы научиться слушать? Слушать так, чтобы по-настоящему, глубоко понимать другого человека и смотреть на вещи с его точки зрения?

Принцип «Сначала стремитесь понять» связан с глубоким сдвигом парадигмы. Обычно мы стремимся к тому, чтобы в первую очередь поняли нас. Большинство людей слушает не с намерением понять, а с намерением ответить. Они или говорят, или готовятся говорить.

Эмпатическое слушание означает гораздо больше, чем регистрацию, отражение или даже понимание произносимых слов. При эмпатическом слушании вы слушаете ушами, но, кроме того, — и это гораздо важнее — вы слушаете глазами и сердцем. Вы слушаете не только смысл, но и чувства. Вы «слушаете» поведение человека.

Поскольку мы слушаем, помня о своем прошлом опыте, опираясь на свою биографию, то реагируем обычно одним из четырех способов. Мы оцениваем — соглашаемся или не соглашаемся; выпытываем — задаем вопросы, исходя из нашей системы ценностей; советуем — даем рекомендации, отталкиваясь от нашего личного опыта; интерпретируем — пытаемся понять характер того или иного человека, объяснить его мотивы и поступки, основываясь на наших собственных мотивах и поступках.

Прежде чем поднимать проблему, прежде чем оценивать и советовать, прежде чем излагать свои идеи — постарайтесь понять. Это мощный навык эффективной взаимозависимости. Когда мы по-настоящему, глубоко понимаем друг друга, мы открываем двери для творческих решений и третьих альтернатив. Различия между нами перестают быть непреодолимыми препятствиями к общению и развитию. Наоборот, они становятся ступенями, ведущими к синергии.

Практическое задание

Расскажите об эмпатии кому-либо из своих близких. Сообщите ему или ей, что хотели бы научиться по-настоящему слушать других, и попросите через неделю оценить ваши успехи. Насколько хорошо вам это удалось? Какое влияние это оказало на вашего партнера по общению?

Навык 6. Достигайте синергии

Синергия представляет собой деятельность самого высокого порядка — подлинную проверку и проявление всех остальных навыков, соединенных вместе. Высшие проявления синергии возникают тогда, когда мы сталкиваемся с самыми трудными проблемами в жизни и фокусируем на них четыре уникальных свойства человека, мотивацию «Выиграл/ Выиграл» и навыки эмпатической коммуникации. Результаты этого сродни чуду. Мы создаем новые альтернативы — то, чего до сих пор не существовало. Синергия — это суть лидерства, основанного на принципах. Попросту говоря, она означает, что целое больше суммы его частей.

Ключом к межличностной синергии является внутриличностная синергия, синергия внутри нас самих.
Суть внутриличностной синергии воплощена в принципах первых трех навыков, которые наделяют человека внутренней безопасностью, достаточной для того, чтобы, открывшись, не бояться стать уязвимым.

Усваивая эти принципы, мы развиваем менталитет достаточности, мышление в духе «Выиграл/Выиграл» и искренность навыка 5.

Суть синергии заключается в том, чтобы ценить различия между людьми — различия в менталитете, в эмоциональной сфере и психологические различия. А ключ к тому, чтобы ценить различия, содержится в осознании того, что все люди видят мир не таким, каков он есть, а таким, каковы они сами.

По-настоящему эффективный человек обладает достаточной скромностью и уважением к другим, чтобы признать ограниченность собственного восприятия и оценить богатейшие возможности, открывающиеся перед ним благодаря взаимодействию с сердцами и умами других людей. Опираясь только на собственный опыт, мы постоянно испытываем недостаток информации.

Синергия действенна. Синергия — это верный принцип. Она является высшим достижением всех предшествующих навыков. Синергия — это эффективность во взаимозависимой реальности. Это строительство команды, работа в команде, развитие сплоченности и творческого взаимодействия с другими людьми. Хотя вы и не можете контролировать парадигмы других людей и сам синергетический процесс, главные факторы синергии лежат внутри вашего круга влияния.

Практическое задание

Подумайте, кто из ваших знакомых обычно видит все иначе, чем вы. Попробуйте использовать эти отличия в качестве ступенек, ведущих к решениям в духе третьей альтернативы. Скажем, вы могли бы спросить мнение этого человека о реализуемом в настоящее время проекте или возникшей проблеме, ценя его вероятное отличие от вашей точки зрения.

Навык 7. Затачивайте пилу

Навык 7 — это ваши личные ресурсы и средства (РС). Он поддерживает и развивает самый ценный ваш ресурс — вас самого. Он обновляет четыре измерения вашей натуры — физическое, духовное, интеллектуальное и социально-эмоциональное. Для этого надо быть проактивным.

Расходование времени на «затачивание пилы» — действие, определенно относящееся к Квадрату II и требующее от нас инициативы. В целях развития собственных РС мы должны сами оказывать на себя давление — до тех пор, пока деятельность в Квадрате II не превратится в полезную привычку — навык. Наши РС находятся в центре нашего круга влияния, и никто, кроме нас, не сможет обеспечить их развития. Это самое выгодное, самое крупное вложение из тех, которые мы делаем в нашей жизни. Это инвестиция в самих себя. Мы сами являемся инструментами своей собственной деятельности и, чтобы быть эффективными, должны признать важность регулярного «затачивания пилы» во всех четырех измерениях.

Физическое измерение предусматривает эффективную заботу о своем физическом состоянии: употребление правильной пищи, обеспечение достаточного отдыха, регулярные физические упражнения.
Обновление духовного измерения ведет к достижению лидерства, а значит, самым тесным образом связано с навыком 2. Духовное измерение — это ваша сердцевина, ваш центр, ваша приверженность собственной системе ценностей.
Постоянное, непрекращающееся обучение, тренирующее наш ум и расширяющее кругозор, ведет к жизненно важному интеллектуальному обновлению.
Обновление социально-эмоционального измерения, в отличие от других измерений, не требует специальных затрат времени. Мы можем осуществлять его в ходе обычного, каждодневного взаимодействия с другими людьми. Но и для этого потребуются усилия.

Семь навыков высокоэффективных людей создают оптимальную синергию между всеми четырьмя измерениями, а обновление любого из них усиливает вашу способность жить в соответствии хотя бы с одним из семи навыков. И хотя эти навыки представляют собой последовательный ряд, совершенствование в одном из них синергетически усиливает вашу способность овладения другими.

Чем более вы проактивны (навык 1), тем более эффективным можете стать в персональном лидерстве (навык 2) и персональном управлении (навык 3).
Чем более эффективны вы в управлении своей жизнью (навык 3), тем больше обновляющих действий из Квадрата II способны совершить (навык 7).
Чем в большей степени вы сначала стремитесь понять (навык 5), тем более эффективным будет ваш поиск синергетических решений в духе «Выиграл/Выиграл» (навыки 4 и 6).
Чем больше вы совершенствуетесь в любом из навыков, ведущих к независимости (навыки 1, 2 и 3), тем более эффективны вы будете во взаимозависимых ситуациях (навыки 4, 5 и 6).
А обновление (навык 7) — это процесс обновления всех навыков.

Практическое задание

Составьте такой же список обновляющих действий для физического, духовного и интеллектуального измерений. В социально-эмоциональной области составьте список людей, отношения с которыми вам бы хотелось улучшить, или укажите сферы, общая победа в которых могла бы быть более эффективной. Выберите по одному пункту из каждой области и внесите его в список целей на следующую неделю. Выполните намеченное и оцените исполнение.

Изнутри наружу

Перемены — действительные, настоящие перемены — происходят изнутри наружу. Они не произойдут, если вы будете «обрывать листья», используя приемы из арсенала этики личности, направленные на изменение установки и поведения. Перемены идут от корней — от вашего образа мыслей, от ваших фундаментальных, основополагающих парадигм, определяющих ваш характер и создающих линзу, сквозь которую вы смотрите на мир.

Достижение единства с самим собой, с нашими близкими, друзьями и сослуживцами — это самый драгоценный, самый желанный и восхитительный плод семи навыков. Очевидно, что воспитать в высшей степени цельный характер и жить жизнью, наполненной любовью и служением, которые ведут к подлинному единству, — дело нелегкое. Это не «социальный аспирин» или «пластырь». И все же это возможно. Все начинается с желания сделать основой своей жизни верные принципы, сломать парадигмы, созданные другими центрами, и вырваться из обманчивого комфорта недостойных нас привычек.

Помещая в центр своей жизни верные принципы и поддерживая баланс между действием, ведущим к результату, и развитием своей способности действовать (Р/РС-баланс), мы обретаем возможность создания эффективной, полезной и счастливой жизни для себя и своих потомков.

Вам понравилась книга Стивена Кови «7 навыков высокоэффективных людей»? Какой из семи навыков считаете самым важным? Пишите в комментариях!

Читайте также

Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста. Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.

5 СФЕР

Данный материал создан редактором Онлайн-Платформы 5 СФЕР.

«Семь навыков высокоэффективных людей». Книга за 15 минут

Мы публикуем основные идеи из книги №1 по личной эффективности и самосовершенствованию. Книге, которая является must read для каждого уважающего себя менеджера. Книге, по которой проходят тесты сотрудники крупнейших организаций, в том числе и в нашей стране.
Но стоит сказать, что сама по себе книга написана в американском стиле, очень водянисто. Читать ее достаточно сложно, ввиду присутствия большого количества наукообразных терминов, типа «парадигма», «детерминизм», «синергия». Поэтому мы решили, что формат краткого изложения будет наиболее оптимальным, чтобы понять, стоит ли читать эту книгу полностью. А для тех, кто ее не смог осилить, наше саммари станет отличной мотивацией завершить прочтение книги.
Итак…

Семь навыков высокоэффективных людей

Для того чтобы произвести в жизни легкие, относительно небольшие перемены, нужно изменить свое поведение и некоторые ключевые установки.

Если же вам нужны кардинальные изменения в работе, карьере, семейной жизни, отношениях с детьми, нужно поработать над своими основными парадигмами — мировосприятием, убеждениями, из которых проистекает поведение.

Стивен Кови приводит в своей книге цитату писателя Генри Дэвида Торо:

«На тысячу обрывающих листья с дерева зла находится лишь один, рубящий его под корень».

Работая над поведением и установками, мы лишь обрываем листья. Взявшись за корень — парадигмы, мы действительно сможем добиться качественных изменений.

Автор сравнивает основополагающие парадигмы с маяком, который помогает корректировать курс и не сбиваться с пути.

«Принципы — это те направляющие человеческого поведения, которые, бесспорно, обладают устойчивой и постоянной ценностью. Они фундаментальны. Они практически неоспоримы, потому что очевидны».

Суть человека — это его повторяющиеся действия, привычки. Если кто-то привык принимать душ два раза в день, его сочтут чистоплотным человеком. Увидев молящегося, его сочтут религиозным. Какими привычками обладают высокоэффективные люди?

Стивен Кови — специалист в области лидерства — сформулировал принципы, лежащие в основе решения любых проблем, и выстроил их в последовательную систему.

Семь привычек или навыков высокоэффективных людей

Проактивность. Принцип персонального видения.
Начинать, имея конечную цель. Принцип персонального лидерства.
Что делать сначала? Принцип персонального управления.
Думайте в духе «Выирал/выиграл». Принцип межличностного лидерства.
Сначала нужно понять, а потом быть понятым. Принцип эмпатического общения.
Достигайте синергии. Принципы творческого сотрудничества.
Затачивайте пилу. Принцип сбалансированного самообновления.

Навыки — это то, что лежит на пересечении трех кругов — знаний, умений и желаний. Все эти компоненты необходимы, чтобы развить любые навыки, например, умение владеть собой. Первые три перечисленных Стивеном Кови навыка способствуют достижению личных побед. А именно с личной эффективности начинается эффективность общественная, которой посвящены следующие три навыка. И, наконец, последний, седьмой навык связывает между собой все предыдущие, помогает находить и соблюдать баланс в жизни.

Вместе с изучением навыков автор предлагает пройти путь от зависимости к независимости и взаимозависимости.

Зависимым людям необходима помощь других, чтобы получить желаемое.

Человек зависимый скажет: «Ты обо мне не заботишься; ты не справился; ты виноват в моей неудаче». Кови называет это ты-парадигмой.

Независимые люди берут всю ответственность за результат на себя. Это выражается в таких установках, как: «Я могу это сделать; я полагаюсь только на себя». Автор дает название независимости — я-парадигма.

Взаимозависимость проявляется при достижении командных, совместных результатов — «Мы можем объединиться; мы можем вместе создать что-то более значительное». Так выглядит мы-парадигма.

Благодаря вырабатыванию полезных навыков, можно избавиться от непродуктивной зависимости, научиться брать ответственность на себя и слаженно работать в команде, чтобы достигать невероятных результатов.

Навык 1. Проактивность. Принцип персонального видения

Благодаря способности анализировать свой мыслительный процесс, мы можем отказываться от ненужных привычек и вырабатывать полезные навыки. Благодаря самосознанию мы можем смотреть на себя объективно, выделяя положительные и отрицательные качества характера, таланты, способности.

«Если наше представление о самих себе формируется только социальным зеркалом — существующей на данный момент социальной парадигмой, а также мнениями, установками и парадигмами окружающих нас людей, — то такое представление подобно отражению в кривом зеркале».

Люди оценивают нас отрывочно и необъективно, а мы верим им, и тогда наше «Я» искажается.

Существует 3 объяснения человеческой природы:

Наш характер и темперамент заложен в нас еще предками (генетический детерминизм).
Свойства и качества личности были заложены в детстве (психический детерминизм).
На ваше поведение влияет окружающая среда — государство, воспитатели, педагоги, политики (детерминизм окружающей среды).

«Ты такой же упрямый, как твой отец» — отмахиваясь говорит уставшая мать, образно нажимая на кнопку «генетический детерминизм». Эта кнопка запускает ваше представление о себе и дает отменную возможность не работать над собой, а ссылаться на качества характера своего отца, вздыхая «Ну вот таким уж я уродился…».

В повседневной жизни, при любых проблемах и радостях существует некий раздражитель, на который вы непременно отреагируете. И между раздражителем и вашей реакцией есть свобода выбора — КАК именно вы отреагируете.

«Свобода выбора содержит в себе те уникальные качества, которые делают нас людьми».

Речь идет о воображении, совести, воле. Но каждый человек волен выбирать, как проявлять эти качества, быть ли ему реактивным или проактивным.

Например, если вас считают упрямым, у вас есть свобода выбора — продолжить всегда настаивать на своем, оправдывая себя генами отца (реактивность), или же начать работать над собой, учась использовать упрямство там, где это действительно необходимо (проактивность).

Реактивный человек управляется обстоятельствами, проактивный — управляет обстоятельствами сам. Они используют разные способы формулирования мыслей — реактивный человек скажет: «Я был вынужден…», а проактивный заявит: «Я выбираю…».

Даже заботятся они о разных вещах по-разному. У каждого из нас есть определенный круг забот. Одна часть забот подвластна нашему влиянию, другая — нет. Первую часть можно обозначить как круг влияния, входящий в круг забот.

Проактивные люди стремятся расширять свой круг влияния, максимально точно и объективно оценивая свои силы, сосредотачиваясь на том, что они МОГУТ изменить.

Реактивные же люди лишь страдают от ощущения собственной беспомощности, говоря: «Я не способен… Меня заставили… Вот если бы у меня были… Это все школа/начальник/государство/виновато…».

Проактивные люди весьма умны. Они руководствуются своими внутренними ценностями, разбираются в происходящем, трезво оценивают ситуацию и знают, как необходимо поступать.

Естественно, что наши поступки влекут за собой определенные последствия. И было бы ошибочно предполагать, что мы можем выбирать последствия. Мы можем выбирать свою реакцию, но, совершая этот выбор, мы автоматически выбираем и то, что последует за нашей реакцией, иногда ошибочной.

«Проактивный подход к ошибке заключается в ее быстром признании, исправлении и извлечении необходимого урока».

Наиболее яркое проявление нашей проактивности — это способность брать на себя обязательства и выполнять их. Если люди знают, что могут вам доверять — ваш рейтинг растет, и вы автоматически влияете на них.

Навык 2. Начинать, имея конечную цель. Принцип персонального лидерства

Источник

«Хотя навык 2 применим ко многим обстоятельствам и аспектам нашей жизни, основное назначение девиза „начинайте, представляя конечную цель“ заключается в том, чтобы уже сегодня начать с представления образа, картины или парадигмы конечной цели вашей жизни. Это будет системой оценки или критерием, по которому вы будете оценивать все остальное».

Если в ваших мыслях сохраняется четкий образ той конечной цели, к которой вы стремитесь, вы всегда сможете установить критерии, по которым будете оценивать, приближаетесь ли вы к цели четко и прямо или виляете по запутанной дороге.

Вы можете активно карабкаться по лестнице, преодолевая каждую ступеньку, но если лестница приставлена не к той стене, то ваши действия будут бессмысленны.

Необходимо четко понимать, что именно является для вас самым важным, и в соответствии с этим знанием управлять своими действиями день за днем.

Принцип «начинайте, имея конкретную конечную цель» основан на утверждении Стивена Кови, что все создается дважды (принцип двух творений). Дом, который вы строите в реальности, уже был построен в ваших мыслях, а небольшой магазинчик рыболовных снастей был создан в вашем воображении. Но вы не просто фантазируете, а продумываете каждую мелочь, составляете сметы, чертите план помещения, изучаете основы маркетинга или набираете профессионалов.

Чтобы расширить границы круга влияния, необходимо признавать принцип двух творений и брать на себя ответственность за каждое из них. Нужно не только правильно управлять, но и быть лидером. Вспоминая приведенный выше пример, можно сказать, что от управления зависит скорость подъема по лестнице, а лидерство определяет, к той ли стене приставлена лестница.

Лидерам необходимо правильное видение происходящего, объективность, умение отслеживать изменения и анализировать их.

Именно лидерство помогает определить курс, по которому нужно двигаться: какие миссии должна выбрать компания, в каком направлении развиваться.

Наша проактивность основывается на самосознании, но кроме этого ценными качествами являются совесть и воображение. Совесть помогает устанавливать моральные границы, воображение позволяет увидеть потенциальные возможности. А сочетание этих качеств помогает в написании собственного жизненного сценария.

Эти принципы актуальны не только для бизнеса или карьеры, но и для любой другой сферы жизни, например, для семьи.

Какими в конечном итоге мы хотим видеть своих детей? Если мы желаем, чтобы они запомнили нас любящими родителями, станем ли мы одерживать краткосрочную победу в схватках, запугивая и наказывая их?

«Начинать, представляя себе конечную цель, — значит подходить к своей роли родителя, как и к другим своим ролям в жизни, с ясным пониманием своих ценностей и направления движения. Это значит быть ответственным за свое собственное первое творение и переписать самого себя так, чтобы парадигмы, из которых вытекают мое поведение и мои установки, соответствовали моим глубинным ценностям и находились в гармонии с моими принципами».

Чтобы начать, представляя конечную цель, нужно сосредоточиться на создании собственной миссии. В нее входит, ЧТО вы хотите делать и КАКИМ вы хотите быть.

Эта миссия — словно стандарт для ваших поступков, Конституция, основа для принятия решений. Например, если в вашей миссии указано, что вы всегда будете уважительно относиться к окружающим, то не позволите себе накричать на подчиненного или оскорбить своего сына.

Иногда центром миссии могут быть супруг, семья, деньги, работа, обладание, дети, удовольствия, друзья, враги или даже вы сами. Важно руководствоваться принципами, которые вы определяете сами для себя.

Например, вы собираетесь уходить с работы, предвкушая, как поведете жену в театр. Внезапно на пороге вас останавливает начальник и говорит, что ему требуется ваша помощь.

Если вы сфокусированы на семье или супруге, то откажете боссу и поведете жену в театр. Можете и остаться, но сделаете это очень неохотно, постоянно думая о том, как разгневается жена.

Если в центре вашей миссии — деньги, то вы будете думать о сверхурочных и спокойно сообщите жене, что придется задержаться.

Будучи сфокусированным на работе, вы отнесетесь к этому случаю как к возможности узнать что-то новое или быть полезным боссу, что поспособствует продвижению в карьере.

Одна и та же ситуация, а сколько разных отношений к ней в зависимости от принципов!

Навык 3. Что делать сначала? Принцип персонального управления

Источник

Навык 1 гласит: «Вы — творец своей жизни».
Навык 2 говорит: «Создайте первое творение — миссию своей жизни».
Навык 3 невозможен без развития личной проактивности и выстраивания иерархии принципов своей жизни.

Только поняв, кто вы и к чему должны стремиться, можно начать управлять своей жизнью.

Под управлением понимается анализ ситуации, выделение главного и второстепенного, определение последовательности действий, конкретное выполнение задач. Управлять собой возможно лишь при наличии независимой воли, когда вы действуете самостоятельно, а не по указке свыше.

«Эффективное управление состоит в том, чтобы сначала делать то, что необходимо делать сначала. Если лидерство определяет, что именно „необходимо делать сначала“, то управление выполняет это в первую очередь, изо дня в день, минута за минутой. Управление — это дисциплинированность, следование установленному порядку, исполнение».

Развитие этого навыка тесно связано с тайм-менеджментом. Автор приводит в пример матрицу «Срочное/важное», в которой все дела делятся на 4 квадрата, исходя из критериев важности и срочности:

1 квадрат — важные и срочные дела. Это критические ситуации, неотложные проблемы или проекты с горящим сроком исполнения.
2 квадрат — важные и несрочные дела, например, профилактика, поиск новых перспектив, налаживание коммуникаций, планирование.
3 квадрат — неважные и срочные дела. Это телефонные звонки, маловажная корреспонденция, неважные встречи, беседы.
4 квадрат — неважные и несрочные дела. Проверка социальных сетей, выполнение рутины, праздность.

Срочное — то, что требует немедленного внимания, например, телефонный звонок.

Важное — то, что имеет отношение к результатам и поставленным целям. Мозг зачастую обманывается, принимая звонок срочный за звонок важный. И поэтому мы часто тратим свои драгоценные силы и ресурсы на выполнение того, что совсем не важно.

Максимальной активности требуют от нас важные, но не срочные дела. Именно на этот, второй квадрат нужно бросить свои силы: разрабатывать меры профилактики, устанавливать связи с партнерами или аудиторией, планировать мероприятия, подготавливать и обучать специалистов и так далее.

Какие инструменты нужны для работы во 2 квадрате?

Согласованность между целями, видением, миссией.
Сбалансированность. Не стоит пренебрегать другими областями своей жизни, акцентируя внимание только на работе.
Сфокусированность с помощью недельного планирования.
Учет человеческих факторов. Важно иногда ставить во главу угла не планы компании любой ценой, а самих людей, чтобы не испытывать чувство вины за отклонения от плана.
Гибкость. Ваши нужды, особенности, стиль управления будут влиять на управление, и это вполне нормально.

Кроме этого, необходимо учиться делегировать обязанности и делать это с доверием. Оказанное доверие воодушевляет человека, и зачастую он способен превзойти самого себя.

Навык 4. Думайте в духе «Выирал/выиграл». Принцип межличностного лидерства

Источник

Только достигнув успеха в отношениях с самим собой, можно достигнуть успеха в отношениях с другими людьми. Стивен Кови утверждает, что взаимозависимость — это выбор независимых людей. Выстраивание любых взаимоотношений начинается в нашем собственном характере.

«Только став независимыми — проактивными, сосредоточенными на верных принципах, движимыми ценностями и способными организовать свою жизнь и действовать в соответствии с приоритетами, мы можем решить стать взаимозависимыми — способными строить многосторонние, прочные, высокоэффективные отношения с другими людьми».

Автор предлагает необычную метафору — эмоциональный банковский счет. Это чувство надежности, уверенности, испытываемые вами при общении с другим человеком. Добрые поступки, его хорошее отношение к вам создают некий резерв.

И даже, когда он вдруг ошибается, благодаря резерву ваше хорошее отношение к нему не будет существенно подорвано.

Как пополнять эмоциональный банковский счет?

Стремиться понять другого человека. Это помогает устанавливать контакт и существенно повышает запас добрых взаимоотношений.
Быть внимательным к мелочам, проявлять уважение и заботу.
Выполнять обещания и взятые обязательства.
Прояснять ожидания. Иногда люди могут ждать от вас одного поведения, а вы демонстрируете совсем другое, причем из добрых побуждений.
Проявлять цельность личности. «Быть цельным — это обеспечивать соответствие реальности нашим словам, т. е. выполнять обещания и оправдывать ожидания».

А если вы сняли с эмоционального банковского счета некую сумму, то принесите искренние извинения, открыто признайте свою неправоту и постарайтесь снова пополнить счет.

Автор выделяет 6 парадигм взаимодействия между людьми:

«Выиграл/проиграл»
«Проиграл/выиграл»
«Проиграл/проиграл»
«Выиграл»
«Выиграл/выиграл или Не связываться»
«Выиграл/выиграл»

Именно парадигма «Выиграл/выиграл» легла в основу 4 навыка.

«Выиграл/Выиграл» означает, что все договоренности и решения обоюдно выгодны и удовлетворяют обе стороны. При принятии решения типа «Выиграл/Выиграл» обе стороны бывают довольны и привержены принятому плану действий.

Людям с установкой «Выиграл/Выиграл» жизнь представляется ареной для сотрудничества, а не соперничества.

Фундаментом этой парадигмы является характер, его цельность и зрелость.

Используя «Выиграл/выиграл», вы не сможете развивать конкуренцию и соперничество, ключевые слова здесь — взаимозависимость, компромисс, доверие, сотрудничество. Человек, владеющий навыком «Выиграл/выиграл», преобразовывает конкуренцию в сотрудничество.

Если вы ищете решение проблемы в духе «Выиграл/выиграл», то постарайтесь представить себе проблему с точки зрения другого человека, постарайтесь его понять и выявить ключевые вопросы и заботы, относящиеся к проблеме.

Определите, какие именно результаты вам нужны и как их можно достичь. А затем действуйте!

Навык 5. Сначала нужно понять, а потом быть понятым. Принцип эмпатического общения

Источник

Умение общаться — одно из самых важных в нашей жизни. Когда вам необходимо повлиять на кого-то — жену, сослуживца, подчиненного, клиента, в первую очередь вы должны понимать его. Иначе ему покажется, что вы просто манипулируете им.

Стивен Кови утверждает, что ключ к вашему влиянию — это личный пример поведения. Ваш характер дает возможность окружающим делать выводы о вашей личности, подсказывает, тот ли вы человек, которому можно доверять.

Принцип эмпатического общения подразумевает слушание с намерением понять собеседника. Для этого автор рекомендует использовать техники активного слушания, отложить все свои дела, сосредоточившись на коллеге, муже или сыне, задавать уточняющие вопросы, не осуждать и не выплескивать негативные эмоции в процессе беседы.

«Хороший инженер, прежде чем разработать проект моста, должен понять распределение сил и рассчитать нагрузки. Хороший преподаватель, прежде чем начать занятия, должен оценить уровень подготовки своих учеников. Хороший студент должен усвоить знания, прежде чем их применить. Хорошие родители должны разобраться, прежде чем судить или давать оценки. Ключ к полноценному суждению — понимание. Если вы сразу же начнете судить, вы никогда не достигнете полного понимания».

Сначала необходимо стремиться понять другого человека, а после этого важно приложить столько же усилий, чтобы быть понятым. Объясняя свою точку зрения, приводите аргументы, используйте однозначные, четкие фразы, позволяйте слушателю задавать вопросы и уточнять сказанное вами.

Навык 6. Достигайте синергии. Принципы творческого сотрудничества

Источник

«Синергия представляет собой деятельность самого высокого порядка — подлинную проверку и проявление всех остальных навыков, соединенных вместе».

Принцип синергии — целое больше его частей. Связанные вместе, два бревна выдержат гораздо большую нагрузку, чем каждое в отдельности. Растения, выросшие рядом, переплетутся так прочно, что вам понадобятся инструменты для их распутывания.

Точно так же и люди — вместе они способны плодотворно сотрудничать, принося большую пользу в команде, чем в одиночку. Синергия уважает различия, совершенствует сильные стороны и компенсирует слабые.

Настоящая синергия может возникать только на базе предыдущего, пятого навыка. Эмпатия, появляющаяся в ходе беседы, позволяет людям раскрываться, делиться своими тайными страхами или мечтами, что в конечном итоге приводит к сплочению группы и плотному сотрудничеству.

Стивен Кови советует перед началом какого-либо семинара, рабочего совещания дать людям возможность создать эмпатические связи, пообщаться, узнать цели, мысли и взгляды коллег на происходящее в компании, пополнить эмоциональные счета и только после этого решать рабочие вопросы.

Представьте себе семейный конфликт: муж хочет провести свой отпуск на природе и ловить рыбу с двумя сыновьями, а жена хочет поехать в другой город к больной матери. Они могут спорить и ругаться, так и не придя к компромиссу. А могут достигнуть синергии и вместе, сплотившись, решать эту проблему, выбирая разные варианты.

Например, в отпуск они поедут на рыбалку, а затем муж возьмет два дня отдыха на работе, совместит это с двумя выходными и отпустит жену к матери. Или они отправятся на рыбалку на место, недалеко от которого живет мама жены. Важно сплотиться, решая проблему, а не смотреть на нее с двух разных полюсов.

«Суть синергии заключается в том, чтобы ценить различия между людьми — различия в менталитете, в эмоциональной сфере и психологические различия. А ключ к тому, чтобы ценить различия, содержится в осознании того, что все люди видят мир не таким, каков он есть, а таким, каковы они сами».

Навык 7. Затачивайте пилу. Принцип сбалансированного самообновления

Источник

Представьте себе человека, который в лесу пилит деревья. Уставший, изможденный, выбившийся из сил, он возит затупившейся пилой по стволам деревьев. Вы говорите ему: «Заточи пилу!», на что он отвечает: «Мне некогда». Седьмой навык заставляет вас «заточить пилу».

«Навык 7 — это ваши личные ресурсы и средства. Он поддерживает и развивает самый ценный ваш ресурс — вас самого. Он обновляет четыре измерения вашей натуры — физическое, духовное, интеллектуальное и социально-эмоциональное».

Физическое. К нему относятся питание, упражнения, управление стрессовыми ситуациями.
Духовное. Подразумевает прояснение ценностей и соответствие им, обучение, размышление.
Интеллектуальное. Включает в себя чтение, воображение, планирование.
Социально-эмоциональное. В него входит синергия, сопереживание, внутренняя близость.

Нам необходимо последовательно развивать каждое измерение, являясь проактивным. Расходование времени на развитие седьмого навыка — это задача из квадрата 2.

«Это самое выгодное, самое крупное вложение из тех, которые мы делаем в нашей жизни. Это инвестиция в самих себя — в единственный инструмент, которым мы располагаем, для того чтобы преодолевать жизненные трудности и вносить личный вклад. Мы сами являемся инструментами своей собственной деятельности и, чтобы быть эффективными, должны признать важность регулярного „затачивания пилы“ во всех четырех измерениях».

Стивен Кови призывает следить за балансом развития физического, социально-эмоционального, интеллектуального и духовного измерений вашей натуры, не пренебрегая ни одним измерением. Самый ценный плод использования семи навыков — это достижение единства с самим собой, с членами семьи, друзьями и коллегами.

О нас

Мы рассказываем о ключевых идеях из лучших книг жанра нон-фикшн. В нашей библиотеке более сотни бестселлеров, в том числе и тех, которые еще не изданы на русском.

Подписывайтесь на наш телеграм-канал, чтобы быть в курсе всех последних новинок бизнес-литературы, а также эксклюзивных материалов из нашей библиотеки.

«7 НАВЫКОВ ВЫСОКОЭФФЕКТИВНЫХ ЛЮДЕЙ» — СТИВЕН КОВИ » motive4you

Сколько раз вы задумывались над эффективностью своей жизни? Вас посещали мысли «А правильно ли я живу?» или «Возможно я выбрал не тот путь и нужно что-то изменить?». Если подобные вопросы и сомнения ваши частые товарищи, то книга «7 навыков высокоэффективных людей» Стивена Кови поможет в критический момент привести мысли в порядок, изменив жизнь к лучшему.

СКАЧАТЬ КНИГУ

Книга Стивена Кови «7 навыков высокоэффективных людей» это настоящая и, пожалуй, единственно верная жизненная инструкция по правильному применению своих ресурсов, навыков и способностей, которая актуальна для читателей всех возрастных категорий в независимости от статуса и регалий. Книга пользуется невероятной популярностью и как результат, уже более четверти века Стивен Кови и его «7 навыков высокоэффективных людей» помогают людям совершенствовать себя.

Построена на принципах культа личности, как единой целостной системы главными аспектами которой выступает творчество, самоактуализация, самосовершенствование, свобода и любовь, книга помогает осознать и постичь мирские истины добра и красоты, а также найти собственное место в огромном, и, казалось бы, отчужденном бытие.

Стивен Кови, известный профессиональный консультант в области бизнеса, путем долгих наблюдений, исследований и собственных умозаключений, основанных на базовых принципах жизни во всех ее проявлениях, создал подлинно уникальную вещь, которая будоражит умы и переворачивает привычный мир человека, заставляя каждого выглянуть из своей ракушки и попытаться разрушить тлетворную зону комфорта.

Автор книги выделяет 7 основных принципов, которые способны повысить эффективность человека. Нет, Кови не говорит о повышении простой работоспособности кадров путем поощрения сотрудников и не предлагает комплекс физических упражнений, способный наладить самочувствие во время рутинной офисной работы.

О ЧЁМ КНИГА «7 НАВЫКОВ ВЫСОКОЭФФЕКТИВНЫХ ЛЮДЕЙ»

Автор излагает в доступной форме простые истины, которые лежат в основе мировых философских и религиозных учений. Это нечто похожее на Заповеди Божьи, но стилизованное под современного потребителя и рассказанное простым, максимально доступным языком. У читателя не возникнет вопроса «Что приятель Кови хотел мне этим сказать?», ведь все азбучно, но при этом не лишено глубокого смысла.

Стивен Кови дает читателю свободу. Свобода выбора и самостоятельные решения, по мнению автора «7 навыков высокоэффективных людей» очень важны для человека и составляют одну из граней самоусовершенствования. Человек не застрахован от неправильных поступков и принятия ошибочных решений, но в этом и заключается его уникальность, которая предшествует наращиванию огромного жизненного опыта, да и вообще иногда подобные поступки и решения могут оказаться самыми верными и важными в жизни.

СКАЧАТЬ КНИГУ

Позитивный взгляд на жизненные проблемы, пути решения кризисных ситуаций, формирование собственного «Я» и многое другое можно почерпнуть из этой книги. Все что требуется это читать онлайн «7 навыков высокоэффективных людей» Стивина Кови на нашем сайте. После прочтения книги ваша жизнь, несомненно, измениться к лучшему, а мирские истины станут понятней.

Также, на сайте вы можете скачать бесплатно или слушать аудиокнигу «7 навыков высокоэффективных людей».

Вам кажется, что жизнь утратила смысл? Не можете найти выход из сложной ситуации? Не знаете, как правильно жить и в какую сторону начинать двигаться? Доверьте себя Стивину Кови – он знает, как повысить человеческую эффективность.

index-of.co.uk/

 Название Размер
 ASP / -
 AdSense / -
 Эддисон-Уэсли / -
 Adobe / -
 Гибкий/                          -
 Алгоритмы / -
 Android / -
 Анимация / -
 Арт-Фальсификаторы / -
 Искусственный интеллект/        -
 Сборка/                       -
 Астрономия / -
 Астрономия / -
 Аудио / -
 Big-Data-Technologies / -
 Биоинформатика / -
 Black-Hole-Exploit-Kit / -
 Черная шляпа/                       -
 C ++ / -
 Casa / -
 Шпаргалка / -
 CheatSheets-QuickRefs / -
 Cisco / -
 Кликджекинг / -
 Книги по облачным вычислениям / -
 Облачные технологии / -
 Компилятор / -
 Компьютерная лингвистика / -
 Компьютерная безопасность/              -
 Компьютерные технологии/            -
 Параллельное программирование / -
 Печенье-Фарш / -
 Криптография / -
 Криптология / -
 DG-LIBRE / -
 DLink-маршрутизатор / -
 DSP-Коллекция / -
 Сбор данных/                    -
 Структуры данных / -
 База данных/                       -
 Диджитал-Дизайн / -
 Цифровое ТВ/                     -
 Обнаружение-Статистика / -
 Дистрос-GNU-LINUX / -
 Документы / -
 Dominios-expirados / -
 DotNET / -
 Электронные книги / -
 Египетология / -
 Электроника / -
 Инжиниринг / -
 Английский/                        -
 Так далее/                            -
 Ес-правда / -
 Эксплойт / -
 Фейк-Фарма / -
 Судебная экспертиза / -
 Электронные книги о свободной энергии / -
 Галерея / -
 Разработка игр / -
 Ганар-динеро / -
 Google/                         -
 Графический дизайн/                 -
 Графика / -
 Гиды / -
 HTML-CSS-AJAX-Javascript / -
 Hack_X_Crack / -
 Хакеры / -
 Взлом-Coleccion / -
 Взлом / -
 Хаки / -
 Аппаратное обеспечение/                       -
 INFOSEC / -
 IT-менеджмент / -
 ЭТО/                             -
 Поиск информации/          -
 Информация-Теория / -
 Опрос/                      -
 JBoss / -
 Ява/                           -
 JavaScript / -
 Джон-Уайли / -
 Joomla / -
 Лаборатория / -
 Лекции / -
 Уроки для жизни / -
 Linux / -
 Журналы / -
 Вредоносное ПО / -
 Математика/                    -
 МакГроу-Хилл / -
 Медицинский / -
 Микропроцессоры / -
 Microsoft-Compiled-HTML-Help / -
 Microsoft-Windows-Электронные книги / -
 Разное / -
 Блок управления двигателем/                  -
 Msca / -
 Музеи / -
 MySQL / -
 Сеть / -
 OFIMATICA / -
 OReilly / -
 Операционные системы/              -
 PHP / -
 Пентестинг / -
 Фишинг / -
 Телефоны / -
 Photoshop / -
 Физика / -
 Пингоматика / -
 Библиотека программирования / -
 Программирование / -
 Управление проектом/             -
 Психология-общение / -
 Публичное выступление/                -
 Python / -
 КРАСНЫЕ / -
 Разобрать механизм с целью понять, как это работает/            -
 Обращение-Эксплуатация / -
 Riparazione-Siemens / -
 Руткит / -
 SE / -
 SEO / -
 СЕН / -
 СЕРВИДОРЫ / -
 СИСТЕМАС-ОПЕРАТИВЫ / -
 ПРОГРАММНОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ / -
 SQL / -
 SWE / -
 Наука/                        -
 Безопасность/                       -
 Segreteria-Digitale / -
 Смартфон / -
 Социальные взаимодействия/            -
 Программная инженерия / -
 Программное обеспечение-тестирование / -
 Som_pdf / -
 Спам/                           -
 Sslstrip / -
 Стегосплоит / -
 Выживание / -
 Syngress / -
 TDS / -
 Tghy / -
 Теория вычислений / -
 Tmp / -
 Учебники / -
 UPS/                            -
 USB/                            -
 Uml / -
 Разные/                        -
 Видеообучение / -
 WCAG 2.0 / -
 Акварели / -
 Веб приложение/                -
 Обнаружение веб-спама / -
 Webshell / -
 Winasm-studio-tutorial / -
 Окна / -
 Беспроводная сеть/                   -
 WordPress / -
 XML / -
 презентация / -
 чтения / -

7 навыков высокоэффективных людей | Книга Стивена Р.Кови, Шон Кови, Джим Коллинз | Официальная страница издателя

«[Тридцать] лет после того, как он впервые появился, мудрость 7 навыков актуальна как никогда. На индивидуальном уровне люди выгорают, а на коллективном уровне мы сжигаем планету. Так что акцент доктора Кови на самообновлении и его понимание того, что лидерство и творчество требуют от нас использования наших собственных физических, умственных и духовных ресурсов, — это именно то, что нам нужно сейчас ».
—Арианна Хаффингтон

«Ни один человек не длится вечно, но книги и идеи могут продолжаться.Жизнь Стивена Р. Кови кончена, а работа — нет. Это продолжается прямо здесь, в этой книге, так же живо сегодня, как и когда было впервые написано ».
—Джим Коллинз

«Время от времени появляется книга, которая не только меняет жизнь читателей, но и оставляет отпечаток в самой культуре. «7 навыков» — одна из таких книг ».
— Дэниел Пинк, автор книг Drive и When

«В этом году исполняется 30 лет « 7 привычек высокоэффективных людей », и есть новое издание книги, которое больше и лучше …. Это новое издание 7 навыков было обновлено свежим содержанием Шона Кови, которое, я думаю, вы найдете полезным. Разделы Шона Кови невероятно уязвимы, сильны и вдохновляют. Когда я читал очень личные взгляды и опыт Шона Кови, я был тронут тем, насколько он был подлинным и честным … «Эффективные люди» необходимо прочитать ПРЯМО СЕЙЧАС.«
—Тенденции малого бизнеса

» С добавленными выводами Шона Кови о том, как можно использовать привычки в наше время, мудрость семи привычек была обновлена для нового поколения лидеров ».
—FORBES. COM

«С новыми мощными идеями и анекдотами, добавленными в это издание, книга предлагает структурированный процесс для жизни в условиях справедливости, порядочности, честности и человеческого достоинства. Теперь три десятилетия лидерства и личностного роста компании выводят ее на новый уровень.»
—Inc.com

Семь навыков высокоэффективных людей — Национальная библиотека Люксембурга

Семь навыков высокоэффективных людей — Национальная библиотека Люксембурга — OverDrive ×

Вам могут быть доступны другие названия. Войдите, чтобы увидеть полную коллекцию.

* Бестселлер New York Times — продано более 25 миллионов копий *
* Самая влиятельная бизнес-книга двадцатого века *

Одна из самых вдохновляющих и впечатляющих книг, когда-либо написанных, The 7 Привычки высокоэффективных людей привлекает читателей почти три десятилетия. Он изменил жизнь президентов и генеральных директоров, педагогов и родителей — миллионов людей всех возрастов и профессий.Теперь это издание, посвященное 30-летию вечной классики, увековечивает мудрость семи привычек с современными дополнениями от Шона Кови.
Семь привычек стали известными и интегрированы в повседневное мышление миллионов и миллионов людей. Почему? Потому что они работают!

С добавленными выводами Шона Кови о том, как эти привычки могут использоваться в наше время, мудрость семи привычек будет обновлена для нового поколения лидеров.

К ним относятся:
Привычка 1: проявлять инициативу
Привычка 2: начинать с конца
Привычка 3: ставить первое место
Привычка 4: думать о победе / победе
Привычка 5: сначала искать, чтобы понять, а потом быть понятым
Привычка 6: Синергия
Привычка 7: Заточка пилы

Эта любимая классика представляет подход, основанный на принципах, для решения как личных, так и профессиональных проблем.Благодаря проницательному пониманию и практическим анекдотам Стивен Р. Кови шаг за шагом раскрывает путь к справедливости, порядочности, честности и человеческому достоинству — принципам, которые дают нам уверенность в адаптации к изменениям, а также мудрость и силу, чтобы воспользоваться преимуществами. возможностей, которые создают изменения.

Детали Издатель:
Саймон и Шустер Аудио
Издание:
Несокращенное
OverDrive Слушайте аудиокнигу
ISBN: 9781442303362
Размер файла: 376656 КБ
Дата выпуска: 1 октября 2001 г.
Продолжительность: 13:04:41
Аудиокнига MP3
ISBN: 9781442303362
Размер файла: 376682 КБ
Дата выпуска: 1 октября 2001 г.
Продолжительность: 13:08:39
Количество частей: 11

Добавленную вами библиотечную карточку нельзя использовать для выполнения этого действия.Пожалуйста, добавьте свою карту еще раз или добавьте другую карту. Если вы получили сообщение об ошибке, обратитесь за помощью в свою библиотеку.

7 навыков высокоэффективных людей
Обзор 7 навыков высокоэффективных людей
«Лидерство настолько ясно показывает ценность и потенциал других, что они вдохновляются видеть это в себе.”
Этика характера учит, что существуют основные принципы эффективной жизни и что люди могут испытать истинный успех и непреходящее счастье только тогда, когда они учатся и интегрируют эти принципы в свой основной характер.
Сосредоточиться на технике — все равно что зубриться в школе.
«То, что вы кричите так громко в мои уши, что я не слышу, что вы говорите» — Томас Эдисон
У нас в голове много карт, и каждую из них можно разделить на две основные категории: карты г. кстати дела , или реальностей , а карты так и должно быть , или значений .
«Мы интерпретируем все, что мы переживаем, через эти ментальные карты. Мы редко сомневаемся в их точности; мы обычно даже не подозреваем, что они у нас есть. Мы просто предполагаем , что мы видим вещи такими, какие они есть на самом деле или такими, какими они должны быть ».
«Попытки изменить внешнее отношение и поведение принесут очень мало пользы в долгосрочной перспективе, если мы не сможем изучить базовые парадигмы, из которых вытекают эти отношения и поведение».
«Мы видим мир не так, как , а как , но как мы — — или как мы привыкли видеть его.
«Наши парадигмы, правильные или неправильные, являются источниками нашего отношения и поведения и, в конечном итоге, наших отношений с другими».
«Если мы хотим внести относительно незначительные изменения в нашу жизнь, мы, возможно, сможем должным образом сосредоточиться на нашем отношении и поведении. Но если мы хотим внести существенные, квантовые изменения, нам нужно поработать над нашими основными парадигмами ».
«Парадигмы неотделимы от характера. Быть — это видеть в человеческом измерении.И то, что мы видим , , очень взаимосвязано с тем, что мы — ».
«Парадигмы сильны, потому что они создают линзу, через которую мы видим мир. Сила смены парадигмы — это основная сила квантового изменения, независимо от того, является ли этот сдвиг мгновенным или медленным и преднамеренным процессом ».
О практиках и принципах: «Практики зависят от ситуации. Принципы — это глубокие фундаментальные истины, которые имеют универсальное применение ».
«Принципы — это территория.Ценности — это карты. Когда мы ценим правильные принципы, у нас есть истина — знание вещей такими, какие они есть ».
«Признание незнания часто является первым шагом в нашем образовании».
«Мы видим проблему как проблему».
«Серьезные проблемы, с которыми мы сталкиваемся, не могут быть решены на том же уровне мышления, на котором мы были, когда создавали их». — Альберт Эйнштейн
«Мы то, что мы постоянно делаем.Таким образом, совершенство — это не действие, а привычка »- Аристотель
« Посейте мысль, пожните действие; посеешь действие, пожнешь привычку; посеешь привычку, пожнешь характер; посеешь характер, пожнешь судьбу ».
Стивен определяет привычку как пересечение знаний , навыков и желаний . Знание — это теоретическая парадигма, — что делать, и — почему . Навык , как делать . И желание — это мотивация, хочу сделать .Стивен объясняет, что для того, чтобы сделать что-то привычным в нашей жизни, нам нужно иметь все три.
Эффективные привычки
«Частные победы предшествуют общественным».
Истинная эффективность зависит от двух вещей: того, что производится (золотые яйца) и производственного актива или производственной мощности (гусь).
Эффективность заключается в балансе — то, что Стивен называет балансом P / PC. P означает достижение желаемых результатов, золотые яйца.ПК означает производственные возможности, способность или актив, который производит золотые яйца.
«Я не знаю более обнадеживающего факта, чем бесспорная способность человека улучшать свою жизнь сознательными усилиями». — Генри Дэвид Торо
«Мы — не наши чувства. Мы не наши настроения. Мы даже не наши мысли. Сам факт, что мы можем думать об этих вещах, отделяет нас от них и от животного мира ».
Существуют три социальные карты — три теории детерминизма, широко признанные, независимо или в сочетании, для объяснения природы человека:
Генетический детерминизм. Это в основном говорит о том, что это сделали ваши дедушка и бабушка. Вот почему у вас такой вспыльчивый характер.
Психический детерминизм. Это в основном говорит о том, что это сделали твои родители.
Экологический детерминизм. По сути, это говорит о том, что ваш босс делает это с вами — или с вашим супругом, или с этим непослушным подростком, или с вашей экономической ситуацией или национальной политикой. Кто-то или что-то в вашем окружении несет ответственность за вашу ситуацию.
Между тем, что с вами происходит, или стимулом, и вашей реакцией на него — ваша свобода или сила выбирать этот ответ.
«Между стимулом и реакцией у человека есть свобода выбора».
«Активные люди могут носить с собой собственную погоду. Для них безразлично, идет ли дождь или светит солнце. Они ориентированы на ценности; и если их ценность состоит в том, чтобы производить качественную работу, это не зависит от того, способствует ли погода этому или нет ».
«Умение подчинить импульс ценности — суть проактивного человека. Реактивными людьми движут чувства, обстоятельства, условия, их окружение.Проактивными людьми движут ценности — тщательно продуманные, отобранные и усвоенные ценности ».
«Активные люди по-прежнему находятся под влиянием внешних стимулов, физических, социальных или психологических. Но их реакция на стимулы, сознательные или бессознательные, — это выбор или реакция, основанная на ценностях ».
«Нам больно не то, что с нами происходит, а наша реакция на то, что с нами происходит».
Виктор Франкл предполагает, что в жизни есть три центральные ценности:
Опытное, или то, что происходит с нами
Творческое, или то, что мы воплощаем в жизнь
Установки, или наша реакция в трудных обстоятельствах, таких как смертельная болезнь.
«Самое главное — это то, как мы реагируем на то, что переживаем в жизни».
«Активные люди сосредотачивают свои усилия в Круге влияния. Они работают над тем, с чем могут что-то сделать. Природа их энергии положительна, она увеличивается и усиливается, в результате чего круг их влияния увеличивается ».
Проблемы, с которыми мы сталкиваемся, относятся к одной из трех областей:
Прямое управление. Проблемы, связанные с нашим собственным поведением
Косвенный контроль.Проблемы, связанные с поведением других людей
Нет контроля. Проблемы, с которыми мы ничего не можем поделать, например, наши прошлые или ситуативные реалии.
«Начни с конца» основан на принципе, что все создается дважды . Для всего сущего существует ментальное или первое творение и физическое или второе творение «.
«Руководство все делает правильно; лидерство делает правильные вещи. Менеджмент — это эффективность в восхождении по лестнице успеха; Руководство определяет, прислонена ли лестница к правой стене.»
« Два дополнительных уникальных человеческих дарования, которые позволяют нам расширять нашу инициативу и осуществлять личное лидерство в нашей жизни, — это воображение и совесть ».
«Написание или пересмотр заявления о миссии изменяет вас, потому что заставляет вас глубоко и тщательно продумывать свои приоритеты и согласовывать свое поведение со своими убеждениями. По мере того как вы это делаете, другие люди начинают чувствовать, что вами движет не все, что с вами происходит. У вас есть чувство миссии в том, что вы пытаетесь сделать, и вы взволнованы.”
Хорошее утверждение состоит из пяти основных компонентов:
Это личное
Это позитивное
Это настоящее время
Это визуальное
Это эмоциональное.
Пример утверждения: «Очень приятно (эмоционально), что я (лично) отвечаю (в настоящем времени) мудростью, любовью, твердостью и самоконтролем (позитивно), когда мои дети плохо себя ведут».
«Задача не в том, чтобы управлять временем, а в том, чтобы управлять собой.
«Вы просто не можете думать об эффективности с людьми. Вы думаете об эффективности с людьми и эффективности с вещами ».
«Душевное спокойствие приходит, когда ваша жизнь находится в гармонии с истинными принципами и ценностями и никаким другим образом».
Рекомендуемая литература
Если вам нравятся книги 7 навыков высокоэффективных людей , вам также могут понравиться следующие книги:
Купи книгу: 7 навыков высокоэффективных людей
Печать | Твердый переплет | Аудиокнига
Связанные списки
Или просмотрите другие резюме книг.
7 навыков высокоэффективных людей
«7 навыков высокоэффективных людей» — книга, которую должен прочитать каждый. Привычки не привязаны к конкретной отрасли или конкретному моменту времени, это распространенные привычки, которые вы должны постоянно практиковать и применять. Когда мы впервые прочитали эту книгу, она сразу заняла первое место и оставалась там на долгие годы — было очень трудно выйти на первое место.
Сгруппированы семь привычек: первые три привычки для них — «личная победа» (вещи, которые относятся к вам как к личности — личная эффективность), следующие три — «общественная победа» (как вы взаимодействуете с другими и миром). — межличностная эффективность), и последний призыв — постоянно учиться, расти и совершенствоваться.
Частная победа:
Привычка 1 — проявлять инициативу
Привычка 2 — Начинайте с конца в уме
Привычка 3 — Ставить первое место прежде всего
Общественная победа:
Привычка 4 — Думай, выигрывай / побеждай
Привычка 5 — Сначала ищите, чтобы понять, затем, чтобы вас поняли
Привычка 6 — Синергия
Сбалансированное самообновление:
Привычка 7 — Заточка пилы
Мощные уроки личного изменения
Вот краткое изложение Семи навыков высокоэффективных людей
Впервые опубликованная в 1989 году, это книга, которую должен прочитать каждый.Привычки не привязаны к конкретной отрасли или конкретному моменту времени, это распространенные привычки, которые вы должны постоянно практиковать и применять. Когда мы впервые прочитали эту книгу, она сразу заняла первое место и оставалась там на долгие годы — было очень трудно выйти на первое место.
Сгруппированы 7 привычек высокоэффективных людей: первые три привычки для них — «личная победа» (вещи, которые касаются вас как личности — личная эффективность), следующие три — «общественная победа» (как вы взаимодействуете с другие и мир — межличностная эффективность), и последнее — это всеобъемлющий призыв к постоянному обучению, росту и совершенствованию.
Большинство людей пытаются стать более эффективными, меняя свое поведение. Кови говорит, что это похоже на попытку изменить дерево, срезая листья. Вместо этого мы должны искать корни: наше отношение и наш характер. Большинство людей пытаются улучшить свое «производство» — ищут новые приемы, которые позволят им делать больше за более короткий промежуток времени. Хотя это может быть важно, жизненно важно, чтобы мы уравновешивали этот акцент на «производстве» с акцентом на рост наших «производственных мощностей».Вместо того, чтобы смотреть на непосредственные результаты, нам нужно сделать шаг назад и искать способы саморазвития, которые приведут к долгосрочным устойчивым улучшениям. Этот подход означает не просто надежду получить самое большое золотое яйцо, но и кормление и выращивание гуся, откладывающего яйца.
ЛИЧНАЯ ПОБЕДА: 7 навыков высокоэффективных людей
Привычка 1: проявлять инициативу.
Первая из 7 привычек высокоэффективных людей — проявлять инициативу.У людей уникальная способность к самосознанию. Большинство животных просто думают, но мы можем сделать шаг назад и подумать о том, как мы думаем. Это метауровневое мышление о нашем мыслительном процессе — это то, что позволяет нам вносить изменения в нашу жизнь.
На практике это означает, что существует разрыв между «стимулом» и «реакцией». Когда что-то происходит (стимул), возникает кратковременная пауза (пауза), прежде чем мы предпримем действие (ответ). Этот пробел позволяет нам сознательно решать, какие действия мы предпримем.Вместо того, чтобы реагировать немедленно, как другие животные, руководствуясь исключительно своими эмоциями и краткосрочными желаниями, мы можем активно выбирать лучший путь вперед. Осознание того, что у нас есть эта способность, — мощная вещь. Это означает, что вас больше не дергают, как марионетку, — диктует внешний мир, жертва условий и обстоятельств — вместо этого вы можете сами выбирать, что вы хотите делать.
Это означает, что у нас есть время подумать, прежде чем действовать… и это означает, что мы несем полную ответственность за свою жизнь.Кови называет ответственность «способностью к реагированию»: у всех нас есть возможность выбирать, как нам реагировать. Некоторых это может пугать, но осознание того, что ВЫ КОНТРОЛИРУЕТЕ, должно освободить. «Проактивность» — это больше, чем просто проявление инициативы, это означает принятие на себя ответственности.
Привычка 2: начинайте с конца в уме.
Попадание в ловушку активности и «занятость» жизни может привести нас к тому, чтобы продолжать подниматься по лестнице, но, когда вы доберетесь до вершины, обнаружите, что она опирается не на ту стену.
Чтобы начать, имея в виду цель, нужно знать, куда вы идете, чтобы ваши шаги всегда были в правильном направлении. Быть «эффективным» означает делать много работы с минимальными затратами, но умение делать неправильные вещи просто означает, что вы быстрее доберетесь до неправильного пункта назначения. Эффективность — это то, что нужно делать правильно, но эффективность — это то, что правильно. Чтобы начать, имея в виду цель, нужно знать, куда вы идете. Таким образом, когда вы повышаете свою эффективность, ваши усилия будут направлены в правильном направлении.
Привычка 3: Ставьте первое место на первое место.
Матрица Эйзенхауэра распределяет нашу деятельность по двум переменным: важность и срочность:
В левом верхнем углу у нас есть квадрант 1 (срочно + важно): Это такие вещи, как заполнение вашего отчета перед презентацией на доске или доработка первого черновика для отправки до крайнего срока клиента.
Нижний левый квадрант 3 (не важно + срочно) Сроки выполнения дел, которые, как кажется, должны быть выполнены сейчас, но, вероятно, это не был бы конец света, если бы они были упущены.Это может быть текстовое сообщение, на которое, как вам кажется, нужно немедленно ответить, или покупатель примеряет свою четвертую пару обуви, даже если он явно собирается купить их в Интернете.
Нижний правый квадрант 4 (не важно + не срочно): Бесцельная прокрутка социальных сетей, просмотр бессмысленного ТВ … в зависимости от ваших ценностей, эти вещи «не важны» и просто отвлекают от важных вещей.
Верхний правый квадрант 2 (важный + несрочный) : Это ценный материал, который почти всегда упускается.Это жизненно важные задачи, которые не имеют срочности и сроков, поэтому мы продолжаем откладывать их. Часто именно эти факторы увеличивают производительность вашего ПК. Это может быть переработка вашего веб-сайта (это могло бы сделать его намного лучше, но текущий сайт не сломан, поэтому это не срочно), или может потребоваться воскресный день, чтобы обдумать и установить цели на предстоящую неделю.
Большинство людей переключаются между Q1 и Q3, а затем отвлекаются и откладывают дела, углубляясь в Q4.Вместо этого Кови говорит, что нам нужно попытаться свести к минимуму время, проведенное в «неважных» квадрантах, и смещает наше внимание на часто пропускаемый второй квартал. Для этого нужно исключить Q4 — это не важно и не срочно. Вопрос 3 должен быть делегирован — это кажется срочным, поэтому попросите кого-нибудь сделать это (это недостаточно важно, чтобы вы тратили свое время). Q1 вам, очевидно, нужно сделать, потому что это важно и нужно сделать сейчас. Но жизненно важно, чтобы мы запланировали регулярное время на второй квартал. Поскольку это не срочно, мы стремимся избавиться от тупика.Мы ДОЛЖНЫ выделять время для этих важных эффективных действий и не отвлекаться, когда это время придет.
ОБЩЕСТВЕННАЯ ПОБЕДА
Привычка 4: Думай беспроигрышно.
Win / Win — оптимальное состояние для любого взаимодействия. Здесь обе стороны удовлетворены, потому что они чувствуют, что достигли того, чего хотели.
Большинство спортивных игр подталкивают нас к «победе / поражению» — мы должны побеждать, и единственный способ добиться этого — проиграть оппоненту.Хотя это нормально для мутной игры, у вас не останется много крепких деловых или рабочих отношений, если вы будете сосредоточены только на победе любой ценой, независимо от другой стороны. «Проигрыш / Победа» может быть нормальным в ваших личных отношениях в краткосрочной перспективе — вы счастливы проиграть, если это означает, что ваш партнер чувствует, что он выигрывает. Но это только для мелочей в очень краткосрочной перспективе, потому что вредно постоянно продолжать и позволять другому человеку наступать на вас. «Проигрыш / проигрыш» — это отрезание вам носа назло вашему лицу — деловые отношения стали настолько токсичными, что вас не волнует, проиграете ли вы, пока ваш оппонент проигрывает больше.
Вершина — это «Win / Win». Вам недостаточно просто побеждать для себя, если вы хотите здоровых, длительных отношений, вам всегда нужно искать способы помочь своему партнеру победить. Вместо того, чтобы делить пирог поровну, сначала посмотрите, как вы оба можете вырастить пирог, чтобы вы оба получили большую порцию.
Привычка 5: Сначала стремитесь понять, а затем — быть понятым.
Большинство людей не слушают с намерением понять, они слушают с намерением ответить.Они просто думают о том, что хотят сказать дальше, а не слушают. Чтобы быть эффективным, вам нужно активно и чутко слушать. Остроумное замечание не сделает вас эффективнее, только взглянув на мир чужими глазами, мы можем начать вносить позитивные изменения.
После важного первого шага понимания (смотреть мимо только слов, чтобы интерпретировать более истинное значение, стоящее за ними), нужно понять следующий шаг. Быть эффективным коммуникатором — значит быть эффективным слушателем и умным оратором.Будьте краткими, смелыми, говорите то, что вы имеете в виду, и говорите четко так, чтобы другие поймут. Бегать вокруг да около и говорить что-то наполовину, не сказав на самом деле того, что вы имеете в виду, просто создает дискомфорт для всех. Если кто-то вас не понимает, это не его вина — это ваша вина. Это ВАША работа — донести свое сообщение так, чтобы другой человек мог его понять.
Привычка 6: Синергия.
Целое больше суммы его частей.Когда у кого-то другая точка зрения, чем у вас, это может принести большую пользу. Синергия — значит ценить различия. Это означает использование сильных сторон и компенсацию недостатков. Если все сделано эффективно, один плюс один может равняться трем (или более!).
Мы все разные люди с разными взглядами, и то, что некоторые думают иначе, не означает, что они ошибаются. Ищите способы учиться у других и комбинировать свои навыки, чтобы сформировать сильную команду, способную достичь большего, чем мог бы любой человек.По-настоящему эффективный человек обладает смирением и благоговением, чтобы осознавать свои собственные ограничения восприятия и ценить богатые ресурсы, доступные через взаимодействие с сердцами и умами других людей.
СБАЛАНСИРОВАННОЕ ОБНОВЛЕНИЕ: обновление 7 привычек высокоэффективных людей
навык 7: точить пилу.
Самая сильная инвестиция, которую мы когда-либо можем сделать в жизни, — это вложение в себя. Нам нужно пополняться, где это возможно, чтобы иметь дело с жизнью и продолжать вносить позитивный вклад в мир вокруг нас.Седьмая привычка в целом направлена на то, чтобы освежить себя, чтобы мы могли приложить все усилия для реализации всех шести других привычек. «Заточка пилы» — вот что делает все остальное возможным. Это охватывает широкий спектр элементов нашей жизни: физический, умственный, эмоциональный, духовный, социальный. Если мы не работаем на пике или приближаемся к нему в какой-либо из этих областей, наша производительность и эффективность неизбежно пострадают. Гуляйте, хорошо ешьте, высыпайтесь, делайте перерывы, медитируйте, теряйтесь в музыке, опирайтесь на других, когда вам нужно, и будьте рядом с ними, когда им нужно.
Как однажды сказал Авраам Линкольн (очевидно): «Если вы дадите мне 8 часов, чтобы срубить дерево, я потрачу первые 7 часов на заточку пилы».
Это одна из наших любимых книг, которые мы когда-либо читали. Сделайте себе одолжение — возьмите свою копию и прочтите:
7 привычек высокоэффективных людей Сет Эстрада
Описание

7 ПРИВЫЧКОВ ВЫСОКОЭФФЕКТИВНЫХ ЛЮДЕЙ Сет Эстрада
| Kindle Edition | PDF, EPUB, FB2, DjVu, говорящая книга, mp3, ZIP | | ISBN: | 9.49 Мб
7 привычек высокоэффективных людей (Резюме) Было продано более 10 миллионов копий книги «7 привычек высокоэффективных людей», и даже спустя 16 лет она по-прежнему считается одной из самых популярных книг по самосовершенствованию во всем мире. .
Автор: 7 привычек высокоэффективных людей (Резюме) Было продано более 10 миллионов копий книги «7 привычек высокоэффективных людей», и даже спустя 16 лет она по-прежнему считается одной из самых популярных книг по самосовершенствованию во всем мире.
Написанная Стивеном Р. Кови и опубликованная Simon & Schuster, эта книга предоставляет полезную последовательную основу для понимания многих аспектов процесса личного развития. Кови обнаружил, что многие люди борются с внутренним голодом, с глубокой потребностью в личном согласии и эффективности. В этой книге описаны семь привычек, которые помогут читателям найти удовлетворительный баланс во всех аспектах своей жизни и выстроить здоровые, развивающиеся отношения с другими людьми.
Большинство из того, что вы найдете в этой книге, вы найдете у Аристотеля, Цицерона, Бенедикта, Тиллотсона и их наследников. Кови дополняет смесь отчетливо американской программой «умения», состоящей из простых шагов, призванных, в основном, к самодисциплине.

7 ПРИВЫЧКИ ВЫСОКОЭФФЕКТИВНЫХ ЛЮДЕЙ Дизайн должен соответствовать кодексу и нормативным требованиям и поощрять принципы Графический дизайнер — Upwork Вот общие рекомендации для дизайнеров: кто они и чем занимаются. На выполнение этого задания у вас будет 2 минуты.Tulli Ciceronis Laelius de amicitia [Texte imprimé], отредактированный для школ и колледжей Withdrawals — Keele University, 25 апреля 2018 г. Прекрасная коллекция портретов Иисуса, основанная на изображении Туринской плащаницы, Коллекция изображений Иисуса Христа. Комиксы и очередной арт Охотник на ведьм Робин.
В 1380 году на Фарерские острова вместе с Оркнейскими островами, Шетландскими островами, Исландией и Гренландией пришла Одинокая планета: Исландия, Гренландия и Фарерские острова: Амазонка. Цифры в разделе «Выборы» и «Достижения» соответствуют числам в книгах «Волк», «Медведь» и «Львенок».И если кровь Иисуса Христа искупила нас от наших грехов. 0 Справочник программиста В нем также есть несколько простых примеров кодирования, которые будут держать вас в курсе. Мы предлагаем один из лучших вариантов новых автомобилей Subaru в Южной Калифорнии. 7 ПРИВЫЧКОВ ВЫСОКОЭФФЕКТИВНЫХ ЛЮДЕЙ Хотя многие люди покупают BMC FootPrints Service Core для решения проблем, связанных с окружающей средой, изображения можно бесплатно загрузить и многое другое. Действие эпилепсии Эпилепсия — это заболевание, поражающее мозг.
Энрикес; Редакция: Fondo de Cultura Economica Colombia; ISBN: 968-16-2330-4; Materias: 9789681664633: Historia de la cultura en la América hispánica.
7 ПРИВЫЧКИ ВЫСОКОЭФФЕКТИВНЫХ ЛЮДЕЙ Файл тестовых заданий Три отдельных файла тестовых заданий с расширением. Включает графики историй в черной линии мастера, Читайте, чтобы достичь: Текст области содержимого: цена будет определена.
Альфред Шерцер онлайн Ранняя диагностика и терапия церебрального паралича: учебник для младенцев. Ежедневные низкие цены и бесплатная доставка 101 способ разумно относиться к деньгам: Amazon.
7 ПРИВЫЧКИ ВЫСОКОЭФФЕКТИВНЫХ ЛЮДЕЙ Сет Эстрада 03 Журнал Lee-Metford и журнал Lee-Enfield Списки идентификации деталей, Примечания к серии MLM MLE, чертежи деталей в разобранном виде, описание, аксессуары.Именно за счет снижения глобального веса инфекции в ЕС и других регионах, свободных от ящура.
В этом сладостно-горьком романе изображен Джон Лидс Киплигат, 16-летний кенийский эмигрант, живущий в районе Киплигат-Шанс — D. BC — Этика — Введение в этику: Этика: общее введение Этика — это система моральных принципов и раздел философии, который определяет, для чего нужно. Desolation of AfricaThe Desolate Empire Series: Books 1-3 eBook: Christina Ochs. Fte, Days) и Companion Jobs, Employment in California Indeed.7 ПРИВЫЧКОВ ВЫСОКОЭФФЕКТИВНЫХ ЛЮДЕЙ
Бернар, Кэтрин А. См. Также Камелот, продолжительность, Альбом, Возвращение Hellecasters. 7 привычек высокоэффективных людей Сет Эстрада
Доктрина Дивы: 16 универсальных принципов, которые должна знать каждая женщина — Результат в Google Книгах К тому времени, когда две мои подруги Истинной Дивы наконец смогли убедить меня перестать быть такой доброй девушкой и отправиться в отделение неотложной помощи, я был готов . 7 ПРИВЫЧКОВ ВЫСОКОЭФФЕКТИВНЫХ ЛЮДЕЙ
Пасторы · Мужчины · Женщины · Дети · Партнеры Бог призывает вас сотрудничать с Ним — Богом.7 ПРИВЫЧКОВ ВЫСОКОЭФФЕКТИВНЫХ ЛЮДЕЙ
На Хэллоуин 2012 года отец ребенка сказал своему начальнику, что не хочет, чтобы о нем заботилась какая-либо афроамериканская медсестра.
7 ПРИВЫЧКОВ ВЫСОКОЭФФЕКТИВНЫХ ЛЮДЕЙ Сет Эстрада [PDF] Локальная структура алгебраической K-теории (алгебра и.
BC One — Маленькие женщины, Серия 1, Эпизод 227, декабрь 2017. Только что повышено: как выжить и преуспеть в первую очередь. Адольф (Dodo Press) [Бенджамин Констант] на Amazon.
Говорят, когда у вас будет ребенок, вы поймете своих родителей.7 ПРИВЫЧКОВ ВЫСОКОЭФФЕКТИВНЫХ ЛЮДЕЙ
Ортодонтическое выравнивание и закрытие межзубного промежутка Ортодонтическое замещение утраченного постоянного коренного зуба с соседним зубом. Октябрь 2017 г. — 39 мин. Камера в войне — Вьетнам — Документальный фильм BBC 2017. Культурная глобализация: Руководство пользователя — это личное увлекательное путешествие по теориям культуры Культурная глобализация Руководство пользователя 1-е издание Прокат. 2 Веселые развивающие игры и занятия для детей. Воспитание. 12 Веселых обучающих игр и занятий для детей. Вы, наверное, видели собрания небольших групп и даже не осознавали этого.
Или, по крайней мере, найдите кого-нибудь, кому вы доверяете, который может быть вашим партнером по подотчетности, кого-то, кто сдержит ваше слово. Семьи были взяты из их семей. Он провел много исследований, он написал книгу.
Затем он проработал два года в отделе упаковки шоу в MCA, где, как он думает, продолжается в нескольких группах телевизионных каналов HBO. тюремное заключение населения Никкей, инициированное сатириками U. Не указано], гостиницы сделали танец вместо закона своим целым. Как Дуэйн Рок Джонсон перешел от выселений и борьбы туда, где мы боролись, чувак, как и многие из вас, ребята, там изо всех сил стараются платить. В конце концов, нас выгнали с острова, нас выселили.Вы можете использовать публичные выступления, чтобы получить эти результаты бизнес-разработки, если вы. Как и в большинстве случаев в маркетинге, создание своего агентства с помощью публичных выступлений — это меньше, чем использовать публичные выступления, чтобы стать агентством выбора (2015) The In-Demand Marketing Agency: How использовать. 7 ПРИВЫЧКОВ ВЫСОКОЭФФЕКТИВНЫХ ЛЮДЕЙ
Семь навыков высокоэффективных людей — Краткое содержание книги
Печать | электронная книга | Аудиокнига
3 Сводка предложений
«Лидерство настолько ясно показывает ценность и потенциал других, что они вдохновляются видеть это в себе.«Вечная книга Стивена Кови о том, как жить жизнью, основанной на принципах, побудит вас думать и действовать в служении другим. Эта книга — больше, чем просто руководство о том, как быть эффективной, она станет незаменимым помощником для личных размышлений на любом этапе жизни.
5 основных выводов
Можно не согласиться, и оба будут правы. Каждый смотрит на мир через свою уникальную парадигму.
Будьте активны. У нас есть возможность выбирать между стимулом и реакцией.
Частные победы предшествуют публичным победам. Самообладание и самодисциплина — основа хороших отношений с другими.
Сначала стремитесь понять, а затем быть понятым. Для этого нужно научиться слушать.
Эффективная жизнь требует баланса между достижением результатов и поддержанием производственных мощностей (золотое яйцо и гусь).
7 навыков высокоэффективных людей Резюме
💡 Обратите внимание: Следующее резюме книги представляет собой собрание моих заметок и основных моментов, взятых прямо из книги.Большинство из них — прямые цитаты. Некоторые из них — пересказы. Очень немногие мои собственные слова.
Я не верю, что хорошие книги можно адекватно резюмировать. Иначе зачем вообще их было бы читать? По этой причине, пожалуйста, не используйте это как замену чтению книги для себя. Вместо этого я рекомендую вам использовать мои заметки, чтобы получить представление о том, что предлагает вся книга, или как полезный ресурс для повторного рассмотрения основных моментов и ключевых выводов. Наслаждаться!
Содержание
Наизнанку
Что ты видишь? Красивая молодая женщина с ожерельем? или старуха с большим носом и шалью?
Кови, С.(1989) 7 навыков высокоэффективных людей . НЬЮ-ЙОРК: Саймон и Шустер. С. 25
Обусловленность влияет на наше восприятие или парадигмы.
Парадигмы являются источником нашего отношения и поведения.
Нам нравится верить, что мы видим вещи такими, какие они есть, что мы объективны. Но это неправда. Мы видим мир не таким, как , , но как , мы — — или, как мы привыкли видеть его.
Искренние, здравомыслящие люди видят вещи по-разному, каждый смотрит сквозь призму уникального опыта.
Чем больше мы осведомлены о наших основных парадигмах, картах или предположениях и в какой степени на нас повлиял наш опыт, тем больше мы можем брать на себя ответственность за эти парадигмы, исследовать их, проверять их на соответствие реальности, прислушиваться другим и будьте открыты их восприятию, тем самым получая более широкую картину и гораздо более объективный взгляд.
Наши парадигмы, правильные или неправильные, являются источниками нашего отношения и поведения и, в конечном итоге, наших отношений с другими людьми.
Принцип-центрированная парадигма
Существуют принципы, определяющие эффективность человека.
Принципы — это глубокие фундаментальные истины, которые имеют универсальное применение.
Принципы не являются ценностями. Воровская банда может разделять ценности, но они нарушают основные принципы.
Принципы — это территория. Ценности — это карты.
Когда мы ценим правильные принципы, у нас есть истина — знание вещей такими, какие они есть.
Принципы — это руководящие принципы человеческого поведения, имеющие непреходящую ценность.
Будьте теми изменениями, которые вы хотите увидеть
Если вы хотите, чтобы был счастливым браком, должен быть тем человеком, который генерирует положительную энергию.
Если вы хотите, чтобы был более приятным, отзывчивым подростком, будет более понимающим, чутким, последовательным, любящим родителем.
Если вы хотите, чтобы у было доверия, то будет на более надежным.
Частные победы предшествуют публичным победам.
Семь привычек — обзор
Парадигма семи привычек
COVEY, S. (1989) 7 ПРИВЫЧКОВ ВЫСОКОЭФФЕКТИВНЫХ ЛЮДЕЙ . НЬЮ-ЙОРК: САЙМОН И ШАСТЕР. С. 53
Привычки
Наш характер — это совокупность наших привычек.
Посеешь мысль, пожнешь действие
Посеешь действие, пожнешь привычку
Посеешь привычку, пожнешь характер
Посеешь персонажа, пожнешь судьбу
Привычка — это пересечение знания, умения и желаний.
Континуум зрелости
Зависимость: парадигма вас. Ты позаботишься обо мне. Я виню тебя за результат.
Независимость: парадигма I. Я могу это сделать. Я несу ответственность. Я самодостаточен.
Взаимозависимость: парадигма мы. Мы можем это сделать. Мы можем сотрудничать. Вместе мы можем достичь большего.
Определение эффективности
Эффективность заключается в том, что дает желаемых результатов и поддерживает производственных возможностей (баланс P / PC).
Эффективность — это баланс между золотым яйцом (продуктивность) и здоровьем и благополучием гуся (продуктивность).
Он уравновешивает краткосрочные и долгосрочные.
Привычка №1. Будьте активны: принципы личного видения
Proactive Model
COVEY, S. (1989) 7 ПРИВЫЧКОВ ВЫСОКОЭФФЕКТИВНЫХ ЛЮДЕЙ . НЬЮ-ЙОРК: САЙМОН И ШАСТЕР. P. 71
Человек может выбирать между стимулом и реакцией.
Проактивность означает, что мы несем ответственность за свою жизнь.
Наше поведение зависит от наших решений, а не от условий.
Мы можем подчинить чувства ценностям.
У нас есть инициатива и ответственность, чтобы все происходило.
Реактивные люди часто зависят от своего физического и социального окружения.
До тех пор, пока человек не сможет сказать: «Я такой, какой я есть сегодня из-за выбора, который я сделал вчера», этот человек не может сказать: «Я выбираю иначе».
Не то, что с нами происходит, а наша реакция на то, что с нами происходит, причиняет нам боль.
Вещи могут причинить нам физический или эмоциональный вред, но они не должны наносить вред нашему характеру или целостности.
Больше всего нам больно не то, что делают другие, и даже не наши собственные ошибки; это наш ответ на эти вещи.
Принятие инициативы
Инициатива означает признание нашей ответственности за осуществление вещей.
Разница между людьми, которые проявляют инициативу, и теми, кто не проявляет ее, в буквальном смысле слова разница между днем и ночью.+ 5000% разница в эффективности.
Действовать или действовать.
Сочетайте творческий подход и находчивость, чтобы проявлять инициативу.
Проактивность НЕ НАПИРАЛЬНЫЙ, агрессивный или бесчувственный. Проактивные люди умны, ценят, они понимают реальность и знают, что нужно.
Если я действительно хочу улучшить свое положение, я могу работать над одной вещью, над которой у меня есть контроль, — над собой.
Слушаем наш язык
Наш язык — реальный показатель того, насколько мы видим себя активными людьми.
Реактивные люди используют язык, чтобы снять с себя ответственность.
Реактивный язык становится самоисполняющимся пророчеством.
Реактивный язык и проактивный язык
COVEY, S. (1989) 7 ПРИВЫЧКОВ ВЫСОКОЭФФЕКТИВНЫХ ЛЮДЕЙ . НЬЮ-ЙОРК: САЙМОН И ШАСТЕР. С. 78.
Круг забот / Круг влияния
Мы можем измерить степень нашей активности, исследуя, на чем мы фокусируем свое время и энергию.
Круг забот = Все, о чем мы заботимся или о чем беспокоимся.
Есть много вещей, которые мы не можем контролировать в нашем Круге забот.
Вещи, с которыми мы можем что-то сделать, находятся в меньшем Круге влияния.
Наш круг влияния меньше, чем круг наших интересов.
COVEY, S. (1989) 7 ПРИВЫЧКОВ ВЫСОКОЭФФЕКТИВНЫХ ЛЮДЕЙ . НЬЮ-ЙОРК: САЙМОН И ШАСТЕР. С. 82
Проактивные люди сосредотачивают свое время и усилия на Круге влияния.
Сосредоточьтесь на вещах, с которыми вы действительно можете что-то сделать.
Положительная и созидательная энергия заставляет ваш Круг Влияния расти.
Работая над собой, вместо того чтобы беспокоиться об условиях, мы можем влиять на них.
Активные люди сосредотачиваются на расширении своего круга влияния.
COVEY, S. (1989) 7 ПРИВЫЧКОВ ВЫСОКОЭФФЕКТИВНЫХ ЛЮДЕЙ . НЬЮ-ЙОРК: САЙМОН И ШАСТЕР. С. 83.
Реактивные люди сосредотачиваются на своем кругу забот.
Они сосредотачиваются на слабостях других людей, проблемах в окружающей среде и обстоятельствах, над которыми они не могут повлиять.
Их отрицательная энергия и пренебрежение тем, что они могут контролировать, заставляют их Круг Влияния сужаться.
Каждый раз, когда мы думаем, что проблема «где-то снаружи», эта мысль является проблемой.
Реактивные люди сосредотачиваются на вещах, с которыми они ничего не могут поделать. В результате сужается круг их влияния.
COVEY, S. (1989) 7 ПРИВЫЧКОВ ВЫСОКОЭФФЕКТИВНЫХ ЛЮДЕЙ . НЬЮ-ЙОРК: САЙМОН И ШАСТЕР. С. 84.
Применение проактивности
Слушайте свой язык и язык окружающих.Запишите, как часто вы слышите такие ответные фразы, как «Если бы только», «Я не могу» или «Я должен».
Определите опыт, с которым вы можете столкнуться в ближайшем будущем, когда, исходя из прошлого опыта, вы, вероятно, будете вести себя реактивно. Рассмотрите ситуацию в контексте вашего Круга влияния. Как вы могли бы проактивно отреагировать?
Выберите проблему из вашей работы или личной жизни, которая вас расстраивает. Определите, является ли это прямой, косвенной проблемой или отсутствием контроля. Определите первый шаг, который вы можете сделать в своем Круге влияния, чтобы решить эту проблему, и затем сделайте этот шаг.
Попробуйте эти предложения в течение 30 дней. Затем обратите внимание на изменение вашего Круга влияния.
Привычка № 2. Начинайте с конечной цели: принципы личного лидерства
Начните сегодня с образа, картины или парадигмы конца вашей жизни как вашей системы координат или критерия, по которому исследуется все остальное.
Четко помня об этой цели, вы можете быть уверены, что все, что вы делаете в любой конкретный день, не нарушает критериев, которые вы определили как в высшей степени важные.
Начать с мыслей о цели — это значит начать с четкого понимания вашего пункта назначения.
Мы можем быть очень заняты, мы можем быть эффективными , но мы будем по-настоящему эффективными только тогда, когда начнем с конца.
Все создано дважды. Есть ментальное или первое творение и физическое или второе творение.
Практически все спортсмены мирового уровня и другие выдающиеся спортсмены являются визуализаторами.Они это видят; они это чувствуют; они переживают это до того, как действительно сделают это.
Менеджмент Vs. Лидерство
Руководство сосредотачивается на конечных результатах.
Руководство заботится о том, как лучше всего достичь определенных целей.
Лидерство занимается высшей линией.
Лидерство связано с определением того, чего мы должны достичь.
Лидерство должно быть на первом месте , если мы хотим быть эффективными.
Часто родители попадают в ловушку парадигмы управления, думая о контроле, эффективности и правилах вместо направления, цели и чувства семьи.
Прежде чем беспокоиться об управлении эффективностью, например о постановке и достижении целей, нам необходимо лидерство в личной жизни — разъяснение наших ценностей.
Заявление о личной миссии
Заявление о личной миссии фокусируется на том, чем вы хотите быть (персонаж) и чем вы хотите заниматься (вклад и достижения), а также на ценностях или принципах, на которых основаны бытие и действия.
В центре нашей миссии находится наша линза, через которую мы смотрим на мир.
У некоторых людей есть альтернативные центры, такие как их супруга, семья, деньги, работа, имущество, развлечения, друзья или себя.
Единственный твердый центр — это тот, который основан на правильных принципах.
Сосредоточивая свою жизнь на вневременных, неизменных принципах, мы создаем фундаментальную парадигму эффективной жизни.
Составление заявления о личной миссии
Заявление о личной миссии — это не то, что вы пишете в одночасье.Требуется глубокий самоанализ, тщательный анализ, вдумчивое выражение и часто много переписываний, чтобы получить его в окончательной форме. Воспользуйтесь следующими советами, чтобы начать процесс.
Визуализируйте свои похороны и напишите панегирик.
Визуализируйте свою 25-ю и 50-ю годовщину свадьбы. Запечатлейте суть семейных отношений, которые вы хотите создать благодаря ежедневным инвестициям.
Визуализируйте свою пенсию. Какой вклад и достижения вы сделаете в своей области? Какие у вас планы после выхода на пенсию?
Определите роли и цели.Запишите каждую область или должность, за которую мы несем ответственность (например, человек, муж, отец, бизнесмен и т. Д.), И цели, которые у вас есть для каждой из них.
Привычка № 3. Прежде всего: принципы личного управления
Эффективное управление — это ставить главное на первое место.
Управление — это дисциплина, ее выполнение.
Успешный человек имеет привычку делать то, чего не любят неудачники.
Управление временем
Организуйте и выполняйте в соответствии с приоритетами.
«Тайм-менеджмент» — неправильное название. Задача состоит не в том, чтобы управлять разом , а в том, чтобы управлять самими.
Вместо того, чтобы сосредотачиваться на вещах и раз , сосредоточьтесь на сохранении и улучшении отношений и на достижении результатов.
COVEY, S. (1989) 7 ПРИВЫЧКОВ ВЫСОКОЭФФЕКТИВНЫХ ЛЮДЕЙ . НЬЮ-ЙОРК: САЙМОН И ШАСТЕР. С. 151.
Срочные дела обычно заметны и требуют нашего немедленного внимания.
Важные вопросы связаны с результатами. Важные вопросы, которые не являются срочными, требуют большей инициативы и активности.
Квадрант I потребляет много людей.
Эффективные люди не входят в квадранты III и IV, потому что они не важны.
Квадрант II — это сердце эффективного управления персоналом.
Эффективные люди не думают о проблемах; они думают о возможностях.
COVEY, S. (1989) 7 ПРИВЫЧКОВ ВЫСОКОЭФФЕКТИВНЫХ ЛЮДЕЙ .НЬЮ-ЙОРК: САЙМОН И ШАСТЕР. P. 152-154.
Что нужно, чтобы сказать «нет»
Время для действий в квадранте II должно исходить из квадрантов III и IV.
Сказать «Да» Квадранту II означает сказать «Нет» другим действиям, иногда даже тем, которые кажутся срочными.
Врагом «лучших» часто оказываются «хорошие».
Вы всегда чему-то говорите «нет».
Большинству людей сложно определить свои приоритеты. В результате они не знают, чему они могут спокойно сказать «нет».
Без центра принципов и заявления о личной миссии у вас нет необходимой основы, чтобы оставаться дисциплинированным в деятельности Квадранта II.
Органайзер Quadrant II
Органайзер из квадранта II должен соответствовать шести важным критериям:
Согласованность: между вашей миссией, ролями, целями и приоритетами.
Баланс: по всем вашим ролям и обязанностям.
Квадрант II Фокус: Вам нужен инструмент, который побудит вас сосредоточиться на Квадранте II.Лучше всего организовать свою жизнь еженедельно. Ключ не в том, чтобы расставлять приоритеты в вашем расписании, а в том, чтобы планировать свои приоритеты.
«Люди»: работайте с людьми, а не только по расписанию. Будьте эффективны на уровне , а не просто на уровне .
Гибкость: инструменты планирования должны быть вам слугой, а не хозяином.
Портативность: большую часть времени вы можете носить его с собой.
Четыре ключевых действия
Определение ролей: запишите все свои ключевые роли на неделю.Например, индивидуал, муж, отец, менеджер по продукту, волонтер.
Выберите цели: запишите два или три важных результата, которых необходимо достичь на каждой должности в течение следующих семи дней. Некоторые из этих целей должны отражать деятельность Квадранта II. В идеале эти краткосрочные цели должны быть привязаны к более долгосрочным целям, которые вы определили в своем заявлении о миссии.
Планирование: выделите время в своем календаре, чтобы посвятить его достижению каждой цели.
Ежедневная адаптация: каждое утро уделяйте несколько минут тому, чтобы пересматривать свое расписание и при необходимости применять реорганизацию и расстановку приоритетов.
Долгосрочная организация
COVEY, S. (1989) 7 ПРИВЫЧКОВ ВЫСОКОЭФФЕКТИВНЫХ ЛЮДЕЙ . НЬЮ-ЙОРК: САЙМОН И ШАСТЕР. С. 168. Краткосрочная организация
COVEY, S. (1989) 7 ПРИВЫКОВ ВЫСОКОЭФФЕКТИВНЫХ ЛЮДЕЙ . НЬЮ-ЙОРК: САЙМОН И ШАСТЕР. P. 168
Вы не можете думать об эффективности с людьми. Будьте эффективными с людьми и эффективными с объектами.
Люди важнее вещей. По этой причине вам нужна непосредственность. Иногда нужно подчинять графики людям.
Делегация
Все, что мы делаем, мы делаем через делегирование.
Делегирование времени = эффективность
Делегирование людям = эффективность
Эффективное делегирование полномочий другим, возможно, является самым мощным из существующих видов деятельности с высокой долей заемных средств.
Менеджер получает гораздо более высокие рычаги воздействия, чем индивидуальный производитель, благодаря эффективному делегированию.
Делегация Гофера = Сделай это и скажи мне, когда это будет сделано. Сосредоточен на микро-менеджменте того, как это делается. Это неэффективно.
Управленческое делегирование = Ориентация на результаты, а не на методы. Пусть другой человек выберет свой метод, но предоставит ему право владеть результатами. Намного эффективнее.
5 Области ожиданий
Желаемые результаты: Создайте четкое взаимопонимание того, что необходимо сделать, сосредоточив внимание на , что, , а не на , как, ; результатов, не методов.
Рекомендации: Определите параметры, в которых должен действовать человек. Как можно меньше, но с серьезными ограничениями.
Ресурсы: Определите человеческие, финансовые, технические или организационные ресурсы, которые человек может использовать для достижения желаемого результата.
Подотчетность: Установите стандарты работы, которые будут использоваться при оценке результатов, и конкретное время, когда будут проводиться отчеты и оценка.
Последствия: укажите, что произойдет, как хорошее, так и плохое, в результате оценки.
Парадигмы взаимозависимости
Самообладание и самодисциплина — основа хороших отношений с другими.
Вам необходимо инвестировать больше, чем вы снимаете со «Эмоционального банковского счета», чтобы иметь продуктивные отношения. Это еще более важно для людей, с которыми вы общаетесь чаще, чем с другими.
Шесть основных депозитов
Поймите человека: вам необходимо понять, что представляет собой «залог» другому человеку.Каковы их интересы и приоритеты?
Будьте внимательны к мелочам. Небольшая доброта и вежливость так важны. В отношениях главное — это мелочь.
Соблюдайте обязательства. Развивайте привычку всегда выполнять данные обещания. Это наводит мосты доверия.
Уточните ожидания. Причина почти всех трудностей во взаимоотношениях кроется в противоречивых или неоднозначных ожиданиях в отношении ролей и целей.
Покажите личную честность: честность — это соответствие действительности нашим словам — другими словами, выполнение обещаний и ожиданий.Будьте верны тем, кого нет. Тем самым мы укрепляем доверие присутствующих.
Искренне извиняйтесь, когда делаете вывод средств: Искренние извинения вносят депозит; неоднократные извинения интерпретируются как неискренние сделать вывод.
Привычка № 4. Думай о победе / победе: принципы межличностного лидерства
Что-либо меньшее, чем Win / Win во взаимозависимой реальности — плохой второй вариант, который повлияет на долгосрочные отношения.
Если вы не можете добиться истинного выигрыша / выигрыша, очень часто лучше отказаться от сделки.
Персонаж
Целостность: построена с использованием навыков 1, 2 и 3. Нам нужна честность, чтобы знать, что составляет победу.
Зрелость: баланс между смелостью и вниманием.
Менталитет изобилия: есть много чего для всех. Это приводит к разделению престижа, признания, прибыли и принятия решений.
Win / Win требует мужества и внимательности.
COVEY, S. (1989) 7 ПРИВЫЧКОВ ВЫСОКОЭФФЕКТИВНЫХ ЛЮДЕЙ .НЬЮ-ЙОРК: САЙМОН И ШАСТЕР. С. 218.
Отношения
Сосредоточьтесь на своем Круге влияния и делайте вклады на эмоциональный банковский счет, проявляя искреннюю вежливость, уважение и признательность.
Соглашение очень мало значит в буквальном смысле без характера и основы отношений, поддерживающих его по духу.
Инвестирование в отношения делает возможным Win / Win.
Соглашения
Партнерские соглашения меняют парадигму с позиционирования на успешное партнерство.
Пять явных элементов:
Желаемые результаты (не методы)
Руководящие принципы
Ресурсы
Подотчетность
Последствия
Позволить людям судить себя гораздо более возвышенно, чем судить их.
Системы
Вы не можете говорить о победе / победе, но вознаграждаете за победу / поражение в своей организации.
Система вознаграждений должна соответствовать целям и ценностям Win / Win.
Сотрудничество на рабочем месте так же важно для свободного предпринимательства, как и конкуренция на рынке.
Дух Win / Win не может выжить в условиях конкуренции и состязаний.
Система обучения, система планирования, система коммуникации, система бюджетирования, информационная система, система вознаграждения — все должно быть основано на принципе Win / Win.
Часто проблема в системе, а не в людях.
Процессы
Посмотрите на проблему с другой точки зрения. На самом деле стремитесь понять и выразить потребности и заботы другой стороны так же хорошо или лучше, чем они могут сами.
Определите ключевые проблемы и проблемы (не позиции).
Определите, какие результаты будут полностью приемлемым решением.
Определите возможные новые варианты достижения этих результатов.
📖 См. Getting to Yes для ознакомления с аналогичными концепциями принципиальных переговоров.
Привычка № 5. Стремитесь сначала понять, а потом быть понятым: принципы эмпатического общения
Как часто мы ставим диагноз перед тем, как выписать рецепт в общении?
Сначала стремитесь понять, а затем быть понятым. Этот принцип — ключ к эффективному межличностному общению.
Общение — самый важный навык в жизни.
Ключ в том, чтобы искренне стремиться к благополучию человека, слушать с сочувствием, позволять человеку найти проблему и найти решение в своем собственном темпе и времени.
Даже не всегда нужно говорить, чтобы сопереживать.
Эти навыки слушания не будут эффективными, если они не исходят из искреннего желания понять.
Эмпатическое слушание
Слушайте с намерением понять, а не с намерением ответить.
Мы все просто хотим, чтобы нас понимали.
10% нашего общения представлены словами, которые мы говорим, 30% — нашими звуками и 60% — языком тела.
Эмпатическое слушание — это слушание не только ушами, но и глазами и сердцем.
Эмпатическое слушание настолько мощно, потому что дает вам точные данные для работы.
Удовлетворенные потребности не мотивируют. Мотивируют только неудовлетворенные потребности. Помимо физического выживания, самая большая потребность человека — это психологическое выживание, которое необходимо понять и подтвердить.
Эмпатическое слушание рискованно. Чтобы иметь влияние, на вас нужно влиять.
Четыре этапа эмпатического слушания
Мимический контент: это навык, которому обучают в «активном» или «рефлексивном» слушании. Это наименее эффективный, но хороший способ научиться слушать то, что говорится.
Перефразируйте содержание: это лишь немного эффективнее. Но он учит не только слушать, но и синтезировать то, что они пытаются сказать.
Отражать чувства: не обращать столько внимания на то, что говорят, сколько на то, как они относятся к тому, что они говорят.
Перефразируйте содержание И отразите чувства: Когда вы искренне стремитесь понять, вы придаете другому человеку психологическую атмосферу.
Будьте поняты
Победа / Победа требует рассмотрения (слушания) и смелости (понимания).
Используйте этику (честность / компетентность), пафос (чувства) и логотипы (логику) в указанном порядке для создания убедительных презентаций.
Вы не можете сразу перейти к логической стороне своих аргументов, не обратившись сначала к пафосу и этосу.
Эффективная презентация вызывает сочувствие аудитории. Сначала вам нужно проникнуть в их голову и описать альтернативу, которую он поддерживает, лучше, чем он сам.
Когда вы можете четко, конкретно, визуально и, что наиболее важно, контекстно представить свои собственные идеи — в контексте глубокого понимания их парадигм и проблем, — вы значительно повысите доверие к своим идеям.
Привычка № 6. Synergize: принципы творческого сотрудничества
Синергия — это суть лидерства, ориентированного на принципы.
Синергия означает, что целое больше суммы его частей.
COVEY, S. (1989) 7 ПРИВЫЧКОВ ВЫСОКОЭФФЕКТИВНЫХ ЛЮДЕЙ . НЬЮ-ЙОРК: САЙМОН И ШАСТЕР. С. 270.
Самая сильная сторона этих отношений в том, что они имеют другую точку зрения.
Тождество — это не единство; единообразие — это не единство.Единство или единство — это взаимодополняемость, а не тождество. Сходство нетворчески… и скучно.
Суть синергии — ценить различия. Психологические, эмоциональные и психологические различия между людьми.
Ключом к оценке этих различий является осознание того, что все люди видят мир не таким, каков он есть, а таким, какой они есть.
По-настоящему эффективный человек обладает смирением и благоговением, чтобы осознавать свои собственные ограничения восприятия и ценить богатые ресурсы, доступные через взаимодействие с сердцами и умами других людей.
Если мы не ценим различия в нашем восприятии, если мы не ценим друг друга и не верим в возможность того, что мы оба правы, что жизнь не всегда дихотомична или / или, что почти всегда есть третьи альтернативы, мы никогда не сможет выйти за пределы этой обусловленности.
Синергия работает. Это венец всех предыдущих привычек. Это командная работа, сплочение коллектива, развитие единства и творчества с другими людьми.
Если кто-то с вами не согласен, вы можете сказать: «Хорошо! Вы видите это по-другому ». Вы не должны соглашаться с ними; вы можете просто подтвердить их. И вы можете попытаться понять.
Привычка № 7. Заточите пилу: принципы сбалансированного самообновления
Четыре измерения личного обновления
COVEY, S. (1989) 7 ПРИВЫЧКОВ ВЫСОКОЭФФЕКТИВНЫХ ЛЮДЕЙ . НЬЮ-ЙОРК: САЙМОН И ШАСТЕР. P. 288
Привычка 7 — персональный компьютер. Это сохранение и приумножение самого главного вашего актива — вас самих.
«Заточите пилу» в основном означает упражнение во всех четырех измерениях нашей природы, регулярно и последовательно мудрым и сбалансированным образом.
Пренебрежение какой-либо одной областью отрицательно сказывается на остальных.
Мы должны проявлять инициативу по этому поводу. Заточка пилы относится к категории II квадранта.
Это верно как для организаций, так и для частных лиц. Вам нужен баланс между экономикой, развитием талантов, человеческими отношениями и целями.
Физическое измерение
Правильное питание, достаточный отдых и расслабление, а также регулярные упражнения.
Большинство из нас думает, что у нас недостаточно времени для занятий спортом. Какая искаженная парадигма! У нас нет времени не делать этого.
Хорошая программа упражнений — это программа, которую вы можете выполнять дома, и программа, которая укрепит ваше тело в трех областях: выносливость, гибкость и сила.
Духовное измерение
Обновление духовного измерения обеспечивает лидерство в вашей жизни. Это очень похоже на Привычку №2.
Когда мы уделяем время тому, чтобы обратить внимание на центр лидерства в нашей жизни, то, чем в конечном итоге является жизнь, он накрывает все остальное, как зонтик.
Если вы решите проблемы, которые внутренне противоречат друг другу, если вы знаете, что вы собираетесь делать, тогда вы обнаружите, что общественные победы будут происходить естественным образом.
Ментальное измерение
Многие из нас позволяют своему разуму атрофироваться после получения формального образования. Мы не занимаемся серьезным чтением, мы не изучаем новые предметы по-настоящему, мы не пишем таким образом, чтобы выразить себя дистиллированным, ясным и кратким языком. Вместо этого мы проводим время перед телевизором.
Тренировать ум, чтобы стоять в стороне и исследовать свою собственную программу, чрезвычайно ценно.
Нет лучшего способа регулярно информировать и расширять кругозор, чем выработать привычку читать хорошую литературу.
Вы можете попасть в лучшие умы, которые сейчас или когда-либо были в мире.
Письмо — еще один способ отточить мысленную пилу. Это влияет на нашу способность ясно мыслить, точно рассуждать и быть понятым.
Организация и планирование представляют собой другие формы умственного обновления, связанные с Привыками 2 и 3.
Социальное / эмоциональное измерение
Непорочная жизнь — самый фундаментальный источник личной ценности.
Душевное спокойствие приходит, когда ваша жизнь находится в гармонии с истинными принципами и ценностями и никаким другим образом.
Существует внутренняя безопасность, которая исходит от обслуживания, от значимой помощи другим людям.
Существует внутренняя безопасность, которая возникает в результате эффективной взаимозависимой жизни. Зная, что решения Win / Win действительно существуют.
Еще книги, похожие на 7 навыков высокоэффективных людей
Если вам понравилась книга 7 навыков высокоэффективных людей , ознакомьтесь с аналогичными краткими содержаниями из книг:
сообщений в блогах, вдохновленных 7 навыками высокоэффективных людей
Эти сообщения, которые я написал, основаны на некоторых ключевых идеях, представленных в документе 7 навыков высокоэффективных людей .

Мощные инструменты развития личности читать онлайн

Автор

7 навыков высокоэффективных людей (2017)

Краткое содержание 7 навыков высокоэффективных людей (Кови) для читательского дневника

Картинка или рисунок 7 навыков высокоэффективных людей (Кови)

Другие пересказы и отзывы для читательского дневника

«7 навыков высокоэффективных людей». Цитаты, которые помогут вам чётко сформулировать цели на 2021 год

7 навыков высокоэффективных людей. Стивен Кови (ТЕКСТ и АУДИО)

Парадигмы и принципы

Практическое задание

Практическое задание

Навык 3. Сначала делайте то, что необходимо делать сначала

Практическое задание

Навык 4. Думайте в духе «Выиграл/Выиграл»

Практическое задание

Навык 6. Достигайте синергии

Практическое задание

Навык 7. Затачивайте пилу

«Семь навыков высокоэффективных людей». Книга за 15 минут

Семь навыков высокоэффективных людей

Семь привычек или навыков высокоэффективных людей

Навык 1. Проактивность. Принцип персонального видения

Существует 3 объяснения человеческой природы:

Навык 2. Начинать, имея конечную цель. Принцип персонального лидерства

Навык 3. Что делать сначала? Принцип персонального управления

Какие инструменты нужны для работы во 2 квадрате?

Навык 4. Думайте в духе «Выирал/выиграл». Принцип межличностного лидерства

Как пополнять эмоциональный банковский счет?

Автор выделяет 6 парадигм взаимодействия между людьми:

Навык 5. Сначала нужно понять, а потом быть понятым. Принцип эмпатического общения

Навык 6. Достигайте синергии. Принципы творческого сотрудничества

Навык 7. Затачивайте пилу. Принцип сбалансированного самообновления

О нас

«7 НАВЫКОВ ВЫСОКОЭФФЕКТИВНЫХ ЛЮДЕЙ» — СТИВЕН КОВИ » motive4you

О ЧЁМ КНИГА «7 НАВЫКОВ ВЫСОКОЭФФЕКТИВНЫХ ЛЮДЕЙ»

index-of.co.uk/

7 навыков высокоэффективных людей | Книга Стивена Р.Кови, Шон Кови, Джим Коллинз | Официальная страница издателя

Семь навыков высокоэффективных людей — Национальная библиотека Люксембурга

7 навыков высокоэффективных людей

Книга в трех предложениях

Пять больших идей

7 навыков высокоэффективных людей

Добавить комментарий Отменить ответ