«НАПРЯМУЮ» или «НА ПРЯМУЮ», как пишется правильно?
В контексте различаем, что прилагательное «на прямую (линию)» пишется раздельно. Однокоренное наречие «напрямую (сказать)» пишется слитно.
Выбор раздельного или слитного написания слов «на прямую» или «напрямую» зависит от того, какой частью речи они являются и в каком контексте употреблены.
Наречие «напрямую»
От прилагательных в падежной форме, оканчивающихся на -ую, с помощью приставки и суффикса образовано множество однокоренных наречий, например:
- сказать напрямую;
- идти наудалую;
- сварить вкрутую;
- играть втемную;
- расположиться вкруговую;
- щёлкать впустую;
- освободиться вчистую;
- бежать врассыпную.
Наречие «напрямую» зависит от глагола и отвечает на вопросы: как? каким образом?
Чтобы быстрее выйти к дороге, мы пошли напрямую через небольшое болотце.
Наречия с суффиксом -ую, образованные от прилагательных, пишутся слитно с приставкой, кроме слов-исключений:
Слово «напрямую» (ответить) пишется слитно с приставкой, если в контексте является наречием.
Примеры предложений
Кажется, тут не пройдешь напрямую.
Разве он все скажет тебе напрямую?
Спроси его напрямую, что он думает по этому поводу.
Раздельное написание слова «на прямую»
Прилагательное «на прямую» зависит от существительного, являясь его определением, например:
На прямую трансляцию матча уже поступило несколько заявок.
Прилагательное отвечает на вопрос: на какую?
Между предлогом и прилагательным можно вставить другое слово, что свидетельствует об их раздельном написании:
на (самую, нашу, их) прямую.
Слово «на прямую» (линию) пишется раздельно с предлогом, если в контексте является прилагательным.
Примеры
Мы рассчитываем на прямую поставку сырья от подрядчика.
На прямую просьбу он ответил, как всегда, вежливо и уклончиво.
На прямую угрозу следует отвечать решительно.
Скачать статью: PDFНа прямую линию финиша вышли несколько спортсменов-легкоатлетов.
А если спросить напрямую — Глава 2 Нравишься ли ты ему — — КАК ПОНРАВИТСЯ МАЛЬЧИКУ
Прочитав все вышеперечисленные рекомендации и советы и воплотив их в жизнь, ты все равно не можешь с уверенностью сказать, нравишься ли ты своему избраннику. Тебя постоянно мучают сомнения.
Вот тебе показалось, что он смотрел на тебя влюбленными глазами, а через полчаса он равнодушно прошел мимо и взглянул сквозь тебя. Ты уже измучалась сама и «достала» свою подругу. Страдают и твои родители, потому что не могут понять причин перепадов твоего настроения. А все из-за того, что твой парень то звонит тебе каждый час, то пропадает на 2–3 дня. Что же делать? Наберись смелости и попробуй спросить его напрямую, чтобы расставить все точки над «и».
Конечно, ты сильно рискуешь нарваться на смех, грубость или отказ от отношений с тобой. Кстати, последнее – вовсе не самое страшное. По крайней мере, ты будешь точно знать, что ждать тебе от него нечего и следует постараться вычеркнуть его из своей жизни. Смех и грубость тоже не очень-то приятно получить в ответ, потому что это будет равно отказу.
Если ты все же решишься поговорить с этим мальчиком напрямую и спросить, нравишься ли ты ему и хочет ли он продолжать отношения с тобой, послушай наш совет. Подготовься к этому разговору. Продумай, где и о чем ты будешь с ним говорить. Обязательное условие: вы должны быть одни, чтобы он был честен с тобой.
Сначала поговорите об отвлеченных вещах, но при первом же удобном случае переведи разговор на ваши отношения. Ты можешь сделать это в шутливой форме, сказав ему что-то типа: «Девчонки спрашивают меня, мы с тобой пара или нет? А я не знаю, что им ответить. Иногда мне кажется, что я тебе нравлюсь, иногда ты меня словно не замечаешь. Скажи, что ты чувствуешь ко мне на самом деле, только честно? Я не обижусь, мне просто обязательно нужно точно знать, как ты ко мне относишься?». Думаю, если ты его спросишь именно таким образом, он не будет над тобой смеяться, и ответ ты получишь достаточно правдивый.
Он может сказать тебе, что еще сам не понял, что между вами происходит и попросит у тебя потерпеть, чтобы он смог разобраться в своих чувствах. А может сказать, что ты ему очень нравишься, но он боится насмешек со стороны ребят, поэтому иногда делает вид, что тебя не замечает. Но может быть и так, что он ответит тебе что-то вроде: «Я понял, что не люблю тебя, но мне нравится с тобой общаться. Я не говорил тебе ничего, потому что боялся, что ты не захочешь со мной просто дружить». В общем, ответ ты можешь получить самый неожиданный вместо признания в любви. Так что подумай, прежде чем спрашивать его напрямую. Все-таки лучше, если он решится на признание без такой «атаки» с твоей стороны.
≡ Как построить крепкие отношения ᐈ Ответы на вопросы о мужчинах
Один из моментов, который сопровождает близкие отношения между мужчиной и женщиной – это предположения. Мнения партнеров зачастую сводятся к тому, что они думаю, что:
- он/она получает любовь в таком же виде, в каком ее отдает;
- ожидает от брака одного и того же;
- она/она понимает значение слов «верность» и «семья» так же, как другой.
И этот список предположений можно продолжать.
Правильная психология отношений между мужчиной и женщинойЕсли отпустить хотя бы часть предположений, психология отношений между мужчиной и женщиной станет намного проще и понятнее. Предлагаю вам использовать всего 3 вопроса, которые помогут убрать большинство негативных эмоциональных переживаний из взаимоотношений.
“Чего ты ждешь от отношений?”
“Зачем тебе отношения?” Этот вопрос поможет на ранних стадиях определить находятся ли партнеры “на одной волне”. Потому что часто, женщины длительное время пытаются построить отношения с человеком, у которого взгляды на жизнь отличаются от ее. В результате она получает боль и разочарование, страх перед новым партнером. А ведь этого можно было избежать, выяснив изначально позицию бывшего партнера.
Не стоит спрашивать мужчину напрямую на первых свиданиях: «Чего ты ждешь от отношений?». Таким вопросом женщина способна его оттолкнуть. Он может не быть готовым сразу дать ответ. Попробуйте задавать наводящие вопросы на эту тему. Например: «Что в женщинах тебе нравится?», «Какие женщины тебя привлекают?».
Ответы подскажут, что именно мужчине важно в отношениях с противоположным полом. И как результат, даст понятие того, чего он ждет от общения с этой женщиной.
Как я могу лучше показывать тебе свою любовь?
У каждого свой язык любви. Стоит узнать у мужчины, как он хотел бы, чтоб женщина проявляла свою любовь/заботу. Некоторым необходимо больше личного пространства и времени, тогда как другие нуждаются в постоянном физическом и эмоциональном контакте. Одним нравится постоянно разговаривать, другим достаточно лишь молча держаться за руки.
То, когда можно задавать этот вопрос (на 10-м свидании, на 2-м или 50-м году совместной жизни) – не имеет значения.
То, что женщина воспринимает как любовь по отношению к себе, не всегда воспринимается также со стороны мужчины. Если в отношениях есть чувство недопонимания, лучше спросить у своего возлюбленного напрямую: «Подскажи, как мне подарить тебе еще больше любви?». И внимательно выслушав ответ на этот вопрос, начинайте активные действия. Если же такие желания женщина не готова воплощать — стоит принять правду, что будет лучше расстаться.
Правильная психология отношений между мужчиной и женщиной выглядит следующим образом: если не можешь дать то, чего он хочет как мужчина, лучше отпустить.
Это смогла себе уяснить и начать применять в жизни одна прекрасная девушка, которая была моей слушательницей. Теперь у нее с личной жизнью все хорошо:
Как я в последнее время справляюсь с ролью твоей девушки (жены)?
Этот вопрос задавать сложнее всего. Но если бы каждый имел смелость задать аналогичный вопрос своему партнеру, это приводило бы к тому, что отношения между мужчиной и женщиной, в которых появились проблемы, можно спасти, начав диалог. А это, в свою очередь, сократило бы количество разводов в мире минимум вдвое.
Но почему подобный вопрос задается очень редко? Все дело в том, что чаще всего нет желания (есть страх) узнать на него ответ. Конечно же, намного легче предположить, что каждый все и так делает правильно, чем спросить и узнать о необходимости внести изменения в свое поведение. Не так ли?
Но вот в чем дело. Иногда отношения между мужчиной и женщиной устроены таким образом, что этот вопрос воспринимается как предложение высказать свои ожидания или то негативное, что может стать причиной проблем в паре.
Вышеназванный вопрос следует воспринимать как продолжение узнать – «Как я могу любить тебя еще лучше?». Ведь тот факт, что женщина спрашивает это, уже является проявлением любви к партнеру.
Это успешно усвоила одна из моих учениц и теперь, по ее словам, она знает своего мужчину намного лучше:
“Мне это не нужно, все и так хорошо”
Иногда отношения между мужчиной и женщиной складываются удачно и необходимости в подобных вопросах нет. Возможно, все действительно в полном порядке. Но вероятней всего, вам не хватает той смелости, которая нужна для диалогов с любимым на подобные темы. Найдите в себе силы хотя бы попытаться сделать это.
Ведь даже попытки задать один из этих вопросов являются доказательством искренности ваших чувств. Такие поступки могут совершать лишь те, кто находит в себе силу выбрать любовь вместо страха, которым пронизаны очень многие отношения между мужчиной и женщиной.
Вы можете облегчить ментальные проблемы друзей
Не соврем, если скажем, что все произошедшее в этом году застало нас врасплох. Ни мы, ни наша психика не были готовы к пандемии, протестам в разных частях света, евро по 85. Такое подкосит кого угодно – даже самых закоренелых оптимистов. К тому же многие остались в полном одиночестве. Необязательно физически, но наедине со своими мыслями, тревогами и переживаниями. Ведь на самом деле вы не узнаете, что ваш знакомый – даже самый близкий – проходит через какое-то дерьмо, пока он сам не расскажет об этом. А уж изоляция это лишь усугубляет – звонков и голосовых сообщений катастрофически мало для нормального общения. Именно поэтому нужно быть особенно внимательным по отношению к дорогим вам людям.
«Пандемия, невозможность увидеться с близкими, неопределенность – любая из этих проблем может повлечь серьезные последствия для психического здоровья. А когда трудности наваливаются на всех людей одновременно, можно говорить о таком явлении, как кризис психического здоровья», – заявляет Дилан Джи, профессор психологии Йельского университета. «Статистические данные уже показывают, что количество людей, испытывающих психические проблемы, увеличилось. И вероятно, эта тенденция продлится долго».
Перспектива тревожная, тем более ментальные проблемы беспокоили многих до пандемии и будут беспокоить после. Поэтому нам бы не мешало научиться поддерживать людей, которые сталкиваются с такими трудностями.
СлушайтеПервый шаг на пути к помощи – понять, а чем, собственно, можно помочь. Для этого необходимо слушать. «Некоторые люди с радостью пойдут на контакт и ответят вам на любой вопрос, касающийся их состояния, – говорит Джи. – Таких собеседников вы можете спрашивать напрямую. Так вы покажете им, что обеспокоены их состоянием, интересуетесь их проблемами – проявите эмпатию, тем самым убрав невидимый барьер между вами и снизив тревожность собеседника».
Но не все люди одинаково легко готовы открыться. Иногда на это нужно потратить немало времени. Главное – никаких уговоров.
«Больше общайтесь с такими товарищами. Звоните им, устраивайте вечеринки. В какой-то момент они обязательно откроются. Вам останется только не прозевать это и внимательно слушать. И обязательно дайте понять, что вы будете рядом всегда, когда это потребуется».
Не спешите с диагнозомМы знаем, вы это все из благих намерений, но не нужно просто так никому ставить диагноз, если вы не специалист. Это может вогнать человека в еще более подавленное состояние. Говорить человеку, что у него депрессия, просто потому, что вам так показалось – ужасно. Это из разряда шуток про биполярное расстройство, над которым посмеиваются все кому не лень. Поверьте, страдающему от него Канье Уэсту совсем не весело.
Лучше направьте близких к специалистуДайте человеку понять, что он окружен заботой и поддержкой, и посоветуйте ему обратиться за профессиональной помощью. Особенно если чувствуете, что он способен навредить сам себе. «Будет прекрасно, если вы сможете поддерживать человека целой группой. Семьей, например. Вам даже необязательно направлять товарища к психотерапевту. Здесь важно лишь дать понять, что такой вариант решения проблемы существует, и он весьма эффективен. Убедитесь, что ваш близкий знает о службах психологической помощи и горячих линиях. И почаще спрашивайте, как у него дела», – советует Джи.
Не бойтесь быть уязвимымВероятно, психологические проблемы есть не только у вашего друга, но и у вас. Не бойтесь говорить о них. Так вы точно повысите степень доверия между вами.
«Мы все склонны считать, что жизнь других людей не затуманена никакими проблемами в виде психических проблем. Особенно в эпоху инстаграма. Но это не так. И это стоит давать понять, – объясняет специалист. – Психика у всех разная, каждый реагирует на обстоятельства по-своему. Но это не отменяет факта, что каждый испытывает стресс или преодолевает тяжелые времена».
«Самое полезное в инстаграме, что я видела в последнее время, – признания людей в проблемах с психическим здоровьем. Как же важны такие заявления». Джи надеется, что благодаря всеобщему вниманию к ментальному здоровью удастся снизить общую симптоматику психических расстройств. Однако серьезные недуги все равно останутся. И бороться с ними могут только специалисты.
«Мы точно знаем, что психические расстройства существуют, распространены и поддаются лечению, – заявляет Джи. – Каждый пятый человек страдает психическим расстройством. Мы, представители этой области медицины, должны сделать ее максимально доступной и высококачественной. И было бы здорово, если бы общество проявляло неравнодушие к людям с психическими расстройствами. Необходимо сохранять паритет и поддерживать тех, кто в этом нуждается».
Впервые опубликовано на сайте американского GQ.
Вероятно, вам так же будет интересно:
Как принимать важные решения в паре
Правда ли, что в тиктоке процветает расизм?
Как узнать любимые цветы девушки
Когда симпатия зарождаются и в животе порхают бабочки, хочется радовать и удивлять избранницу. Букет — доступный и приятный сюрприз. Но как выбрать композицию, если не знаешь, какие цветы нравятся девушке? Можете пойти двумя путями: расспросить, либо выяснить самостоятельно. Как реализовать варианты, расскажем в статье.
Как спросить, какие цветы любит девушка
Чтобы сохранить интригу, предлагаем завести нейтральную беседу и в ходе разговора выяснить нужную информацию. Девушка может упомянуть о любимых цветах при разговоре на одну из тем:
- Запоминающиеся подарки, которые ей дарили.
- Парфюм. Во многих духах используют цветочные экстракты: при описании любимого аромата она упомянет название цветка.
- Природа и животные. Вывести такой разговор на тему цветов не сложно.
- Придумайте ситуацию, будто надо купить букет родственнице, попросите ее помочь в выборе. Она расскажет про свои предпочтения. Но не спрашивайте совета, какую композицию подарить подруге или приятельнице — вызовете ревность.
Если девушка хочет получить цветы, она намекнет на букет. Задача мужчины — понять намек и не затягивать с подарком.
Как понять, какие цветы нравятся девушке
Есть вариант пойти сложным путем и поиграть в детектива, применив индуктивно-дедуктивный метод. Узнать любимые цветы девушки можно при помощи наблюдений:
- Полистайте ее социальные сети. Уверены, найдете посты или фотографии букетов и комментарии к ним.
- Обращайте внимание на детали. Если она выбирает цветочные аксессуары: броши, кулоны, серьги, подвески — в виде розочек или тюльпанов, значит они ей нравятся.
- Посоветуйтесь с близкими или знакомыми женщинами: с мамой, сестрой или подругой. Обычно они знают, какие цветы нравятся девушкам.
Если ситуация неразрешимая и разузнать о вкусах не получилось, подарите розы: они всегда вызывают положительные эмоции. Чтобы не показаться банальным, выберете необычные пионовидные или двухцветные сорта. Миксы, сиреневые, синие или радужные розы тоже выглядят оригинально.
Иногда даже не нужно определять, какие цветы нравятся девушке, достаточно красиво их преподнести. Расскажите, почему выбрали конкретный букет, что он ассоциируется с красотой и очарованием избранницы. Подберите комплименты, но не шаблонные, а эпитеты, которые подчеркнут ее индивидуальность. Девушки часто запоминают не подарок, а то, как его вручили.
«Хороший подарок — большой труд»: как делать презенты, чтобы они были в радость и к месту
«Есть такое выражение: «Близким людям — близко к телу». Это означает, что все, что касается тела человека, мы можем подарить только самым близким людям, которые входят в интимную дистанцию нашего общения, она составляет 35 см. Это люди, которые имеют право нас касаться, — близкие родственники и близкие друзья, — объясняет Альбина Холгова. — Единственное исключение, которое допускает этикет, — ювелирные украшения. Украшение касается тела человека, но это статусный подарок, его мы можем дарить всем, кому хотим. Самая большая трудность — угадать со вкусом адресата».
К подаркам-табу для людей, которые не входят в ближайший круг общения, относятся любые предметы одежды — например, свитер, галстук, шарф, перчатки, носки; средства и предметы гигиены: гели для душа, шампуни, дезодоранты, мыло, кремы, бритвенные станки, электрическая зубная щетка, косметика, бытовая техника, которой будет пользоваться вся семья, БАДы, витамины.
Светлана Грохотова отмечает: несмотря на то, что бытовая техника — это скорее подарок для всей семьи, а не для конкретного человека, есть ситуации, когда преподнести ее уместно, — например, если мама или жена страстно увлекается кондитерским искусством и часто печет торты, планетарный миксер может стать желанным подарком.
А вот одежду, по мнению Светланы, часто дарят «для себя»: чаще женщины пытаются одеть мужей по своему вкусу и выбирают для них свитер, рубашку, куртку. В таком случае нужно обязательно выбрать к этому подарку еще что-то, связанное с увлечениями и вкусами супруга.
Крайне нежелательным подарком эксперты считают духи. Пытаться угадать, какой аромат понравится человеку, — очень рискованная затея, даже если вы выбираете их для жены или мужа.
«Традиция дарить духи в России тянется с советского времени, когда даже «Красная Москва» была страшным дефицитом, не говоря уже о французских парфюмах. Выбирать любимый аромат не было возможности, часто дарили то, что удалось достать или привезти из командировки, — говорит Светлана Грохотова. — Сейчас времена изменились, и каждый может выбрать аромат по своему вкусу. Дарить духи можно близким людям только в том случае, если вы точно знаете, какой аромат их любимый».
Если вы все же решили подарить близкому человеку духи, убедитесь, что они нравятся ему сейчас, а не были в фаворитах когда-то. Помните, что духи могут надоесть, ассоциироваться с каким-то событием, которое человек не хочет вспоминать, его вкусы могли измениться, особенно часто это случается у женщин во время беременности и после родов.
О чём не надо спрашивать мужчин: мнения психологов
«Почему так сложно разговаривать с мужем?» – по этому поводу нет-нет да посетовала, пожалуй, каждая женщина. Вроде бы задаёшь невинный вопрос, а в ответ либо гробовое молчание, либо вообще непонятно откуда взявшееся раздражение.
– И что я такого спросила? – недоумевает обиженная жена.
Какие же вопросы не стоит задавать мужчинам?
«Ты где?»
Этот вопрос многие женщины в первую очередь задают, заслышав голос своего благоверного в телефонной трубке. Некоторые даже сами специально звонят, чтобы поинтересоваться, где находится любимый. К этому же разряду относятся вопросы «Что ты сейчас делаешь?», «Где ты был?» и т.д., очень смахивающие на допрос.
В основе такого любопытства лежит стремление постоянно контролировать спутника жизни. Не секрет, что большинство представительниц слабого пола считают, что мужчинам нельзя давать свободу и их надо держать на коротком поводке. Потому что в противном случае мужчина непременно пустится во все тяжкие.
Однако на деле это не приносит никаких результатов. Ну не рассчитываете же вы в самом деле, что на ваше «Ты где?» муж вдруг признается, что в данный момент находится в постели у симпатичной блондинки или распивает бутылку с друзьями в гараже?
Но даже если мужчине и нечего скрывать от вас, такой вопрос всё равно будет его раздражать. Поскольку за стремлением женщины к тотальному контролю стоит недоверие. А оно, как известно, – первый враг любых отношений.
Кроме того, попытки контролировать мужа – это посягательство на его свободу, его личное пространство. Мужчины такое поведение расценивают как сигнал опасности.
Всё-таки у каждого супруга должна существовать своя зона одиночества, которую другой партнёр должен оберегать. Каждый из супругов всё равно должен в чём-то остаться загадкой для другого. Только тогда возможно достичь заветной гармонии в отношениях.
«Как я выгляжу?»
Варианты: «Я не очень толстая?», «Мне идёт это платье?» и т.д.
Начать с того, что редкий мужчина осмелится ответить утвердительно на вопросы вроде «Я сильно поправилась?» или «Эта блузка мне не идёт?». Поэтому задавать их просто бессмысленно.
К тому же большинство мужчин попросту не обращают на это внимания. В понимании многих представителей сильного пола жена наряжается не столько ради него самого, сколько для того, чтобы вызвать зависть остальных женщин и произвести впечатление на присутствующих мужчин.
Объясняется это тем, что если женщина дорога мужчине, она и без того кажется ему самой красивой, если же нет, то она похожа на всех остальных женщин, и в этом случае не имеет значения, какого цвета на ней блузка.
Кроме того, некоторые специалисты считают, что постоянные вопросы женщины по поводу своего внешнего вида выдают её заниженную самооценку. А женщине, которая сама себя не ценит и не любит, редко удаётся вызвать любовь и уважение.
«Ты мне изменял?»
Ответить утвердительно на такой вопрос может либо полоумный, либо бесконечно влюблённый в себя мужчина, уверенный в собственной неотразимости.
Известно, что очень многие бабники – в душе глубоко закомплексованные люди, которые ведут тщательный счёт своим победам, возвышающим их в собственных глазах.
Такой мужчина действительно может гордо признаться в измене, утешив свою спутницу: «Но ведь я всё равно вернулся к тебе!» Это сомнительное утешение способно подействовать лишь на таких же закомплексованных особ. Они глубоко не уверены в себе и, как следствие – в собственном выборе. И тот факт, что на их избранника зарятся другие женщины, повышает их самооценку. Любой же другой представительнице слабого пола подобное откровение избранника лишь причинит боль. Ну и зачем тогда спрашивать?
К тому же специалисты уверяют, что признаваться в измене следует лишь тогда, когда вы решили порвать отношения. В противном случае лучше держать язык за зубами, даже если вы только что пережили умопомрачительный курортный роман.
Да , w e спросите напрямую f o r пожертвование. justicewomen.org | S , прямых запросов на до nac в . justicewomen.org |
Поэтому я бы хотел e t o спросить напрямую i f t he national правительства […] виноваты в возникновении такой ситуации, или […], если это влияние деятельности Европейского Союза, в том числе работы Европейской комиссии и несовершенства законодательства. europarl.europa.eu | Por lo tan to , qu isie ra preguntar directamente si lo s G obier no s nacionales [. ..] сын виновных де Que se haya producido esta situacin, […]o si influenyen las actividades de la Unin Europea, включая labour de la Comisin Europea y las imperfecciones de la legalacin. europarl.europa.eu |
Доска обсуждений, где вы можете задавать вопросы людям с разным опытом. […] было слишком неудобно e t o спросите напрямую .lulac.hispanicbic.org | Foro de Discusin en ingls donde es […]возможных формуляров персонажей процедурных прегунтов […] resultado m uy inc mod o hacerles directamente .lulac.hispanicbic.org |
Чтобы получить правильную оценку годового рабочего объема […] время, желательно нет t t o спросить напрямую f oчасов (В.1) или всего […]количество оплачиваемых часов (C.1), но задать следующие отдельные вопросы eur-lex.europa.eu | Для исправления ошибок […]de la jornada laboral anual, […] es ac на sejab le no preguntar directamente e l n me ro to ta l de horas […]трабахадас (Б.1) ni el nmero […]total de horas pagadas (C.1), sino plantear las siguientes cuestiones independientes eur-lex.europa.eu |
Затем мы w или l d ask , напрямую Верховный суд штатов, за рассмотрение этих вопросов, а также […]вопрос о месте проведения, который мы также можем передать в Верховный суд. embacubaqatar.com | L u ego , pediremos, directamente por me dio de u na peticin [. ..] a la Corte Suprema de los Estados Unidos, para que revise estos […]asuntos, as como, la cuestin de la sede de juicio, que tambin lo podemos llevar a la Corte Suprema. |
Это будет необходимо y t o ask R напрямую a b ou t в этом вопросе. eur-lex.europa.eu | Se r nece sar io preguntar directamente a R s obre est e asunto […] (оригинал на английском языке). eur-lex.europa.eu |
Производителям свеклы будет разрешено d t o спросить напрямую t o r объявить квоту, до […] 10 процентов квоты завода. europa.eu | Нет товаров […] de remo la cha podr n solicitar directamente la re nun cia a l a cuota, […]hasta un 10% de la cuota de cada fbrica. europa.eu |
Это сотрудничество очень хорошо принято государствами. […]происхождения, так как не имеет скрытых […] цель, и он выполняет n o t спрашивать , напрямую o r i напрямую, для […]«усыновляемые дети». hcch.net | 708. Esta cooperacin goza de buena aceptacin […]en los Estados de origen, ya que no tiene […] propsitos oc ul tos y no pide, ni direct ni ind irect am ente, […]«Приемные приспособления». hcch.net |
Оценка сделала n o t спросите напрямую a b или t зачисления, посещаемость, [. ..] показателей завершения или успешности, или о фактическом проведении занятий. iiz-dvv.de | En la evalua ci n no se pregunt directamente ace rca de t as as de […] inscripcin, asistencia, de terminacin de estudios o de […]aprobacin, o sobre la manera en que realmente se imparten las clases. iiz-dvv.de |
Если три первых на e s спросите напрямую t o i магов, сгенерированных […]
Электронная микроскопия , «Микрокосм» создает для этих изображений собственный мир. huesca-filmfestival.com | Si las t re s pr imer as interrogan directamente a l as im gene s generadas […] por el microscopio electrnico, el «Microcosmos» crea […]un mundo propio para esas imgenes. huesca-filmfestival.com |
Но вы можете al s o спросить напрямую a t y наш немецкий […] университет, как вас поддержат, если возникнут проблемы. daad.de | Pregunte tamb i n en s u centro superior alemn […] quin le apoyar en caso de problemas. daad.de |
Климатическая справедливость »- это концепция, которая занимала центральное место в мобилизации COP-15. […] , что к тому времени, когда мы подошли к написанию Открытого письма (см. Вставку i.), мы не думали, что это […] needar y t o спросить напрямую w h at это означало.cochabamba.org.ar | La Justicia Climtica es un Concepto que ha sido basic en las movilizaciones alrededor de la COP-15, por [. ..]lo que cuando escribimos la ‘Carta Abierta’ (ver recuadro I.) № […] thinkramos ne cesar io preguntar so bre s и знач.cochabamba.org.ar |
Компании и органы власти […] снова работает нормально, хороший chanc e t o спросите напрямую a t t община для разрешения.optimacasa.eu | Estoy curioso de lo que pasa con los permisos y m e pongo e n contacto con el ayuntamiento. optimacasa.eu |
Если начальник […] не на борту, он / она sh или l d спросите напрямую f o r капитан.aos-world.org | Si el primer официальный номер […] est a bord o, d eb e preguntarse directamente por el ca pitn .aos-world.org |
При желании вы можете al s o спросить напрямую a b или t обвинительных приговоров за преступление […] , кроме незначительного нарушения правил дорожного движения; объясните, что […]эта информация появится при проверке судимости лицензирования. childcarelaw.org | Si usted […] desea, ta mbin pu ed e preguntar directamente ace rca de cond en as por […]delitos que no sean violaciones de trfico menores; […]Expique que esta informacin aparecer en la revisin de antecedentes criminales para obtener la licencia. childcarelaw.org |
Например, если прямая критика других считается грубостью, d на ‘ t спросите напрямую w h at они думают, например, что клиника делает неправильный. ofm.org | Por ejemplo, si se considera grosera […] la crt ic a direct e los dem s , no preguntes directamente si p ie nsan, por ejemplo, que la clnica no trabaja bien; ms b ie n pregunta q u tipo […]de servicio тендра que ofrecer la clnica. ofm.org |
Если начальник […] Офицер не онбо ar d , спросить напрямую f o r капитан.icma.as | En caso de que el primer официальный номер […] encue nt re a bor do , pida directamente po r e l c apit n .icma.as |
Его кулинарное шоу для 250 человек было настоящим мастерским с большим успехом, так как […]большинство помощников сказали, кто […] имел возможность y t o спросить напрямую M r . Bonnaure их сомнения […]на момент обращения с этим […]на домашней или профессиональной кухне. gastronomiaactiva.com | Su show Cooking para 250 personas fue una verdadera clase magistral y todo un xito, en boca de […]muchos asistentes que tuvieron la […] opor tu nidad de pregunt ar directamente al Sr .Bo nnaur e sus dudas […]А ля Гора-де-Тратар este producto […]en sus Fogones caseros o profesionales. gastronomiaactiva.com |
Спросите напрямую i f t Было использовано программное обеспечение или […] устанавливал раньше. nuance.co.uk | Pregunte d e f или ma directa si e l so ftwa re ha sido [. ..] usado o instalado anteriormente. spain.nuance.com |
Они уже не удивляются, когда я прихожу на вокзал, […] они приветствуют меня a n d спрашивают напрямую f o r вещи […]Ищу. liquidacion.org | Ya no se sorprenden cuando voy a la […] estacin, me sa ludan y preguntan c mo me e st yendo […]con las cosas que estoy buscando. liquidacion.org |
Поставщики […] заинтересован в сотрудничестве a r e спросил до напрямую c o nt действуйте как компания, которая [..], с которыми они хотят иметь дело. atlascopco.com | Los provedores interesados en […] colaborar s e deben p on e r en co nta cto directamente con la comp 9000 con … 9000]la que quieren trabajar. atlascopco.ec |
Вопрос модератора: Кто из вас просил кредит в банке и […] были отклонены или сделали y o u напрямую спросить f o r микрокредит?european-microfinance.org | Pregunta del Moderador: Alguna de Uds. намерение получить un crdito bancario y […] se le s neg o fue ron directamente a pedir el mic rocr d ito?европейское микрофинансирование.org |
Итак, Cte […] d’Ivoire c a n напрямую спросите f o r и получите […]что-либо, имеющее отношение к нему, что является частью переговоров и обсуждений САДК или где-либо еще. europarl.europa.eu | As, Коста […] de Marfi l puede solicitar y obt en er elementos […]beneficiosos que pertenezcan a las negociaciones y debates de la […]SADC o de cualquier otro sitio. europarl.europa.eu |
Это единственная система защиты прав человека […] где состояние c a n напрямую спросить f o r совет […]заключение Суда. dd-rd.ca | Es el nico sistema de derechos humanos en el que […] un Estado p ue de solicitar un a opinin consultiva […]а ля Корте. dd-rd.ca |
Иногда бывает трудно встретиться лицом к лицу с человеком, который принимает решение о […] пожертвовать, заказ r t o напрямую спросить f o r help.eco-index.org | Tambin es diffcil lograr muchas veces, estar en el mismo cuarto con el que toma la decisin de […] donar, para pedir le de m ane ra direct .eco-index.org |
3.- Несмотря на это, вы […] может представить peti ti o n напрямую , ask f o r наименование обязанности […]юрист, который вам поможет, оцените […]и защитим вас в полиции и судебных исках (как уголовных, так и гражданских). eurowrc.org | 3.- A pesar de sto, […] usted p uede pre sen tar directamente dic ha sol icitu d , pue de […]pedir el nombramiento de un abogado de […]oficio que le asistir, assesorar y defender en las actaciones policiales y judiciales (tanto penales como civiles) que se deriven. eurowrc.org |
Хотя стороны di dn ‘ t напрямую спрашивают t o v ote для них, это […] часть сальвадорской культуры, чтобы быть очень благодарным за оказанные услуги. lwfcamerica.org | Si bien es cierto que los […] partid os no pedan el vo to directamente, e n l a c ultur a salvadorea […]las personas suelen agradecer mucho los favores recibidos. lwfcamerica.org |
При наличии трудового свидетельства на […]каждый отдельный вид выполненных работ (в зависимости от […] национальная страна), это превышение iv e t o спросите напрямую t h e зарплатные ведомости.edps.europa.eu:80 | Ds lors qu’il existe un Certificat de travail pour chacun […]des emplois occups (selon le pays du […] ressortissant), il e st exce ssi f d e demander directement de s b ull etins d e salaire.edps.europa.eu:80 |
Поскольку обратная связь чаще всего предоставляется в письменной форме, а не лично […]для обеспечения анонимности, чел. […] получение обратной связи c an ‘ t спросить напрямую f o r разъяснение комментариев […]или более подробная информация о рейтингах и их основе consilrh.ca | tant donn que la rtroaction est le plus souvent offerte par critical, et non en personne pour prserver l’anonymat, les gens […]qui font l’objet de la […] rtroaction ne peu vent p as demander directement un e e xpl icati на au sujet […]комментариев, без комментариев […]d’information касаются les notes de l’valuation et leur fondement. consilrh.ca |
Поэтому я бы хотел e t o спросить напрямую i f t he national правительства […] виноваты в возникновении такой ситуации, или […], если это влияние деятельности Европейского Союза, в том числе работы Европейской комиссии и несовершенства законодательства. europarl.europa.eu | Par consquent, je s ou haite rai s poser directement l a ques tion d e savoir […] si les gouvernements nationaux sont responsables […]d’une telle status or si cette dernire est влиянием par les activits de l’Union europenne, notamment le travail de la Commission europenne et les imperfections de la lgislation. europarl.europa.eu |
Иметь […] ответ, почему n o t спросить напрямую t h e вопрос?scriptol.com | Pour Avoir Une rponse, […] pourquoi n e pas poser simplement la q ue stion?scriptol.fr |
а. Проводится ли программа в районе ? […] известные и доверенные. б. Sh ou l d спросите напрямую a b ou t: (i) предварительное соглашение […]с законом; (ii) знания […]приобретено в программе; и (iii) планы использования в будущих ситуациях / как это изменит ваш образ действий. Justice.gc.ca | а. Le program est-il dispens dans un endroit qui est […]connu et qui внушают доверие? […] б. Il fa udrai t s e renseig ner directement au su jet : i) d e toute […]exprience antrieure avec […]le droit et le systme juridique; ii) des connaissances acquises dans le Cours du program; iii) de la manire dont on pense utiliser les connaissances l’avenir / comment votre ligne de pipelineite sera-t-elle modifie? Justice.gc.ca |
Среди прочего: нет проблем с приемкой […]по компаниям; стажеров […] предпочел бы иметь право d t o спросите напрямую f o r «Europass Training»; […]НКП и учебные заведения […]считал «Europass Training» относительно полезным инструментом, повышающим статус путей и потенциально помогающим на рынке труда; мнение конечных пользователей было очень разнообразным; формат не был дружелюбным. eur-lex.europa.eu | Parmi les autres Наблюдения за объектами suivants: pas de problme d’accord des […]предприятия, стадион […] prfr er aient po uv oir demander directement l ‘ Eur opa ss-Fo rm ation; […]les PCN et les organismes […]de Formation Estiment que l’Europass-Formation составляют единый инструмент, относящийся к использованию, переосмысливающий валерь паркуров и созданный на марше труда; les points de vue des utilisateurs finals sont trs varis; Этот формат не является веселым. eur-lex.europa.eu |
Вы m a y спросите напрямую t h e отдел спросите или отправьте […] ваш запрос (резюме и письмо) на следующий адрес pompidou-center.net | Vous pouvez […] адрес er vot re dema nd e directement a u serv ice co ncern, […]ou adresser votre courrier (CV et lettre de motivation) l’adresse suivante pompidou-center.net |
Спросите напрямую i f t Программное обеспечение было […] использовался или устанавливался ранее. nuance.co.uk | Demandez clairement s i le log ic iel a […] dj t install ou utilis. nuance.fr |
(имя и должность), который был одним из инструкторов семинара, добавил, что […]учимся распознавать возможности […] самоубийства и хо w t o спросите напрямую a b или t суицидальные намерения […]человека, который вас беспокоит […]— это два ключевых аспекта оказания неотложной первой помощи при предотвращении самоубийств. livingworks.net | De l’avis de (nom et titre), l’un des formateurs de l’atelier, deux des members fondamentaux du secours d’urgence en ситуационное самоубийство, согласованное […]apprendre reconnatre les Risk de […] suici de et interr og er directement un e pers onne d on […]s’inquite au sujet de ses suicide. livingworks.net |
Производители свеклы будут разрешены d t o спросить напрямую t o r объявить квоту, увеличить […] до 10 процентов квоты завода. europa.eu | Les Betteraviers […] seront au tori ss demander directement b nf icie r d’une […]помощник по квотам на вспомогательные услуги Renoncer, согласование […]de 10% du quota d’une entreprise. europa.eu |
Хотя мы сделали n o t спросить напрямую a b или t отношения с аборигенами, […] ответы на наш вопрос о взаимоотношениях полиции и сообщества […]дает некоторую поддержку этой точке зрения, хотя и не очень. article15.gc.ca | Mme si nou s n’avo ns pa s pos d e questi on directe su rl su rl 0005 или es 0005 …] автохтонов, ответы на вопросы на […]les Relations Entre la Collectivit et la Police appuient dans une suree mesure cette view. статья15.gc.ca |
Хотя существует неявная поддержка разработки стандартов электронной коммерции во многих […]части этого обзорного документа, это […] кажется соответствующим e t o спросить напрямую : « Ar e необходимы стандарты […]и возможно для бизнес-потребителей […]отношений на электронной торговой площадке? ic.gc.ca | Bien que le soutien pour l’laboration de normal en matire de commerce lectronique soit implite dans de nombreuses […]party du prsent aperu, il […] semble appr op ri d e po ser directement la que stion s uivante […]: Est-ce que des normes sont ncessaires […]et faisables pour les Relations entreprise-consommateur sur le march lectronique? ic.gc.ca |
Спросите напрямую a b или t самоубийство: Вы думаете о самоубийстве? vifamily.ca | Posez-lui ouvertement des questions sur ses намерения: Songez-vous vous donner la mort? vifamily.ca |
Спросите напрямую i f t человек думает о […] самоубийства. pandemiedinfluenza.gc.ca | Demandez directement l a чел onne s i elle […] pense au suicide. pandemiedinfluenza.gc.ca |
Жильцов […] требуется наша поддержка t t o спрашивать напрямую o r u se a самоуправляемый […] Анкета, чтобы узнать об этих проблемах. cfpc.ca | Les rsidents ont besoin de notre soutien […] залить q ue stion ner pl us directement ou po ur utili se r un […]анкета для восстановления пациента […]de faon s’informer de ses proccupations. cfpc.ca |
Если главный офицер не онбо ar d , , спросите напрямую f o r капитан. icma.as | Si le premier […] Officier n ‘ es t pa s bo rd, demandez directement le ca pita ine .icma.as |
Один из самых важных навыков оказания первой помощи, […] (имя) подчеркнуто, i s t o спросить напрямую a b или t суицидальные намерения […]человека, о котором вы беспокоитесь. livingworks.net | Основные методы вмешательства […]secours d’urgence, affirme (nom), […] consi st e inte rro ger directement la per sonn e dont on […]не подозревает о намерениях самоубийц. livingworks.net |
Поставщики могут d b e спросить напрямую a b или t содержание конкретных веществ в списке кандидатов. guide.echa.europa.eu | L es требует adr esses aux f ournisseurs pourrai en t con cer ner directement вещества […] Специальных объявлений для […]список веществ-кандидатов. guide.echa.europa.eu |
Если вам нужен […] большее количество репетиторов pl ea s e спрашивайте напрямую v i по телефону или электронной почте .Cours-particuliers-paris.com | Si vous avez besoin d’un grand nombre de […] professeurs, ve uille z nous cont ac ter directement par e mail ou pa r tlphone.Cours-particuliers-paris.com |
В зависимости от вашего географического положения или коммерческой категории мы свяжемся с […]Компании и частные лица в […] чтобы сообщить вам a n d спросите напрямую i f t они заинтересованы в […]ваших товаров и / или услуг. dataforyou.net | En fonction de votre exigence qui peut tre un территориально географическая или коммерческая категория.Nous prendrons связаться с avec les entreprises ou […]частиц по запросу […] faire co nnat re et demander directement s ‘ ils so nt in t resss […]vos produits ou vos services. dataforyou.net |
Для ремесленных мастерских pl ea s e спрашивайте напрямую t o t he производители двигателей […] или в связанные с ними мастерские. ru.leitner-lifts.com | Заливка вмешательств, […] vous po uvez vou s address r directement a u p rod ucteu r du moteur […]ou auprs d’un center de rparation agr. fr.leitner-lifts.com |
Видя успех, который они задают Мастерам, у меня есть […] решил открыть это пространство, чтобы вы c a n спросили напрямую .mensajesespirituales.net | Voyant le succs qu’ils accordent aux questions de la matrise, j’ai dcid d’ouvrir cet […] espace a fin que vo us puissiez demander dir ect eme nt .mensajesespirituales.net |
Например, пока можно запретить курение в […]закрытых места на рабочем месте, […] Работодатель может nei th e r напрямую спросить a n e mployee, если он / она […]курильщик ни отказать в приеме на работу курильщику. coughlin.ca | Par instance, mme s’il est possible d’interdire l’usage du tabac au […]travail dans des endroits clos, un […] служащий ur ne p eut спрос er directement un emp loy s ‘ il fume […]ou refuser de l’embaucher parce qu’il fume. coughlin.ca |
Это единственные права человека […] система, где состояние c a n напрямую спросить f o r консультативное заключение […]Суда. ichrdd.ca | Le systme interamricain est le seul […] permettre aux t ats d e dema nde r directement l ‘av is потребление lt atif de […la Cour. ichrdd.ca |
В исключительных случаях правительство Квебека c a n напрямую спрашивает t h e Апелляционный суд вопрос, без […] нужно сначала пройти через другой суд. educationaloi.qc.ca | Exceptionnellement, le gouvernement du Qubec p eu t s ‘ adre ss er directement la Cou r d’ ap pel, sans [… passer d’abord par un autre tribunal. educationaloi.qc.ca |
человек будет […] возможность позвонить по номеру a n d напрямую спросить q u es tions about the Court.icc-cpi.int | Les gens […] pourront ap pe ler et p os er directement de s ques tion s sur la Cour.icc-cpi.int |
Один из способов выяснить, как […] много я вешу i s t o прямо спросите m e : «Сколько вы весите?bankofcanada.ок. | Une premire faon de le savo ir […] состоит из po ser directement la que stion combien […]песез-во? bankofcanada.ca |
Я тоже присутствовал на Prime […] Форум министров, на котором люди c ou l d напрямую спрашивают t h e Премьер-министр некоторые вопросы по важным […]вопросов, таких как образование. equipecanadaatlantique.ca | J’ai galement участвует в […] форум d e обсуждение d u премьер-министр, dans lequel les gens pou va ient lui adre ss er la […]условно-досрочное освобождение и дисконт […]самолетов важно, чтобы узнать об образовании. equipecanadaatlantique.ca |
Профилактика самоубийств: задайте вопрос напрямую, чтобы спасти жизнь
Майкл Дэй, Psy.Д.
файл загрузки Версия для печати (PDF)
Самоубийство остается основным запретным предметом в нашем обществе — запретной, неудобной беседой, которую никто не хочет вести. Тем не менее, это вторая по значимости причина смерти среди людей в возрасте 15–34 лет и десятая по значимости причина смерти для всех возрастов в Соединенных Штатах (Центры по контролю за заболеваниями, 2013 г.). Во всем мире это семнадцатая ведущая причина смерти (Всемирная организация здравоохранения, 2015).
Это может быть пугающим и даже пугающим — столкнуться с депрессивным и, возможно, склонным к суициду человеком в ходе ежедневного служения.Большинство людей, думающих о самоубийстве, не хотят умирать; они просто ищут способ положить конец своей боли. Узнав больше о самоубийстве, мы сможем набраться смелости, чтобы противостоять этой проблеме, в конечном итоге спасая жизни и помогая исцелять тех, кому мы служим.
Факторы риска суицида
- Недиагностированная или нелеченная депрессия
- Злоупотребление психоактивными веществами (наркотиками или алкоголем)
- Изоляция и чувство безнадежности
- Факторы окружающей среды, такие как финансовые проблемы или семейный конфликт
- Семейный анамнез самоубийств или жестокого обращения с детьми
Предупреждающие признаки суицидального поведения
- Словесные реплики — такие утверждения, как: «Хотел бы я заснуть и никогда не просыпаться.”
- Поведенческие подсказки — раздача ценных вещей, безрассудное поведение, повышенное употребление алкоголя или наркотиков, изоляция от семьи и друзей, прощание
Если вы подозреваете, что кто-то подумывает о самоубийстве
Иногда мы можем не спрашивать о намерении человека совершить самоубийство, потому что это может «дать им идею» или быть истолковано как побуждение к действию. Реальность такова, что человек, подумывающий о самоубийстве, мог иметь суицидальные мысли и планы в течение долгого времени, даже лет.Откровенное и прямое высказывание о своих проблемах может подтвердить отчаянные чувства, уменьшить беспокойство и скрытность и открыть путь к диалогу.
Что делать, если вы подозреваете, что человек подумывает о членовредительстве? Спросить. Говорите прямо, уважительно и озабоченно: «Вы думаете о самоубийстве?»
Это может показаться пугающим, и это может быть чрезвычайно сложный вопрос, но это единственный способ узнать. Не пытайтесь смягчить вопрос, сформулировав его иначе, например: «Ты ведь не думаешь о самоубийстве?» Это может заставить человека занять оборонительную позицию или помешать ему или ей открыться вам.
Если человек отвечает «да», выслушайте рассказ с сочувствием, побудите его или ее обратиться за помощью и направьте его к квалифицированному специалисту в области психического здоровья. Убедитесь, что у вас есть свободный доступ к таким ресурсам, как Национальная линия помощи по предотвращению самоубийств, а также к контактной информации поставщика психиатрических услуг, которому вы доверяете.
Набраться смелости, чтобы задать этот важный вопрос, может означать разницу между жизнью и смертью.
Ресурсы
- Национальная линия помощи по предотвращению самоубийств: (800) 273-8255
- Американский фонд предотвращения самоубийств: https: // afsp.org /
- Вопросы, убеждения и рекомендации: www.qprinstitute.com
- Текстовая строка о кризисе психического здоровья: отправьте текст «ПРИВЕТ» на номер 741741 .
Вопрос, который может спасти жизнь
Чтобы попросить о помощи, нужна смелость. Иногда не меньше смелости требуется, чтобы спросить, нужно ли это кому-то.
У каждого бывают свои взлеты и падения, но если кто-то, кого вы знаете, ведет себя по-другому, он или она может быть в депрессии.
Предупреждающие знаки
Предупреждающие знаки, на которые следует обратить внимание:
- изменения веса или аппетита,
- изменение настроения,
- спит более-менее,
- выпивают больше обычного,
- смен настроения,
- тревога,
- действуют более агрессивно,
- оставляя мимолетные комментарии (или более) о смерти и умирании,
- разобщения с людьми и занятиями, которые когда-то приносили удовольствие,
- больше не любит то, что раньше,
- знает кого-то, кто пытался покончить жизнь самоубийством.
Больше всего верьте своему «чувству», что что-то не так. Всегда ей доверяйте.
Если вы подозреваете, что кто-то собирается сдаться…
Если вы думаете, что кто-то склонен к суициду, задайте вопрос. И будьте прямолинейны.
Существует неправильное представление о том, что обсуждение самоубийства может породить идею, но это просто не работает. Если кто-то задумывается о самоубийстве, идея уже присутствует. Если они этого не сделают, разговоры об этом не заставят их задуматься.Самоубийство не возникает из-за того, что задает вопрос. Никогда не было.
По словам доктора Скотта Поланда, одной из основных причин самоубийств является чувство изоляции и разобщенности. Люди, которые склонны к суициду, страдают. Знание того, что кто-то достаточно позаботился, чтобы заметить и задать вопрос, может прервать путь к самоубийству настолько, чтобы человек обратился за помощью.
Будьте прямыми. Для начала попробуйте что-нибудь вроде: «В последнее время ты выглядишь немного подавленным. Можем ли мы поговорить об этом? » Затем, если вы подозреваете, хотя бы в малейшей степени, что этот человек может быть склонен к самоубийству, задайте вопрос напрямую.«Люди, которые так считают, иногда думают о самоубийстве. Есть ли у вас мысли о самоубийстве? »Или просто:« Ты думаешь, что больше не хочешь жить? »
Обход вокруг проблемы, используя такие слова, как «причинить себе вред» вместо «самоубийство», может дать понять, что разговор о самоубийстве неприемлем, и может подорвать разговор. Суицидальные люди не заинтересованы в том, чтобы «причинять себе вред», они заинтересованы в самоубийстве. В косвенном вопросе меньше шансов вызвать прямой ответ.
А если ответ «да»?
Если ответ «да», отнеситесь к этому серьезно и не преуменьшайте ситуацию такими ответами, как «многие люди так себя чувствуют, но они не убивают себя» или «это не так уж плохо». Если кто-то думает о самоубийстве, это так плохо. Это настолько плохо, насколько это возможно. То, что сделали другие люди в такой же ситуации, совершенно не имеет значения.
Скажите им, что вы готовы помочь им, и вы вместе справитесь с этим, сообщите им, что депрессия излечима, и помогите им получить помощь.
Важный вопрос в ответ на то, что кто-то склонен к суициду, — это спросить, понял ли этот человек, как он будет это делать. Если ответ — «я не знаю», дайте им знать, что вы здесь для них, и помогите им получить помощь. Если ответ показывает явное намерение покончить жизнь самоубийством и план, спросите о плане. Доктор Поллард предлагает задавать вопросы, как если бы вы спрашивали о поездке, в которую собирался этот человек: — где, когда, как. Самое главное, немедленно обратитесь за помощью (позвоните в национальную службу поддержки самоубийц или в кризисную службу, отвезите человека к врачу или в больницу или, если он не пойдет, позвоните врачу или в больницу за помощью).Самое главное, не оставляйте человека одного.
Иногда, если кто-то принял решение покончить жизнь самоубийством, он может казаться счастливее, чем был долгое время. Это можно ошибочно принять за признак того, что человек прошел путь к другой стороне своей депрессии и чувствует себя по-настоящему счастливее. Более вероятно, что счастливая перемена произошла потому, что человек нашел способ положить конец своей боли, и это будет лишь вопросом времени. В этой ситуации оставайтесь бдительными, оставайтесь рядом и обратитесь за помощью.
Говорить о самоубийстве — самый надежный способ обезопасить тех, чья боль кажется невыносимой. Неважно, что вы выбираете неидеальные слова. Дело не в словах — дело в связи, и все, что сказано с сочувствием и искренним намерением, не причинит никакого вреда.
Здесь вы узнаете, что сказать — и чего не сказать — человеку, находящемуся в депрессии.
Как сделать в вашем городе федеральный объект массовых вакцин? «Спросите напрямую» и назовите это «пилотным»
Дерек Кравиц, Институт инноваций в области СМИ Колумбийского университета
Администрация Байдена медленно открывает 100 федеральных центров массовой вакцинации по всей стране из первых 100 дней.
Это амбициозная цель, и на прошлой неделе FEMA открыло свои первые экспериментальные площадки в Лос-Анджелесе и Окленде. Другие площадки запланированы в Квинсе и Бруклине, Нью-Йорке и Хьюстоне, Далласе и Арлингтоне, Техас. Луизиана предоставила конференц-центру Morial Convention Center место массовой вакцинации.
Но презентация сайта, управляемого FEMA, более сложна, чем федеральный вопросник и официальный запрос. Электронные письма, полученные Институтом инноваций в области СМИ при Колумбийском университете, показывают, что Департамент здравоохранения Нового Орлеана подготовил письмо для мэра Латойи Кантрелл, которое он должен передать администрации Байдена в феврале.12 визит в Белый дом.
«Наше сообщество понесло значительный ущерб здоровью и экономике из-за пандемии, и мы знаем, что решительные меры по вакцинации являются ключом к выздоровлению», — отрывок из черновика письма, отправленного по электронной почте директором Департамента здравоохранения доктором Дженнифер. Авеньо, читай. «Городские власти установили партнерские отношения с FEMA и другими федеральными агентствами во время этого кризиса и многих других, и имеют подтвержденный послужной список, способный быстро и эффективно управлять операциями с использованием имеющихся ресурсов.Мы были бы рады возможности стать одним из первых пилотных сайтов по всей стране ».
8 февраля Департамент здравоохранения Нового Орлеана отправил в FEMA ответы на анкету об усилиях города по вакцинации с некоторыми отрезвляющими статистическими данными: в городе в среднем принималось всего 8000 доз вакцины в неделю. Смертность от COVID-19 среди чернокожих жителей превышает 73%. Но если посмотреть на то, кто получил хотя бы одну дозу вакцины от коронавируса или находится в общегородском списке ожидания для этой вакцины, процент чернокожих жителей, получивших прививку, составил всего 36%.
Три дня спустя, 11 февраля, департамент здравоохранения подготовил письмо для Кантрелл, которое она должна передать администрации Байдена во время ее визита в округ Колумбия на следующий день.
«Некоторые осведомленные люди сказали мне, что мэр должен напрямую попросить администрацию Байдена сделать Новый Орлеан пилотным центром массовой вакцинации FEMA (и, очевидно, важно называть это« пилотным »)», Авеньо написал. «Они предложили, чтобы мы обратили это внимание на предысторию того, насколько сильно пострадал Новый Орлеан на раннем этапе и насколько важно будет вакцинировать людей, чтобы уменьшить дальнейшие смертельные случаи и потери.
В Новом Орлеане 9 марта был зарегистрирован первый случай COVID. С тех пор умерло более 7500 жителей Нового Олреана, и, если подвести окончательные цифры, вероятно, вирус станет основной причиной смерти в городе за последний год.
Кантрелл добралась до округа Колумбия вместе с несколькими другими мэрами и губернаторами, но не добралась до Белого дома. В Вашингтоне она не прошла проверку на COVID-19, и ее исключили на встречу. Последующий ПЦР-тест на вирус вернулся отрицательный.
Бобби-Жанна Мисик внесла свой вклад в этот отчет.
11 способов получить обратную связь от других
Чтобы быть действительно успешным в обратной связи, вы должны получать ее, давать и поощрять. Поначалу все это кажется странным, но есть несколько простых вещей, которые помогут сделать их более естественными.
Как менеджер, который хочет начать внедрять Radical Candor в свою команду, мы предлагаем вам начать с запроса отзывов у своей команды .В этом посте мы поделимся некоторыми советами для менеджеров, которые хотят получать отзывы от своих команд и коллег. В следующем посте мы расскажем о том, как сотрудника могут запросить дополнительную обратную связь и от своих начальников.
Сложно получить «настоящий разговор» в роли начальника
Быть начальником не означает, что вы автоматически получаете уважение со стороны людей, но авторитет автоматически влияет на то, что люди скажут вам. К сожалению, люди настроены не доверять вам из-за всех предвзятых представлений о начальстве.
И хотя вы можете не думать о себе как о устрашающем человеке, знайте, что ваша роль «босса» пугает. У вас есть возможность увольнять людей и давать паршивые или отличные задания! Это может быть страшно, и люди не решатся сказать вам, что они на самом деле думают.
Как начальник, вы склонны получать больше лести, и это может быть ложной лести. Вам нужно отточить свой BS-метр, чтобы знать, когда копать глубже, чтобы получить откровенную обратную связь.
Но помните, что для вас крайне важно получить обратную связь и узнать, что на самом деле думают люди.Если люди будут бросать вам вызов, это может стать решающим фактором между успехом и неудачей, а это значит, что вам нужно приложить согласованные усилия, чтобы получить обратную связь. Здесь мы сосредоточимся на критике, потому что ловля похвалы только сгущает банк лести, которая, вероятно, обрушится на вас как на босса, как опасный туман.
В общем, у нас есть два правила, как заставить других вас критиковать:
- Будьте настойчивы. Убедите свою команду, что вы действительно хотите услышать, что они на самом деле думают.Покажите им, что ваши просьбы о критике искренни и что вы искренне цените их, когда они говорят то, что думают. Регулярно просите критики. Попробуйте разные подходы, места и ситуации. Что бы вы ни делали, не принимайте среду, в которой вы не получаете обратной связи, необходимой для достижения успеха.
- Вознаградите за откровенность. Недостаточно ценить критику со стороны команды или не защищаться. Вы должны вознаградить искренность. Людям нужно видеть и чувствовать, что критиковать вас есть выгода.
Имея в виду эти рекомендации, вот 11 тактических советов , чтобы узнать, что на самом деле думают люди.
Совет 1. Ответьте на вопрос
Когда вы начальник, может быть неловко спрашивать своих сотрудников, что они думают о вашей работе. Если у вас есть ответный вопрос, который вам удобно задать, ответ будет легче.
Фред Кофман, автор книги «Сознательный бизнес и философия» и вице-президент LinkedIn, предложил такой вопрос: «Могу ли я что-нибудь сделать или прекратить делать, что облегчило бы работу со мной?»
Энди Гроув, бывший генеральный директор Intel, сказал бы: «Я хочу попросить вас об одолжении.Это большое дело, и это самое важное, что вы можете для меня сделать. Мне действительно нужно, чтобы ты сказал мне, что я делаю не так, как я лажаю ».
Билл Берри из Tacoma Power говорит: «Дайте мне совет».
Вот еще несколько вариантов:
- «Как я могу поддержать вас в этом проекте?»
- «Что вас беспокоит?»
- «Что ты хотел мне сказать, но сдерживал?»
Если какой-либо из этих примеров кажется вам естественным, воспользуйтесь им.Если нет, найдите тот, который подходит, и всегда держите его в голове. Никогда не знаешь, когда у тебя будет подходящий момент, чтобы попросить о критике, и нужно быть готовым, когда она появится.
Совет 2: примите дискомфорт
После запроса обратной связи перестаньте говорить и «примите дискомфорт». Людям будет неудобно отвечать на ваш вопрос и оставлять отзывы. Не позволяйте им сорваться с крючка, чтобы они почувствовали себя лучше. Вместо этого сосчитайте до 7 и дайте возможность другому человеку говорить первым.Когда станет ясно, что вы не собираетесь нарушать тишину, другой человек заговорит, чтобы заполнить тишину. Им будет легче что-то сказать, чем промолчать.
Если это не сработает, попробуйте попросить человека вернуться к вам на следующий день с некоторыми конкретными предложениями.
Совет 3. Слушайте с намерением понять, а не отвечать
Не перебивайте и не спорьте, когда кто-то дает вам обратную связь. Просто слушайте, сосредоточьтесь на понимании того, что вам говорит человек, и попытайтесь извлечь что-то из этого.Когда они закончат говорить, проверьте, понимают ли они. Вы можете сказать что-то вроде: «Итак, я слышал, что вы говорите…». Повторите им поднятые ими вопросы, как вы их понимаете. Спросите: «Имею ли я это право?» Убедитесь, что вы действительно понимаете их точку зрения.
Хотя, когда вы оставляете отзыв, мы призываем вас предоставить контекст, мы не рекомендуем вам спрашивать человека, дающего вам отзыв, для определения контекста. На вопрос: «Вы можете привести мне несколько примеров?» будет похоже на перекрестный допрос.Они будут чувствовать, что должны доказать свою точку зрения, и в следующий раз они будут менее охотно высказывать свое мнение.
И, наконец, крайне важно не реагировать на обратную связь оборонительно. Настройтесь на понимание и изучение точки зрения человека, независимо от того, как вы к ней относитесь. Не поддавайтесь желанию перебить вашу точку зрения.
Совет 4. Вознаграждайте критику, чтобы получить больше
Когда кто-то дает вам отзыв, относитесь к нему как к драгоценному подарку! Докажите им, что вы восприимчивы к услышанному и действительно цените их мысли.
Во-первых, искренне поблагодарите их за критику (даже если она не была радикально откровенной!). Во-вторых, если вы согласны с критикой, внесет видимые изменения на основе отзывов . Если изменение сложно или потребует времени, покажите им, что вы работаете над этим.
Если вы не согласны с критикой, попробуйте найти то, что они сказали, что вы или согласны, и укажите на это. Предложите полное и уважительное объяснение того, почему вы не согласны с другими их утверждениями.Если вас раздражает или злит их отзыв, не излагайте свою точку зрения сразу. Вместо этого скажите, что вы подумаете об их отзывах и ответите им. Затем обязательно дайте им полное объяснение. Такой уважительный ответ — способ вознаградить их отзывы и показать, что вы их слышали, и дает им возможность либо прийти к вашей точке зрения, либо аргументировать свою точку зрения.
Итог: , если люди чувствуют себя наказанными за свою критику или считают, что ее игнорируют, они перестанут ее предлагать, как и другие.Если они увидят, что их отзывы вознаграждаются действием, они почувствуют, что стоит рискнуть сказать то, что они думают.
Совет 5: просите публичную критику
Еще один способ показать, что вы цените получаемую вами критику, — это попросить тех, кому удобнее всего критиковать вас, дать такую же обратную связь перед другими. Хотя общее эмпирическое правило гласит, что критика должна быть конфиденциальной, публичная критика начальника может быть полезной. Когда другие видят, что с теми, кто бросает вызов боссу, случаются хорошие вещи, открывается больше людей.Показывая, что вы хорошо реагируете на публичную критику, вы доказываете, что искренне этого хотите и цените. Вы также задаете тон, чтобы все восприняли критику друг друга.
Совет 6. Критикуйте себя публично
Публичная критика себя — отличный способ показать, что вы чувствуете себя комфортно, осознавая, что вы несовершенны, что у вас есть возможности для совершенствования.
Мишель Пелузо, бывший генеральный директор Gilt Groupe, объяснила преимущества публичной критики себя.В интервью New York Times она сказала: «Я всегда придерживалась немного другого подхода, создавая 360 отзывов. Мы поделимся ими друг с другом в исполнительной команде, и я начну со своей — вот где у меня все хорошо, а здесь у меня не так хорошо. Я даже скажу всей компании и скажу: «Вот где мне нужна ваша помощь». Это делает то же самое для других людей немного безопаснее, и вы можете укрепить доверие ».
Совет 7. Назовите язык тела
Даже если люди не говорят вам, что они на самом деле думают своими словами, их язык тела может по-прежнему передавать более откровенное сообщение.Обращайте внимание на обнаруженные вами несоответствия и настаивайте на откровенности.
Представьте себе встречу 1: 1 с «Эдвардом». Вы только что поделились с ним своей последней безумной идеей и чувствуете, что Эдвард с вами не согласен. «Что вы думаете?» — спросите вы. Отличная идея!» — говорит Эдвард, скрестив руки на груди и сгорбившись, как будто в комнате внезапно стало очень холодно. Не игнорируйте такой невербальный сигнал. Спросите: «Тогда почему вы скрещиваете руки и сгибаетесь в кресле? Давай, скажи мне, о чем ты на самом деле думаешь !! »
А теперь представьте, бушуют большие дебаты.Нэнси не говорит ни слова, но когда Лоуренс с вами не согласен, глаза Нэнси загораются, и она садится прямее. Лоуренс снова подчеркивает свою точку зрения, и на этот раз Нэнси в знак согласия постукивает по столу. «Нэнси, ты, кажется, сильно переживаешь из-за того, что говорит Лоуренс. Скажи мне, почему Лоуренс прав, а я ошибаюсь! » Нэнси может быть неловко, но это нормально. Вызов языка тела ставит Нэнси в неудобное положение. Но, приняв дискомфорт, вы можете научить всю команду критиковать вас.
Совет 8: наслаждайтесь ошибками
Покажите людям, что вы счастливы, когда они докажут, что вы неправы.Если вы открыто и с энтузиазмом признаете свою неправоту (даже на ежедневной основе), люди будут чувствовать себя более воодушевленными, чтобы спорить с вами. Ищите возможности для заявлений вроде: «Ну, я не согласился с Ольгой насчет Х, но потом она убедила меня, что я не понимаю, о чем говорю. Вот пять причин, по которым Ольга была права, а я ошибался ».
Совет 9. Покажите, что вам не все равно
Поскольку власть развращает, та небольшая часть власти, которую вы получаете, когда становитесь боссом, заставит людей искать в вас худшее, даже если вы стараетесь не позволять этому проявить худшее.
Один из способов избавиться от негативных коннотаций позиции — это подняться по оси «Личная забота». Проявляя заботу, вы строите отношения и укрепляете доверие. Люди перестанут воспринимать вас как «главного придурка» и предполагать худшее. Но вам нужно показать , что вы заботитесь — вам недостаточно, чтобы почувствовали это . Другим нужно увидеть это в действии.
Проявление заботы требует времени, и это ваша работа!
Совет 10. Не пытайтесь изменить свой стиль
Слишком часто, когда команда не хочет критиковать или хвалить босса, босс получает совет стать другим человеком.Излишне говорить, что это бесполезно. Выясните, как использовать свой личный стиль, будь он громким или очень тихим, жестким или нежным, доступным или устрашающим, чтобы вызвать критику в себя, напомнить людям, что вы хотите, чтобы вам бросили вызов. Может показаться нелогичным, что устрашающий человек умеет добиваться критики. Но вспомните историю Стива Джобса, который сказал сотруднику, который слишком рано отступил в ссоре: «Твоя работа заключалась в том, чтобы убедить меня, что я ошибаюсь, а ты проиграл!» Конечно, не всем сойдет с рук методы Стива Джобса.Другой подход — регулярно говорить: «Скажите, почему я ошибаюсь». Выясните, что работает для вас.
Совет 11. Будьте театральными
Иногда нужно быть чрезмерным, чтобы получить обратную связь. Попробуйте один из этих театральных приемов, чтобы придать большое значение обратной связи и превратить ее в ритуал в вашей компании.
Призов «Ты был прав, я был неправ»
Сделайте грандиозное шоу о любви к неправоте, раздав трофей или приз людям, которые доказывают, что вы неправы.
Красная коробка
Toyota хотела побудить всех сотрудников делиться отзывами, особенно критикой.Культура Японии сделала очень маловероятным, чтобы сотрудники, особенно новые сотрудники, критиковали руководство. Так, руководители компании нарисовали на полу конвейера большой красный квадрат. Новым сотрудникам приходилось вставать в него в конце своей первой недели, и им не разрешалось уходить, пока они не раскритиковали хотя бы одну вещь на линии или не сделали одно предложение по улучшению.
Оранжевая коробка
Техника «оранжевого ящика» была разработана Майклом Дирингом, определившим маркетинг продуктов на eBay в 2002 году, а сейчас он является инвестором на начальном этапе с замечательной репутацией.Майкл поставил оранжевую коробку с прорезью наверху в зоне с интенсивным движением, чтобы люди могли задавать вопросы или оставлять отзывы. На собрании всех рук он залезал в коробку и отвечал без промедления. Моя хорошая подруга, Энн Полетти, которая раньше работала в команде Майкла, сказала, что каким бы банальным ни был вопрос, он «всегда был удивительно уважительным и вдумчиво отвечал на каждый вопрос».
Доказав команде, что он решит проблемы, когда люди укажут на них, вместо того, чтобы стрелять в мессенджера, он в конечном итоге построил культуру, в которой люди бросали бы ему вызов напрямую.Со временем оранжевая коробка пустеет. Когда у людей возникала проблема, они вставали и задавали прямые вопросы или приходили поговорить с ним индивидуально.
Управление «фиксированными» неделями
Организации, занимающиеся разработкой программного обеспечения, часто регулярно проводят аналогию генеральной уборки. Периодически каждый в команде инженеров прекращает работу над новыми вещами и исправляет / устраняет старые «ошибки» — то, что сломано.
Вы можете организовать аналогичные регулярные «фиксированные» недели управления.Пусть люди регистрируют и расставляют по приоритетам раздражающие вещи управления. Например, если утверждение отчетов о расходах занимает слишком много времени, сообщите об ошибке управления. Если проверка производительности проводится в самое неподходящее время года, сообщите об ошибке в управлении. Если последний опрос сотрудников заполнялся слишком долго, сообщите об ошибке в управлении. Если система продвижения кажется несправедливой, сообщите об ошибке в управлении. Если все собрания рук длились слишком долго, сообщите об ошибке управления. Если невозможно выполнить работу на работе из-за слишком большого количества встреч, сообщите об ошибке в управлении.
Вы можете позволить людям голосовать за чужие ошибки, которые также их раздражают, а затем в течение недели исправлений руководства назначать «ошибки» менеджерам для исправления. Попросите их отменить все регулярно запланированные мероприятия (или большинство из них) и сосредоточиться на решении проблем управления, которые больше всего раздражают организацию.
Некоторые из этих театральных приемов могут показаться вам излишними, но если вы изо всех сил пытаетесь создать отличную культуру обратной связи, они могут иметь большое значение, чтобы показать, что обратная связь является приоритетом.
Мысли об опросах сотрудников и онлайн-форумах
Опросы вовлеченности сотрудников и онлайн-форумы могут быть хорошими способами сбора дополнительной обратной связи от людей, но они НЕ заменяют фактическое общение с людьми и получение обратной связи посредством личных бесед.
Хорошо составленный опрос вовлеченности сотрудников может сказать вам, где искать проблемы, но не , в чем проблема или , почему есть проблема. Опросы для компаний — это то же самое, что датчики дыма для дома: системы раннего предупреждения.Мы их рекомендуем. Но убедитесь, что вы используете их, чтобы определить области для дальнейшего разговора, а не вместо разговора с людьми.
Сетевые дискуссионные форумы, псевдонимы электронной почты, форумы вопросов и ответов и т. Д. Могут быть отличным способом дать всем сотрудникам более громкий голос и способ высказать то, что они на самом деле думают. Однако они также могут быть приглашением к злоупотреблениям. Когда человек наедине со своими мыслями и эмоциями в безопасности за экраном компьютера, вместо того, чтобы разговаривать лицом к лицу с другим человеком, легче начать абстрактную, личную, гневную, самодовольную критику, направленную на то, чтобы ужалить, а не на помощь. человек улучшается.Так что будьте осторожны с этими методами и не забудьте показать пример радикальной искренности на форумах. Может быть полезно превратить наиболее активные темы в личные беседы, чтобы сделать обсуждение более человечным.
Нужна дополнительная помощь для получения отзывов? Тогда вам понадобится The Feedback Loop (подумайте, День сурка соответствует The Office ), 5-серийный комедийный сериал на рабочем месте с Дэвидом Аланом Гриером в главной роли, который воплощает в жизнь простую структуру Radical Candor для проведения откровенных разговоров.
Вы получите час веселых материалов о команде, чьи неудачные отзывы обходятся им дорого; импровизированные упражнения, чтобы научить всех навыкам, необходимым для совместной работы; и планы действий после эпизода, которые вы можете сразу же применить на практике, чтобы улучшить свой полезный эквалайзер с обратной связью.
Мы предлагаем читателям Radical Candor скидку 10% на самостоятельный электронный курс. Перейдите по этой ссылке и введите промокод ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ при оформлении заказа. Или запишитесь на наш новый общедоступный курс >>
Хотите больше советов? Подпишитесь на нашу электронную рассылку новостей >>
* Этот пост был обновлен окт.12, 2020.
Задайте вопрос — International Baccalaureate®
Свяжитесь с нами и задайте нам вопрос по любому аспекту Международного бакалавриата (IB). Эта платформа предназначена для общих вопросов, а также для зарегистрированных пользователей My IB.
Общие вопросы и Мой IB
Если вы уже зарегистрированы в My IB, вы можете сначала войти в систему, а затем щелкнуть «IB Answers», чтобы получить дополнительную информацию или задать вопрос.Если у вас нет имени пользователя и пароля My IB, мы будем рады помочь вам по электронной почте, телефону или Skype:
Эл. Почта: [email protected]
Телефон:
США +1 301 202 3025
Великобритания +44 29 2054 7740
Сингапур +65 6579 5055
Нидерланды +31 70352 6055
Швейцария +41 22 309 2515
Skype: IBAnswers
Результаты экзамена за май 2020
Справочник результатов кандидатов
Для получения дополнительной информации о доступе к результатам экзаменов, транскриптам, сертификатам или признанию вуза, пожалуйста, загрузите пакет результатов для кандидатов.
Найдите работу в IB
Если у вас есть какие-либо вопросы, связанные с этим порталом при приеме на работу в IB, свяжитесь с нами по электронной почте: [email protected]Узнайте больше о My IB
My IB — это портал нашего нового сообщества к ресурсам, приложениям и сообществам IB, который мы создали с использованием одного имени пользователя и пароля. Тысячи преподавателей из сообщества IB уже зарегистрированы в My IB. Если у вас уже есть имя пользователя и пароль для приложений, перечисленных ниже, вы можете использовать их для доступа к My IB.
- Моя школа;
- IBEN Central;
- или портал поставщика PD.