Почему ребенок кашляет во сне
Ночной кашель у детей — довольно распространенное явление, которое может вызывать беспокойство у родителей. Существует несколько основных причин, почему ребенок может кашлять во сне:
- Скопление слизи в дыхательных путях
- Простуда или ОРВИ
- Аллергическая реакция
- Сухой воздух в помещении
- Гастроэзофагеальный рефлюкс
- Астма
- Прорезывание зубов у младенцев
Рассмотрим подробнее каждую из этих причин и разберемся, как помочь ребенку справиться с ночным кашлем.
Скопление слизи в дыхательных путях
Одна из самых распространенных причин ночного кашля у детей — это скопление слизи в носоглотке и дыхательных путях. Когда ребенок ложится спать, слизь начинает стекать по задней стенке горла, вызывая раздражение и кашлевой рефлекс.
Почему это происходит именно ночью? Днем мы находимся в вертикальном положении, и слизь легче выводится из организма. В горизонтальном положении лежа процесс ее выведения затрудняется.
Как помочь ребенку?
- Приподнимите изголовье кровати на 15-30 градусов
- Используйте увлажнитель воздуха в детской комнате
- Почистите нос ребенку перед сном с помощью физраствора или назального аспиратора
- Дайте ребенку теплое питье перед сном (чай, молоко с медом)
Простуда или ОРВИ
Вирусные инфекции часто сопровождаются кашлем, который может усиливаться ночью. При ОРВИ в дыхательных путях скапливается большое количество слизи, что провоцирует кашель.
Какие симптомы могут указывать на простуду?
- Насморк
- Боль в горле
- Повышенная температура
- Общее недомогание
Что делать при простудном кашле?
- Обеспечьте ребенку обильное теплое питье
- Используйте солевые растворы для промывания носа
- По назначению врача можно дать отхаркивающие или противокашлевые средства
- Проветривайте комнату ребенка
Аллергическая реакция
Аллергический кашель часто проявляется именно ночью. Это связано с тем, что многие аллергены (пыль, шерсть животных, пух и перо в подушках) скапливаются в постели ребенка.
На что стоит обратить внимание?
- Кашель усиливается при контакте с определенными веществами
- Часто сопровождается чиханием и заложенностью носа
- Может возникать в определенное время года (при сезонной аллергии)
Как бороться с аллергическим кашлем?
- Выявите и устраните аллерген из окружения ребенка
- Используйте гипоаллергенные постельные принадлежности
- Регулярно проводите влажную уборку в детской
- По назначению врача можно использовать антигистаминные препараты
Сухой воздух в помещении
Низкая влажность воздуха в детской комнате может вызывать раздражение слизистых оболочек и провоцировать кашель. Особенно актуальна эта проблема в отопительный сезон, когда воздух в помещениях становится очень сухим.
Как определить, что причина в сухом воздухе?
- Кашель усиливается в отопительный сезон
- Ребенок жалуется на сухость в носу и горле
- Кожа ребенка становится сухой
Способы увлажнения воздуха:
- Установите увлажнитель воздуха в детской комнате
- Регулярно проветривайте помещение
- Разместите открытые емкости с водой в комнате
- Развесьте влажные полотенца на батареях отопления
Гастроэзофагеальный рефлюкс
Рефлюкс — это обратное забрасывание содержимого желудка в пищевод. Он может вызывать раздражение горла и провоцировать кашель, особенно в положении лежа.
Какие симптомы могут указывать на рефлюкс?
- Кашель усиливается после еды
- Ребенок часто срыгивает
- Возможны жалобы на изжогу
- Кашель может сопровождаться охриплостью голоса
Как помочь ребенку при рефлюксе?
- Кормите ребенка небольшими порциями, но чаще
- Не укладывайте спать сразу после еды
- Приподнимите изголовье кровати
- Исключите из рациона продукты, провоцирующие рефлюкс (жирное, острое, кислое)
Астма
Ночной кашель может быть одним из симптомов астмы у детей. При этом заболевании происходит сужение и воспаление дыхательных путей, что провоцирует приступы кашля.
На что стоит обратить внимание?
- Кашель усиливается ночью или ранним утром
- Может сопровождаться свистящим дыханием
- Ребенок жалуется на чувство стеснения в груди
- Кашель усиливается при физической нагрузке
Как помочь ребенку с астматическим кашлем?
- Обязательно обратитесь к врачу для постановки диагноза
- Используйте назначенные врачом препараты для контроля астмы
- Выявите и устраните возможные триггеры астмы в окружении ребенка
- Обеспечьте регулярное проветривание комнаты
Когда стоит обратиться к врачу
Хотя ночной кашель у детей часто является безобидным симптомом, в некоторых случаях он может указывать на серьезные проблемы со здоровьем. Обратитесь к педиатру, если:
- Кашель длится более 3 недель
- Кашель сопровождается высокой температурой
- Ребенок кашляет с кровью
- Кашель мешает ребенку нормально спать и есть
- Ребенок задыхается или хрипит при дыхании
- Кашель сопровождается потерей веса
Врач проведет осмотр, при необходимости назначит дополнительные обследования и подберет подходящее лечение.
Домашние средства от ночного кашля
Существует несколько народных методов, которые могут помочь облегчить ночной кашель у ребенка:
- Теплое молоко с медом (для детей старше 1 года)
- Ингаляции с эфирными маслами (эвкалипт, мята)
- Компресс с теплым картофелем на грудь
- Отвар ромашки или липового цвета
- Растирание груди барсучьим жиром
Важно помнить, что любые народные методы следует применять с осторожностью и после консультации с врачом, особенно если речь идет о маленьких детях.
Заключение
Ночной кашель у детей может иметь различные причины — от простого скопления слизи до серьезных заболеваний. Важно внимательно наблюдать за симптомами и общим состоянием ребенка. В большинстве случаев простые домашние меры помогают облегчить кашель и обеспечить ребенку спокойный сон. Однако при длительном или сильном кашле обязательно обратитесь к педиатру для выявления причины и назначения правильного лечения.
