13.06.2024

Развиваться в чем: 16 правил, которые помогут вам становиться лучше каждый день

16 правил, которые помогут вам становиться лучше каждый день

Это не означает, что сейчас вы не прекрасны, но постоянное развитие необходимо, если вы хотите сохранить счастье, мотивацию и душевное спокойствие. Мы расскажем о 16 правилах, которые являются фундаментом для самосовершенствования. Делайте маленький шажок каждый день к лучшей версии себя.

Обогащайте ум

1. Съешьте лягушку

Не в прямом смысле, конечно, хотя и это не исключено. Наши постоянные читатели наверняка уже запомнили это выражение. «Съесть лягушку» — значит сделать что-то неприятное. Так вот, сделайте это в начале дня. Одно дело, будь то сложная рабочая задача или неприятный телефонный звонок. Отделайтесь от этого дела, и оно не будет тяжким грузом висеть над вами до конца дня.

2. Начните уже развивать или приобретать навыки

Лучшего времени, чем сейчас, не будет, поверьте. Не нужно ждать особенного дня, чтобы начать подтягивать английский или научиться играть на гитаре. Хотите выучить язык — регистрируйтесь на сервисе для самостоятельного обучения, купите аудиокурс или наймите репетитора. Тогда точно будет сложно отступить. Купите гитару! Да, эти траты оправданны: это путь к вашей мечте.

3. Заключите договор с друзьями

Нет финансовой возможности записаться на курсы или купить музыкальный инструмент? Попросите помощи у друзей. Возможно, у кого-то из них инструмент пылится без дела. К тому же его счастливый обладатель может показать вам пару аккордов. Или ваш друг может позаниматься с вами иностранным языком.

Кстати, в данном случае польза будет для обеих сторон. Ведь когда объясняешь кому-то материал, сам начинаешь лучше его понимать. Может быть, вашим друзьям будет полезно и приятно вспомнить о своих навыках.

4. Читайте, читайте и снова читайте!

Читайте книги любых жанров, читайте запоем. Книги расширяют ваше сознание, дают опыт, который вы, возможно, не сможете получить в реальной жизни, они заставляют вас думать. Не знаете, что почитать? Для вас есть рубрика Лайфхакера «Библиотеки выдающихся людей». А ещё мы периодически пишем рецензии на интересные книги, которые нам попадаются.

Развивайте тело

1. Делайте ежедневно несколько силовых упражнений

В спортзале не проводите всё время на беговой дорожке или эллиптическом тренажёре. Делайте и силовые упражнения. С гантелями, штангой или собственным весом. Начните с обычных приседаний.

2. Замените нездоровую еду любимыми фруктами и овощами

Ну да, звучит занудно. И опять бла-бла-бла… Но этот совет не теряет своей актуальности. Едой мы можем навредить или принести пользу организму. Вместо пакета чипсов съешьте тот фрукт или овощ, который вам нравится. Должны же быть такие?

3. Попробуйте групповые занятия

Бодрый инструктор и единомышленники часто очень здорово мотивируют на занятия. Пригласите друга заниматься вместе с вами. Возможно, вам обоим не хватает дружеских пинков, чтобы регулярно посещать тренировки.

4. Пейте воду

Всё-таки ничто не утоляет жажду так идеально, как вода. Не отказывайте себе в питье, когда чувствуете жажду. Носите воду с собой, чтобы не покупать втридорога и не соблазняться сладкими газировками.

Культивируйте истинное счастье

1. Хвалите других

Это очень круто — делать кого-то счастливым, особенно того, о ком вы заботитесь. К тому же счастье заразительно. Выражайте свою признательность окружающим. Люди должны знать, когда они хороши в чём-то, а вы получите заряд хорошего настроения.

2. Улыбайтесь

Серьёзно! Улыбаясь, вы получаете множество преимуществ. Например, высвобождаете эндорфины, которые делают вас счастливее. Даже если вы улыбнётесь через силу, вы начнёте чувствовать себя лучше. В следующий раз, когда почувствуете, как вас захлёстывают негативные эмоции, возьмите их под контроль улыбкой.

3. А ещё лучше — смейтесь

Вспомните, как хорошо вы чувствуете себя после того, как от души посмеётесь. Это всё из-за тех же самых эндорфинов. Поставьте перед собой цель смеяться хотя бы раз в день. Как? Почитайте что-то смешное или посмотрите серию любимого комедийного сериала.

4. Окружайте себя людьми, с которыми вам хорошо

Подумайте, что вы чувствуете, общаясь с людьми, которые постоянно окружают вас. Нет ли среди них тех, кто истощает вас, кто постоянно приносит отрицательные эмоции? Нет ли тех, кто саботирует ваши усилия по улучшению себя, кто тянет вас вниз? Вы не сможете быть по-настоящему счастливы, если вас окружают негативно настроенные люди. Старайтесь проводить время с теми, кто поощряет ваши усилия и вдохновляет вас. Вы этого заслуживаете.

Растите духовно

1. Поставьте перед собой цели

Мы не говорим сейчас о карьерных целях, хотя они тоже важны. Начните свой день с мыслей о том, как сделать счастливее самого себя или кого-то другого, что хорошего вы можете сделать сегодня? Ставьте цели для духовного роста.

2. Будьте благодарны за то, что у вас уже есть

Всегда есть вещи, которые мы хотим заполучить, однако пока не имеем. Важно идти к своим целям, но нет смысла переживать из-за того, что вы их пока не достигли. Помните: есть кто-то, кто счастлив, имея меньше, чем вы. Если вы будете каждый день благодарны за то, что имеете, это поможет вам ценить свою жизнь и свой выбор. В конце дня запишите то из произошедшего, за что вы благодарны. Сосредоточьтесь на положительных моментах в вашей жизни, и вы будете расти духовно.

3. Попробуйте заняться йогой

Даже если вы ещё новичок, который с трудом выполняет асаны, йога всё равно вам понравится. Йога хороша для очищения разума и осознания тела. Даже самые простые позы дают этот эффект. Начинайте день с йоги, и он пройдёт хорошо.

4. Помните: всё проходит

В жизни случаются неурядицы, проблемы, печальные события, которые полностью поглощают. Трудно выплыть и идти дальше. Спросите себя, какое значение эта проблема будет иметь для вас через год? А через 5 лет, через 10? Не говоря уже о конце жизни.

У вас есть только одна жизнь! Приложите усилия и сделайте её лучше.

7 способов развиваться практически бесплатно — Work.ua

Умнеть, развиваться и культурно проводить время можно только за большие деньги? Миф! И Work.

ua с удовольствием развеет его.

Work.ua выделяет 7 возможностей для развития, которые не требуют особых материальных вложений и общедоступны. Вы еще не все попробовали? Исправляйтесь.

1. Образование онлайн

Одно из благ интернета — доступность образования. Обучиться чему-то онлайн теперь просто, будь то уроки вязания, курсы по теории игр или языкам программирования. Если говорить об обучении онлайн, можно воспользоваться украинским ресурсом Prometheus.org.ua, а со знаниями иностранного языка на образовательных платформах Coursera и Edx.org можно буквально жить и получать знания от преподавателей лучших вузов мира.

Наличие сертификатов о прохождении дополнительного обучения при трудоустройстве сразу сделает ваше резюме дороже.

2. Тренинги, мероприятия по интересам

С помощью тренинговых порталов, таких как TRN.ua, Training.com.ua, можно подыскать тренинг на любой вкус.

А с помощью фильтра «только бесплатные тренинги» выбрать бюджетные варианты как онлайн, так и офлайн.

Помимо возможностей в интернете, нужно не забывать выходить в свет: профильные мероприятия, конференции, клубы по интересам, тематические вечера — выделяйте время и на такое развитие. Самое полезное, что можно вынести с подобных встреч — новые знакомства. Если вы будете окружать себя людьми профессиональнее, опытнее, находить друзей по интересам, то получите уйму новых знаний и эмоций, которые будут мотивировать развиваться не останавливаясь.

3. Гранты, практики, стажировки, конкурсы, волонтерство

Всегда можно найти интересные проекты, если искать их. Гранты на реализацию различных инициатив, стажировки и образовательные программы за границей для студентов и ученых, международные волонтерские проекты по всему миру, конкурсы и различные возможности в городах Украины и не только — отличный способ узнать мир, расширить кругозор, попробовать свои силы, найти яркие впечатления, друзей и подтянуть иностранный язык.

4. Изучение языков

Зачастую курсы изучения иностранных языков в цене. Но бесплатно языки можно учить с помощью интересных программ в интернете, которых очень много на любой вкус. Если выделять самые популярные:

  • Busuu — возможность изучать 13 языков у носителей, учиться на оригинальном материале;
  • изучение английского на LinguaLeo, а также немецкого на Duolingo в игровой форме;
  • MyLanguageExchange — международные социальные сети для усовершенствования языка и поиска друзей по переписке.

Но для таких занятий не из-под палки должна быть присуща самодисциплина, чтобы заниматься языком ежедневно.

5. Путешествия

Эмоции и воспоминания на всю жизнь можно получить путешествуя. Передвигаться можно автостопом, жить у таких же путешественников, которые ищут новых знакомств и общения. Если решиться на новые страны пока не можете, можно ограничиться Украиной и своим населенным пунктом, наконец. Присмотритесь, прекрасное рядом, мы многого не замечаем из-за скорости жизни.

6. Бесплатные приложения для смартфонов

Если у вас есть смартфон, тогда у вас есть возможность скачивать бесплатные приложения для развития памяти, улучшения смекалки, языковые и другие обучающие программы, и не тратить впустую время в общественном транспорте, в очередях. С их возможностью в формате игры можно развиваться и блистать интересными знаниями. Если же нет, носите всегда с собой книгу, дабы заполнить минуты ожидания.

7. Книги

Книга — классический источник информации. Книги нынче в цене, но не обязательно их покупать. В мире активно развивается такое понятие, как «уличные библиотеки» (общественные книжные шкафы на улицах, пляжные библиотеки, книгомобили) и «буккроссинг» — книговорот, освобождение книг. Если у вас пылится на полке интересная книга, продлите ей жизнь и подарите незнакомцу. Чтобы «отпустить книгу» нужно:

  • Зарегистрироваться на одном из буккроссерских сайтов.
  • Описать книгу, которую хотите «освободить» — ей присвоят отдельный идентификационный номер.
  • Приклеить на книгу наклейку с объяснением, адресом сайта, своим е-мейлом и присвоенным номером.
  • Оставить книгу в публичном месте.
  • Написать на сайте, где и когда была оставлена данная книга.

    Книги можно как оставлять, так и охотиться за ними. Большой улов можно поймать на безопасных полках Украины (книжные магазины, свободные пространства, кафе, специально отведенные места, библиотеки). Распространение этих идей в Украине еще не массово, но особенно ощутимо в Киеве, Львове, Харькове, Днепропетровске, Ивано-Франковске, Ровно.

    Нельзя не сказать об электронной книге. Если и копить деньги на электронику, то покупка электронной книжки — очень выгодное вложение.


    Все эти возможности ценны не на бумаге, а в действии. Поэтому нужно практиковать то, что интересно, не бояться экспериментировать, проводить самоанализ и двигаться дальше. И если вы пользуетесь какими-то полезными возможностями и ресурсами, о которых Work.

    ua не упомянул, обязательно делитесь. Не теряйте время, которое дороже денег. Развивайтесь и вкладывайте в себя!



    Чтобы оставить комментарий, нужно войти.

    Как изменить свою жизнь к лучшему

    Автор: Aлeкcей Влaдимиpoвич Tукмaкoв, кандидат психологических наук, практикующий психолог-консультант.

     

    Все многообразие личностных проблем можно свести к двум:

    1. неспособность изменить обстоятельства;
    2. неспособность изменить себя.

     

    Обстоятельства — это надоевшая работа или семья, непослушные дети, сварливые соседи — вся жизнь. Почти каждый человек полагает некоторые обстоятельства независящими от него. Он ждет, пока наступит благоприятный момент, и надеется использовать его. Прождать же можно всю жизнь, или кто-то другой может перехватить открывшуюся возможность.

    Многие пытаются справляться с обстоятельствами и совершают одну и ту же ошибку — вместо воли развивают интеллект. Они думают, что именно интеллект справляется с обстоятельствами. Но интеллект лишь рассчитывает. Справляется воля.

    Волю можно развивать и упражнять. Чтобы развивать мышцы, нужно поднимать тяжести. Чтобы развивать волю, нужно совершать определенные поступки. Попробуйте хотя бы раз в неделю:

    • запланировать что-нибудь и осуществить свой план;
    • сказать «нет», когда согласиться легче, но это кажется вам неправильным;
    • совершить выбор, не колеблясь ни минуты;
    • поступить вопреки чужим ожиданиям;
    • освободиться от чего-нибудь лишнего; избавиться от мешающей вам привычки;
    • сделать что-нибудь рискованное;
    • отложить то, к чему вы предпочли бы приступить сразу;
    • немедленно сделать то, что вам хочется отложить;
    • сделать то, что вы считаете самым важным;
    • не говорить того, что вас «подмывает» сказать;
    • сделать что-нибудь с полной отдачей.

     

    Почти каждый человек считает себя неизменной данностью. Он привык думать: «Я такой, какой есть, и другим не буду». Этим он сразу обрекает себя на неудачу в деле самоизменения. Не тот имидж. Не та профессия. Прежде всего — не тот характер.

    Обычно люди неверно представляют себе свои возможности. Они пытаются изменить то, что изменить не могут по определению (спасти мир, улучшить общество), или то, что надо принять как есть (любимого человека, самого себя). С другой стороны, они смиряются с тем, что изменить можно.

    Ошибочно относить к неизменным свойствам личности:

    • физические данные — можно изменить внешность и даже увеличить рост;
    • интеллектуальные способности — можно научиться чему угодно;
    • убеждения — они меняются со временем, и этот процесс можно ускорить;
    • привычки — можно изжить старые, вредные, и развить новые, желательные;
    • привязанности — можно отвязаться, даже если придется пережить боль;
    • материальный достаток — можно разбогатеть.

     

    Изменить самого себя — значит прежде всего изменить свой характер. Для труса это значит стать смелым, для слабого — сильным, для робкого — инициативным. Характер формируется в детстве поступками ребенка, реагирующего на независящие от него обстоятельства. Посеешь поступок — пожнешь привычку. Посеешь привычку — пожнешь характер. Посеешь характер — пожнешь судьбу.

    У взрослого человека характер уже сформирован. Изменить его трудно, но можно. Для этого надо совершать поступки, свойственные желаемому характеру. Трусу — смелые. Лентяю — требующие усилий. Тогда характер изменится, а с ним — и судьба человека. Надо поставить себя в обстоятельства, когда желаемый характер необходим для выживания. Тогда он разовьется. Только нужно самоуважение, чтобы не опуститься.

     

    Как вы хотите изменить свою жизнь и самого себя? Чего конкретно хотите добиться? Очень важно ясно осознать это и запомнить, чтобы идти к цели кратчайшим путем. Дело в том, что большинство из тех, кто сознательно работает над собственным развитием, придумывают себе трудности и ходят по кругу. Как ни странно, зачастую именно психологи, специалисты по развитию личности, сбивают их с толку.

    Практика показывает, проблемные личности чаще всего страдают от:

    • неуверенности, неспособности за себя постоять, слабости и, как следствие, от унижений, оскорблений и подавления;
    • застенчивости, неумения общаться, находить партнера и добиваться взаимности и, как следствие, от одиночества;
    • неумения заработать достаточное количество денег.

     

    Для того чтобы улучшить свою жизнь, им нужно научиться:

    • добиваться своего, ставить обидчиков на место;
    • быть привлекательными и соблазнять тех, кто им нравится;
    • зарабатывать деньги и делать карьеру.

     

    Что же происходит, когда человек с подобными трудностями и запросами обращается к психологу? Как правило, психолог сам не умеет того, чему хочет научиться клиент. Но он очень хочет заработать деньги — и всучивает клиенту тот товар, который у него есть. Выслушав жалобы и пожелания изменить что-то в жизни, психолог мастерски убеждает клиента в том, что на самом деле ему нужно совсем другое.

    Вместо конкретных изменений в жизни — работа с чувствами, страхами, комплексами и ограничивающими убеждениями. Вместо того чтобы освоить конкретный навык и сделать то, что хочется, клиенту приходится долгие месяцы или даже годы копаться в себе, надеясь разобраться с некой внутренней причиной его трудностей. Ожидается, что эта причина «рассосется» после осознания, медитаций и бесед с психологом — и тогда все в жизни само собой наладится.

    Не покупайтесь на это. Вы знаете, чего хотите. Идите к своей цели кратчайшим, прямым путем. Если ваша жизнь не такая, как вам хочется, значит, вы либо чего-то не умеете, либо вам не хватает ресурсов, либо вам нужно отказаться, избавиться от чего-то нежелательного (от отношений, дел, привычек). Вам нужны конкретные, видимые изменения вашего поведения и жизненного мира. Если вам предлагают заниматься чем-то абстрактным, внутренним и «духовным», не соглашайтесь на это. Вам это не поможет, вы просто потеряете время.

     

    Многие люди выбирают трудные и длинные пути к своим целям. Пока они идут по ним — устают и все бросают. Например, человек хочет жить в достатке. Он решает получить образование (5 лет), найти работу и сделать карьеру (еще 5-10 лет). Только через 10 лет он, может быть, сможет купить все то, что он хочет, если ему все это не надоест.

    Если же вы определили цель — действуйте, не откладывая. Совершайте поступки, которые изменят вашу жизнь. Именно ваши поступки приведут вас к цели. Без них все остальное — напрасная трата времени и средств. Человек — сложная система, состоящая из множества элементов. Для наших целей важны лишь некоторые из них:

    1. Психика. Нужно выявить предрассудки, которые мешают вам жить. Нужно осознать чувства, мешающие вам эффективно действовать.
    2. Внешность: тело и имидж. Тело должно быть здоровым, привлекательным и давать энергию для любых действий, которые вы совершаете. Вы должны нравиться себе. Тогда вы будете испытывать удовлетворение от того, что делаете. Если вы будете нравиться людям, большинство из них будут к вам хорошо относиться.
    3. Поведение. Должно быть эффективным. Нужно знать приемы, позволяющие добиваться того, чего вы хотите.
    4. Общение. Нужно уметь эффективно общаться, чтобы удовлетворять потребности. Нужно, чтобы в жизни была возможность для дружбы и любви.
    5. Финансы. У вас должно быть достаточно денег для исполнения ваших желаний. Деньги нужно зарабатывать без насилия над собой и жертв.
    6. Стиль жизни. Жизненный мир должен быть уютным: состоять из того, что вам нравится, чего вы хотите. Ваша жизнь должна радовать вас. Радость необходима, она исцеляет от боли и дает силы. Интерес и творчество помогают вам создать живую связь с жизнью. Они дают вам веру в себя. Экстремальные ситуации, наполняющие кровь адреналином — мощный источник энергии. Они же помогают вам поверить в свои силы.

     

    Обычно люди пытаются воздействовать на какой-то один элемент. Можно обратиться к психотерапевту и избавиться от некоторых страхов. Пойти в группу аэробики и улучшить фигуру. Посетить стилиста и обновить гардероб. Научиться красиво говорить на курсах риторики. Или отказаться от прежних знакомых, меняя круг общения. Однако если вы сможете одновременно изменить несколько элементов, вы получите комплексный эффект: результат будет превышать сумму затраченных усилий. Вы изменитесь гораздо быстрее и с меньшей затратой сил.

    За всеми названными компонентами: психика, тело, имидж, поведение, общение, стиль жизни — есть что-то еще. Это вы сами. Ваше сознание, субъективность, душа, высшее «я». Иногда это называют волей, но дело не в названии. Именно эта ваша сердцевина в конечном счете является источником вашей силы, мужества и уверенности. Именно ее — вашу волю — можно тренировать, изменяя с ее помощью другие элементы вашей личности и вашей жизни.

     

    Многие спрашивают, как стать счастливым. Для этого есть множество рецептов. В основном вопросами счастья занимаются психологи и разные шарлатаны от духовности — те, кто учит других правильно жить. Часто они предлагают конкретные рекомендации, которые должны сделать вас счастливыми. Или же объявляют, что на самом деле счастье — в страдании, то есть как раз в том, что вы считаете несчастьем.

    Человек говорит: «Я счастлив». Значит, ему хорошо, он удовлетворен жизнью, тем что в данный момент с ним происходит. Ничто его не пугает и не мучает, хотя только этим счастье не ограничивается.

    Невозможно искусственно вызвать ощущение счастья. Можно испытать сильное удовольствие, но это быстро пройдет. Вновь обнаружится прежняя неудовлетворенность жизнью, которая никуда не исчезла, а просто была заглушена сильными эмоциями.

    Ощущение человеком счастья или скуки и неудовлетворенности зависит от всей его жизни. Важно все: и работа, и семья, и исполнение желаний… Желания же и предпочтения у всех людей разные. Одному для счастья надо быть выдающимся профессионалом, а другому — безработным. Один хочет иметь семью и кучу детей, другой — постоянно новых ощущений.

    Поэтому универсальных рецептов счастья не существует. Каждый человек может стать счастливым; вопрос в том, какого счастья он хочет? Если он получит то, что хочет, будет ли он действительно счастлив? Как же добиться того, чего хочется, с наименьшими усилиями и поскорее?

    Счастье зависит от жизни в целом. Человек счастлив, если он хорошо знает себя, свои явные и сокровенные стремления и подлинные потребности своего существа. Он и живет так, как решил. Тогда он, вероятно, будет чувствовать себя счастливым. Если же он просто захочет почувствовать счастье, хотя его жизнь не соответствует и не порождает этого состояния, у него ничего не получится. В лучшем случае он устроит себе кратковременное удовольствие.

    Стремление к счастью не должно быть самоцелью. Человек, который рвется к ощущению счастья, отрезает себе путь к нему. Чтобы быть счастливым, нужно стремиться не к самому счастью, а к тому, чтобы жить полноценной, плодотворной, достойной вас жизнью. Жить так, как вы хотите. Тогда вы ощутите себя счастливым. Это произойдет само собой.

     

    Только практические современные знания и навыки для развития воли и характера. Учитесь только тому, что вам интересно и нужно по абонементу, со скидкой.

     

    развиваться — это… Что такое развиваться?

    Морфология: я развива́юсь, ты развива́ешься, он/она/оно развива́ется, мы развива́емся, вы развива́етесь, они развива́ются, развива́йся, развива́йтесь, развива́лся, развива́лась, развива́лось, развива́лись, развива́ющийся, развива́емый, развива́вшийся, развива́ясь; св. разви́ться

    1. Если кто-либо развивается, то это означает, что этот человек становится более совершенным, чем прежде.

    Физически развиваться. | Стремление развиваться духовно, т. е. обретать богатство внутреннего мира.

    2. Если какие-либо болезненные симптомы, болезнь развиваются в организме человека, то это означает, что какой-то процесс в человеческом организма способствует возникновению болезненных симптомов, болезни.

    У больного появляется температура, развивается слабость. | У кого-либо развивается зависимость от снотворного.

    3. Если в ком-либо развивается дар, талант, ум и т. д., то это означает, что чьи-либо способности становятся более оформленными, зрелыми, очевидными, чем прежде.

    4. Если какие-либо события развиваются, то это означает, что они начинают происходить более стремительно, активно, интенсивно.

    Действие романа развивается медленно. | Ситуация развивалась стремительно. | Конфликт развивается. | Общество, жизнь развивается по определённым законам.

    5. Если какие-либо события, процессы развиваются по какому-то пути, сценарию и т. п., то это означает, что они происходят в определённой последовательности, ведут к какому-либо результату и т. п.

    События развиваются по заранее определённому сценарию.

    6. Если явление, процесс и т. д. развиваются, то это означает, что они усложняются, совершенствуются, переходят на более высокую ступень качества и т. д.

    Всё развивается от низших форм к высшим. | Традиция, направление, теория развивается. | В стране развивается частное предпринимательство. | Рынок жилья продолжает развиваться.

    Зачем развиваться и саморазвиваться?

    Очень многие люди сейчас занимаются САМОразвитием. Но почему-то положительных результатов в самостоятельной работе над собой достигает так мало людей.
    Чтобы ответить на этот вопрос, давайте разберёмся что такое Развитие и САМОразвитие.

    Развитие — это изменение человека или раскрытие его потенциала.Иначе говоря, всестороннее развитие возможностей человека Саморазвитие — это процесс самостоятельного развития человека. Саморазвитие начинается в первую очередь с желания. При этом саморазвитие — это регулярная работа над собой, развитие и совершенствование новых и уже имеющихся навыков и личностных качеств.

    Так почему же в работе над собой мы зачастую не получаем желаемых результатов или получаем очень медленно.

     

    Почему мы должны саморазвиваться?

    Во-первых, происходит это потому, что саморазвитие (развитие) часто путают с познанием! Человек поглощает книги по развитию десятками и сотнями, но целенаправленно ничего из прочитанного не реализует в своей жизни, а лишь накапливает знания, не переводя их в умения и навыки. Иными словами, это просто накоплением знаний без их целенаправленного практического применения.

    Как нельзя наесться впрок, так и нельзя и насытиться знаниями. В конце концов полученные знания просто превратятся в информацию или забудутся. Это нельзя называть развитием или саморазвитием, это не более, чем накопительство.

    Вам наверняка приходилось встречаться по жизни с такими высокомерными «умниками», которые, знают, как жить, но не живут как знают, по сути, они являются ничего не достигающими неудачниками.

     

    Во-вторых, очень похоже на первое. Человек посещает различные тренинги, мастер-классы, семинары, вебинары (чаще всего бесплатные).

    Человек, образно говоря «подсаживает себя на иглу» и тешит себя тем, что он развивается. Это всё иллюзии. Это тоже самое, как сказать «я был на Эвересте», только ходили Вы вокруг горы, а не забрались на её вершину.

    А ещё, известно, бесплатное не имеет цены, и чаще всего ценности. И как в первом случае, человек лишь наполняется знаниями и информацией, не находя им практического применения в жизни.

     

    Во-третьих, человек использует для своего развития множества источников информации.

    Это тот случай, когда человек в своей голове из разрозненных и противоречивых кусков пытается собрать непротиворечивое целое. Во все времена такую задачу могли решать лишь единицы людей. Во всём должна быть система.

     

    В — четвёртых, когда человек делает ставку на что-то одно, а всё остальное отбрасывает и не берёт во внимание. Так, например, одной лишь мантрой, вес не сбросишь, нужен настрой, организация питания и конечно-же физические упражнения.

    Точно также, как медитацией и техниками фен шуй не приобретёшь финансовую свободу и независимость. Для этого как минимум надо изменить финансовое мышление и освоить финансовую грамотность.

     

    В-пятых, проблемы с мотивацией. Когда у человека мотивов вообще нет, то есть он занимается развитием ради развития, в таком случае у него никогда не будет значимых результатов.

    Понимание мотивов, направленных на саморазвитие — это первое и главное, что будет максимально влиять на эффективность развития и раскрытия потенциала человека.

     

    В-шестых, отказ от авторитетов, учителей и наставников. Известно, что по по статистике у 99% все успешных людей обязательно был наставник, тренер, коуч. Не случайно, успешные люди всегда имеют наставников или коучей, чтобы быть ещё более успешнее.

    Можно тешить своё самомнение сколько угодно, но без взгляда со стороны и помощи профессионалов (тренеров, наставников, коучей) двигаться вперёд и эффективно невозможно. Вы можете оправдывать себя сколько угодно, но, если Вы считаете и уверены, в том, что вам не нужен никакой наставник, Вы и так «самый умный» — налицо у Вас проблема, имя которой — Гордыня. А гордыня — это основное и самое серьёзное препятствие на пути развития.

     

    Какие можно сделать из этого выводы

    И если вы до сих пор не поняли зачем нужно развиваться современному человеку, то вот последние доводы. Чтобы идти в ногу со временем и быть успешным, надо развиваться. Развитие или саморазвитие — это регулярная работа над собой, это постоянное развитие и совершенствование новых и уже имеющихся навыков и личностных качеств. Это раскрытие своих талантов, способностей, раскрытие своего потенциала.

    Для того, чтобы развиваться необходимо инвестировать в своё развитие и время и деньги. Очень хорошо, если на вашем пути будет такой попутчик как коуч. Возможно он будет единственным человеком, который будет Вас поддерживать на пути Ваших изменений.

    Но именно с ним Вы быстрее достигните желаемого результата в любой жизненной сфере: смените нелюбимую работу на дело по душе, найдёте партнёра и создадите счастливую семью, станете стройнее и обретёте здоровье, узнаете о своих творческих способностях и определитесь с хобби, улучшите своё финансовое благосостояние и многое другое. Главное понять ради чего Вы хотите этих изменений и захотеть не только изменений, но и быть готовым работать над собой и меняться самому.

    Как правильно развиваться? Есть два основных способа

    Человек постоянно должен двигаться вперед, стремиться к личному прогрессу.

    В связи с этим возникает разумный вопрос: как правильно развиваться, в каком направлении нужно двигаться, чтобы не отстать от жизни?

    Человеческое развитие может быть двух основных форм:

    — всестороннее, когда получается различное образование, приобретаются всевозможные навыки, развиваются творческие способности, раскрывается потенциал и т.д.;

    — узконаправленное, при котором человек движется в своем развитии к одной конкретной цели (например, чтобы стать хорошим актером, необходимо оттачивать актерское мастерство, брать соответствующие уроки, получать необходимую информацию, следить за своим внешним видом).

    Поэтому прежде чем, выяснять, как правильно развиваться, необходимо определиться, о каком именно развитии идет речь, что именно вы хотите достичь таким движением к прогрессу.

    Чтобы развиваться всесторонне, необходимо уделять внимание каждой стороне своей личности и все их совершенствовать.

    Здесь модернизируется все: внешность, внутреннее содержание, а вдобавок приобретается постоянно нечто новое – знания, навыки, умения, опыт.

    Развиваясь в одном узком направлении, человек уделяет внимание только какой-то одной своей стороне: интеллекту, физическому здоровью, внешности, профессиональным навыкам, духовной сущности и т.д.

    Но какой бы мы путь при этом не выбрали, все они нацелены изменить нас в лучшую сторону. Развиваться никогда не поздно, главное – правильно начать и точно знать, к чему стремишься.

    Не нужно пытаться преобразить себя полностью в короткие сроки, получить все познания мира в одном флаконе в сжатые сроки – ничего путного из такой затеи все равно не выйдет.

    Лучше поставить сначала перед собой одну конкретную цель, которая легко формулируется, если вы точно знаете, для чего вам необходимо это развитие. А дальше составьте план.

    Сначала на неделю, затем – на месяц, потом на полгода и дальше – больше, вы и сами не заметите, как втянитесь в этот процесс, потому что саморазвитие поглощает человека, увлекает его, если оно действительно вам интересно.

    Узнав, как правильно развиваться, никогда не стоит зацикливаться на чем-то одном, останавливаться на достигнутом – ведь для совершенства никогда не бывает пределов.

    Помните, что вы сами творите собственное «Я» и лично наполняете его нужными компонентами.

    Эти статьи блога Вам должны быть интересны:

    «Дарвин? Какой Дарвин?» 5 правил, которые помогут вам развиваться быстрее других

    Есть путь, который помогает осознать себя и стремительно добиться прорыва. Этот путь описывает Кэлвин Уитчер, создатель консалтинговой компании Center for Clarity.

    Хотите научиться менять свою жизнь быстрее? Зарабатывать деньги быстрее? Разумеется — этого хочет бесчисленное множество людей. Но слова «развиваться» и «быстрее» вместе звучат довольно противоречиво. Развиваться — значит добиваться чего-то постепенно. Слово «быстрее» подразумевает, что что-то происходит за короткое время. Тогда возникает вопрос: как можно ускорить постепенный процесс перемен?

    Иногда мы так заняты погоней за успехом, что не успеваем наблюдать за собой и осознавать, чего мы хотим на самом деле, в глубине души. Эволюция же всегда начинается с понимания этой сути. А эту сущность, в свою очередь, можно понять, разглядывая паттерны нашей жизни. Ну, хватит — давайте поговорим о пяти шагах, которые позволяют развиваться и эволюционировать быстрее.

    1. Осознайте паттерны своей жизни

    Люди живут, опираясь на привычки и устойчивые схемы. Это проистекает из стремления к безопасности. Мы хотим чувствовать себя в безопасности и знать, что каждый аспект нашей жизни надежен. Иногда привычки помогают нам добиться успеха, но иногда угрожают нашей безопасности. Останавливаетесь ли вы и задумываетесь ли о своих привычных паттернах? Считаете ли вы свои привычки негативными или позитивными? Смотрите на это шире: паттерн — это некая вещь или схема, которая регулярно повторяется в вашей жизни. Это могут быть определенные отношения, некая жизненная установка, даже определенные события и ситуации.

    Понять свои паттерны крайне важно. Честно осознать их — первый шаг к успеху. Заметив и поняв их, мы начинаем понимать, что нас больше всего притягивает, что питает циклы нашей жизни. Мы — зеркальное отражение этих повторяющихся схем. И если вам нравится то, что вы видите в этом зеркале — отлично. Но если вы хотите поменять свой подход к жизни, вам нужно вникнуть в ее паттерны и в то, как они на вас влияют.

    2. Переосмыслите свое прошлое

    Наше настоящее строится на фундаменте мгновений прошлого. Без переживаний и впечатлений из прошлого ваше настоящее, скорее всего, будет иметь гораздо меньше смысла и значения. Если в вашем прошлом были неприятные моменты, постарайтесь не бежать от них. Если вы хотите изменить настоящее, вы должны переопределить прошлое. Эволюция и развитие — не разовое событие. Личный и профессиональный успех не достигается по инструкции. Ваше развитие, ваша эволюция происходят в каждый момент вашей жизни. И зачастую успех сдерживают те вещи и те истории, которые мы рассказываем себе. Поймите, что ваше прошлое — не череда провалов, а лишь песочница, игровая площадка, где вы узнали больше о себе и о своих отношениях с миром. Переопределив прошлое и перебрав варианты выбора, которые вам давала жизнь, вы сможете лучше оценить свои достижения и свой путь до нынешнего момента.

    3. Осознайте свою цель

    Цель, призвание, предназначение — как это ни назови, смысл один: это вещь крайне важная для личного роста. В ее основе два вопроса: «Кто я? И что мне имеет смысл делать?» Я формулирую их даже еще короче: «В чем моя гениальность?» Вопрос очень сложный, но на него есть очень простой ответ: вы уже сталкивались со своей гениальностью и вы всегда живете своим призванием. Его нельзя открыть, узнать — можно лишь признать его постоянное присутствие во всем, что вы сделали и продолжаете делать. Это не какое-то решение, которое вы приняли когда-то, 
    а скорее понимание и осознание, что у вас есть выбор, что ни прошлое, ни настоящее не определяют вашу будущую жизнь. 

    У вас всегда что-то хорошо получалось. Вы всегда видели жизнь и жизненные обстоятельства несколько иначе, чем другие люди. А определенные ситуации всегда причиняли вам страдания или разочарование. Все это подсказки, которые намекают на ваше предназначение, вашу цель, ваш гений.

    4. Цените «ваших» людей

    Один из главных уроков, которые осознают все успешные люди: ваша задача не в том, чтобы обслуживать всех и каждого. Вы не должны и не обязаны давать любому человеку что-то ценное. Есть люди, которым близки вы и ваши взгляды — и эти люди непременно обнаружатся в какой-то момент и останутся в вашей жизни. Вы не одиноки. А если вы чувствуете одиночество, то скорее всего, потому, что смотрите на толпу, а не на сообщество, которое вас окружает.

    Когда люди становятся «вашими» людьми? Ваши люди — это те люди, которые появляются в вашей жизни и остаются в вашей жизни. Цените и чтите их. Они разделяют с вами ваш путь. Ваше сообщество может поднять вас на такие высоты, которые вам и в голову не приходили. Но это не значит, что нужно использовать таких людей. Когда у кого-то есть такие низменные мотивы, это всегда ощущается. Поэтому нужно ценить таких людей и делиться с ними тем, что важно для вас — а они отдают вам то, что важно для них. Иногда их дар — поощрение, иногда — сосредоточенность, иногда — финансовые ресурсы. Но что бы это ни было, цените это. Живя в этом пространстве благодарности, вы чаще находите открытые двери.

    5. Не сходите с пути

    Многие люди застревают в сетях своих желаний и игнорируют решения, которые нужно принять, чтобы осуществить свои мечты. Иногда для этого достаточно одного решения: не сворачивать со своего пути. Не сдаваться.

    Если ваш путь — быть родителем, не сходите с этого пути.

    Если ваш путь — быть врачом, не сходите с этого пути.

    Если ваш путь — быть счастливым человеком, не сходите с этого пути.

    Остаться на этом пути — значит сделать выбор, значит уважать свою собственную эволюцию. Тем самым вы инвестируете в свой путь и в открытие новых возможностей. Путь у каждого свой, но оставаясь на этом пути, вы чувствуете больше связи с миром, больше жизни, больше ясности. И тогда вы видите, что вы не просто эволюционируете быстрее, но это еще и приносит вам больше удовлетворения.

    Оригинал

    Интересная статья? Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать на почту еженедельный newsletter с анонсами лучших материалов «Идеономики» и других СМИ и блогов.

    Интересная статья? Подпишитесь на наш канал в Telegram, чтобы получать больше познавательного контента и свежих идей.

    Определение слова Develop, Merriam-Webster

    de · vel · op | \ ди-ve-ləp , dē- \

    развитый; развивающийся; развивается

    переходный глагол

    : изложить или прояснить постепенно или подробно : разъяснить разработать диссертацию б : , чтобы сделать видимым или явным развивал сцену в ее уме

    c крашение : обработать средством, вызывающим появление цвета.

    d фотография : подвергать (экспонированный материал) воздействию химикатов, чтобы получить видимое изображение проявить фильм также : , чтобы сделать видимым таким способом проявить картинки е : для разработки (музыкальной идеи) путем разработки ритмических и гармонических изменений в теме (см. Смысл темы 4)

    : для отработки возможностей разработать идею

    б : для создания или производства, особенно целенаправленно с течением времени разрабатывать новые способы ведения бизнеса разрабатывать программное обеспечение

    : для активизации или стимулирования роста развил свои мускулы, развивая ваши умственные способности

    б (1) : сделать доступным или пригодным для использования разрабатывать природные ресурсы

    (2) : для использования в коммерческих или жилых целях развивать землю

    c игры : для перемещения (шахматной фигуры) из исходной позиции в одну, предоставляя больше возможностей для эффективного использования развивать ладью

    : побуждать к постепенному развитию или развертыванию : вести или вести (что-то) через последовательность состояний или изменений, каждое из которых является подготовительным для следующего развил свой аргумент

    б : расширяться за счет роста работаем над дальнейшим развитием компании

    c биология : , чтобы вызвать рост и дифференциацию в соответствии с естественными для этого вида линиями. для правильного развития растений потребуется больше дождя d : заразиться или пострадать от развитая пневмония 5 : приобретать постепенно развивать любовь к балету

    непереходный глагол

    1 биология а : пройти через процесс естественного роста, дифференциации (см. Смысл дифференциации 3) или эволюции путем последовательных изменений. Из бутона развивается цветок.2 : проявляться постепенно факты, которые развились в течение следующих нескольких дней 3 : появится постепенно ситуация, развивающаяся в Восточной Европе также : получается смысл 2а выяснилось, что никто не оплатил счет

    Что значит развиваться?

  1. Developverb

    создать что-то новое, например, продукт, умственное или художественное творение

    «Ее компания разработала новый вид строительного материала, который выдерживает все виды погоды»; «Они разработали новую технику»

  2. развивать, прорастать, развивать глагол

    работать над

    «Мы разработали новую теорию эволюции»

  3. разрабатывать, приобретать, развиваться глагол

    приобретать опыт

    «I приобрел сильное отвращение к телевидению »; «У детей должно развиваться чувство правильного и неправильного»; «На новой должности Дэйв развил лидерские качества»; «развивать страсть к живописи»

  4. выращивать, развивать, производить, получать, приобретать

    претерпевать изменение (физические характеристики и атрибуты)

    «Он отрастил бороду»; «У больного появились боли в животе»; «У меня по всему телу смешные пятна»; «Хорошо развитая грудь»

  5. зарождаются, возникают, поднимаются, развиваются, поднимаются, подпрыгивают, гроуверб

    возникают; принять форму

    «Новое религиозное движение зародилось в этой стране»; «любовь, выросшая из дружбы»; «идея книги выросла из рассказа»; «Возникло интересное явление»

  6. застроить, развить глагол

    изменить назначение и сделать доступным или пригодным для использования

    «застройка земли»; «Страна разработала свои природные ресурсы»; «Постепенно застраивались отдаленные районы страны»

  7. объяснять, формулировать, развивать глагол

    разрабатывать, как теории и гипотезы

    «Не могли бы вы развить идеи в своей диссертации»

  8. тренировать, развивать, подготовить, обучитьгловку

    создать путем обучения и обучения

    «Старый мастер обучает скрипачей мирового уровня»; «развиваем лидеров на будущее»

  9. developverb

    постепенно раскрывать или разворачивать; проявиться

    «Сюжет развивался медленно»;

  10. Developverb

    расти, прогрессировать, разворачиваться или развиваться в процессе эволюции, естественного роста, дифференциации или благоприятной среды

    «Цветок, выросший на ветке»; «Страна превратилась в могучую сверхдержаву»; «Из эмбриона развивается плод»; «Эта ситуация складывалась в течение длительного времени»

  11. модернизировать, модернизировать, развиватьverb

    стать технологически продвинутым

    «Многие страны Азии сейчас развиваются очень быстрыми темпами»; «Вьетнам быстро модернизируется»

  12. развивать, заставлять расти

    заставлять расти и дифференцироваться в соответствии с его естественным развитием

    «Идеальный климат здесь способствует развитию зерна»; «Он разработал новый сорт яблока»

  13. Developverb

    генерировать постепенно

    «Мы должны привлекать больше потенциальных клиентов»; «развивать рынок для нового мобильного телефона»

  14. развивать, расти

    эмоционально или взрослеть

    «Ребенок прекрасно развивался в своем новом детском саду»; «Когда он провел лето в лагере, мальчик заметно вырос и больше не проявлял своего старого подросткового поведения»

  15. Developverb

    сделать видимым с помощью химических растворов

    «Пожалуйста, проявите этот рулон пленки для меня»

  16. developverb

    накладывать трехмерную поверхность на плоскость без растяжения, в геометрии

  17. developverb

    перемещать фигуры в стратегически более выгодные позиции

    «Спасский быстро развивался»

  18. developverb

    перейти в стратегически более выгодную позицию

    «развивай ладью»

  19. развивай глагол

    разрабатывай путем раскрытия музыкальной идеи и разработки ритмических и гармонических изменений в теме

    «развивай мелодию и изменить ключ »

  20. break, recrudesce, developverb

    выполнить 900 03

    «Сообщайте новости по мере их развития»; «Эти политические движения рецидивируют время от времени»

  21. Developverb

    развернуть в виде ряда

    «Разработать функцию в следующей форме»

  22. Развитие речи у детей | Беременность, рождение и ребенок

    начало содержания

    Чтение за 2 минуты

    Развитие речи у детей значительно различается, даже в пределах одной семьи.Однако дети, как правило, следуют естественному прогрессу в овладении языковыми навыками, и есть определенные этапы, которые можно определить как приблизительный ориентир для нормального развития.

    Как со временем развивается речь?

    Младенцы должны выучить звучание языка, прежде чем научиться говорить.

    Хотя отдельные дети развиваются по-своему, есть несколько общих закономерностей:

    • В возрасте от 1 до 3 месяцев младенцы плачут и ворчат.
    • В возрасте от 4 до 6 месяцев младенцы вздыхают, хрюкают, булькают, визжат, смеются и издают разные плачущие звуки.
    • В возрасте от 6 до 9 месяцев младенцы лепечут по слогам и начинают имитировать тоны и звуки речи.
    • К 12 месяцам у ребенка обычно появляются первые слова, а к возрасту от 18 месяцев до 2 лет дети используют около 50 слов и начинают складывать два слова в короткие предложения.
    • С 2-3 лет приговоры расширяются до 4 и 5 слов. Дети могут узнавать и идентифицировать почти все обычные предметы и изображения, а также использовать местоимения (я, я, он, она) и некоторые множественные числа.Незнакомцы понимают большинство слов.
    • С 3-5 лет разговоры становятся длиннее, абстрактнее и сложнее.
    • К 5 годам ребенок обычно имеет словарный запас на 2500 слов и говорит полными грамматически правильными предложениями. Они задают много вопросов «почему?», «Что?» И «кто?».

    Как родители могут помочь в развитии речи?

    Вы можете побудить вашего ребенка заговорить по телефону:

    • Корчить рожи, кричать и рассказывать о своих делах со дня их рождения.
    • Интерактивные игры, такие как прятки и пение детских песен.
    • Глядя на книги с раннего возраста — вам не нужно читать слова, просто говорите о том, что вы видите.
    • Говорите медленно и четко и используйте короткие простые предложения — если ваш ребенок уже говорит, попробуйте использовать предложения, которые на слово или около того длиннее, чем предложения, которые он сам использует.
    • Избегать тестов, например вопросов «Что это?», Поскольку дети лучше учатся без давления.
    • Не критикуйте неправильные слова и вместо этого говорите слово правильно — например, если ваш ребенок указывает на кошку и говорит «Ка!», Скажите: «Да, это кошка».
    • Позвольте ребенку вести беседу и помогать ему расширять свои мысли.
    • Предоставьте вашему ребенку множество возможностей поговорить и у него будет достаточно времени, чтобы ответить на ваши вопросы.
    • Снижение фонового шума, например, телевизора, и ограничение просмотра телепрограмм под присмотром детей старшего возраста.

    Проконсультируйтесь с врачом или детской медсестрой, если:

    • К 12 месяцам ваш ребенок не пытается общаться с вами (используя звуки, жесты и / или слова), особенно когда ему нужна помощь или что-то желает
    • К 2 годам ваш ребенок не произносит около 50 слов или не начинает сочетать слова.

    Узнайте больше о разработке и обеспечении качества контента healthdirect.

    Последнее обновление: февраль 2019 г.

    Смотри, кто говорит! Все о развитии языка у ребенка

    Языковые и коммуникативные навыки имеют решающее значение для развития ребенка. Хорошее общение позволяет им лучше участвовать в социализации, а также учиться на формальных занятиях в классе и в окружающей среде.

    Коммуникация включает в себя речи и язык . Речь — это вербальное средство общения, а язык использует общие правила для объединения слов для выражения мыслей и чувств. Поскольку родители являются первыми учителями ребенка, знание языкового развития у детей улучшает способность родителей взаимодействовать со своим ребенком, чтобы стимулировать и направлять их к пониманию своего окружения и общению с ним.

    Язык состоит из четырех основных компонентов:

    • Фонология включает правила, касающиеся структуры и последовательности звуков речи.
    • Семантика состоит из словаря и того, как концепции выражаются с помощью слов.
    • Грамматика состоит из двух частей. Первый, синтаксис, — это правила, по которым слова объединяются в предложения. Вторая, морфология, — это использование грамматических маркеров (указывающих на напряженный, активный или пассивный залог и т. Д.).
    • Pragmatics включает правила для надлежащего и эффективного общения. Прагматика включает в себя три навыка:
      • использование языка для приветствия, требования и т. Д.
      • меняет язык для разговора по-разному в зависимости от того, с кем вы разговариваете, с
      • , соблюдая такие правила, как очередность и соблюдение темы

    С самого рождения дети запрограммированы на развитие речи и языка. Первые пять лет являются наиболее важными, но развитие речи продолжается в раннем детстве и в подростковом возрасте. В течение первых пяти лет стимуляция языкового развития имеет важное значение, поскольку мозг развивает новые нервные клетки, а также многочисленные связи между этими клетками, которые выполняют функцию экспрессивной и восприимчивой речи.Отсутствие стимуляции в это время может привести к замедлению прогресса ребенка или ухудшению коммуникативных навыков. Позже мы дадим родителям несколько советов о том, как помочь в развитии речи, но есть несколько простых советов: проводить много времени с ребенком в разговорах, пении и чтении.

    На ранних стадиях развития речи мозг запрограммирован на то, чтобы обращать внимание на звуки речи и начать имитировать их. Вначале младенцы любят сами издавать звуки. Позже они пытаются повторять звуки и слова, которым они подвергаются из окружающей среды.

    Первые слова дети обычно произносят в возрасте от 9 до 18 месяцев. Самые распространенные первые слова — «мама» или «дада». Что интересно, независимо от того, на каком языке учат детей, первые слова обычно относятся либо к матери, либо к отцу.

    Примерно к 18 месяцам словарный запас ребенка обычно составляет от 50 до 150 слов. Дети в этом возрасте начинают складывать пару слов вместе, чтобы сформировать предложение, которое иногда называют «телеграфной речью», например, «мама мяч» или «мама бросает мяч».«К двум годам они обычно могут использовать более 300 слов и понимать около 1000 слов.

    Примерно в три года дети начинают использовать язык для самых разных целей. Они не только пытаются получить желаемое, задавая вопросы, но также рассказывают о прошлом опыте и даже начинают использовать это, чтобы притвориться. К дошкольному возрасту (4 ½) они начинают понимать и использовать правила языка, чтобы выразить владение чем-либо, связать мысли и дать количественную оценку. Их язык становится больше похожим на язык взрослых.

    В начальной школе дети продолжают расширять использование устной речи, а также учатся читать и писать. По мере того, как дети учатся в средней и старшей школе, они продолжают расширять свой словарный запас, совершенствовать свои грамматические навыки и писать более сложно, а также продолжают развивать навыки понимания прочитанного.

    В таблицах ниже описывается развитие конкретных навыков для каждой стадии развития до 8 лет. Под графиком развития вы найдете информацию о том, как вы можете стимулировать и поощрять языковое развитие, а также информацию о том, как распознать отставание в развитии и что делать. делать с этим.

    Что родители могут сделать, чтобы стимулировать развитие речи

    Ранние годы

    • Устно реагировать на вокализацию вашего ребенка.
    • Поговорите с малышом.
    • В возрасте около шести месяцев пользуйтесь общим вниманием и языком жестов (жестами). Укажите и назовите то, что они видят. При описании вещей используйте преувеличенный голос. Используйте чувственные слова.
    • Пойте своему ребенку с детства, пока он не попросит вас остановиться.
    • Попросите детей старшего возраста сочинить песни.
    • Используйте песни, чтобы сообщить о таких вещах, как время ложиться спать, время убираться и т. Д.
    • Придумывайте глупые песни или содержащие утверждения, связанные с их положительными качествами.

    Старший малыш и дошкольник

    • Начните разговор с вашим ребенком о недавних событиях и о том, что они делают.
    • Придумывайте истории вместе со своим ребенком, каждый из которых вносит свой вклад. Это стимулирует не только язык, но и мышление, творчество и чувство юмора.
    • Постепенно усложняйте грамматику и словарный запас, которые вы используете для общения.
    • Предоставьте детям расширенную информацию о событиях, а также о том, что они видят и что чувствуют.
    • Читайте в интерактивном режиме, чтобы привлечь их внимание. Задавайте вопросы, используйте драматические интонации, дайте им возможность угадать, что будет дальше, укажите на картинки и опишите их и попросите ребенка сделать то же самое. Узнайте больше об интерактивном чтении.

    Школьный возраст и старше

    • Поддерживайте диалог.
    • Проведите семейные встречи.
    • Обедайте вместе за столом и поощряйте беседу. = Вы можете использовать «Шипы и розы», когда каждый член семьи поделится одной ошибкой и одной удачной в течение дня.
    • Когда вы идете на ужин, держите электронику дома или выключите ее.
    • Посмотрев вместе фильм или телешоу, поговорите о том, что произошло.
    • Поощряйте чтение. Когда они дочитают книгу, спросите об их мыслях и чувствах.

    Распознавание проблем

    Ознакомьтесь со сроками и ищите задержки. Помните, что для достижения каждой вехи существует довольно много времени. Если вы чувствуете задержку, обсудите это с лечащим врачом вашего ребенка.

    • Ищите плохой зрительный контакт, недостаток внимания и концентрации.
    • Послушайте, как они произносят слова. Их сложно понять?
    • Могут ли они понять простые направления?
    • Есть ли у них проблемы с базовыми социальными навыками?
    • Ваш ребенок, кажется, не заинтересован в том, чтобы вы ему читали?
    • Повторяют ли они то, что вы говорите, или говорите одно и то же снова и снова?
    • Им не хватает сочувствия к чувствам других?
    • Они избегают разговоров?
    • Они заинтересованы только в разговоре или чтении на одну тему?
    • Ваш дошкольник не занимается фэнтези? Им не хватает чувства юмора?

    Рекомендуемые книги для родителей

    Помимо детской речи: от разговорной речи к правописанию: руководство по развитию языка и грамотности для родителей и опекунов Язык — это гораздо больше, чем просто слова, и здоровое общение является основой развития вашего ребенка способность к эмоциональному, социальному и академическому успеху.Первые восемь лет жизни — критический период для развития языка и грамотности, и как родитель вы являетесь основным образцом для подражания своего ребенка, поскольку он или она начинает приобретать навыки разговорной речи, чтения и письма. И все же вы можете быть не уверены в том, что представляет собой типичный языковой прогресс и какие действия и практики больше всего улучшат учебный опыт вашего ребенка. Полностью переработанный и обновленный в соответствии с современными требованиями, Beyond Baby Talk поможет вам найти самые простые и увлекательные способы развить у вашего ребенка сильные коммуникативные навыки и доставить удовольствие вам обоим на этом пути.

    Ваше исчерпывающее руководство по оказанию помощи вашему ребенку с дефектами речи, написанное в соавторстве двумя опытными специалистами. Когда у ребенка проблемы с общением — поставленные или нет, — родители в первую очередь ищут, куда обратиться за помощью. Справочник по проблемам речи и языка для родителей — это универсальный ресурс, предлагающий не только самую последнюю медицинскую информацию, но также советы и поддержку от мамы, которая там была.

    Автор Дебби Фейт имеет двоих детей с проблемами речи и знает, что нужно для выживания и повседневного процветания всей семьи.Никакая другая книга на рынке не может сравниться с этой по сочетанию клинических исследований и реальных практических решений для родителей.

    Видео по развитию языка

    Другие статьи по развитию языка

    Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с этими статьями Американской ассоциации речи и слуха :

    Время развития языка:

    Младенец (рождение до 18 месяцев) Малыш (18–3 лет) Дошкольник (3–5 лет) Школьный возраст (6–8 лет)

    От рождения до 6 месяцев

    • Вокализация с интонацией
    • Отвечает на свое имя
    • Отвечает на человеческие голоса без визуальных подсказок, поворачивая голову и глаза
    • Соответствующим образом реагирует на дружеские и гневные тона

    От шести до 12 месяцев

    • Использует одно или несколько слов со значением (это может быть фрагмент слова)
    • Понимает простые инструкции, особенно если даны голосовые или физические сигналы
    • Практикует интонацию
    • Осознает социальную ценность речь

    от 12 до 18 месяцев

    • Имеет словарь примерно из 5-20 слов
    • Словарь состоит в основном из существительных
    • Некоторая эхолалия (повторение слова или фразы снова и снова)
    • Много жаргона с эмоциональным content
    • Умеет выполнять простые команды

    От 18 до 24 месяцев

    • Может называть ряд объектов, общих для его окружения
    • Умеет использовать как минимум два предлога, обычно выбираемые из следующих: in, on, under
    • Объединяет слова в короткое предложение — в основном комбинации существительного и глагола (средняя) длина предложения дается как 1.2 слова
    • Примерно 2/3 того, что говорит ребенок, должно быть разборчивым
    • Словарь примерно из 150-300 слов
    • Ритм и беглость часто плохие
    • Громкость и высота голоса еще не контролируются хорошо
    • Может правильно используйте два местоимения: я, я и ты — хотя меня и меня часто путают
    • «Мой» и «мой» начинают появляться
    • Отвечает на такие команды, как «покажи мне свои глаза (нос, рот, волосы ) »

    Два-три года

    • Правильно употребляйте местоимения« я »,« ты »и« я »
    • Использует некоторые формы множественного и прошедшего времени
    • Знает по крайней мере три предлога, обычно в, на, меньше
    • Знает начальника части тела и должны уметь их обозначать, если не называть их
    • Легко обрабатывает предложения из трех слов
    • Имеет около 900-1000 слов
    • Около 90% того, что ребенок говорит, должно быть понятным
    • Глаголы начинаются с o преобладать
    • Понимает самые простые вопросы, связанные с его окружением и деятельностью
    • Излагает свои переживания так, чтобы их можно было разумно проследить
    • Способен аргументировать такие вопросы, как «что ты должен делать, когда ты сонный, голодный, спокойный? или хотите пить? »
    • Должен уметь назвать свой пол, имя, возраст
    • Не следует ожидать ответов на все вопросы, даже если он понимает, что ожидается

    От трех до четырех лет

    • Знает имена знакомых животных
    • Может использует не менее четырех предлогов или может продемонстрировать свое понимание их значения при подаче команд
    • Называет обычные предметы в иллюстрированных книгах или журналах
    • Знает один или несколько цветов
    • Может повторять 4 цифры, когда их вводят медленно
    • Обычно может повторяться слова из четырех слогов
    • Демонстрирует понимание того, что больше и меньше
    • Имеет большинство гласных, дифтонгов и согласных p, b, m, w, n хорошо закреплены
    • Часто притворяется
    • Обширная вербализация во время занятий
    • Понимает такие понятия, как более длинный, больший и контрастный
    • С готовностью следует простой команде s даже если объекты стимула не видны
    • Частое повторение слов, фраз, слогов и даже звуков

    От четырех до пяти лет

    • Использует собственнические объекты
    • Использует двойные отрицания
    • Объединяет предложения
    • Может ответьте на вопросы, как, кто и когда
    • Следит за 4 шагами
    • Использует от третьего лица
    • Говорит простые анекдоты
    • Говорит свое полное имя
    • Знает в среднем 900 слов
    • Показывает быстрое развитие языка
    • Использует предложения, состоящие из трех-четырех слов
    • Неправильно произносит 40 процентов звуков речи
    • С удовольствием слушает рассказы
    • Понимает больше слов, чем может использовать
    • Спрашивает простые, кто и какие вопросы
    • Рассказывает простые события в последовательности
    • Демонстрирует начальную фонологическую осведомленность (слышание и распознавание звуков языка)
    • Us es слова для выражения идей и чувств
    • Обычно следует запросам и может быть аргументировано

    От пяти до шести лет

    • Помимо вышеперечисленных согласных следует усвоить следующие: f, v, sh, zh, th, l
    • Он должен иметь представления о 7
    • Речь должна быть полностью понятной и социально полезной
    • Должен уметь рассказывать довольно связанную историю об изображении, видя взаимосвязи между объектами и событиями

    От шести до семи лет

    • Должен был усвоить согласные sz, r, глухой th, ch, wh и мягкий g, как в George
    • Должен легко справляться с противоположными аналогиями: девочка-мальчик, мужчина-женщина, мухи-плывут, тупо-острый , коротко-длинные, кисло-сладкие и др.
    • Понимает такие термины, как: одинаковые, разные, начало, конец и т. Д.
    • Должен уметь определять время до четверти часа
    • Должен уметь выполнять простое чтение и писать или печатать много слов

    Семь до Восемь лет

    • Начинает пользоваться справочниками
    • Любит читать вслух
    • Любит загадки, приключенческие рассказы и биографии
    • Регулирует язык и словарный запас в соответствии с аудиторией, темой или целью
    • Пополняет словарный запас на основе учебников и личного чтения
    • Дает точные указания и инструкции для более сложных действий и задач
    • Рассказывает и пересказывает истории в формальном формате повествования с использованием описательного языка, элементов рассказа и голоса для создания интереса и настроения
    • Демонстрирует эффективные навыки слушания, демонстрируя соответствующий язык тела
    • Использует множество простых и сложных предложений различной длины.

    Как маленькие дети развивают теорию разума

    Лорен Лоури
    Сертифицированный Hanen SLP и клинический штатный писатель

    Если вы когда-нибудь разговаривали с маленьким ребенком по телефону, вы могли столкнуться со следующей ситуацией:

    Дензел еще не понял, что ему нужно дать отцу дополнительную информацию о том, что он делает, потому что его отец не может видеть, что он держит.Дензел думает, что его отец видит, и думает так же, как и он. Понимание того, что люди не разделяют те же мысли и чувства, что и вы, развивается в детстве и называется « теория разума ». Еще один способ подумать об этом — это способность ребенка «настраиваться» на точки зрения других людей [1]. Эта способность не появляется в одночасье, а развивается в предсказуемом порядке.


    Как теория разума развивается у типичных детей

    В младенчестве и раннем детстве дети осваивают ранние навыки, которые им понадобятся в дальнейшем для развития своей теории разума.Эти навыки включают способность [2,3]:

    • обращайте внимание на людей и копируйте их
    • распознавать эмоции других и выражать их словами («счастливый», «грустный», «безумный»).
    • знают, что они отличаются от других людей и имеют разные симпатии / антипатии от других
    • знают, что люди поступают так, как хотят.
    • разобраться в причинах и последствиях эмоций (Если я брошу игрушку, мама сойдет с ума)
    • притворяется кем-то другим (например, врачом или кассиром), когда они играют в

    В возрасте от 4 до 5 лет дети действительно начинают задумываться о мыслях и чувствах других, и именно тогда возникает истинная теория разума.Дети развивают умственные способности в следующем порядке [1, 4, 5]:

    • Понимание «желаний» — Разные люди хотят разного, и, чтобы получить то, что они хотят, люди действуют по-разному.
    • Понимание «мышления» — У разных людей разные, но потенциально верные убеждения об одном и том же. Действия людей основаны на том, что, по их мнению, должно произойти.
    • Понимание того, что «видение ведет к знанию» — Если вы чего-то не видели, вы не обязательно об этом знаете (как папа в приведенном выше примере по телефону).Если кто-то чего-то не видел, ему понадобится дополнительная информация, чтобы понять.
    • Понимание «ложных убеждений» — Иногда люди верят в то, что не соответствует действительности, и действуют в соответствии со своими убеждениями, а не в соответствии с тем, что на самом деле является истиной.
    • Понимание «скрытых чувств» — Люди могут испытывать эмоции, отличные от тех, которые они демонстрируют.

    Детское мышление продолжает развиваться после пяти лет.В течение следующих нескольких лет они учатся предсказывать, что один человек думает или чувствует по поводу того, что думает или чувствует другой [4]. Они также начинают понимать сложный язык, основанный на теории разума, такой как ложь, сарказм и образный язык (например, «идет дождь из кошек и собак») [4]. Некоторые эксперты утверждают, что теория развития разума продолжается всю жизнь, поскольку у человека появляется больше возможностей познавать людей и их поведение [6, 3].

    Как твоя теория разума?

    Представьте, что вам вручают коробку ваших любимых конфет.Когда вы открываете коробку, вы видите, что она заполнена карандашами вместо конфет. Если бы ваш друг внезапно вошел в комнату и увидел закрытую коробку с изображениями конфет, что бы он подумал внутри?

    Если вы ответили «конфета», то вы понимаете «ложные убеждения», что означает, что вы знаете, что кто-то может верить в то, что не соответствует действительности, потому что они не разделяют тех же знаний, что и вы.

    * Когда трехлетним детям задают этот вопрос, они отвечают «карандаши», потому что они не достигли этой стадии понимания в своей теории развития разума [7].


    Проблемы с теорией разума

    Когда у детей возникают трудности с развитием своей теории разума, им трудно:

    • понять, почему люди делают и говорят то же самое
    • поговорить
    • Расскажи историю
    • понять точки зрения персонажей в сборниках рассказов
    • подружиться
    • участвовать в ролевой игре

    Определенные группы детей испытывают трудности с теорией развития ума:

    • дети с расстройством аутистического спектра
    • ребенка с трудностями в социальном общении
    • детей с синдромом дефицита внимания / гиперактивности
    • жестовые глухие дети, у которых есть слышащие родители, которые не используют язык жестов (эти дети не знакомятся с языком жестов, пока они не пойдут в школу, и это позднее воздействие влияет на их теорию развития ума)

    Эти группы детей часто нуждаются в лечении, чтобы помочь им развить теорию разума.

    Дети с аутизмом развивают теорию умственных способностей в ином порядке, чем при обычном развитии — их понимание «скрытых чувств» возникает раньше, чем они понимают «ложные убеждения» [8].


    Помощь маленьким детям настроиться на

    Исследования показали, что когда матери используют слова, относящиеся к мышлению и чувствам, когда они разговаривают со своим ребенком, это помогает их теории умственного развития.

    То, как родители разговаривают со своим ребенком и играют с ним, может помочь детям понять мысли и чувства других.Фактически, исследования показали, что когда матери используют слова, относящиеся к мышлению и чувствам, когда они разговаривают со своим ребенком, это помогает их теории развития разума [9, 10]. Вот несколько простых вещей, которые вы можете делать дома со своим ребенком, чтобы продвигать его или ее теорию психики [1, 2]:

    • Следуйте примеру своего ребенка — Чтобы настроиться, дети должны обращать внимание на других людей. Этого не может произойти, если вы говорите или играете с вещами, которые вашему ребенку не интересны или которые не интересуют его.Наблюдайте за интересами вашего ребенка, а затем переходите к его физическому уровню, чтобы вы были лицом к лицу. Это поможет вашему ребенку обратить на вас внимание и настроиться на выражение вашего лица. Откажитесь от своих представлений о том, что он должен делать или как он должен играть, и присоединитесь к его игре, копируя его действия и добавляя к его или ее игровым идеям. Как только вы обратите внимание на то же самое, у вас появится возможность использовать язык «настройки».
    • Используйте «язык настройки» — это означает выразить словами свою точку зрения и точку зрения вашего ребенка.Представьте, чего хочет, думает или чувствует ваш ребенок, и скажите что-нибудь об этом, например: «О, ты хочешь печенье», «Не волнуйся. Вы думали, что меня нет, но я здесь! »Или« Я расстроен, потому что вы бросили свою игрушку »[3]. Вы также можете объяснить, почему другие люди делают то, что они делают, например: «Салли выглядит счастливой. Ей, должно быть, очень понравился ее подарок ».
    • Ролевая игра с вашим ребенком, когда вы вместе притворяетесь — Ролевая игра помогает развить теорию разума, потому что она побуждает детей размышлять и воплощать в жизнь точки зрения других людей.Когда дети впервые учатся ролевой игре, они притворяются людьми, с которыми они сталкивались в повседневной жизни, например, притворяются мамой, доктором, водителем автобуса или учителем. Оставайтесь в роли, когда вы играете вместе. Например, если вы притворяетесь врачом, а ваш ребенок является пациентом, говорите и делайте то, что сделал бы врач, и избегайте на данный момент быть реальным родителем.
    • Используйте книги, чтобы рассказать о мыслях и чувствах персонажей. — Разговор о мыслях и чувствах персонажей, их различных идеях и реакциях, а также о том, что персонажи могут делать дальше в истории, помогает продвигать раннюю теорию разума.Но исследования показывают, что также важно связать эти идеи с собственным опытом ребенка [3]. Например, если вы говорите о персонаже, который выглядит грустным из-за того, что потерял свою любимую игрушку, вы можете связать это со временем, когда вашему ребенку было грустно из-за того, что он потерял что-то особенное.

    Каждый раз, когда вы общаетесь с ребенком и разговариваете с ним, у вас есть возможность выразить словами то, что вы думаете и чувствуете.

    Каждый раз, когда вы общаетесь с ребенком и разговариваете с ним, у вас есть возможность выразить словами то, что вы думаете и чувствуете.Такие разговоры углубят его понимание собственных мыслей и чувств, того, как другие могут иметь мысли и чувства, отличные от его собственных, и как мы все действуем в зависимости от того, что мы думаем и чувствуем.

    Более подробную информацию о теории умственного развития детей младшего возраста можно найти в TalkAbility ™ [1], основанном на исследованиях руководстве и программе вмешательства, направленной на развитие социальных и специальных языковых способностей, необходимых для общения и дружбы.


    Список литературы
    1. Суссман, Ф. (2006). TalkAbility ™ — Навыки людей для вербальных детей в спектре аутизма: руководство для родителей . Торонто, Онтарио: Программа раннего языка Hanen.
    2. Уэстби, К. и Робинсон, Л. (2014). Перспектива развития для продвижения теории разума. Темы по языковым расстройствам , 34 (4), 362-383.
    3. де Вилье, Дж. Г. и де Вильерс, П. А. (2014). Роль языка в теории развития психики. Темы по языковым расстройствам , 34 (4), 313-328.
    4. Веллман, Х. М. и Лю, Д. (2004). Теория масштабирования задач разума. Развитие ребенка , 75 , 759-763.
    5. Петерсон, К. К., Веллман, Х. М. и Слотер, В. (2012). Смысл сообщения: развитие шкал теории разума для типично развивающихся детей, а также детей с глухотой, аутизмом или синдромом Аспергера. Развитие ребенка , 83 (2), 469-485.
    6. Миллер, С. А. (2012). Теория разума: за пределами дошкольного возраста . Нью-Йорк, Нью-Йорк: Психология Пресс.
    7. Perner, J., Leekam, S. R., & Wimmer, H. (1987). Трудности трехлетних детей с ложными убеждениями: аргументы в пользу концептуального дефицита. Британский журнал психологии развития , 5 , 125-137.
    8. Кимби Ю. (2014). Теория умственных способностей и дефицита при расстройствах аутистического спектра. Темы по языковым расстройствам , 34 (4), 329-343.
    9. Слотер В., Петерсон К. и Макинтош Э. (2007). Обратите внимание на то, что говорит мать: повествование и теория разума у ​​обычных детей и детей с аутизмом. Развитие ребенка , 78 , 839-858.
    10. Раффман Т., Слэйд Л. и Кроу Э. (2003). Взаимосвязь между языком психического состояния ребенка и матери и пониманием теории разума. Развитие ребенка , 73 (3), 734-751.

    Hanen Center — канадская некоммерческая благотворительная организация с глобальным охватом.Его миссия — предоставить родителям, воспитателям, воспитателям детей младшего возраста и логопедам знания и подготовку, которые им необходимы, чтобы помочь маленьким детям развить наилучшие языковые, социальные навыки и навыки грамотности. Сюда входят дети, которые имеют задержку речевого развития или находятся в группе риска, дети с проблемами развития, такими как аутизм, и дети, которые обычно развиваются.

    Щелкните по ссылкам ниже, чтобы узнать больше о том, как Hanen может помочь вы помочь детям общаться:

    Что такое развитие ребенка? — Детское чувство развития ребенка

    Что такое развитие ребенка?

    Развитие ребенка означает последовательность физических, языковых, мыслительных и эмоциональных изменений, которые происходят в ребенке от рождения до начала взрослой жизни.Во время этого процесса ребенок переходит от зависимости от родителей / опекунов к большей самостоятельности. На развитие ребенка сильно влияют генетические факторы (гены, переданные от родителей) и события внутриутробной жизни. На это также влияют факторы окружающей среды и способности ребенка к обучению.

    Развитие ребенка может быть активно улучшено с помощью целевого терапевтического вмешательства и «правильной» домашней практики, рекомендованной эрготерапевтами и логопедами.

    Что включает в себя развитие ребенка?

    Развитие ребенка охватывает весь спектр навыков, которыми ребенок овладевает на протяжении всей жизни, включая развитие в:

    • Познание — способность учиться и решать проблемы
    • Социальное взаимодействие и эмоциональная регуляция — взаимодействие с другими и овладение самоконтролем
    • Речь и язык — понимание и использование языка, чтение и общение
    • Физические навыки — мелкая моторика (пальцы) и общая моторика (все тело)
    • Сенсорная осведомленность — регистрация сенсорной информации для использования

    Почему важно развитие ребенка?

    Наблюдение и наблюдение за развитием ребенка — важный инструмент для обеспечения того, чтобы дети достигли «этапов развития».Вехи развития («нечеткий» список навыков развития, которые, как считается, усваиваются всеми детьми примерно в одно и то же время, но далеко не точны) служат полезным ориентиром для идеального развития.

    Проверяя прогресс в развитии ребенка по определенным возрастным маркерам в соответствии с этими произвольными временными рамками, он позволяет «проверить», чтобы убедиться, что ребенок примерно «соответствует его возрасту». В противном случае проверка основных этапов развития может быть полезна для раннего выявления икоты в развитии.Эта «проверка» обычно проводится через службы помощи детям / матерям и педиатрами в младенчестве и младенчестве, а затем через оценку навыков дошкольного и школьного возраста.

    Как можно более раннее выявление (и, при необходимости, раннее вмешательство, лечение) проблем развития может помочь свести к минимуму влияние, которое эти икоты в развитии могут оказать на развитие навыков ребенка и, следовательно, на его уверенность, или послужить индикатором возможного будущего диагноза.

    Контрольные списки или таблицы этапов развития используются в качестве руководства относительно того, что является «нормальным» для определенного возрастного диапазона, и могут использоваться для выделения любых областей, в которых ребенок может задерживаться.Однако важно знать, что, хотя развитие ребенка имеет предсказуемую последовательность, все дети уникальны в своем пути развития и временных рамках, в которых они проходят многие этапы развития.

    Проблемы в развитии ребенка:

    Проблемы в развитии ребенка могут возникать из-за: генетики, пренатальных обстоятельств, наличия определенного диагноза или медицинских факторов и / или отсутствия возможности или воздействия полезных стимулов. Специальная оценка наиболее подходящим специалистом (которым может быть сначала терапевт или педиатр, а затем эрготерапевт, логопед, психолог и / или физиотерапевт) может прояснить проблемы развития и степень беспокойства, а также помочь сформулировать план преодоления проблемы (ов).Поскольку процесс развития ребенка включает одновременное развитие нескольких навыков, тогда может быть полезно проконсультироваться с несколькими профессионалами.

    Преодоление проблем развития имеет решающее значение для максимальной легкости и скорости развития, минимизации разрыва между способностями ребенка и его сверстников, уверенности ребенка, а также разочарования, с которым может столкнуться ребенок. родители и / или опекуны.

    Действуйте прямо сейчас , если вы беспокоитесь о развитии своего ребенка, позвонив нам по телефону 1800 KIDSENSE (1800 543 736) .

    Почему важны игры — Семейные жизни

    Обучение через игру

    Игра очень важна для развития ребенка, она является неотъемлемой частью начальной ступени обучения ребенка в раннем детстве, а также способствует его обучению. Маленькие дети могут развить многие навыки с помощью игры. Они могут развивать свои языковые навыки, эмоции, творческие способности и социальные навыки. Игра развивает воображение и дает ребенку чувство приключений.Благодаря этому они могут получить необходимые навыки, такие как решение проблем, работа с другими, обмен и многое другое.

    В свою очередь, это помогает им развить способность концентрироваться. Предоставление детям различных игрушек поможет им учиться разными способами:

    • Игры с песком и водой могут быть первым введением в науку и математику, например, изучение того, что вода является жидкой, а не твердой, и что ее можно измерять в контейнерах разного размера.
    • Игра с тестом или глиной, рисование и раскрашивание картинок, переодевание, игра с куклами могут способствовать развитию творческих способностей, воображения и выражения чувств.
    • Строительные блоки, лобзики и сортировщики форм могут помочь в распознавании различных форм и размеров, наведении порядка и развитии логики.
    • Игра в мяч, танцы, бег, лазание — все это помогает развивать движения тела, силу, гибкость и координацию.
    • Игры помогают вести себя по очереди, делиться информацией и общаться с другими.
    • Пение, игра на простых музыкальных инструментах помогает развивать ритм, слух и слух.

    Важно, чтобы обучение в этом возрасте доставляло удовольствие.С ними нужно делать то, что им нравится. Они могут находить необычные способы делать что-то — для малышей строительные блоки предназначены не только для изготовления башен, а краску можно использовать без кисти! Покажите им, как все работает, но если они хотят поэкспериментировать, позвольте им.

    Дети учатся всеми своими чувствами через вкус, осязание, зрение, слух и обоняние. Они будут наблюдать за окружающими и копировать язык и поведение.

    Не давите на ребенка слишком сильно. Дети развиваются по-своему и в свое время.Старайтесь не сравнивать их с другими детьми. Вы также можете поощрять чтение, читая им и вместе с ними. Смотрите вместе картинки; это поможет младшим детям разобраться в словах.

    Также хорошо с ними много говорить о повседневных вещах, пока вы готовите или убираетесь. Это даст вам возможность научить их, как все работает, и они смогут задать вам вопросы. Будьте готовы к множеству вопросов «почему?»

    Настройка сцены

    Любой, кто проводит какое-либо количество времени с маленькими детьми, понимает, что предоставление им возможностей для игр дает гораздо больше, чем несколько минут или часов «веселья».Игра также позволяет детям расслабиться, выпустить пар, развить социальные навыки, такие как концентрация и сотрудничество, поощряет развитие воображения, развивает моторику и учит самовыражению.

    Сара Оуэн, основательница «Пижамной драмы» — драмы, музыки, движения и игры для детей дошкольного возраста, говорит: «Кажется, что многие дети рождаются с естественными способностями к игре, но некоторым детям это труднее и им необходимо «научитесь» хорошо играть, и именно здесь родители могут иметь большое значение.Хотя очень важно, чтобы дети играли со своими сверстниками и им были предоставлены возможности для неструктурированной игры, дети, которые также играют с любимым взрослым, могут извлечь большую пользу — преимущества совместного времяпрепровождения нельзя недооценивать! »

    Взрослые играют свою роль в игре, выделяя время и пространство соответствующими ресурсами. Подумайте о создании игровых идей, которые помогут поддержать и расширить обучение и развитие.

    Драматическая пьеса или ролевая игра

    Драматическая игра необходима для социального (или эмоционального) развития ребенка, а также может сыграть большую роль в его физическом развитии.Дети понимают мир, в котором они живут, разыгрывая ситуации до того, как они произойдут, и копируя то, что они видят вокруг себя. Притворная (или драматическая) игра способствует эмоциональному развитию ребенка, поскольку он учится смотреть на жизнь с другой точки зрения, и позволяет ему «испытывать» ситуации, прежде чем они произойдут.

    Большинство детей от природы обладают богатым воображением и с удовольствием разговаривают с кем-нибудь по своему игрушечному телефону или водят диван в магазин, и это творчество следует активно поощрять! Этот тип игры также развивает детское воображение, которое тесно связано с интеллектуальным развитием.

    Игры и исследования на свежем воздухе

    Поощрение вашего маленького ребенка к игре на свежем воздухе чрезвычайно полезно и необходимо для его развития. Игра на свежем воздухе помогает им узнать много нового о постоянно меняющейся окружающей среде и дает им возможность использовать все свое тело и развивать свои общие моторные навыки. Он может удовлетворить их мультисенсорные потребности и может дать им любовь к природе. Будь то грязная игра, творчество или ролевая игра, это важная часть обучения.

    Froebel Trust выпустил информационную брошюру, рассказывающую об играх на открытом воздухе с множеством идей и советов. Щелкните здесь, чтобы загрузить это.

    Дополнительные ресурсы

    Может быть полезно пообщаться с другими родителями на нашем форуме, чтобы узнать их идеи об обучении с маленькими детьми. У фонда Froebel Trust есть отличные игровые ресурсы, которые могут оказаться полезными, чтобы помочь детям вернуться к природе и развить свои творческие способности. Если вам нужен совет или поддержка, вы можете поговорить с нами онлайн через нашу службу чата, напишите нам по адресу askus @ familylives.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *