brinmax

Костюмы мужские классические костюмы 2021, цены

Взглянув на костюм мужчины, можно сразу составить о нём впечатление — о чувстве вкуса, возможностях и предпочтениях, некоторых привычках. Безусловно, хороший мужской костюм сразу привлекает внимание, вызывает уважение и создаёт только положительное впечатление. Поэтому его выбору нужно уделять особенно большое внимание — и Вы будете без сомнения выглядеть безупречно.

Костюмы от производителя KANZLER — особый почерк в исполнении. Это — отменное качество, безупречный стиль, удобный крой, ультрамодный дизайн, отвечающий последним тенденциям моды, и широкий выбор подходящих именно Вам размера и роста изделия. Приобрести мужские костюмы KANZLER значит стать обладателем поистине качественного изделия, выполненного в соответствии с многовековыми портняжными традициями.

Секрет идеального комплекта складывается из многих факторов:

• качественные натуральные материалы;
• безупречный крой;
• адаптированные лекала;
• превосходное качество отделки;
• внимание к каждой детали;
• сочетание традиций и модных трендов;
• гармонично подобранные цвета и оттенки.

Если для Вас имеет значение внешний вид, если Вы хотите выглядеть всегда «с иголочки» и оставаться в тренде — стоит выбрать интернет-магазин мужских костюмов KANZLER, где Вы сможете быстро и удобно оформить заказ, выбрав удобный для Вас способ доставки. Также Вы можете посетить один их магазинов сети в Вашем городе, где Вы всегда сможете также недорого обновить свой гардероб. Наши цены не оставят Вас равнодушными, а качество и безупречный пошив заставят возвращаться к нам вновь и вновь.

Где можно купить мужской костюм KANZLER?

Классический костюм для мужчин KANZLER можно купить онлайн в нашем официальном интернет-магазине и фирменных розничных магазинах. Найти ближайший магазин KANZLER в Вашем городе можно на странице https://kanzler-style.ru/shops/

Можно ли купить мужской костюм с доставкой на дом и примеркой?

Да, конечно.

В Интернет-магазине kanzler-style.ru можно купить классический мужской костюм с бесплатной доставкой по России. Покупатель может выбрать любой из удобных способов доставки: курьером, в пункт выдачи, почтой. При доставке курьером есть возможность примерить вещи перед покупкой.

Как можно оплатить покупку костюма в интернет-магазине?

При покупке мужского костюма в Интернет-магазине kanzler-style.ru клиент может выбрать один из удобных способов оплаты: онлайн-оплата на сайте или оплата при получении.

Есть ли скидки на мужской костюм KANZLER?

В Интернет-магазине kanzler-style.ru регулярно проводятся выгодные акции и скидки на мужские костюмы и другую одежду. В наличии всегда имеются модели с максимальными скидками до -70%.

Мужские стрижки — цена в Москве, сколько стоит мужская стрижка, где подстричься мужчине

Если вам нужен мужской парикмахер, воспользуйтесь услугами специалистов, зарегистрированных на Юду. Вы сами выбираете время выезда профессионала к вам домой. Если нужно срочно привести свою прическу в порядок, то просто создайте задание на нашем сайте и выберите исполнителя, предварительно изучив его портфолио и отзывы от предыдущих заказчиков.

Как работает мужской мастер?

Мужская стрижка, выполняемая мастерами Юду на дому, мало чем отличается от салонных процедур. Сначала профессионал расчесывает волосы, определяя их тип, направление роста, возможные проблемы, толщину и другие параметры. После этого он приступает непосредственно к стрижке с последующей укладкой.

Если вы не знаете, где постричься быстро и недорого в Москве, ознакомьтесь с преимуществами выезда мужского мастера, услуги которого можно заказать на Юду:

• легкость планирования времени
• стрижка, укладка, создание прически в комфортной домашней обстановке
• свободный поиск и выбор специалиста

Мужской мастер, используя профессиональные ножницы и машинку с насадками разного размера, создаст такую прическу, которая подойдет к овалу вашего лица, будет соответствовать возрасту и статусу.

Как выбрать надежного исполнителя?

На Юду вы можете заказать услуги мужского мастера с большим опытом работы по минимальной стоимости.

При выборе надежного исполнителя следует учитывать следующие параметры:

• наличие портфолио с разнообразными работами
• опыт работы
• отзывы от предыдущих заказчиков
• статистика выполненных исполнителем заданий любой сложности
• цены на услуги

На Юду вы найдете специалиста, отвечающего всем вашим требованиям и финансовым возможностям. Будьте уверены, что мужская стрижка, цена на которую значительно ниже, чем в специализированном салоне, выполняется на высоком уровне.

Сколько стоит заменить самые важные «запчасти» тела человека

Хорошо быть роботом: если сломалась какая-то запчасть, ее можно просто заменить. Благодаря достижениям медицины нечто подобное можно провернуть и с человеком, вот только стоить это будет немного дороже. Но насколько дороже?

AdMe.ru одолел исключительно праздный интерес, и мы решили выяснить, во сколько обойдется покупка и замена важных «запчастей» у Homo sapiens.

№ 10. Яйцеклетка

$ 4 000 – 8 000

При помощи донорской яйцеклетки решается одна из самых распространенных проблем – бесплодие. Только 6–8 раз в жизни любая молодая здоровая девушка может стать донором яйцеклетки.

• По данным центра репродукции в Нью-Йорке, за одну яйцеклетку донор получает в среднем $ 6 000. А тот, кому потребуется яйцеклетка, заплатит как минимум $ 10 000.

№ 9. Костный мозг

$ 3 000 – 10 000

Стволовые клетки очень ценятся в медицине, а костный мозг – главный их источник. Именно костный мозг пересаживают, чтобы справиться с онкологическими заболеваниями. Однако найти подходящего донора и пересадить сам костный мозг — далеко не простая задача.

• Именно поэтому цена на операцию может доходить до $ 800 000. А донору за пожертвование костного мозга заплатят около $ 3 000.

№ 8. Роговица глаза

$ 5 000 – 11 000

Замена роговицы при серьезных проблемах со зрением — одна из самых частых операций. Благодаря новым технологиям, замена этой части глаза является достаточно быстрой и безболезненной процедурой.

№ 7. Кишечник

$ 2 500 – 20 000

Основной процесс пищеварения проходит в тонком кишечнике, а не в желудке, как полагают многие. В случае серьезных неполадок или поломки кишечника его можно заменить, но стоить это будет недешево.

№ 6. Кости и связки

$ 5 000 – 30 000

Поврежденные сухожилия — частая травма среди спортсменов. В отличие от многих органов, они сохраняются намного дольше, поэтому операция стоит гораздо дешевле.

• Как правило, связки и кости идут в комплекте, а средняя стоимость реконструкции колена составляет $ 15 000.

№ 5. Поджелудочная железа

$ 80 000

Замена поджелудочной может потребоваться при тяжелой форме диабета. Хотя для пересадки может использоваться только часть железы, у донора ее извлекают целиком. Еще и вместе с печенью.

• Потому-то стоимость операции такая высокая – $ 350 000, а очередь на трансплантацию занимает в среднем 281 день.

№ 4. Печень

$ 55 000 – 400 000

Врачи давно научились пересаживать печень, забирая только часть донорского органа. Но тем не менее это одна из самых дорогих частей нашего тела.

• Часть печени будет стоить $ 55 000, вся печень — $ 400 000. А сама операция, как пишет Центр трансплантологии, может стоить от $ 200 000 до $ 800 000.

№ 3. Почка

$ 15 000 – 300 000

Самый востребованный орган для трансплантации — это почка. Цены на почку разнятся в зависимости от страны. Так, в Индии одна почка будет стоить $ 15 000, а в США — до $ 262 000. На почки приходится 75 % операций по трансплантологии.

• Очередь на операцию просто огромная — в среднем 680 дней ожидания. А стоить пересадка будет $ 400 000.

№ 2. Сердце

$ 200 000 – 400 000

С одним из самых главных органов нашего тела все сложно. Операция крайне опасна, а пересаженный орган редко служит больше 8 лет. Тем не менее это одна из самых востребованных операций.

• Цена самого сердца в среднем составляет $ 280 000, однако стоимость одной из самых сложных операций по пересадке может доходить до $ 1,5 млн.

№ 1. Легкие

$ 58 000 – 500 000

Легкие — один из самых хрупких органов нашего тела. Уже через несколько часов после смерти донора легкие становятся бесполезны, отсюда и высокая цена.

• Стоимость отдельного легкого — $ 58 000, а пара легких, соединенных трахеей, может стоить до $ 500 000. Но это только полдела. Операция крайне сложна и опасна, поэтому цена трансплантации может достигать $ 1–2 млн.

Фото на превью imgur

Сколько зарабатывают американские мужчины в каждом возрасте

Средний доход работающих полный рабочий день в США составляет около 47000 долларов в год. Но это число сильно варьируется в зависимости от расы и пола.

Разрыв в заработной плате реален: в любом возрасте американские мужчины приносят больше, чем их коллеги-женщины.

Вот средний доход мужчин в каждой возрастной группе, согласно данным Бюро статистики труда за второй квартал 2019 года.

• От 16 до 19 лет: 507 долларов в неделю / 26 364 долларов в год
• от 20 до 24 лет: 615 долларов в неделю / 31 980 долларов в год
• От 25 до 34 лет: 893 долларов в неделю / 46 436 долларов в год
• От 35 до 44 лет: 1133 долларов в неделю / 58 916 долларов в год
• От 45 до 54 лет: 1153 долларов в неделю / 59 956 долларов в год
• От 55 до 64 лет: 1158 долларов в неделю / 60 216 долларов в год
• 65 лет и старше: 1039 долларов в неделю / 54 028 долларов в год

Для сравнения, согласно данным BLS, вот средний доход американских женщин в любом возрасте.

• От 16 до 19 лет: 407 долларов в неделю / 21 164 долларов в год
• От 20 до 24 лет: 548 долларов в неделю / 28 496 долларов в год
• От 25 до 34 лет: 779 долларов в неделю / 40 508 долларов в год
• От 35 до 44 лет : 908 долларов в неделю / 47 216 долларов в год
• от 45 до 54 лет: 899 долларов в неделю / 46 748 долларов в год
• от 55 до 64 лет: 869 долларов в неделю / 45 188 долларов в год
• 65 лет и старше: 881 долларов в неделю / 45 812 долларов в год

Мужчины достигают своего максимального заработка на 11 лет позже, чем женщины, — 55 против 44, как показал недавний отчет PayScale. Мужчины также начинают с преимущества: в 22 года они получают среднюю зарплату в размере 53 500 долларов, в то время как женщины получают домой лишь в среднем 40 400 долларов в год.

По данным PayScale, на пике роста женщины зарабатывают в среднем 66 700 долларов, а мужчины — 101 200 долларов. Это разница в 34 500 долларов.

Однако не все мужчины зарабатывают одинаковую сумму денег. Белые мужчины, как правило, со временем зарабатывают значительно больше, чем цветные, что приводит к расовому разрыву в заработной плате. Исследование PayScale показало, что черные мужчины достигают своего пика заработка в возрасте 59 лет со средней зарплатой в 80 000 долларов, в то время как белые мужчины достигают своего пика за четыре года до этого, зарабатывая 104 100 долларов.

«Отчасти это связано с тем, что цветные мужчины менее склонны продвигаться по служебной лестнице, чем белые», — сообщает PayScale. «Это также может отражать большую степень дискриминации в оплате труда, с которой цветные мужчины старшего возраста сталкивались в начале своей карьеры».

Всего три чернокожих мужчины возглавляют компании из списка Fortune 500, и PayScale сообщила в мае, что темнокожие мужчины — единственная группа меньшинств, у которой расовый разрыв в заработной плате увеличивается по мере продвижения по служебной лестнице.

Понравилась эта история? Подпишитесь на CNBC Сделайте это на YouTube !

Не пропустите: На этой диаграмме показано, сколько денег зарабатывают американцы в любом возрасте

Диаграммы разрыва в оплате труда, гендерного разрыва в оплате труда показывают, насколько больше мужчин зарабатывают, чем женщин

Число женщин, получивших высшие должности в компаниях, свидетельствует о неосознанных предубеждениях.

Очень немногие женщины являются исполнительными директорами крупных корпораций или входят в группу руководителей высшего звена, управляющих корпоративной Америкой.

Данные исследования, проведенного McKinsey & Co. и Lean In, показывают, как мужчин продвигают по службе, а женщин отстают. Согласно последнему отчету, только каждый пятый руководитель высшего звена были женщинами.Кроме того, цветные женщины недопредставлены на руководящем уровне, составляя менее 1 из 30 в топ-менеджерах.

В недавнем отчете IBM также отмечается незначительное изменение представительства руководителей в 2019 и 2021 годах. Согласно опросу, охватывающему 10 отраслей из девяти различных регионов, женщины составляли лишь 10% руководителей высшего звена и 8% должностей в исполнительных советах в 2019 году и 2021.

В последнем отчете McKinsey говорится о том, что на руководящих должностях работает больше женщин, но женщинам по-прежнему трудно продвигаться с должности начального уровня на более высокие должности.«На каждые 100 мужчин, повышенных до менеджеров, было продвинуто только 85 женщин», — говорится в отчете, что влияет на количество женщин, продвигающихся на более высокие должности в корпоративном портфеле.

Однако женщины постоянно просят о повышении по службе и поднимают больше. Одна из причин несоответствия между женщинами, просящими о повышении по службе и фактически получающими их, заключалась в том, что, когда женщины договариваются, люди меньше нравятся им за это, согласно предыдущему исследованию McKinsey, опубликованному Insider.

Harvard Business Review обнаружил в своем исследовании, что женщины просят о надбавках так же много, как и мужчины, но мужчины более «успешны» в своих просьбах: 15% женщин и 20% мужчин.

Еще

молодых женщин «пьют, чтобы справиться», в опасной тенденции: выстрелы

К тому времени, когда Виктория Купер записалась на программу лечения алкоголизма в 2018 году, она, по ее словам, пила «ради выживания», а не для удовольствия — несколько рюмок водки утром, в обеденное время и в другое время. В программе лечения она видела, как другие женщины в возрасте от 20 лет борются с алкоголем и другими наркотиками.«Это был первый раз за очень долгое время, когда я не чувствовала себя одинокой», — говорит она.

Фергюсон Менц / Новости здоровья Kaiser скрыть подпись

переключить подпись Фергюсон Менц / Новости здоровья Kaiser

К тому времени, когда Виктория Купер записалась на программу лечения алкоголизма в 2018 году, она «пила для выживания», а не для удовольствия, — говорит она, — несколько рюмок водки утром, в обеденное время и в другое время.В программе лечения она видела, как другие женщины в возрасте от 20 лет борются с алкоголем и другими наркотиками. «Это был первый раз за очень долгое время, когда я не чувствовала себя одинокой», — говорит она.

Фергюсон Менц / Новости здоровья Kaiser

Виктория Купер думала, что в колледже ее привычки к употреблению алкоголя были такими же, как и у всех остальных. Кадры на вечеринках. Пиво во время боулинга. Конечно, она получала больше напитков, чем некоторые, и пропускала занятия из-за похмелья, но у нее не могло быть проблем, подумала она.

«Из-за того, что я представлял себе алкоголизм — стариков, которые запихивали его в коричневые пакеты на стоянке — я думал, что со мной все в порядке», — говорит Купер, теперь трезвый и живущий в Чапел-Хилл, Северная Каролина.

Это распространенное изображение того, кто страдает алкогольными расстройствами, отозванными эхом в поп-культуре, и вводил в заблуждение более десяти лет назад, когда Купер учился в колледже. А сегодня он еще менее представительный.

На протяжении почти столетия женщины сокращали гендерный разрыв в потреблении алкоголя, пьянстве и расстройствах, связанных с употреблением алкоголя.

Как показал анализ нескольких десятков исследований, проведенный в 2016 году, соотношение рискованного употребления алкоголя у мужчин и женщин ранее составляло 3: 1, во всем мире оно ближе к 1: 1.

И последние данные по США за 2019 год показывают, что женщины в возрасте от 20 до 20 лет пили и напивались чаще, чем их сверстники-мужчины — в некоторых случаях впервые с тех пор, как исследователи начали измерять такое поведение.

Эта тенденция соответствует росту проблем психического здоровья среди молодых женщин, и исследователи опасаются, что долгосрочные последствия пандемии COVID-19 могут усилить обе модели.

«Дело не только в том, что женщины больше пьют, но и в том, что они действительно страдают от этого с точки зрения физического и психического здоровья», — говорит Дон Шугарман, психолог-исследователь из больницы Маклин в Массачусетсе, изучавшая зависимость. у женщин.

Исследования показывают, что женщины страдают от последствий алкоголя для здоровья — болезней печени, сердца и рака — быстрее, чем мужчины, и даже при более низком уровне потребления.

Возможно, больше всего беспокоит то, что растущее гендерное равенство в употреблении алкоголя не распространяется на распознавание или лечение алкогольных расстройств, говорит Шугерман.Таким образом, даже если некоторые женщины пьют больше, они с меньшей вероятностью получат необходимую помощь.

В случае Купер из-за алкоголя она в конце концов бросила колледж Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл. Она вернулась домой и вскоре по утрам выпивала пару рюмок водки перед тем, как отправиться в офис на работу по финансам, а затем выпить еще два стакана за обедом.

Когда она попыталась бросить курить самостоятельно, болезнь быстро вылечила ее.

«Вот тогда я испугался, когда попытался не пить и успел всего два дня», — говорит Купер, которому сейчас 30. «Я пил, по сути, ради выживания».

Выпивка, чтобы справиться

Хотя гендерный разрыв в потреблении алкоголя сокращается среди всех возрастов, причины разные. Для людей старше 26 лет женщины увеличивают потребление алкоголя быстрее, чем мужчины. Однако среди подростков и молодых людей наблюдается общее снижение употребления алкоголя. У женщин снижение просто медленнее.

Это может показаться прогрессом, — говорит Аарон Уайт, старший научный консультант Национального института злоупотребления алкоголем и алкоголизма. Но это может указывать на более серьезные проблемы.

«Мы действительно обеспокоены тем, что, хотя людей будет меньше пить, многие из тех, кто пьет, могут делать это специально, чтобы попытаться справиться», — говорит Уайт. «И это проблематично».

Исследования показывают, что люди, которые пьют для того, чтобы справиться, а не для удовольствия, имеют более высокий риск развития расстройства, связанного с употреблением алкоголя.И хотя причины употребления алкоголя у каждого человека разные, исследования показали, что женщины с большей вероятностью пьют, чтобы справиться с проблемами, чем мужчины.

Джиллиан Тиц начала пить еще в аспирантуре. По ее словам, на первых порах стакан вина помог бы снять стресс, но когда стакан был пуст, ее беспокойство только усилилось. В течение года она ежедневно пила, не могла уснуть и начала болеть. Сегодня она ведет подкаст под названием Sober Powered . Джиллиан Титц / Kaiser Health News скрыть подпись

переключить подпись Джиллиан Титц / Kaiser Health News

Джиллиан Тиц начала пить в аспирантуре. По ее словам, на первых порах стакан вина помог бы снять стресс, но когда стакан был пуст, ее беспокойство только усилилось.В течение года она ежедневно пила, не могла уснуть и начала болеть. Сегодня она ведет подкаст под названием Sober Powered .

Джиллиан Титц / Kaiser Health News

В подростковом возрасте Купер, по ее словам, алкоголь помог ей преодолеть социальную тревогу. Затем она подверглась сексуальному насилию, и возникла новая картина. Выпейте, чтобы справиться с травмой. Испытайте новую травму во время питья. Повторить. «Трудно выбраться из этого цикла стыда, пьянства и жестокого обращения», — говорит Купер.

По статистике, женщины чаще подвергаются жестокому обращению или сексуальному насилию в детстве, чем мужчины. В последние годы исследования показали, что уровень депрессии, тревожности, расстройств пищевого поведения и самоубийств растет среди подростков и молодых взрослых женщин. По словам Уайта, это может быть причиной их употребления алкоголем.

А уровни стресса, изоляции и травм от COVID-19 могут усугубить ситуацию.

Одно исследование, в котором изучалось влияние алкоголя на студентов колледжей в начале пандемии, обнаружило рост употребления алкоголя среди тех, кто сообщил о более высоком уровне стресса и беспокойства.И несколько исследований показали, что женщины чаще сообщали о росте употребления алкоголя во время пандемии, особенно если они испытывали повышенный стресс.

«Чтобы решить проблемы, связанные с алкоголем, нам также необходимо решить эти распространенные проблемы с психическим здоровьем», — говорит Уайт. «Они все связаны».

Более того, несмотря на временные успокаивающие свойства алкоголя, он действительно может усиливать тревогу и депрессию, как показывают исследования; некоторые исследования показывают, что у женщин это может привести к депрессии быстрее, чем у мужчин.

Когда Джиллиан Тиц начала пить в аспирантуре, она обнаружила, что бокал вина помогает снять стресс. Но как только стакан опустел, ее опасения только усилились. В течение года она начала пить ежедневно и не могла спать. По ее словам, она не могла уснуть из-за беспокойства по ночам, и у нее начались мысли о самоубийстве.

И только когда Тиц взяла передышку от алкоголя, она заметила связь. Внезапно мысли о самоубийстве прекратились.

«Это сделало решение уйти действительно мощным, — говорит 30-летний Тиц, который сейчас ведет подкаст под названием Sober Powered .«Я точно знал, что со мной делает алкоголь».

Возрастающие риски: от похмелья до рака

До 1990-х годов большая часть исследований, посвященных алкоголю, была сосредоточена на мужчинах. Теперь, когда женщины приближаются к паритету в употреблении алкоголя, ученые все больше узнают о неравном ущербе, который алкоголь наносит их телам.

У женщин в организме обычно меньше воды, растворяющей алкоголь, чем у мужчин того же веса. Это означает, что одно и то же количество напитков приводит к более высокой концентрации алкоголя в крови, и их ткани тела подвергаются большему воздействию алкоголя за одну порцию.

Результат? «Из-за меньшего количества лет употребления алкоголя женщины быстрее заболевают», — говорит Шугарман из больницы Маклин.

Они подвержены большему риску похмелья, потери сознания, заболеваний печени, сердечно-сосудистых заболеваний, вызванных алкоголем, и некоторых видов рака. Одно исследование показало, что число обращений в отделение неотложной помощи в связи с употреблением алкоголя с 2006 по 2014 год увеличилось на 70% для женщин по сравнению с 58% для мужчин. В другом документе сообщается, что частота цирроза, связанного с алкоголем, с 2009 по 2015 год выросла на 50% у женщин по сравнению с 30% у мужчин.

Тем не менее, когда дело доходит до профилактики и лечения связанных с алкоголем проблем со здоровьем, «это не совсем понятно», — говорит Шугерман.

В рамках исследования Шугерман и ее коллеги предоставили женщинам, борющимся с употреблением алкоголя, информацию о том, как алкоголь влияет на женщин иначе, чем на мужчин. Некоторые участники прошли курс детоксикации 20 раз, но никогда не слышали об этой информации, говорит Шугарман.

Исследование коллег Шугермана показало, что женщины с расстройством, связанным с употреблением алкоголя, имели лучшие результаты, когда они находились в группах лечения только для женщин, которые включали акцент на психическое здоровье и травмы, а также просвещение по гендерно-специфическим элементам зависимости.

Купер говорит, что участие в 90-дневной программе лечения в стационаре в 2018 году резко изменило ее собственное представление о том, кто страдает зависимостью. Она оказалась в окружении других женщин в возрасте 20 лет, которые также боролись с алкоголем и другими наркотиками. «Это был первый раз за очень долгое время, когда я не чувствовала себя одинокой», — говорит она.

В 2019 году она вернулась в UNC-Chapel Hill и получила степень по женским и гендерным исследованиям, даже завершив проект, посвященный связям между сексуальным насилием, травмами и зависимостью.

Хотя Купер говорит, что программы из 12 шагов помогли ей оставаться трезвой уже три с половиной года, недостатком этих усилий является то, что в них часто доминируют мужчины: учебные материалы, написанные мужчинами, советы, ориентированные на мужчин, примеры о мужчинах.

Купер планирует вернуться в школу этой осенью, чтобы получить степень магистра в области социальной работы, с целью изменить это гендерное неравенство в этой области.

Kaiser Health News — это национальная редакционно-независимая служба новостей и программа Фонда семьи Кайзер.KHN не связан с Kaiser Permanente.

Сколько стоит покупать качественные мужские костюмы?

Если вы часто посещаете популярные каналы Youtube и блоги, в которых обсуждаются мужские костюмы и другая индивидуальная одежда, все это может заставить вас почувствовать себя отстающим. Часто они хвалят необычные детали пошива, редкие ткани и эзотерические бренды, которые выходят за рамки бюджета обычного человека. Неужели вам действительно нужно потратить тысячи долларов (как утверждают некоторые), чтобы получить костюм превосходного качества на заказ? Что вы действительно получаете за все эти деньги? Как найти правильный баланс между стоимостью и качеством?

Чем больше вы платите за костюм, тем меньше вы приобретаете качество…

В экономике закон убывающей отдачи относится к точке, в которой выгода, полученная от продукта, меньше суммы вложенных денег.Другими словами, чем больше вы тратите, тем меньше вы получаете добавленной стоимости. Например, новый Rolls Royce может легко стоить более 600 000 долларов. Предлагает ли он в девять раз большую ценность, чем флагманский роскошный седан Lexus за 80 000,00 долларов при сравнении измеримой полезности, комфорта и качества? Нет. Добавленная стоимость является инкрементальной.

Этот экономический принцип применим и к мужской одежде. Чем больше вы платите за костюм, тем меньше вы получаете дополнительного качества. Другими словами, 5000 долларов.Костюм 00, сделанный на заказ, не будет в десять раз лучше, чем готовый костюм за 500,00 долларов. Прочтите этот пост о разнице между качеством и роскошью, чтобы понять, как маркетологи используют ваши эмоции, чтобы заставить вас платить больше за «роскошную» брендовую одежду.

Как правило, по цене от 500 до 800 долларов в розницу вы можете найти мужские костюмы, которые обладают всеми качествами, которые вам действительно нужны. Тщательно покупая, вы можете найти эти костюмы со скидкой всего за 300 долларов.

По правде говоря, большую часть значимого выигрыша в качестве и пошиве костюмов можно получить примерно за 500 долларов.00 в рознице (и меньше, если вы следите за распродажами в конце сезона). Если вы экономный потребитель, желающий выйти на рынок подержанной одежды, вы можете получить доступ к самым высоким уровням качества сшитого на заказ костюма за гроши на доллар. Зная, сколько качества достаточно , вы сможете установить разумный бюджет и ожидания при покупке индивидуальной мужской одежды.

Что важнее всего в качественном костюме

Вот три детали, которые большинство экспертов сочтут важными для качественного костюма.Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с моим руководством по покупке костюмов здесь.

1. Натуральные ткани высокого качества

Вам нужен костюм, сделанный из высококачественных натуральных волокон, таких как шерсть, лен и шелк. Как правило, вы можете найти костюмы, сшитые из более качественных тканей, у ведущих производителей костюмов, таких как Jos. A. Bank Signature Gold Collection, Hart Schaffner & Marx Gold Label, Hickey Freeman, Brooks Brothers и других. Полиэстер никогда не используется в костюмах более высокого качества, так как он плохо дышит и удерживает тепло.

2. Конструкция полуприлегающего костюма

Нагрудник из брезента или холста — это оболочка из конского волоса и других натуральных волокон, которая вшивается внутри ткани и на подкладке передней части пиджака. Он выравнивает область груди и помогает костюму плавно облегать грудь, придавая куртке форму и долговечность. Почти все основные производители костюмов используют подкладку на половину холста в своих первоклассных костюмах, которые продаются по цене от 500 долларов и выше. Если вы не уверены, имеет ли костюм наполовину брезентовую конструкцию, посетите веб-сайт производителя костюма.Если они используют прокладку наполовину холст, это будет указано в их рекламе или спецификациях. Костюмы по цене ниже 500 долларов, как правило, имеют менее прочную проклеенную (клееную) прокладку. Как правило, качество всех остальных элементов костюма будет высоким, если он будет выполнен в половину холста.

Наблюдение за конструкциями из плавленых сплавов:

С точки зрения реального качества, сплавленная конструкция догоняет конструкцию из полубрезины. Практически невозможно отличить костюм со склеенной подкладкой от половинного холста, просто взглянув на него, когда он новый.Конструкционные костюмы из сплавов недавнего производства использовали улучшенные методы сплавления и строительства, которые могут драпироваться так же хорошо, как и костюм наполовину холст. Однако, поскольку изготовление слитного костюма обходится дешевле, его всегда следует продавать по более низкой цене, чем сопоставимый строительный костюм наполовину холст.

3. Подкладка из искусственного шелка или бемберга

Как правило, лучше избегать костюмов с подкладкой из полиэстера. Он не дышит и удерживает тепло, заставляя вас потеть. В костюмах более высокого качества будет использоваться подкладка из натуральных волокон, таких как вискоза или бемберг (специально обработанный вид вискозы).Эта более качественная подкладка дышит и делает костюм более комфортным.

Как правило, если рассматриваемый вами костюм обладает этими тремя характеристиками, можно с уверенностью сказать, что общая конструкция костюма будет очень хорошего качества. Костюмы с этими характеристиками обычно продаются в розницу от 500 долларов и выше. Если вы проявите терпение, вы можете найти эти костюмы в продаже по цене от 300 долларов.

4. Окончательная доработка и переделка

Здесь действительно проявляются все достоинства вашего костюма.Тонкие усовершенствования, внесенные в готовый костюм хорошим портным, делают его индивидуальным для вашего тела и являются неотъемлемой частью процесса покупки костюма.

Без чего можно жить

Есть и более скрытые детали, которые повышают цену костюма, не улучшая его качества. К ним относятся дорогие пуговицы на рогах, манжеты для хирургов и швы ручной кирки. Кроме того, комбинезон из холщовой ткани редко предлагается в костюмах стоимостью менее 3000 долларов в розницу и добавляет очень небольшую значительную ценность по сравнению с костюмами из брезента.

Итак, вот оно. Как правило, по цене от 500 до 800 долларов в розницу вы можете найти мужские костюмы, которые обладают всеми качествами, которые вам действительно нужны. Тщательно покупая, вы можете найти эти костюмы со скидкой всего за 300 долларов. Вы можете найти этот пост, в котором перечислены некоторые из лучших производителей костюмов, полезным.

Наконец, если вы покупаете подержанные, вы можете найти множество аккуратно использованных высококачественных костюмов при минимальном бюджете. Я обычно покупаю подержанные костюмы в розницу по цене от 600 до 900 долларов в новом, менее чем за 50 долларов.00 на eBay и Poshmark.com. На деньги, сэкономленные на покупке подержанного, вы сможете посетить больше мест в своем недавно приобретенном гардеробе!

---

Гендерный разрыв в оплате труда в США остается стабильным в 2020 году

Гендерный разрыв в оплате труда оставался относительно стабильным в Соединенных Штатах на протяжении последних 15 лет или около того. В 2020 году женщины зарабатывали 84% от заработка мужчин, согласно анализу среднего почасового заработка работников, занятых полный и неполный рабочий день, в исследовательском центре Pew Research Center. Исходя из этой оценки, женщинам потребуется дополнительно 42 дня работы, чтобы заработать столько же, сколько мужчины в 2020 году.

Как и в последние десятилетия, разрыв в заработной плате в 2020 г. был меньше для работников в возрасте от 25 до 34 лет, чем для всех работников от 16 лет и старше. Женщины в возрасте от 25 до 34 лет зарабатывают в среднем 93 цента на каждый доллар, который зарабатывает мужчина той же возрастной группы. В 1980 году женщины в возрасте от 25 до 34 лет зарабатывали на 33 цента меньше, чем их коллеги-мужчины, по сравнению с 7 центами в 2020 году. По оценкам, разрыв в оплате труда мужчин и женщин в 2020 году составил 16 процентов по сравнению с 36 центами в 1980 году.

Гендерный разрыв в оплате труда измеряет разницу в средней почасовой заработной плате между мужчинами и женщинами, которые работают полный или неполный рабочий день в США.S. Исторически сложилось так, что мужчины зарабатывали в среднем больше, чем женщины, но с течением времени разрыв постепенно сокращался. Самые свежие данные взяты из файлов Объединенной исходящей группы ротации (MORG) текущего обследования населения 2020 года. Чтобы понять, как мы рассчитываем гендерный разрыв в оплате труда, см. Нашу публикацию 2013 года «Как исследовательский центр Pew измерял гендерный разрыв в оплате труда».

Бюро переписи населения США также проанализировало гендерный разрыв в оплате труда, хотя в его анализе рассматриваются только работники, занятые полный рабочий день (в отличие от работников, занятых полный или неполный рабочий день).Согласно последнему анализу Бюро переписи населения, в 2019 году женщины, работающие полный рабочий день и круглый год, зарабатывали 82% от заработка их коллег-мужчин.

Почему гендерный разрыв в оплате труда все еще сохраняется?

Во многом этот разрыв объясняется поддающимися измерению факторами, такими как уровень образования, профессиональная сегрегация и опыт работы. Сокращение разрыва во многом объясняется успехами женщин в каждом из этих аспектов.

Несмотря на то, что женщины увеличили свое присутствие на более высокооплачиваемых должностях, где традиционно преобладали мужчины, таких как профессиональные и управленческие должности, женщины в целом по-прежнему преобладают на низкооплачиваемых должностях по сравнению с их долей в рабочей силе.Это может способствовать возникновению гендерных различий в оплате труда.

Другие факторы, которые трудно измерить, в том числе гендерная дискриминация, также могут способствовать сохраняющейся разнице в заработной плате. По данным опроса Pew Research Center, проведенного в 2017 году, около четырех из десяти работающих женщин (42%) заявили, что они подвергались гендерной дискриминации на работе, по сравнению с примерно двумя из десяти мужчин (22%). Одна из наиболее часто упоминаемых форм дискриминации связана с неравенством доходов. Каждая четвертая работающая женщина сказала, что зарабатывала меньше, чем мужчина, выполняющий ту же работу; только 5% мужчин заявили, что они зарабатывали меньше, чем женщины, выполняющие ту же работу.

Материнство также может приводить к сбоям в карьере женщин и влиять на долгосрочные заработки. Проведенный нами в 2016 году опрос работников, которые брали отпуск по уходу за ребенком, семейный отпуск или отпуск по болезни в течение двух лет, предшествовавших опросу, показал, что матери обычно берут отпуск больше, чем отцы после рождения или усыновления. Средняя продолжительность отпуска для матерей после рождения или усыновления ребенка составляла 11 недель по сравнению с одной неделей для отцов. Около половины (47%) матерей, которые взяли перерыв на работе в течение двух лет после рождения или усыновления, отказались от работы в течение 12 недель и более.

Матери почти в два раза чаще, чем отцы, говорили, что отпуск негативно сказался на их работе или карьере. Среди тех, кто взял отпуск в течение двух лет после рождения или усыновления ребенка, 25% женщин заявили, что это негативно сказалось на работе, по сравнению с 13% мужчин.

Когда женщины становятся матерями, совмещение семейных обязанностей по уходу и работы может стать проблемой. Когда дело касается этих задач, матери, даже состоящие в браке и работающие полный рабочий день, обычно несут большую нагрузку по дому, чем отцы.В опросе 2019 года матери с детьми младше 18 лет чаще, чем отцы, говорили, что им необходимо сократить часы работы, чувствовали, что они не могут полностью работать на работе, и отказывались от повышения по службе, потому что они совмещали работу и родительские обязанности. . Примерно каждая пятая мать сказала, что их обошли стороной из-за важного задания или повышения по службе, в то время как 27% заявили, что с ними обращались так, как если бы они не были привержены своей работе.

В целом, американцы считают равную оплату труда центральным элементом гендерного равенства.В опросе 2020 года 45% тех, кто сказал, что для женщин важно иметь равные права с мужчинами, предложили равную оплату труда в качестве конкретного примера того, как может выглядеть общество с гендерным равенством. Этот ответ превзошел другие вопросы, такие как отсутствие дискриминации женщин по признаку пола или равное представительство женщин на руководящих должностях.

Примечание. Это обновление сообщения, первоначально опубликованного 22 марта 2019 г. Бывшие сотрудники Исследовательского центра Pew Никки Граф и Эйлин Паттен внесли свой вклад в этот анализ.

Аманда Баррозо — бывший писатель / редактор Pew Research Center, специализирующаяся на социальных тенденциях. Анна Браун — научный сотрудник, специализирующийся на исследованиях социальных и демографических тенденций в исследовательском центре Pew Research Center.

Бюджет NCAA на мужской баскетбольный турнир почти вдвое больше, чем женский

Хотя бюджет NCAA Division I на мужской баскетбольный чемпионат на сезон 2018-19 составил 28 миллионов долларов — почти вдвое больше, чем женский бюджет — информация предоставлена NCAA в пятницу также показывает, что мужской турнир принес общую чистую прибыль в размере 864 долларов.6 миллионов в том сезоне. Женский турнир потерял 2,8 миллиона долларов — самая большая потеря среди всех чемпионатов NCAA.

В свете недавних различий между мужскими и женскими турнирами, которые были обнародованы в этом месяце, ESPN и The New York Times запросили бюджеты турниров NCAA на этот сезон, но официальные лица NCAA заявили, что самые свежие и доступные данные относятся к прошлому. полностью завершен набор чемпионатов, который на 2018-19 гг. из-за пандемии. Ожидается, что бюджеты на 2020-2021 годы будут аналогичны данным, предоставленным в пятницу.

Президент NCAA Марк Эммерт не был доступен для комментариев, когда с ним связались ESPN, но он сказал Associated Press в пятницу, что бюджеты мужчин и женщин были намного ближе к турнирам этого года, так как оба мероприятия проводятся в одном географическом регионе.

«Для этого турнира все изменилось, — сказал он. — Мы потратили на женскую сторону еще около 16 миллионов долларов на расходы, связанные с COVID, и меньше, чем на мужскую».

В четверг NCAA объявило, что нанял юридическую фирму для проведения независимого обзора своих чемпионатов с точки зрения гендерного равенства во всех трех подразделениях и по всем видам спорта.Кэтлин Макнили, финансовый директор NCAA, сообщила ESPN в пятницу, что внешний обзор поможет определить, являются ли бюджеты частью проблемы, но есть причины для расхождений.

1 Связанные

«У них разные бюджеты, но разница в бюджетах связана с масштабом двух турниров, — сказал Макнили, — … и нюансами в доставке», — сказал Макнили. как правило, это решения комитета о том, как они будут проводить эти чемпионаты.Я не говорю, что может не быть мелких проблем, но, на мой взгляд, между мужскими и женскими баскетбольными турнирами существует много паритета, поскольку мы смотрим на это с точки зрения индивидуального опыта студента-спортсмена, который, как правило, находится в центре нашего внимания. «

Согласно NCAA, его бюджеты чемпионатов определяются и утверждаются каждый год. Текущие бюджеты турниров были определены в июне прошлого года, но были полностью изменены из-за пандемии. NCAA не будет знать полный счет, пока он не закончится, поскольку По оценкам, создание мужского «пузыря» обойдется в 14 миллионов долларов, включая тестирование на COVID-19, и 16 миллионов долларов на создание женского пузыря.Макнили сказал, что NCAA платит примерно такую ​​же сумму, около 2 миллионов долларов каждая, только за тестирование на местах проведения турниров.

Совет управляющих NCAA окончательно утверждает бюджеты чемпионатов, которые рекомендуются комитетом совета по финансам и аудиту.

Бюджет мужских турниров в сезоне 2018/19 составлял 28 миллионов долларов, в то время как женский — 14,5 миллионов долларов, но NCAA указывает на «ключевые различия в турнирной структуре», которые привели к снижению затрат на женское первенство.Женский турнир этого года, который проходит в Сан-Антонио, уникален тем, что, как правило, игры первого и второго раундов среди женщин проводятся на территории кампуса и проводятся командой с более высоким посевом. Этот формат был согласован в 2014 году, чтобы помочь повысить интерес фанатов и посещаемость. В мужском турнире все 32 игры первого и второго раунда проводятся на нейтральных площадках и приводят к дополнительным расходам. В мужском турнире также есть еще четыре команды и дополнительный раунд (Первая четверка).

NCAA указывает на экономию, полученную за счет сокращения расходов на эти игры, как на самый большой компонент, объясняющий большую часть несоответствия в бюджетах, но в информации, предоставленной ESPN, организация конкретно указывает разницу всего в 7 долларов.1 миллион:

• 2,7 миллиона долларов на поездки: только семь мужских команд приехали на игры, в то время как 16 женских команд-хозяев не приехали на первый и второй раунды, а еще 16 приехали.

• 1,7 миллиона долларов суточных: NCAA сообщило, что ставки суточных, даже в городах с высокими затратами, одинаковы для мужчин и женщин. Тем не менее, с учетом того, что в первых двух раундах игры принимали 16 женских команд, NCAA заявило, что удалось сэкономить на расходах на питание и гостиницу.

• 1,1 миллиона долларов на дополнительный раунд: мужской турнир оплачивается за первую четверку, что не включает женский турнир.

• 1,6 миллиона долларов на оборудование: мужской «Финал четырех» включает дополнительные места (и расходы на хранение) для преобразования футбольного стадиона в баскетбольную арену. Затраты на сборку женского баскетбола обычно не превышают 20 000 долларов.

«Для меня важно, чтобы болельщики понимали, что политика в отношении мужских и женских турниров — это одна и та же политика», — сказал Макнили. «У них одни и те же правила относительно того, сколько школы возмещают суточные, у них точно такая же политика в отношении поездок…. цель всего этого состоит в том, чтобы опыт для студента-спортсмена был отличным опытом, это был подобный опыт, и что мы предоставляем одинаковые возможности для студентов-спортсменов независимо от турнира, в котором они играют ».

Информация, предоставленная NCAA, также показывает резкий контраст в общих доходах. Мужчины получили 917,8 млн. Долларов, включая доходы от средств массовой информации и билетов, в то время как женщины — 15,1 млн. Долларов, включая доходы от средств массовой информации и билетов. Общая посещаемость объясняет некоторую разницу , поскольку у мужского баскетбольного турнира было 690 000 болельщиков, а у женского — 275 000 болельщиков.

Женский турнир — не единственный вид спорта, который приносит убытки. NCAA проводит 90 чемпионатов в трех своих дивизионах, и только пять из них приносят прибыль. Деньги теряются просто потому, что расходы, необходимые для проведения чемпионата, перевешивают полученные доходы, включая деньги на телевидение.

Согласно NCAA, мужской баскетбольный турнир оплачивается почти за каждый второй чемпионат NCAA во всех дивизионах, кроме четырех: бейсбол, мужской хоккей с шайбой, мужской лакросс и мужская борьба, все в Дивизионе I.Эти чемпионаты также приносят больше доходов, чем расходов, и помогают покрыть расходы на другие чемпионаты. Поскольку NCAA является частной организацией, она не подпадает под действие правил Раздела IX или требований Закона о свободе информации.

Депрессия у женщин: понимание гендерного разрыва

Депрессия у женщин: понимание гендерного разрыва

Примерно в два раза больше женщин, чем мужчин, страдают от депрессии. Несколько факторов могут увеличить риск депрессии у женщины.

Персонал клиники Мэйо

У женщин почти в два раза больше шансов получить диагноз депрессии, чем у мужчин. Депрессия может возникнуть в любом возрасте.

Некоторые изменения настроения и подавленность возникают при нормальных гормональных изменениях. Но сами по себе гормональные изменения не вызывают депрессии. Другие биологические факторы, унаследованные черты характера, а также личные жизненные обстоятельства и переживания связаны с более высоким риском депрессии. Вот что способствует депрессии у женщин.

Половая зрелость

Гормональные изменения в период полового созревания могут повысить риск развития депрессии у некоторых девочек.Однако временные перепады настроения, связанные с колебаниями гормонов в период полового созревания, являются нормальным явлением — сами по себе эти изменения не вызывают депрессии.

Половое созревание часто связано с другими переживаниями, которые могут сыграть роль в депрессии, например:

• Возникающие проблемы сексуальности и идентичности
• Конфликты с родителями
• Повышение давления в школе, спорте или других сферах жизни

После полового созревания уровень депрессии у женщин выше, чем у мужчин.Поскольку девочки обычно достигают половой зрелости раньше мальчиков, у них больше шансов заболеть депрессией в более раннем возрасте, чем у мальчиков. Есть данные, позволяющие предположить, что гендерный разрыв депрессии может сохраняться на протяжении всей жизни.

Предменструальные проблемы

Для большинства женщин с предменструальным синдромом (ПМС) такие симптомы, как вздутие живота, болезненность груди, головная боль, беспокойство, раздражительность и чувство грусти, незначительны и кратковременны.

Но у небольшого числа женщин наблюдаются тяжелые и инвалидизирующие симптомы, которые мешают их учебе, работе, отношениям или другим сферам их жизни.В этот момент ПМС может перейти черту предменструального дисфорического расстройства (ПМДР) — типа депрессии, которая обычно требует лечения.

Точное взаимодействие между депрессией и ПМС остается неясным. Возможно, что циклические изменения эстрогена, прогестерона и других гормонов могут нарушить функцию химических веществ мозга, таких как серотонин, которые контролируют настроение. Унаследованные черты характера, жизненный опыт и другие факторы, по-видимому, играют роль.

Беременность

Во время беременности происходят резкие гормональные изменения, которые могут повлиять на настроение.Другие проблемы также могут увеличить риск развития депрессии во время беременности или во время попыток забеременеть, например:

• Изменение образа жизни или работы или другие факторы жизненного стресса
• Проблемы во взаимоотношениях
• Предыдущие эпизоды депрессии, послеродовой депрессии или PMDD
• Отсутствие социальной поддержки
• Незапланированная или нежелательная беременность
• Выкидыш
• Бесплодие
• Прекращение приема антидепрессантов

Послеродовая депрессия

Многие молодые матери чувствуют себя грустными, злыми и раздражительными и вскоре после родов испытывают приступы плача.Эти чувства — иногда называемые детской хандрой — нормальны и обычно проходят в течение недели или двух. Но более серьезные или продолжительные депрессивные чувства могут указывать на послеродовую депрессию, особенно если признаки и симптомы включают:

• Плачет чаще обычного
• Низкая самооценка или ощущение себя плохой мамой
• Беспокойство или онемение
• Проблемы со сном, даже когда ребенок спит
• Проблемы с повседневной работой
• Неспособность заботиться о ребенке
• Мысли о вреде ребенку
• Мысли о самоубийстве

Послеродовая депрессия — серьезное заболевание, требующее немедленного лечения.Это происходит примерно у 10-15 процентов женщин. Считается, что это связано с:

• Основные гормональные колебания, влияющие на настроение
• Ответственность по уходу за новорожденным
• Предрасположенность к расстройствам настроения и тревожным расстройствам
• Осложнения при беременности и родах
• Проблемы с грудным вскармливанием
• Осложнения для младенцев или особые потребности
• Плохая социальная поддержка

Перименопауза и менопауза

Риск депрессии может увеличиваться во время перехода к менопаузе, стадии, называемой перименопаузой, когда уровни гормонов могут колебаться беспорядочно.Риск депрессии также может возрасти во время ранней менопаузы или после менопаузы — в обоих случаях, когда уровень эстрогена значительно снижен.

У большинства женщин, испытывающих неприятные симптомы менопаузы, депрессия не развивается. Но эти факторы могут увеличить риск:

• Прерывистый или плохой сон
• Беспокойство или депрессия в анамнезе
• Стрессовые жизненные события
• Увеличение веса или более высокий индекс массы тела (ИМТ)
• Менопауза в молодом возрасте
• Менопауза, вызванная хирургическим удалением яичников

Жизненные обстоятельства и культура

Более высокий уровень депрессии у женщин связан не только с биологией.Жизненные обстоятельства и культурные факторы стресса также могут сыграть свою роль. Хотя эти факторы стресса встречаются и у мужчин, обычно они реже. Факторы, которые могут увеличить риск депрессии у женщин, включают:

• Неравные мощность и статус. Женщины гораздо чаще, чем мужчины, живут в бедности, вызывая такие опасения, как неуверенность в завтрашнем дне и ограниченный доступ к общественным и медицинским ресурсам. Эти проблемы могут вызвать чувство негатива, заниженную самооценку и отсутствие контроля над жизнью.
• Работа с перегрузкой. Часто женщины работают вне дома и по-прежнему выполняют домашние обязанности. Многие женщины сталкиваются с проблемами материнства-одиночки, например, работают на нескольких работах, чтобы свести концы с концами. Кроме того, женщины могут ухаживать за своими детьми, а также за больными или пожилыми членами семьи.
• Сексуальное или физическое насилие. Женщины, подвергшиеся эмоциональному, физическому или сексуальному насилию в детстве или взрослых, с большей вероятностью испытают депрессию в какой-то момент своей жизни, чем те, кто не подвергался насилию.Женщины чаще, чем мужчины, подвергаются сексуальному насилию.

Другие состояния, возникающие при депрессии

Женщины, страдающие депрессией, часто имеют другие психические расстройства, которые также нуждаются в лечении, например:

• Беспокойство. Тревога обычно возникает у женщин вместе с депрессией.
• Расстройства пищевого поведения. Существует тесная связь между депрессией у женщин и расстройствами пищевого поведения, такими как анорексия и булимия.
• Злоупотребление наркотиками или алкоголем. Некоторые женщины, страдающие депрессией, также имеют некоторую форму употребления вредных веществ или зависимости. Злоупотребление психоактивными веществами может усугубить депрессию и усложнить ее лечение.

Как распознать депрессию и обратиться за лечением

Хотя депрессия может показаться непреодолимой, есть эффективное лечение. Часто даже тяжелую депрессию можно успешно вылечить. Обратитесь за помощью, если у вас есть какие-либо признаки и симптомы депрессии, например:

• Постоянное чувство печали, вины или безнадежности
• Потеря интереса к вещам, которые вам когда-то нравились
• Значительные изменения в вашем режиме сна, например проблемы с засыпанием или сном или слишком много сна
• Усталость или необъяснимая боль или другие физические симптомы без видимой причины
• Проблемы с концентрацией или запоминанием
• Изменения аппетита, приводящие к значительной потере или увеличению веса
• Боль физическая
• Ощущение, будто жизнь не стоит того, чтобы жить, или мысли о самоубийстве

Не знаете, как пройти лечение? Подумайте о том, чтобы сначала обратиться к своему основному лечащему врачу — например, к семейному врачу, терапевту, практикующей медсестре, акушеру или гинекологу.При необходимости ваш основной лечащий врач может направить вас к специалисту в области психического здоровья, который специализируется на диагностике и лечении депрессии.

Помните, депрессия — это обычное явление, и ее можно лечить. Если вы думаете, что у вас депрессия, не стесняйтесь обращаться за помощью.

29 января 2019 г. Показать ссылки

1. Депрессивные расстройства. В кн .: Диагностическое и статистическое руководство психических расстройств DSM-5. 5-е изд. Арлингтон, Вирджиния: Американская психиатрическая ассоциация; 2013. https://dsm.psychiatryonline.орг. По состоянию на 8 декабря 2018 г.
2. Депрессия у женщин: 5 вещей, которые вам следует знать. Национальный институт психического здоровья. https://www.nimh.nih.gov/health/publications/depression-in-women/index.shtml. По состоянию на 8 декабря 2018 г.
3. Депрессия. Управление по женскому здоровью. https://www.womenshealth.gov/mental-health/mental-health-conditions/depression. По состоянию на 8 декабря 2018 г.
4. Депрессия среди женщин. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/reproductivehealth/depression/index.htm. По состоянию на 8 декабря 2018 г.
5. Кюнер К. Почему депрессия чаще встречается среди женщин, чем среди мужчин? Ланцетная психиатрия. 2017; 4: 146.
6. Часто задаваемые вопросы. Роды, роды и послеродовой уход FAQ091. Послеродовая депрессия. Американский колледж акушеров и гинекологов. https://www.acog.org/Patients/FAQs/Postpartum-Depression. По состоянию на 8 декабря 2018 г.
7. Часто задаваемые вопросы. Гинекологические проблемы FAQ057. Предменструальный синдром (ПМС). Американский колледж акушеров и гинекологов.https://www.acog.org/Patients/FAQs/Premenstrual-Syndrome-PMS. По состоянию на 8 декабря 2018 г.
8. Гендер и психическое здоровье женщин. Всемирная организация здоровья. https://www.who.int/mental_health/prevention/genderwomen/en/. По состоянию на 8 декабря 2018 г.
9. Lewis G, et al. Связь между пубертатным статусом и депрессивными симптомами и диагнозом у девочек-подростков: популяционное когортное исследование. PlosOne. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0198804. По состоянию на 8 декабря 2018 г.
10. U.S. Департамент здравоохранения и социальных служб и др. Характеристики населения: женщины и бедность. В: Women’s Health USA 2013. Роквилл, штат Мэриленд: Министерство здравоохранения и социальных служб США; 2013. https://mchb.hrsa.gov/whusa13/index.html. По состоянию на 8 декабря 2018 г.
11. Maki, PM, et al. Руководство по оценке и лечению перименопаузальной депрессии: резюме и рекомендации. Журнал женского здоровья. Под давлением. По состоянию на 8 декабря 2018 г.
12. Факты о послеродовой депрессии.Национальный институт психического здоровья. https://www.nimh.nih.gov/health/publications/postpartum-depression-facts/index.shtml. По состоянию на 11 декабря 2018 г.
13. Nynas J, et al. Депрессия и тревога после потери беременности на ранних сроках: рекомендации для врачей первичного звена.