Как стать личностью: «Как стать личностью?» – Яндекс.Кью

Презентация «Как стать личностью?» — обществознание, презентации

библиотека
материалов

Содержание слайдов

Номер слайда 1

Пар.5. Как стать личностью.

Номер слайда 2

человек Индивид, индивидуальность, личность. природное социальное

Номер слайда 3

1. Индивид, индивидуальность, личность. Индивид -… Индивидуальность — … Личность — …

Номер слайда 4

1. Индивид, индивидуальность, личность. Индивид (individuum — отдельный человек) — это человек как представитель человеческого рода. Индивидуальность — неповторимое своеобразие человека, набор его уникальных качеств. Личность — это система социально-значимых черт, характеризующих индивида как члена того или иного общества.

Номер слайда 5

Индивид – конкретный представитель человеческого рода, обладающий только ему присущими признаками, определёнными генетикой.

Номер слайда 6

Личность – индивид с приобретёнными социальными качествами.

Номер слайда 7

Стать личностью – это значит не только обладать важными для общества качествами, но и проявлять их в разнообразной деятельности.

Номер слайда 8

Известный древнегреческий баснописец Эзоп был рабом Ксанфа. Однажды Ксанф отправил Эзопа посмотреть, много ли народу в бане. Вернувшись, Эзоп сказал, что в бане один человек. Ксанф пришел в баню и усидел, что там много народа. — Почему ты обманул меня? — закричал он на Эзопа. — Взгляни на этот камень, — ответил Эзоп. — Он лежал у порога, все спотыкались ругались, но никто не убрал его. Нашелся лишь один, который, споткнувшись, откинул его подальше. Вот я и решил, что он единственный человек в этой бане. 1) Заполните пропуски в тексте. Можно сказать, что Ксанф употреблял понятие «человек» в значении__________________, а Эзоп — в значении ________________________ . 2) Какие особенности личности Эзопа проявились в этой ситуации? Эзоп (древнегреческий баснописец)

Номер слайда 9

II. Жизненные ценности и ориентиры.

Номер слайда 10

Это то, чем человек дорожит больше всего и к чему стремится.

Номер слайда 11

Как правило, стандартный набор ЖЦиО сводится к следующему:

Номер слайда 12

хорошее …. .;

Номер слайда 13

— хорошее физическое здоровье;

Номер слайда 14

— ….

Номер слайда 15

— интересная и высокодоходная деятельность;

Номер слайда 16

— …. ;

Номер слайда 17

— крепкая и гармоничная семья;

Номер слайда 18

— …;

Номер слайда 19

— современное добротное жильё;

Номер слайда 20

— . …

Номер слайда 21

— возможность путешествовать и познавать мир.

Номер слайда 22

В зависимости от индивида, перечень приоритетных ЖЦиО может различаться (порой – существенно).

Номер слайда 23

III. Становление личности- Происходит постепенно в процессе социализации (приобщения к социальным нормам и ценностям).

Номер слайда 24

В результате данного процесса у человека формируется мировоззрение – ….

Номер слайда 25

Мировоззрение – система взглядов на мир, место человека в нём, смысл его жизни и деятельности.

Номер слайда 26

Социализация – процесс … Этапы(фазы) становления личности.

Номер слайда 27

Социализация – процесс становления личности. 2. Этапы(фазы) становления личности.

Номер слайда 28

Социализация – процесс становления личности. 2. Этапы становления личности.

Номер слайда 29

Кто помогает человеку пройти путь социализации?

Номер слайда 30

Кто помогает человеку пройти путь социализации?

Номер слайда 31

Кто помогает человеку пройти путь социализации?

Номер слайда 32

Кто помогает человеку пройти путь социализации?

Номер слайда 33

Номер слайда 34

Задание. Прочитайте ситуацию изложенную в учебнике на стр. 40.

Номер слайда 35

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ Учить параграф 5, выучить определения, рубрика «в классе и дома» №4

Как стать интересной личностью | Wispence

На протяжении всей жизни мы контактируем с другими людьми, общаемся между собой и выстраиваем дружеские связи. Но для одних людей заводить новые знакомства и создавать последующую коммуникацию — это легко, а для других — непонятная наука, которую страшно постигать. Для успешного нетворкинга необходимо быть интересным человеком. Как сделать так, чтобы к тебе тянулись люди?

Что значит быть интересным человеком

Если спросить обычного человека, какого человека можно назвать личностью, он ответит, что сильного волей и духом, со стальным характером и выдержкой, нестандартного и умеющего отстаивать свое мнение. Именно эти качества характеризуют человека как личность.

Перед тем как стать личностью в глазах других, необходимо нравиться себе, потому что едва ли неуверенный человек получит такое звание в обществе.

Шаг 1: стать интересным самому себе

Нравиться себе — это совсем не про каноны красоты, это про внутреннее наполнение и самоощущение. Будьте открыты новому. Не важно, что это: новое увлечение, новая дорога до работы, новое знакомство — не отгораживайтесь от этого. Непривычное — не значит плохое; это тоже часть самопознания. Не подгоняйте свое мнение под шаблон чужого. Почаще спрашивайте себя: «Что я думаю об этом?», «Как мне вот это?» — так вы сформируете свои взгляды. Если вы развиваетесь: читаете, изучаете, пишите, сочиняете, тренируетесь, то вы станете уверены в себе и интересны самому себе. Значит, первый шаг уже сделан.

Шаг 2: думать позитивно

О чем вы думаете, какие эмоции испытываете, как воспринимаете мир и во что верите — это результат взглядов и мыслей, которые вы культивируете в себе. Соответственно, то, чем вы себя наполняете, с какими людьми общаетесь и какие темы обсуждаете, определяет вас как личность. Чтобы быть интересным, знакомьтесь с интересными людьми, читайте литературу, которая подарит необходимые знания, и очищайте жизнь от деструктивного.

Как развить в себе личность

Чтобы соответствовать собственному представлению об интересной личности, постарайтесь интегрировать в свою жизнь следующие аспекты:

Оставайтесь любопытными

В детстве нас волновало все в этом мире: почему небо голубое, как летают птицы, зачем нужно носить варежки зимой. Когда мы взрослеем, эта любознательность уходит. Постарайтесь развить в себе привычку интересоваться, ведь порой мы не можем ответить на самые простые вопросы. Ищите информацию, развивайте критическое мышление. Это расширит кругозор, и темы, на которые можно говорить с новым приятелем, поэтому знакомства уже станут менее пугающими.

Проявляйте инициативу

Немногие люди любят брать ответственность за что-либо. Чаще мы предпочитаем, чтобы работу выполнял другой. Поэтому инициативность — то, что выделяет из толпы. Будьте инициативны: это не только покажет вас человеком ответственным, но и сделает вас сильнее и увереннее в себе.

Поиск новой информации

Когда вы пытаетесь найти ответ на какой-либо вопрос, используйте новые, нестандартные пути получения информации. Помимо Google существуют также библиотеки, курсы, сообщества по интересам и люди! Наладьте контакт с тем, кто разбирается в интересующей вас области. Так вы не только получите нужные сведения, но и заведете нужные знакомства. Но помните про принцип: “Что на входе, то и на выходе”. Чем вы наполняетесь, то вы и транслируете вовне. Поэтому следите, какую информацию поглощаете, кого читаете и кем вдохновляетесь.

Действуйте: как начать делать что-то новое

Когда люди становятся на путь саморазвития, им хочется сделать все и сразу. Однако кардинальная смена образа жизни и мышления невозможна: любые изменения нужно начинать с маленьких шагов.

Вы не можете полюбить человека, которого не знаете. Если вы мало представляете, что вам нравится и не нравится, что вы любите и не любите, какие вещи вас привлекают и отталкивают, вы не сможете искренне любить себя и считать себя интересной. Для полного понимания того, какой вы человек, изучите свои реакции на те или иные события и вещи. Ищите, внедряйте в свою жизнь то, что нравится, и без сожаления избавляйтесь от того, что разрушает и вызывает негатив.

Расширяйте границы

Не отказывайтесь пробовать новое. Пьете кофе по утрам дома? Выберетесь в кофейню за углом. Летаете на один и тот же курорт? Подыщите что-то новенькое. Ходите на работу одним и тем же маршрутом? Пройдитесь другим путем. Заполняйте белые пятна в знаниях и ощущениях. Даже если что-то окажется неподходящим — это опыт. А он всегда важен.

Беритесь за трудные дела

Известный канадский предприниматель Брайан Трейси в своей книге «Выйди из зоны комфорта» написал, что начинать выполнение дел необходимо с самых трудных. Выполняя дело, которое кажется непосильно сложным, вы освобождаетесь от груза этого дела и получаете большое количество энергии на то, чтобы завершить более мелкие дела. Поэтому не бойтесь сложностей — они закаляют характер и вдохновляют на новые победы.

Не обращайте внимания на окружающих

Порой, чтобы стать сильной личностью, достаточно не гнаться за толпой и смелее отстаивать свое мнение. Иногда за чужими голосами мы перестаем слышать собственный. Вы имеете право думать, чувствовать и поступать так, как считаете нужным, если это, конечно, не противоречит закону.

Принимайте конструктивную критику

Во множестве мнений находятся точки роста, поэтому бизнесмены часто запрашивают обратную связь у своих клиентов. Тот же подход можно применить и к человеку — запрашивайте мнение о вас, только обещайте не обижаться, иначе вы не услышите правду.

Конструктивная критика от другого человека помогает посмотреть на себя с другой стороны. Это положительный опыт, который может стать толчком к развитию. Учитесь у всех: правильное саморазвитие

Не растрачивайте себя на обиды

В китайском языке есть пословица, которая дословно переводится так: «Каждый из трех идущих может быть моим учителем». Это значит, что любой человек, встречающийся в жизни, дает нам опыт и развивает нас. Воспринимайте людей в своем окружении как учителей, перенимайте их хорошие качества и учитесь у них. Даже если опыт общения был негативным, вы должны вынести из него урок для себя, который будет вас наполнять. Если тратить энергию на деструктивные обиды, то на новые достижения вам не хватит внутреннего ресурса.

Избегайте авторитетов

Искреннее восхищение другим человеком — это прекрасно. Плохо, когда вы начинаете считать его идеалом и кумиром. Не забывайте, что у всех нас есть недостатки. Будьте осторожны с мыслями вроде: «Вот бы мне такую жизнь, как у …». Вы не знаете, что пережил этот человек, через какие трудности прошел, и хотели ли бы вы такие же трудности.

Общайтесь с другими людьми

Это один из ключевых моментов развития человека. Ищите правильные знакомства, выстраивайте отношения с теми людьми, кто может вас чему-то научить. Но только правило нетворкинга работает в обе стороны: оба собеседника должны быть в равной степени полезны и интересны друг другу, иначе эти отношения станут либо наставническими, либо эксплуататорскими.

И всегда развивайтесь, потому что развитие — основа каждой интересной личности.

КАК СТАТЬ ЛИЧНОСТЬЮ — Личность и общество

На данном уроке имеющиеся у учащихся представления о личности обогащаются через сопоставление таких характеристик человека, как индивид, индивидуальность, личность, через рассмотрение значимых для личности жизненных ценностей и ориентиров, а также через изучение этапов и факторов становления личности в процессе социализации.

Задачи урока

1. Расширить и углубить представления учащихся об уникальности каждого человека, о единстве в нём биологического и социального, соотношении понятий «человек», «индивид», «индивидуальность», социальных характеристиках личности, путях и этапах её становления в общественных условиях.

2. Создать условия для формирования основ гражданской идентичности личности, осознания учащимися собственных жизненных целей и перспектив.

3. Способствовать развитию у учащихся следующих универсальных учебных действий: умение анализировать различную социальную информацию, относящуюся к изучаемой тематике, осмысливать влияние различных социальных факторов на становление личностных свойств человека; формулировать собственную позицию по жизненно важным проблемам.

Оборудование урока

Мультимедиапроектор, компьютер, учебник, рабочая тетрадь, карточки с высказываниями В. Франкла.

План изучения нового материала

1. Человек, индивид, личность.

2. Жизненные ценности и ориентиры.

3. Становление личности.

4. Кто помогает стать личностью?

Варианты организации учебной деятельности

Урок начинается с проверки домашнего задания. Затем учитель может провести в классе письменный тест «Кто я?».

Учащимся предлагается выполнить следующие требования: во время теста не переспрашивать, ничему не удивляться и точно выполнить задания.

1. Ответьте на вопрос: кто ты? 2. Ответьте на вопрос: кто ты? (В этом месте ребята, как правило, удивляются, поэтому стоит напомнить об условии выполнения задания.) 3. В течение минуты ответьте на вопрос «Кто я?» столько раз, сколько успеете.

Комбинированный урок

1. Изучение первого пункта плана возможно предварить беседой по вопросам рубрики «Вспомним». Важно, опираясь на ответы ребят, подвести их к выводу о социальной природе личности.

Собрав листочки с ответами учащихся на вопрос теста, учитель может построить своё объяснение с опорой на вероятные результаты: «Отвечая на вопрос, вы скорее всего отметили такие проявления собственного «Я», как принадлежность к той или иной группе (ученик, девушка, житель города. ..). Наверное, есть среди ваших ответов и такие, которые повторяются (любитель животных, поклонник поэзии или определённого музыкального направления). А есть и такие проявления, которые присущи только вам и никому больше».

Далее учитель может пояснить, в чём различие понятий «индивид» и «индивидуальность». При внешней схожести этих терминов первый может быть отнесён ко всем людям (индивид — один из…), а второй — только к отдельному человеку, поскольку он фиксирует неповторимые и своеобразные черты конкретного субъекта.

Для закрепления изученного можно предложить учащимся выполнить задание (оно может быть представлено на карточках или с помощью экрана):

Верны ли следующие суждения?

А. Понятия «индивид» и «индивидуальность» являются синонимами.

Б. Личностью индивид становится в обществе.

1) Верно только А; 2) верно только Б; 3) верны А и Б; 4) неверны оба суждения.

В хорошо подготовленном классе, имеющем опыт проведения дискуссии, возможно обсуждение задания 4 рубрики «В классе и дома».

2. Вопрос о смысле жизни и ценностях, признаваемых личностью в качестве основополагающих, является одним из так называемых вечных. Целесообразно обратиться к дополнительной информации.

Дополнительный материал для учителя

Краткий философский словарь под редакцией А. П. Алексеева определяет смысл жизни как «наиболее ценное в ней, выступающее как высшая цель человеческого бытия, которой должны быть подчинены частные цели… Отношением человека к смыслу жизни определяется личное достоинство, поскольку оно является ценностной характеристикой данного индивидуального существования в целом. Отсутствие смысла жизни закрывает человеку путь к истинному счастью и, как показывает известный психолог В. Франкл, делает нежизнеспособным в экстремальных условиях. Смертность, конечность жизни человека открывает ему её ценность и заставляет искать смысл, выбирать главное в ней. Для русской мысли смысложизненные вопросы являются первостепенными». Краткий философский словарь / Под редакцией А. П. Алексеева. — М., 2000.

Обращает на себя внимание то, что среди учёных выделяется оптимистическое и пессимистическое понимание смысла жизни. Большинство скептиков отрицают осмысленность бытия и возможность исполнения человеком своего предназначения, а оптимисты не только признают такую возможность, но и пытаются определить, в чём именно этот смысл состоит.

В связи с указанной проблемой можно обсудить с учащимися следующие вопросы: почему именно человеку свойственно стремление искать смысл жизни? Возникал ли у вас вопрос о смысле жизни? Вспомните, при каких жизненных обстоятельствах это происходило. Если захотите, расскажите об этом.

Возможно обсуждение с учащимися следующих тезисов, которые были сформулированы психологом-гуманистом В. Франклом (эти высказывания могут быть заблаговременно заготовлены на карточках или продемонстрированы с помощью проектора):

1. Стремление к смыслу — ценность, необходимая для выживания человека. Именно он даёт ответ на вопрос «Зачем жить?».

2. Жизнь человека не может лишиться смысла ни при каких обстоятельствах. Смысл всегда может быть найден.

3. Смысл нельзя дать, его нужно найти (можно помочь человеку, но нельзя смыслом жизни наградить).

4. Поиск смысла — нормальное свойство человеческой природы, отличающее людей от животных.

Подводя итог обсуждению, учитель может обратить внимание учеников на то, что обретение смысла — всегда положительное эмоциональное переживание, тогда как бессмысленная жизнь характеризуется такими состояниями, как скука, депрессия, тоска, раздражение, личностное одиночество, неприятие, отрицание реальности и отказ от неё.

Среди важнейших жизненных ценностей и ориентиров выделяется поиск счастья.

Несмотря на сложность формулирования сущности этого понятия, можно предложить ученикам рассмотреть три различных подхода к определению счастья.

Первый состоит в том, что счастье отождествляется с высшим благом или благами. К таким благам могут относиться и здоровье, и внешняя привлекательность, и материальная обеспеченность, и личные достижения, и многое другое. Обратим внимание, что счастье имеет объективную и субъективную стороны. Человек может быть здоров и богат, но чувствовать себя несчастным. А иной человек в такой ситуации испытывает полное ощущение счастья. Здесь всё дело в отношении к обладанию благами. Стоит вспомнить старуху из «Сказки о рыбаке и рыбке». Чего у неё только не было, а ей всё было мало.

Второй подход связывает счастье с удачей, фортуной, стечением обстоятельств или везением. В этом случае речь чаще всего идёт о том пути, который ведёт к счастью. При этом часто счастье ассоциируется с максимально лёгким и коротким путём. Не случайно римскую богиню счастья Фортуну считали ещё и богиней удачи, счастливого случая. Культ этой богини сложился при царе Сервии Туллии, превратившемся из сына раба в царя благодаря любви Фортуны. Часто Фортуну изображали с завязанными глазами или на шаре (колесе), намекая на изменчивость счастья, слепой случай.

Третий вариант понимания счастья — мощные, глубоко впечатляющие позитивные переживания, накладывающие отпечаток на всю последующую жизнь человека. Известный психолог и философ XX в. А. Маслоу называл эти моменты «пиковыми переживаниями». Они, как правило, длятся недолго, но воспоминания о них остаются у человека на всю жизнь, освещая её даже в самые горькие и трудные минуты.

При изучении такого аспекта определения жизненной перспективы, как выбор профессии, учителю полезно иметь в виду, что учащиеся нередко путают понятия «профессия», «специальность» и «должность».

Профессия — это род трудовой деятельности, требующий специальной подготовки (приобретения соответствующих знаний и практических навыков). Специальность — необходимая для общества ограниченная область приложения физических и духовных сил человека. Отсюда следует, что профессия — это группа родственных специальностей (профессия — учитель, специальность — история, физика, рисование). Должность — это служебная обязанность (служебное место) в учреждении или на предприятии, которую может исполнять человек, владея любой профессией или специальностью. Так, должность директора школы может занимать профессиональный учитель любой специальности. На одном предприятии человек определённой профессии может занимать одну должность, а при переходе на другое предприятие — другую, в зависимости от обстоятельств.

В дополнение к изложенному в тексте параграфа материалу о профессиональном выборе можно предложить учащимся выполнить следующие задания.

1) Попробуйте составить для себя список того, чего вы ждёте от будущей профессии. (После составления такого списка обсудите его в классе. Какие мотивы выбора преобладают?) Скорее всего среди предпочтительных мотивов на первом месте будут следующие: найти интересное дело, приносить пользу, иметь приличный заработок, уважение коллег, возможность раскрыть свои таланты и дарования.

2) Из списка вычеркните то, от чего можно отказаться, и оставьте то, без чего обойтись невозможно; полученные результаты прокомментируйте.

Текст параграфа о стратегиях выбора профессии можно конкретизировать вопросом: какая стратегия профессионального выбора характерна для каждого йз следующих случаев?

A. профессионалов в сфере высокотехнологичных производств.

3. Изучение третьего вопроса предполагает углубление представлений учащихся о мировоззрении как одной из сущностных черт личности, а также раскрытие этапов становления личности.

Вопрос о сущности мировоззрения весьма сложен и может быть конкретизирован с помощью примеров. Целесообразно обратиться к рубрике «Документ» и обсудить ответы учащихся на вопросы, предложенные в учебнике.

Альтернативный вариант изучения вопроса о мировоззрении — работа с фрагментом учебного текста. Учащимся предлагается самостоятельно прочитать текст соответствующего раздела и привести примеры, иллюстрирующие каждую фазу социализации. При затруднениях учащимся можно предложить определить, какую фазу иллюстрирует каждый из следующих примеров (стоит пояснить, что данные примеры весьма условны, но в каждой сказке есть доля истины).

Адаптация. Утка-мать наставляет утят перед представлением их на птичьем дворе:

«Ну-ну, шевелите лапками! — сказала она утятам. — Крякните и поклонитесь вон той старой утке! Она здесь знатнее всех. Она испанской породы и потому такая жирная. Видите, у неё на лапке красный лоскуток. Как красиво! Это высшее отличие, какого только может удостоиться утка. Это значит, что её не хотят потерять, — по этому лоскутку её сразу узнают и люди и животные. Ну, живо! Да держите лапки вместе! Благовоспитанный утёнок должен выворачивать лапки наружу, как отец и мать. Вот так! Смотрите! Теперь наклоните головки и скажите: «Кряк!»

Утята так и сделали.

Индивидуализация. Пережив тяжёлую зиму в одиночестве, гадкий утёнок вновь весной увидел прекрасных лебедей. «Утёнок узнал этих прекрасных птиц, и его охватила какая-то непонятная грусть. «Полечу к ним, к этим величавым птицам. Они, наверное, заклюют меня насмерть за то, что я, такой гадкий, осмелился приблизиться к ним. Но пусть! Лучше погибнуть от их ударов, чем сносить щипки уток и кур, пинки птичницы да терпеть холод и голод зимою!»

Интеграция. «И вдруг в чистой, как зеркало, воде он увидел своё собственное отражение. Но теперь он был уже не гадким тёмно-серым утёнком, а белым лебедем.

Теперь утёнок был даже рад, что перенёс столько горя и бед. Он много вытерпел и поэтому мог лучше оценить своё счастье и всё то великолепие, которое окружало его. А большие лебеди плавали вокруг и гладили его своими клювами.

В это время в сад прибежали маленькие дети. Они стали бросать лебедям хлебные крошки и* зёрна, а самый младший из них закричал:

— Новый лебедь лучше всех! Он такой красивый и молодой!»

4. Для раскрытия роли агентов социализации учитель использует задание 3 рубрики «В классе и дома». Можно предложить обсудить варианты эскиза схемы, а после её выполнения дома рассмотреть результаты при проверке домашнего задания на следующем уроке. Помощь в выполнении данного задания может оказать серия рисунков «Агенты социализации» в учебнике.

Домашнее задание: § 5 учебника; задания в рабочей тетради (по усмотрению учителя).

Урок практикум

Если планирование уроков в данном классе позволяет выделить два часа на изучение данного материала, то возможно первый урок посвятить работе с учебным текстом и составлению сложного плана по данной теме.

На втором уроке учащимся предлагается после самостоятельного прочтения текста параграфа ответить (индивидуально или в группах) на вопросы 1—5 рубрики «Проверим себя» и выполнить задания 1, 3 рубрики «В классе и дома». Дополнительно учитель может использовать задания 3.1—3.2 пособия «Промежуточная аттестация по обществознанию»1.

Кроме того, учащиеся могут в группах подготовить компьютерную презентацию «Профессии, которые мы выбираем» или «Профессия моей мечты» (см. задание 5 рубрики «В классе и дома»).

Домашнее задание: § 5 учебника; задания 2, 5 рубрики «В классе и дома». В качестве дополнительного задания для учащихся, проявляющих интерес к данной тематике, можно рекомендовать подготовить небольшую письменную работу по высказыванию В. Гаврилова, приведённому в рубрике «Говорят мудрые».

Литература для учителя

Золоту хина-Аболина Е. В. Современная этика: истоки и проблемы: учеб. для вузов / Е. В. Золотухина-Аболина. — Ростов н/Д, 2000. — С. 86, 382—394.

Философия. Человек и жизнь: учеб. пособие для вузов / под ред. Н. С. Кожеуровой. — М., 2002.

Цукерман Г. А. Психология саморазвития: задачи для подростков и педагогов / Г. А. Цукерман. — М., 1995.

Горбунов М. В. 1000 профессий традиционных, новых, редких: краткий энциклопедический словарь / М. В. Горбунов, Е. В. Кирилюк, А. П. Орешкина. — Ростов н/Д, 2010.

1 Промежуточная аттестация по обществознанию. 6—9 классы: Пособие для учителей общеобразоват. учреждений / Л. Н. Боголюбов, Н. И. Городецкая, Л. Ф. Иванова и др. — М., 2010. — С. 79.

Презентация — Как стать личностью

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1

Тема: пар.5. Как стать личностью. Индивидуальность –это неповторимый набор красок для шедевра по названию «Личность», но еще вовсе не сам шедевр.

Слайд 2

Вопросы и задания темы(пар.5) Человек, индивид, личность- Этапы становления личности- Жизненные ценности и ориентиры — Мировоззрение и жизненные ценности — Фазы(этапы) становления личности и их сущность- Социализация – Агенты социализации(первичные и вторичные): название и примеры —

Слайд 3

человек Индивид, индивидуальность, личность. природное социальное

Слайд 4

1. Индивид, индивидуальность, личность. Индивид — Индивидуальность — Личность —

Слайд 5

1. Индивид, индивидуальность, личность. Индивид ( individuum — отдельный человек) — это человек, как один из многих себе подобных представителей человеческого рода. Индивидуальность — неповторимое своеобразие человека, набор его уникальных качеств. Личность — это устойчивая система социально-значимых черт, характеризующих индивида, как члена того или иного общества.

Слайд 6

Слайд 7

Слайд 8

Личность – индивид с приобретёнными социальными качествами .

Слайд 9

Слайд 10

Стать личностью – это значит .

Слайд 11

Слайд 12

Слайд 13

Известный древнегреческий баснописец Эзоп был рабом Ксанфа. Однажды Ксанф отправил Эзопа посмотреть, много ли народу в бане. Вернувшись, Эзоп сказал, что в бане один человек. Ксанф пришел в баню и усидел, что там много народа. — Почему ты обманул меня? — закричал он на Эзопа. — Взгляни на этот камень, — ответил Эзоп. — Он лежал у порога, все спотыкались ругались, но никто не убрал его. Нашелся лишь один, который, споткнувшись, откинул его подальше. Вот я и решил, что он единственный человек в этой бане. 1) Заполните пропуски в тексте. Можно сказать, что Ксанф употреблял понятие «человек» в значении , а Эзоп — в значении . 2) Какие особенности личности Эзопа проявились в этой ситуации? Эзоп (древнегреческий баснописец)

Слайд 14

II . Жизненные ценности и ориентиры.

Слайд 15

Это то, чем человек дорожит больше всего и к чему стремится.

Слайд 16

Как правило, стандартный набор ЖЦи О сводится к следующему:

Слайд 17

хорошее ..;

Слайд 18

— хорошее физическое здоровье;

Слайд 19

— .

Слайд 20

— интересная и высокодоходная деятельность;

Слайд 21

— .;

Слайд 22

— крепкая и гармоничная семья;

Слайд 23

— ;

Слайд 24

— современное добротное жильё;

Слайд 25

— ….

Слайд 26

— возможность путешествовать и познавать мир.

Слайд 27

В зависимости от индивида, перечень приоритетных ЖЦи О может различаться (порой – существенно).

Слайд 28

III . Становление личности- Происходит постепенно в процессе .

Слайд 29

III . Становление личности- Происходит постепенно в процессе социализации (приобщения к социальным нормам и ценностям).

Слайд 30

В результате данного процесса у человека формируется мировоззрение – .

Слайд 31

Мировоззрение – система взглядов на мир, место человека в нём, смысл его жизни и деятельности.

Слайд 32

Социализация – процесс Этапы(фазы) становления личности.

Слайд 33

Социализация – процесс становления личности. 2. Этапы(фазы) становления личности.

Слайд 34

Социализация – процесс становления личности. 2. Этапы становления личности.

Слайд 35

Кто помогает человеку пройти путь социализации?

Слайд 36

Кто помогает человеку пройти путь социализации?

Слайд 37

Кто помогает человеку пройти путь социализации?

Слайд 38

Кто помогает человеку пройти путь социализации?

Слайд 39

Слайд 40

Задание. Прочитайте ситуацию изложенную в учебнике на стр. 40.

Слайд 41

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ Учить параграф 1, выучить определения, рубрика «в классе и дома» №4

Урок обществознания на тему: » Как стать личностью»

Тема урока: Как стать личностью

Цели:

Образовательная:

· Познакомить учащихся с научными представлениями об уникальности человеческой личности, доказать влияние природных и социальных условий на формирование личности.

Развивающая:

· Развивать умение работать в группе, с документами, сравнивать, оценивать, использовать знания, полученные на уроках обществознания.

· Развивать умение анализировать иллюстрации, решать проблемные задания.

· Развивать умение выражать свою точку зрения, обосновывать ответ, создавать высказывания в устном виде.

· Развивать умение оценивать изученный материал (с позиции значимости) и свои достижения.

Воспитательная

· Способствовать воспитанию терпимого отношения к личности.

· Формировать познавательный интерес к предмету.

· Воспитывать личностные качества: активность, самостоятельность.

Задачи урока:

1. Знать, что понимается под личностью в социуме.

2. Различать понятия личность, индивид, индивидуальность.

3. Понимать, как природа и общество влияют на становление личности.

Оборудование:

Учебник, рабочая тетрадь.

ПК, проектор.

Основные понятия: индивид, личность, мировоззрения, типы мировоззрения, фазы становления личности, адаптация, индивидуализация, интеграция, социализация, агенты социализации.

Тип урока: урок изучения и первичного закрепления новых знаний.

Форма урока: урок-исследование.

Формы учебной работы: фронтальная работа, индивидуальная работа, групповая работа.

Предполагаемый результат:

1. Умение прослеживать причинно-следственные связи, анализировать, сравнивать, участвовать в эвристической беседе, дискуссии.

2. Умение учащихся распознавать и правильно употреблять в различных контекстах основные понятия по теме: индивид, личность, мировоззрения, типы мировоззрения, фазы становления личности, адаптация, индивидуализация, интеграция, социализация, агенты социализации.

3. Умение вырабатывать навыки исследовательской деятельности и работы в парах.

4. Умение работать с информационными текстами, решать проблемные задания.

5. Умение выдвигать аргументы в обоснование собственной позиции.

План урока:

1. Человек, индивид, личность.

2. Жизненные ценности и ориентиры.

3. Становление личности

4. Кто помогает стать личностью?

Ход урока.

1.Организационный момент

Здравствуете ребята, проверьте все ли у вас лежит на парте, приготовьтесь, а теперь закройте глаза, подумайте о чем-нибудь хорошем, откройте глаза и улыбнитесь, пусть эта улыбка будет вас сопровождать весь урок. 1 мин

2. Формулирование темы урока

??? Почему людей волнуют вопросы о смысле жизни? Как сделать правильный выбор жизненных целей?

Начну урок с притчи: «Знаменитый древнегреческий мыслитель Диоген средь бела дня зажёг фонарь и стал ходить по самым людным улицам Афин. На вопрос «Что ты делаешь?» он отвечал «Ищу человека!». Хотя он встречал и торговцев, и богатых и бедных, и стариков и женщин и мужчин. Как вы думаете, кого он искал? В каком значении Диоген употреблял слово «человек»? Почему? В то время еще не было определения личностьи.

Как вы думаете, что такое личность? (в тетрадях напишите свое определение)

Личность — совокупность свойств, присущих определенному человеку и составляющих его индивидуальность. Ефремова Т.Ф. Толковый словарь русского языка. (Словарь с 249)

= теперь вы сможете сформулировать и тему нашего урока? (отвечают)

Тема нашего урока: Как стать личностью.

Подумайте, какая цель нашего урока?

=Цель урока: показать сущность и значение личности, жизненных ценностей и ориентиров, также рассмотреть фазы становления личности в процессе социализации.

Проблемный вопрос:

??? Можно ли поставить знак равенства между понятиями «личность», «человек», «индивидуальность»? Обоснуйте свой ответ.

Человек – особое звено в развитии живых организмов на земле.

Как вы думаете, в вас преобладает природное или социальное начало?

ЧЕЛОВЕК – БИОСОЦИАЛЬНОЕ СУЩЕСТВО

Биологическое существо Социальное существо

Скажите, чем человек отличается от животных?

Внешний вид: животные покрыты шерстью, а люди покрыты кожей.

Строение органов: у человека самое большое соотношение веса мозга к весу тела в отличие от животных

Питание: человек готовит продукты (жарит, моет, чистит), а животное ест, не перерабатывая продукты

Общественный строй: люди живут с семьёй или по одиночки, в обществе, а животные могут жить стаей , а могут по отдельности

Творчество: люди занимаются творчеством (рисованием, музыкой, скульптурами. ..), а животные не занимаются искусством, если только человек не научит.

=Духовный мир человека: в повседневной жизни в окружающих нас людях мы видим внешнюю сторону, то есть красоту, одежду, улыбку, и т.д. У нас в обществе принято говорить: « Встречаем по одежке, а провожаем по уму». Но в человеке главное душа, ум доброта, которые должны направлять человека на хорошие дела и поступки. Такие как помощь близким, помочь бабушке перейти через дорогу, купить хлеба, покормить птиц, помочь родителям и т.д.

Перед каждым человеком встает философский вопрос, КТО Я?

Давайте подумаем, а кто вы?

Ответьте письменно на вопрос «Кто я?» (у доски ученик записывает ответ, а ученики характеризуют его).

Какие признаки вы выделяете?

Каким отдаете предпочтение, ставя их на первое место, какие менее важны для вас?

=все имеют тот или иной цвет глаз, тот или иной рост, членораздельную речь, разум и способность к деятельности с применением искусственно созданных орудий труда.

=признаки, характеризующие человека как одного из многих себе подобных, принято называть индивидными. Человек как один из людей — индивид (от лат. individuum) — отдельный человек).

Попробуйте дать определение понятию «индивид» (выслушиваются версии, подводится итог обсуждения, запись определения в рабочую карту, в таблицу)

Индивид — это представитель рода человеческого, его признаки определены генетически, наследственностью (отпечатки пальцев, тембр голоса и т.д.).

Эти признаки относятся к индивидуальным. Они отличают одного человека от другого, по этим признакам человека нельзя перепутать с другими. Если в своих проявлениях человек самобытен, неповторим, его легко отличить от всех иных, о нем говорят: «Это яркая индивидуальность» (писатели, поэты, художники, актеры, музыканты).

= Индивидуальность — характеристика человека в обществе.

Еще один признак, присущий человеку,— быть личностью. Личность несет в себе определенные ценности, качества, которые общество признает значимыми, важными, необходимыми.

— это представитель рода человеческого, его признаки определены генетически, наследственностью.

— отпечатки пальцев, поэт, художник, актер, музыкант.

— совокупность свойств, присущих определенному человеку.

для того чтобы стать личностью — нужно обладать важными для общества качествами и проявлять эти качества в разнообразной деятельности (роль труженика, семьянина, творца, защитника справедливости и др.).

Сейчас, мы посмотрим фрагмент фильма, ваша задача ответить на вопрос: Являлся ли Александр Македонский личностью, индивидом или имел только индивидуальность? Аргументируйте свой ответ.

Молодцы!

Попробуем создать графическую модель личности

Давайте назовем качества, которыми должна обладать личность. Таким образом, личность должна обладать не только важными для общества качествами, но и проявлять эти качества в разнообразной деятельности.

В вопросе «КТО Я?» также лежит внутреннее и внешнее открытие самого себя, через жизненные ценности и ориентиры.

Представьте, у вас в руках зеркало, вы смотрите в него и что вы видите?

Представьте , что вы уже взрослые, кто я? Зачем Я?

Вот тут и возникает вопрос о смысле жизни. Вопрос не очень простой. С одной стороны, он свидетельствует о достижении некоторого порога зрелости, а с другой — нередко порождается неудовлетворенностью собой, характером взаимоотношений с окружающими, иногда и чувством одиночества. Человеку свойственно проектировать свою жизнь, сознавать ее нужной, оправданной. Не последнее место среди жизненных ценностей и ориентиров принадлежит профессиональному выбору.

Перед вами профессии, выберите ту, которая вам интересна.

Почему вы выбрали именно ее?

Что вы ждете от будущей профессии.

Какой вывод можно сделать?

= перед вами уже сейчас стоит вопрос — кем быть?

Обратимся к параграфу учебника, п. 2, стр. 37, прочитайте 2 абзац сверху, и ответьте на вопрос, что нужно сделать, если вы не знаете, какую профессию выбрать?

Ответ: нужна осведомленность о профессии, следует учитывать мнение футурологов (специалистов по прогнозированию будущего), важно понимать, что далеко не каждый сможет стать в своей профессии знаменитым, профессиональная консультация специалиста, семья.

= Личность обязательно предполагает наличие своего взгляда на мир. Другими словами, невозможна личность без мировоззрения.

Как вы думаете, что такое мировоззрение?

Обратимся к параграфу учебника, п. 3, стр. 38, прочитайте 2 абзац снизу. МИРОВОЗЗРЕНИЕ — СИСТЕМА УСТОЙЧИВЫХ ВЗГЛЯДОВ ЧЕЛОВЕКА НА ТО, ЧТО ПРОИСХОДИТ В МИРЕ ВОКРУГ НЕГО.

Перед вами структура мировоззрения, попытайтесь проанализировать данную схему, к какому выводу вы пришли?

Структура мировоззрения.

идеи принципы Духовные ценности убеждения мировоззрение

В зависимости от того, какую область знаний оно представляет, мировоззрение может быть научным, житейским, религиозным. Этим словом принято определять систему взглядов ни мир, на место человека в нем и на смысл его жизни и деятельности. Это идеи, ценности, взгляды общего характера, которые создают определенную картину мира и человека. Все эти системы взглядов сосуществуют в обществе и дают возможность формированию личности, ее внутреннего мира.

Как же проходит становление личности?

Обратимся к параграфу учебника, п. 3, стр. 39-40, прочитайте 2 абзац снизу и выпишите фазы становления личности:

1) адаптация (от лат. adaptation — приспособление).

освоение норм (нравственных, учебных, производственных и др.) и овладение приемами и средствами деятельности, которыми владеют другие члены этой группы.

2) индивидуализация

человек ищет средства и способы для обозначения своей индивидуальности

3) интеграция (от лат. integratio – востановление)

человек стремится найти лучшее применение своим индивидуальным свойствам.

=Становление личности происходит только в обществе. В этом процессе человеку помогает множество факторов. Ученые называют эти факторы агентами социализации, а сам процесс становления личности — социализацией.

СОЦИАЛИЗАЦИЯ

Первичная социализация

(ближайшее окружение) Вторичная социализация

(формальное окружение)

Семья, друзья, приятели школа, организации, больница, библиотеки

Задание: являются ли агентами социализации следующие лица (если да, то какой именно и какую функцию они выполняют):

1. Почтальон. 2. Надзиратель тюрьмы. 3. Продавец. 4. Диктор телевидения.

5. Домоуправ.

=социализация бывает первичной и вторичной, а в роли агентов социализации выступают люди и учреждения. Процесс социализации продолжается всю жизнь, пока человек осваивает разные роли в обществе и приобщается к нормам, правилам и ценностям этого общества.

Работа в группах (3) , у вас на столах лежат примеры конкретных людей. Ваша задача обсудить в группах и ответить на вопрос: Можно ли назвать этого человека личностью? Аргументируйте свой ответ.

Пока выступают ребята, для каждой группы свое задание:

1. Слушают выступления и кратко заполняют таблицу в рабочей карте.

2. Перед вами набор карточек с чертами характера, выберите для данной личности только положительные. Свой ответ аргументируйте.

3. Перед вами набор карточек с чертами характера, выберите для данной личности только отрицательные. Свой ответ аргументируйте.

Давайте озвучим ваши результаты работы (читают задания и отвечают)

Резюме учителя.

— Предлагаю вспомнить основные моменты урока, используя небольшой тест (в рамках подготовки к ОГЭ):

1. Человек стремится найти лучшее применение своим индивидуальным свойствам в фазе…….(интеграция).

2. Система взглядов на мир, на место человека в нем, на смысл жизни и деятельности называется …(мировоззрением).

3. Самой общей характеристикой человека является термин…… (индивид).

4. Человек от животного отличается:

1) Теплокровной системой кровообращения

2) Членораздельной речью

3) Памятью

4) Навыками ориентации в пространстве. (членораздельной речью)

5. Ниже приведен перечень терминов. Все они, за исключением одного, характеризуют понятие «личность».

Темперамент, характер, способности, мотивация, физиология. (физиология)

6. Как называется процесс становления личности ….(социализацией).

7. К основным фазам становления личности не относится: адаптация, социализация, интеграция, индивидуализация. (социализация).

8. Какая из названных профессий не относится к сфере экономики? Бухгалтер, экономист, аналитик, инфекционист. (инфекционист)

Проверка теста.

Проблемный вопрос ? ?? Можно ли поставить знак равенства между понятиями «личность», «человек», «индивидуальность»? Обоснуйте свой ответ.

Какой вывод вы можете сделать?

Вывод: чтобы стать личностью, нужно обладать не только важными качествами общества, но и реализовать свои многочисленные роли и функции, а также обладать определенными взглядами на мир, на свою жизнь в данном обществе.

Д/з : п 5, задания 2,5.

7 правил, помогающих стать личностью

Чтобы добиться успеха в жизни и стать личностью, нужно не так уж и много – трезво оценивать себя и других людей, добиться гармонии между внутренним и внешним и стараться изменить себя в лучшую сторону. А следующие семь правил помогут вам в этом.

Как написать мотивационное письмо для бизнес-школы

1. Правило Зеркала

Окружающие меня люди – мои зеркала. Они отражают особенности моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, я так хочу, я это позволяю. Если кто-то снова и снова обманывает меня, значит, я склонна к тому, чтобы поверить любому. Так что обижаться не на кого.

2. Правило Выбора

Я осознаю, что все происходящее в моей жизни – есть результат моего собственного выбора. И если сегодня я общаюсь со скучным человеком, значит, я сама скучная и занудливая. Нет плохих и злых людей – есть несчастные. Если я разгребаю их проблемы, значит, мне это нравится. Так что не к кому предъявить претензии. Я сама причина всего, что происходит со мной. Автор и творец своей судьбы – я сама.

3. Правило Погрешности

Я согласна с тем, что могу ошибаться. Не всегда мое мнение или мои поступки другие люди должны считать правильными. Реальный мир не только черное и белое, есть еще светло-серое и темно-белое. Я не ИДЕАЛ, я просто хороший человек и имею право на ошибку. Главное – суметь признать её и вовремя исправить.

4. Правило Соответствия

Я имею ровно то, и ровно столько, чему я соответствую, чего заслуживаю, не больше, не меньше, касается ли это отношений с людьми, работы или денег. Если я не могу любить человека на полную катушку, смешно требовать, чтобы этот человек ТАК любил меня. Так что все мои претензии бессмысленны. И вместе с тем, когда я сама решаю измениться – меняются и окружающие меня люди (в лучшую сторону)

5. Правило Зависимости

Мне никто ничего не должен. Я же способна и могу бескорыстно помочь всем, кому могу. И мне это в радость. Чтобы стать доброй, надо стать сильной. Чтобы стать сильной, надо поверить в то, что я всё могу. А я верю! Но надо и уметь говорить «НЕТ!»

6. Правило Присутствия

Я живу здесь и сейчас. Прошлого нет, потому что каждую следующую секунду наступает настоящее. Будущего нет, потому что его еще нет. Привязанность к прошлому приводит к депрессии, озабоченность будущим порождает тревогу. Пока я живу настоящим, я НАСТОЯЩАЯ. Есть повод порадоваться.

7. Правило оптимизма

Как победить страх переквалификации

Пока мы ругаем жизнь, она проходит мимо. Глаза видят, ноги ходят, уши слышат, сердце работает, Душа радуется. (Могло быть и хуже…) Остальное зависит от меня.

Хотите первыми получать важную и полезную информацию о ДЕНЬГАХ и БИЗНЕСЕ? Подписывайтесь на наши аккаунты в мессенджерах и соцсетях: Telegram, Twitter, YouTube, Facebook, Instagram.

Как стать личностью — Книгиру.

рф

Содержание:
Можно ли стать полноправной личностью.
Как стать личностью.

Содержание страницы

Можно ли стать полноправной личностью.

Личное «Я» есть в каждом из нас. Одни люди скрывают самих себя от себя же, а так же от друзей и близких людей. Другие же – не стесняются показать себя, свою уникальность, личность всем вокруг, даже если этого не требуется, даже наоборот, стоит попридержать. Как уравновесить эти две стороны, как стать личностью полноценной и интересной? На самом деле, этот вопрос крайне сложен, ведь многое зависит не только от вас, но и от того, в какой среде вы живете, кто вас поддерживает и поддерживает ли вообще, где вы работаете, и что вам приходится делать. Рассматривать себя нужно со стороны вашего окружения, что уже противоречит правилу каждой личности «Будь собой при любых обстоятельствах». (См. также: Как стать смешным)
Однако суть в том, что если вы будете думать только о себе, вы так же сильно потеряете свою личность, как и в том случае, если будете потакать другим. Не всегда баловать самого себя и угождать только себе является вашим внутренним желанием. Порой хочется помочь, уступить, попросить прощения у других людей. Это ваше личное мнение и желание. Не позволяйте себе путать понятие личности с самовлюбленностью или высокомерием. Однако и уступать всем только потому, что вы добрый, так же не стоит. Углубитесь в себя, нравится ли вам тот выбор, который стоит перед вами? Конечно, получается, что полноправной личностью стать невозможно, но если подумать – это и есть ваша личность, которая умеет любить себя и думать о других.

Как стать личностью.

Рецепт того, как стать личностью, не так сложен. Для этого достаточно просто каждый раз подумать о выборе, стоящем перед вами. Например, вы можете отправиться в деревню на охоту с друзьями на неделю, а можете поехать с подругой к морю. Как ваша подруга, так и ваши друзья давят на вас. Одни утверждают, что вы – подкаблучник, другие – что вы тряпка или что любите только себя. Как доказать всем, что вы не такой при сложном вопросе? Можно пойти по таким сценариям:
Самое простое – выбрать подругу, т.е. меньшее из зол, т.к. друзья посмеются и простят, а с любимой еще всю жизнь прожить придется,
Крайне тяжелое для вас – выбрать друзей, т.к. с подругой вы можете прожить всю жизнь, видитесь постоянно, а с друзьями встречаетесь редко, возможно подруга когда-нибудь это поймет и забудет,
Мудрое – подумать, чего вам хочется на самом деле. Если вам очень хотелось побывать на охоте, да еще и с друзьями, а на море вам не так-то и хочется, да и финансы не позволяют особенно, то объяснитесь с близкими и примите верное лично для себя решение,
Интересное – совместить и то и другое. Это не значит, что придется брать девушку на охоту или звать друзей с собой на море, хотя это отличный вариант, стоящий внимания. Можно перенести поездку на море на неделю позднее, а сейчас отправиться на охоту. Кроме того, объясните любимой, что за время вашего отсутствия вы соскучитесь друг по другу и отдых будет еще более романтичным и страстным.
Как вы понимаете, любую ситуацию можно рассмотреть так же, и работу, и споры, и семейные аспекты, и финансовые траты. Разберите внутри себя, какие могут быть варианты, что можно придумать и как сделать так, чтобы вам было удобнее всего не только сейчас, но и в результате. Например, если при уже рассмотренной ситуации вы просто уедете с друзьями, поставив перед фактом девушку, то она испортит вам в дальнейшем все настроение, и вы пожалеете о том, что так произошло, а возможно еще и о том, что она рядом, хотя вы и любите ее. Думать о чувствах других, так же необходимо для полноценной личности, ведь нельзя стать собой без социума.

Читайте так же!

12 действий, которые вы можете предпринять, чтобы стать лучше человеком и лучшим лидером

Июль 18, 2018 Читать 9 мин

Мнения, высказанные предпринимателями. участников являются их собственными.

Есть определенные универсальные устремления, которые мы все надеемся реализовать в нашей жизни. Все мы хотим счастья, успеха, любви и процветания.Большинство из нас считает, что если бы мы могли делать что-то немного лучше, немного улучшать себя, мы бы стали лучше, способными осуществить наши мечты.

Звучит хорошо, правда? Кто не хочет быть лучше? По правде говоря, никто из нас не совершенен и никогда не будет. Но это не означает, что мы должны отказываться от самосовершенствования — мы все находимся на пути к тому, чтобы стать теми, кем хотим быть. Вот 12 концепций, которые помогут вам стать лучшей версией себя.

1. Посмотрите на себя таким, какой вы есть.

Ваш путь к тому, чтобы стать лучше, начинается с понимания того, кем вы являетесь по своей сути. Речь идет о том, чтобы стать более гармоничным со своим более глубоким «я», чтобы вы узнали, что вас раздражает, что делает вас счастливым или грустным. Как вы справляетесь со своими эмоциями? Как вы реагируете, когда жизнь сбивается с пути?

Оцените свои сильные стороны, но также и свои слабости. Какие у вас отрицательные качества? В каких областях вы преуспеваете? Над какими сферами вам нужно работать в личном росте и развитии? Когда мы действительно понимаем себя, мы можем делать сознательные усилия, чтобы улучшить себя и лучше общаться с другими.

Связано: Быть начальником означает иметь возможность видеть себя другими Увидимся

2. Простить и отпустить гнев.

Когда мы прощаем, мы отпускаем гнев и враждебность, которые разъедают наше счастье и затуманивают наш разум. Прощение того, кто причинил вам боль, дает вам возможность отпустить боль из прошлого. Это не значит, что вы забываете, что произошло; скорее, это означает, что вы научитесь отпускать обиду и гнев, которые в противном случае были бы бременем для вашего разума и сердца.

Избавление от негативных мыслей позволяет эмоционально исцелиться, дает вам покой и помогает преодолеть депрессию, тревогу и гнев, которые создают конфликты в наших отношениях. Гнойный гнев влияет на ваше психическое и физическое здоровье с такими симптомами, как проблемы со сном, ослабленная иммунная система и сердечные заболевания.

Связано: 8 шагов, чтобы отойти от прошлого, которое нужно оставить позади

3. Примите на себя ответственность.

Перестаньте обвинять других, когда что-то идет не так.Ключевой элемент в личностном росте и становлении лучше — это научиться брать на себя личную ответственность за свои действия, включая свое поведение, эмоции и неудачи — все, что вы контролируете.

Мы часто виним других, иногда так незаметно, что даже не осознаем, что делаем это. Мы извиняемся за себя и почему в чем-то нет нашей вины.

Вы берете под свой контроль свою жизнь, когда принимаете, что только вы несете ответственность за свои действия. Чтобы сделать еще один шаг вперед, спросите себя, берете ли вы на себя ответственность за создание той жизни, которую хотите, за то, чтобы стать тем человеком, которым вы хотите быть. Или вы просто позволяете жизни происходить, а затем обвиняете мир в своих неудачах?

Связано: Если вы хотите величия, берите на себя ответственность

4. Признайтесь, когда вы ошибаетесь, и извинитесь.

Когда мы извиняемся, мы проявляем сочувствие к обидчику. Мы признаем свои ошибки. Когда мы искренне пытаемся исправить положение, мы проявляем смирение и сострадание к тем, кого обидели. У этого есть способность обезоружить тех, с кем мы плохо обращались, и залечить их эмоциональные раны, но это также может помочь нам исцелить.Невозможно выйти за рамки ошибки, пока мы не признаем ее себе и другим.

Принятие извинений позволяет нам снова подключиться и двигаться дальше. Когда кто-то извиняется перед нами, это шанс увидеть его несовершенным, но уязвимым, и напоминает нам, что все мы люди и все мы делаем ошибки.

По теме: Сила Apt Apology

5. Будьте хорошим слушателем.

Слушать других и действительно выслушивать их непредвзято — одно из лучших действий, которые вы можете сделать для другого человека и для себя. Это показывает докладчику, что вы дорожите его мнением. Это позволяет вам установить более тесные связи с другими и услышать точки зрения, которые в противном случае вы могли бы отвергнуть.

Мы должны попытаться вовлечь в активное слушание всех людей, которые нас окружают, а не только тех, на кого мы хотим произвести впечатление. Если вы будете эффективным слушателем, это может изменить вашу жизнь к лучшему, укрепляя более глубокие отношения и знакомя нас с мыслями, идеями и мировоззрением, выходящими за рамки нашего собственного опыта.

Связано: 4 уровня слушания: почему каждый хороший предприниматель должен говорить меньше

6.Будьте вежливы.

Вежливость — это небольшой поступок доброты, который мы можем сделать для каждого, с кем мы сталкиваемся. Это нетривиальная вещь. В том, чтобы сказать «спасибо» и «пожалуйста», тепло поприветствовать кого-нибудь или потратить время на светскую беседу, заложена сила. Эти мелочи вызывают у окружающих положительные эмоции, особенно при первой встрече. Разные ситуации потребуют разного уровня вежливости и формальности.

Выпить кофе или выпить с другом будет более непринужденной ситуацией с более непринужденной речью, чем официальный ужин или рабочая встреча.Но всегда приветствуется поддержание определенного уровня вежливости и вежливости, потому что это показывает внимательность, внимательность и доброту.

Связано: Хорошие манеры — это карьера и деловая необходимость

7. Уважайте других (и себя).

Уважение к другим — золотое правило, если мы хотим стать лучше, оно также относится практически ко всем остальным пунктам в этом списке. Это выходит за рамки хорошего обращения с другими и выслушивания их, хотя это важные элементы уважения.Уважение — это еще и сердечное признание различий.

Важно уважать время, идеи, опыт и образ жизни других людей. Проявляя уважение, мы признаем других и осознаем важность честного отношения к другим. Это не значит, что вам нужно льстить им или соглашаться с их мнением. Вы можете уважительно не согласиться. Но если вы делаете это, обращаясь с другим человеком с достоинством, вы показываете пример того, как вы ожидаете, что к вам будут относиться взамен.

Связано: Уважение: краеугольный камень успеха

8. Ставьте перед собой цели.

Цели дают нам возможность сосредоточиться и позволяют измерить наш прогресс. Цели мотивируют нас не сбиваться с пути. Начните с записи своих целей. Те, кто записывает свои цели и мечты, с большей вероятностью их добьются.

Каковы ваши личные и профессиональные цели? Каким вы видите себя через пять лет? Через 10 лет? А каким человеком вы хотите быть тогда? Сформулируйте эти цели позитивно — как что-то, что вы, , будете делать , а не как то, что вы перестанет делать .

Связано: Формула из семи шагов для постановки целей

9. Живите честно.

Личная честность — краеугольный камень того, кто мы есть и что мы отстаиваем. Честность — это часть нашей моральной основы: принципы и идеи, которые мы ценим и дорожим. Честность — это ваш личный компас, и со временем он сформирует человека, которым вы станете.

Быть честным — значит быть верным своим идеалам. Это означает, что ваши внешние действия отражают ваши внутренние убеждения и ценности.Это означает делать выбор, который необходим для того, чтобы соответствовать вашим стандартам. Удостоверьтесь, что вы нашли время, чтобы понять, что для вас значит честность и насколько ваши решения согласуются с вашими ценностями и видением вашей жизни.

Связано: Важность честности: сейчас больше, чем когда-либо

10. Признавайте возможности роста и изменений.

Жизнь полна неожиданных поворотов, которые мы не можем предсказать. Мы не можем не бояться перемен, потому что неизвестное всегда немного пугает.Этот страх может сдерживать нас, и, не осознавая этого, вы можете задерживать свой личный и профессиональный рост. Позволить себе расти и развиваться с течением времени — необходимая часть жизни и часть вашего пути.

Не отворачивайтесь от новых возможностей и не уклоняйтесь от своих обязанностей. Будьте готовы рискнуть и выйти за пределы своей зоны комфорта, и вы можете быть удивлены тем, что обнаружите. Всегда стремитесь учиться новому — образование и опыт необходимы, если вы хотите расти и стать разносторонним и лучше.

Связано: 5 способов личностного роста сделать ваш бизнес сильнее

11. Будьте частью сообщества.

Сообщество может быть географическим местом, где люди живут, играют и работают, но это также может быть виртуальное пространство, где люди соединяются посредством общих идей, ценностей, убеждений и потребностей. Как бы вы ни определяли сообщество, важно, чтобы вы находили способы стать частью более крупной группы, и вы даже можете быть частью многих разных сообществ в зависимости от ваших интересов и происхождения.

Сообщество оказывает нам поддержку, давая нам чувство вовлеченности и связи с другими единомышленниками. Но это также дает нам возможность отдавать, помогать другим и делиться собственной мудростью и знаниями. Это включает волонтерство и работу с другими членами вашего сообщества, помогая обогатить жизнь окружающих вас людей.

По теме: Почему построение сообщества важнее создания сетей

12. Примите участие в путешествии.

Помните, это постоянное путешествие.Наши действия — как мы живем, как проводим время — все это складывается. Признайте, что не все в жизни линейно. Иногда нам нужно вернуться назад, чтобы идти вперед. Попутно мы должны научиться ценить то, что у нас есть, и иметь благодарность за все, что дала нам жизнь.

Не забудьте повеселиться и позвольте веселью (и счастью) быть посыпанным в течение вашего дня. Жизнь не должна быть унылой, так что не позволяйте ей быть. Удивите себя и окружающих. Не забывайте проявлять доброту и сострадание к окружающим.Постарайтесь быть образцом для подражания для других и ведите себя так, как вы хотите, чтобы другие видели вас и запомнили вас.

Как стать лучше по отношению к другим и себе

Это нормально — чувствовать, что вы могли бы делать больше, когда дело касается самосовершенствования. Но чтобы стать лучше, не нужно слишком строго относиться к себе. На самом деле все наоборот.

Чем больше доброты и сострадания к себе вы сможете развить, тем лучше вы будете готовы относиться к окружающим так же.Кроме того, добрые дела для других могут придать вашей жизни более глубокий смысл. Это может даже помочь улучшить ваше физическое и психическое здоровье.

Вот несколько способов включить самосовершенствование в свой распорядок дня и избавиться от негативных мыслей о себе.

Вы, наверное, слышали это миллион раз, но ведение дневника благодарности за то, за что вы благодарны, может иметь большое влияние на ваше мышление. Исследования показали, что включение благодарности в повседневную жизнь может помочь предотвратить стресс, улучшить сон и наладить более позитивные социальные отношения.

Анна Хеннингс, штат Массачусетс, тренер по психологии в области спортивной психологии, рекомендует использовать аббревиатуру ПОДАРОК, чтобы помочь вам определить, за что вы благодарны.

техника подарка
Думая о вещах, за которые вы благодарны, ищите примеры:
G rowth: личностный рост, например, освоение нового навыка
I nspiration: моменты или вещи, которые вдохновляли вы
F друзья / семья: люди, которые обогащают вашу жизнь
T нервозность: небольшие промежуточные моменты, такие как наслаждение чашкой кофе или хорошей книгой
S urprise: неожиданное или приятное одолжение

При перечислении вещей, за которые вы благодарны, отмечает Хеннингс, не забудьте также отметить, почему эта вещь делает вас благодарными.

Если вы киваете или улыбаетесь проходящим мимо незнакомцам, или говорите «доброе утро» каждому, кто входит в офис, постарайтесь отдать должное окружающим, когда вы их видите, — говорит психолог Мадлен Мейсон Роантри.

При этом вы заметите, что можете почувствовать себя более присутствующим и связанным с окружающими, даже если у вас нет с ними близких отношений.

Отключение от сети даже на короткое время может быть полезно для вашего благополучия. В следующий раз, когда вам станет нечего делать, отойдите от телефона на несколько часов.

Вместо этого попробуйте прогуляться и пообщаться со своими мыслями.

Отойдите от телефона на несколько часов или даже возьмите устройства на целый день. Вместо этого попробуйте выйти на улицу и пообщаться с природой или встретиться с друзьями IRL. Помните: даже короткий перерыв в работе с телефоном поможет вам расслабиться и сосредоточиться на том, что приносит вам радость.

Легко попасть в ловушку чрезмерной резкости и критики своих предполагаемых недостатков. «Этот негативный, непродуктивный разговор с самим собой может снизить нашу общую мотивацию», — объясняет Хеннингс.

Например, если вы постоянно говорите себе, что вы плохой человек, вам трудно найти мотивацию для принятия мер по самосовершенствованию.

Практикуйте позитивный разговор с самим собой, констатируя факт и поддерживая его с некоторым оптимизмом.

фактов + оптимизм = позитив
В следующий раз, когда вы почувствуете себя некомпетентным или подавленным, попробуйте сказать себе:
«Я знаю, что это изменение будет сложным, но я вложил в него много значимых мыслей. и рассмотрел все варианты, доступные мне [ факт ], поэтому я уверен, что делаю все, что могу в данный момент [ оптимизм ].”

Самое сложное — поймать себя на акте негативного мышления и намеренно принять решение думать иначе. Но если немного попрактиковаться, это станет проще.

Доброта по отношению к другим может помочь вам понять цель и заставить вас чувствовать себя менее изолированными.

Попробуйте сделать что-нибудь приятное для кого-нибудь наугад:

Сделайте комплимент незнакомцу.
Купите обед своему коллеге.
Отправить открытку другу.
Сделайте пожертвование нуждающемуся.

«Вы заметите, что ваше настроение немного улучшится, если вы будете делать добро ради чистой радости», — говорит Роантри. Исследования показывают, что простой подсчет добрых дел за неделю может повысить чувство счастья и благодарности.

Когда вы заняты в середине напряженного дня, возникает соблазн поторопиться с едой, не прислушиваясь к своему телу.

Внимательное питание дает вам возможность проверить свои физические ощущения и эмоции.

Выберите блюдо, даже если это всего лишь бутерброд, и не торопитесь его есть.Обратите внимание на разные вкусы и текстуры. «Это своего рода мини-медитация, которая может действовать как простое« средство снятия стресса », — говорит Роантри.

Не знаете, с чего начать? Наше руководство по осознанному питанию может помочь.

Найдите минутку на автобусной остановке, в очереди в продуктовом магазине или перед сном, чтобы сосредоточиться на своем дыхании. Было доказано, что даже несколько минут в день глубокого дыхания ускоряют расслабляющую реакцию нашего тела и регулируют стресс.

глубокое дыхание 101
Роантри предлагает попробовать следующую технику:
Вдохните как обычно.
Выдохните, убедившись, что на вдох у вас уходит больше времени, чем вы делали.
Повторяйте этот процесс, пока не почувствуете расслабление. Если вы предпочитаете считать, попробуйте сделать вдох на счет 4, задержку на счет до 7 и выдох на счет 8.

То, как вы относитесь к своему дому, может повлиять на то, будет ли ваше время восстановительным или стрессовый.

В следующий раз, когда у вас будут свободные 30 минут, установите таймер и займитесь некоторыми быстрыми домашними делами, которые добавят немного яркости вашему дню, например:

очистка зеркала в ванной
повесить картину, которую вы любите, но еще не успели показать
убирая со стола

Вознаградите себя, потратив некоторое время на то, чтобы насладиться освеженным пространством — например, сделайте маску для лица в недавно чистой ванной комнате.

Удержание сожаления, боли и обиды причиняет боль другим. Но тебе это тоже больно. Когда вы чувствуете любую из этих эмоций, это влияет на ваше настроение и то, как вы относитесь ко всем, включая себя.

«Непрощение порождает негативные мысли», — говорит Кэтрин Джексон, лицензированный клинический психолог и нейротерапевт. «Решите отпустить это и составьте план, чтобы никогда не ложиться спать сердитым».

Ознакомьтесь с нашими советами, как избавиться от прошлого.

Мы часто думаем о уходе за собой как о маникюре и спа-процедурах (которые являются отличным способом избавиться от стресса).Но, по словам Джексона, ежедневная забота о себе выходит далеко за рамки удовольствия. «Речь также идет о правильном питании и достаточном питании для поддержки вашего мозга и тела», — объясняет она.

Точно так же убедитесь, что вы тренируетесь или осознанно двигаете своим телом, находите время для общения с другими, а также отдыхаете или отдыхаете для себя.

Это не требует затрат времени. Найдите в течение дня небольшие 10- или 20-минутные промежутки времени, где вы можете выйти на прогулку или приготовить себе тарелку свежих фруктов.

Многие из нас имеют привычку задерживаться на том, что нам сказали, часто воспроизводя это в нашем сознании. Вместо того, чтобы принимать вещи лично и быть самокритичными, Джексон рекомендует проявлять сочувствие и понимание как к другому человеку, так и к себе.

Подумайте обо всех способах, которыми вы оказываете положительное влияние на окружающих, и старайтесь записывать их каждый день. Опять же, это не должны быть грандиозные жесты.

Может быть, вы держали дверь открытой для кого-то, несущего тяжелые сумки.Или начали варить свежий кофе на работе, когда заметили, что он становится на исходе.

Если вы обнаружите, что все еще изо всех сил пытаетесь изменить свое настроение, Джексон советует думать об этом так: «Завтра новый день, поэтому, если вы сегодня ругаете себя из-за чего-то, позвольте себе расслабиться и начать свежее завтра ».

будь себе лучшим другом
Постарайся относиться к себе так же, как к любимому человеку. Вы бы постоянно разговаривали со своим лучшим другом, если бы у него был выходной, и он что-то упал?
Надеюсь, что нет.И не стоит так с собой разговаривать.

Это нормально — увлекаться попытками стать лучшей версией себя. Но чтобы стать лучше, нужно относиться к себе с такой же любящей добротой, как и к другим.

Это означает не осуждать себя резко, когда вы не достигли поставленных целей, и проявлять терпение и сострадание в плохие дни.

Имейте в виду, что есть много способов стать лучше, и здесь лишь некоторые из них.Найдите то, что кажется вам наиболее радостным и заботливым, и постарайтесь встроить их в свою повседневную жизнь.

15 способов стать лучше

«Извлеките максимум из себя… потому что это все, что от вас есть». — Ральф Уолдо Эмерсон

Мы все совершали ошибки на протяжении всей жизни, которые не выставили нас в лучшем свете — например, запугивание кого-то в школе или высказывание того, что казалось небольшой белой ложью. Однако есть вероятность, что вы, вероятно, почувствовали небольшую вину и выросли из-за ситуации.

Я обычный парень, пытающийся стать лучше как на работе, так и дома. Я никогда не стану идеальным, но это не значит, что я не буду стараться.

Если вы хотите продолжать расти как личность, вот 15 способов максимально использовать себя.

1. Сделайте себе комплимент
Каждое утро, прежде чем продолжить свой распорядок дня, уделите пару минут себе комплимент. Хвалите ли вы свой наряд, стрижку или то, как вы недавно выполнили задание, используя свои уникальные навыки, немного поднять себе эмоции сделают вас счастливыми.И когда вы довольны собой, эта эмоция может заразить окружающих. У вдохновляющего оратора Тони Роббинса есть мантра, которую он произносит вслух почти каждый день, чтобы привести его в состояние максимальной производительности.

2. Не оправдывайся
Обвинение супруга, босса или клиентов бесполезно и далеко не уедешь. Вместо того чтобы указывать пальцем и извиняться, почему вы не счастливы или не успешны в личной или профессиональной жизни, признайте свои ошибки и извлеките из них уроки.Когда вы сделаете это, вы станете лучше. Когда я лично начал жить в соответствии со своими ошибками и падениями, моя жизнь резко изменилась. Я стал счастливее и здоровее, и мои отношения с женой улучшились. Мы счастливы как никогда.

3. Отпустить гнев
Отпустить гнев легче сказать, чем сделать. Хотя гнев — совершенно нормальная эмоция, вы не можете позволять ему разгораться. Когда это происходит, вы можете принимать неразумные решения, и, что более важно, это может сказаться на вашем здоровье.Исследования показывают, что сдерживаемый гнев может вызвать проблемы с пищеварением, проблемы со сном и даже сердечные заболевания.

Чтобы помочь вам отпустить гнев, Ройя Р. Рэд, MA, PsyD, предлагает вам записывать свои чувства, молиться или медитировать, или начать управлять своими мыслями.

4. Практикуйте прощение
Джойс Мартер, LCPC, предлагает вам простить и отпустить обиду. Она отмечает: «Если не по какой-либо другой причине, кроме себя, прости, чтобы отвязаться от негативного опыта прошлого.Найдите время для медитации и поблагодарите за мудрость и знания, полученные в результате ваших страданий. Практикуйте мантру: «Я прощаю тебя, и я отпускаю тебя».

5. Будьте честны и прямолинейны
Как бы вы себя чувствовали, если бы любимый человек или деловой партнер солгал вам? Если вы хотите стать лучше в личной или профессиональной жизни, вы всегда должны говорить правду и как можно яснее заявлять, что вы пытаетесь передать.Научитесь открыто и честно формулировать свои мысли, чувства и идеи.

6. Будьте полезны
Если вы уступите свое место пожилому человеку в метро, помогаете коллеге по проекту или несете продукты, когда ваш супруг возвращается из магазина, помощь — одно из самые простые и эффективные способы стать лучше. Я считаю, что чем больше я помогаю другим, тем лучше я чувствую себя и всех вокруг меня.

7.Слушайте других
Как отмечает Джит Банерджи на Lifehack, «слушать людей и давать каждому голос — одно из величайших вещей, которые вы можете сделать». Он добавляет, что ему «пришлось встретиться с некоторыми из самых удивительных людей, заключить некоторые из самых крупных сделок и наладить связи, которые продлятся мне всю жизнь, потому что я нашел время, чтобы выслушать людей. Если вы будете хорошим слушателем, то сможете изменить вашу жизнь в позитивном ключе «.

8. Действуйте локально
Это может показаться не таким уж большим делом, но поддержка местного дела, пожертвование одежды или покупка на местных фермерских рынках или на предприятиях — простые способы помочь вашему региону.Возможно, вы не сможете спасти мир, но вы вполне можете изменить ситуацию к лучшему. Познайте свое сообщество и позаботьтесь о нем.

9. Всегда будьте вежливы
Сколько усилий нужно, чтобы сказать «Спасибо» или удержать дверь лифта для кого-то открытой? Совсем немного. Однако эти добрые поступки могут улучшить чей-то день. Несколько лет назад я решил, что не имеет значения, будет ли кто-то слишком грубым, снисходительным или того хуже. То, как ведет себя кто-то еще, не будет определять мое поведение .

10. Будьте собой
У Тиффани Мейсон есть пять веских причин на Lifehack, почему вы должны быть собой. К ним относятся способность согласовать себя со своими ценностями и убеждениями, установить свою идентичность, набраться смелости, установить границы и найти фокус и направление.

11. Будьте открыты для перемен
Пытаетесь ли вы посетить новый ресторан, путешествуете в неизвестную часть мира или делаете что-то, что вас всегда пугало, вы всегда должны быть открыты для перемен.Это позволяет вам расти, потому что вы испытываете что-то новое. Если вы не боитесь перемен, это поможет вам быть хорошо работающими и уверенными в себе.

12. Будьте уважительны
Как бы вы себя чувствовали, если бы вы только что убрали свой дом, и кто-то вошел бы и везде следил за грязью? Вы, наверное, были бы немного раздражены, если бы они не сняли обувь. Возьмите этот менталитет и примените его в повседневной жизни. Например, не бросайте мусор или окурки на пол в общественных туалетах или на тротуарах только потому, что их уберет кто-то другой.С уважением относитесь к чужому времени, мыслям, идеям, образу жизни, чувствам, работе и всему остальному. Вы не обязаны соглашаться ни с чем из этого, но люди имеют право на свое мнение, и ваше мнение не обязательно является правильным.

13. Не приходите с пустыми руками
Собираетесь на вечеринку в эти выходные в квартиру друга? Убедитесь, что вы не приедете с пустыми руками. Даже если вас заверили, что еды и питья будет много, возьмите с собой что-нибудь, чтобы показать, что вы цените приглашение.

14. Обучайтесь
Если вы не понимаете, почему одна страна вторгается в другую, найдите время, чтобы узнать о текущем событии. Спросите человека, тесно связанного с этим событием, его или ее мысли. Помните, что мы все взаимосвязаны, и знание разных культур, разных людей и их жизни может сделать вас более разносторонним человеком. Это также поможет вам понять точки зрения, отличные от вашей.

15.Удивите людей
Как приятно заставить кого-то улыбнуться? Довольно хорошо, правда? Время от времени удивляйте своих близких или коллег подарком, ночным клубом в городе или предложением помощи, когда вы знаете, что они могут ею воспользоваться.

Стать лучше не за одну ночь, но это возможно. Верьте в себя и знайте, что это возможно!

Какие еще советы вы нашли полезными, чтобы стать лучше?

Мнения, выраженные здесь Inc.com — их собственные обозреватели, а не сотрудники Inc.com.

9 способов стать лучше и быть счастливыми

Существует распространенное мнение, что когда вы хотите приступить к чему-то новому, будь то проект, хобби, работа или какое-то большое изменение в жизни, необходимо принести определенную жертву. « Долой старое, давай новое» , как говорится. Это почти как если бы мы не могли справиться с большим, чем то, что у нас уже есть, если мы не отпустим что-то. Но всегда ли это так?

Когда я был молод, я брал уроки игры на скрипке.Мне нравилось играть на скрипке, но когда я увидел друга, играющего на гитаре, я заинтересовался этим и захотел начать играть на гитаре. Однако мои родители настояли на том, чтобы я продолжил уроки игры на скрипке, и считали, что я должен полностью сосредоточиться на одном инструменте, а не на нескольких; они не верили в то, что они мастера на все руки. К сожалению, мне так и не пришлось брать уроки игры на гитаре.

Боишься бросить это дело?

Попадали ли вы в подобную ситуацию? Возможно, вы сейчас находитесь на перепутье и пытаетесь решить, оставаться ли вам на нынешней работе или перейти к чему-то совершенно другому.

Вы на самом деле не занимаетесь тем, что любите или увлечены, и поэтому вы хотите внести это изменение… но это рискованный шаг.

Вам придется пожертвовать всем, над чем вы работали на протяжении многих лет. Вам придется попрощаться с большой зарплатой, преимуществами, которые дает работа, и вам придется приспосабливаться к изменениям.

Думая обо всем, что уже удерживает вас от того, чтобы сделать решительный шаг, не так ли?

Или, может быть, у вас много обязанностей в жизни и мало времени на себя.У вас есть супруг (а) и дети, о которых нужно заботиться, возможно, вам даже нужно думать о стареющих родителях.

На работе у вас есть подчиненные, которые ждут вашего совета. Как лидер, вы должны управлять командой. У вас есть конференц-звонки в разных часовых поясах, деловые поездки, выполнение решений.

У вас много дел, и вы хотели бы просто выделить время, чтобы насладиться радостями жизни. Больше играйте в гольф, больше берите детей, больше ездите в отпуск.

Конечно, если бы вы хотели все это время, вы могли бы устроиться на более низкооплачиваемую работу, которая потребовала бы меньше вашего времени. Но это будет означать значительное сокращение заработной платы и меньший комфорт в вашей жизни. Если нет, то придется подождать до пенсии.

Будьте осторожны и пожалейте потом

В этих ситуациях обычно кажется, что — это подход «все или ничего» . И тогда становится «умным» просто игнорировать вызов и оставаться на месте. Если вы не слишком уверены в том, что все наладится или что у вас есть запасной план, большинство людей никогда по-настоящему не осмеливаются использовать новые возможности после определенного возраста или определенного жизненного этапа из страха проиграть или упасть. отставание или необходимость отказаться от всего, что они уже достигли.

Но именно здесь многие люди в конечном итоге испытывают сожаление намного позже в жизни, возможно, когда они приближаются к пенсии и испытывают чувство неудовлетворенности. Они начинают чувствовать пустоту или недостаток, потому что так и не ответили на свое «призвание» и не удовлетворили желания своего сердца. Вы можете почувствовать себя недовольным и недовольным тем, как все обернулось.

Большинство людей в конечном итоге более горько сожалеют о том, что не сделали или не попробовали что-то, а не об ошибках, которые они сделали, когда что-то попробовали. Вас всегда будет преследовать вопрос «а что, если».

Жертвы не нужны!

Хорошая новость в том, что вам не нужно приносить такие большие жертвы, когда дело касается перемен! Все, чего вы когда-либо достигли и чего хотите достичь, исходит от вас — вашего разума.

Вы устанавливаете пределы и ожидания в отношении того, чего вы хотите от жизни, поэтому первый шаг к освобождению от ваших ограничений — это научиться контролировать и изменять свое восприятие вашей текущей ситуации.Имея это в виду, теперь вы можете активно управлять своими обстоятельствами, чтобы создавать и создавать новые возможности.

Итак, с чего начать?

Представьте, что вы находитесь на пляже, где вы можете видеть надвигающиеся приливы. Когда прилив идет против вас, это похоже на тяжелую битву. Но когда с вами прилив, например, когда вы занимаетесь серфингом, внезапно появляется эта невидимая сила — импульс, который толкает вас вперед; вы можете плавно кататься по волнам — именно так этот импульс толкает вас к вашей цели.

Итак, часть ответственности за свои обстоятельства — это систематически переломить ситуацию в вашу пользу . Это означает, что вы должны активно и стратегически наращивать темп, чтобы продвигать вас туда, куда вы хотите. Но, во-первых, вы должны знать, что вы хотите . Вам нужно знать, куда вы идете, чтобы поставить правильные цели и предпринять правильные действия, чтобы их достичь, верно?

Жизнь в тенденциях

Далее вам также необходимо увидеть вещи с точки зрения тенденций . Вы верите, что для больших изменений требуется какое-то большое драматическое решение? Что ж, это не всегда так!

По правде говоря, эти изменения, особенно большие, почти никогда не происходят внезапно и разово. Изменения не происходят в результате внезапного импульсивного решения, потому что такие изменения почти никогда не заканчиваются хорошо. Действительно успешные результаты являются результатом накопления основных факторов, которые, вероятно, начались очень давно.

Вспомните последнее важное решение, которое вы приняли.Семена, которые привели к этому, вероятно, были посажены за несколько месяцев или даже за год до этого — я прав? Можно сказать, что эти семена положили начало новой тенденции в жизни, которая начала набирать силу по мере того, как вы вкладываете в нее больше действий. И именно так устроена ваша жизнь.

Жизнь серия тенденций. А тренд — это направление изменения, оно всегда движется вперед.

Но главное в трендах то, что они либо идут вверх, либо вниз; некоторые движутся быстрее других, но они всегда в движении.Еще одна особенность тенденций в том, что вы не замечаете изменений, происходящих в данный момент. Подавляющее большинство изменений происходит за кулисами и накапливается со временем. Только когда он пройдет критическую точку, это внезапно станет очевидным.

Настоящие изменения происходят там, куда вас ведут ваши тенденции. Поскольку тренд подобен реке, когда он набирает обороты, он становится самостоятельной силой, и ничто не может помешать ей достичь своей цели. Так что секрет поворота событий в вашу пользу — , чтобы контролировать свои тенденции.

Но тренд начинается не с ваших действий. Как и ваши ограничения, это начинается с вашей точки зрения — того, как вы видите то, что пытаетесь изменить. Так что, изменив свою точку зрения, хотите верьте, хотите нет, вы уже начали создавать новую тенденцию. Вы начнете делать что-то по-другому, и довольно скоро это станет автоматическим. Сначала медленно, но со временем они превратятся в совершенно нового вас в этой части вашей жизни.

Итак, поскольку тенденции реализуются с течением времени, это означает, что важно начать сейчас, потому что большие изменения подобны снежному кому. Он накапливается в результате множества последовательных действий. Положительным моментом просмотра изменений с точки зрения тенденций является то, что вы можете сразу же наслаждаться изменениями. И изменения не прекращаются, пока продолжается тенденция. Он будет расти и становиться все больше и больше ..

Самая большая разница между теми, кто переживает прорывы, и теми, кто этого не делает, заключается в том, что у тех, кто видит прорывы, происходит полное изменение мышления. Они осознают необходимость взглянуть на вещи по-другому, и в результате они могут действовать по-другому, что приводит к успешным результатам.

The Breakthrough Framework

Итак, здесь я хочу представить Breakthrough Framework . Это структура, которая поможет вам изменить ваше мышление и обеспечит общий сдвиг парадигмы, чтобы вы могли превратить любое ограничение, которое у вас может быть, в возможность, которая достижима.

Пройдя через эту схему, вы сможете добиться изменений, необходимых для достижения ваших целей и освободиться от всего, что вас сейчас сдерживает.

Не бойтесь выйти и сделать новый шаг. Секрет того, как жить так, как вы хотите, заключается в решении Lifehack — Ознакомьтесь с нашим решением здесь !

Автор фотографии: Марта Домингес де Гувейя через unsplash.com

101 способ стать лучше

Эта статья доступна для скачивания в виде бесплатной электронной книги в формате PDF. Нажмите кнопку ниже, чтобы загрузить мою бесплатную электронную книгу.

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНУЮ КНИГУ ЗДЕСЬ

«Мы не можем стать теми, кем должны быть, оставаясь такими, какие мы есть.”- Макс Депри

Как стать лучше?

Когда я учился в университете, я себя не очень любил. Я был грубым, эгоистичным, эмоционально скупым, эгоистичным, осуждающим, очень критичным, очень неприятным и высокомерным.

Когда я вспоминаю об этом, во многом это было связано с неуверенностью в себе — отсутствием самооценки. Я не любил себя, и это отражалось на моем поведении по отношению к другим. Я был недоволен вещами во мне, и, следовательно, я был недоволен вещами в других людях.

Впоследствии я решил работать над тем, чтобы стать лучше. Мне не нравилось то, кем я становлюсь, и я хотел это изменить. В конце концов, жить жизнью ненависти к себе — это довольно жалко. Говорят, что несчастье любит компанию, но я думаю, что общество, которое привлекает несчастье, по своей природе изнурительно. Это только делает вас несчастнее и несчастнее, и не сразу превращает вас в извращенное зрелище. Мне кажется, не самое красивое видение.

Сегодня я намного счастливее того, кто я есть. Я не могу сказать, что я совершенен или что я достиг своего идеала, потому что мне еще очень много над чем поработать.Я также считаю, что стать лучше — это постоянная цель, над которой нужно работать, и никогда не бывает настоящей конечной точки.

В этом огромном посте со списком 101 я делюсь с вами 101 способом стать лучше. 🙂 Если вы будете просто следовать совету в день, вы значительно продвинетесь к тому, чтобы стать лучше и симпатичнее. Помните, что речь идет не о том, чтобы понравиться другим, а о том, чтобы стать тем, кого вы действительно любите и обожаете, что, в свою очередь, привлечет в вашу жизнь нужных людей и возможности.

Вот:

Стремитесь к росту (Ориентируйтесь на рост) . Чем больше вы растете, тем лучше становитесь. Я посвятил себя жизни роста еще в 2006 году (когда я обнаружил свою цель), и с тех пор я никогда не оглядывался назад.
Работайте над своими отрицательными качествами. Есть ли какие-то черты, которые вам не нравятся в себе? Некоторые черты, которые мне не нравились в себе в прошлом, включают эгоцентризм, высокомерие, эгоизм, критичность, резкость, твердость и т. Д.Определите их, а затем работайте над ними один за другим. Может быть сложно сразу же попытаться изменить своего персонажа. С другой стороны, если вы работаете над устранением одной отрицательной черты характера за раз, это намного более управляемо и достижимо.
Определите свое идеальное «я» . Каково ваше идеальное «я»? Представьте его / ее в своей голове, а затем запишите все свои идеальные качества. Затем начните жить верным своему идеалу.
Найдите образец для подражания . Образец для подражания вдохновляет нас и дает представление о том, кем мы можем быть.Некоторые люди, которые меня вдохновляют, включают Опру Уинфри, которая так много сделала в области самопомощи; Чедвик Боузман, который без устали отстаивал интересы чернокожего сообщества, даже до самой своей смерти; и Джон Кристофер, мастер-травник, который исцелял людей с помощью естественных средств и посвятил себя обучению и исцелению людей. Кто является вашим образцом для подражания и что вам в них нравится?
Будьте образцом для подражания . Лучший способ стать лучше — быть примером для других.Как вы можете быть вдохновляющим проводником для других? Живите примером. Будучи образцом для подражания, помните, что дело не в том, чтобы превратить себя в кого-то, кем вы не являетесь (см. № 57 «Будьте индивидуалистами»). Речь идет о том, чтобы жить верным своему идеалу (см. № 3).
Будьте лучшим ребенком для своих родителей . В вашей жизни только двое родителей, поэтому цените время, которое вы проводите с ними. Если ваши отношения с родителями не идеальны, это не значит, что все здесь заканчивается. Раньше у меня были очень плохие отношения с моими родителями, пока я недавно не решился.Прочтите: Как я нашел мир в отношениях с родителями
Будьте лучшим другом для своих друзей . Раньше я был разочарован тем, что некоторые из моих друзей не всегда были со мной, когда они мне нужны, но затем я понял, что должен сначала подумать о том, как я могу стать лучшим другом для своих друзей, прежде чем возлагать такие ожидания на других. Точно так же подумайте: как вы можете стать лучшим другом для своих друзей? Прочтите: Как иметь больше лучших друзей в жизни
Будьте лучшим братом или сестрой, если у вас есть братья и сестры . У меня есть несколько друзей, которые являются единственным ребенком, и они часто говорят о том, как бы им хотелось иметь брата или сестру. Если вам посчастливилось иметь брата (ов) и сестру (сестер), дорожите ими. Проводите с ними больше времени; проявляйте к ним заботу и заботу. Если нужно, обратите на них внимание.
Будьте лучшим партнером, если вы привязаны . Если у вас есть девушка / жена или парень / муж, подумайте, как вы можете стать для него / нее лучшим партнером. Когда вы состоите в отношениях, легко предъявлять требования и ожидания относительно того, что ваш партнер должен делать / быть, но трудно взять на себя ответственность за то, что мы не делаем и остаемся собой.Стремитесь быть лучшим партнером и оправдывайте свои ожидания в отношении партнера. Так вы оба будете счастливее.
Будьте лучшим родителем, если у вас есть дети . Многие родители говорили мне, что рождение ребенка — это одна из самых удивительных вещей, которые когда-либо с ними случались. Если у вас есть ребенок или дети, подумайте, как вы можете стать лучшим родителем, не препятствуя росту ребенка. Воспитание ребенка может быть сложной задачей, особенно в подростковом возрасте, но это также часть радости быть родителем.
Будьте лучшим сотрудником (если вы работаете на кого-то). Часто я слышу, как люди жалуются на то, что их компании не предоставляют им достаточных льгот / заработной платы / поддержки и т. Д. Хотя это может быть правдой, подумайте о том, как вместо этого вы можете стать лучше. Проверьте, можете ли вы еще чем-нибудь помочь своему руководителю. Посмотрите, есть ли у вас какие-нибудь новые проекты. Посмотрите, как вы можете улучшить свои текущие показатели.
Будьте лучшим менеджером / лидером (если вы управляете другими).Многие люди уходят с работы, потому что недовольны своими руководителями. То, насколько хорошо вы управляете своими сотрудниками, может существенно повлиять на их уровень мотивации и производительность. Ставьте их потребности выше своих и извлекайте из них лучшее.
Станьте лучшим членом своего сообщества . В каких сообществах вы состоите? Скажем, группы по интересам? Развлекательные клубы? Как вы можете быть более активной частью сообществ?
Будьте лучше для других . Как вы можете лучше относиться к окружающим вас людям? Начните так относиться к ним.
Будьте лучше в этом мире . Как сделать мир лучше? Начни делать это сегодня.
Будь способным . Вооружитесь навыками. Ваши навыки подобны инструментам в вашем наборе инструментов. Чем больше у вас навыков, тем более способными вы становитесь.
- Узнай что-нибудь новое . Всегда есть чему поучиться, независимо от того, сколько вы уже знаете. Чем больше вы узнаете, тем лучше станете. Прочтите: Развитие навыков
- Оттачивайте свои текущие навыки .Усиливайте их своими текущими навыками. Вы никогда не сможете слишком хорошо владеть каким-то навыком — всегда есть возможности для совершенствования. Даже лучшие люди в своих областях, такие как Тайгер Вудс (гольф), Майкл Джордан (баскетбол), Бетховен (пианист), никогда не переставали оттачивать свое мастерство. Прочтите: Повышение уровня
Примите различий — будь то люди, образ мышления, образ жизни или культура. Потому что они добавляют разнообразия и красок в нашу жизнь. Если все будут одинаковыми, жизнь будет пресной — даже однообразной.
Будьте адаптивными / гибкими / универсальными . Имейте свои цели и планы, но вы можете изменить их соответствующим образом, когда того потребует ситуация. Жесткость — признак слабости, в то время как адаптивность делает вас намного сильнее.
Будь авантюристом .
- Выйди из зоны комфорта . Вы придерживаетесь тех же правил и прячетесь за страховкой? Выйди и сделай то, чего никогда раньше не делал. Это расширит ваш кругозор и сделает вас лучше.
- Путешествие . Путешествие расширяет перспективы и горизонты. С 2011 года я трачу почти 50% своего времени на путешествия по миру, континентам и разным странам. Я так много узнал о разных культурах, и путешествия обогатили мое видение мира.
Будь альтруистом .
- Всегда имейте самые лучшие намерения для других . Стремитесь к высшему благу во всем, что вы делаете, в каждом решении, которое вы принимаете, в каждом пути, который вы выбираете, и в каждой вашей мысли.
- Волонтер (по делу, в которое ты веришь) . Не все нужно измерять деньгами. В PE я каждый день часами пишу лучший контент и раздаю его бесплатно, ничего не требуя взамен от читателей. Работая волонтером, вы можете отдавать свой труд бесплатно, но это время, потраченное на него, наполнено смыслом. Не стоит недооценивать то, что вы можете изменить в жизни других всего за несколько часов работы.
- Сохранить окружающую среду .Наш мир изо дня в день тратится впустую, и современное общество наносит ему огромный ущерб загрязнением, пластиковыми отходами и многим другим. Что вы можете сделать, чтобы защитить наш дом?
Будьте напористыми . Отстаивайте свои права и то, во что вы верите.
Будьте внимательны . Когда кто-то говорит, уделите ему / ей все свое внимание. Не занимайтесь чем-то другим; это просто грубо и невнимательно.
Будь жирным .Жизнь приключение. Не живи в страхе. Смело воплощайте в жизнь свои мечты. Смело действуйте в соответствии со своими инстинктами. Смело создавайте жизнь, о которой вы всегда мечтали. Прочтите: Как побороть страх и осуществить свои мечты
Откровенно . Будьте откровенны, откровенны, серьезны. Скажите, что у вас на уме. Не испытывайте потребности в цензуре своих слов, потому что боитесь того, что думают другие. Будьте верны себе. (Но, конечно, не за счет чужих чувств — см. № 39 «Будьте сочувствующими».)
Будьте внимательны .
- Показать концерн . Не нужно ждать крика о помощи, прежде чем проявить свою заботу и заботу. Вы можете сделать это прямо сейчас, с теми, кто вас окружает. Даже если все в порядке, другим будет приятно знать, что вы заботитесь о них.
- Позвоните друзьям . Есть ли друзья, с которыми вы не связались какое-то время? Позвоните им сегодня и узнайте, как у них дела. Они могут не показать этого, но они будут счастливы, что вы позвонили, потому что это показало, что вы заботитесь.
Be Coachable . Всегда есть чему поучиться у каждого, независимо от его возраста, опыта или области знаний. Не закрывайте возможности учиться только потому, что думаете, что знаете достаточно. Откройте свой разум и позвольте каждой встрече стать уроком. В тот момент, когда вы закрываетесь, вы перестаете учиться.
- Найдите наставника . Наставник поможет вам стать больше, чем вы можете быть сами. Вам следует нанять наставника только в том случае, если (а) этому человеку есть чему вас научить (б) ваши личности соединяются друг с другом.Когда я работал в P&G, у меня были неформальные наставники, которые часто вмешивались, чтобы убедиться, что у меня все хорошо. В то же время у них самих были наставники, которые ими руководили. Неважно, насколько вы старше или опытны, всегда найдется кто-то, кому есть чему вас научить.
Будьте преданы … своим целям и мечтам. Если вы поставили цель, сделайте все возможное и добейтесь ее. Если вы разработали план, придерживайтесь его до конца. Не сомневайтесь, это не в ваших силах.
Будьте милосердными / добрыми . Всегда ищите возможности, в которых вы можете помочь другим. Не зацикливайтесь на своем собственном пространстве — вместо этого посмотрите наружу и посмотрите, есть ли что-нибудь, что вы можете сделать для других. Даже самые простые вещи, такие как помощь кому-то в переноске вещей, очень ценятся другими.
Будьте уверены … в том, кто вы и что вы делаете. Нет причин не быть. Прочтите: Как быть самым уверенным в себе человеком в мире
Будьте добросовестными / дотошными .Вы внимательны ко всему, что делаете? Такое качество редко, но так дорого. Сознательные люди вкладывают душу и сердце в то, что они делают; следовательно, они делают полную и тщательную работу во всем, что они делают. Вы, естественно, будете ценным активом для любой организации или команды, частью которой вы являетесь.
Будьте внимательны / вдумчивы . Возьмите за привычку учитывать других в своих решениях и действиях, поскольку они влияют на других людей. Прежде чем приступить к реализации своих планов, убедитесь, что никто не пострадает.
- Практикуйте Золотое правило . Это этика взаимности, которая гласит: «Человек должен относиться к другим так, как он хотел бы, чтобы другие относились к себе». Как вы хотите, чтобы к вам относились? Осыпайте других таким поведением, и вы привлечете еще больше того же.
- Практикуйте серебряное правило . Связанное с Золотым правилом, оно гласит: «Не делайте с другими того, чего вы не хотите, чтобы они делали с вами». Это необходимо для того, чтобы восполнить недостатки Золотого правила. Как вы не хотите, чтобы к вам относились ? Убедитесь, что вы не делаете этого с другими.
Будьте в сотрудничестве . Не будьте замкнутыми и замкнутыми. Будьте готовы работать с другими, если им понадобится ваша помощь. Мы существуем не одни в этом мире; Жизнь возможна, потому что мы друг с другом.
Будьте любезны . Соблюдайте правила этикета. Всегда помните свои «привет», «пока», «спасибо» и «добро пожаловать».
Будьте мужественны / преодолейте страх . Вы чего-нибудь боитесь? Не будет. Страх ментален — это всего лишь то, чем вы его воспринимаете. Если вы бросите вызов тому, чего боитесь, вы поймете, что бояться совсем нечего, потому что терять нечего — Мы вошли в этот мир только с нашим сознанием, мы покинем мир с тем же сознание. Прочтите: Как преодолеть страх и осуществить свои мечты
Будьте любопытны .
- Неутолимая жажда знаний . Так что вы всегда будете узнавать что-то новое.
- Задавайте вопросы — часто .Чем больше вопросов вы зададите, тем больше информации сможете найти.
- Получите отзывы от других . Обратная связь — один из самых быстрых способов определить области, требующие улучшения, поскольку другие могут видеть наши слепые пятна. День 17 программы «Стань лучше мной за 30 дней» — это запрос на отзывы окружающих, чтобы мы могли стать лучше.
Будьте надежными . Будьте рядом с другими, когда вы им нужны. Всегда проверяйте, можете ли вы чем-нибудь помочь своим друзьям. Если они звонят вам, выделите для них время.Если они отправят вам электронное письмо, найдите время, чтобы ответить. Никогда не знаешь, когда кому-то больно и он обращается за помощью. Прочтите: Как иметь больше лучших друзей в жизни
Будьте разборчивы . Не принимайте слепо все, что слышите или читаете; Всегда оценивайте то, что вам дают, проницательно. Это не значит, что вы становитесь скептичными; а лучше вы руководствуетесь своим суждением.
Будьте эмоционально щедрыми . Эмоциональная скупость означает быть скупой на свои эмоции, а эмоциональная щедрость — быть щедрой.Итак, эмоционально скупой человек обычно отрицательный, несчастный, критический, осуждающий, навязывающий; в то время как эмоционально щедрый человек будет позитивным, счастливым, ободряющим, поддерживающим и т. д. Проявите как можно больше отдачи в своих эмоциях. Поощряйте других. Быть положительным. Делитесь счастьем. Читайте: Вы эмоционально щедры?
- Сделайте комплимент другим (с искренним намерением) . Часть эмоциональной щедрости — быть щедрым на комплименты (искренние, а не поддельные).Заведите привычку делать комплименты. Когда вы встречаетесь с кем-то и обнаруживаете в нем что-то хорошее, дайте ему знать. Вы сделаете его / ее день.
Будьте чуткими . Сочувствие — залог успешных отношений. Учитесь смотреть на вещи с точки зрения других. Это позволит вам лучше понимать людей, разрешать конфликты и устанавливать значимые связи.
Ободряй . Никому не нравится мокрое одеяло. Ободряйте, когда ваши друзья делятся с вами своими проблемами.Поддерживайте, когда они рассказывают вам о своих целях.
Будьте в восторге . Жизнь слишком прекрасна, чтобы жить в страхе и скуке. Примите каждый день радостью и любовью. Начинайте каждый день с нуля! Подходите к любой ситуации с азартом! И приносите эту энергию всему, что вы делаете, и всем, кого встречаетесь. 🙂
Стремитесь к совершенству .
- Бери на себя больше, чем можешь . Если в данный момент вы прекрасно справляетесь со своими обязанностями, поставьте перед собой задачу взять на себя больше.Если вы всегда делаете одно и то же, у вас никогда ничего не получится. Вы не скоро атрофируетесь в своем росте. Возьмите на себя больше работы. Расширяйте свои границы. Растянись. Таким образом вы увеличите свои возможности.
- Не ожидайте ничего, кроме лучшего . Во всем, что вы делаете, придерживайтесь высочайших стандартов. Всегда стремитесь к высшим целям, лучшим результатам, высочайшему видению.
- Живи полной жизнью . Потому что почему вы должны соглашаться на меньшую жизнь? Прочтите: 101 способ прожить свою жизнь в полной мере
Будьте справедливы.
- Не ругайте других людей . Не говори плохо о людях за их спиной, потому что это несправедливо по отношению к ним и не дает им возможности защитить себя. Сообщите человеку, если вам не нравится то, что он сделал, или иным образом примиритесь с этим внутри себя.
- Не различайте . Обеспечивать равное отношение ко всем, независимо от расы, языка, религии, национальности, пола, возраста, социального положения, финансового положения.
- Не судить .Не делайте выводов о характере других людей на основании 1-2 фактов о них. Всегда доверяйте другим.
- Отстаивать справедливость . Если вы видите проявление несправедливости, вмешайтесь, чтобы исправить ошибку. Это включает вмешательство, когда над кем-то издеваются, или заступничество, когда его / ее несправедливо судят.
Имейте веру . Не оказывайте слишком сильного давления на мероприятие или человека, чтобы добиться желаемых результатов.Делайте все, что в ваших силах, и верьте, что все встанет на свои места.
Будьте сыном . Наши родители посвятили половину своей жизни тому, чтобы иметь нас и воспитывать нас. Теперь, когда мы выросли, настала наша очередь отплатить им за ту жизнь, которую они нам дали. Если ваши отношения с родителями не являются идеальным состоянием, которое вы себе представляете, обязательно прочтите «Как улучшить отношения с родителями» (серия)
Будьте последователем . Аристотель лучше всего выразился в этой цитате: «Тот, кто не может быть хорошим последователем, не может быть хорошим лидером.«Вы хороший последователь? Можете ли вы руководствоваться указаниями других людей? Вы готовы следовать указаниям других? Прежде чем вы подумаете о том, чтобы стать лидером (см. №60), вы должны сначала научиться быть хорошим последователем.
Прощай .
- Отпусти свой гнев . Вы сердитесь на кого-нибудь или на что-нибудь? Возможно, пришло время дать это / ему / ей и отпустить. Прочтите: Как победить гнев (серия)
- Закопайте топор вместе с кем-нибудь .Помимо прощения внутри себя, обратитесь к человеку, с которым у вас были обиды в прошлом. Это будет непросто, но это огромный шаг вперед в вашем росте. Когда я был моложе, у меня были конфликты с одноклассниками из-за недопонимания. После того, как я начал заниматься физкультурой, я решил, что должен жить примером, если я должен преследовать свою цель — помогать другим в достижении их максимального потенциала. Итак, я восстановил отношения со старыми одноклассниками, с которыми у меня были конфликты. Это было намного проще, чем я думал — большинство из них ответили взаимностью, и после этого мы остались на связи как друзья.Прочтите: Программа «Станьте лучше за 30 дней», День 24: Исправьте прошлое неправильно
Будьте дружелюбны / открыты . Мы все люди, здесь для того, чтобы соединиться друг с другом. Если вы видите кого-то, кого не знаете, сделайте первый шаг, чтобы узнать его / ее. Со своими знакомыми будьте доступны, чтобы они могли обратиться к вам, когда им понадобится помощь. Прочтите: 10 советов, как завести новых друзей
Будьте щедрыми . Находите радость в отдаче. Помните, что жизнь — это не игра с нулевой суммой.Отдавая, вы получаете еще больше. Отдавая, вы открываете канал для получения нового в жизни. Когда люди ощущают красоту отдачи, они тоже хотят отдавать, так что все, что происходит вокруг, возвращается.
- Делитесь хорошими вещами в своей жизни . Чему вы счастливы? Что у вас есть такого, чего нет у других? Чем ты гордишься? Не храните их при себе — поделитесь ими с другими. Счастье — это не уравнение с нулевой суммой.
- Пожертвовать . Возьмите за правило жертвовать то, что вам больше не нужно.Например, старая одежда, учебники, книги, игрушки и тому подобное. Вся моя ненужная одежда всегда передается в дар другим. Иногда я беру красивые, неношеные изделия и отдаю их друзьям, которые лучше их оценят.
Будь нежным . Наше общество выявило во всех нас очень «жесткую» сторону — ту, где мы резкие, жесткие и требовательные. Для разнообразия проявите в себе нежную сторону. Это сделает вас более теплым человеком.
Будьте благодарны. За то хорошее, что у вас есть, потому что не у всех они есть. За плохие вещи, которые у вас есть, потому что они укрепляют ваш характер и заставляют ценить все гораздо больше. День 14 программы «Живи лучшей жизнью за 30 дней», моей премиальной программы по преобразованию жизни, посвящен благодарности.
- Напишите благодарственное письмо другу . Я часто думаю, что мы воспринимаем наших друзей как должное. Мы забываем о том, что они сделали для нас и делают для нас, а также о ценности нашей связи.Напишите благодарственное письмо / записку / электронное письмо другу и сообщите ему / ей, насколько вы его / ее цените. Он / она будет очень рад получить ваше письмо.
Будьте трудолюбивыми / прилежными . Без тяжелой работы мы не сможем далеко продвинуться в жизни. Я видел людей, которым нравится выбирать легкий путь, но в PE я продвигаю не это. Нет никаких «быстрых советов» или «советов», которые дадут вам мгновенный результат — в конце концов, все сводится к простой, тяжелой работе.
Помогите .Предлагайте свою помощь, даже если люди об этом не просят. Всегда есть что-то, что ты можешь сделать для других.
Будьте честны . Лгать — значит сжаться до низшего «я»; По правде говоря, вы сделали бы шаг вперед в своем росте. (Если на кону не стоит более высокая ценность, например, защита чьего-либо благополучия.) Одна из моих ценностей — это правда — открывать правду на личном опыте и постоянно бросать вызов тому, что меня окружает, и быть правдивым во всем, что я делаю и говорю. Я не достигаю этого в 100% случаев, но я изо всех сил стараюсь поддерживать это в любое время дня.Прочтите: Как поступать с нечестными людьми
Будь скромным . Высокомерные люди, как правило, страдают комплексом неполноценности, поэтому они чувствуют необходимость выставлять напоказ свои достижения. Научитесь быть скромным. Не нужно говорить о том, чего вы достигли — если они действительно хороши, результаты будут говорить сами за себя. Прочтите: Как сохранить смирение, осознавая свою ценность
Будьте независимы . Научитесь управлять своей жизнью. Научитесь решать свои проблемы самостоятельно, не навязывая другим.Не стесняйтесь обращаться к другим, если вам нужна помощь, но никогда не ждите, что они решат ваши проблемы за вас.
Будьте индивидуалистами . Всегда будь собой. Не пытайся быть кем-то другим. Прочтите: Обретение внутреннего «я»
Имейте целостность . Установите свои моральные и этические принципы и придерживайтесь их. Никогда не идите на компромисс, несмотря ни на что.
Будьте интуитивны . Следуйте своему инстинкту. Позвольте своей интуиции вести вас. Вы никогда не ошибетесь.Чем больше вы будете следовать своей интуиции, тем сильнее будет ваша связь с интуицией.
Будьте лидером . Лидер — это тот, кто способен извлекать из других лучшее, кто способен вдохновлять других быть больше, чем они есть, кто способен побуждать людей к действию, кто способен вести путь с общим видением. Вопреки тому, что многие думают, лидерство начинается не тогда, когда вы возглавляете группу людей; он начинается в нашей повседневной жизни, с того, как мы ведем себя и как мы живем.Вы лидер своей жизни? Прочтите: Вы — главный исполнительный директор своей жизни
Будьте слушателем . В современном обществе способность слушать совершенно недооценивается. Многие люди умеют говорить, но не слушают. На сегодняшний день постарайтесь прислушаться к тому, что говорят окружающие. Задавать вопросы. Уточните свои ответы. Вы можете открыть для себя то, чего раньше не знали.
Обними любовь . Будьте маяком любви. Начните с любви ко всем вокруг. Проявляйте любовь к своим друзьям, семье, партнеру, коллегам, начальникам, клиентам, учителям и т. Д.- явно или неявно.
- Любовь безоговорочно . Высшая форма любви — это безусловная любовь, когда вы любите других, не ожидая ничего взамен.
Будьте верны / верны . К людям, о которых вы заботитесь, к ценностям, которые вы отстаиваете, к вещам, в которые вы верите.
Будьте добрыми . Не критикуй. Выявить недостатки в других легко, но на самом деле это не наше дело. Мало того, это не заставляет других чувствовать себя хорошо.
Будьте великодушны . Будьте готовы простить и забыть все, что вам делают неправильно.
- Принимайте критику. Если кто-то предлагает критику, примите ее. Принятие — это не то же самое, что согласие. Вы не должны соглашаться с критикой, но, по крайней мере, дайте себе возможность рассмотреть ее. Каждая критика — это возможность стать лучше. Прочтите: 8 полезных способов борьбы с критически важными людьми
- Игнорировать вредоносные атаки . Если кто-то вас обжигает, выбирайте более высокий путь — игнорируйте этого человека. Вы можете защитить себя в тех областях, где нарушаются ваши ценности, но в целом старайтесь держаться подальше. Не стоит вступать в такие дискуссии, потому что огнемет будет только атаковать, не желая добиваться разрешения.
Будьте медитативными . Те, кто медитирует, будут знать, что медитация культивирует в вас внутренний мир. Это успокаивает и связывает с вашим внутренним я.Прочтите: Как медитировать за 5 простых шагов
Будьте милосердны . Вместо наказания подумайте о прощении. Сильные действия, такие как боль, страдание, смерть и т. Д., Не решают проблемы.
Будьте нравственны . Делай то, что правильно, вместо того, что неправильно. Вопрос «что правильно» может быть субъективным в зависимости от вашего воспитания, но универсальные ценности включают равенство людей, гендерное равенство, свободу слова, свободу выбора и т. Д. Подумайте, как вы можете вести образ жизни, который причиняет меньше боли другим. живые существа.
Будьте внимательны / присутствуйте . Не живите прошлым или будущим, а сосредоточьтесь на настоящем моменте. Потому что здесь вы сейчас живете. Медитация помогает вам присутствовать (см. №66).
Будьте заботливыми . В каждом всегда есть способности. Как вы можете воспитать это в каждом человеке?
- Признавайте сильные стороны в других . Наше общество сегодня перешло в состояние, в котором мы продолжаем смотреть на то, чего у нас не хватает или чего нет, в отличие от того, что у нас уже есть .Первое — это мышление дефицита, а второе — мышление изобилия. Вместо того, чтобы думать о том, чего в ком-то не хватает (черты характера, знания, способности и т. Д.), Сосредоточьтесь на его / ее сильных сторонах . Что у него / нее? В чем он / она хорош? Что тебе нравится в нем / ней? Сосредоточьтесь на том, что вам не нравится.
Будьте открытыми . Будьте готовы принять разные верования, взгляды, личности, культуры, обычаи, ритуалы, образ жизни, привычки, расы, национальности, диеты и т. Д., Потому что все разные.Нет ничего правильного; это просто вопрос того, что лучше всего работает для человека.
Будьте оптимистичны / позитивны . Ведь жизнь слишком коротка, чтобы быть отрицательной.
Не жалуйтесь . Жалобы порождают всю эту негативную энергию, которая отличает вас от энергетического вампира. Хотя время от времени выходить из себя — это нормально, помните, когда вы это делаете. Сократите время, которое вы тратите на жалобы, и вместо этого подумайте, что вы можете сделать с ситуацией.
Улыбка . Как часто вы улыбаетесь в день? Улыбки — это то, чего мы делаем недостаточно. На улице или на работе люди чаще встречаются со стоическим выражением лица и жестко хмурится, чем с улыбками. В следующий раз, когда вы увидите кого-то, даже незнакомца, улыбнитесь ему / ей. Вы удивитесь, сколько людей улыбнется в ответ. Даже если они этого не делают, верьте, что ваша улыбка согрела их.
Смейся . Как говорится, смех — лучшее лекарство.Научитесь смеяться над шутками людей, над препятствиями, с которыми вы сталкиваетесь, над ошибками, которые вы делаете, и над загадкой, которой является жизнь.
Быть организованным . Состояние вашей жизни теперь отражает то, насколько вы организованы. Если все постоянно в беспорядке, это говорит о том, что вы, вероятно, неорганизованы в том, как управлять собой. Когда вы организованы, вы создаете структуру, стабильность и предсказуемость, что высвобождает ваши ресурсы для достижения новых целей. Создание жизненного справочника поможет организовать вашу жизнь.
Будьте терпеливы . Вы нервничаете, когда что-то / кто-то опаздывает? Время текучее; это конструкция, созданная, чтобы помочь нам организовать наши расписания. Вместо этого научитесь присутствовать и живите настоящим моментом. Нетерпение порождает беспокойство; Терпение приносит спокойствие.
Будьте миролюбивы . Если у вас есть выбор, отдавайте предпочтение миру, а не насилию. Последний ничего не решает, но причиняет больше боли. Первое — это начало пути исцеления.
Будьте стойкими .Что бы вы ни делали, никогда не сдавайтесь. Вы добьетесь того, что намеревались сделать, если у вас есть желание это сделать. Моя история о том, как я преследовала свое увлечение и превратила его в успешный бизнес, является примером этого. Сдаться можно только тогда, когда меняются приоритеты и вы понимаете, что цель, которую вы преследовали, больше не то, чего вы хотите. Прочтите: Выход для победы
Будьте осторожны . Будьте смелыми и смелыми, но в то же время проявляйте осторожность. Прикосновение практичности никому не повредит; это поможет вам быть более готовым к тому, что впереди.
Будьте целеустремленными . Стремитесь к делу, которое выше и важнее вас. Когда вы сделаете это, вы естественным образом превратитесь в кого-то, кто крупнее, чем вы сегодня. Стремление помочь другим расти заставило меня отправиться в путешествия и принять решения, которых я бы не последовал, если бы просто жил своей жизнью для себя. Прочтите: Раскройте цель своей жизни за 30 минут
Будьте разумны . Знайте свои права, но не выходите за рамки. Действуйте по уважительной причине — вам лучше судить.
Кайся . Было ли что-то, чем вы не слишком гордились? Покайтесь и обработайте это; не оставляйте это внутри вашей системы, потому что это похоже на гниющую плоть — это создаст невидимый запах и повлияет на вас подсознательно в ваших повседневных действиях. Прочтите: Программа «Станьте лучше меня за 30 дней», День 24: Исправьте прошлое неправильно
Будьте стойкими / будьте сильными . Столкнулись ли вы с какими-либо препятствиями, которые заставляют вас колебаться в достижении ваших целей? У вас есть силы внутри вас делать все, что вы хотите — вам просто нужно черпать из этого силы. Прочтите: Как начать, когда у вас ничего нет
Будьте уважительны . Относитесь ко всем с величайшим уважением, потому что каждое живое существо этого заслуживает.
Принять ответственность .
Выполняйте свои обязанности. Какие у вас обязанности? Выполняете ли вы все свои обязанности? Уклонение от своих задач — это акт избегания. Подходя к ним, вы становитесь лучше.
Не совершайте самоубийство .Легко сказать «Почему я?» когда случаются плохие вещи. Но это никак не влияет на формирование вашего характера — фактически, со временем это делает вас слабее, потому что вы не берете на себя ответственность за свои проблемы. Хотите верьте, хотите нет, но с этими проблемами сталкивается каждый — не только вы. Вместо того, чтобы погрязнуть в жалости к себе, примите свои проблемы как неотъемлемую часть жизни и займитесь ими. Чем более ответственным вы являетесь, тем больше у вас контроля над своей жизнью. Прочтите: у вас всегда есть выбор
Будьте эгоистичны.
Будьте добры к себе . Вы часто ругаете себя? Перестань. Вы, прежде всего, заслуживаете доброты и уважения от себя.
Люби себя . Потому что, когда вы любите себя, вы автоматически начинаете любить и других.
Быть самоотражающим . У меня есть привычка размышлять обо всем, что со мной происходит, потому что именно тогда я могу извлечь уроки о том, что я могу сделать лучше в будущем. Саморефлексия может происходить через личный журнал, онлайн-дневник или беседы с другими.Задавать себе правильные вопросы имеет первостепенное значение в процессе самоанализа. Прочтите: 101 важный вопрос, который стоит задать себе
Будьте внимательны … к нуждам и чувствам других. Всегда проверяйте, никого не забываете.
Не навязывать . Навязать — значит навязывать свое мнение другим. Высказывать свое мнение — это нормально, но если другие не принимают его, то нет необходимости повторять его снова и снова. Оставь себе.
Не давайте лишних советов .Одна из самых больших проблем, с которыми люди сталкиваются в отношениях, — это когда другая сторона пытается дать совет, в котором нет необходимости. Часто люди общаются, чтобы поделиться. Прежде чем предлагать свои 2 цента, проверьте, не ищет ли собеседник совета. Это может помочь предотвратить ненужные конфликты.
Посвятите себя обслуживанию. Говорят, что служение другим — это высшее, что можно сделать в жизни. Подумайте о том, как вы можете помочь другим и этому миру.И посвятите себя этому.
Будьте острыми . Развивайте свои навыки наблюдения. Острые люди всегда за что-то ухватываются первыми; благодаря этому они также опережают всех в своем мышлении.
Будьте искренними / подлинными . Всегда говори от сердца. Не говори ничего, если не серьезно. Одна из моих основных ценностей — искренность: я говорю только то, что имею в виду, и никогда не говорю то, что не верю в это.
Будь спонтанным .Будьте раскованы! Позвольте себе действовать свободно, без ограничений. Не все должно постоянно подчиняться плану. Позвольте себе просто плыть по течению. 😀
Будьте отзывчивым . Если другие делятся с вами своими проблемами, проявите сочувствие. Не прибегайте к грубым замечаниям. Не игнорируйте их чувства и мысли. Войдите в то же состояние, что и они, и выразите свое сочувствие, чтобы они знали, что они не одиноки в этой ситуации.
Будьте тактичны .Не нужно быть грубым или резким. Будьте вежливы с другими людьми — у всех есть чувства, даже если иногда это может показаться не таким.
Будь учителем . Вам не обязательно быть официальным учителем по имени. Сам факт передачи кому-либо знаний уже сам по себе учит. Обучая других, мы становимся лучше. Что у вас хорошо получается? Делитесь знаниями с другими людьми. Начните делать это неформально, и скоро формальное обучение других станет для вас второй натурой.
Доверять . Всегда доверяйте другим. Что бы вы ни думали, исходное намерение людей всегда хорошее. Никто намеренно не делает что-то, чтобы навредить другим. Когда они это делают, обычно это происходит из-за недостатка, но не из чистого злого умысла.
Будьте заслуживающими доверия . Всегда выполняйте свои обязательства и выполняйте свои обещания. Если вы заключите с кем-то соглашение, обязательно придерживайтесь его.
Не присоединяться . Ибо все в жизни преходяще. Это не значит, что вы измучены и лишены эмоций. Это означает, что вы наслаждаетесь каждым моментом своей жизни, каждой ситуацией, в которой вы находитесь, каждым человеком, с которым вы находитесь, как таковым, не цепляясь за это, когда оно прошло. Ведь мы живем настоящим, а не прошлым или будущим.
Поймите . Научитесь понимать вещи с точки зрения других. Для построения отношений необходимо общее понимание.
Будьте бдительны . Хотя мир в целом является безопасным местом, остерегайтесь возможных опасностей, особенно когда вы находитесь в чужом месте. Остерегайтесь подозрительных людей. Держитесь подальше от потенциально опасных мест. Лучше перестраховаться, чем сожалеть.
Будьте провидцем . Ставьте перед собой самые высокие цели и самые большие мечты, которые вы можете вообразить. Затем отправляйтесь в путь и воплотите свое видение в жизнь. Не забудьте одновременно создать свою доску визуализации. В 30DLBL вы можете создать свою доску визуализации.Я также снял видео о создании доски видения.
Доска видения одного из наших прошлых 30 участниковDLBL, Терезы
Be Vulnerable . Благодаря физкультуре я узнал, что разделение наших уязвимостей — это то, что дает нам как людям величайшую силу. За последние несколько лет я открылся о некоторых из своих самых глубоких уязвимостей, включая мои отношения с родителями, мое прошлое горе, мои разочарования и многое другое.
Будь мудрым .Быть мудрым означает «обладать способностью различать и правильно судить о том, что истинно, а что правильно; обладающий проницательностью, рассудительностью или рассудительностью ». Практикуйте здравый смысл, подвергая себя различным контекстам; рассмотрение разных точек зрения; собрать как можно больше информации; взвешивание различных возможностей. Чем больше опыта вы приобретете, тем больше вы узнаете и станете мудрее.

Это часть серии Inspiration & Motivation .Ознакомьтесь со всеми статьями этой серии:

«Станьте лучше меня за 30 дней». Программа трансформации персонажей

Если вы занимаетесь развитием персонажа, то не пропустите программу 30BBM здесь, в PE.

Станьте лучше за 30 дней (30BBM) — это интенсивная программа преобразования персонажей, основанная на действиях, которая поможет вам стать лучше всего за 30 дней.

30BBM содержит 30 высокоэффективных задач, которые нужно выполнять по одной в день, от искоренения ваших нежелательных черт, воплощения ваших идеальных черт, отстаивания добродетелей, переключения ограничивающих мыслей, изучения ваших раздражений, работы над прощением и многого другого.В ближайшие 30 дней вы будете выполнять действительно глубокую, серьезную внутреннюю работу, которая, несомненно, превратит вас в лучшего, более сознательного, более согласованного человека как для себя, так и для окружающих.

Подробнее: Программа «Станьте лучше мной за 30 дней»

Изображения: Руки держат растение, Семья бежит, Партнер, Повышение уровня, Наставник, Мужество, Объятие, Мужчина на горе, Мальчик и девочка, Женщина в белом, Слушатель, Медитация, Мать, Справочник, Устойчивость, Ведение дневника, Учитель, Мужчины прыгают

The No B.S. Путеводитель по настоящему стать лучше | by Ayodeji Awosika | Mind Cafe

Кто одни из лучших людей в мире?

Дети.

Почему мы так любим детей?

У них есть одно качество, которое мы все хотели бы собрать в бутылке и хранить для собственного использования.

У них ненасытное любопытство и желание учиться. Я завидую тому, как мой трехлетний ребенок смотрит на все с удивлением. Ее врожденное желание учиться делает каждый день для нее приключением.Вы можете увидеть это в ее глазах. Вы можете почувствовать это, просто находясь рядом, наблюдая, наблюдая, как она испытывает постоянные удары дофамина через обучение — сотен раз в день.

Сравните это с типичным взрослым. Типичный взрослый думает, что знает абсолютно все. Они работают на почте, но могут написать эссе из 5 абзацев о внешней политике на чьем-либо статусе в Facebook.

Типичный взрослый измучен. Даже если жизнь идет не так, как они хотят, они верят, что уже все выяснили.Они перестали учиться. Их любопытство мертво.

Если вам неудобно просто сказать «я не знаю», значит, вы не понимаете, что такое обучение. Если вы не умеете учиться, вы не сможете стать лучше. Обучение — это не поиск правильных ответов. Речь идет о том, чтобы задавать правильные вопросы.

Любопытные люди становятся лучше, потому что любопытство побуждает их быть непредвзятыми. На самом деле они пытаются учиться у других, вместо того чтобы принять решение.

Вы были рядом с этим человеком. Их энергия заразительна, как и у ребенка. Станьте этим человеком, и вы станете лучше.

Для этого нужно всего несколько хобби:

Подробнее
Смотрите интересные документальные фильмы и видео
Сходите в музеи, художественные галереи, на рекламные листовки, которые люди размещают на досках объявлений в кофейнях
Поговорите с люди и фактически слушают их

Кстати о … последний пункт в этом списке — один из основных ключей к тому, чтобы стать лучше в целом.

В реальном городе вы гуляете, понимаете? Вы проходите мимо людей. Люди сталкиваются с вами. В Лос-Анджелесе вас никто не трогает. Мы всегда стоим за этим металлом и стеклом. Думаю, нам так не хватает этого прикосновения, что мы врезаемся друг в друга, просто чтобы что-то почувствовать. — Crash

Мы продолжаем отдаляться друг от друга по мере того, как общество становится более взаимосвязанным.

Больше нельзя быть просто человеком с недостатками. У вас не может быть собственных вкусов. Каждый хочет буксировать линию.’

Дружбу, даже брак, разрушает такая глупая и банальная вещь, как политика. Мы занимаемся командными видами спорта в сфальсифицированной игре, в которой никто никогда не выиграет. Зачем?

Потому что именно так мы «врезаемся друг в друга». Мы боимся на самом деле касаться друг друга — духовно, эмоционально, физически, все это.

В то же время никто не хочет быть самим собой и не хочет принимать других людей такими, какими они на самом деле.

Мы рисуем карикатуры на людей, которые с нами не согласны, фотошопируем недостатки тех, кто «из нашей команды», и подбираем средства массовой информации, чтобы создать у «себя» ощущение, что… — это не вы.

Хотите стать лучше?

Как насчет того, чтобы просто стать человеком?

В эбонике есть поговорка: «Не надо лгать, чтобы пнуть».

Вам не нужно притворяться кем-то, кем вы не являетесь, чтобы люди любили вас и принимали вас. Наоборот. Редкий человек, который легко справляется с собой и с тем, как живут другие люди, чрезвычайно привлекателен.

Не пытаясь быть чем-то, вы становитесь всем.Мы все хотим, чтобы люди так сильно нас любили, но этого не произойдет, пока мы не полюбим себя.

Есть также способ получить то, что вы хотите, без необходимости «пытаться» получить это. Позволь мне объяснить.

По мере того, как я лучше писал, мое мышление улучшалось. Со временем я извлек очень важный урок. Мои амбиции не такие, как ваши.

Я человек типа А. Не все люди. Я хочу оставить след во Вселенной. Не все люди.

Я научился прекращать попытки навязать свои амбиции и мечты другим людям.Да, каждый хочет понять, как стать лучше, но вы должны развить самосознание и понять, что на самом деле значит для вас слово «лучше».

Некоторые люди думают, что зарабатывание денег делает их лучше, потому что они будут использовать эти деньги, чтобы сделать больший вклад в свои семьи, сообщества и общество.

Некоторые люди думают, что сосредоточение внимания на человеческих отношениях и духовности делает их лучше, потому что материалы не равны успеху, связей делают .

Возможно, вы захотите улучшить свое тело, свой банковский счет, свой разум, свое сердце, свою душу.Что бы это ни было, не стыдитесь того, что вы хотите. Опять же, пока это не причиняет вреда людям, делайте это.

Когда вы узнаете, что делает вас счастливым, и сделаете это, вы, как следствие, лучше относитесь к другим людям.

Когда вы отказываетесь от возможности улучшить области , которые хотите улучшить в , вы создаете отрицательную энергию и движетесь назад. Просто.

Люди все время движутся назад, потому что они не остаются в своем проклятом переулке. Игроки B и C хотят быть игроками A. Люди, которым нужно всего работать, хотят быть Стивом Джобсом. Некоторые издеваются над деньгами, но отчаянно хотят их. Другие симулируют минимализм вместо того, чтобы принимать материализм, как они действительно хотят.

Вы должны жить жизнью, соответствующей тому, чего вы действительно хотите. Я амбициозен, но не амбиции Джеффа Безоса и Билла Гейтса. Эти парни искренне хотят сыграть в эту игру. Я не. И гнаться за этим было бы ошибкой.

Я вошел в очень комфортную, но непростую ситуацию, когда понял, что просто хочу быть относительно состоятельным писателем и иметь несколько приличных онлайн-предприятий, которые дают мне свободу делать то, что я хочу.Мне не нужно выходить за рамки этого.

Иметь потолок — это нормально. Вам не нужно быть «безграничным». При этом я точно знаю, что вы далеко не у своего потолка, а он намного выше, чем вы, вероятно, думаете.

Как стать лучше — Школа жизни Статьи

Самопознание: Исполнение

]]>
Почему у «хорошего человека» такая плохая репутация? В современном мире идея быть хорошим или добрым вызывает в воображении всевозможные негативные ассоциации: благочестие, торжественность, бескровность и сексуальное отречение. Это говорит о том, что слово «нечестивый» даже стало хвалой.
И все же проект быть хорошим так же жизненно или даже более важен для человека и общества, как и проект быть здоровым. Тем не менее, хотя у нас нет проблем с тем, чтобы пойти в спортзал, чтобы стать лучше, это звучит очень странно, даже жутко, предполагать, что можно «работать» над тем, чтобы стать лучше или лучше.
Это потому, что мы думаем, что практика не имеет ничего общего с тем, чтобы быть хорошими, а если она задействована, то это просто путь к обману.Мы предполагаем, что вы просто хороши (или нет), но упражнения не включаются. Это кажется глубоко ошибочным. Как у нас есть физические мышцы, так и у нас есть этические мышцы, и они тоже должны пройти через свой путь. Над добром нужно работать.
В этическом спортзале будущего нас могут регулярно проверять. Нам нужно было бы представить жизнь чужими глазами, потренироваться уступать место аргументам, подражать дипломатии и такту образцов терпения и научиться отражать отчаяние расчетными дозами надежды.
Аристотель считал, что быть хорошим — значит практиковать двенадцать ключевых добродетелей, христианство выступало за семь.
Нет научного ответа, но, похоже, ключ в том, чтобы иметь какой-то список, которым мы будем руководствоваться в наших усилиях по достижению успеха. Мы все хотим лучшей жизни, но до сих пор очень немногие из нас проявляли большой интерес к тому, чтобы стать лучше.

]]> .

Презентация «Как стать личностью?» — обществознание, презентации

Как стать интересной личностью | Wispence

Шаг 1: стать интересным самому себе

Шаг 2: думать позитивно

Оставайтесь любопытными

Проявляйте инициативу

Поиск новой информации

Расширяйте границы

Беритесь за трудные дела

Не обращайте внимания на окружающих

Принимайте конструктивную критику

Не растрачивайте себя на обиды

Избегайте авторитетов

Общайтесь с другими людьми

КАК СТАТЬ ЛИЧНОСТЬЮ — Личность и общество

Презентация — Как стать личностью

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1

Слайд 2

Слайд 3

Слайд 4

Слайд 5

Слайд 6

Слайд 7

Слайд 8

Слайд 9

Слайд 10

Слайд 11

Слайд 12

Слайд 13

Слайд 14

Слайд 15

Слайд 16

Слайд 17

Слайд 18

Слайд 19

Слайд 20

Слайд 21

Слайд 22

Слайд 23

Слайд 24

Слайд 25

Слайд 26

Слайд 27

Слайд 28

Слайд 29

Слайд 30

Слайд 31

Слайд 32

Слайд 33

Слайд 34

Слайд 35

Слайд 36

Слайд 37

Слайд 38

Слайд 39

Слайд 40

Слайд 41

Урок обществознания на тему: » Как стать личностью»

7 правил, помогающих стать личностью

Как стать личностью — Книгиру.

Можно ли стать полноправной личностью.

Как стать личностью.

Читайте так же!

12 действий, которые вы можете предпринять, чтобы стать лучше человеком и лучшим лидером

Как стать лучше по отношению к другим и себе

15 способов стать лучше

9 способов стать лучше и быть счастливыми

Боишься бросить это дело?

Будьте осторожны и пожалейте потом

Жертвы не нужны!

Жизнь в тенденциях

The Breakthrough Framework

101 способ стать лучше

«Станьте лучше меня за 30 дней». Программа трансформации персонажей

The No B.S. Путеводитель по настоящему стать лучше | by Ayodeji Awosika | Mind Cafe

Как стать лучше — Школа жизни Статьи

Добавить комментарий Отменить ответ