brinmax

Как подобрать нужный материал

Среди большого ассортимента современных стендов всё больше потребителей останавливают свой выбор на пробковых досках. Они удобны в использовании, надёжны, долговечны, доступны по цене.

Натуральный материал – кора пробкового дуба – удовлетворяет общим требованиям безопасности для детских товаров и имеет ряд положительных качеств:

• экологически чистый;
• легко очищается, не притягивает пыль;
• влагостойкий;
• огнеупорный;
• устойчивый к химическому воздействию;
• не повреждается грибком, насекомыми;
• не электризуется;
• ударопрочный;
• износостойкий.

Стенды из пробки станут беспроигрышным вариантом и для дома, и для детского сада.

Как сделать стенд

Не нужно обладать специальными ремесленными навыками и знаниями, чтобы порадовать себя и детей функциональной новинкой в доме.

Заранее продумайте, как гармонично вписать в интерьер новый стенд.

Экспериментировать можно как с цветом самой доски – покрасить или обить тканью желаемой расцветки, так и с обрамлением, подбирая лучшее сочетание.

Рамку обычно делают из дерева, пластмассы, металлического профиля. Советуют также использовать кабель-каналы, ширина которых чуть превосходит толщину доски.

Выберите тип настенного крепления для стенда: несъёмный вариант на клею или свободно висящий на петлях.

Минимальный набор заготовок и используемых инструментов, 30 минут работы – и результат будет на стене.

Определите желаемые размеры стенда, подготовьте в размер пробковый лист.

Выберите материал для задней стенки – фанера, ДВП.

Склейте оба листа. Клей – жидкие гвозди, можно использовать и другой. Предварительно поверхность обезжирить, после нанесения клея плотно прижать детали друг к другу. По желанию – тканью обтяните рабочую поверхность стенда.

Прикрепите ранее подготовленную рамку к основе.

Закрепите стенд на стене при помощи клея или двустороннего скотча для несъёмного варианта. Для альтернативного способа – вешайте на петельки.

Как рационально использовать стенд

После того, как вы сделали стенд своими руками, можно начинать его активно эксплуатировать.

Обратите внимание!

Существует два основных способа оформления. Можно на поверхности доски закрепить кармашки. Это могут быть файлы для бумаг, или прозрачные кусочки из тонкого оргстекла, закреплённые на двусторонний скотч.

Этот тип оформления используется для информационных стендов.

В кармашки помещаются листы бумаги с важной информацией, которую должны знать родители о режиме работы, распорядке, правилах поведения детей в детском саду.

Информация может обновляться ежедневно (меню питания) или по мере необходимости.

Стенды активно используют люди разного возраста и на работе, и дома. Напоминания о важных событиях, планированию ближайшего будущего, приятные воспоминания, запечатленные на фотографиях, визуализация своих желаний, удобный органайзер – в перечень полезных функций каждый самостоятельно добавит наиболее актуальную для себя.

На демонстрационных стендах из пробки нужные предметы – фотографии, картинки, бумажные заметки, небольшие сувениры крепятся при помощи кнопок, булавок, портновских иголок.

Обратите внимание!

Поверхность доски от этого не страдает, заметных глазу дырочек не остаётся. При оформлении стенда для детей нужно следить, чтобы острые предметы не смогли причинить вред малышам.

Стенд, на который воспитатели крепят результаты детской работы за день, неизменной пользуется популярностью у неравнодушных родителей. А дети с радостью преподносят новые поделки и устраивают мини выставки уже в квартире.

Сделайте фото заполненного стенда на память, и пусть он постоянно обновляется – мир детской фантазии неистощим.

Фото стенда своими руками

Обратите внимание!

Идеи для оформления офиса к Новому году

Идёшь на работу — ещё темно, с работы — уже темно: весь день мы находимся на своих рабочих местах. Уделить внимание украшению офиса стоит, тем более, перед новогодними праздниками создать атмосферу теплоты и уюта. Естественно, эту миссию можно доверить профессионалам и обратиться за помощью к дизайнеру. А можно включить фантазию, проявить чуточку креатива и создать волшебную атмосферу в кабинете своими руками. Тем более, что Relax.

Украшения для офиса: с чего начать?

В оформлении можно использовать любые предметы, например, попробуйте соорудить ёлку из книг! Исходя из специализации компании, можно креативить и творить!

На окна можно нанести искусственный снег, используя трафареты. Или наклейте снежинки, шаблоны можно найти в интернете.

Важно! Не вешайте декор на осветительных приборах, а также будьте осторожны, используя для украшения свечи. Лучше не нарушать технику пожарной безопасности, чтобы не испортить себе и коллегам праздник.

Елка в офисе

Естественно, главным украшением в вашем кабинете станет ёлка. Её можно установить напольную, настольную или даже настенную! Зависит от фантазии. А можно и вовсе купить ёлку в кадке. Такая красавица продолжит радовать сотрудников офиса и после праздников, уже без украшений. А можно поставить искусственную ёлку, как делает большинство.

Кстати, интересное решение для небольшого офиса: если в кабинете тесновато для полноценного новогоднего дерева, можно украсить комнатные растения или проявить крайнюю оригинальность — подвесить лесную красавицу на потолке.

Новый год в ресторанах Минска

Новый год в усадьбах и коттеджах Беларуси

Как сделать новогоднюю елку на стене?

Елка из помпонов
Такая ёлка на стене будет особенно дарить уют и тепло. Используйте при оформлении разноцветные помпоны, и лучше, чтобы они были из пряжи. Сделать ёлку несложно. Готовые помпоны закрепите по периметру нити или лески, а затем соорудите на стене силуэт елочки.

Елка из прищепок
Обычные деревянные прищепки для белья могут быть полезны и в оформлении новогоднего интерьера офиса. В качестве материалов подойдёт декоративная лента, прищепки для белья, предварительно украшенные в новогодней тематике. Кстати, такое творение на стене ещё и практичное: к прищепкам удобно крепить подарочки или открытки.

Елка из бумаги
Ёлка из бумаги получается пушистой, потому что сделана из бахромы на декоративной бумаге. Бахрому нужно прикрепить на стену на двусторонний скотч, формируя силуэт ёлочки. Готовую поделку можно декорировать гирляндой — бумажной или электрической.

Елка-плакат
Вариант, пожалуй, один их самых незамысловатых. В основе — плакат, на котором изображено новогоднее дерево. Плакат нужно прикрепить на стену, используя скотч. При желании такую елку можно украсить бусами или гирляндой.

Елка-полка
В таком варианте столкнулись декор и практичность, ведь в качестве новогоднего дерева выступает предмет интерьера. Кстати, полка будет не только украшать, но и нести полезную функцию хранения. На «ветвях»-полочках можно расставить новогодние сувениры, подарки или даже елочные игрушки.

Елка из мелких сувениров
При создании такой ёлки в ход идут все интересные вещи, которые найдутся дома или в офисе. Как нельзя кстати окажутся магнитики, брелки, картинки, фигурки и статуэтки.

Елка из электрической гирлянды
Такая ёлка будет блестеть и светиться, вариант явно для тех, кто любит блеск и сияние. Для создания новогодней елочки используйте электрическую гирлянду. Необходимо лишь прикрепить её в форме ёлки на стену при помощи скотча. Готовую ёлочку можно тоже декорировать снежинками, бусами или игрушками.

Ёлка из дерева
Особенно уместна такая ёлка в загородном помещении. Хоть и в современном офисе немного экоэлементов не помешает. Порезанные куски поленьев прикрепите к стене, формируя силуэт ёлки.

Елочные украшения
Без елочных украшений при подготовке к празднику не обойтись уж точно. В магазинах сейчас огромнейший выбор новогодних игрушек на любой вкус и цвет. А можно самим сделать украшения для лесной красавицы из подручных в офисе средств. Ненужные бумаги, к примеру, превратятся в снежинки, а скрепки станут гирляндами.

Можно устроить конкурс среди сотрудников и выбрать самую оригинальную новогоднюю поделку, созданную с помощью канцелярских товаров.

Вазы с елочными игрушками в офисе

Способ, во-первых, оригинальный, во-вторых, красивый, а в-третьих, неслыханно простой. Достаточно наполнить прозрачные вазы из стекла или пластика мишурой, бусами и ёлочными шарами. В вазы можно положить вкусные конфетки в ярких обертках, небольшие новогодние подарочки, яблоки, апельсины или мандарины.

Новогоднее украшение потолка в офисе

Самое просто украшение потолка в офисе — это декор воздушными шарами. Чтобы даже такой вариант выглядел стильным, используйте шары золотых или серебристых цветов и надуйте их гелием, чтобы они поднялись вверх. Хвостики у шаров можно оставить длинными, а на них привязать что-то лёгкое, например, фото мероприятий, которые прошли к компании за год или снимки с прошлого корпоратива. Только не забывайте: гелиевые шары будут держаться всего неделю, поэтому не спешите их вешать заранее, ведь до Нового года они упадут на пол.

Новогодние венки для декора дверей в офисе

Очень оригинальными новогодние венки получаются из рекламных листовок компании и порезанной бумаги. Более классический, но не менее красивый вариант: из елочных шаров и шишек, из настоящих еловых веток и новогодних лент.

Новогоднее украшение окна в офисе

Уделите внимание и подоконнику. Оформите его тоже по-новогоднему: еловыми шишками, новогодними композициями из ваты или фигурками символа наступающего года — быка.

Новый год в ресторанах Минска

Новый год в усадьбах и коттеджах Беларуси

Пожелания

Зачитать их можно на корпоративе, предварительно нарядив одного из сотрудников в почтальона, который раскроет ящик и передаст поздравления адресатам.

Цвет интерьера кабинета > 130 фото-идей с вариантами дизайна интерьера кабинета в различных расцетках

Содержание:

Какие нюансы нужно учитывать при выборе цветовой палитры для кабинета?

При подборе цвета для кабинета важно учитывать следующие нюансы:

• Восприятие палитры.

Важно учесть не только личное восприятие, но и посетителей кабинета, с которыми нужно будет решать деловые вопросы и заключать договора. Обстановка должна способствовать конструктивному диалогу и комфорту.

• Размер помещения.

Темные и довольно глубокие расцветки зрительно уменьшают площадь, а светлые тона делают ее просторней, особенно в сочетании с покрытиями, у которых есть глянцевый блеск.

• Уровень света.

Темные цвета в интерьер кабинета выбирают, если он хорошо освещен, так как они зрительно забирают пространство.

• Соответствие расцветок стилю интерьера.

Некоторые стили предусматривают определенный цветовой спектр и уровень его насыщенности. Например, стилю авангард свойственны яркие и насыщенные расцветки (салатовый, ярко-красный, лимонный), а винтаж предусматривает природные и блеклые тона.

• Правила и приемы дизайнеров.

Есть несколько установленных правил и приемов в дизайнерской среде:

• Главные два цвета кабинета, дополняют их небольшие вкрапления третей расцветки.
• Пропорция 60:30:10, где 60 – основная расцветка, 30 – дополняющая, а 10 – вкрапления.
• Применение одного цвета, но разных его оттенков и насыщенности.

Мнение экспертов в психологии

В вопросе, какого цвета должен быть кабинет, следует учесть мнение психологов. Рассмотрим их основные утверждения.

• Преобладающие в кабинете насыщенные и яркие тона взбудораживают нервную систему и могут отвлекать от работы.
• Изобилие цветов провоцирует головные боли, повышает утомляемость и часто мешает уснуть после работы в кабинете.
• Теплые и спокойные сочетания цветов в кабинете повышают продуктивность во время работы.
• Холодные тона наполняют энергией и способствуют концентрации на рабочих задачах.
• Совмещение теплых и холодных тонов будет благоприятно воздействовать на людей в офисе и объединит в себе положительные свойства выбранных расцветок.
• Яркий цвет, если он не преобладает, лучше всего задействовать, если деятельность связана с креативом.
• Когда нужна максимальная концентрация внимания, используйте спокойную и теплую гамму.

Варианты расцветок для кабинета и их комбинации

Мы предлагаем вам рассмотреть наиболее подходящие сочетания цветов в кабинете и удачные их комбинации.

В кабинете в белом цвете будет комфортно находиться, если он небольшого размера. Тогда он создаст ощущение уюта и свежести. Белый символизирует надежду, отгоняет желание сдаваться в непростой ситуации и настраивает на рабочий лад. У многих руководителей кабинеты именно белые.

Яркий пример – кабинет Анны Винтур (главный редактор журнала Vogue). Сочетается белый практически со всеми расцветками, но лучше всего с пастельной гаммой, серым, красным и голубым.

Серый ассоциируется с офисной сдержанностью и дресс-кодом. Классический серый может нагонять сон и уныние. Поэтому если вы решили оформить кабинет в серых цветах, сделайте главной светло-серую расцветку или близкую к эффектному серебристому тону. Оптимальные комбинации: белый, естественный зеленый, алый, бежевый.

Один из беспроигрышных вариантов при обустройстве офиса – задействовать сдержанный и благородный коричневый цвет. Есть немало его интересных оттенков – от светлого древесного до глубокого шоколадного. Он эффектно будет и доминировать, и находиться в равноправной паре с другой расцветкой.

Умеренной насыщенности коричневый способствует концентрации на работе и дарит чувство комфорта. Сочетается коричневый с белым, всеми оттенками зеленого и голубым. Также эффектно будет смотреться кабинет в разных оттенках коричневого.

Также компромиссная расцветка для офиса. Он подходит под большинство интерьеров, независимо от их площади и освещения. Бежевый дает ощущение комфорта, стабильности и способствует конструктивным беседам.

Если это основная расцветка, рекомендуется добавить яркие вкрапления другого цвета (шторы, стулья, небольшой ковер). Гармонирует бежевый в офисе с коричневым, голубым, черным и персиковым.

Дизайн кабинета цвета солнца – актуальное решение для молодых, креативных и энергичных людей. Желтый способен разрядить обстановку и внести положительные эмоции, особенно, если он дополнен интересными фактурами. Расцветка проявит себя, даже если будет выражена в мебели, шторах и ковре. Сочетания: зеленый, белый, светло-серый, черный.

Сочный оранжевый, как и желтый, благоприятно будет воздействовать на настроение. Он излучает энергию и способствует мышлению при разработке креативных идей. Но согласно мнению психологов, лучше не делать его доминирующим, а использовать в дуэте с более спокойным тоном или в виде вкраплений.

Расцветки для комбинаций в офисе: травяной зеленый, персиковый, венге, коричневый.

Красный следует задействовать в меру и осторожно. Даже если он вам по душе, то для посетителей офиса он может быть некомфортным, так как способен подавлять их или раздражать, в результате чего переговоры или сделка не завершатся успешно.

Ненасыщенного красного цвета в кабинете могут быть обои, но с ненавязчивым светлым узором. Красным можно выделить желаемые акценты или детали мебели.

Сочетается в офисе красный с белым, коричневым, персиковым.

Ввиду своей насыщенности и яркости фиолетовый чаще всего не доминирует в офисных помещениях. Такой расцветки может быть одна из стен или некоторые предметы мебели. Гармонирует фиолетовый в стенах офиса с белым, серым, венге и зеленым.

Кабинет в синих цветах насыщает энергией и решительностью его владельца и деловых партнеров. Целесообразно его задействовать в просторных и хорошо освещенных офисах. Синими могут быть стены, стулья, офисное кресло в сочетании с белым или бежевым потолком и коричневым полом. Также синий сочетается с голубым и венге.

Кабинет в голубом цвете легкий для восприятия, он дает ощущение бодрости, свежести и способствует появлению новых идей. Голубой одинаково хорошо смотрится в офисах разной площади.

Наиболее удачные комбинации с белым, синим, фиолетовым и коричневым.

Зеленый довольно часто доминирует в личных офисах или используется в равноправной паре с другой расцветкой. В окружении естественного зеленого комфортно находиться, он ассоциируется с флорой и помогает увидеть «зеленый свет» в решении деловых вопросов.

Удачно комбинируется зеленый с серым, коричневым, бежевым и белым.

Кабинет в бирюзовых цветах – хорошее решение для творческих и активных людей. Он помогает им генерировать идеи и улучшает настроение. Но лучше не делать его главным или сильно насыщенным, чтобы он не начал утомлять.

Гармонирует бирюзовый с белым, коричневым и серым.

Персиковый приятный для глаз, он способствует продуктивности и улучшает рабочую атмосферу. Классический современный кабинет персикового цвета – это светло-персиковые стены, более насыщенные шторы или жалюзи в сочетании с белым потолком и светло-коричневым полом.

Также персиковый сочетается с пастельной гаммой и вишневым оттенком.

Глубокий и благородный венге олицетворяет красоту натурального дерева. Кабинет в цвете венге подчеркивает безупречный вкус и солидность его владельца. Венге способствует спокойному рабочему ритму и сосредоточенности на делах. Он может быть выражен в мебели и напольном покрытии в сочетании с нежно-бежевыми стенами и белым потолком.

Также комбинируется венге со светло-персиковым оттенком.

Заключение

Правильно подобранное сочетание цветов в интерьере кабинета для кого-то станет способствовать творческим успехам и креативу, для кого-то – сосредоточенной работе над важным деловым проектом с точными расчетами. Также гармоничная цветовая гамма будет располагать посетителей кабинета к конструктивным диалогам и положительным исходам переговоров.

✽ ✽ ✽

Смотрите еще > 230 фото интерьеров кабинетов в квартирах и домах – современные и классические решения в различных цветовых исполнениях.
Гарантируем, что вы получите заряд вдохновения и эстетическое удовольствие.

Стены класса в школе

Интерьер класса в школе: современный дизайн образовательного пространства

В оформлении пространства отдаем приоритет тем цветам, которые стимулируют мозговую деятельность

Переступая порог дома, сразу можно сделать вывод о его хозяевах. Это касается и любого учебного заведения. Если мы хотим, чтобы в сознании ребенка образовательное пространство вызывало желание творчески и индивидуально развиваться, давайте еще раз пристально посмотрим на интерьер класса в школе, на коридоры, рекреации, кабинеты, библиотеку, школьную столовую и определимся, что же нуждается в переделке — тем более что полету фантазии есть, где разгуляться.

О том, что безопасность на первом плане мы уже подробно говорили в статье про современный школьный интерьер. Повторяться не будем, а уделим внимание дизайну.

Содержание статьи

Особенности школьного интерьера

В оформлении интерьера хорошо смотрится цветной металл и пластик в едином цветовом решении

Дизайнерское решение оформления школьного интерьера призвано обеспечить:

• Развитие свободной, мыслящей и гармоничной личности;
• Зону для обучения и воспитания
• Зону для общения и отдыха;
• Зону для физического развития;
• Зону для игр.

Давайте оставим в прошлом привычный для нас с детства серо-голубой оттенок школьных классов и коридоров, и попробуем воплотить в жизнь свои творческие идеи при помощи ярких цветов и интересных образов. Прежде, чем начать, нам необходимо будет обдумать и составить единый  дизайнерский сценарий, детально разработав план действий оформления всей школы.

И до того как мы приступим к составлению такого плана, давайте сначала посмотрим, каким может быть дизайн интерьера школы:

Пусть всегда встречает нас наш просторный светлый класс

Класс, в котором идет образовательный процесс — это рабочее помещение. Его внутренне пространство должно располагать к продуктивной работе и получению знаний, развитию способностей у учащихся.  Интерьер класса оборудуется согласно действующим нормативам, и зависит от возрастной категории.

Посетим начальную школу

Важно: ученики младшего школьного возраста больше любят теплые тона, однако не стоит перенасыщенность классное пространство желтыми и оранжевыми цветами. Это ведет к быстрой утомляемости. Следует также учесть, что насыщенный фиолетовый цвет на психику действует угнетающе.

Оборудуя интерьер классного пространства младших школьников необходимо предусмотреть следующие зоны:

• Учебная зона;
• Зона для игр;
• Зона для занятий творчеством;
• Уголок живой природы;

1. Цветовое решение учебного кабинета для младших школьников желательно оборудовать так, чтобы пространство, свет и цвет в зависимости от оборудования той или иной зоны ненавязчиво сменялось.
2. Стабильную рабочую обстановку во время урока помогают создать спектры голубых, желтых и зеленых тонов. В них рекомендуется окрашивать большие плоскости — потолок, пол, стены.
3. Мебель должна быть вместительной, чтобы там можно было удобно расположить методические пособия, таблицы, дидактические игры, папки для уроков труда и рисования.

Давайте рассмотрим некоторые варианты, представленные на фото:

Пройдем по кабинетам среднего и старшего звена

У учеников среднего звена проявляется интерес к холодным оттенкам, а в старших классах опять растет интерес к теплым тонам, но по сравнению с начальной школой усложняются композиции и некоторые нюансы. Кабинеты русского языка и литературы,  иностранных языков, химии, биологии, физики и все остальные будем оснащать рационально — здесь учебный процесс будем организовывать, учитывая специфику предмета.

Вашему вниманию предлагается  небольшая инструкция оформления кабинетов по специфике:

Школьный кабинет	Что необходимо включить в дизайнерское оформление
Кабинет информатики	Так как это кабинет компьютерных технологий, то идею дизайна можно предложить продумать ученикам старших классов.
Кабинет истории и обществознания	Здесь будут уместны портреты великих полководцев, известных исторических личностей, карты великих сражений.
Кабинет геометрии и алгебры	Необходимую атмосферу будут создавать плакаты, содержащие основные формулы, изображения геометрических фигур, портреты известных математиков.
Кабинет биологии	Оформлять лучше материалами, на которые будет ссылаться учитель во время проведения уроков. Эти материалы должны меняться периодически, в соответствии с тем, какая изучается тема. Могут также сменяться материалы по достижениям биологической науки, материал по краеведению. А постоянными могут быть материалы по охране окружающей среды, схемы по развитию органического мира.
Кабинет географии	Здесь уместна будет фреска или роспись на потолке с розой ветров, фотоколлажи из походов и экскурсий, фотообои с красивыми видами природы. Стены кабинета можно оформить изображениями Эпохи Великих географических открытий.
Кабинет иностранного  языка	Атмосферу изучения языка будет создавать галерея с портретами деятелей истории, культуры и искусства той страны, чей язык изучается. Хорошо, если будут размещены высказывания знаменитых людей, таблицы, демонстрирующие написание и разбор слов на языке изучения.
Кабинет физики и астрономии	Изучение астрономии очень сильно зависит от оформления кабинета: большинство космических объектов не можем разглядеть даже в ночное время. Поэтому кабинет должен в своем оформлении иметь подвижные карты звезд и глобусы, астрономические календари, плакаты с формулами основных законов.
Кабинет русского языка и литературы	Для отработки техники письма часть доски должна быть разлинована,  в кабинете надо иметь экспозиционные стенды, где можно было бы организовать выставку тетрадей, различной литературы, различных справочных таблиц, календаря знаменательных дат.
Кабинет музыки	В кабинете музыки может находиться стеллаж с различными музыкальными инструментами, портреты композиторов, стенды, отражающие нотную грамоту. Также можно эстетично расположить оборудование и инвентарь, помогающий в подготовке к культурным мероприятиям, концертам, театрализованным постановкам.

В среднем и старшем звене не следует:

1. Перегружать пространство класса наглядными пособиями, которые не имеют отношения к данному уроку;
2. Использовать в дизайне яркие вставки, хотя они и снимают усталость и утомление цветом;

Предлагаем вам рассмотреть некоторые фото:

Оформление школьной библиотеки – колоссальный труд

На работников школьной  библиотеки возлагается огромная ответственность за подрастающее поколение. Главной задачей при оформлении школьной библиотеки  является привлечение детей к чтению.

А эстетическое оформление библиотеки учит школьников искать и выбирать книги, прививает любовь к чтению. Каким бы ярким и богатым фондом  ни обладала библиотека, блеклый и безликий интерьер не вызывает желания ее посетить.

Поэтому, рассматривая вопрос дизайнерского интерьера, надо помнить о трех основных принципах:

1. Не надо бояться использовать активные цвета;
2. Привлекают внимание оригинальная графические изображения;
3. Дети пойдут туда, где их способны удивить.

Давайте с помощью видео в этой статье рассмотрим нестандартные интерьерные оформления и дизайн школьной библиотеки:

Школьная столовая — как здорово звучит!

Когда дети принимают пищу в красивой столовой, это положительно настраивает детей, так что красивое интерьерное решение — это тоже часть эстетического воспитания. Новые технологии, легко приживающиеся и в школьной столовой.

• Это помещение может сильно выиграть, если мы не побоимся применить в дизайнерском оформлении полную цветовую гамму, потому что дети любят все яркое, красивое, солнечное.
• Мебель в столовую школы лучше поставить простую, прочную, изготовленную из гипоаллергенных материалов, хотя цена такой мебели высока, но это оправдывается.
• Очень хорошо будут смотреться плакаты с красноречивыми надписями картины, красивые натюрморты, зарисовки с изображением фруктов и овощей, вкусной еды.

Дизайн интерьера школы иностранного языка

Если смешать новые архитектурные традиции и традиционный подход в дизайне школы иностранного языка, мы можем получить замечательный результат даже при отсутствии большого бюджета.

Как вариант, можно рассмотреть нижеследующие фото:

Современный дизайн интерьера частной школы

Система образования значительно изменилась во всем мире. Дизайн интерьера частной школы радует глаз своим жизнеутверждающим пространством. Использование ярких контрастов и приятных цветов помогают ученикам с интересом вникать в учебный процесс, не скучать.

Освещение в классах лучше сделать ярким, но не ослепляющим. Рассеянный свет дадут экономичные лед-светильники. Если понадобится, то в классах можно организовать дополнительное освещение. Полы не должны быть скользкими, можно уложить линолеум или сделать наливные полы.

Оформление  детского сада в современном стиле

Каким должен быть интерьер детского сада? Самое главное, чтобы было много света и воздуха. Что касается цвета, то большие поверхности будем окрашивать в мягкие, спокойные тона, а маленькие – в яркие, сочные, насыщенные.

Современные, новые материалы дают большой полет фантазии. Мебель, игровые сооружения должны быть подобраны в соответствии с пропорциями тела ребенка. Мебель для детей детсадовского возраста не должна отличаться однообразной монотонностью. Её надо будет передвигать, новая обстановка будет приносить радость.

Следует также учесть:

• Оформляя групповое помещение нужно учитывать строение, форму, фактуру комнатных растений. Перегружать растениями групповую комнату не стоит. Хорошо сочетаются комнатные цветы в керамических вазах, различных кашпо.
• Картины, гравюры, рисунки вешаются на стену без наклона, помещаются под стекло, рамка не нужна. Они не только украшают, но и помогают решать воспитательные задачи.
• Хорошо украшает пространство скульптура с человеческими фигурками в ярком колорите: сказочные герои, былинные богатыри и т.д.
• Для декора используются ковры, изделия из дерева, занавеси из легкой подвижной ткани.

В заключении отметим, что в оформлении любого образовательного пространства  нет мелочей. Все надо продумать самым тщательным образом. Качественно, красиво и со вкусом оформленный  интерьер современной школы принесет ощутимую пользу и эстетическое удовольствие не только ученикам, но и его создателям.

• Идеи новогоднего оформления группы в детском саду
• Как функционально использовать все углы в комнате неправильной формы?

Категория: Дизайн

yastroyu. ru

Правила дизайна школьных стен

Это не одна школа! Это разные школы нашей необъятной страны

18 марта, когда состоялись выборы президента, ленты соцсетей пестрели фотографиями с участков. Кроме бюллетеней, торжественных лиц участников и дизайна избирательных урн, их роднит еще одна вещь — бледно-розовые, бледно-охристые и бледно-зеленые школьные стены. Их украшают предвыборные слоганы, планы эвакуации, школьные стенды и фотографии, но выглядят эти стены всегда одинаково «нерадостно». Меня как дизайнера это удручает, поэтому я решила рассказать вам на примере нескольких школ, что нужно делать со стенами, чтобы они не вселяли в сердце тоску.

1. Стена — источник вдохновения и мотивации

На что вы хотите сподвигнуть своих учеников? Хотите, чтобы они верили в себя? Понимали, что многого смогут добиться? Строили будущее? Ну так скажите и покажите им это!

Для такой стены очень подойдут мотивирующие фразы, цитаты и правильно подобранные образы. Разумеется, для этого нужен качественный дизайн и интересное, не избитое содержание.

В Щелковской школе №17 реализована концепция «Школа, как пространство общения». Основная тональнось – дружелюбная, приветливая.

В школе №2053 не делали никакого грандиозного ремонта, но внешний вид стены изменили на более мотивирующий.

2. Стена — место для трансляции знаний и ценностей

Настенная графика может чему-то учить: конкретному предмету или человеческим ценностям. Расскажите им, например, что такое толерантность или демократия. Для этого подходят стены класса или коридора. Постоянно видя эту информацию, ученики начинают воспринимают эти ценности как данность.

Английски класс «Лондон»

Английский класс «Эдинбург»

Оформление биологической рекреации

Еще один английский коридор. Дети заходят в него и сразу начинают говорить по английски!

3. Стена – средство навигации 

В современной российской школе с навигацией всё плохо. Почему-то считается, что ученики и учителя, должны, как птицы, иметь встроенный внутренний компас, помогающий им безошибочно находить нужный кабинет в огромных школьных зданиях. На стене всегда можно разместить навигацию, которая поможет ориентироваться в пространстве, не фиксируясь на этом процессе.

Кроме этого, навигация может исполнять и декоративную функцию, делая пространство необычным и стильным.

Большая навигация, не пропустишь

4. Стена будит воображение

Пустая, однотонная поверхность бесконечной стены не стимулирует воображение и не рождает любопытство. Поверьте мне. А вот абстрактные изображения могут дать толчок для идеи, разбудить фантазию или придать творческое настроение. 

Коридор прямо перед кабинетом рисования

5. Стена формирует образ школы и её бренд

У вашей школы есть ценности? Принципы? Сумеют ли школьники их назвать? Может, у школы есть своя история или даже мифология? Что отличает вас от других школ кроме адреса?

Визуализируйте это. Расположите логотип (хотя логотипы школ – отдельная грустная история), сформулируйте свои ценности. Всё это поможет управлять ожиданиями учеников и родителей, сформировать уникальный образ школы и сделать его более цельным.

6. Стена – место общения

В школе должно быть живое место для объявлений и сообщений — как официальных, так и не очень. Кто-то что-то потерял, а кто-то приглашает на собственный концерт или собирает волонтёров для хорошего дела. Создайте такое место и сделайте его удобным, гармонично впишите его в пространство.

Когда повесили пробковую и маркерную доску, все побежали на них что-то писать.

7. Стена — источник справочной информации

Прекрасное применение стены как визуального ресурса, который ученики постоянно будут использовать. Например, большая карта мира или карта вашего района.

Карта района, где располагается школа, с нанесенными на нее интересными местами

8. Стена создает настроение

Школа — огромное пространство с разными зонами, в которых ученики и учителя пребывают в разных эмоциональных состояниях. Согласитесь, в столовой, в актовом зале и в гардеробе вы чувствуете себя по-разному. С помощью правильного оформления стен можно усиливать то или иное эмоциональное ощущение от пространства.

Дружелюбные надписи в коридоре

Смешное оформление столовой

Еще одно забавное оформление школьного гардероба

9. Стена — это место для выставки

Работы учеников, фотографии с мероприятий или соревнований – официальные и не очень – можно оформить так, чтобы это выглядело стильно и вдохновляюще. Сейчас есть масса специальных технологий, которые позволяют крепить изображения легко и быстро, но так, чтобы это не смотрелось кустарно.

10. Стена впечатляет и рядом с ней все фотографируются

Можно просто сделать очень-очень классно! Все будут там фотографироваться, рассказывать и показывать друзьям, постить в соцсетях. Стена станет визитной карточкой школы.

https://www.33dodo.ru/portfolio/page/1241r

Скопировать ссылку

Внештатный автор

Raya Ivanovskaya

Нашли опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter.

newtonew.com

Оформление стен в школе

Посмотрите на эти недавние фото с избирательных участков – большинство из них находились в школах. Кроме торжественных граждан и дизайна избирательных урн эти фото роднит еще одна вещь — бледно-розовые, бледно-охристые и бледно-зеленые школьные стены. Да, их «украшают» предвыборные плакаты, планы эвакуации, стенды, но выглядят школьные интерьеры все-равно одинаково — нерадостно, по-казённому.

Нас, как дизайнеров, это удручает. Школьные стены – это канал визуального общения с учениками, сотрудниками, родителями и гостями. Его надо использовать!

Как заставить стены работать?

Вот 10 возможностей, которые можно и нужно использовать при оформлении стен в школе:

1. Стена вдохновляет и мотивирует

Хотите воодушевить своих учеников? Чтобы они поверили в себя? Ну так скажите и покажите им это!

Подберите мотивирующие фразы, цитаты и правильные образы. Вот где понадобится качественный дизайн и интересное, неизбитое содержание.

2. Стена передает знания и ценности

Настенная графика поможет учить – конкретному предмету или человеческим ценностям. Расскажите таким способом о сложных вещах, например, что такое эмоциональный интеллект. Для этого подойдут и стены класса, и стены коридора.

3. Стена направляет

В российских школах с навигацией обычно «не очень». Почему-то считается, что ученики и учителя должны, как птицы, иметь встроенный внутренний компас и безошибочно находить нужный кабинет в огромных школьных зданиях.

Разместите на стенах навигацию (ЧИТАТЬ СТАТЬЮ ПРО НАВИГАЦИЮ), она поможет ориентироваться в пространстве без усилий. Бонус: продуманный дизайн навигации сделает общественный интерьер необычным и стильным.

4. Стена будит воображение

Пустая, однотонная поверхность бесконечно-унылой стены не стимулирует воображение и не рождает любопытство. А вот абстрактные изображения могут дать толчок для идеи, разбудить фантазию, задать творческий настрой. Даже просто верно подобранная палитра покраски стен творит чудеса. Поверьте дизайнерам!

5. Стена формирует образ школы и ее бренд

У вашей школы есть ценности? Сумеют ли школьники их назвать? Может, у школы есть большая история или даже мифология?

Визуализируйте эту информацию. Используйте логотип, сформулируйте ценности школы. Вот увидите: образ школы станет более цельным, неповторимым, поможет управлять ожиданиями учеников и родителей.

6. Стена помогает общаться

Школе нужно живое место для объявлений и сообщений: как официальных, так и не очень. Один — что-то потерял, другой приглашает на собственный концерт или собирает волонтеров для хорошего дела.

Создайте такое место и сделайте его удобным, доступным для каждого.

7. Стена помогает запоминать

Если полезную информацию визуализировать, она станет более понятной и будет проще восприниматься. Со временем ученики запомнят ее без лишних усилий.

Почему бы не использовать для этих целей большую карту мира или карту вашего района?

8. Стена создает нужный настрой

Школьная столовая, актовый зал, гардероб – зоны разного назначения и с разным настроем. С помощью правильного оформления можно задать пространству особенное эмоциональное содержание: в гардеробе настраивать на учебу, в столовой — на приятный отдых.

9. Стена рассказывает о событиях и достижениях

Работы учеников, фотографии школьных событий, стенды к историческим датам попробуйте оформить не «как всегда», а стильно и вдохновляюще. Сейчас есть масса технологий, которые помогают крепить изображения легко, быстро, и это не смотрится «кустарно».

10. Стена впечатляет, рядом с ней фотографируются

Можно просто оформить стену очень-очень классно! Так, чтобы появилось желание фотографироваться на ее фоне, рассказывать и показывать друзьям, постить в соцсетях. Не бойтесь привлечь к процессу оформления детей — их непосредственность и фантазия могут дать фору профессионалам. Не успеете оглянуться, как эта стена превратится в визитную карточку школы.

Что такое образовательное пространство и как его сформировать в вашей школе?

Полезные материалы на нашем сайте:

• “Трансформация образовательного пространства” (читать статью)
• “Смысловая нагрузка оформления образовательных пространств” (читать статью)
• “Современные материалы и идеи для оформления образовательных пространств” (читать статью)

поделиться в соцсетях

www.design4school.ru

Оформление класса в начальной школе своими руками: свежие идеи

Хочется верить, что эпоха, когда школьный класс представлял из себя серую безжизненную комнату с потрепанными партами и старыми громоздкими шкафами, прошла. Новому времени – новые яркие идеи! И не бойтесь трудностей. Сделать оригинальное оформление класса в начальной школе совсем не сложно, если следовать нашим советам.

Содержание

 

«Погодное» оформление школьного класса

Отражение изменения ритма жизни в оформлении класса школы

Темы оформления класса школы

Школьный класс – это мир ребенка

Советы и предупреждения

Главная задача любого квалифицированного педагога – обучать детей определенному предмету или предметам. Учащиеся любого возраста могут потерять желание учиться, рассматривая процесс обучения как обязанность, естественно, она вряд ли может побуждать их к действию. Создание свежей обстановки с помощью художественного оформления класса – это тот самый способ, благодаря которому можно немного повысить мотивацию школьников к обучению.

«Погодное» оформление школьного класса

Вы можете взять за идею оформления класса погоду снаружи, украшая кабинет в соответствии со временем года. Например, в зимнее время, можно оформить класс, следуя зимней теме, и призвать своих учеников к научно-исследовательской деятельности по вопросу сравнения средней температуры зимой со средней температурой летом по всей России.

Также вы можете обсудить разность температур воздуха во всем мире в течение схожих месяцев. Но оформление начального класса школы в зимние месяцы может быть выполнено и в летней теме, чтобы дать учащимся отдохнуть от холодной погоды снаружи.

В классе, оформленном в летней теме, могут быть пляжные полотенца, изображение солнца с надетыми на него солнечными очками и даже большой зонт от солнца в углу кабинета, который дополнит атмосферу пляжа.

Отражение изменения ритма жизни в оформлении класса школы

Осенние, зимние, весенние и летние каникулы – это повод в очередной раз поменять оформление класса, позволяя ученикам чувствовать, будто они оказываются в различной окружающей среде, когда возвращаются в класс после каникул. Эти перемены могут быть незначительными или, наоборот, кардинальными, но они должны быть заметными.

К примеру, если поставить комнатные растения в углах кабинета, это решительно поменяет атмосферу в классе. Проследите, чтобы растениям в комнате было достаточно солнечного света, это необходимо для их цветения. Дети могут принять участие в озеленении класса, поливая цветы, а вы можете рассказать школьникам о жизненном цикле растений. Добавить уюта и комфорта в классе можно разместив в нем диван и кресла для отдыха.

Темы оформления класса школы

Перед тем, как оформить класс в едином стили на определенную тему, разделите его на различные секции или области, каждая из которых будет выполнять свои определенные функции. Эти области могут меняться по усмотрению учителя.

Например, вы может использовать тему джунглей для оформления класса. В таком случае одну часть класса назовите «Логово Льва» — это может быть уголок для чтения и отдыха. Если есть возможность, постелите здесь коврик зеленого или коричневого цвета. Поставьте в угол пальму, сделанную своими руками: ствол выполните из большого листа картона, свернув его в трубку, для кроны используйте бумажные полотенца, а скатанные из старых газет и обклеенные коричневой бумагой шары могут исполнять роль кокосовых орехов. Место самодельной пальмы может занять и настоящая, но она требует постоянного ухода. Посадите на свою пальму птиц и обезьян, вырезав их из картона. Сшейте для детей большие подушки для сидения, используя ткань с изображениями соответствующей тематики. 

Примечание. Если вы выполняете оформление 1 класса, то в этом уголке уместно будет также разместить мягкие игрушки, подойдут обезьяны, змеи, тигры, львы.

Другая часть класса может называться «Стеной Слона» и, по сути, выполнять функцию наградной доски, на которой вы будете размещать поздравления, грамоты и портреты учащихся, поощренных за успехи в той или иной области. Эта наградная доска может представлять собой лист фанеры, обтянутый зеленой тканью, и обрамленный искусственными цветами, виноградом и зеленью.

В части класса «под виноградной лозой» ученики могут вместе работать над реализацией какого-либо проекта или задания. Используйте для оформления этого уголка класса кисти искусственного винограда, а для имитации лозы скрутите длинные куски оберточной или папиросной бумаги.

Помимо этого:

• Не оставляйте без внимания оформление стен в классе. Оформите свободные стены класса большими изображениями животных. Для этого вы можете использовать проектор: поставьте слайд с изображением животного и наведите проектор на лист ватмана, обведите изображение, затем раскрасьте и вырежьте по контуру.
• Оформите, имеющиеся в классе книжные полки и шкафы обрезками зеленой ткани, запустите «лозы» по периметру классной доски и оконных рам.

Подобным образом вы можете использовать и другие темы в оформлении начальных классов, например, тему космоса или подводного мира. Цель всех этих тем заключается в том, чтобы создать в классе более непринужденную и творческую атмосферу для обучения.

Школьный класс – это мир ребенка

Яркое оформление стендов в начальной школе поможет создать в нем более благоприятную обстановку, но все они должны быть в определенной степени обучающими. Школьники могут изготовлять информационные стенды для оформления класса своими руками. 

Например, дайте ученикам задание нарисовать плакат, посвященный какому-нибудь историческому событию, историческому лицу или научному факту. Плакаты должны относиться к тому, что преподается в кабинете в данный момент времени или планируется к изучению в ближайшем будущем.

Меняйте плакаты в течение года, так чтобы плакат каждого ученика побывал на всеобщем обозрении. Нарисованные школьниками плакаты позволят им чувствовать свою причастность к созданию атмосферы в классе.

Кроме того, создать оригинальный интерьер класса помогут поделки детей, выполненные на уроках технологии.

Советы и предупреждения

Очевидно, что не стоит преуменьшать значение того, как оформление класса в начальной школе влияет на работоспособность учеников. Поэтому какое бы оформление школьного класса вы ни задумали, важно согласовать ваш вариант с учениками, поскольку то, что для вас будет казаться чудесным, может вовсе не быть таковым для детей. Обязательно учитывайте их мнение и интересы, и тогда ваш класс и для вас, и для них действительно станет вторым домом, куда будет хотеться возвращаться снова и снова, а оформление класса до выпускного вечера будет вашим любимым совместным занятием.

Кабинет начальных классов

www.rastut-goda.ru

Рекомендации психолога по цветовому оформлению учебных кабинетов

Рекомендации психолога по цветовому оформлению учебных кабинетов

1. «Человек — цвет — пространство.
2. Прикладная цветопсихология»
3. Из книги Генриха Фри-менга и Ксавер Ауэра

Человеческий организм реагирует на цвет.

Желтый цвет — светлый, как солнечный день — вызывает весе­лое, радостное настроение.

Фиолетовый и синий — цвета неуверенность, сумрачность.

Голубой цвет мы воспринимаем как легкий, небесный цвет. Стены, окрашенные в темно-синий цвет, вызывают у нас грустное на­строение.

Светлая зелень кажется легкой, воздушной и наоборот, болотно-зеленый цвет мягким и тяжелым.

Зеленый цвет успокаивает нас, клонит ко сну, вызывает желание помечтать.

Коричневый цвет воспринимается более жестким и землистым по сравнению с чистым оранжевым.

Чисто красный цвет, прежде всего выражает силу, активность.

Активные цвета — желтый и красный — всегда имеют перевес над пассивными — синим и зеленым, поэтому они желательны в небольших дозах. Желтый и красный запечатлеваются в памяти гораздо глубже. В силу этих свойств красное как акцент, предпочтительнее зеленого или синего, которые не бросаются в глаза.

В классе школы зеленая передняя стена при желтых боковых стенах создает благоприятные условия для работы, т.к. глаза не утом­ляются ярким цветом, и от соответствующей окраски боковых стен ощущается теплота.

Цветопсихологические исследования детей показали, что дети отдают предпочтение тому или иному цвету в зависимости от возрас­та.

В раннем возрасте они предпочитают красный или пурпурный цвет, причем девочки, главным образом, розовый.

В возрасте 9-11 лет интерес к красному цвету постепенно заме­няется интересом в начале к оранжевому, затем к желтому, желто-зеленому, а затем к зеленому.

После 12 лет любимый цвет — синий.

Часто возбужденный ребенок после того, как ему показывают в окружающей среде предмет красного цвета, успокаивается. Когда мы привносим красный цвет в оформление классов для младших школь­ников, будь то красная панель или красная стена, то можем быть уве­рены, что этот цвет будет действовать на детей успокаивающе.

Необходимо по возможности избегать окрашивания классной доски в черный цвет, лучше предпочесть темно-зеленый или темно-синий цвет. Не следует на стене, где висит классная доска, создавать резкий цветовой контраст, чтобы не утомлять зрение учащихся.

Для детей переходного возраста начинает играть определённую роль синий цвет, но обязательно в сочетании с оранжевым, т. к. класс с большим количеством синего цвета создает «холодное» впечатление.

Оранжево-желтый цвет более чем синий, способствует сосредоточенности внимания.

В классах, где учащиеся занимаются ручным трудом, в отличии от учебного класса, следует применять голубой цвет. Этим же цветом следует окрашивать музыкальный класс. Спортивный зал надо выдерживать в иных красках. Здесь будет удачным сочетание голубого и светло-зеленого цвета.

В школах следует избегать тонов грязных, сероватых, даже тогда, когда они считаются «скромными» тонами. Школе нужны чистые ясные тона.

Залы и коридоры должны вызывать чувство широкого пространства и движения. Они, также как и стены лестниц, могут быть окрашены в светло-синий и желтый цвет, т.е. цвет контрастный окраске учебного класса, т.к. дети должны чувствовать себя на отдыхе.

В школе, оформленной в радостные и живые цвета, процесс обучения менее утомителен и более приятен.

infourok.ru

Дизайн стен в школе | Мел

18 марта, когда состоялись выборы президента, ленты соцсетей пестрели фотографиями с участков. Кроме бюллетеней, торжественных лиц участников и дизайна избирательных урн, их роднит еще одна вещь — бледно-розовые, бледно-охристые и бледно-зеленые школьные стены. Их украшают предвыборные слоганы, планы эвакуации, школьные стенды и фотографии, но выглядят эти стены всегда одинаково — «нерадостно».

Меня, как дизайнера, это удручает.

Стены — это возможность визуально общаться с учениками, сотрудниками, родителями и посетителями. И сейчас, в большинстве своем, эти стены ничего вдохновляющего окружающим не сообщают.

10 видов пользы от хорошо оформленной стены

1) Стена — источник вдохновения и мотивации

На что вы хотите сподвигнуть своих учеников? Хотите, что бы они верили в себя? Понимали, что многого смогут добиться, если будут преодолевать себя? Строили будущее? Ну так скажите и покажите им это!

Для такой стены очень подойдут мотивирующие фразы, цитаты и правильно подобранные образы.

Разумеется, для этого нужен качественный дизайн и интересное, не избитое содержание.

2) Стена — место для трансляции знаний и ценностей

Настенная графика может чему-то учить: конкретному предмету или человеческим ценностям. Расскажите им, например, что такое толерантность или демократия.

Для этого подходят стены класса или коридора. Постоянно видя эту информацию, ученики начинают воспринимать ее на уровне подкорки.

3) Стена — носитель навигации

В современной российской школе с навигацией все плохо. Почему-то считается, что ученики и учителя, должны, как птицы, иметь встроенный внутренний компас, помогающий им безошибочно находить нужный кабинет в огромных школьных зданиях.

На стене всегда можно разместить навигацию, которая поможет ориентироваться в пространстве, не фиксируясь на этом процессе. Кроме этого навигация может исполнять и декоративную функцию, делая пространство необычным и стильным.

4) Стена будит воображение

Пустая, однотонная поверхность бесконечной стены не стимулирует воображение и не рождает любопытство. Поверьте мне. А вот абстрактные изображения могут дать толчок для идеи, разбудить фантазию или придать творческое настроение.

5) Стена формирует образ школы и ее бренд

У вашей школы есть ценности? Принципы? Сумеют ли школьники их назвать? Может, у школы есть своя история или даже мифология? Что отличает вас от других школ кроме адреса?

Визуализируйте это. Расположите логотип (логотипы школ — отдельная история), сформулируйте свои ценности. Все это поможет управлять ожиданиями учеников и родителей, сформировать уникальный образ школы и сделать его более цельным.

6) Стена — место общения

В школе должно быть живое место для объявлений и сообщений — как официальных, так и не очень. Кто-то что-то потерял, а кто-то приглашает на собственный концерт или собирает волонтеров для хорошего дела. Создайте такое место и сделайте его удобным, гармонично впишите его в пространство.

7) Стена — источник справочной информации

Прекрасное применение стены как визуального ресурса, который постоянно будет использоваться учениками. Например, большая карта мира, или карта вашего района.

8) Стена создает настроение

Школа — огромное пространство с разными зонами, в которых ученики и учителя пребывают в разных эмоциональных состояниях. Согласитесь, в столовой, в актовом зале и в гардеробе вы чувствуете себя по-разному. С помощью правильного оформления стен можно усиливать то или иное эмоциональное ощущение от пространства.

9) Стена это место для выставки

Работы учеников, фотографии с мероприятий или соревнований — официальные и не очень — можно оформить так, чтобы это выглядело стильно и вдохновляюще. Сейчас есть масса специальных технологий, которые позволяют крепить изображения легко и быстро, но так, чтобы это не смотрелось кустарно.

10) Стена впечатляет и рядом с ней все фотографируются

Можно просто сделать очень-очень классно! Так, чтобы взрывало мозг! Все будут там фотографироваться, рассказывать и показывать друзьям, постить в соцсетях. Стена станет визитной карточкой школы.

mel.fm

Оформление школьного кабинета

Содержание

 

Оформление школьных кабинетов с соблюдением нормативов

Некоторые общие рекомендации по оформлению основных кабинетов школы

Оформление школы

Фото школьных кабинетов

Оформление внешней и внутренней отделки зданий, предназначенных для образовательного процесса, требует профессионального подхода. Планируя оформление школьного кабинета, необходимо изучить нормативную документацию по санитарно-гигиеническим нормам современных стандартов.

Оформление школьных кабинетов с соблюдением нормативов

Действующие нормативы предъявляют высокие требования к процессу оформления школьных кабинетов и их интерьерных решений.

Оформляя любой кабинет школы, помните:

• оборудование, задействованное в обучающем процессе должно находиться в пределах кабинета;
• оснащение кабинета должно предусматривать наличие специальной аппаратуры;
• кабинет должен иметь оборудованные рабочие места преподавателя и учащихся;
• кабинет должен оформляться и оснащаться с соблюдением всех правил техники безопасности и в соответствии со всеми санитарно-гигиеническим нормами;
• допускается комплектование класса только специализированной школьной мебелью;
• вся документация, касающаяся конкретного помещения, должна храниться в кабинете;
• оформление интерьера кабинета должно быть продумано таким образом, чтобы помогать учебному процессу.

Как правило, материальное обеспечение оформления классной комнаты берут на себя родители учащихся. В то время, как эстетическая сторона вопроса, ложится на плечи самого преподавателя.

Приступая к разработке проекта по оформлению кабинета, помните, что ежедневное пребывание в нем подрастающего поколения отражается на их дальнейшем профессиональном и жизненном выборе. Со вкусом и любовью выполненная работа прививает ребятам уважение к труду учителя и развивает чувство прекрасного. А приподнятое настроение учителей и учащихся дает стимул к усвоению пройденного материала.

Обычно кабинеты для старшеклассников оформляются в сдержанных тонах и с максимально насыщенной учебной тематикой. Начальная школа предпочитает отходить от этих стандартов и добавляет в оформление более яркие краски и веселую непринужденную детскую тематику. Что в свою очередь помогает малышам чувствовать себя более спокойно, но тут важно не переборщить – оформление класса не должно отвлекать малышей от учебного процесса.

«Освежить» оформление школьного кабинета к началу нового учебного года вам помогут:

• экологически чистые материалы для стен и потолков;
• новые шторы или современные жалюзи;
• современная классная доска для записей мелом или маркером;
• справочные таблицы;
• информационные и тематические стенды;
• книжные полки, шкафы;
• раздаточный материал для практической работы.

Не следует забывать при распределении наглядного материала, что информация, размещенная на задней стене кабинета, усваивается учениками гораздо хуже.

Педагогические программы, личный опыт учителя, разнообразные памятки, папки-передвижки и другие наглядные пособия будут способствовать индивидуальному подходу в оформлении кабинета.

Некоторые общие рекомендации по оформлению основных кабинетов школы

• Кабинет информатики – это, в первую очередь, компьютерные технологии. Старшеклассники сами могут подсказать оригинальные направления дизайна.
• Кабинет русского языка и литературы будет хорошо смотреться при наличии исторических фрагментов развития письменности.
• Кабинет истории можно оформить картами основных исторических сражений, портретами знаменитых полководцев и известных исторических личностей.
• Кабинет алгебры и геометрии будет создавать необходимую математическую атмосферу, если его стены будут украшать портреты известных математиков, стенды и плакаты, содержащие основные формулы, изображения стереометрических фигур.
• Кабинеты естественных наук лучше оформлять наглядным материалом, перекликающимся с темами изучаемого материала. Например, для оформления кабинета биологии хорошо использовать те материалы, на которые наиболее часто ссылается учитель при проведении уроков. Материалы необходимо регулярно менять, в соответствии с изучаемыми темами. К предметам постоянной экспозиции кабинета можно отнести материалы, раскрывающие развитие органического мира, охрану окружающей среды. К предметам сменяющихся экспозиций следует отнести достижения биологической науки, краеведческий материал.
• Кабинет английского языка допускает наличие большого количества наглядного материала (разные игрушки, настенные рисунки для практического применения). Стенды могут содержать большое количество надписей на английском языке: алфавит, названия животных и растений и т.п. Идеально, если эти надписи будут проиллюстрированы, особенно, если это кабинет английского языка для учащихся начальных классов.

Стандарт оформления МБОУ СОШ №15

В любом кабинете уместно будет и наличие образцов письменных работ, итогов олимпиад, конкурсов, творческих заданий. Можно оформить рекомендации по выполнению различных видов работ: практикумов, семинаров, лабораторных, тестов, зачетов, экзаменов.

В обязательном порядке каждый кабинет должен пройти паспортизацию. Паспорт кабинета отражает готовность к учебному процессу и оформляется до начала учебного года. Акцентируется внимание на таких аспектах, как выполнение стандартов, учебно-методическое обеспечение процесса образования, соответствие оформления кабинета основным направлениям учебной деятельности.

Оформление школы

Готовясь к 1 сентября, следует обратить внимание не только на оформление школьных кабинетов, но и общественных помещений школы: спортзала, столовой, актового зала, коридоров. Учитывая индивидуальные особенности школы, ее учебно-воспитательного процесса, для этих помещений следует подобрать соответствующую цветовую гамму и стиль оформления.

Так, например, оформление школьных коридоров не менее важно, чем оформление кабинетов, ведь именно здесь школьники проводят перемены, отдыхают перед началом нового урока. Мрачные стены вряд ли помогут ученикам настроиться на принятие новой учебной информации.

Актовый зал — место торжественных и праздничных мероприятий, именно ощущение праздника и торжественности момента и должно создаваться при входе в это помещение.

Стандарт оформления школы

Итак, очевидно, что в оформлении школы мелочей не бывает. Все должно быть тщательнейшим образом продумано. Качественное оформление школьного кабинета одного класса принесет ощутимо меньше пользы, чем могло бы оно принести при одновременном соответствующем оформлении всех школьных помещений.

Фото школьных кабинетов

www.rastut-goda.ru

Интерьер Класса в Школе: Варианты Оформления (45+ Фото)

В оформлении пространства отдаем приоритет тем цветам, которые стимулируют мозговую деятельность

Переступая порог дома, сразу можно сделать вывод о его хозяевах. Это касается и любого учебного заведения. Если мы хотим, чтобы в сознании ребенка образовательное пространство вызывало желание творчески и индивидуально развиваться, давайте еще раз пристально посмотрим на интерьер класса в школе, на коридоры, рекреации, кабинеты, библиотеку, школьную столовую и определимся, что же нуждается в переделке — тем более что полету фантазии есть, где разгуляться.

О том, что безопасность на первом плане мы уже подробно говорили в статье про современный школьный интерьер. Повторяться не будем, а уделим внимание дизайну.

Содержание статьи

Особенности школьного интерьера

В оформлении интерьера хорошо смотрится цветной металл и пластик в едином цветовом решении

Дизайнерское решение оформления школьного интерьера призвано обеспечить:

• Развитие свободной, мыслящей и гармоничной личности;
• Зону для обучения и воспитания
• Зону для общения и отдыха;
• Зону для физического развития;
• Зону для игр.

Давайте оставим в прошлом привычный для нас с детства серо-голубой оттенок школьных классов и коридоров, и попробуем воплотить в жизнь свои творческие идеи при помощи ярких цветов и интересных образов. Прежде, чем начать, нам необходимо будет обдумать и составить единый  дизайнерский сценарий, детально разработав план действий оформления всей школы.

И до того как мы приступим к составлению такого плана, давайте сначала посмотрим, каким может быть дизайн интерьера школы:

Пусть всегда встречает нас наш просторный светлый класс

Класс, в котором идет образовательный процесс — это рабочее помещение. Его внутренне пространство должно располагать к продуктивной работе и получению знаний, развитию способностей у учащихся.  Интерьер класса оборудуется согласно действующим нормативам, и зависит от возрастной категории.

Посетим начальную школу

Важно: ученики младшего школьного возраста больше любят теплые тона, однако не стоит перенасыщенность классное пространство желтыми и оранжевыми цветами. Это ведет к быстрой утомляемости. Следует также учесть, что насыщенный фиолетовый цвет на психику действует угнетающе.

Оборудуя интерьер классного пространства младших школьников необходимо предусмотреть следующие зоны:

• Учебная зона;
• Зона для игр;
• Зона для занятий творчеством;
• Уголок живой природы;

1. Цветовое решение учебного кабинета для младших школьников желательно оборудовать так, чтобы пространство, свет и цвет в зависимости от оборудования той или иной зоны ненавязчиво сменялось.
2. Стабильную рабочую обстановку во время урока помогают создать спектры голубых, желтых и зеленых тонов. В них рекомендуется окрашивать большие плоскости — потолок, пол, стены.
3. Мебель должна быть вместительной, чтобы там можно было удобно расположить методические пособия, таблицы, дидактические игры, папки для уроков труда и рисования.

Давайте рассмотрим некоторые варианты, представленные на фото:

Пройдем по кабинетам среднего и старшего звена

У учеников среднего звена проявляется интерес к холодным оттенкам, а в старших классах опять растет интерес к теплым тонам, но по сравнению с начальной школой усложняются композиции и некоторые нюансы. Кабинеты русского языка и литературы,  иностранных языков, химии, биологии, физики и все остальные будем оснащать рационально — здесь учебный процесс будем организовывать, учитывая специфику предмета.

Вашему вниманию предлагается  небольшая инструкция оформления кабинетов по специфике:

Школьный кабинет	Что необходимо включить в дизайнерское оформление
Кабинет информатики	Так как это кабинет компьютерных технологий, то идею дизайна можно предложить продумать ученикам старших классов.
Кабинет истории и обществознания	Здесь будут уместны портреты великих полководцев, известных исторических личностей, карты великих сражений.
Кабинет геометрии и алгебры	Необходимую атмосферу будут создавать плакаты, содержащие основные формулы, изображения геометрических фигур, портреты известных математиков.
Кабинет биологии	Оформлять лучше материалами, на которые будет ссылаться учитель во время проведения уроков. Эти материалы должны меняться периодически, в соответствии с тем, какая изучается тема. Могут также сменяться материалы по достижениям биологической науки, материал по краеведению. А постоянными могут быть материалы по охране окружающей среды, схемы по развитию органического мира.
Кабинет географии	Здесь уместна будет фреска или роспись на потолке с розой ветров, фотоколлажи из походов и экскурсий, фотообои с красивыми видами природы. Стены кабинета можно оформить изображениями Эпохи Великих географических открытий.
Кабинет иностранного  языка	Атмосферу изучения языка будет создавать галерея с портретами деятелей истории, культуры и искусства той страны, чей язык изучается. Хорошо, если будут размещены высказывания знаменитых людей, таблицы, демонстрирующие написание и разбор слов на языке изучения.
Кабинет физики и астрономии	Изучение астрономии очень сильно зависит от оформления кабинета: большинство космических объектов не можем разглядеть даже в ночное время. Поэтому кабинет должен в своем оформлении иметь подвижные карты звезд и глобусы, астрономические календари, плакаты с формулами основных законов.
Кабинет русского языка и литературы	Для отработки техники письма часть доски должна быть разлинована,  в кабинете надо иметь экспозиционные стенды, где можно было бы организовать выставку тетрадей, различной литературы, различных справочных таблиц, календаря знаменательных дат.
Кабинет музыки	В кабинете музыки может находиться стеллаж с различными музыкальными инструментами, портреты композиторов, стенды, отражающие нотную грамоту. Также можно эстетично расположить оборудование и инвентарь, помогающий в подготовке к культурным мероприятиям, концертам, театрализованным постановкам.

В среднем и старшем звене не следует:

1. Перегружать пространство класса наглядными пособиями, которые не имеют отношения к данному уроку;
2. Использовать в дизайне яркие вставки, хотя они и снимают усталость и утомление цветом;

Предлагаем вам рассмотреть некоторые фото:

Оформление школьной библиотеки – колоссальный труд

На работников школьной  библиотеки возлагается огромная ответственность за подрастающее поколение. Главной задачей при оформлении школьной библиотеки  является привлечение детей к чтению.

А эстетическое оформление библиотеки учит школьников искать и выбирать книги, прививает любовь к чтению. Каким бы ярким и богатым фондом  ни обладала библиотека, блеклый и безликий интерьер не вызывает желания ее посетить.

Поэтому, рассматривая вопрос дизайнерского интерьера, надо помнить о трех основных принципах:

1. Не надо бояться использовать активные цвета;
2. Привлекают внимание оригинальная графические изображения;
3. Дети пойдут туда, где их способны удивить.

Давайте с помощью видео в этой статье рассмотрим нестандартные интерьерные оформления и дизайн школьной библиотеки:

Школьная столовая — как здорово звучит!

Когда дети принимают пищу в красивой столовой, это положительно настраивает детей, так что красивое интерьерное решение — это тоже часть эстетического воспитания. Новые технологии, легко приживающиеся и в школьной столовой.

• Это помещение может сильно выиграть, если мы не побоимся применить в дизайнерском оформлении полную цветовую гамму, потому что дети любят все яркое, красивое, солнечное.
• Мебель в столовую школы лучше поставить простую, прочную, изготовленную из гипоаллергенных материалов, хотя цена такой мебели высока, но это оправдывается.
• Очень хорошо будут смотреться плакаты с красноречивыми надписями картины, красивые натюрморты, зарисовки с изображением фруктов и овощей, вкусной еды.

Дизайн интерьера школы иностранного языка

Если смешать новые архитектурные традиции и традиционный подход в дизайне школы иностранного языка, мы можем получить замечательный результат даже при отсутствии большого бюджета.

Как вариант, можно рассмотреть нижеследующие фото:

Современный дизайн интерьера частной школы

Система образования значительно изменилась во всем мире. Дизайн интерьера частной школы радует глаз своим жизнеутверждающим пространством. Использование ярких контрастов и приятных цветов помогают ученикам с интересом вникать в учебный процесс, не скучать.

Освещение в классах лучше сделать ярким, но не ослепляющим. Рассеянный свет дадут экономичные лед-светильники. Если понадобится, то в классах можно организовать дополнительное освещение. Полы не должны быть скользкими, можно уложить линолеум или сделать наливные полы.

Оформление  детского сада в современном стиле

Каким должен быть интерьер детского сада? Самое главное, чтобы было много света и воздуха. Что касается цвета, то большие поверхности будем окрашивать в мягкие, спокойные тона, а маленькие – в яркие, сочные, насыщенные.

Современные, новые материалы дают большой полет фантазии. Мебель, игровые сооружения должны быть подобраны в соответствии с пропорциями тела ребенка. Мебель для детей детсадовского возраста не должна отличаться однообразной монотонностью. Её надо будет передвигать, новая обстановка будет приносить радость.

Следует также учесть:

• Оформляя групповое помещение нужно учитывать строение, форму, фактуру комнатных растений. Перегружать растениями групповую комнату не стоит. Хорошо сочетаются комнатные цветы в керамических вазах, различных кашпо.
• Картины, гравюры, рисунки вешаются на стену без наклона, помещаются под стекло, рамка не нужна. Они не только украшают, но и помогают решать воспитательные задачи.
• Хорошо украшает пространство скульптура с человеческими фигурками в ярком колорите: сказочные герои, былинные богатыри и т.д.
• Для декора используются ковры, изделия из дерева, занавеси из легкой подвижной ткани.

В заключении отметим, что в оформлении любого образовательного пространства  нет мелочей. Все надо продумать самым тщательным образом. Качественно, красиво и со вкусом оформленный  интерьер современной школы принесет ощутимую пользу и эстетическое удовольствие не только ученикам, но и его создателям.

dizain.guru

Оформление кабинета начальных классов (фото)

Не вызывает сомнений тот факт, что формирование личности человека начинается с семьи — именно там закладываются основные характерологические и поведенческие особенности, мировоззрение, понимание моральных и этических норм. Но не менее важную роль в этом отношении играет, конечно, школа.

Сила первого звонка

Знакомство ребенка с расписанием, партами, классом и учителями начинается, конечно, с линейки — праздника, который ассоциируется у каждого из нас с воздушными шарами, огромным количеством цветов и концертной программой. Именно в это время складывается у нас первое впечатление о школе, однако закрепляется оно в стенах родного кабинета, куда сразу после первого звонка отправляются дети для посвящения в школьники.

Это помещение становится для учеников настоящим вторым домом, где они сталкиваются с первыми радостями и огорчениями, надеждами и ожиданиями. Именно поэтому оформление кабинета начальных классов играет столь важную роль.

Несколько важных особенностей

У каждого из нас сохранились свои собственные, особые воспоминания о первом пристанище в школе. Для кого-то это большая аудитория со светлыми стенами, заставленная партами. Другие же вспоминают многочисленные портреты писателей, поэтов и научных деятелей, размещенные прямо над доской.

Правильное оформление кабинета начальных классов определяет не только наши будущие ассоциации и вкусовые предпочтения, но и учебный процесс, психологический фон, формирующийся среди учеников.

Значимой в этом отношении оказывается буквально каждая деталь. Оформление кабинета начальных классов должно начинаться в первую очередь с выбора цветовой гаммы. Психологами всего мира давно доказано ее влияние на нервную систему, поэтому крайне важно сделать правильный выбор в этом отношении.

Кое-что о цвете

Не секрет, что в столь раннем возрасте дети весьма подвижны и отличаются порой просто поразительной взбалмошностью. Именно поэтому правильный выбор цвета стен особенно важен в таком процессе, как оформление кабинета начальных классов.

Красноватые оттенки, к примеру, будут воздействовать на нервную систему как некий катализатор, а потому на порядок во время уроков не стоит даже рассчитывать. Голубая гамма, наоборот, приводит в состояние спокойствия и стимулирует внимательность, что делает ее одним из наиболее удачных вариантов. Оформление школьного кабинета начальных классов в зеленых оттенках также можно назвать правильным, а вот желтый оттенок спектра хоть и поспособствует укреплению ученического коллектива, на концентрации внимания скажется негативно.

Украшающие элементы

Декорирование школьной аудитории так же играет немаловажную роль. Оформление кабинета начальных классов, фото которого можно найти в любом ученическом альбоме, предусматривает наличие каких-либо украшающих элементов.

Голые стены запросто могут отбить желание учиться даже у самых активных детей, а потому в пределах классной комнаты обязательно должно быть что-то, на чем может остановиться взгляд. Вспомните свои школьные годы и оформление кабинета начальных классов: фото на стенах, таблицы с азбукой и цифрами, а для кого-то — и живой уголок.

Тем не менее большой ошибкой может стать избыточное усердие в вопросе декорирования. Слишком большое количество ярких картинок, причудливых статуэток, таблиц и других украшающих элементов может отвлекать учеников, что, естественно, не скажется положительно на процессе обучения.

Иллюстративный материал

Каким же будет наиболее продуктивное оформление кабинета начальных классов? Стенды, таблицы, поясняющие схемы в этом отношении — первые помощники учителя. Однако следует учесть, что для школьника в этом возрасте главное — заинтересованность, так что все учебные материалы такого рода должны быть выполнены с творческим подходом. Хороши в этом отношении иллюстрации из сказок и наглядные примеры.

Концентрация в определенном месте

В каждом классе, начиная с первого и заканчивая последним, обязательно должен быть так называемый классный уголок. Как правило, он представлен в виде небольшого стенда, на котором фиксируются список учеников, графики дежурств, основные победы, достижения класса, общие фотографии. Оформление уголка в начальных классах, разумеется, будет отличаться от подобных стендов в старшей школе.

Цветовая гамма уголков младших школьников, как правило, оказывается более пестрой, а буквенные записи органично чередуются с картинками.

Руководство по оформлению

Несмотря на обилие рекомендаций, традиций и личных предпочтений, существуют определенные нормы и стандарты, которыми следует руководствоваться при осуществлении какого-либо действия. Не составляет исключение и оформление кабинета, в котором младшие школьники проведут свои первые годы в учебном заведении.

Факт личного предпочтения или соотношения со стилем школы не может даже оспариваться в этом отношении. Большая часть решений относительно декорирования и наполнения школьных кабинетов принимается из учета не только выделенных средств, но и представлений учителя, за которым закреплено помещение.

Однако обязательным в наши дни является оформление начальных классов по ФГОС. В данных стандартах подробно расписаны основные требования к данному мероприятию.

Откуда берутся нормы

Прежде всего, следует отметить, что под данной аббревиатурой принято понимать так называемый федеральный государственный образовательный стандарт. Абсолютно все школьное обучение напрямую зависит от правил и норм, предусмотренных в данном документе. Для начальной же школы существует специальный стандарт начального общего образования, в соответствии с которым и следует оформлять кабинет для младших школьников.

Учебный процесс в младшей школе — это прежде всего познавательная деятельность. Задача учителя младших классов — не только формирование начальной базы знаний в области чтения и письма. Это еще и работа воспитательного характера, направленная на моделирование миропонимания детей, их знакомство с устройством окружающей среды.

В соответствии с этим ФГОС предусматривает целый ряд правил и норм, соблюдение которых обеспечивает полноценный учебный процесс.

Прежде всего в данном стандарте, конечно, подробно описывается обязательное техническое устройство кабинета. В данном случае имеется в виду наличие доски, парт, шкафов для учебников, учительского стола. Также к неоспоримым требованиям относится наличие видеопроигрывателя и телевизора в кабинете начальных классов.

Последнее связано с тем, что процесс обучения должен носить не только познавательный, но и игровой характер, что и обеспечивается наличием мультимедийной техники.

Игровой момент

Как уже говорилось ранее, данная составляющая является одной из самых важных, что говорит о необходимости создания максимально комфортных условий для учеников.

В кабинетах, предусмотренных для младших классов, должны обязательно наличествовать предметы, задействуемые в качестве игрового материала. В их роли могут выступать разнообразные поделки, мягкие игрушки, кубики и многое другое. Однако в данном случае очень важным оказывается соблюдение рациональных рамок. Предметы, наличествующие в кабинете, обязательно должны включаться учителем в учебный процесс.

Мелкие игрушки вроде кубиков или поделок, к примеру, могут быть использованы при обучении счету или чтению. Мягкие игрушки могут великолепно служить для организации всевозможных театральных сценок.

Оформление класса начальной школы: фотографии, рисунки, таблицы и цвета родных стен — это то, что остается с нами на всю жизнь. В этих кабинетах формируется личность человека, его вкусовые предпочтения, особенности характера. Это место мы еще многие годы вспоминаем с большой любовью и теплом в душе.

fb.ru

оформление учебных кабинетов в школе

В разработке дизайна мы ставили задачу – разработать единую систему оформления классов, но при этом вариативную, что бы можно было адаптировать дизайн к каждому предмету. И по-возможности внедрить некоторые принципы современных образовательных пространств – предусмотреть разные активности, в том числе и игровые, дать возможность учителям и ученикам взаимодействовать с пространством и менять его.

Всего на 4 класса приходится 10 предметов

• Математика, финансовая грамотность
• Биология, Химия, Физика
• История География Обществознание
• Литература, Русский-язык

В каждый класс мы ввели свой цветовой акцент, что бы он добавлял пространству структуру, настроение, а самое главное – зондировал функциональную область

Далее мы распределили разные типы зон. Стену, на которой школьная доска – мы никак не оформляли, что бы не отвлекать внимание учеников. Стена, противоположная этой стене была самая насыщенная по материалу, что бы ученики могли там работать. Далее идет иллюстративная зона. Зона для крепления материалов и зона для работы с учебным материалом.

Благодаря такой системе-конструктору мы довольно быстро спроектировали все классы. С одной стороны они смотрятся в едином стиле, с другой — каждый обладает своей индивидуальностью.

Класс биологии, химии и физики

Учебные материалы для проверки знаний

На стенке, противоположной доске, мы разместили материалы для коллективной работы, они покрыты маркерной пленкой — можно писать разными цветами и стирать. Это очень удобно.

Таблица Менделеева, частично “слепая” – в ней нет обозначения самих элементов. Как дальше с ней работать – вопрос к фантазии учителя. Слева находится поле, на ней можно писать задание по таблице, и ученики могут отмечать на ней решения. Например, отметьте пары элементов обладающих сходными свойствами. Или обведите щелочные металлы.

Учитель может прямо на ней объяснять материал, попутно рисуя.

Для проверки знаний в игровой форме – можно разделить класс на команды, дать им маркеры разных цветов — кто быстрее заполнит свое поле таблицы или правильно обозначит агрегатные состояние вещества.

В геохронологической шкале та же идея, что и в таблице Менделеева. Ученики могут подписывать название эр, периодов, название ископаемых животных и даже что-то подрисовывать.

Класс географии, истории и обществознания

Учебные материалы для проверки знаний:

Контурная карта. Как ее использовать все знают. А вариаций проверок знаний учеников огромное и в разных форматах — одиночная проверка, коллективная работа, игра…

Тайм-лайн. На первый взгляд выглядит очень просто, но в этой простоте заложено масса вариаций для использования. Даты можно писать самому из любых периодов, а ученики к ним будут писать события. И наоборот – написать события, а к ним дети будут приписывать даты.

Класс математики и финансовой грамотности

Учебные материалы для проверки знаний:

Маркерная ось координат – возможно давать самые разные задачи в координатной плоскости, уравнения прямой и окружности.

Класс литературы и русского языка

В классе литературы и русского языка, нет обучающих поверхностей. Но есть полка с буккроссингом и книжная полка с литературой для 9-го класса, с QR — кодами.

В заключении, хочется сказать, что правильное проектирование класса — это пол-дела. Очень важно, что бы пространство было живым – на доски вешали актуальную, интересную информацию, проекты учеников – все это постоянно обновлялось, менялось. Поверхности для проверки знаний использовались, придумывались новые задания, конкурсы, игры. Ученики вставали с парт и начинали что-то делать. Лишь тогда пространство может быть образовательным, когда его используют в образовательной деятельности.

поделиться в соцсетях

www.design4school.ru

Рекомендации по оформлению школьного кабинета

Обращали ли Вы внимание на то, насколько значительную роль играют в нашей жизни различные цвета?

Ученые давно обратили внимание на прямую взаимосвязь настроения человека и цветовой гаммой интерьера в котором он находится большую часть своего времени. Для большинства людей цвет играет большое значение. Цветотерапия – это древняя наука. Она появилась в IV-III тысячелетии до н.э. Основателями этой науки стали Китай и Индия.

Она доказывает, что различные цвета, вызывают у нас разные ощущения.

Желтый цвет – теплый и светлый. Он похож на солнечный день, поэтому поднимает настроение, человек испытывает радость и веселье.

Фиолетовый и синий — из темной и холодной палитры. Они вызывают нерешительность и мрачное настроение.

Светло синий цвет у людей вызывает чувство полета в небе и легкости воздуха. Но стены окрашенные в темно синий цвет могут окончательно вас «заморозить» и привести к тому, что ученики в таком помещении будут чувствовать грусть и холод.

Светло зеленые цвета в классе дарят ощущение спокойствия и тепла лета, а темный зеленый оттенок, близкий к болотному наоборот, кажется мягким и тяжелым.

Теплые зеленые оттенки – это цвета листвы. Такой цвет успокаивает и расслабляет людей, вызывают желание поспать и помечтать.

Оттенки коричневого цвета кажутся людям жестким и землистым, а чистый оранжевый – мягким и теплым.

Насыщенный красный оттенок в первую очередь вызывает агрессию и тревогу, а потом уже ассоциируется с силой и деятельностью.

Теплые, подвижные цвета – оттенки желтого и красного — всегда перевешивают спокойные – холодный синий и зеленый, поэтому в небольших помещениях их лучше использовать в минимальных количествах. Эти яркие активные расцветки всегда западают в память глубже, поэтому очень удачно будет использовать красный или желтый цвет для того, чтобы выделить что-то, обратить на что-то внимание, поставить акцент. Синие и зеленые цвета для этого не подойдут.

В классной комнате удачно будет скомбинировать зеленые и желтые станы. Если стена, на которой расположена доска и куда направлены взгляды учеников, окрашена в зеленый цвет, а боковые стены – в желтый, то глаза учеников будут меньше уставать во время занятий. И, в то же время, желтый оттенок наполнит комнату светом и теплом.

Исследования влияния цветов в помещении на психику детей показали, что дети разных возрастов предпочитают разные цветовые гаммы.

В начальной школе учащиеся выбирают активные, яркие цвета, например оттенки красного и розового. При чем последний преимущественно выбирают девочки.

К окончанию начальной школы цветовые предпочтения меняются и к 9 годам на смену красным и розовым оттенкам приходят оранжевые, позже дети выбирают желтые и желто-зеленые цвета, и к 11 годам превалирует зеленый с его оттенками.

Еще через год дети предпочитают синий и его варианты. Таким образом, получается, что младших школьников нисколько не раздражает красный цвет, а даже наоборот. Слишком активного ребенка детали красных цветов в интерьере классной комнаты успокаивают и организуют. Поэтому любые красные детали в классе малышей помогут их организовать, успокоить и настроить на рабочий лад.

Очень неудачный цвет в интерьере – черный, поэтому не стоит использовать в классе черную доску, лучше выбрать темно-зеленую или темно-синюю поверхность для письма. Стена, на которой висит классная доска, должна по цвету гармонировать с цветом доски, не следует выбирать контрастные оттенки. Слишком разнообразные цвета на главной стене в классе будут утомлять детей.

При оформлении кабинета для детей подросткового возраста уделите большее внимание синему цвету, ведь именно его выбирают подростки. Но не забудьте, что сам по себе синий создает печальную и холодную атмосферу, поэтому лучше всего его скомбинировать с теплым оранжевым. Оттенки оранжевого или желтого помогут детям сосредоточить их внимание во время занятий.

Кабинеты труда и музыки лучше всего выдержать в голубых тонах. А зал для занятия физкультурой должен быть окрашен в сочетания светло-синего и светло-зеленого цвета.

Самыми неудачными цветами в школьном оформлении будут грязные, сероватые тона. В одежде они могут считаться подходящими, но в интерьере их использовать нельзя. Выбирайте только чистые цвета и оттенки.

Холлы, лестницы, коридоры и залы школы должны быть просторными и теплыми. Их лучше окрашивать в цвета, отличающиеся от цветов классов, ведь в них дети должны отдыхать от занятий. Подойдут сочетания светло-синего и желтого и другие контрастные варианты.

Яркие, теплые, приятные и разнообразные цвета в оформлении школьного интерьера скрасят учебные будни и сделают обучение детей приятнее, веселее и легче.

У нас вы можете купить готовые стенды и так же, мы можем бесплатно изготовить макеты по вашим индивидуальным требованиям:

rpk-giraf. ru

Итак, вы школьный психолог

Глава 1

Требования к офису

Потратьте время на подготовку. Возможно, это не самая гламурная глава, с которой можно начать эту книгу, но из личного опыта и наблюдений за другими я знаю, что очень трудно организоваться после того, как учебный год в самом разгаре. Предварительная организация окупится сразу и в долгосрочной перспективе. Как многие узнают на стажировке, дни заполнены, сроки не ждут, и весь день люди тянут тебя в разные стороны.Вот почему важно с самого начала иметь место для всего и правильную организацию. Возможно, нужно будет заняться этой организацией в выходной день или вечером. Не отчаивайтесь, инвестиции в выходные принесут большие дивиденды. Просто не забудьте организовать и украсить как форму, так и функцию. Ниже приводится руководство по функциональному офису; сделать его красивым, теплым и привлекательным.

Быть готовым — это больше, чем иметь готовый психообразовательный отчет к собранию IEP. На самом деле, это должно начаться до первого дня учебного года. Эта глава начинается с создания эффективного офиса, затем рассматриваются папки с делами, шаблоны и электронные письма.

Обустройство вашего кабинета. Не у каждого школьного психолога есть кабинет, и многим приходится делить его с другими (например, с логопедом). Тем не менее, лучше всего иметь один офис где-нибудь в районе, предназначенный для вашего использования. Этот офис может служить тихим местом для написания и исследования вмешательств.Однажды я попросила директора (заявившего об уходе в отставку) выделить мне кабинет. Ей было нечего терять, и преподаватели сочли очень полезным присутствие школьного психолога. Это была лишь одна из четырех школ, за которые я отвечал, но та, в которой я проводил больше всего времени. Переехав летом в новый офис, я поговорил с новым директором и убедился, что она понимает, что я не бываю там регулярно. Это было важно, поэтому меня не считали «всегда доступным» ресурсом для вмешательства в поведение. Если ее заместитель директора отсутствовал в течение дня, я не был тем, к кому можно было пойти. С самого начала установите свои границы в отношениях, не забывая давать и брать в равных долях. Мне дали место для работы и я всегда помнил об этом, когда услышал студента в разгар кризиса и у меня было

www.DrJerryTurner.com

Выдержка из книги «Значит, вы школьный психолог: руководство для стажеров и психологов-первокурсников» 9

время вмешаться.Кроме того, помните о своих должностных обязанностях и политике школьного округа в отношении вмешательства школьного психолога без разрешения родителей. Смысл этой истории в том, чтобы «спрашивать», когда вам что-то нужно. Большинство учителей и директоров очень любезны и помогут, если смогут. Я получил безопасные офисы, принтер, ноутбук и многое другое, просто попросив об этом.

Когда ваш офис настроен правильно, работа течет по логической схеме в одном направлении, поэтому отслеживание хода проекта — это быстрый визуальный просмотр папок проекта. Лучший поток для папок слева направо. С левой стороны вашего стола находятся файлы, ожидающие планов оценивания. Это дела, которые вы начнете, как только родитель вернет подписанный план оценивания. Справа от них находятся папки с подписанными планами оценивания и датами оценивания в вашем календаре. Этот стек включает в себя все текущие оценки. В эту вторую стопку также входят папки для учащихся, которых вы закончили оценивать, но еще не завершили психообразовательные отчеты. Лучше всего начинать писать психообразовательный отчет после того, как у вас будет около двух третей данных.Таким образом, новая информация, шаблоны и вопросы, которые могут потребовать более целенаправленной оценки, все еще могут быть предоставлены и включены в оценку. Справа от этих двух находится третья стопка заполненных психообразовательных отчетов (или заполненных не менее чем на 90%). Будут случаи, когда вы ждете еще одну часть из источника, в который вы не можете спешить. Переместите эту папку в завершенный раздел с красной вкладкой и заметкой на лицевой стороне, указывающей, чего не хватает. Я использую вертикальный органайзер файлов для каждой стопки.

В книге Дэвида Аллена Getting Things Done, он дает несколько хороших рекомендаций, включая выработку привычки иметь папку с файлами для каждого проекта. Файл для каждого психолого-педагогического отчета необходим. Я использую стандартные ванильные папки с полноразмерной вкладкой (вместо ⅓ или ¼).

Большинство оценок выполняется в течение нескольких недель с участием нескольких разных людей. Использование папки для каждой оценки обеспечивает хорошее место для хранения протоколов и сообщений электронной почты по мере их поступления.Оставить протокол на столе — отличный способ его потерять. Глава третья содержит пример папки дел с титульным листом для отслеживания дат встреч и хода оценки. Один из моих коллег отнес мой лист отслеживания в магазин канцтоваров и скопировал его прямо на обложку папки. Хотя она сообщила, что это не дорого, вам не нужно этого делать, легко сшить титульный лист снаружи и страницу с этикетками внутри передней обложки без дополнительных затрат и всего за минуту времени. Подробнее на странице этикеток в третьей главе.

Использование одной папки для каждого проекта требовало некоторого привыкания для некоторых проектов. Однако, после использования этого метода некоторое время, я теперь убежден, что он лучше всего работает для меня. Например, одна папка содержит текущий список триеннале, которые должны состояться в ближайшие четыре месяца. Эта папка остается на моем столе. Первоначальные рефералы добавляются в список. Разговоры, которые я веду с учителями о возможных направлениях, также хранятся здесь. Запросы от родителей и учителей отмечаются в этой папке, а затем пересылаются, в моем случае, в Комитет первоначальной проверки.Эта папка эффективна, потому что я часто открываю и просматриваю ее. Другие папки проекта включают обучение учителей и персонала.

www.DrJerryTurner.com

Выдержка из книги «Значит, вы школьный психолог: руководство для стажеров и психологов-первокурсников» 10

Вы хороший оратор? Да или нет, у вас должна быть папка для хранения новой информации, которой вы, возможно, захотите поделиться во время следующей презентации. Очень желателен школьный психолог, который может в кратчайшие сроки провести отличную презентацию по поведенческим вмешательствам.Изучая поведение в рамках школьной программы по психологии, вы научились смотреть на поведение совсем иначе, чем учителя и директора. Доверяйте своим навыкам и знаниям, а также своему имиджу эксперта, выступая перед командой IEP, группой учителей или родителями.

Ниже приведен список элементов, необходимых для реализации рекомендаций этой главы. По мере прочтения рекомендаций вы, возможно, захотите обновить этот список своими предпочтениями.Этот список разделен на три раздела: 1) Минимальные необходимые запасы; 2) Приятно иметь предметы; и 3) Очень приятно иметь. Последняя категория накапливается с течением времени и основывается на вкусах и предпочтениях.

Минимум

 Ручки – 1 дюжина

 Карандаши – 2 дюжины

 Папки с файлами (полный вырез) – 200

 Вертикальный органайзер – 3

 Степлер – 1

 Скрепки – 4 коробки

 Хайлайтеры – по 4 штуки разных цветов

 Бумага для принтера – 1 коробка

 Книжный шкаф – 1

 Стол

 Рабочий стул

 Стол со стульями

 Компьютерный стол

 Клавиатура, мышь и компьютерные динамики

 Ноутбук

 Большие зажимы – 2 коробки

 Средние и малые зажимы – 4 коробки

 Розыгрыши файлов – 4 (два из них могут быть в столе)

 Доступ в Интернет

 Телефон с динамиком, линией для конференц-связи минимум на 3 человека и шнуром, достаточно длинным, чтобы дотянуться до стола для конференций

 Справочные материалы

o Основы межбатарейной оценки, Д. Фланаган, опубликовано в 2001 г. компанией John Wiley & Sons, Inc.

www.DrJerryTurner.com

Выдержка из книги «Значит, вы школьный психолог: руководство для стажеров и психологов-первокурсников» 11

o Essentials of Specific Learning Disability, Д. Фланаган, опубликовано в 2011 г. компанией John Wiley & Sons, Inc.

o NASP – Best Practices in School Psychology, A. Thomas & J. Grimes, опубликовано NASP Publications

o Помощь детям дома и в школе: Раздаточные материалы для семей и педагогов, А.Кантер и др. Опубликовано NASP Publications

o Руководство по вмешательству до направления (PRIM), С. Маккарни, опубликовано в 2006 г. компанией Hawthorne.

Приятно иметь предметы (с обоснованиями)

 Принтер

 Подставка для принтера

Наличие собственного принтера (вместо совместного использования центрального принтера) более эффективно. Это позволяет вам печатать и немедленно проверять материал, не выходя из офиса и не отвлекаясь на других. Вы остаетесь в том же мышлении, сосредоточены на ребенке и можете быстрее приступить к проверке. Кроме того, он позволяет распечатать страницу с этикетками шаблона папки (см. главу 3). Эта страница содержит этикетки для протоколов испытаний, папки и конверты, необходимые для каждой оценки.

 Большой монитор и второй монитор

Настольные компьютеры могут отображать изображение на двух мониторах. Это дает вам возможность ссылаться на программу подсчета очков, открытую на одном мониторе, и одновременно печатать психообразовательный отчет на другом.Я не могу вспомнить ни одного другого обновления оборудования, которое повысило бы мою производительность больше, чем два монитора.

На ноутбуках это еще проще, потому что экран ноутбука будет служить одним монитором, а внешний монитор легко подключается и служит вторым монитором.

 Настольные и портативные компьютеры

Ноутбук необходим для проведения некоторых оценок в полевых условиях. Он также позволяет сразу вводить наблюдения и заметки.Иногда работа в течение часа за ноутбуком в Starbucks может оказаться более продуктивной, чем работа в офисе. Тем не менее, ноутбуки терпят поражение. Их бросают в машину, постоянно открывают и закрывают, включают и выключают много раз в день. Офисный рабочий стол устранит как минимум треть износа вашего ноутбука. Используя программное обеспечение, упомянутое во второй главе, вы сможете постоянно синхронизировать файлы между двумя компьютерами. Программное обеспечение для оценки тестов, которое я использовал, допускает две установки.Лучшей практикой было бы настроить оба компьютера одинаково. Кроме того, некоторые программы и базы данных учащихся доступны только в сети округа (интранете). Настольный компьютер с установленным программным обеспечением удаленного доступа предоставит вам доступ к этим данным, когда вы дома пишете последний психологический отчет.

www.DrJerryTurner.com

Выдержка из книги «Значит, вы школьный психолог: руководство для стажеров и психологов-первокурсников» 12

 iPad® или планшетный компьютер.

Если у вас нет iPad, то вы не знаете, насколько он вам нужен. Звучит как фанат Apple®. Я использовал iPad с разрешения родителей, чтобы записывать действия логопеда по графику диагностического наблюдения за аутизмом (ADOS). Мы неоднократно ссылались на эту видеозапись, когда оценивали выступление ребенка. Это убедило Патологоанатома в полезности iPad, и теперь он у нее есть. Дополнительное использование включает наблюдения в классе; возможность создавать настраиваемые формы для опросов учащихся, учителей и родителей, отслеживания задач, ведения календаря, записи голоса и т. д.

 Хорошо продуманный портфель

Найдите время, чтобы поговорить с другими психологами о компьютерных портфелях. Делайте покупки осторожно и не соглашайтесь только на то, что идет в комплекте с компьютером. Это пункт, за который округ, вероятно, не будет платить, но он стоит ваших вложений времени и денег.

 Компактная тележка для багажа

Это спасет твою спину. Бывают случаи, когда в дождливый день вам нужно вытащить из машины несколько тестовых комплектов и компьютер.Имейте полиэтиленовый пакет, чтобы накрыть тележку в дождливые дни. Выполнение этого за одну поездку экономит время, разочарование и нагрузку на спину.

 Пластиковый ящик для папок

Они отлично подходят для хранения дополнительных протоколов в задней части автомобиля. Также держите здесь немного воды и батончиков мюсли для тех дней, когда вы работаете во время обеда.

 Работа

Снова то, что округ не купит, но стоит небольших вложений.Сделайте свой офис визуально приятным. Потратьте время, чтобы украсить свой офис в своем стиле. Обязательно используйте тему для ваших украшений. Примечание: хорошо оформленный офис – это признак профессионализма и вашего намерения остаться надолго (районные надзиратели такие).

 Музыка

Сделайте свой офис приятным для слуха. Фоновая музыка может помочь отфильтровать отвлекающие факторы, успокоить возбужденных студентов, психологов и директоров и стимулировать творческое мышление. Помните, что другие могут не захотеть, чтобы ваша музыка им навязывалась (независимо от того, насколько она хороша). Держите громкость на низком уровне и старайтесь, чтобы музыка соответствовала профессиональному рабочему месту.

www.DrJerryTurner.com

Выдержка из книги «Значит, вы школьный психолог: руководство для стажеров и психологов-первокурсников» 13

Очень приятные предметы

 Хорошая кофеварка

Хотя в большинстве школ есть кофеварка, качество и крепость кофе меняются день ото дня.Хорошая кофеварка на одну чашку (например, Keurig®) окупится за счет меньшего количества посещений Starbucks® и меньшего времени ожидания, чтобы заварить новую чашку в учительской.

 Маленький холодильник

Отлично подходит для хранения холодных напитков и продуктов для обеда. Легче и эффективнее купить буханку хлеба, спред и мясо и хранить их в холодильнике, чем помнить каждый день, чтобы упаковать обед. Излишне говорить, что приготовить собственный обед дешевле и, как правило, полезнее, чем питаться вне дома. Во многих районах требуется небольшая плата, чтобы компенсировать стоимость электроэнергии, поэтому обязательно проверьте.

 Благодарственные открытки и подарочные карты Starbucks на 5 долларов

Никогда не недооценивайте силу рукописной благодарственной открытки. Я держу коробку дома на столе и работаю. Каждую неделю я стараюсь написать кому-нибудь хотя бы одну открытку с благодарностью. Для тех людей, у которых вы попросили большую услугу, приложите карту Starbucks на 5 долларов. Они будут там в следующий раз, когда они вам понадобятся.

 Хорошая ручка

Вы будете часто ставить свою подпись, и хорошая ручка покажет остальным членам команды, что вы очень серьезно относитесь к своей подписи и подразумеваемым обязательствам. Хорошо, большинство людей могут никогда не заметить вашу «фирменную» ручку, но она все равно может служить вам напоминанием. Никогда не одалживайте это. Я рекомендую начать с классической ручки Cross и, если вы будете пользоваться ею пять или более лет, перейти на перьевую ручку Monte Blanc.

Если у вас только одна школа, этот раздел не для вас.Остальные должны поддерживать припасы в пути. Мало что может быть более разочаровывающим, чем прийти в школу, найти ученика и понять, что протокол или набор для тестирования отсутствуют. Каждую пятницу уделяйте некоторое время инвентаризации ваших «бортовых» запасов. Это просто, когда материал организован.

Во-первых, вы не можете везде носить с собой все комплекты и протоколы. Хотя каждая оценка уникальна, вы можете обнаружить, что одни оценки тянутся к вам больше, чем другие. Вполне нормально иметь базовый диагностический набор оценок, который вы используете для начала большинства оценок.Это может состоять из трех или четырех оценок, которые являются быстрыми и предоставляют разнообразную информацию. Это оценки, которые позволяют вам затем давать более целенаправленные последующие оценки. Имейте много этих протоколов в своей машине.

www.DrJerryTurner.com

Выдержка из книги «Значит, вы школьный психолог: руководство для стажеров и психологов-первокурсников» 14

Мой диагностический комплект включает:

1. Тест развития зрительно-моторной интеграции Beery-Buktenica, более известный как VMI.Это хороший ледокол, дети любят рисовать. Это хороший показатель мелкой моторики. Вы можете быстро увидеть, как ребенок держит карандаш, и оценить, является ли он правильным или слишком напряженным. Как только вы начнете искать, вы заметите, что у большинства учеников неправильный захват карандаша.

Еще одним преимуществом VMI является то, что он не зависит от культурных особенностей и невербального общения, что делает его полезным для самых разных групп учащихся. Если вы заметили, что учащийся испытывает затруднения, просмотрите дополнительные тесты на зрительное восприятие и тест на координацию движений, которые дополняют VMI и обеспечивают более целенаправленный анализ того, где у учащегося возникают трудности.

2. Мои собственные базовые анкеты для собеседования и наблюдения. Это подсказки на одной странице, чтобы напомнить мне, какие вопросы задавать и что искать в наблюдении в классе. Как интервью со студентом, так и раздел наблюдения в классе в вашем отчете будет легче написать и сделать более подробным, если у вас будет полная информация, на которую вы сможете ссылаться каждый раз, когда будете писать эти разделы. Обе эти формы включены в конце этой главы.

3. Тест навыков обработки слуховых сигналов, также называемый TAPS. С помощью этого теста вы получите хорошее представление об обработке слуховых сигналов; внимание сильные стороны; кратковременная и рабочая память; случайное обучение; и способность к слуховому мышлению.Это огромное количество ценной информации, особенно важной и актуальной для учащихся государственных школ, где уроки становятся все более устными по мере продвижения в классе.

Вышеупомянутые оценки также удобны тем, что их можно проводить только по протоколу, набор не требуется.

4. Система когнитивного оценивания Das, Naglieri или CAS. Предоставляет информацию о стратегиях, которые использует учащийся, о том, как он действует в условиях ограничений по времени, о внимании к деталям и к изменению правил, способности подавлять автоматическое поведение, изменении правил в середине занятия. задачу, а также кратковременную слуховую обработку и память.Для этой оценки требуется книга стимулов, карандаш для ученика и таймер. Это также полезно для выявления нарушений основных психологических процессов, играющих ключевую роль в нарушении способности к обучению, как это определено в повторном разрешении IDEA в 2004 году (The Riverside Publishing Company).

Этот диагностический набор составляет около 75% оценки. После оценки и просмотра своих заметок я обычно могу проводить более целенаправленные оценки, чтобы подтвердить то, что показали диагностические оценки.

Очевидно, эти четыре протокола всегда есть в моей машине. Список учащихся, подлежащих оценке, всегда находится в моем списке задач (iPad). Если вы доберетесь до школы, а учеников в вашем списке нет, обратитесь к общему телефону

www.DrJerryTurner.com

Выдержка из книги «Значит, вы школьный психолог: руководство для стажеров и психологов-первокурсников» 15

учителей образования. Встреча с учителем специального образования. Следите за новыми квалифицированными студентами.Эти действия очень позитивно отделят вас от среднего школьного психолога.

В дополнение к протоколам рекомендуется держать в машине батончики мюсли и воду (хранение их в недоступном для водителя месте уменьшит случайные перекусы). Например, сегодня утром меня вызвали в начальную школу, чтобы поговорить с третьеклассником, который несколько раз ударился головой о тротуар, так сильно, что на его лбу остался огромный рубец. Это вмешательство заняло более двух часов.К счастью, это произошло сразу после обеда. Если бы этот звонок поступил до обеда. . . вы поняли идею.

Кстати, я расценил этот случай как попытку самоубийства и следовал районному протоколу. Каждый раз, когда в округе есть протокол, следуйте ему, но не полагайтесь на него. Когда ваше профессиональное суждение говорит вам делать больше, делайте это. Всегда думайте, что больше всего подходит для ученика. Имейте в виду, что ни один протокол не может учесть все возможности. Для этого события протокол работал нормально.Однако для дальнейших действий требовалось исправить поведение хулигана; обеспечение того, чтобы студент знал, что проблема решена; и повторное соединение со студентом в течение следующих недель.

www.DrJerryTurner.com

Выдержка из книги «Значит, вы школьный психолог: руководство для стажеров и психологов-первокурсников» 16

 Найдите время и наведите порядок в своем офисе – при необходимости в выходные дни.

 Спрашивайте, когда вам что-то нужно.

 Установите видимый «рабочий процесс» для отслеживания хода дел.

 Храните каждый проект в отдельной папке и открывайте на своем столе только один проект одновременно.

 Используйте список «Минимум», чтобы заказать начальные канцелярские принадлежности, а также «Приятно иметь» и «Дополнительно приятные предметы» в качестве само-мотивирующих наград за «хорошо выполненную работу».

 Разработайте диагностический комплект для своего автомобиля и держите его на складе.

 Всегда держите под рукой обновленный список студентов, которые должны быть оценены.

 Держите в машине батончики мюсли и воду.

www.DrJerryTurner.com

Выдержка из книги «Значит, вы школьный психолог: руководство для стажеров и психологов-первокурсников»

Участие студентов: Высокий Низкий

Студенты на задании │—│—│—│—│—│

Студент активно участвует │—│—│—│—│—│

Направление последипломного образования: Инженерная психология

С того момента, как большинство людей просыпаются и до того момента, когда они закрывают глаза на ночь, они погружаются в мир, насыщенный технологиями. Помимо повседневного взаимодействия с бытовой техникой, компьютерами и телефонами, люди оказываются во власти технологий, когда водят машину, ездят на работу в метро, ​​садятся в самолет или ложатся в больницу на операцию. Насколько хорошо спроектирована конкретная система, во многом зависит от того, будет ли каждый из этих опытов гладким, безопасным и положительным.

«Быстро развивающаяся область инженерной психологии предлагает множество возможностей для студентов, которые интересуются взаимодействием между людьми и машинами, задачами и окружающей средой», — говорит Дебора Бём-Дэвис, доктор философии, бывший президент Div.21 (Прикладная экспериментальная и инженерная). Кроме того, у практического применения есть свои преимущества, которые обнаружила Бем-Дэвис, когда тестировала прототип навигационного устройства для автомобильной компании.

«Я могу сказать, что люди, путешествующие по дорогам, чувствуют себя в большей безопасности, потому что компания потратила время на оценку продукта перед его вводом в эксплуатацию», — говорит она. «Это приносит больше удовлетворения, чем публикация статьи».

Это чувство разделяют студенты в полевых условиях.«Есть так много вещей, которые можно улучшить, от знаков остановки на дороге до типа ножниц, которые вы используете», — говорит Рикардо Прада, аспирант пятого курса инженерной психологии в Университете Джорджа Мейсона. «Они кем-то разработаны и должны быть проверены. Цель инженерной психологии — намеренно сделать чью-то жизнь лучше».

ПОЧЕМУ ГОРЯЧО:

Спрос на инженеров-психологов растет, потому что отрасли понимают, что привлечение психологов к процессу проектирования помогает конечным продуктам быть более функциональными и приятными в использовании, говорит Div.21 Бывший президент Рональд Г. Шапиро, доктор философии, руководитель программы корпоративного технического обучения IBM. Кроме того, продукт или система, которые с самого начала были хорошо спроектированы, помогут устранить разочарованных клиентов и дорогостоящие изменения дизайна, увеличивая чистую прибыль компании.

«Отчасти причина, по которой инженерная психология так горяча, заключается в том, что люди действительно начинают понимать, что есть потребность в психологах — специалистах, — которые могут оценивать данные об использовании продукта или системы и давать рекомендации», — говорит Карл Смит, пятый аспирант Университета Джорджа Мейсона, работавший в Motorola над дизайном интерфейсов для мобильных телефонов.«Многие компании понимают, что инженеры не могут объяснить каждое взаимодействие внутри системы, потому что они не так хорошо знакомы с человеческой системой».

Недавние сообщения СМИ о медицинских ошибках также увеличили спрос на инженеров-психологов, говорит Хейди Куэвас, доктор философии, научный сотрудник S.A. Technologies, консалтинговой компании по человеческому фактору. По ее словам, инженеры-психологи помогают проектировать медицинское оборудование и планировать операционные, чтобы свести к минимуму риск ошибок.

Поскольку инженеры-психологи часто работают в частном секторе, перспективы работы тесно связаны с экономикой. Однако спрос был стабильным, а иногда и очень высоким, говорит Бем-Дэвис, профессор психологии в Университете Джорджа Мейсона. Она отмечает, что некоторые из ее студентов получили предложения о работе еще во время стажировки.

ЧТО ВЫ МОЖЕТЕ СДЕЛАТЬ:

Инженерные психологи работают в самых разных средах, включая академические круги, правительство и частный сектор.Независимо от того, специализируются ли они на человеческом факторе, эргономике, взаимодействии человека с компьютером или разработке юзабилити, инженеры-психологи стремятся улучшить жизнь.

«Мы, как правило, работаем там, где мы больше всего нужны, например, в авиации, которая имеет решающее значение для безопасности. Понимая способности пилота, мы можем спроектировать проблемы безопасности», — отмечает Прада, который помог оценить системы, используемые в кабине. у Боинга.

Инженерные психологи также консультируют автомобильные компании, U.С. Департамент транспорта, Федеральное управление автомобильных дорог и НАСА. Кроме того, они консультируются с архитекторами и дизайнерами потребительских товаров, таких как телефоны, камеры и бытовая техника.

ПРОГНОЗ ПРИБЫЛИ:

Самая высокая зарплата у инженеров-психологов в частном бизнесе и самая низкая у тех, кто работает в академических кругах, а государственная работа находится где-то посередине, согласно обзору заработной платы и компенсаций Общества человеческого фактора и эргономики (HFES) за 2005 год.Инженеры-психологи с докторской степенью, работающие в коммерческих компаниях, заработали в среднем 111 368 долларов в том году, в то время как те, кто работает в академических кругах, заработали в среднем 92 614 долларов. При том же уровне образования средняя заработная плата инженеров-психологов на государственных должностях составляла 107 314 долларов. Специалисты со степенью магистра заработали 90 164 доллара в бизнесе, 90 500 долларов в правительстве и 75 150 долларов в университетах. Начальная заработная плата во всех секторах варьируется от 48 000 до 75 367 долларов.

Консультанты с докторской степенью, работающие в промышленности, добились лучших результатов, заработав в среднем 179 160 долларов.

КАК ДОБРАТЬСЯ:

Согласно их онлайн-списку, около 70 американских университетов предлагают аккредитованные HFES программы для выпускников в области инженерной психологии. По словам Бём-Дэвиса, студенты приходят на эти программы с широким спектром степеней бакалавра, включая психологию, инженерное дело, компьютерное программирование и дизайн продуктов или веб-сайтов.

Хотя работники уровня магистра могут найти хорошую работу в промышленности, добавляет она, инженеры-психологи с докторской степенью часто имеют более высокие зарплаты и больший контроль над своими проектами.Академические и некоторые государственные должности также требуют докторской степени.

Аспиранты проходят курсы по человеческому познанию, развитию, обучению и восприятию. Кроме того, им следует посещать занятия по методам исследования и статистике, говорит Патрисия Делюсия, доктор философии, профессор психологии Техасского технологического университета. «Инженерным психологам нужны хорошие аналитические способности, чтобы понять, как подходить к проблеме, атаковать ее и интерпретировать результаты», — добавляет она.

Сильные устные и письменные коммуникативные навыки являются ключом к передаче ваших идей членам команды или подчиненным, добавляет она, и это одно из главных требований, которые работодатели ищут в новых сотрудниках.

Студенты, изучающие инженерную психологию, также должны быть открыты для занятий или обучения в областях, далеких от психологии, говорит Прада. Например, и Прада, и Смит посещали курсы летной подготовки в коммерческой авиакомпании, чтобы информировать их об общении с пилотами и узнавать о кабинах из первых рук. Чтобы спроектировать медицинское оборудование, включающее то, что психологи знают о восприятии глубины, Делюсия однажды наблюдал за удалением желчного пузыря.

Инженерные психологи также рекомендуют развивать профессиональную сеть, добровольно работая с родственными обществами и организациями, такими как Div. 21, HFES и Ассоциации профессионалов в области юзабилити, посещая конференции и получая реальный жизненный опыт благодаря стажировкам в военных корпорациях или корпорациях, производящих потребительские товары.

ЗА И ПРОТИВ:

То, что поле является относительно новым, является одновременно и преимуществом, и недостатком. С одной стороны, инженеры-психологи могут свободно применять свой опыт в бесчисленных областях, но, с другой стороны, они также должны уметь продавать себя.

«Не все компании понимают, чем мы занимаемся, — отмечает Смит.«Вы должны прийти и объяснить им, как то, что вы делаете, может принести пользу компании».

Психологи-инженеры могут работать над многими видами проектов, сроки которых варьируются от двух дней для корпоративного дизайна до нескольких лет для долгосрочного академического проекта. По словам Шапиро, одной из распространенных проблем в отрасли является то, что работодатели хотят, чтобы все делалось быстро и с наименьшими затратами, чтобы максимизировать свою прибыль.

«В промышленности очень не хватает времени, — говорит Куэвас.«Часто мы пытаемся совмещать ежемесячный отчет по одному проекту с годовым отчетом по другому, имея дело с лихорадочным графиком поездок для встреч с клиентами и продолжая писать предложения для нового финансирования».

Кроме того, некоторые корпоративные структуры мешают психологам делиться своим опытом, говорит Прада. «Не везде у вас есть полномочия подойти к инженеру и сказать им, что у вас есть лучший способ сделать что-то для них».

Проблемы в стороне, говорит Бём-Дэвис, главное преимущество карьеры инженера-психолога — это гордость за изменение повседневной жизни людей.

Использование технологий для увлечения учащихся: новое исследование психологов

О CE

«Уголок CE» — это статья о повышении квалификации, предлагаемая Управлением CE по психологии APA.

Чтобы получить баллы CE, после прочтения этой статьи купите онлайн-экзамен по адресу www. apa.org/ed/ce/resources/ce-corner.aspx.

При успешном прохождении теста — 75 процентов или выше — вы можете немедленно распечатать свой сертификат CE.

Плата за тестирование составляет 25 долларов США для участников и 35 долларов США для лиц, не являющихся членами. Офис CE в психологии APA сохраняет ответственность за программу. Дополнительную информацию можно получить по телефону (800) 374-2721.

Обзор

Кредиты CE: 1

Цели обучения: После прочтения этой статьи кандидаты CE смогут:

1. Опишите, как видеоигры могут улучшить и измерить обучение учащихся.
2. Обсудите, как интеллектуальные системы обучения могут улучшить результаты обучения.
3. Более широкое обсуждение препятствий и/или проблем на пути внедрения образовательных технологий.

Обычно родители и учителя не в первую очередь обращаются к видеоиграм, чтобы помочь детям учиться, однако все больше исследований показывают, что они могут принести пользу в обучении — даже коммерческие игры, предназначенные исключительно для развлечения. «Хорошо разработанные игры по своей сути увлекательны. Они вас засасывают», — говорит Валери Шут, доктор философии, профессор педагогической психологии и систем обучения в Университете штата Флорида.

Игры могут дать практику в таких ключевых областях, как решение проблем, системное мышление, вычислительное мышление и творчество, говорит Шут. Она измерила настойчивость, пространственные способности и умение решать задачи у студентов бакалавриата, которые провели восемь часов, играя в популярную коммерческую видеоигру «Portal 2» — игру-головоломку с видом от первого лица. Она обнаружила, что игроки показали улучшения во всех трех областях ( Компьютеры и образование , том 80, № 1, 2015 г.).

Учителя средней школы могут быть не готовы давать «Портал 2» в качестве домашнего задания, но другие новые образовательные технологии меняют способ обучения учащихся как в школе, так и за ее пределами.От виртуальной реальности до персонализированных интеллектуальных систем обучения возможности образовательных технологий практически безграничны, говорит Даниэль Макнамара, доктор философии, директор Лаборатории науки об обучении и образовательных технологий в Университете штата Аризона, которая создает основанные на играх методы для понимания и улучшения учебного процесса. процессы обучения, связанные с пониманием прочитанного и письмом.

«Если вы можете об этом мечтать, мы, вероятно, сможем это построить», — говорит она.

Однако создание инструментов — это только первый шаг.Нам предстоит многое узнать о том, какую пользу технические устройства могут принести учащимся и преподавателям, и чем эти преимущества отличаются от дисциплины к дисциплине. «Что на самом деле нужно учителю, что нужно ученику и как мы можем поддержать использование технологий?» — спрашивает Макнамара.

Чтобы осветить эти детали, психологи сотрудничают с исследователями в таких областях, как образование, компьютерные науки и науки об обучении. При этом они открывают новые способы, с помощью которых технологии могут сделать обучение более увлекательным, эффективным и увлекательным.

Игры за еду

Многие технологии, включая видеоигры, могут служить двойной цели. Хотя игры могут помочь игрокам развить определенные когнитивные навыки, они также могут помочь ученым измерить и изучить эти навыки, говорит Шут. Она встраивает в игры то, что она называет «скрытой оценкой», чтобы собирать данные о способностях игроков во время игры — никаких опросов или тестов с множественным выбором не требуется. По ее словам, скрытая оценка может быть эффективным способом отслеживания трудно поддающихся измерению когнитивных навыков, таких как решение проблем, настойчивость и креативность.«Вы играете в игру, а тем временем оценка скрытности извлекает улики и производит расчеты под капотом».

Во время одной из демонстраций технологии она обратилась к популярной коммерческой игре под названием «Plants vs. Zombies 2». В игре игроки пытаются блокировать наступающих зомби, используя растения с различными свойствами, такими как способность замораживать зомби, стрелять в них огнем или взрывать их. Шут и ее коллеги внедрили систему оценки, которая измеряла навыки решения проблем учащихся средней школы во время игры.Она обнаружила, что результаты оценки скрытности коррелируют с традиционными неигровыми показателями решения проблем, такими как прогрессивные матрицы Равена — тест, в котором испытуемых просят предсказать следующий шаблон в серии, делая выводы из предоставленной информации, — и MicroDYN — система, которая измеряет способность субъектов получать знания из окружающей среды и применять их для решения сложной проблемы ( «Компьютеры в поведении человека» , том 63, № 1, 2016 г. ).

Шут говорит, что она мечтает о том, чтобы коммерческие видеоигры поставлялись с этикетками с информацией о потребителе, основанными на исследованиях, похожими на этикетки с пищевой ценностью на коробках с едой, которые сообщали бы, какие когнитивные навыки могут улучшиться после определенного количества игр.«Дети хотели бы играть, а родители знали бы, что игры имеют познавательную «питательную» ценность. Люди бы просто требовали такой игры», — говорит она.

Обучение на заказ

Ученые-педагоги также разрабатывают обучающие игры для более традиционных школьных уроков. Например, игровые системы часто используются в интеллектуальных системах обучения — компьютерных программах, которые обеспечивают немедленную, персонализированную обратную связь и контекстно-зависимые подсказки учащимся, когда они работают над заданием по чтению или набором задач.Настраивая уроки для отдельных учащихся, системы могут значительно расширить возможности одного преподавателя.

В своей лаборатории в штате Аризона Макнамара и ее коллеги разрабатывают интеллектуальные обучающие программы на основе игр, чтобы помочь учащимся улучшить навыки письма и понимания прочитанного. В рамках программы «Writing Pal» учащиеся получают индивидуальные советы и комментарии во время игры, которая побуждает их практиковать основные стратегии письма ( «Компьютеры и композиция» , Vol.34, № 1, 2014).

«Writing Pal» и другие интеллектуальные обучающие системы могут помочь заполнить важный пробел. «Чтобы учащиеся могли улучшить свое письмо, им нужна целенаправленная, преднамеренная практика с обратной связью. Но им этого просто не хватает», — говорит она. По ее словам, у учителей с пятью или шестью классами по 30 детей в каждом просто нет времени задавать сочинения и регулярно давать отзывы. Репетиторские системы могут это изменить.

Современные формы интеллектуальных систем обучения существуют с 1980-х годов и применяются к различным предметам, от алгебры и геометрии до медицины и права.В метаанализе Вентинг Ма, доктор философии, затем аспирант Университета Саймона Фрейзера, и его коллеги рассмотрели интеллектуальные системы обучения по предметам и возрастным уровням учащихся. Они обнаружили, что эти системы приводят к лучшим результатам обучения по сравнению с обучением под руководством учителя, обучением в больших группах и обучением по учебникам, хотя они не превосходят обучение в малых группах или индивидуальное обучение ( Journal of Educational Psychology , Vol. 106, № 4, 2014).

По мере развития технологий и научных исследований интеллектуальные преподаватели готовы оказать еще большее влияние, прогнозируют ученые в области обучения.Макнамара говорит, что исследователи разрабатывают следующее поколение интеллектуальных преподавателей, чтобы интегрировать обратную связь и стратегии обучения по дисциплинам. Например, если учащийся изо всех сил пытается понять урок физики, система может представить игру, предназначенную для улучшения понимания прочитанного, позволяя учащемуся параллельно практиковать навыки чтения и физические навыки для достижения максимального успеха.

«Мы начинаем работать над идеей объединения этих адаптивных систем», — говорит Макнамара.

Видеть невидимое

Новые технологии могут направить образование в еще более футуристические направления. Виртуальная реальность — это одна из областей, которая волнует как студентов, так и ученых, потому что она открывает мир для студентов. «Благодаря виртуальным экскурсиям студенты могут посещать другие места, не выходя из класса», — говорит Мэтью Келер, доктор философии, профессор педагогической психологии и образовательных технологий в Мичиганском государственном университете.

А дополненная реальность, сочетающая виртуальную реальность с реальными изображениями и звуками, может помочь учащимся визуализировать такие явления, как химические реакции, которые иначе были бы невидимы.«Если вам дан только реальный мир, вы не сможете увидеть скрытые механизмы и ненаблюдаемые элементы», — говорит Робб Линдгрен, доктор философии, профессор учебной программы и обучения в Университете Иллинойса в Урбана-Шампейн, образование в области психологии и учебных наук.

Линдгрен изучает новые способы преподавания сложных тем, опираясь на исследования в области науки о воплощении и обучении. Он изучает системы дополненной реальности, которые позволяют учащимся взаимодействовать с абстрактными научными и математическими понятиями с помощью жестов и телодвижений.Например, изучая давление газа, учащиеся изучают движение молекул газа, позволяя своим рукам «быть» виртуальными молекулами, сталкивающимися со стенкой сосуда.

В одном из таких проектов Линдгрен и его коллеги создали интерактивную симуляцию, чтобы научить учащихся средней школы тому, как объекты перемещаются в пространстве. В этом проекте дети используют свое тело, чтобы предсказать, как будет двигаться астероид, когда он путешествует в космосе и сталкивается с такими силами, как гравитационные поля близлежащих планет.По сравнению со студентами, которые смотрели анимацию тех же концепций на рабочем столе, те, кто использовал свое тело для предсказания пути астероида, узнали больше, были более вовлечены и сообщали о более положительном отношении к науке ( Компьютеры и образование , том 95, № 1). , 2016).

«Они встраиваются в систему, чтобы понять, как она работает, — говорит Линдгрен. «Это не просто практическое обучение, а практическое обучение».

Иммерсивные технологии могут особенно хорошо подойти для неформальной среды обучения, такой как музеи и научные центры, которые часто обладают гибкостью и свободой пробовать что-то новое, говорит Линдгрен.В проекте, известном как Move 2 Learn, Линдгрен и Х. Чад Лейн, доктор философии, адъюнкт-профессор педагогической психологии в Университете Иллинойса в Урбана-Шампейн, сотрудничают с другими исследователями и музейными практиками в проектах воплощенного обучения и интерактивных образовательных технологий. . В одном сотрудничестве с Музеем науки Фроста в Майами Лейн работал над выставкой, которая знакомит юных посетителей с Эверглейдс. Дети «плещутся» по виртуальной реке, раздвигают траву, чтобы найти гнездо аллигатора, или перемещают затопленное бревно, чтобы обнаружить косяк пескарей.

«Когда дети жестикулируют и двигаются, взаимодействуя с существами на выставке, они на самом деле основывают свое мышление на этих движениях, — говорит Лейн. «Когда у них есть возможность двигать своим телом способами, связанными с контентом, они лучше учатся».

Поддержка учителей

Несмотря на то, что видеоигры, системы виртуальной реальности и другие технологии обещают стать образовательными инструментами, серьезное препятствие препятствует их широкому внедрению: школы еще не пришли к единому мнению о том, как технологии должны вписываться в образование.«Некоторые школы говорят, что мы должны запретить использование мобильных телефонов, а другие дают каждому мобильное устройство. Они повсюду», — говорит Келер. «В школах не хватает времени и денег. Они делают то, что, по их мнению, сработает, но это не всегда зависит от данных».

И, по его словам, учителей часто не учат тому, как лучше всего использовать технические инструменты. «Мы знаем, что учителя используют технологии в своей личной жизни, но они часто не используют их в классах. Там есть барьер, потому что не совсем понятно, что они должны делать с технологиями в своих классах.

Некоторые исследователи также обеспокоены тем, что школы начинают использовать технические средства до того, как они будут тщательно проверены учеными. «Меня беспокоит то, что мы не задали основных вопросов: чему люди учатся с помощью этих технологий и в какой степени эти технологии облегчают переход к реальному использованию?» — говорит Фрэн Блумберг, доктор философии, профессор психологии консультирования в Университете Фордхэм, изучающая внимание детей и их решение проблем в контексте цифрового обучения.

Плюс, добавляет Блумберг, технологии меняются так быстро, что новые технологии часто появляются на рынке еще до того, как их предшественники были должным образом оценены исследователями. «Я могу понять, что есть замечательные новые направления, в которых можно двигаться с помощью образовательных технологий, но нам все еще нужно посмотреть, что мы получаем от этого опыта, прежде чем мы мчимся к следующей технологической инновации», — говорит она.

Стремительный характер рынка технологий означает, что исследователи всегда могут играть в догонялки. Тем не менее, по ее словам, исследовательские навыки психологов и понимание человеческого познания и поведения делают их подходящими для ответа на основные вопросы об образовательных технологиях. Поскольку для детей и подростков разработано так много обучающих игр и программ, добавляет она, эта область созрела для привлечения большего числа психологов.

Линдгрен с оптимизмом смотрит на то, что образовательные технологии могут помочь учащимся учиться. Но для того, чтобы эти инструменты оправдали возложенные на них надежды, говорит он, психологи и другие ученые-исследователи должны подключиться к ним на более ранних стадиях разработки.Слишком часто, по его словам, преподаватели работают в обратном направлении, выясняя, что они могут сделать с любыми доступными техническими инструментами, вместо того, чтобы разрабатывать или выбирать устройство, потому что оно решает конкретную проблему.

«Нам нужно изменить модель, чтобы привлечь психологов, исследователей и преподавателей к разработке этих инструментов», — говорит он. «Ученые-педагоги и психологи часто чувствовали себя обделенными этим вопросом проектирования образовательных технологий, и невероятно важно, чтобы они принимали участие в его выяснении.

Этот подросток разрабатывает видеоигру, которая оценивает ваше психическое здоровье | Инновация

В какой-то момент в прошлом году старшекласснице Раше Алкахтани предстоял финал, и было забронировано 35 звонков в Zoom.Чтобы справляться с плотным графиком, у нее были дубликаты календарей: один в Google Calendar, другой распечатанный и спрятанный за ее ноутбуком, чтобы даже отключение электричества не вывело ее из строя. Сейчас 18-летний юноша из Эр-Рияда, Саудовская Аравия, как лазер, сосредоточился на внеклассном увлечении: создание видеоигры, помогающей диагностировать подростков с генерализованным тревожным расстройством.

Амбициозное предложение Алкахтани, частично вдохновленное личным опытом борьбы со стрессорами пандемии, принесло ей награду в области поведенческих наук на Международной научно-технической ярмарке Regeneron в этом году, ежегодном конкурсе для учащихся девятого-двенадцатого классов, проводимом Обществом науки. в Вашингтоне Д.C. Ее прототип направлен на решение проблем стигматизации и недоступности, которые, по словам психологов, создают серьезные препятствия для подростков, получающих психиатрическую помощь.

Алкахтани начала исследование своего отмеченного призом проекта в прошлом году в качестве участника Mawhiba, национальной программы STEM для одаренных и талантливых студентов в Саудовской Аравии. В Zoom, жестикулируя руками с серебряными кольцами, Алкахтани рассказывает, как она хотела работать над чем-то, что действительно помогло бы людям ее поколения. (Желание 90 594 помочь 90 595 является таким руководящим принципом, что она повторяет это слово еще 41 раз во время нашего разговора.) Она видела, как тревога влияет на жизнь окружающих ее людей — члена семьи, «гениального» одноклассника, который плачут и задыхаются при каждом тесте, незнакомцы в исповедальнях TikTok. В какой-то степени она сама боролась с этим, как «отличница, пытающаяся сохранить совершенство».

«Я почти все время пыталась лечить себя сама, — говорит она. «В Саудовской Аравии мы сейчас начинаем собирать факты и повышать осведомленность о психическом здоровье.Посещение психолога по-прежнему оказывает негативное влияние на человека в обществе». Недавний метаанализ в журнале PLoS One подтверждает точку зрения Алкахтани; он обнаружил «ограниченную» грамотность в области психического здоровья и негативное отношение общественности к психическому здоровью в Саудовской Аравии и соседних странах Персидского залива.

Алькахтани решила что-то сделать с беспокойством, которое она заметила вокруг себя, и с ощущением, что немедленный шаг к психологу может испугать некоторых подростков. Исследования подтвердили ее наблюдения: Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) сообщает, что тревога входит в десятку основных причин подростковых болезней и инвалидности.И хотя по крайней мере половина психических расстройств, включая тревожные расстройства, начинаются в подростковом возрасте, лечение происходит — если и происходит — гораздо позже. В США, по данным Института детского разума, только каждый третий молодой человек, впервые столкнувшись с генерализованным тревожным расстройством (ГТР), обращается за лечением в первый год жизни.

Кит Херман, содиректор Научного института профилактики штата Миссури и профессор кафедры педагогической, школьной и консультационной психологии Университета Миссури, определяет ГТР как «генерализованное общее чувство страха и опасения, которое мешает жизни человека.Медицинские работники ставят этот диагноз — наиболее распространенный диагноз клинической тревожности как у подростков, так и у взрослых — когда в ходе опроса выясняется, что кто-то испытывает чувство трудно поддающегося контролю беспокойства, которое превосходит просто «чувство беспокойства» как по интенсивности, так и по настойчивости с течением времени. в большинстве дней в течение как минимум шести месяцев.

К счастью для людей с клинической тревожностью, стандартные методы лечения, такие как когнитивно-поведенческая терапия и медикаментозное лечение, с научной точки зрения продемонстрировали, что они меняют жизнь к лучшему.«Это одно из самых больших разочарований и опасений», — говорит Герман. «Несмотря на то, что у нас есть эти эффективные методы лечения, менее половины молодых людей [страдающих различными психическими расстройствами] получат доступ к лечению».

Пандемия Covid-19 только усугубила проблемы с психическим здоровьем среди подростков во всем мире. Например, в США количество исков о страховании психического здоровья подростков, поданных в марте и апреле 2020 года, было вдвое больше, чем в предыдущем году. А когда ученики возвращаются в школу, Национальная ассоциация школьных психологов сообщает о тревожной нехватке ресурсов для охраны психического здоровья.Текущее соотношение в США составляет один психолог на каждые 1211 студентов, тогда как рекомендуемое соотношение составляет 1: 500.

Алкахтани считает, что постановка диагноза является важным шагом для психического здоровья: «Признание того, что: «О, у меня есть эта штука. Я собираюсь принять эту вещь. Теперь я буду работать над этим… Это не будет чем-то, что будет меня сдерживать». Она также любит играть в «Minecraft». «Я бы просто прослезился, если бы хоть день пожил в «Майнкрафте». Мне это очень нравится», — говорит она. Поскольку пандемия заставила ее и многих других чувствовать тревогу, она предложила исследовательский проект для программы Mawhiba, в котором использовался бы знакомый, забавный формат видеоигры для оценки игроков на ГТР.

Алкахтани за две недели подготовила первый вариант своего теста. Вместо сложной задачи создания полноценной игры с нуля Алкахтани нацелилась на то, что она называет «функцией» — модулем, к которому пользователи получат доступ в уже существующей видеоигре. Для целей прототипа она на самом деле не кодировала функцию, а вместо этого создала видеосимуляцию того, как она будет выглядеть в игре «Minecraft». Алкахтани использовала одно из своих увлечений — она снимает короткометражные фильмы — и создала видео, похожее на «Minecraft: Story Mode», в котором игроки сами выбирают свои приключения, указывая, как они хотели бы реагировать на различные сценарии.

В версии Alqahtani, вместо того, чтобы решать, какого персонажа спасти от чудовищного врага, пользователи выбирают, как они будут реагировать в различных, потенциально вызывающих тревогу сценариях. В одном случае друг говорит: «Не приводи своего питомца [свинью, которая является персонажем в оригинальном «Minecraft: Story Mode»] на вечеринку. Люди будут называть нас неудачниками». Игрок выбирает один из двух вариантов: «Я не беспокоюсь о них, мы повеселимся!» и «О! Это будет очень стыдно и страшно. Я оставляю своего питомца, но боюсь, что он навредит себе.При выставлении оценки последнему варианту будет присвоено значение в один балл. Более высокий балл после ответа на 13 из этих вопросов должен указывать на более высокий уровень тревожности.

Для разработки различных сценариев Алкахтани адаптировал психометрическую шкалу 1950-х годов, Шкалу манифестной тревожности Тейлора, первое используемое во всем мире измерение чьей-либо склонности к тревожности. (Более высокие исходные уровни тревожности, или «признак тревожности», которые аналогичны количественной оценке TMAS, как правило, совпадают с определенными тревожными расстройствами, такими как ГТР, но это не одно и то же.) Несмотря на то, что он исчез из популярного использования, Алкахтани выбрал TMAS, потому что он был легко доступен в Интернете и, в отличие от многих других тестов, не требовал платы или лицензии для использования. Она обнаружила, что напыщенные утверждения TMAS «истина/ложь» — например, «Иногда я настолько беспокойна, что не могу долго сидеть на стуле» — трудно осмыслить, поэтому она адаптировала их к сценариям «Minecraft». Она опросила более 500 сверстников на предмет их готовности пройти психологическую оценку онлайн, затем провела 35 участников женского пола через демонстрацию игры в Zoom и записала их ответы. В конце концов, ее анализ показал, что результаты сценария видеоигры соответствуют результатам реальной TMAS; баллы людей по одному показателю напоминали их баллы по другому.

Жюри на Международной научно-технической ярмарке Regeneron выпало прямо во время Рамадана, поэтому делегация Саудовской Аравии участвовала в ней поздно ночью, после того как они разговелись. И несмотря на то, что ISEF был престижным соревнованием, на кону которого было целых 75 000 долларов, Алкахтани говорит, что она была там не ради славы: «Я просто сказала: «Боже, пожалуйста, я делаю это, чтобы помочь другие. И мне все равно, выиграю ли я; Меня волнует, дойдет ли это до большего количества людей».

Алкахтани строго приказала своему отцу-профессору, матери-поэтесе и четверым из ее восьми братьев и сестер ждать за пределами комнаты во время объявления виртуальных наград. Если бы они услышали крики празднования, они могли бы «ворваться в комнату и просто убить меня от счастья», — наставляла она. Они сделали именно это, когда она была названа лауреатом третьей премии в отделе поведенческих наук, международной награды, которая сопровождалась призом в 1000 долларов.Ее друзья регулярно присылают ей скриншоты ее реакции лицом к лицу.

«Это как бы меняет жизнь», — говорит она сейчас. «Вы видите, что когда вы так усердно работаете, люди… дают вам оценку, которую вы заслуживаете».

Рене Бомонт, доцент психологии медицинского факультета Корнельского университета и член Общества клинической детской и подростковой психологии, находит прототип Алкахтани впечатляющим. «Это невероятно для студенческого проекта, — говорит она. «Я полностью признаю и благодарю ее за то, что она признала, что «это большая проблема, и нам нужно найти технологически инновационные решения».И я хочу сделать это в увлекательной и доступной форме».

«Золотой стандарт» постановки диагноза, как признают Бомонт и другие психологи, не совсем удобен для пользователя. Помимо финансовых барьеров (особенно распространенных в США) и материально-технических трудностей с поиском поставщика услуг и последующим назначением встречи, подросткам часто приходится вербовать родителей, которые могут иметь негативное отношение к их ребенку, ищущему психологической помощи.

Алкахтани сама столкнулась с некоторыми из этих камней преткновения.Она помнит, как поздно ночью, в разгар своего исследовательского проекта, она чувствовала себя подавленной, тревожной и на грани слез, поэтому искала онлайн-терапию. Она обнаружила, что три виртуальных сеанса обойдутся в 273 доллара, что совершенно не соответствует ее подростковому бюджету.

После записи на прием клиенты обычно проходят длительное собеседование, которое Бомонт описывает как иногда «на грани дискомфорта», чтобы поставить официальный диагноз.

Видеоигры, напротив, предлагают знакомство и развлечение.«Часто это совершенно безопасное пространство, потому что игры по своей сути являются игровым пространством», — говорит Келли Данлэп, клинический психолог и адъюнкт-профессор игрового дизайна в Американском университете, которая возглавляет группу по интересам психического здоровья Международной ассоциации разработчиков игр. Примерно девять из десяти американских подростков играют в видеоигры, и «Minecraft», в частности, «невероятно популярен», — говорит Данлэп. Когда задают личные вопросы или сталкиваются со сценарием в игре, «он может сформулировать эти вопросы, которые часто очень клинические и очень холодные, таким образом, чтобы они были более понятными и, возможно, даже более понятными для кого-то в этой возрастной группе», — говорит она.

Какими бы многообещающими ни были психологические инструменты, предоставляемые Xbox, у них есть и недостатки. Бомонт и Данлэп поставили под сомнение возможность постановки полноценного диагноза только с помощью онлайн-анкеты, указав на глубину сбора информации поставщиками услуг, которые должны иметь лицензию, чтобы поставить медицинский диагноз. «Эти диагностические инструменты, которые мы используем прямо сейчас — много времени, энергии и денег ушло на создание надежных, валидных инструментов», — объясняет Бомонт, включая их тестирование в случайно выбранных группах в разных культурах и проведение фокус-групп и интервью о выборе слов. и формулировки, чтобы убедиться, что вопросы легко разобрать.

Скринер, который не ставит жесткого диагноза, но может сказать участникам, что тенденции, о которых они сообщают, попадают в необычный диапазон тревоги, будет более легко достижимой целью, предполагает Данлэп. По словам Германа, школьного профессора психологии, тревожность распространяется по континууму, и даже оценка, которая может не свидетельствовать о полномасштабном ГТР, заслуживает внимания, чтобы кто-то мог предпринять шаги, чтобы подавить свою тревогу.

И Данлэп, и Бомонт предлагают Алкахтани при дальнейшем развитии своего инструмента обратиться к более обновленному экрану, чем TMAS, в идеале к такому, как RCADS или SCARED, надежному в разных странах и культурах, а затем протестировать игровой «мод» на более крупная, рандомизированная и разнообразная выборка подростков, чтобы собрать убедительные доказательства того, что оценка видеоигр не уступает ранее существовавшему инструменту.

Оба эксперта по психологии видеоигр представили оценку как отправную точку для подростков, чтобы получить доступ к другим ресурсам. «Если вы создадите этот удивительный инструмент для скрининга, который поможет выявить подростков, которым грозит диагностированное психическое заболевание или тревожное расстройство, то вам нужно предоставить доступ к различным вариантам лечения, которые также доступны и увлекательны», — говорит Бомонт. .

Alqahtani может стать частью передовой области цифровой терапии, работающей на стыке психологии и технологий.В США Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) одобрило два технологических инструмента для психического здоровья: игру для лечения СДВГ у детей в возрасте от 8 до 12 лет и приложение, которое может помочь диагностировать у маленьких детей расстройство аутистического спектра. Вскоре, надеется Бомонт, их станет больше, поскольку за последние несколько лет эта область набрала обороты. В 2020 году FDA сформировало Центр передового опыта в области цифрового здравоохранения, чтобы сосредоточиться на технологиях и инновациях в области цифрового здравоохранения.

«Создание игры — это, наверное, одна из самых сложных вещей, которые вы можете сделать, — говорит Данлэп.От поиска финансирования до написания кода и удержания пользователей: «Существует тааак много проблем, — говорит Бомонт, — но оно того стоит». Она в состоянии знать.

«Общество секретных агентов», игра, которая помогает нейроотличным детям научиться вступать в социальные связи, началась десять лет назад как докторский проект Бомонта; сегодня этим инструментом воспользовались более 20 000 семей. Другие видеоигры о психическом здоровье были созданы без использования ресурсов уровня Nintendo, например, Fractured Minds, отмеченная наградами игра о проблемах психического здоровья, созданная британским подростком Эмили Митчелл.

«Я не думаю, что это простое решение, — говорит Бомонт об игровом тестере на тревогу. «Это тот, который имеет большие перспективы; Я думаю, это выполнимо».

Считайте вызов принятым. Серьезность Алкахтани, когда она рассказывает по Zoom о своих исследованиях, ощутима за 6700 миль. Этим летом она получила специальное разрешение на участие в интенсивном, спонсируемом правительством лагере по созданию игр, который совпадает с началом ее первого года обучения в колледже. В Университете короля Сауда, выбранном ею учебном заведении, она собирается специализироваться на программном обеспечении или биомедицинской инженерии.Она планирует добавить несколько различных показателей беспокойства в свою игровую функцию, чтобы сделать ее оценку более полной, и стремится найти соавторов для продвижения проекта вперед.

Алкахтани объясняет, что ее мусульманская вера гласит, что у каждой болезни есть лекарство, созданное Богом, даже если мы еще не нашли его. Она хочет помочь в этом исцелении. Прошлый год поздних вечеров, сносок и виртуальных научных ярмарок, по ее словам, «был великим, трудным, прекрасным, счастливо-грустным путешествием, но я ничего не сделала бы, чтобы это изменить.

Для получения дополнительной информации о тревоге посетите веб-сайт Американской ассоциации по борьбе с тревогой и депрессией . В США вы можете связаться с горячей линией Crisis Text Line , отправив текстовое сообщение HELLO на номер 741741, а список международных горячих линий психического здоровья можно найти здесь . Один рекомендованный экспертами инструмент поиска лечения поведенческого здоровья (в США) находится по адресу findtreatment.samhsa.gov .

Рекомендуемые видео

Индивидуальные образовательные программы (IEP) (для родителей)

Что такое IEP?

Дети с отсроченными навыками или другими ограниченными возможностями могут иметь право на специальные услуги, которые предоставляют индивидуальные программы обучения в государственных школах бесплатно для семей. Понимание того, как получить доступ к этим услугам, может помочь родителям быть эффективными защитниками своих детей.

Принятие обновленной версии Закона об образовании лиц с ограниченными возможностями (IDEA 2004) сделало родителей детей с особыми потребностями еще более важными членами образовательной команды их детей.

Теперь родители могут вместе с педагогами разработать план — индивидуальную программу обучения (IEP), — чтобы помочь детям добиться успеха в школе. В IEP описываются цели, которые команда ставит перед ребенком в течение учебного года, а также любая особая поддержка, необходимая для их достижения.

Кому нужна IEP?

Ребенок с трудностями в обучении и функционировании, признанный учащимся с особыми потребностями, является идеальным кандидатом на IEP.

Дети, испытывающие затруднения в школе, могут претендовать на услуги поддержки, позволяющие обучать их особым образом, по следующим причинам:

Как предоставляются услуги?

В большинстве случаев услуги и цели, изложенные в IEP, могут предоставляться в стандартной школьной среде. Это можно сделать в обычном классе (например, учитель чтения помогает небольшой группе детей, нуждающихся в дополнительной помощи, в то время как другие дети в классе работают над чтением с обычным учителем) или в специальной ресурсной комнате в обычной школе. .Ресурсная комната может служить группе детей со схожими потребностями, которые собрались вместе для помощи.

Тем не менее, детей, нуждающихся в интенсивном вмешательстве, можно обучать в специальной школьной среде. В этих классах меньше учеников на одного учителя, что позволяет уделять больше индивидуального внимания.

Кроме того, учитель обычно имеет специальную подготовку по оказанию помощи детям с особыми образовательными потребностями. Дети проводят большую часть своего дня в специальном классе и присоединяются к обычным занятиям для неакадемических занятий (таких как музыка и гимнастика) или для академических занятий, в которых им не требуется дополнительная помощь.

Поскольку целью IDEA является обеспечение того, чтобы каждый ребенок обучался в среде с наименьшими ограничениями, прилагаются усилия, чтобы помочь детям оставаться в обычном классе. Однако, когда потребности лучше всего удовлетворяются в специальном классе, дети могут быть помещены в один из них.

р

Процесс направления и оценки

Процесс направления обычно начинается, когда учитель, родитель или врач обеспокоен тем, что у ребенка могут быть проблемы в классе, и учитель уведомляет школьного консультанта или психолога.

Первым шагом является сбор конкретных данных об успеваемости учащегося или академических проблемах. Это можно сделать через:

• конференция с родителями
• конференция со студенткой
• наблюдение студента
• анализ успеваемости учащегося (внимание, поведение, выполнение работы, тесты, работа в классе, домашнее задание и т.д.)

Эта информация помогает школьному персоналу определить следующий шаг. На этом этапе можно использовать стратегии, характерные для учащегося, чтобы помочь ему добиться большего успеха в школе.Если это не сработает, ребенка проверят на определенную неспособность к обучению или другое нарушение, чтобы помочь определить квалификацию для специальных услуг.

Однако важно отметить, что наличие инвалидности не гарантирует автоматически, что ребенок получит услуги. Чтобы иметь право, инвалидность должна влиять на учебу в школе.

Чтобы определить соответствие требованиям, многопрофильная группа профессионалов оценит ребенка на основе своих наблюдений; успеваемость ребенка по стандартизированным тестам; и ежедневная работа, такая как тесты, викторины, классная и домашняя работа.

Кто в команде?

В группу специалистов по оценке могут входить:

Как родитель, вы можете решить, проходить ли оценку вашего ребенка. Если вы решите это сделать, вас попросят подписать форму разрешения, в которой будет указано, кто участвует в процессе и какие типы тестов они используют. Эти тесты могут включать измерения определенных школьных навыков, таких как чтение или математика, а также более общие навыки развития, такие как речь и язык. Тестирование не обязательно означает, что ребенок получит услуги.

После того, как члены команды завершат свои индивидуальные оценки, они составляют комплексный отчет об оценке (CER), в котором обобщаются их выводы, предлагается образовательная классификация и описываются навыки и поддержка, которые потребуются ребенку.

Затем у родителей есть возможность ознакомиться с отчетом до разработки IEP. Некоторые родители не согласятся с отчетом, и у них будет возможность работать вместе со школой, чтобы разработать план, который наилучшим образом соответствует потребностям ребенка.

р

Разработка IEP

Следующим шагом является собрание IEP, на котором команда и родители решают, что войдет в план. В дополнение к оценочной группе должен присутствовать обычный учитель, чтобы предложить свои предложения о том, как план может помочь прогрессу ребенка в стандартной образовательной программе.

На собрании команда обсудит образовательные потребности вашего ребенка — как описано в CER — и предложит конкретные, измеримые краткосрочные и годовые цели для каждой из этих потребностей.Если вы примете участие в этой встрече, вы сможете принять активное участие в разработке целей и определении того, каким навыкам или областям будет уделено наибольшее внимание.

На обложке IEP указаны услуги поддержки, которые будет получать ваш ребенок, и частота их предоставления (например, трудотерапия два раза в неделю). Вспомогательные услуги могут включать в себя специальное обучение, логопедию, трудотерапию или физиотерапию, консультирование, аудиологию, медицинские услуги, уход, а также коррекцию зрения или слуха.Они также могут включать транспорт; степень участия в программах для учащихся без инвалидности; какие изменения необходимы в управлении оценкой успеваемости учащихся в масштабе штата, если таковые имеются; и, начиная с 14 лет, включение планирования перехода как часть процесса.

Если команда рекомендует несколько услуг, количество времени, которое они занимают в школьном расписании ребенка, может показаться огромным. Чтобы облегчить эту нагрузку, некоторые услуги могут предоставляться на консультативной основе.В этих случаях профессионал консультируется с учителем, чтобы придумать стратегии помощи ребенку, но не предлагает никаких практических инструкций. Например, эрготерапевт может предложить приспособления для ребенка с проблемами мелкой моторики, влияющими на почерк, а классный руководитель включит эти предложения в уроки почерка, проводимые для всего класса.

Другие услуги могут быть оказаны прямо в классе, чтобы день ребенка не прерывался терапией.Ребенок, у которого есть проблемы с почерком, может работать один на один с эрготерапевтом, в то время как все остальные тренируют свои навыки письма. При принятии решения о том, как и где будут предлагаться услуги, главным приоритетом должны быть комфорт и достоинство ребенка.

IEP следует ежегодно пересматривать для обновления целей и обеспечения того, чтобы уровни обслуживания соответствовали потребностям вашего ребенка. Тем не менее, IEP могут быть изменены в любое время по мере необходимости. Если вы считаете, что ваш ребенок нуждается в большем, меньшем количестве или в других услугах, вы можете запросить встречу и собрать команду, чтобы обсудить ваши проблемы.

стр. 5

Ваши законные права

Конкретные сроки гарантируют, что разработка IEP перейдет от направления к предоставлению услуг как можно быстрее. Обязательно спросите об этих временных рамках и получите копию прав ваших родителей, когда ваш ребенок будет направлен. Эти руководящие принципы (иногда называемые процессуальными гарантиями) определяют ваши права как родителя контролировать то, что происходит с вашим ребенком на каждом этапе процесса.

Права родителей также описывают, как вы можете действовать, если вы не согласны с какой-либо частью CER или IEP — посредничество и слушания являются возможными вариантами.Вы можете получить информацию о недорогом или бесплатном юридическом представительстве в школьном округе или, если ваш ребенок находится в программе раннего вмешательства (для детей до 3 лет), через эту программу.

Адвокаты и платные адвокаты, знакомые с процессом IEP, обеспечат представительство, если вам это нужно. Вы также можете пригласить любого, кто знает вашего ребенка или работает с ним, чей вклад, по вашему мнению, будет полезен, присоединиться к команде IEP. Поддерживаемые федеральным правительством программы в каждом штате поддерживают обмен информацией между родителями и обучающие мероприятия для родителей детей с особыми потребностями. Проекты по обучению и информированию родителей проводят семинары, публикуют информационные бюллетени и отвечают на вопросы по телефону или по почте о мероприятиях между родителями.

Последнее слово

Родители имеют право выбирать, где будут учиться их дети. Этот выбор включает государственные или частные начальные школы и средние школы, в том числе религиозные школы. Сюда также входят чартерные школы и домашние школы.

Однако важно понимать, что права детей с инвалидностью, которых родители отдают в частные начальные и средние школы, отличаются от прав детей с инвалидностью, которые учатся в государственных школах или распределяются государственными учреждениями в частные школы, когда государственная школа не может предоставить бесплатное соответствующее государственное образование (FAPE).

Два основных отличия, о которых должны знать родители, учителя, другой школьный персонал, представители частных школ и дети:

1. Дети с ограниченными возможностями, помещенные родителями в частные школы, могут не получать тех услуг, которые они получают в государственной школе.
2. Не все дети с инвалидностью, помещенные родителями в частные школы, получат услуги.

Процесс IEP сложен, но это также эффективный способ узнать, как ваш ребенок учится и функционирует.Если у вас есть сомнения, не стесняйтесь задавать вопросы о результатах оценки или целях, рекомендованных командой. Вы лучше всех знаете своего ребенка и должны играть центральную роль в создании плана обучения, адаптированного к его или ее конкретным потребностям.

Насколько запрограммировано поведение человека?

Новые области науки не возникают в мгновение ока, и эволюционная психология, которую иногда называют современным дарвинизмом , не является исключением. Но за последние несколько лет эволюционная психология как дисциплина набрала обороты и уважение.Конвергенция исследований и открытий в генетике, нейропсихологии и палеобиологии, среди других наук, эволюционная психология утверждает, что, хотя люди сегодня населяют совершенно современный мир космических исследований и виртуальных реальностей, они делают это с укоренившимся менталитетом охотников каменного века. собиратели. Homo sapiens появился на равнине Саванны около 200 000 лет назад, однако, согласно эволюционной психологии, сегодня люди по-прежнему ищут те черты, которые делали тогда возможным выживание: например, инстинкт яростно сражаться в случае угрозы и стремление обмениваться информацией и делитесь секретами.Иными словами, люди запрограммированы. Вы можете вывести человека из каменного века, утверждают эволюционные психологи, но вы не можете вывести каменный век из человека.

Можно вывести человека из каменного века, а не каменный век из человека.

Тем не менее, эволюционные психологи не утверждают, что все люди одинаковы внутри. Дисциплина признает индивидуальные различия, вызванные уникальным генетическим наследием человека, а также личным опытом и культурой.Кроме того, как и другие научные теории — например, Большой взрыв и глобальное потепление, — эволюционная психология является предметом ожесточенных споров. (См. вставку «Эволюционная психология: совпадение исследований и противоречий». ) Действительно, сторонников и противников этой области становится все больше и больше и громче.

Но эволюционная психология к настоящему времени достаточно хорошо зарекомендовала себя, чтобы ее можно было изучить. Понимание эволюционной психологии полезно для менеджеров, потому что оно дает новый и провокационный способ думать о человеческой природе; он также предлагает основу для понимания того, почему люди склонны вести себя так, а не иначе в организационной среде.Иными словами, эволюционная психология, определяя врожденные и универсальные аспекты человеческого поведения, может объяснить некоторые знакомые закономерности. Это проливает свет на то, почему люди ведут себя так, как не выгодно ни им самим, ни их бизнесу. Эволюционная психология заходит так далеко, что ставит вопросы: как можно спроектировать организации, чтобы они работали в гармонии с нашей биогенетической идентичностью? и не противоречат ли современные руководители принципам человеческой природы?

Естественный отбор: учебник для начинающих

Сто тридцать девять лет назад британский натуралист Чарльз Дарвин потряс мир своей теорией естественного отбора. Согласно его теории, люди не были «помещены» полностью сформированными на землю. Наоборот, они были эволюционировавшим видом, биологическими потомками линии, протянувшейся от человекообразных обезьян к древним обезьянам. Фактически, сказал Дарвин, люди имеют общее наследие со всеми другими видами.

Со времен Дарвина ученые основывали теорию естественного отбора на современных открытиях, прежде всего в области генетики. Сегодня современные дарвинисты выдвигают гипотезу о том, что эволюция происходит следующим образом: все живые существа «сконструированы» с помощью определенных комбинаций генов.Гены, отвечающие за дефектные черты строения, такие как мягкие кости или слабое сердце, в значительной степени исключаются из популяции двумя способами. Во-первых, виды с такими характеристиками просто не выживают в условиях стихии достаточно долго, чтобы размножаться и передавать свои гены. Это называется экологический отбор . Во-вторых, эти же существа непривлекательны для других членов своей группы, потому что они кажутся слабыми и с меньшей вероятностью размножаются. Они не спариваются и поэтому не размножаются. Это называется половым отбором .

Гены, пережившие экологический и половой отбор, передаются последующим поколениям. В то же время иногда возникают генетические мутации. Они производят новые вариации — скажем, улучшенный слух или острые зубы. Характеристики, которые помогают виду процветать и размножаться, переживут процесс естественного отбора и перейдут по наследству. Те, что нет, отсеиваются. Таким образом, виды эволюционируют со стабильными генетическими профилями, которые оптимально соответствуют нишам окружающей среды, которые они занимают.Так, рыбы, обитающие на дне моря, могут видеть в темноте, а собаки, охотящиеся на роющих грызунов, обладают острым обонянием. Виды вымирают и появляются новые виды, когда радикальные сдвиги в условиях окружающей среды делают один набор конструктивных особенностей устаревшим и создают возможности для процветания нового набора.

Дарвин и его сторонники на протяжении десятилетий использовали теорию естественного отбора, чтобы объяснить, как и почему люди имеют общие биологические и физические черты, такие как отставленный большой палец и острое зрение, с другими видами. Эволюционные психологи идут дальше. Они используют теорию естественного отбора, чтобы объяснить работу человеческого мозга и динамику человеческой группы. Если эволюция сформировала человеческое тело, говорят они, она также сформировала человеческий разум.

Психологи-эволюционисты описывают «создание» этого разума следующим образом: Первые двуногие гоминиды появились после продолжительного периода глобального похолодания примерно четыре миллиона лет назад. Ряд вариаций их биогенетического дизайна ненадолго процветал, а затем вымер, оставив Homo sapiens как всепобеждающего выжившего.

Успех Homo sapiens не был случайностью. Значительно увеличенный мозг этого вида сделал возможным выживание в непредсказуемой среде обширной равнины Саванны в Африке. Большая часть программирования этого мозга уже существовала, унаследованная от дочеловеческих предков. Но со временем, благодаря естественному отбору, развились другие «схемы», особенно те, которые помогали людям выживать и размножаться в качестве живущих в клане охотников-собирателей.

На протяжении большей части нашей истории люди жили именно так, пока их мир радикально не изменился с изобретением сельского хозяйства примерно 10 000 лет назад.Это внезапно позволило людям накопить богатство и жить в большем количестве и в большей концентрации, а также освободило многих от пропитания впроголодь. Из сельскохозяйственного периода быстрыми и короткими шагами мы пришли к современной цивилизации с ее огромными социальными изменениями, вызванными передовыми технологиями и коммуникациями.

Но эволюционные психологи утверждают, что эти изменения не стимулировали дальнейшую эволюцию человека по трем причинам. Во-первых, еще 50 000 лет назад люди были настолько рассеяны по планете, что новые полезные генетические ментальные мутации не могли распространиться.Во-вторых, не было никакого постоянного нового давления окружающей среды на людей, которое требовало бы дальнейшей эволюции. Другими словами, никакие извержения вулканов или ледники, тянущиеся на юг, не изменили погоду или запасы пищи настолько, чтобы цепи человеческого мозга были вынуждены эволюционировать. В-третьих, 10 000 лет недостаточно для того, чтобы в популяции закрепились значительные генетические модификации. Таким образом, эволюционные психологи утверждают, что, хотя мир изменился, люди остались прежними.

Управленческие последствия эволюционной психологии

Эволюционная психология предлагает теорию о том, как устроен человеческий разум. И этот разум, согласно психологам-эволюционистам, запрограммирован таким образом, что и по сей день управляет поведением большинства людей. Но не все врожденные черты имеют отношение к людям, пытающимся управлять компаниями — например, точка зрения эволюционного психолога на то, как люди «запрограммированы» воспитывать детей, возможно, принадлежит другой статье.Однако некоторые ключевые гипотезы эволюционных психологов обращаются непосредственно к руководителям, потому что они проливают свет на то, как люди думают и чувствуют, и как они относятся друг к другу. Рассмотрим эти темы по очереди.

Мышление и чувство.

Жизнь на Равнине Саванны была короткой и очень хрупкой. Снабжение продовольствием и другие ресурсы, такие как одежда и кров, были ненадежными и различались по качеству. Природные опасные для жизни опасности были в изобилии. Сила человеческих существ, слабых двуногих без меха, заключалась в их разуме.Мысли и эмоции, которые лучше всего служили им, были запрограммированы в их психике и продолжают управлять многими аспектами человеческого поведения сегодня. Главными из них являются:

Эмоции важнее разума. В нестабильном мире у тех, кто выжил, всегда был включен эмоциональный радар — назовите это инстинктом, если хотите. И люди каменного века, отданные на милость диких хищников или надвигающихся стихийных бедствий, стали больше всего доверять своим инстинктам. Такая зависимость от инстинктов, несомненно, спасла человеческие жизни, позволив тем, кто обладал острыми инстинктами, размножаться.Так что для человека, не меньше, чем для любого другого животного, эмоции являются первым экраном для всей получаемой информации.

Сегодня бизнесменов часто учат отказываться от эмоций в пользу рационального анализа и убеждают делать выбор, используя логические устройства, такие как деревья решений и электронные таблицы. Но эволюционная психология предполагает, что эмоции невозможно полностью подавить. Вот почему, например, даже самые разумные сотрудники не могут получить обратную связь в том конструктивном ключе, в котором она часто дается.Из-за примата эмоций люди первыми и громче всего слышат плохие новости.

Эмоции невозможно полностью подавить, поэтому давать обратную связь может быть так сложно.

Менеджеры не должны полагать, что они могут сбалансировать положительные и отрицательные сообщения. Негативы обладают гораздо большей силой и могут одним махом стереть всю ценность положительных сообщений. На самом деле, из-за главенства эмоций, пожалуй, самое обескураживающее и потенциально опасное, что вы можете сделать, — это сказать кому-то, что он или она потерпели неудачу.Поэтому будьте осторожны с тем, кого вы назначите ответственным за систему оценки в вашей организации. Эти менеджеры должны быть чувствительны к эмоциональным минным полям, через которые должны проходить все негативные сообщения.

Неприятие потерь, за исключением случаев угрозы. Люди, пережившие суровые стихии каменного века, несомненно, пытались избежать потерь. В конце концов, когда вы живете на грани, даже немного потерять будет означать, что само ваше существование окажется под угрозой. Отсюда следует, что древние охотники-собиратели, у которых было достаточно еды и крова, чтобы выжить, не слишком рисковали.Это не значит, что они никогда не исследовали свой мир и не интересовались им. Действительно, когда обстоятельства казались достаточно безопасными, они, скорее всего, именно так и поступали. Такое же поведение мы можем наблюдать и у детей; когда они надежно привязаны — уверены, что взрослый предотвратит причинение им вреда — они могут быть весьма предприимчивыми. Но когда вырисовывается опасность, такое поведение испаряется. В каменном веке такой осторожный подход к потерям, безусловно, увеличивал шансы людей на выживание и, следовательно, на размножение.Следовательно, их потомки с этим генетическим наследием также с большей вероятностью избегут потерь.

Давайте продвинемся еще дальше в неприятии потери, а не в том, чтобы жить на пределе возможностей. Иногда наши предки жили за чертой, почти не имея еды и надежного убежища. Или они испытали прямую угрозу своей жизни от хищника, стихийного бедствия или другого человека. Нет никаких исторических записей о том, что люди каменного века делали в таких обстоятельствах, но само собой разумеется, что они яростно сражались.И, конечно же, люди, готовые на все, чтобы спасти себя, будут теми, кто выживет, чтобы передать гены, кодирующие такую ​​решимость.

Таким образом, мы запрограммированы на то, чтобы избегать потерь, когда нам комфортно, но безумно карабкаться, когда им угрожают. Такое поведение можно увидеть в бизнесе постоянно. Каждый трейдер на финансовых рынках может вспомнить старую поговорку: «Сократите свои убытки и дайте прибыли расти». Те же самые трейдеры скажут вам, что это рациональное эмпирическое правило — самое сложное, чему им приходится учиться на работе.Их инстинкт заключается в том, чтобы рисковать, как только убытки начинают расти. Акции начинают падать, и они, например, удваивают свои позиции. Это безумная борьба за выживание в действии. Точно так же это инстинкт побуждает людей продавать, пока акции все еще растут. Это неприятие риска в действии. Тем не менее, опытные трейдеры знают, насколько вредны эти инстинкты; и правила и процедуры, которые вынуждают их сокращать свои потери и увеличивать прибыль. Но без таких правил и процедур человеческая природа, скорее всего, шла бы своим чередом.

Рассмотрим, что происходит, когда компания объявляет о предстоящих увольнениях, но не уточняет, какие люди потеряют работу. В таких ситуациях люди сделают почти все, чтобы сохранить свою работу и избежать боли такой потери. Как еще можно объяснить тот скачок производительности, который мы наблюдаем после того, как компания делает официальное заявление? Другая динамика возникает, когда компания объявляет о закрытии целых подразделений. Пострадавшие люди — те, кто не может избежать потери, — делают немыслимое.Они кричат ​​на своих боссов или совершают другие акты агрессии. Вместо того, чтобы действовать рационально, они в панике загораются, чтобы выжить. На Саванной равнине эти отчаянные усилия, по-видимому, окупились. Но вспылить, когда вы чувствуете отчаяние, вряд ли можно назвать способом выживания в современной организации.

Менеджеры не только понимают, что люди запрограммированы на отчаянные действия, когда им угрожают, но и к другому сигналу. Вы можете просить людей мыслить нестандартно и заниматься предпринимательской деятельностью сколько угодно, но не ожидайте слишком многого.Оба являются рискованным поведением. Действительно, любые изменения рискованны, когда вас устраивает статус-кво. И эволюционных психологов ничуть не удивляет тот факт, что, несмотря на превосходную прессу об изменении, почти все сопротивляются ему — кроме тех случаев, когда они недовольны.

А как насчет тех предпринимателей из Силиконовой долины, которые превратили поведение компании на пари в форму высокого искусства? Эволюционная психология сказала бы нам, что эти люди относятся к тому типу мужчин и женщин, которые на протяжении тысячелетий искали острых ощущений и выжили, чтобы рассказать о них. В конце концов, эволюционная психология не сбрасывает со счетов индивидуальные личностные различия. Человеческое поведение существует в континууме. В среднем люди избегают риска, за исключением тех случаев, когда ему угрожают. Но представьте кривую нормального распределения. С одной стороны, небольшое меньшинство людей жадно стремится к риску. В конце концов, небольшое меньшинство столь осторожных, что они не будут рисковать, даже если они зависят от этого. Подавляющее большинство находится между ними, избегая потерь, когда им комфортно жить, и яростно сражаясь, когда от них этого требует выживание.

Руководителям было бы правильно предположить, что люди, с которыми они работают, попадают под колокол континуума.Возможно, самый конкретный вывод из этого утверждения заключается в том, что если вы хотите, чтобы люди шли на риск, сформулируйте ситуацию как угрожающую. Конкуренция собирается уничтожить нас новым продуктом. Или наш бренд потерял свою привлекательность, и его доля на рынке быстро сокращается. С другой стороны, если вы хотите, чтобы люди воздерживались от рискованного поведения, убедитесь, что они чувствуют себя в безопасности, рассказав им, насколько успешен ваш бизнес.

Однако этот совет вызывает вопросы. Что, если вы хотите, чтобы люди в вашей организации проявляли творческий подход, исследовали новые идеи и экспериментировали с различными подходами к бизнесу? В конце концов, большинство руководителей хотят, чтобы их люди не были ни диковинными фантазерами, ни безмозглыми роботами.Золотая середина находится где-то между крайностями. Что делать менеджеру? Если вы предложите людям совершать ошибки во имя творчества, они не будут этого делать. Они увидят в этом пустую риторику; на самом деле инстинкт подскажет им, что ошибки влекут за собой потерю (возможно, работы). Но если вы признаетесь и скажете им, что ошибки будут наказываться, опять же, вы ничего не получите. К сожалению, эволюционная психология выносит это управленческое затруднение на поверхность, но не может его решить. Эффективные менеджеры должны уметь справляться с очень сложной задачей формулирования проблем таким образом, чтобы они не угрожали и не успокаивали сотрудников.

Уверенность важнее реализма. В непредсказуемых и зачастую ужасающих условиях каменного века выжили те, кто верил, что выживет. Их уверенность укрепляла и ободряла их, привлекала союзников и приносила ресурсы. Кроме того, люди, которые казались уверенными в себе, были более привлекательными в качестве партнеров — они выглядели так, как будто были достаточно выносливы, чтобы выжить и процветать. Таким образом, люди, которые излучали уверенность, оказались теми, у кого были наилучшие шансы передать свои гены.Наследие этой динамики заключается в том, что люди ставят уверенность выше реализма и упорно трудятся, чтобы оградить себя от любых доказательств, которые могут подорвать их игры разума.

Написано бесчисленное количество книг по менеджменту, восхваляющих достоинства уверенности; они ловко подпитывают человеческую природу. Учитывая их биогенетическую судьбу, люди вынуждены чувствовать себя хорошо. Но если вы оперируете высокооктановым эликсиром уверенности, вы столкнетесь с несколькими опасностями. Например, вы пренебрегаете важными подсказками о надвигающихся бедствиях.Вы можете попасть в безнадежные ситуации в бизнесе, если у вас есть все необходимое для их исправления. Склонность ставить уверенность выше реализма также объясняет, почему многие бизнесмены действуют так, как будто нет проблемы, которую они не могут контролировать: ситуация не так уж плоха — все, что ей нужно, — это кто-то с правильным отношением.

Правда в том, что даже с уверенностью в себе мы не можем контролировать мир. Некоторые события случайны. Спросите любого генерального директора, которого обвиняли в плохой работе компании из-за непредсказуемого падения обменного курса.Или попросите любого молодого специалиста по бизнесу, присланного штаб-квартирой корпорации, привести в порядок фабрику, истекающую кровью. Он может возлагать большие надежды, но через год или два он будет говорить обо всех факторах, находящихся вне его контроля, которые он не смог победить.

Какое сообщение для менеджеров? Возможно, иногда имеет смысл бросить вызов человеческой природе и задать такие вопросы, как: «Не слишком ли я оптимистичен?» или Я требую слишком многого от определенного менеджера? Такие вопросы заставляют нас отделять уверенность от реальности, поскольку, как говорит нам эволюционная психология, наш разум не будет делать этого инстинктивно.

Классификация перед исчислением. Мир охотников-собирателей был сложным и постоянно создавал новые трудности для людей. Какие ягоды можно есть без риска смерти? Где найти хорошую охоту? Какой язык тела указывает на то, что человеку нельзя доверять?

Чтобы понять сложную вселенную, люди развили невероятные способности к сортировке и классификации информации. Фактически, исследователи обнаружили, что некоторые бесписьменные племена, все еще существующие сегодня, обладают полным таксономическим знанием окружающей их среды с точки зрения повадок животных и растительной жизни.Они систематизировали свой огромный и сложный мир.

В каменном веке такие возможности не ограничивались природной средой. Чтобы процветать в клане, люди должны были стать экспертами в заключении разумных союзов. Они должны были знать, с кем, например, поделиться едой — с кем-то, кто отплатит за услугу, когда придет время. Они также должны были знать, как обычно выглядят ненадежные люди, потому что было бы глупо иметь с ними дело. Таким образом, люди стали жестко привязаны к стереотипам о людях, основанным на очень незначительных фактах, в основном на их внешности и нескольких очевидных формах поведения.

Будь то сортировка ягод или людей, и то, и другое работало на одну цель. Классификация упростила жизнь и сэкономила время и энергию. Каждый раз, когда у вас была еда, чтобы поделиться, вам не нужно было заново выяснять, кому можно, а кому нельзя доверять. Ваша классификационная система сказала вам об этом мгновенно. Каждый раз, когда в поле зрения появлялась новая группа, вы могли выбрать членов с высоким статусом, чтобы не оттолкнуть их. И чем быстрее вы принимали подобные решения, тем больше у вас было шансов выжить. Сидеть, занимаясь вычислениями, то есть анализируя варианты и следующие шаги, — это не рецепт долгой и плодотворной жизни.

Таким образом, классификация до исчисления остается с нами и сегодня. Люди естественным образом сортируют других на свои и чужие группы — просто по внешнему виду и действиям. Мы подсознательно (а иногда и сознательно) навешиваем ярлыки на других людей: «Она сноб» или «Он кокетливый». Менеджеры не являются исключением. На самом деле исследования показали, что менеджеры сортируют своих сотрудников на победителей и проигравших уже через три недели после начала работы с ними.

Чрезмерная самоуверенность является частью нашего генетического наследия, но для менеджеров это может быть обоюдоострым мечом.

То, что такая склонность к классификации свойственна человеческой природе, не делает ее правильной. Люди сложные и многогранные. Но поучительно знать, что мы на самом деле запрограммированы не видеть их такими. Возможно, это помогает объяснить, почему, несмотря на все усилия менеджеров, некоторым группам внутри организаций трудно смешиваться. Битва между маркетингом и производством так же стара, как маркетинг и производство. Технари из ИТ-отделов часто с трудом ладят с группами, которые они должны поддерживать, и наоборот.Все слишком заняты тем, что навешивают на других ярлыки аутсайдеров и отмахиваются от них в процессе.

Последнее замечание должно быть сделано по вопросу классификации перед исчислением, и оно относится к области развития навыков. Если вы хотите развить чьи-то навыки, лучший способ — дать им способы классификации ситуаций и поведения. Списки привлекательны и часто запоминаются. Но углубленное математическое и естественнонаучное образование в значительной степени опирается на сложные модели процессов — сложные объяснения причин и следствий в различных обстоятельствах.Он также поддерживает вероятностные способы мышления, при которых людей учат взвешивать объединенные вероятности различных событий вместе, когда они принимают решения. Многие люди могут понять и использовать эти методы — примерами могут служить синоптики и инвестиционные аналитики, — но даже длительное обучение не может полностью устранить наши иррациональные и упрощающие предубеждения.

Сплетни. Наряду с нехваткой еды, одежды и крова, а также постоянной угрозой стихийных бедствий, каменный век также характеризовался постоянно меняющейся социальной сценой.От одного сезона к другому было непросто предсказать, у кого будет еда, не говоря уже о том, кто будет достаточно здоров, чтобы выдержать непогоду. Другими словами, люди, которые управляли кланом и контролировали ресурсы, постоянно менялись. Выжившими были те, кто был достаточно сообразителен, чтобы предвидеть смену власти и быстро приспосабливаться к ней, а также те, кто мог ими манипулировать.

Они были сообразительны, потому что участвовали в сплетнях и, вероятно, продемонстрировали умение. Даже в сегодняшней офисной среде мы можем наблюдать, как сплетники-эксперты снова и снова узнают ключевую информацию раньше всех остальных. Так было всегда в человеческом обществе. Люди, которые общаются с нужными людьми в нужное время, часто ставят себя в правильное положение. На самом деле справедливо предположить, что люди выжили и увеличили свои шансы на размножение благодаря такому искусному политиканству.

Поскольку сплетни спасали жизни в каменном веке, они навсегда останутся с организациями.

Каковы последствия для менеджеров? Слухи — так называемые «неофициальные новости» — распространены в каждой организации.А поскольку интерес к слухам укоренен в человеческой природе, нет особого смысла пытаться устранить такой интерес, увеличивая поток официальных сообщений. Наоборот, менеджерам следовало бы следить за слухами. Они могут даже использовать свои собственные сети для подключения к виноградной лозе. Это не означает, что менеджеры должны участвовать или поощрять злонамеренные и мелкие сплетни. Но когда дело доходит до сплетен, может оказаться, что управление путем блуждания является наиболее эффективным способом общения, если это происходит в атмосфере доверия и открытости.

Эмпатия и чтение мыслей. Проще говоря, эти два навыка являются строительными блоками для сплетен. Люди с гораздо большей вероятностью услышат секреты и другую информацию, если они кажутся заслуживающими доверия и сочувствующими. Точно так же люди, умеющие угадывать, о чем думают другие, склонны задавать более качественные, то есть более проницательные и наводящие вопросы. Таким образом, поскольку эмпатия и чтение мыслей способствуют выживанию сплетен, они также прочно закрепились в человеческом мозгу.

В то же время люди запрограммированы и на дружелюбие.Обмен едой был основой для совместного обмена с относительно незнакомыми людьми в клане охотников-собирателей. Люди или, по крайней мере, те, кто выжил, научились создавать мирные социальные союзы и вести переговоры с беспроигрышным исходом. Мы можем видеть эти «конструктивные особенности» сегодня на каждом шагу — люди любят бартер и торговлю; на самом деле, оба были краеугольными камнями экономики с самого начала цивилизации. (Мы можем видеть бартер и торговлю даже между очень маленькими детьми в игре.) Таким образом, дружеский обмен информацией и услугами остается нашим предпочтительным способом общения с не членами семьи и ключом к созданию политических союзов для социального успеха.

Хорошей новостью для менеджеров на этом фронте является то, что эмпатия и дружелюбие в целом являются положительной динамикой в ​​организации. Например, стоит сопереживать клиентам, и мы можем предположить, что такие вещи, как приверженность и лояльность, растут, когда сотрудники дружелюбны друг к другу. Плохая новость заключается в том, что инстинкт эмпатии очень легко приводит нас к мысли, что люди больше похожи на нас, а также более компетентны и заслуживают доверия, чем они есть на самом деле.Кроме того, стремление вести себя дружелюбно может затруднить сообщение плохих новостей — например, о производительности.

Собеседование при приеме на работу — это ситуация, в которой способности к дружелюбию и творческому сопереживанию используются в полной мере. Наша естественная склонность сочувствовать человеку за столом заставляет нас оправдывать его слабости или видеть в его работе или личном опыте больше смысла, чем на самом деле существует. В то же время наше программирование классификации — сортировка людей на свои и чужие группы — может заставить нас сурово судить о тех, кто, по-видимому, принадлежит к чужой группе.Мы даже сосредоточимся на различиях, которые мы воспринимаем, и преувеличим их. Таким образом, необходимы строгий контроль и длительное обучение, чтобы сделать интервью эффективными процедурами для объективного суждения, и даже в этом случае они остаются очень уязвимыми для эмпатии и предубеждений чтения мыслей.

Конкурс и показ. Наконец, статус в племенных группах часто выигрывался в публичных соревнованиях. (Такие соревнования не были придуманы людьми; на самом деле это были драмы, обычно разыгрываемые приматами.) Чтобы установить статус в ранних человеческих обществах, люди (особенно мужчины) часто устраивали состязания, такие как игры и битвы, с явными победителями и победителями. неудачники.Точно так же они демонстрировали свой статус и умственные способности в сложных публичных ритуалах и художественных представлениях. Основной целью таких практик было произвести впечатление на других. Считалось, что успешные, то есть обладающие высоким статусом, и здоровые самцы производят сильное и умное потомство. Для самок, стремящихся к выживанию, полных решимости не только размножаться, но и воспитывать своих детенышей, такие самцы были… ну, неотразимы. Со своей стороны, женщины считали соперничество между собой ненужным, хотя они стремились быть привлекательнее друг друга, чтобы иметь лучший выбор среди мужчин с высоким статусом.Но более прямые формы соперничества не гарантировали самкам статус привлекательных партнеров и не помогали им в достижении их целей по защите своих детенышей.

Таким образом, укоренившееся мужское желание вести публичную борьбу и демонстрировать мужество и компетентность сохраняется и сегодня. Это не должно удивлять ни одного представителя корпоративного мира. Мужчины постоянно устраивают соревнования между собой, чтобы увидеть, кто будет повышен в должности, завоюет новую учетную запись или заслужит внимание лидеров. Победители этих конкурсов часто публично демонстрируют удары в грудь.И даже в организационных условиях, которые выиграли бы от сотрудничества, мужчины часто выбирают конкуренцию.

Каковы последствия для менеджеров? Ответ — это чувствительная территория, потому что он затрагивает врожденные различия между мужчинами и женщинами и то, что это значит для менеджеров. Вспомните, что произошло девять лет назад, когда Феличе Шварц в своей статье «Женщины-управленцы и новые факты из жизни» (HBR, январь–февраль 1989 г.) предложила компаниям рассмотреть возможность создания иной карьеры для женщин с детьми.Некоторые провозгласили концепцию так называемого «маминого следа» — термин, кстати, придуман не Шварцем, — но многие феминистки критиковали ее работу.

Достаточно сказать, что менеджеры должны знать, что вы можете убеждать мужчин воздерживаться от превосходства, но вы можете бороться с их программой. Кроме того, компании могут задаться вопросом, были ли их правила успеха написаны мужчинами и для мужчин. Возможно, причина, по которой большинство женщин не ломают стеклянный потолок, заключается в том, что они находят эти правила отвратительными или, по крайней мере, противоречащими их природе.

Когда все сказано и сделано, эволюционная психология рисует довольно поучительную картину человеческого мышления и чувств. Мы можем желать, чтобы люди были более рациональными, но наш мозг, созданный для другого времени и места, мешает. Но правда в том, что сегодня нам нужна рациональность больше, чем когда-либо. Мир становится все более сложным, и мы должны все быстрее и быстрее принимать более сложные и многоуровневые решения.

Конечно, люди изобрели замечательные инструменты, помогающие предсказывать неопределенность и управлять ею.Тот факт, что таких мошенников, как Ник Лисон, который в одиночку сумел обрушить британский банк Barings Bank с помощью своей игры с системой, не так уж и много, предполагает, что многие средства контроля уже действуют, чтобы укротить эти импульсы и управлять ими. Например, на современных торговых площадках широко используется компьютерное моделирование для объективной оценки рисков и вероятностей. Трейдеры и менеджеры коллективно изучают рискованные рыночные позиции, чтобы ограничить финансовые риски. Системы поощрений и наказаний поощряют откровенность в отношении потерь и строго наказывают за сокрытие.Ответственность за различные элементы торговых сделок разделена между функциями, чтобы предотвратить мошенничество со стороны отдельных лиц. Но даже при таком контроле и мерах безопасности, совершенно очевидно, что из-за проявления человеческой иррациональности в этих и других сложных информационных средах по-прежнему возникают огромные затраты.

Психологи-эволюционисты, однако, утверждают, что наша примитивная психорациональность, столь хорошо приспособленная к опасной жизни охотников-собирателей, будет продолжать заказывать музыку всякий раз, когда она будет свободна для этого.В выборе, который делают деловые люди, можно ожидать, что скрытые мотивы эмоций, неприятие потерь, самоуверенность, категоричное мышление и социальная интуиция будут продолжать преобладать. Таким образом, эволюционная психология предполагает, насколько важно для нас иметь четкое представление о нашей предвзятой природе, чтобы мы могли сформировать образ мышления, чтобы защититься от ее худших последствий.

Социальная жизнь.

Наряду с работой человеческого разума эволюционная психология также исследует динамику человеческой группы.Как естественный отбор объясняет способы организации людей? Какие аспекты социального поведения можно объяснить с помощью наших эволюционировавших схем?

Чтобы определить нашу программу социальной жизни, ученые в области эволюционной психологии искали общие черты в человеческих обществах, в прошлом и настоящем, и экстраполировали из них то, что должно быть биогенетическим. Концепция коэволюции имеет решающее значение для этого метода анализа — идея о том, что культуры и социальные институты являются адаптациями, которые находят компромиссы между условиями окружающей среды, такими как снабжение продовольствием и плотность населения, и устойчивыми характеристиками человеческой психологии. Так что, как отмечают сравнительные антропологи, глядя на поразительное разнообразие человеческих обществ, мы постоянно сталкиваемся с общими темами, дилеммами и конфликтами. Эти общие факторы являются врожденными и сегодня определяют многие аспекты социальных отношений.

Выводы эволюционной психологии о том, как люди запрограммированы на социальные отношения, имеют значение для менеджеров в трех областях: организационная структура, иерархия и лидерство.

Организационный дизайн. Как и предшествовавшие им приматы, люди никогда не были одиночками. Действительно, семья является центральным звеном любого человеческого общества. Из-за преобладания семьи современные дарвиновские мыслители предполагают, что человеческому выживанию в значительной степени способствовала квалифицированная моногамия — создание пар, необходимое для продолжительной заботы о детях. Но ни одна семья не пережила бы каменный век без дополнительной поддержки. Так родился клан, или расширенная семья, построенная посредством «браков», то есть спаривания с другими семьями.

на равнине Саванны, по-видимому, были похожи в одном ключевом отношении: по словам Робина Данбара, профессора психологии Ливерпульского университета, они насчитывали до 150 членов. В своем исследовании Данбар обнаружил линейную зависимость между размером мозга и размером стаи социальных приматов. Чем больше мозг, тем больше размер группы. Теперь может показаться, что у других видов есть группы, превышающие 150 членов. Например, мы видим тысячи лосей вместе. Но это не кланы в том смысле, в каком люди их формируют или воспринимают.Среди лосей нет связывающей связи или социальной организации. Например, они не защищают друг друга и не устанавливают разделения труда. Они просто собираются в группы для спаривания — один самец со своими многочисленными самками и их потомством.

Люди организуются социально. Их объединяет связь сообществ, хотя поддержание таких сообществ является сложным делом. Это требует большой умственной мощности — вспоминать людей, создавать союзы и выполнять обещания — все это сложные умственные задачи. А учитывая размер нашего мозга, согласно исследованию Данбара, самый большой клан, с которым может справиться человек, насчитывает 150 членов.

Вполне возможно, что именно по этой причине мы видим постоянную силу малого и среднего семейного бизнеса на протяжении всей истории. Эти компании, обычно насчитывающие не более 150 членов, остаются преобладающей моделью во всем мире, на них приходится примерно 60% всех занятых. Семейные компании также составляют значительную долю крупного бизнеса, особенно в Азиатско-Тихоокеанском регионе.А на Западе многие крупные компании опираются на прочные взаимосвязанные семейные сети.

Конечно, сегодня во многих компаниях работает более 150 человек. И многие из этих предприятий борются с тенденцией людей разделяться на клики или со стороны функций, отделов или даже команд вступать в конфликт друг с другом. В последние годы многие компании стремились справиться с этой сложностью с помощью матричного управления. Однако она оказалась одной из самых сложных и наименее успешных организационных форм. Причина? Эволюционные психологи утверждают, что матричные формы по своей природе нестабильны из-за противоречивого притяжения к слишком многим центрам тяжести. Людей инстинктивно тянет к приверженности одному сообществу, обычно тому, которое им ближе и знакомо. Таким образом, когда современного бизнесмена просят отчитываться и перед региональным начальником, и перед продакт-менеджером, его обычно привлекает региональный начальник, потому что он физически ближе к тому месту, где работает сотрудник, и к тому, что он знает лучше всего.Точно так же, когда менеджер «принадлежит» функции и проекту, обычно превалирует его верность функции — ее основное назначение. Двойную лояльность, требуемую матричным управлением, трудно поддерживать в долгосрочной перспективе. Поэтому неудивительно, что матрица работала лучше всего там, где она была ограничена по размеру и продолжительности и когда она была направлена ​​на достижение общей цели конечного проекта — например, временного объединения части клана охотников-собирателей. для какого-то крупного мероприятия, такого как сафари.

Правило 150 эволюционной психологии может также объяснить успех в наше время ячеистых и звездообразных организационных форм, когда подразделения отделяются от основной части растущей компании или когда новые подразделения приобретаются, но им разрешается сохранять высокую степень автономии. , чтобы ни одно подразделение не превышало более 150 человек. Двумя примечательными примерами являются ABB, транснациональная компания, базирующаяся в Швеции, которая благодаря этому стала мировым лидером, и Virgin, которая, особенно в первые дни своего существования, культивировала атмосферу предпринимательства и самоуправления подразделений.АББ имеет около 1500 подразделений, в каждом из которых работает в среднем 50 человек. В первые годы своего феноменального роста и успеха Virgin допускала, чтобы на одном предприятии работало не более 50 сотрудников.

Иерархия. Мы снова возвращаемся к отношениям между полами. Мир охотников-собирателей, безусловно, был более изменчивым, чем наш сегодня, в том смысле, что богатство, представленное едой, одеждой и жильем, было менее предсказуемым. Как отмечалось ранее, те, кто были «богаты» в один сезон, могли легко стать бедными в следующий.Тем не менее, мы можем предположить, что некоторые люди регулярно добивались большего успеха, чем другие, и тем самым приобретали статус. Когда пришло время заключать союзы, их искали, а когда пришло время выбирать лидеров, их выбирали.

Наши проблемы могут отличаться от задач охотников-собирателей, но наша аппаратная часть — нет.

Богатство имело значение в социальных отношениях людей каменного века, но, вероятно, не более чем еще один символ статуса — репродуктивное качество. Самки пришли к выводу, что у доминирующих самцов рождаются более сильные дети, которые с большей вероятностью выживут в непогоду.Самцы искали самок, которые казались здоровыми и плодовитыми.

К настоящему моменту вам может быть интересно, что это означает для менеджеров? Ответ заключается в том, что желание получить статус в организационных условиях заложено в природе человека. Когда мы пытаемся устранить его путем деления на слои или, что более радикально, в экспериментальных сообществах, таких как кибуцы, человеческий инстинкт дифференциации статуса вновь заявляет о себе. Даже в небольших временных группах равных, таких как обучающие мероприятия, на которые собираются незнакомцы из разных компаний, зачатки иерархии можно сразу увидеть в моделях неформального лидерства и почтительного поведения.То, что мы видим, — это отыгрывание ролей, столь же древних, как наше время на планете.

Желание получить статус в организациях, проще говоря, является частью человеческой натуры.

Точка зрения эволюционной психологии предполагает, что если менеджеры попытаются устранить маркеры статуса, такие как угловой офис и выделенное парковочное место, или если они попытаются избавиться от иерархических уровней, на их месте просто возникнут новые вариации. Во что бы то ни стало, управление статусом и иерархией должно быть плавным и гибким, и все компании к настоящему времени знают, что следует избегать чрезмерно длинных цепочек подчинения.Но руководителям не помешало бы признавать и вознаграждать сотрудников через признание их статуса. Это не всегда требует обычных вознаграждений, таких как продвижение по службе и повышение заработной платы; Статус также может быть присвоен за такие обязанности, как временное руководство командой продукта.

В совокупности исследования эволюционной психологии о размерах и иерархии групп помогают менеджерам по-новому взглянуть на команды. Действительно, менеджеры должны стараться, чтобы команды, такие как рабочие группы и комитеты, составляли управляемую семью до 12 человек.Более того, менеджеры, вероятно, не должны пытаться управлять командами в строгой демократии. Они должны построить общий набор целей, поддерживая эгалитарную этику разделения и равных прав, но ожидать и позволять действовать неформальным лидерским ролям. В то же время менеджеры должны остерегаться стадности, нормальной человеческой склонности подражать тому, что делают другие, особенно лица с высоким статусом, вместо того, чтобы делать собственные суждения.

Наконец, наблюдения эволюционной психологии об иерархии предполагают, что компании могут поддерживать эгалитарный дух власти только при определенных условиях.Некоторые малые и средние консалтинговые фирмы, которые «охотятся и собирают» клиентов и проекты в рассредоточенном поле неопределенных ресурсов, по-видимому, лучше всего способны культивировать этот идеал, как это делали старые ремесленные гильдии до индустриализации. Что касается более традиционной организации современности, мы сталкиваемся с противоречиями, столь искусно высмеянными в мультсериале о Дилберте, — сотрудники, которые циничны в отношении наделения полномочиями и недоверчивы к разложению, потому что они признают, что традиционная власть и скрытая иерархия живы, здоровы и находятся под контролем. своих судеб.Герои Дилберта, кажется, знают то, что сказал бы вам любой психолог-эволюционист: иерархия вечна.

Правда в том, что лидерами рождаются, а не становятся. Они не клоны, но всех их объединяет одна особая черта характера: страсть к лидерству.

Лидерство. Как отмечалось в начале этой статьи, эволюционная психология не оспаривает индивидуальных различий. Действительно, все больше исследований близнецов, проводимых поведенческими генетиками, показывают, что люди рождаются с предрасположенностью, которая становится более жесткой по мере взросления.Например, были обнаружены гены отстраненности и избегания новизны, которые вместе, по-видимому, составляют застенчивость. Раньше считалось, что застенчивость полностью вызвана окружающей средой — если застенчивый человек достаточно постарается, он или она может стать душой компании. То же самое было сказано о людях, которые были очень эмоциональны — их можно было уговорить избавиться от таких чувств. Но опять же, исследования показывают, что такие черты характера, как застенчивость и эмоциональная чувствительность, являются врожденными.

То, что личность является врожденной, не новость ни для одного родителя, имеющего более одного ребенка.Вы обеспечиваете своему отпрыску стабильную домашнюю среду — ту же еду, те же школы, те же базовые занятия изо дня в день. И все же первый ребенок интроверт и вырастает ученым-исследователем. Второй, который никогда не переставал болтать в детстве, вырастает и становится ярким менеджером по продажам. И все же третий ребенок настолько уравновешен, насколько это возможно, и делает карьеру школьного учителя. Эволюционная психология сказала бы нам, что каждый из этих индивидуумов проживал свою биогенетическую судьбу.

Все трое этих детей запрограммированы на определенные наклонности. Например, каждый из них находится где-то в континууме неприятия риска, описанном ранее. Но степень неприятия риска у всех разная. Дело в том, что наряду с фундаментальной схемой мозга у каждого человека есть врожденная личность. Некоторые люди более доминируют, чем другие. Некоторые настроены более оптимистично. Некоторым математика нравится больше, чем поэзия. Люди могут компенсировать эти лежащие в основе предрасположенности обучением и другими формами образования, но нет большого смысла пытаться изменить глубоко укоренившиеся склонности.

Последствия для лидерства значительны. Во-первых, самым важным качеством лидера является желание вести за собой. Управленческие навыки и компетенции можно натренировать 90 594 в 90 595 человека, но страсть к управлению организацией – нет. Это подпитывает довольно непопулярное представление о том, что лидерами рождаются, а не становятся. Психологи-эволюционисты согласятся и даже постулируют, что некоторые рождаются 90 594, а не 90 595, чтобы руководить.

Во-вторых, теория врожденной личности не означает, что все люди с генами доминирования становятся хорошими лидерами.Склонность к властному поведению может помочь, но в некоторых организационных ситуациях более остро требуются другие качества, такие как эмпатия или способность договариваться. Существует столько же типов лидеров, сколько и ситуаций лидерства. Важно, чтобы профиль личности соответствовал требованиям ситуации.

В-третьих, и наконец, если вы родились с чертами характера, которые не сразу подходят для лидерства (хороший пример — застенчивость, а также высокая чувствительность к стрессу), — это не значит, что вы не можете быть лидером.Скорее, это означает, что вы должны защитить себя определенным образом. Например, если у вас низкий порог стресса, вам лучше не руководить с передовой. Вы можете поместить туда своих доверенных старших менеджеров и расположиться в корпоративном офисе, чтобы сосредоточиться на стратегии.

Наихудшая проблема, с которой может столкнуться организация, предполагает такой ход мыслей, — это наличие лидера, который не хочет руководить. Неохотные лидеры могут выжить в качестве символических подставных лиц, но будут плохо работать, если их попросят управлять другими людьми.Мотивация к лидерству является базовым требованием для компетентного руководства. После этого имеют значение другие личностные качества и управленческие навыки. Они должны соответствовать требованиям ситуации. Но если человек, ответственный за это, не рождается с желанием руководить, он или она должны сделать всем одолжение и следовать за ними или вступать в союз с партнерами, которые хотят этого.

Использование эволюционной психологии в работе

Что руководители должны сделать со взглядом эволюционного психолога на мир? Одна из альтернатив — не соглашаться на том основании, что именно воспитание, а не природа делает нас такими, какие мы есть.Другой путь — рассмотреть последствия эволюционной психологии при рассмотрении управленческих проблем. Или, на дальнем конце континуума, вы можете использовать эту точку зрения при разработке своей компании.

Один из менеджеров, который сделал это — по-видимому, без каких-либо подсказок со стороны эволюционных психологов — Рикардо Семлер, генеральный директор бразильской компании Semco. Это замечательное бразильское предприятие было организовано в соответствии с принципами эволюционной психологии, вплоть до убеждения Семлера, что в группах должно быть не более 150 человек.В своей книге Maverick (Warner Books, 1995) он описывает, как он выбросил свои тексты по менеджменту и приступил к поиску «естественного» способа управления, который оказался весьма успешной самоорганизующейся коммунитарной системой. строятся вокруг мелких субъединиц. Эти подразделения включали частую торговлю людьми между подразделениями, отдельные планы развития для женщин и гибкое использование иерархии и разделения труда. В процессе Семлер создал нечто близкое к тому, что эволюционная психология считает архетипом наших предков.

Многие другие менеджеры, конечно, также делают некоторые из этих вещей, даже если они не осведомлены о перспективах эволюционной психологии. Для сторонников эволюционной психологии это неудивительно и является признаком того, что мы инстинктивно распознаем и принимаем в действие то, что мы считаем истинным в отношении нашей природы, когда мы свободны для этого. Однако можно добавить, что многие не делают этого, потому что — воодушевленные оптимистичными рецептами поваренных книг по менеджменту или сдерживаемые технологическими и экономическими императивами — они ошибочно полагают, что при наличии целеустремленности, ресурсов и изобретательности все возможно.В этом духе мы снова и снова безуспешно пытались устранить иерархию, политику и межорганизационное соперничество. Эволюционная психология говорит, что пришло время осознать, кто мы такие, и использовать эту информацию, чтобы жить в гармонии со своей запрограммированной системой.

Дофамин, смартфоны и вы: битва за ваше время

Тревора Хейнса
цифры Ребекки Клементс

«Я чувствую огромную вину», — признался Чамат Палихапития, бывший вице-президент по развитию пользователей Facebook, перед аудиторией студентов Стэнфорда.Он отвечал на вопрос о своей причастности к эксплуатации потребительского поведения. «Краткосрочные петли обратной связи, управляемые дофамином, которые мы создали, разрушают то, как работает общество», — объяснил он. В своем выступлении Палихапития подчеркнул то, что большинство из нас знает, но мало кто действительно ценит: смартфоны и платформы социальных сетей, которые они поддерживают, превращают нас в 90 594 добросовестных 90 595 наркоманов. Хотя это утверждение легко отвергнуть как преувеличение, такие платформы, как Facebook, Snapchat и Instagram, используют те же нейронные схемы, что и игровые автоматы и кокаин, чтобы заставить нас использовать их продукты как можно чаще.Пристальный взгляд на лежащую в основе науку может заставить вас задуматься в следующий раз, когда вы почувствуете гул в кармане.

Никогда не одинок

Если вы когда-либо теряли свой телефон, возможно, вы испытывали легкую панику, пока его не нашли. Около 73 % людей утверждают, что испытывают этот уникальный аромат беспокойства, что имеет смысл, если учесть, что взрослые в США тратят в среднем 2-4 часа в день, нажимая, печатая и проводя пальцем по своим устройствам, что в сумме составляет более 2600 касаний в день.Большинство из нас так тесно переплелись с нашей цифровой жизнью, что иногда мы чувствуем, как наши телефоны вибрируют в наших карманах, когда их там даже нет .

Хотя смартфоны сами по себе не вызывают привыкания, истинными движущими силами нашей привязанности к этим устройствам являются гиперсоциальные среды, которые они обеспечивают. Благодаря таким приложениям, как Facebook, Snapchat, Instagram и другим, смартфоны позволяют нам носить в карманах огромную социальную среду в каждый момент нашей жизни.Хотя люди эволюционировали, чтобы быть социальными — ключевая черта нашего успеха как вида — социальные структуры, в которых мы процветаем, как правило, включают около 150 особей. Это число на несколько порядков меньше, чем 2 миллиарда потенциальных связей, которые мы сегодня носим в карманах. Нет сомнений в том, что смартфоны приносят огромную пользу обществу, но их стоимость становится все более очевидной. Исследования начинают показывать связь между использованием смартфонов и повышенным уровнем тревоги и депрессии, плохим качеством сна и повышенным риском автомобильных травм или смерти.Многие из нас хотели бы проводить меньше времени со своими телефонами, но нам невероятно трудно отключиться. Почему наши смартфоны так сложно игнорировать?

Рычаги в нашем мозгу — дофамин и социальная награда

Допамин — это химическое вещество, вырабатываемое нашим мозгом, которое играет главную роль в мотивации поведения. Он высвобождается, когда мы едим вкусную еду, занимаемся сексом, занимаемся спортом и, что немаловажно, успешно общаемся. В эволюционном контексте это вознаграждает нас за полезное поведение и мотивирует нас повторять его.

Человеческий мозг содержит четыре основных дофаминовых «пути», или связи между различными частями мозга, которые действуют как магистрали для химических сообщений, называемых нейротрансмиттерами. Каждый путь имеет свои собственные связанные когнитивные и моторные (двигательные) процессы. Три из этих путей — мезокортикальный, мезолимбический и нигростриарный пути — считаются нашими «путями вознаграждения» и, как было показано, не работают в большинстве случаев зависимости. Они ответственны за выброс дофамина в различных частях мозга, который формирует активность этих областей.Четвертый, тубероинфундибулярный путь, регулирует высвобождение гормона пролактина, необходимого для выработки молока.

Несмотря на то, что пути вознаграждения ( Рисунок 1 ) различны по своей анатомической организации, все три становятся активными, когда ожидают или испытывают вознаграждающие события.В частности, они усиливают связь между определенным стимулом или последовательностью действий и последующей приятной наградой. Каждый раз, когда реакция на стимул приводит к вознаграждению, эти ассоциации становятся сильнее благодаря процессу, называемому долговременной потенциацией. Этот процесс укрепляет часто используемые связи между клетками мозга, называемыми нейронами, за счет увеличения интенсивности, с которой они реагируют на определенные раздражители.

Хотя положительные социальные стимулы не так сильны, как кокаин, они также приводят к выбросу дофамина, усиливая предшествовавшее ему поведение.Когнитивные нейробиологи показали, что вознаграждающие социальные стимулы — смеющиеся лица, положительное признание наших сверстников, сообщения от близких — активируют те же самые дофаминергические пути вознаграждения. Смартфоны предоставили нам практически неограниченный запас социальных стимулов, как положительных, так и отрицательных. Каждое уведомление, будь то текстовое сообщение, «лайк» в Instagram или уведомление в Facebook, может стать положительным социальным стимулом и притоком дофамина.

Руки, которые тянут — ошибки предсказания вознаграждения и переменные графики вознаграждения

Поскольку большинство платформ социальных сетей бесплатны, для получения прибыли они полагаются на доходы от рекламодателей.Эта система работает для всех участников на первый взгляд, но она вызвала гонку вооружений за ваше внимание и время. В конечном счете, победителями в этой гонке вооружений станут те, кто наилучшим образом использует свой продукт для использования особенностей систем вознаграждения мозга.

Ошибки предсказания вознаграждения

Исследования в области обучения с вознаграждением и зависимости недавно были сосредоточены на особенностях наших дофаминовых нейронов, называемых кодированием ошибки предсказания вознаграждения (ОПП). Эти ошибки предсказания служат сигналами обратной связи в нашем мозгу, опосредованными дофамином ( , рис. 2, , ).Эту неврологическую особенность владельцы казино использовали в своих интересах в течение многих лет. Если вы когда-либо играли в игровые автоматы, вы испытали напряженное ожидание, пока эти колеса вращаются — моменты между нажатием рычага и результатом дают время нашим дофаминовым нейронам увеличить свою активность, создавая приятное чувство, просто играя в слоты. игра. Иначе было бы не весело. Но по мере накопления негативных последствий потеря активности дофамина побуждает нас отключаться. Таким образом, необходимо поддерживать баланс между положительными и отрицательными результатами, чтобы наш мозг работал.

Графики переменных вознаграждений

Как приложения для социальных сетей используют эту стратегию обучения, основанную на дофамине? Как и в игровых автоматах, во многих приложениях реализована схема вознаграждения, оптимизированная для максимального вовлечения вас. Схемы переменного вознаграждения были введены психологом Б. Ф. Скиннером в 1930-х годах. В своих экспериментах он обнаружил, что мыши чаще всего реагируют на стимулы, связанные с вознаграждением, когда вознаграждение дается после различного количества ответов, что исключает способность животного предсказывать, когда они будут вознаграждены.Люди ничем не отличаются; если мы чувствуем, что награда доставляется случайным образом, и если проверка награды не требует больших затрат, мы в конечном итоге проверяем по привычке (, например, зависимость от азартных игр). Если вы обратите внимание, вы можете обнаружить, что проверяете свой телефон при малейшем чувстве скуки, чисто по привычке. Программисты очень усердно работают за экранами, чтобы вы делали именно это.

Битва за ваше время

Если вы являетесь пользователем Facebook более нескольких лет, вы, вероятно, заметили, что сайт расширяет критерии для уведомлений.Когда вы впервые присоединяетесь к Facebook, ваш центр уведомлений вращается вокруг начального набора подключений, которые вы устанавливаете, создавая эту важную связь между уведомлением и социальным вознаграждением. Но по мере того, как вы больше используете Facebook и начинаете взаимодействовать с различными группами, событиями и артистами, этот центр уведомлений также становится более активным. Через некоторое время вы сможете открыть приложение в любое время и обоснованно ожидать вознаграждения. В сочетании с низкой стоимостью проверки телефона у вас есть довольно сильный стимул регистрироваться, когда вы можете.

Другие примеры подчеркивают более преднамеренное стремление монополизировать свое время. Рассмотрим реализацию в Instagram графика вознаграждения с переменным соотношением. Как объяснялось в этом 60-минутном интервью, алгоритмы уведомлений Instagram иногда удерживают «лайки» на ваших фотографиях, чтобы доставлять их в больших количествах. Поэтому, когда вы публикуете свой пост, вы можете быть разочарованы, обнаружив меньше ответов, чем вы ожидали, только для того, чтобы позже получить их в большем количестве. Ваши дофаминовые центры были подготовлены этими первоначальными негативными последствиями, чтобы жестко реагировать на внезапный приток социальной оценки.Это использование переменного графика вознаграждения использует наше вызванное дофамином стремление к социальной валидации и оптимизирует баланс негативных и позитивных сигналов обратной связи, пока мы не станем обычными пользователями.

Сомневайтесь в своих привычках

Смартфоны и приложения для социальных сетей никуда не денутся в ближайшее время, поэтому мы, пользователи, должны решить, сколько времени мы хотим посвятить им. Если модель прибыли, основанная на рекламе, не изменится, такие компании, как Facebook, будут продолжать делать все возможное, чтобы ваши глаза были как можно чаще прикованы к экрану.И, используя алгоритмы, чтобы использовать нашу схему вознаграждения, управляемую дофамином, они складывают карты — и наш мозг — против нас. Но если вы хотите проводить меньше времени со своим телефоном, есть множество стратегий для достижения успеха. Выполнение таких действий, как отключение уведомлений для приложений социальных сетей и сохранение черно-белого дисплея, уменьшит способность вашего телефона привлекать и удерживать ваше внимание.