brinmax

Морозов: загад не бывает богат

Капитан сборной России нападающий Алексей Морозов на данный момент — лучший бомбардир команды. Причём, в матче против Белоруссии на его счету победный буллит (не будем забывать, что в матче с Чехами на счету капитана нашей сборной — победный гол в овертайме). А после игры нападающий, отвечая на вопросы, вынужден был постоянно смахивать с подбородка кровь — последствие удара клюшкой Заделенова в первом периоде.

— Нормально уже всё, — улыбнулся капитан. — Это случайно получилось — он просто меня не видел. Да я и не смотрел, кто там меня ударил. А вот потом Фёдорова ударили — там судья точно должен был удалять. Странно, что он не сделал этого. В принципе, такой же момент, как вчера, когда Канада играла с Норвегией. Там на четыре минуты выгнали игрока. Норвежцы играли «пять на четыре», когда ещё одному игроку разбили лицо. Но судьи наказывать больше не стали.

— Матч был похож на Канада — Норвегия?

— Да, был. Там тоже вратарь у норвежцев здорово играл. Канадцы никак забить не могли. Только в конце одолели соперника. Но они получили три очка, мы — только два.

— Но ведь вратаря белорусов весь турнир критиковали. И вдруг он выдал такую игру.

— Да мы знали и в газетах читали, что Белоруссия настраивается на нас. И что для них это будет особенный матч. Видно, вратарь здорово настроился. И что-то такое с утра съел, чего обычно не ест.

— А сборная России хорошо настроилась на игру?

— В принципе, мы очень много моментов создали. Должны были с большим счётом выигрывать. Такое бывает. Надо взять это на заметку и в следующих матчах не допускать таких ошибок — и в начале, и в конце. Эти отрезки очень важны. По большому счёту, мы как раз из-за этого сегодня потеряли одно очко.

— Как-то к буллитам готовились?

— Мы с Мишкой Бирюковым разговаривали и смотрели на раскатке, как вратарь соперника играл. Белорусы тоже разминались буллитами. Поэтому я заранее знал, что я буду делать. Он чуть-чуть выкатывается из ворот, а потом садится. Сейчас просто не было подсказчика — сам смотрел.

— У команды, вообще, достаточно материала по соперникам?

— Да, всё есть. Про всех соперников. Просто, какой тут может быть материал, если один вратарь обыгрывает всю команду? Тут мы должны были хладнокровие проявлять. И в первом периоде забивать пару-тройку шайб. Тогда выиграли бы нормально.

— Парадокс получается: нам не нужно первое место в группе. Ведь тогда мы будем либо со шведами, либо с чехами в четвертьфинале играть.

— Не хотим гадать. Загад не бывает богат. Мы хотим закончить на первом месте, а там — как попадётся. Потому что сейчас что-то гадать, кого-то пропускать, под кого-то… Это не всегда бывает хорошо. Лучше находить свою игру и всегда биться за победу.

— Вопрос как к капитану: Афиногенов заслужил место в основе? Ведь он забивает в каждом матче, в котором принимает участие.

— Это тренерам решать. Мы-то здесь не собирались для того, чтобы кого-то осуждать. Тренеры — они видят, как лучше для команды. Они, я думаю, пытаются так сделать. Да, он играет, забивает — молодец. Но тренерам видней, когда кому отдыхать надо. Мы не будем лезть в это. Это не наше дело. Наше дело — настраиваться на каждый матч. Выходить и играть.

— Михаила Бирюкова можно назвать открытием чемпионата? Особенно, учитывая его уверенность при буллитах.

— Да, уверенно играет. Он очень хорошо вошёл в игру. Сразу проявил себя. Все боялись за его психологическое состояние. Но он уверенно вышел, и проводит игру на высоком уровне.

ЦДЖ — Новость — «Успех» бывает завистью богат

«Успех» бывает завистью богат

Публикация видеоролика с «компроматом» о команде депутатов от спортклуба «Успех» говорит о настроениях на переустройство новосибирской политики после ухода Анатолия Локтя с поста мэра – в таком мнении сходятся представители местного истеблишмента.

Во властных элитах сибирской столицы все друг другу друзья, жарко обнимающиеся при встречах. За вычетом открытой оппозиции в лице депутатского меньшинства, политики и чиновники редко критикуют друг друга по-тяжёлой, с переходом на личности и погружением в исторический бэкграунд. Обострившиеся противоречия прорываются в информационной среде как обвинения без обратного адреса, зачастую в виде анонимных публикаций. Один из недостатков этого жанра в том, что читатели и зрители больше обсуждают возможных авторов и заказчиков, а содержание остаётся на втором плане.

В отличие от анонимок, небольшой фильм или большой ролик про спортклуб «Успех» и связанных с ним депутатов во главе с Вениамином Паком и Дмитрием Асанцевым имеет авторское лицо. Это Николай Сальников, бывший журналист областной телекомпании ОТС, уволившийся в 2019 году после эмоционального обращения к Москве с требованием потушить лесные пожары в Сибири. В 2020 году Сальников пытался избраться в заксобрание по списку «Родины», но не преуспел и продолжил сольную карьеру на стыке политики и журналистики.

Общие знакомые знают Николая как амбициозную личность, однако версия, будто он сделал материал про «Успех» исключительно своими силами и в своих интересах, не пользуется популярностью в истеблишменте. И в областной, и в городской власти ломают голову над тем, кто и зачем «на самом деле» подготовил фактуру и инициировал публикацию. История от создания клуба «Успех» до формирования представительства в заксобрании, горсовете и правительстве подана со зловещими интонациями, но без скандальных открытий.

Краеугольный камень «компромата» – ссылки на показания некоторых свидетелей из судебных процессов против ОПС Александра Трунова, упоминавших, что «успеховские» участвовали в картеле, получавшем доходы от Гусинобродской барахолки. Эти цитаты нетрудно найти в публикациях СМИ, освещавших процессы против Трунова и Солодкиных. Правовых последствий тех заявлений для «Успеха» и его представителей не было.

Более «эксклюзивным» фрагментом ролика собеседникам ЦДЖ кажется упоминание бывшего сотрудника Западно-Сибирского РУБОП Тимофея Пана – фигуры непубличной. В начале нулевых на него смотрели как на возможного преемника влиятельного генерала Юрия Прощалыкина, последовательно возглавлявшего РУБОП, Оперативно-розыскное бюро МВД по СФО и окружной главк МВД. Однако в 2004 году Пан был назначен заместителем начальника ГУ МВД по Алтайскому краю, а в 2011 году завершил карьеру в органах внутренних дел. Прощалыкин, тем временем, разгромил сообщество Трунова благодаря сотрудничеству и показаниям некоторых бывших участников ОПС.

Упоминание Пана подсказывает, что у автора ролика были информированные источники. Возможно, связанные с правоохранительными структурами. Либо связанные с бывшими представителями новосибирских преступных группировок, выдавленных с орбиты политического и делового влияния.

Политическую мотивацию считают основной версией почти все чиновники, депутаты и бизнесмены, опрошенные ЦДЖ. Комьюнити, разросшееся вокруг спортклуба «Успех» и его основателя Вениамина Пака, обладает разветвлёнными интересами и связями, уходящими за пределы Новосибирской области. В плане политических перспектив ключевой публичной фигурой сегодня является Дмитрий Асанцев, председатель новосибирского горсовета и лидер городской фракции «Единой России».

Дмитрий Владимирович возглавил горсовет вскоре после того, как в 2014 году мэром был избран Анатолий Локоть. За прошедшие годы спикер и градоначальник выстроили крепкие отношения, отразившиеся в поддержке городскими единороссами мэра-коммуниста. После выборов 2020 года фракция ЕР рьяно взяла на себя охранительную функцию, защищая Локтя от критики независимых депутатов и несистемной оппозиции. Причём порой Асанцев и его однопартийцы проявляют даже больше рвения в поддержке мэра, чем члены фракции КПРФ. Ярким примером того стало рассмотрение отчёта градоначальника на февральской сессии.

В окружении Асанцева убеждают, будто городские единороссы оберегают не Локтя, а Систему, которую Анатолий Евгеньевич представляет, как мэр. Если, мол, не сопротивляться нападкам несистемных депутатов на градоначальника, Система может пойти в разнос. Да и Локоть ведёт себя вполне комфортно по отношению к «успеховской» группе, в частности, и к ЕР в целом, ещё как недоединоросс, но уже вполне реакционный консерватор (что, собственно, и возмущает депутатов от КПРФ, настроенных более оппозиционно).

Назревшая проблема в том, что областные единороссы не считают мэра частью своей Системы. Пакт Локтя-Травникова официально не отменяли, но по многим признакам можно судить, что власти региона готовы к его радикальному переформатированию. Депутаты заксобрания говорят об этом уже почти открыто, правительственные чиновники подтверждают в кулуарах. Вновь активно пошли разговоры о возможном и желанном уходе Локтя в Госдуму после сентябрьских выборов. Это похоже на камлание. Но усталость от мэра мощно фонит из большинства кабинетов правительственных зданий на площади Свердлова и на Кирова, и влияет на настроения в центрах влияния, нацеленных на доминирование в городской политике после смены градоначальника.

В этом контексте нападки на Асанцева и его группу поддержки связывают с предстоящим переделом влияния. Одни толкуют публикацию ролика как призыв к новым генералам, возглавившим областные управления МВД и ФСБ, обратить внимание на успехи представителей «Успеха». Другие – как сигнал самому Асанцеву, что не стоит слишком активничать в поддержке Локтя, как фигуры, выработавшей ресурс на посту мэра. Третьи как попытку сформировать мнение федерального руководства о репутационных рисках, сопряжённых со ставкой на «успеховских».

Впрочем, всё это не более чем домыслы. Важней вопрос о возможных правовых последствиях публикации. Поскольку она авторизована, фигуранты могли бы предъявить к Сальникову иск о защите репутации. Но выбрать такой путь, значит, автоматически спровоцировать новую волну интереса к публикации и к депутатам от «Успеха». Более обезличенным вариантом может стать попытка возбуждения уголовного дела за клевету, хотя и здесь есть риск раздуть информационный ажиотаж. Если же оставить публикацию без официальной реакции, она может пойти в тиражирование. Кроме того, Сальников анонсировал сиквел.

Урок русского языка «Богатство русской лексики»

Урок русского языка

Тема: Богатство русской лексики

Чу Светлана Владимировна, учитель русского языка

 

Цели урока:

1. Образовательные:

1. повторение и углубление сведений о лексике русского языка
2. формирование умения определять вид фразеологизмов
3. проверка понимания и степени усвоения материала по теме

2. Развивающие:

1. развитие мыслительной деятельности учащихся
2. развитие умения работать в группах, давать оценку ответам одноклассников

3. Воспитательные:

1. воспитание сознательного интереса к родному языку как средству получения знаний
2. воспитание любви к русской литературе, уважения к творчеству великих писателей
3. воспитание дружелюбных отношений между учащимися, поощрение стремления к совместной деятельности и взаимопомощи

Оборудование: словари, альбомные листы, фломастеры.

Ход урока

1. Организационный момент. Постановка целей урока
2. II. Разминка.

– Кто у нас сегодня проводит разминку? (Один из учеников подготовил скороговорку.)

Напоминаю, что начинаем мы все хором в медленном темпе, постепенно его увеличивая. (Нескольких спросить отдельно.)

III. Блиц-опрос.

У меня сегодня что-то все валится из рук, кто мне поможет восстановить нашу схему? (У доски работаю двое учащихся: один собирает схему, другой ищет пары для синонимов.)

лес
горе
стужа
хотеть
потёмки
почтение
разрешать
искрящийся

 бор
беда
мороз
желать
сумерки
уважение
позволять
сверкающий

 

А пока ребята разбираются со своим заданием, давайте вспомним все, что мы уже с вами знаем.

– Что изучает лексика?
– Какие слова бывают?
– При помощи чего создается богатство лексики?
– Что такое синонимы? Приведите примеры.
– Какие бывают омонимы? (Омографы, омофоны, омоформы.)

– Что помогает нам определить какое слово перед нами – однозначное или многозначное? (Толковый словарь.)

IV. 1.Иногда бывает, что подобрать слово-синоним или антоним, омоним очень сложно и в этом случае нам на помощь приходят специальные словари. (Показ словарей.)

2. – Что такое слово-термин?
– Раскройте мне понятие слов-терминов “глагол”, “имя существительное”, “имя прилагательное”.
– Что такое антонимы? Приведите примеры.

Я сейчас вам почитаю рассказ, а вы поможете мне в этом. Ваша задача помочь одному из героев подобрать нужные слова.

Петя и Коля.

Живут в нашем доме два одноклассника Петя и Коля. Они давно дружат, хотя мальчики совсем разные. Петя разговорчивый, веселый, а Коля, наоборот, …?
Вот однажды вышли приятели во двор, сели на скамейку.
– Как тепло сегодня! – сказал Коля.
– Нет, – возразил Петя.
– Сегодня вовсе не тепло, а …?
Помолчали, потом Петя снова заговорил:
– Смотри: облака высоко поднялись; наверное, и завтра будет сухая погода.
– А мне кажется, – засомневался Коля, – что завтра погода будет …?
Приятели опять помолчали, потом Петя предложи:
– Пойдем к ребятам на спортивную площадку. Сегодня там интересная игра.
– Нет, – отказался Коля, – не пойду. Эта игра вовсе не интересная, а …?

Физкультминутка.

4. – А что представляют из себя фразеологизмы?

На прошлом уроке мы с вами составляли рассказы с использованием фразеологических оборотов. А сегодня вы должны были принести бумагу и фломастеры.

Итак, задание: придумать свое объявление на основе данного вам образца.

(Ребята составляют объявления, и оценивают друг друга.)

5. Давайте с вами подумаем, откуда же пришли к нам фразеологизмы. Рассмотрим из каких источников к нам пришли фразеологизмы. (работа по схемам.)

И опять же, чтобы узнать из какого источника пришли к нам фразеологизмы, нужно обраться к специальному словарю (демонстрация фразеологических словарей)

– С чем нельзя путать фразеологизмы? (Со словосочетаниями.)

Подскажите где на доске фразеологизмы, а где просты словосочетания?

V. Итог урока. Учащиеся рассказывают, чем им запомнился урок, что интересного для себя они узнали.

VI. Домашнее задание. Для того, чтобы получить хорошую отметку, нужно будет провести исследовательскую работу при помощи словарей. (Дети получают индивидуальные карточки с заданием.)

1. Объясните лексическое значение слов с помощью подбора синонимов:
   каскад, материк, кручина, исполин, деликатес.
2. Продолжите ряд синонимов: Отчизна, родная земля… Определите, какой из синонимов имеет стилистическую окраску.
3. Приведите примеры пословиц содержащих антонимы.
4. Найти как можно больше фразеологизмов со словом вода.
5. К данным фразеологизмам подберите синонимы: в два счета; во весь дух; ни рыба, ни мясо.
6. Найдите к приведенным выражениям фразеологизмы-антонимы: выходить из себя, в первую голову, капля в море.
7. Объяснить, что означают фразеологизмы: голова идет кругом, ни жив, ни мертв, сквозь землю провалиться.
8. Сочините сказку, где большую роль играют омонимы.

 

Просмотр содержимого документа
«Урок русского языка «Богатство русской лексики» »

Урок русского языка

Тема: Богатство русской лексики

Чу Светлана Владимировна, учитель русского языка

Цели урока:

1. Образовательные:

1. повторение и углубление сведений о лексике русского языка

2. формирование умения определять вид фразеологизмов

3. проверка понимания и степени усвоения материала по теме

2. Развивающие:

1. развитие мыслительной деятельности учащихся

2. развитие умения работать в группах, давать оценку ответам одноклассников

3. Воспитательные:

1. воспитание сознательного интереса к родному языку как средству получения знаний

2. воспитание любви к русской литературе, уважения к творчеству великих писателей

3. воспитание дружелюбных отношений между учащимися, поощрение стремления к совместной деятельности и взаимопомощи

Оборудование: словари, альбомные листы, фломастеры.

Ход урока

1. Организационный момент. Постановка целей урока

2. II. Разминка.

– Кто у нас сегодня проводит разминку? (Один из учеников подготовил скороговорку.)

Напоминаю, что начинаем мы все хором в медленном темпе, постепенно его увеличивая. (Нескольких спросить отдельно.)

III. Блиц-опрос.

У меня сегодня что-то все валится из рук, кто мне поможет восстановить нашу схему? (У доски работаю двое учащихся: один собирает схему, другой ищет пары для синонимов.)

лес горе стужа хотеть потёмки почтение разрешать искрящийся

бор беда мороз желать сумерки уважение позволять сверкающий

А пока ребята разбираются со своим заданием, давайте вспомним все, что мы уже с вами знаем.

– Что изучает лексика?
– Какие слова бывают?
– При помощи чего создается богатство лексики?
– Что такое синонимы? Приведите примеры.
– Какие бывают омонимы? (Омографы, омофоны, омоформы.)

– Что помогает нам определить какое слово перед нами – однозначное или многозначное? (Толковый словарь.)

IV. 1.Иногда бывает, что подобрать слово-синоним или антоним, омоним очень сложно и в этом случае нам на помощь приходят специальные словари. (Показ словарей.)

2. – Что такое слово-термин?
– Раскройте мне понятие слов-терминов “глагол”, “имя существительное”, “имя прилагательное”.
– Что такое антонимы? Приведите примеры.

Я сейчас вам почитаю рассказ, а вы поможете мне в этом. Ваша задача помочь одному из героев подобрать нужные слова.

Петя и Коля.

Живут в нашем доме два одноклассника Петя и Коля. Они давно дружат, хотя мальчики совсем разные. Петя разговорчивый, веселый, а Коля, наоборот, …?
Вот однажды вышли приятели во двор, сели на скамейку.
– Как тепло сегодня! – сказал Коля.
– Нет, – возразил Петя.
– Сегодня вовсе не тепло, а …?
Помолчали, потом Петя снова заговорил:
– Смотри: облака высоко поднялись; наверное, и завтра будет сухая погода.
– А мне кажется, – засомневался Коля, – что завтра погода будет …?
Приятели опять помолчали, потом Петя предложи:
– Пойдем к ребятам на спортивную площадку. Сегодня там интересная игра.
– Нет, – отказался Коля, – не пойду. Эта игра вовсе не интересная, а …?

Физкультминутка.

4. – А что представляют из себя фразеологизмы?

На прошлом уроке мы с вами составляли рассказы с использованием фразеологических оборотов. А сегодня вы должны были принести бумагу и фломастеры.

Итак, задание: придумать свое объявление на основе данного вам образца.

(Ребята составляют объявления, и оценивают друг друга.)

5. Давайте с вами подумаем, откуда же пришли к нам фразеологизмы. Рассмотрим из каких источников к нам пришли фразеологизмы. (работа по схемам.)

И опять же, чтобы узнать из какого источника пришли к нам фразеологизмы, нужно обраться к специальному словарю (демонстрация фразеологических словарей)

– С чем нельзя путать фразеологизмы? (Со словосочетаниями. )

Подскажите где на доске фразеологизмы, а где просты словосочетания?

V. Итог урока. Учащиеся рассказывают, чем им запомнился урок, что интересного для себя они узнали.

VI. Домашнее задание. Для того, чтобы получить хорошую отметку, нужно будет провести исследовательскую работу при помощи словарей. (Дети получают индивидуальные карточки с заданием.)

1. Объясните лексическое значение слов с помощью подбора синонимов:
   каскад, материк, кручина, исполин, деликатес.

2. Продолжите ряд синонимов: Отчизна, родная земля… Определите, какой из синонимов имеет стилистическую окраску.

3. Приведите примеры пословиц содержащих антонимы.

4. Найти как можно больше фразеологизмов со словом вода.

5. К данным фразеологизмам подберите синонимы: в два счета; во весь дух; ни рыба, ни мясо.

6. Найдите к приведенным выражениям фразеологизмы-антонимы: выходить из себя, в первую голову, капля в море.

7. Объяснить, что означают фразеологизмы: голова идет кругом, ни жив, ни мертв, сквозь землю провалиться.

8. Сочините сказку, где большую роль играют омонимы.

Способность чувствовать – главное богатство человека. Какие бывают чувства и эмоции к любимому человеку, парню, девушке, между мужчиной и женщиной – список

Эмоции есть у каждого из нас, это естественная часть нашего Я, которая делает нас такими, какие мы есть. Унаследованные нами от наших далёких — далеких предков, эмоции помогают нам познавать окружающий нас мир и самих себя и даже наполняют нашу жизнь смыслом. Трудно переоценить роль, которую они играют в нашей жизни, эмоции действительно важны для каждого из нас, хотя, иногда именно они доставляют нам множество проблем. Для того же, чтобы начать получать пользу от наших эмоций, мы, как минимум, должны получить представление о том, что такое эмоции и какие эмоции мы можем испытывать. В этой статье я постараюсь привести наиболее полный список человеческих эмоций. Знание этого списка поможет вам в понимании самих себя и развитии вашего эмоционального интеллекта.

Существует огромный список человеческих эмоций, которые мы способны испытывать. Однако большую часть из них мы просто не замечаем, поскольку нам часто бывает трудно отличить основные эмоции, такие как радость, страх и гнев от множества других связанных с ними эмоций.

Исследователи человеческой природы выделяют три категории эмоций:

Первичные эмоции – основные эмоции человека, возникающие в ответ на внешние раздражители. Так, мы можем испытывать страх, перед угрозой своему благополучию и жизни или печаль, когда узнаём о смерти других людей или животных. Первичные эмоции имеют инстинктивную природу, поэтому мы в наименьшей степени можем ими управлять.

Вторичные эмоции – сильно выраженные эмоциональные состояния, интенсивные и продолжительные по времени, появляющиеся вслед за первичными эмоциями. К примеру, когда мы сталкиваемся с угрозой, и начинаем испытывать страх, он превращается в гнев, мобилизующий наши силы для борьбы с этой угрозой.

Третичные эмоции – третья категория эмоций, предложенная Робертом Платчиком, часто упускается исследователями и служит дополнением для первичных и вторичных эмоций. Этот ряд эмоций представлен наибольшим разнообразием эмоциональных состояний, свойственных человеку, обычно, эти эмоции трудно отличить от вторичных эмоций человеку с неразвитой эмоциональной осознанностью.

Среди характеристик основной считается валентность или тон эмоции – то есть, её принадлежность к отрицательному или положительному ряду. Таким образом, эмоции бывают положительными (позитивными) и отрицательными (негативными). Следует отметить, что отрицательных эмоций насчитывается намного больше, чем положительных, что, вероятно, связано с необходимостью выживать в таком сложном мире, как наш. Кроме валентности существуют такие характеристики как стеничность, или разделение эмоций на мотивирующие и парализующие, интенсивность, или сила эмоции, и содержание, или отличие эмоций друг от друга ситуацией, в которой они возникли.

Список человеческих эмоций

Для начала приведу список эмоций, упорядочив их по таким характеристикам как интенсивность и тон. Интенсивность эмоций в данном списке увеличивается сверху вниз для позитивных и негативных эмоций в отдельности.

Позитивные эмоции

УдовольствиеРадостьВесельеСчастьеЛикование

НадеждаОжиданиеОблегчениеУбежденностьОпределённость

СпособностьУмениеУверенностьКрепостьМогущество

ДостаточностьБлагостьЗначительностьПревосходствоВеличие

Близкие по содержанию позитивные эмоции

КомфортРасслабленностьОтрадаСпокойствие

СтремлениеУдивлениеВолнениеЖивость

УстойчивостьПозитивСамодовольствоВеликолепие

ИнтересОчарованиеБлагоговениеВдохновение

ЛюбовьСостраданиеСимпатияСочувствие

Другие позитивные эмоции

Восхищение Умиротворение Эффектность Юмор Очарование Решительность Изящность Шаловливость Бодрость Энергичность Благодарность Гордость

Негативные эмоции

ОбеспокоенностьБеспокойствоТревогаНапряжениеОшеломление

УсталостьОтягощениеУтомлениеИсчерпанностьОпустошённость

НервностьУстрашениеОпасениеВраждебностьАффект

СтеснениеРаздражениеФрустрацияГневБешенство

БезразличиеПренебрежениеПрезрениеГрубостьНеприятие

ГрустьПодавленностьГореАгонияСтрадание

ОсторожностьСомнениеКолебаниеНастороженностьПодозрительность

НервозностьИспугСтрахПотрясениеПаника

НедовольствоРасстройствоРазочарованиеПодавленность

Другие негативные эмоции

Смущение Алчность Ревность Совесть Отвращение Вина Влияние Мстительность Конфуз Мытарство Давление Стыд Зависть Униженность Сожаление Расточительность

Следует отметить, что я не претендую на полную истинность изложения, поскольку, как психологическое явление, эмоции пока мало изучены и разные авторы приводят разные способы их классификации. Кроме того, поскольку каждый из нас уникален, некоторые из эмоций, особенно эмоции третьего ряда, мы испытываем по разному, а какие-то из них вообще не считаем эмоциями. Далее предлагаю вам для изучения таблицу эмоций Роберта Платчика.

Таблица эмоций по Роберту Платчику:

Первичные эмоции	Вторичные эмоции	Третичные эмоции
Любовь	Влечение	влечение, обожание, привязанность, влюблённость, нежность, симпатия, привлечение, забота, чуткость, сострадание, сентиментальность
	Вожделение	вожделение, пробуждение, желание, похоть, страсть, безрассудная страсть
	Сильное желание	страстное желание
Радость	Бодрость	бодрость, веселье, блаженство, ликование, общительность, удовольствие, восторг, наслаждение, счастье, восторг, удовлетворение, экстаз, эйфория
	Интерес	энтузиазм, рвение, живость, волнение, трепет
	Удовлетворённость	довольство, отрада
	Гордость	спесь, триумф
	Оптимизм	рвение, надежда, позитив
	Облегчение	спасение, освобождение
Удивление	Ошеломление	изумление, недоумение
Гнев	Раздражение	ажитация, досада, брюзгливость, сварливость
	Озлобленность	желчность, расстройство
	Ярость	злость, ярость, неистовство, глубокое возмущение, враждебность, свирепость, горечь, ненависть, презрение, неприязнь, антипатия, негодование
	Отвращение	омерзение, неуважение, гадливость
	Зависть	досада, ревность
	Мука	мучение
Печаль	Страдание	агония, боль, тоска
	Уныние	угнетение, отчаяние, безысходность, мрачность, несчастье, горе, скорбь, кручина, меланхолия
	Недовольство	разочарование, недовольство
	Стыд	вина, пристыженность, сожаление, раскаяние
	Пренебрежение	отчуждение, изоляция, пренебрежение, одиночество, неприятие, ностальгия, поражение, подавленность, небезопасность, замешательство, унижение, оскорбление
	Сострадание	жалость, сочувствие
Страх	Ужас	тревога, шок, опасение, испуг, паника, истерия
	Нервозность	Беспокойство, напряжение, неудобство, мрачное предчувствие, волнение, недомогание, боязнь

Я еще вернусь к доработке списка эмоций в будущем и постараюсь сделать его как можно более точным и верным. Надеюсь, что приведённый список эмоций даст вам общее представление о существующих человеческих эмоциях и их великом разнообразии, а также поспособствует увеличению уровня вашей эмоциональной осознанности и эмоционального интеллекта. Успехов вам!

metodorf.ru

Какие бывают чувства? | какиебывают.рф

Чувства и эмоции имеют близкую связь с внутренним миром людей. Каждый человек очень часто робеет и отрицает собственные чувства, путая их с эмоциями или собственным состоянием. Чтобы сбить с толку любого человека, просто задайте ему вопрос, что он чувствует сейчас. Этим вопросом можно поставить в тупик каждого члена общества. Множество психотерапевтов подтверждают всю трудность данного вопроса, потому как очень трудно рассуждать о сиюминутном ощущении, меняющемся мгновенно. Люди тем и отличаются от машин, что они испытывают самую разнообразную палитру эмоциональных ощущений ежесекундно. Также как сложно осознать чувства и эмоции, так и их причина для многих остается загадкой.

Чувства имеют устойчивую эмоциональную окрашенность отношения к ситуации, объекту или субъекту. Чувство и мысли полностью связаны друг с другом.

Не только наши чувства и эмоции не понимаются сами по себе, но и их причины остаются для многих загадкой.

Средства познания ощущений

Человек получает всю информацию о мире через органы чувств. Сюда относятся: глаза, кожные покровы, нос, язык, ушные раковины. С помощью этих органов люди имеют представление об окружающем мире, видят их, слышат, могут чувствовать, различать вкус. Есть и другие органы, но они не основные.

Классификация чувств

Четкой классификации чувств не существует. Но есть определенные наборы чувств, запрограммированные киноиндустрией, взаимодействием общества с отдельным человеком. Тем самым выработался установленный комплект всех чувств, которые должен ощущать каждый. Не испытывая того, что ощущает общество, можно очень быстро дойти до категории «странных» людей.

Достаточно правильно определить, какие чувства есть у личности — абсолютно не получится. Какие-то ощущения преследуют человека еще с роддома, а другим — он учится в процессе жизни, у своих родных, близких, знакомых. Врожденные чувства младенец испытывает с рождения. Многие ученые утверждают, что к врожденным эмоциям относят проявления у ребенка сразу после появления на свет, до того, как социальный фактор и роль родителей сыграют свою роль. Психологи так и не пришли к единому списку этих чувств. Но все же большинство утверждает, что к ним относятся: удовольствие, радость, возбудимость, заинтересованность, удивленность, испуг, злость, раздражительность, страх, отвращение. Остальные же эмоции приходят с возрастом.

Высшие чувства можно назвать также моральными, они указывают на то, как человек относится к обществу, в котором находится, к окружающим его людям, к себе. Однако они субъективны, потому как трактовку хороших и плохих поступков, индивидуум учится понимать в своем социуме, в котором норма поведения может быть совсем противоположной другим обществам.

Высшие, или моральные чувства выражают отношение человека к обществу, окружающим людям и самому себе. Высшие чувства всегда субъективны, ведь тому, что правильно, а что нет, мы учимся у своего социума, а ведь нормы поведения могут быть совершенно противоположными в разных обществах.

Основные чувства, эмоции человека, можно разделить на 3 группы: положительные, отрицательные, нейтральные.

К положительным относятся:

• радостные эмоции
• наслаждение
• восторженность
• уверенность
• удовлетворение
• нежность
• отрада
• гордыня
• восхищение
• доверие
• твердость
• упоение
• благосклонность
• привязанность
• почтение
• признательность
• растроганность
• самодовольство
• ласка
• зловредность
• самодовольство
• облегченность
• безвредность.

К отрицательным:

• горесть
• уныние
• горечь
• оскорбление
• отчаянье
• страх
• неудовлетворенность
• беспокойство
• боязнь
• сострадание
• угрызение
• чувство обиды
• вражда
• зависть
• нерешительность
• ревность
• злоба
• печаль
• тоска
• омерзение
• пренебрежение
• огорчение
• сожаление
• угрызения

Нейтральные:

• любознательность
• удивление
• изумленность
• спокойствие
• равнодушие

Каждый человек хоть раз в жизни испытывал то или иное чувство. Положительные ощущения благотворно влияют на человеческий организм, закрепляют в памяти желаемую форму поведения. Негативные же, несмотря на то, что их игнорируют, стараются быстрее забыть, не проходят бесследно. Не зря все врачи постоянно твердят, что необходимо думать только о хорошем, отвергая плохие мысли. Если не получается избежать негативных эмоций, то лучше выработать в себе, привычку реагировать нейтрально. Пусть лучше будет равнодушие, если не получается мыслить позитивно. В итоге, если человек будет постоянно анализировать свое поведение и отношение к происходящему, то может быть как лучше, так и хуже.

xn--80aacenrmb1f7d9a.xn--p1ai

Все эмоции, чувства и состояния

Вниманию читателей представляю полный список эмоций, чувств и состояний, переживаемых человеком. Посчитайте, сколько их. Если вам скажут, что вы — бесчувственный (это такое качество или свойство личности, полный список смотрите здесь), то загляните сюда и обязательно найдете свое чувство.

• Агрессия
• Адекватность
• Азарт
• Антипатия
• Апатия
• Безнадежность
• Безопасность
• Безразличие
• Безумие
• Безучастность
• Безысходность
• Беспокойство
• Бесполезность
• Бессилие
• Благодарность
• Благодать
• Благожелательность
• Благополучие
• Блаженство
• Бодрость
• Боязнь
• Брезгливость
• Вдохновение
• Верность
• Веселье
• Властность
• Влечение
• Влюбленность
• Возмущение
• Волнение
• Восторг
• Восхищение
• Враждебность
• Всемогущество
• Высокомерие
• Гордость
• Горечь
• Грусть
• Дискомфорт
• Доверие
• Досада
• Ехидство
• Жалость
• Жертвенность
• Забота
• Зависимость
• Зависть
• Запутанность
• Защищенность
• Злоба
• Злорадство
• Злость
• Изумление
• Интерес
• Ирония
• Искренность
• Испуг
• Истовость
• Исступление
• Кокетство
• Комфорт
• Ликование
• Любовь
• Любопытство
• Малодушие
• Маята
• Мнительность
• Мстительность
• Надежда
• Напряжение
• Наслаждение
• Настойчивость
• Настороженность
• Негодование
• Недоверие
• Недовольство
• Недоумение
• Нежность
• Независимость
• Неистовость
• Ненависть
• Неприязнь
• Неприятие
• Неприятно
• Нетерпение
• Неуверенность
• Неудовлетворенность
• Неудовольствие
• Обида
• Облегчение
• Обличение
• Обожание
• Обреченность
• Огорчение
• Одиночество
• Озабоченность
• Озарение
• Омерзение
• Опасение
• Опасность
• Оптимизм
• Опустошение
• Оскорбление
• Отважность
• Отверженность
• Отвращение
• Отзывчивость
• Откровенность
• Отрешенность
• Отторжение
• Отчаяние
• Отчужденность
• Очарование
• Печаль
• Подавленность
• Подозрение
• Подъем
• Покаяние
• Покой
• Последовательность
• Преданность
• Предвкушение
• Презрение
• Преклонение
• Пренебрежение
• Признательность
• Принятие
• Приятие
• Протест
• Равнодушие
• Радость
• Раздражение
• Разочарование
• Раскаяние
• Раскрепощенность
• Рассеянность
• Растерянность
• Ревность
• Самодовольство
• Самодостаточность
• Самонадеянность
• Самоотверженность
• Самоуважение
• Самоуверенность
• Самоудовлетворение
• Свобода
• Свободолюбие
• Симпатия
• Скепсис
• Скорбь
• Скромность
• Скука
• Смелость
• Смирение
• Смятение
• Смущение
• Снисхождение
• Совестливость
• Сожаление
• Сомнение
• Сопереживание
• Соперничество
• Сопричастность
• Сопротивление
• Сострадание
• Соучастие
• Сочувствие
• Спокойствие
• Справедливость
• Страдание
• Страх
• Ступор
• Счастье
• Твердость
• Терпение
• Терпимость
• Томление
• Тоска
• Тревога
• Тревожность
• Трепет
• Убеждение
• Уважение
• Уверенность
• Угнетение
• Удивление
• Удовлетворение
• Удовольствие
• Умиление
• Унижение
• Уныние
• Упертость
• Упорство
• Упрямство
• Утомление
• Ущемлённость
• Ущербность
• Холодность
• Целеустремленность
• Цинизм
• Эйфория
• Экстаз
• Эмпатия
• Энтузиазм
• Язвительность
• Ярость

kotva. ru

Какие бывают чувства и эмоции к любимому человеку, парню, девушке, между мужчиной и женщиной – список

Многие спрашивают, какие бывают чувства и эмоции к любимому человеку, парню, девушке или между мужчиной и женщиной в психологии. Так как очень полезно выражать и проявлять свои чувства к тому человеку, которого вы действительно уже давно любите. Конечно, не стоит на первых 2-3 встречах выражать свои чувства, так как это покажется странным. Но держать несколько месяцев свои чувства на замке к человеку, опасно, так как он или она может подумать, что вы разлюбили.

В статье вы узнаете, какие на самом деле бывают чувства и эмоции к любимому человеку, между мужчиной и женщиной и к парню, девушке. Учитесь проявлять свои чувства, так как не кто кроме вас не знает что у вас внутри. Вы можете очень сильно любить человека несколько лет, но, утаивая это от данного человека, это в итоге может привести к расставанию и разводу. Берегите отношения и выражайте свои чувства вовремя, но и не слишком рано.

Какие бывают чувства и эмоции– список

Чувства бывают разные, но для того чтобы знать весь список чувств и эмоций, вам нужно изучать практическую психологию. Мы же перечислим вам только самые основные чувства и эмоции. Первое что нужно знать, чувства и эмоции делятся на две группы, положительные и отрицательные.

Положительные чувства и эмоции

К положительным чувствам и эмоциям относятся: любовь, счастье, радость, смех, удовольствие, благодарность, смех, веселье, удивление, надежность, успех.

Отрицательные эмоции и чувства

К отрицательным чувствам и эмоциям относят: страх, обида, беспокойство, депрессия, уныние, печаль, разочарование, стресс, пессимизм, злость, ненависть, эгоизм. Узнайте: чем заняться в Интернете.

Какие бывают чувства и эмоции к любимому человеку, парню или девушке

Конечно чувства и эмоции к любимому человеку, парню или девушке бывают разные. Это может быть простая увлеченность, когда есть некоторая симпатия и интерес друг к другу, но не более того. Также есть привязанность, когда люди уже длительное время вместе, но не любят друг друга, но не могут отвязаться. Например, их может сдерживать мнение окружающих, дети, страх, привычка, жалость друг к другу.

Но самое сильное чувство – это конечно любовь, которое дается немногим. Сегодня больше чем 90% пар не имеют любви, или например парень имеет любовь к девушке, а она нет, и любит другого парня. Не взаимная любовь или полное, ее отсутствие присуще современным людям и молодежи. Вот почему сегодня мало удачных браков, которые в течение 2-3 лет разводятся, но, а дети остаются без родителей. Узнайте: сколько всего органов чувств.

Какие бывают чувства и эмоции между мужчиной и женщиной

Если вы хотите знать, какие бывают чувства и эмоции между мужчиной и женщиной, изучайте психологию. Но самые распространенные чувства – это: увлеченность, симпатия, страсть, любовь, привязанность, привлекательность, влюбленность, измена, предательство, ссора, обман, эгоизм.

Ведь существуют как положительные, так и отрицательные эмоции и чувства между мужчиной и женщиной. Увы, но сегодня чаще встречается именно измена, предательство, чем любовь. Люди часто сравнивают друг друга и поэтому начинают изменять, с надеждой найти кого-то лучше, что в итоге приводит только к страданиям и проблемам.

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

knigarazuma.ru

Список чувств (таблица) | Сова Психолог

Таблица чувств

Первые пять чувств называются базовыми – это злость, страх, грусть, радость и любовь – посмотрите, что они означают. Остальные являются оттенками и синонимами (приведены в таблице). А кроме того, есть еще и смешанные чувства (представлены ниже):

ГНЕВ	СТРАХ	ГРУСТЬ	РАДОСТЬ	ЛЮБОВЬ
БЕШЕНСТВО	УЖАС	ГОРЕЧЬ	СЧАСТЬЕ	НЕЖНОСТЬ
ЯРОСТЬ	ОТЧАЯНИЕ	ТОСКА	ВОСТОРГ	ТЕПЛОТА
НЕНАВИСТЬ	ИСПУГ	СКОРБЬ	ЛИКОВАНИЕ	СОЧУВСТВИЕ
ИСТЕРИЯ	ОЦЕПЕНЕНИЕ	ЛЕНЬ	ПРИПОДНЯТОСТЬ	БЛАЖЕНСТВО
ЗЛОСТЬ	ПОДОЗРЕНИЕ	ЖАЛОСТЬ	ОЖИВЛЕНИЕ	ДОВЕРИЕ
РАЗДРАЖЕНИЕ	ТРЕВОГА	ОТРЕШЕННОСТЬ	УМИРОТВОРЕНИЕ	БЕЗОПАСНОСТЬ
ПРЕЗРЕНИЕ	ОШАРАШЕННОСТЬ	ОТЧАЯНИЕ	УВЛЕЧЕНИЕ	БЛАГОДАРНОСТЬ
НЕГОДОВАНИЕ	БЕСПОКОЙСТВО	БЕСПОМОЩНОСТЬ	ИНТЕРЕС	СПОКОЙСТВИЕ
ОБИДА	БОЯЗНЬ	ДУШЕВНАЯ БОЛЬ	ЗАБОТА	СИМПАТИЯ
РЕВНОСТЬ	УНИЖЕНИЕ	БЕЗНАДЕЖНОСТЬ	ОЖИДАНИЕ	ИДЕНТИЧНОСТЬ
УЯЗВЛЕННОСТЬ	ЗАМЕШАТЕЛЬСТВО	ОТЧУЖДЕННОСТЬ	ВОЗБУЖДЕНИЕ	ГОРДОСТЬ
ДОСАДА	РАСТЕРЯННОСТЬ	РАЗОЧАРОВАНИЕ	ПРЕДВКУШЕНИЕ	ВОСХИЩЕНИЕ
ЗАВИСТЬ	ВИНА, СТЫД	ПОТРЯСЕНИЕ	НАДЕЖДА	УВАЖЕНИЕ
НЕПРИЯЗНЬ	СОМНЕНИЕ	СОЖАЛЕНИЕ	ЛЮБОПЫТСТВО	САМОЦЕННОСТЬ
ВОЗМУЩЕНИЕ	ЗАСТЕНЧИВОСТЬ	СКУКА	ОСВОБОЖДЕНИЕ	ВЛЮБЛЕННОСТЬ
ОТВРАЩЕНИЕ	ОПАСЕНИЕ	БЕЗЫСХОДНОСТЬ	ПРИЯТИЕ	ЛЮБОВЬ К СЕБЕ
ЗАВИСТЬ	СМУЩЕНИЕ	ПЕЧАЛЬ	ПРИНЯТИЕ	ОЧАРОВАННОСТЬ
СЛОМЛЕННОСТЬ	ЗАГНАНОСТЬ	НЕТЕРПЕНИЕ	СМИРЕНИЕ
ПОДВОХ	ВЕРА	ИСКРЕННОСТЬ
НАДМЕННОСТЬ	ИЗУМЛЕНИЕ	ДРУЖЕЛЮБИЕ
ОШЕЛОМЛЕННОСТЬ	ДОБРОТА
ЕДИНСТВО
ВЗАИМОВЫРУЧКА
МЫСЛИ (или состояния человека) ВЫЗВАННЫЕ ГАММОЙ ЧУВСТВ:
НЕРВОЗНОСТЬ	РАСКАЯНИЕ	ТУПИК	УДОВЛЕТВОРЕНИЕ	СОПЕРЕЖИВАНИЕ
ПРЕНЕБРЕЖЕНИЕ	БЕЗВЫХОДНОСТЬ	УСТАЛОСТЬ	УВЕРЕННОСТЬ	СОПРИЧАСТНОСТЬ
НЕДОВОЛЬСТВО	ПРЕВОСХОДСТВО	ПРИНУЖДЕНИЕ	ДОВОЛЬСТВО	УРАВНОВЕШЕННОСТЬ
ВРЕДНОСТЬ	ВЫСОКОМЕРИЕ	ОДИНОЧЕСТВО	ОКРЫЛЕННОСТЬ	СМИРЕНИЕ
ОГОРЧЕНИЕ	НЕПОЛНОЦЕННОСТЬ	ОТВЕРЖЕННОСТЬ	ТОРЖЕСТВЕННОСТЬ	ЕСТЕСТВЕННОСТЬ
НЕТЕРПИМОСТЬ	НЕУДОБСТВО	ПОДАВЛЕННОСТЬ	ЖИЗНЕРАДОСТНОСТЬ	ЖИЗНЕЛЮБИЕ
ВСЕДОЗВОЛЕННОСТЬ	НЕЛОВКОСТЬ	ХОЛОДНОСТЬ	ОБЛЕГЧЕНИЕ	ВДОХНОВЕНИЕ
АПАТИЯ/БЕЗРАЗЛИЧИЕ	БЕЗУЧАСТНОСТЬ	ОБОДРЕННОСТЬ	ВООДУШЕВЛЕНИЕ
НЕУВЕРЕННОСТЬ	РАВНОДУШИЕ	УДИВЛЕНИЕ

sova-psiholog. ru

Какие бывают чувства?

Наши эмоции и чувства являются реакцией на произошедшие или текущие события. Они представляют собой продукт мышления, переживаний и накопленного опыта. Рассмотрим более детально, какие бывают виды чувств.

Какие бывают органы чувств?

1. Зрение. Является одним их самых главных органов чувств. С его помощью человек получает более 95% информации. Оно позволяет не только опознать предмет, но и понять его расположение в пространстве, следить за его перемещением, определять цвета и яркость.
2. Слух. Позволяет воспринимать информацию даже на большом расстоянии. Без него люди теряют способность произносить членораздельную речь, а животные не могут спасаться от хищников, обнаруживать добычу.
3. Равновесие. Вестибулярный аппарат позволяет определять положение тела и ориентироваться в пространстве. Участвует в осуществлении сознательных движений.
4. Вкус. Наш язык имеет вкусовые рецепторы, которые реагируют на соленое, сладкое, кислое, горькое и т.д. Узнавать вкус помогают температурные, болевые, обонятельные и тактильные рецепторы.
5. Осязание. Ощупывание предметов предоставляет информацию о размере, поверхности, форме, плотности и других свойствах предмета. Человек может научиться опознавать вибрационное чувство, которое имеет большое значение для глухих людей.
6. Обоняние. В носу находятся обонятельные клетки, каждая из которых обнаруживает вещество определенного состава и посылает в мозг импульс. Стоит помнить, что летучие и растворимые вещества могут вызвать раздражение обонятельных клеток.

Какие бывают чувства и эмоции?

Теперь вы знаете, какие бывают чувства. Мы привели список самых главных эмоций Изарда Кэррола, известного американского психолога.

womanadvice.ru

Владлен Писарев, частный психолог, онлайн консультации г. Москва: Эмоции и чувства: список

На консультациях я часто слышу от своих клиентов, что они не могут назвать что с ними сейчас происходит, какие чувства они сейчас испытывают, потому, что они не психологи, и в этом не разбираются. Такие слова у меня вызывают много удивления, так как все, что связанно с проживанием чувств и эмоций, не являются чем-то особым, не требует специального обучения. Что бы осознавать и выражать свои чувства и эмоции не надо быть профессиональным психологом или психотерапевтом. Чувства и эмоции появляются у нас с рождения, и потом формируются и развиваются в течение всей жизни. Поэтому, все, что касается наших чувств и эмоций доступно для каждого человека. Это то, с чем живет каждый человек.

Эмоциональная часть жизни человека, к сожалению, изучена не достаточно. Единого мнения и подхода в отношении эмоций нет. При этом, все же в некоторых вопросах общий язык нашли. Большинство специалистов выделяют такое понятие как базовые или первичные эмоции. Это те эмоции, которые представляют собой материал, из которого строятся другие наши чувства и эмоции. Различные их комбинации и приводят к формированию новых эмоциональных переживаний.

Профессионалы, которые занимаются изучением эмоций по-разному подходят к тому, какие эмоции можно относить к первичным. Одни полагают, что первичными являются только врожденные эмоции. Другие, наряду с ними, к первичным относят еще и те эмоции, которые возникают у младенца. Мне ближе позиция последних. Я полагаю, что базовые эмоции основываются на врожденных эмоциональных реакциях, и на эмоциях, которые возникают после рождения в течении нескольких месяцев. К ним я отношу удовольствие (радость), интерес (возбуждение), недовольство (гнев), удивление, испуг (страх), отвращение. Первичные эмоции, это те эмоции которые возникают у всех людей. В норме их испытывают все люди, потерять эту способность можно только вследствие травм головного мозга или при наличии некоторых психических заболеваний. О том, как формируются в мозге наши эмоции можно посмотреть здесь. Их проживание доступно всем. Остальные формируются в процессе жизни и взросления, поэтому эмоциональный мир каждого человека уникален. Если наблюдать за детьми, то сразу бросается в глаза, что они более свободны в проявлениях своих чувств и эмоций, в отличие от взрослых. Происходит это вследствие существующего запрета на проявление чувств и эмоций у взрослых людей (влияние среды). Вызвано это высоким распространением алекситимии. Если бы взрослые помогали развитию эмоциональной сферы у детей, а не препятствовали, то каждый человек мог бы свободно выражать свои чувства и эмоции, проживать их, называть их, делиться ими с другими людьми. Люди чаще хотели бы донести до другого свои эмоциональные переживания, а не логические рассуждения. Чем богаче эмоциональный мир человека, тем больше он может получить от жизни. Это возможность прожить свою жизнь полнее, ярче, интереснее. Это как разница в звучании какой-то мелодии при игре на гитаре в комнате, или исполнении целого оркестра в концертном зале.

Мир эмоциональных переживаний человека очень богат. Можно по-разному составлять список эмоциональных переживаний, руководствуясь различными соображениями. Какие подходы не используй в формировании этого списка, различных эмоциональных состояний точно можно насчитать более пятидесяти. В моем списке их около сотни. Столько набралось, не смотря на то, я не включаю в него более сложные понятия и состояния, такие как любовь, азарт, честь и др., поскольку, наряду с эмоциями в них входит много чего другого. Эти состояния и понятия так же формируются у каждого человека по-своему. При этом их набор очень уникален. Некоторые люди не имеют чести, а другие не имеют достоинства. Кто-то, наоборот очень гордый. Это не про хорошо и плохо. Это про гены и среду, кто в какой рос. В зависимости от среды и наполнение этих состояний и понятий разное, в отличие от эмоций, язык которых понятен для совершенно разных людей в независимости от расы, нации или места проживания.

Список чувств и эмоций

Безнадежность Безопасность Беспокойство Беспомощность Бессилие Бешенство Благодарность Боязнь Брезгливость Вдохновение Веселье Вина Возбуждение Волнение Возмущение Воодушевление Восторг Восхищение Высокомерие Гнев Гордость Горе Горечь Грусть Доверие Досада Жалость Зависть Замешательство Застенчивость Злорадство Злость Интерес Ирония Испуг Ликование Любопытство Мстительность Надежда Настороженность Недоверие Недовольство Негодование Нежность Неловкость Ненависть Неприязнь Нерешительность Нерешимость Нетерпение Неуверенность Обида Облегчение Обреченность Одиночество Ожесточение Оживление Озадаченность Омерзение Опасение Опустошенность Отверженность Отвращение Отрешенность Отчаяние Оцепенение Ошарашенность Паника Печаль Покой Признательность Приподнятость Протест Радость Раздражение Растерянность Робость Сарказм Симпатия Скорбь Скука Смирение Смущение Смятение Сомнение Сопереживание Спокойствие Сострадание Сочувствие Страсть Страх Стыд Торжественность Тоска Тревога Тяжесть Уважение Уверенность Увлечение Удивление Удовлетворение Удовольствие Ужас Умиротворение Унижение Уныние Упоение Ущербность Уязвленность Эйфория Ярость

Мужчина охладел как вернуть чувства

Как понять что мужчина коллега влюблен но скрывает свои чувства

Многие спрашивают, какие бывают чувства и эмоции к любимому человеку, парню, девушке или между мужчиной и женщиной в психологии. Так как очень полезно выражать и проявлять свои чувства к тому человеку, которого вы действительно уже давно любите. Конечно, не стоит на первых 2-3 встречах выражать свои чувства, так как это покажется странным. Но держать несколько месяцев свои чувства на замке к человеку, опасно, так как он или она может подумать, что вы разлюбили.

В статье вы узнаете, какие на самом деле бывают чувства и эмоции к любимому человеку, между мужчиной и женщиной и к парню, девушке. Учитесь проявлять свои чувства, так как не кто кроме вас не знает что у вас внутри. Вы можете очень сильно любить человека несколько лет, но, утаивая это от данного человека, это в итоге может привести к расставанию и разводу. Берегите отношения и выражайте свои чувства вовремя, но и не слишком рано.

Чувства бывают разные, но для того чтобы знать весь список чувств и эмоций, вам нужно изучать практическую психологию. Мы же перечислим вам только самые основные чувства и эмоции. Первое что нужно знать, чувства и эмоции делятся на две группы, положительные и отрицательные.

Положительные чувства и эмоции

К положительным чувствам и эмоциям относятся: любовь, счастье, радость, смех, удовольствие, благодарность, смех, веселье, удивление, надежность, успех.

Отрицательные эмоции и чувства

Конечно чувства и эмоции к любимому человеку, парню или девушке бывают разные. Это может быть простая увлеченность, когда есть некоторая симпатия и интерес друг к другу, но не более того. Также есть привязанность, когда люди уже длительное время вместе, но не любят друг друга, но не могут отвязаться. Например, их может сдерживать мнение окружающих, дети, страх, привычка, жалость друг к другу.

Если вы хотите знать, какие бывают чувства и эмоции между мужчиной и женщиной, изучайте психологию. Но самые распространенные чувства – это: увлеченность, симпатия, страсть, любовь, привязанность, привлекательность, влюбленность, измена, предательство, ссора, обман, эгоизм.

Ведь существуют как положительные, так и отрицательные эмоции и чувства между мужчиной и женщиной. Увы, но сегодня чаще встречается именно измена, предательство, чем любовь. Люди часто сравнивают друг друга и поэтому начинают изменять, с надеждой найти кого-то лучше, что в итоге приводит только к страданиям и проблемам.

Эмоции вообще играют огромную роль в жизни человека – это одна из основ нашего существования, без которых человек уже не будет собой. Они не добавляют плюсов собеседнику, но иногда бывает очень сложно сдержать эмоции. Именно поэтому мы хотим рассказать вам, как лучше справиться с негативными эмоциями, и немного рассказать о том, что это и об их роли в общении с человеком.

Стоит понимать, что причины негативных эмоций могут быть самыми различными, но чаще всего под ними скрывается подавленная неудовлетворенность самим собой. В зависимости от фактора раздражения виды негативных эмоций могут проявляться при столкновении с триггерами. Как с ними справляться и держать под контролем выплеск негативной энергии так, чтобы не причинять вреда окружающим и своему здоровью? попробуем разобраться во всех этих вопросах.

Негативные эмоции в общении человека и их роль

Эмоции сопровождают человека на протяжении всей жизни, начиная с рождения. И с самого раннего детства мы учимся справляться с негативом и смотреть на жизнь легко, с юмором и широкой улыбкой. К сожалению, в жизни не всегда все происходит так, как нам хочется и бывает очень сложно контролировать и себя, и свои чувства. Негативные эмоции в общении человека не оставляют шансов на успех — не дают нам шанса стать счастливыми и успешными, забирая все силы и энергию на необоснованный гнев и ругань с окружающими.

Стоит осознавать роль негативных эмоций в общении человека — не стоит постоянно оправдываться или оправдывать свои действия. Если вы просто извинитесь за ошибку, то результат будет куда лучше. Каждый раз, когда вы кого-то обвиняете – вы даете человеку контроль над своими эмоциями, вы позволяете ему контролировать их, оставляя вас злой и неуверенной внутри себя.

Причины негативных эмоций и как с ними справляться

Чтобы стать по настоящему счастливым человеком, нужно поставить себе цель: освободить свой внутренний мир от негативных эмоций – страха, злости, ненависти, ревности, мести и жадности. Но и они не возникают просто так, а чаще всего обусловлены определенными факторами. Самые распространенные причины негативных эмоций, встречающихся у современного человека:

Рационализация и оправдание. Зачастую это просто защита, объяснение неприемлемого действия приемлемыми объяснениями. Это как пытаться сотворить прекрасного лебедя из гадкого утенка. Подобное объяснение звучит очень и очень хорошо, даже когда твой поступок был полной противоположностью того, что ты сказал. Подобное действие сохраняет негативные эмоции внутри вас. Чтобы избежать этого, необходимо перестать оправдываться за все действия, которые вы совершаете. Вы, как и любой другой человек, имеете право на ошибку – мы все живем в первый раз. И не стоит накручивать себя, постоянно напоминая себе об одной оплошности.

Сверхчувствительность. Вы понимаете, что все, что вы делаете – это желание заработать уважение окружающих или не потерять его. И что мы получаем в результате? Больше всего вы обеспокоены тем, что люди подумают или скажут о тебе. Скажу даже больше: для некоторых людей вся самооценка определяется тем, как другие люди взаимодействуют с ними. Их основы и ценности базируются на мнение окружающих, которое постоянно меняется и очень-очень субъективно. В результате, если эти мнения негативные – мы впускаем в свою жизнь негатив и отрицательные эмоции пускаются в пляс в вашей жизни. Выход из подобного порочного круга довольно прост: в следующий раз, когда вас накроет волна депрессии или плохого настроения – постарайтесь осознать причину происходящего и научиться быть выше мнения окружающих о вас. Подобное умение сбережет вам кучу нервов и зарядит хорошим настроением еще на долгое время. А значит самое время формировать свою систему ценностей и свою самооценку.

Обоснование своих чувств. Если вы будете обосновывать свои отрицательные эмоции тем, что вы имеет право их испытывать – вызовет обратный эффект, они просто заполонят ваш внутренний мир.

А спастись с подобным девизом будет ой как трудно. Хороший пример: вы провалил тест. После чего вы очень зла на экзаменатора и оправдываете свой гнев, описывая все причины, по которым вы провалил данный тест. Некоторые заходите настолько далеко, что поднимают вопрос о вышестоящих органах. И вот пока вы продолжаете поступать подобным образом – ваши негативные эмоции никуда не денутся, скажу дальше больше, они будут увеличиваться как снежный ком. А если вы скажете: «Ну, я провалил тест, но я не первый кто сделал так. Мне лучше сейчас начать подготовку и попробовать сдать через неделю». Теперь негатив отступает, прокладывая дорога положительным эмоциям, хорошему настроению и сосредоточит вас на достижение цели. Ваша деятельность станет более эффективной, после того как вы перестанете себя оправдывать.

Теперь вы знаете, какие причины вызывают негативные эмоции и как с ними можно легко и просто справляться путем контролирования своего психологического состояния.

Виды негативных эмоций и их контроль

Негативные эмоции, как и положительные, могут быть совершенно разными. И вот некоторые виды и их контроль:

• страх — просчитываем варианты;
• чувство вины — отпускаем;
• гнев — становимся на место виновника;
• депрессия — ищем позитивные стороны в создавшемся положении;
• гордость — признаем заслуги и достоинства окружающих людей;
• ревность — признаем право свободы выбора за другим человеком;
• жалость к себе — воспитываем гордость за свои силы и возможности;
• тревожность повышенная — релаксация и переключение внимания на более приятные моменты;
• обида — забываем и прощаем;
• зависть — стремимся к тому, чтобы достичь такого же успеха;
• разочарование — ищем новое в жизни;
• стыд — нужно допустить мысль о том, что на этом ничего не заканчивается;

Многие спрашивают, какие бывают чувства и эмоции к любимому человеку, парню, девушке или между мужчиной и женщиной в психологии. Так как очень полезно выражать и проявлять свои чувства к тому человеку, которого вы действительно уже давно любите. Конечно, не стоит на первых 2-3 встречах выражать свои чувства, так как это покажется странным. Но держать несколько месяцев свои чувства на замке к человеку, опасно, так как он или она может подумать, что вы разлюбили.

В статье вы узнаете, какие на самом деле бывают чувства и эмоции к любимому человеку, между мужчиной и женщиной и к парню, девушке. Учитесь проявлять свои чувства, так как не кто кроме вас не знает что у вас внутри. Вы можете очень сильно любить человека несколько лет, но, утаивая это от данного человека, это в итоге может привести к расставанию и разводу. Берегите отношения и выражайте свои чувства вовремя, но и не слишком рано.

Чувства бывают разные, но для того чтобы знать весь список чувств и эмоций, вам нужно изучать практическую психологию. Мы же перечислим вам только самые основные чувства и эмоции. Первое что нужно знать, чувства и эмоции делятся на две группы, положительные и отрицательные.

Положительные чувства и эмоции

К положительным чувствам и эмоциям относятся: любовь, счастье, радость, смех, удовольствие, благодарность, смех, веселье, удивление, надежность, успех.

Отрицательные эмоции и чувства

Конечно чувства и эмоции к любимому человеку, парню или девушке бывают разные. Это может быть простая увлеченность, когда есть некоторая симпатия и интерес друг к другу, но не более того. Также есть привязанность, когда люди уже длительное время вместе, но не любят друг друга, но не могут отвязаться. Например, их может сдерживать мнение окружающих, дети, страх, привычка, жалость друг к другу.

Если вы хотите знать, какие бывают чувства и эмоции между мужчиной и женщиной, изучайте психологию. Но самые распространенные чувства – это: увлеченность, симпатия, страсть, любовь, привязанность, привлекательность, влюбленность, измена, предательство, ссора, обман, эгоизм.

Ведь существуют как положительные, так и отрицательные эмоции и чувства между мужчиной и женщиной. Увы, но сегодня чаще встречается именно измена, предательство, чем любовь. Люди часто сравнивают друг друга и поэтому начинают изменять, с надеждой найти кого-то лучше, что в итоге приводит только к страданиям и проблемам.

Не секрет, что только человек может испытывать огромное количество эмоций. Ни одно в мире другое живое существо не обладает таким свойством. Хотя споры между ученой братией до сих пор не стихают, но большинство склоняется к мнению, что высокоразвитые братья наши меньшие способны испытывать некоторые эмоции. Я с ними совершенно согласен. Достаточно посмотреть на собаку, которой показали лакомство и тут же его спрятали.

Но вернемся к человеку. Какие бывают эмоции у человека, откуда они берутся и вообще, для чего они нужны?

Что такое эмоция. Не путайте с чувствами!

Эмоция – это кратковременная реакция на какую-либо ситуацию. А чувства не исчезают под потоком эмоций или сложившихся ситуаций, они стабильны и чтобы их разрушить, надо сильно постараться.

Пример: Девушка увидела своего молодого человека с другой. Она взбешена, расстроена и обижена. Но после разговора с парнем, выяснилось, что это его двоюродная сестра, которая сегодня приехала погостить. Ситуация разрешилась, эмоции прошли, а чувство – любовь, никуда и не девалось, даже в момент самого сильного накала страстей.

Надеюсь, что разницу между чувствами и эмоциями вы уловили.

Кроме того, эмоции лежат на поверхности. Вы всегда увидите, когда человеку смешно, его испуг или изумление. А чувства лежат глубоко, до них так просто не доберешься. Часто ведь бывает, когда презираешь человека, но в силу сложившихся обстоятельств вынужден с ним общаться, при этом изображая положительный настрой.

Классификация эмоций

Эмоций насчитывается несколько десятков. Все мы рассматривать не будем, остановимся только на самых основных.

Можно выделить три группы:

• Положительные.
• Отрицательные.
• Нейтральные.

В каждой из групп присутствует довольно много эмоциональных оттенков, поэтому точное количество посчитать практически нереально. Список эмоций человека, представленный ниже, не полный, поскольку есть множество промежуточных чувств, равно как и симбиоз нескольких эмоций одновременно.

Самая большая группа – это отрицательные, на втором месте – положительные. Нейтральная группа самая маленькая.

Вот с нее и начнем.

Нейтральные эмоции

К ним относятся:

• Любопытство,
• Изумление,
• Безразличие,
• Созерцание,
• Удивление.

Положительные эмоции

К ним относится все, что связано с ощущением радости, счастья и удовлетворения. То есть с тем, что человеку приятно и очень хочется продолжения.

• Непосредственно радость.
• Восторг.
• Гордость.
• Доверие.
• Уверенность.
• Восхищение.
• Нежность.
• Благодарность.
• Ликование.
• Блаженство.
• Спокойствие.
• Любовь.
• Симпатия.
• Предвкушение.
• Уважение.

Это не полный перечень, но, по крайней мере, я попытался вспомнить самые основные положительные человеческие эмоции. Если что забыл – пишите в комментариях.

Отрицательные эмоции

Группа обширная. Казалось бы, для чего они нужны. Ведь хорошо, когда все только положительно, нет никакого гнева, злости и обиды. Зачем человеку отрицательные? Могу сказать одно – без отрицательных эмоций мы бы не ценили положительные. И, как следствие, совершенно иначе относились бы к жизни. И, как мне кажется, были бы черствыми и холодными.

Оттеночная палитра отрицательных эмоций выглядит следующим образом:

• Горе.
• Печаль.
• Гнев.
• Отчаяние.
• Тревога.
• Жалость.
• Злоба.
• Ненависть.
• Скука.
• Страх.
• Обида.
• Испуг.
• Стыд.
• Недоверие.
• Отвращение.
• Неуверенность.
• Раскаяние.
• Угрызения совести.
• Растерянность.
• Ужас.
• Негодование.
• Отчаяние.
• Досада.

Это также далеко не полный перечень, но уже даже на основании этого видно, насколько мы богаты на эмоции. Буквально каждую мелочь мы воспринимаем мгновенно и выдаем свое отношение к ней в виде эмоций. Причем, очень часто это происходит неосознанно. Спустя мгновение мы уже можем совладать с собой и спрятать эмоцию, но поздно – кто хотел, тот уже заметил и сделал вывод. Кстати, именно на этом и основан метод проверки, лжет человек или говорит правду.

Есть одна эмоция – злорадство, которую никак не понятно куда приткнуть, то ли в положительные, то ли в отрицательные. Вроде бы, злорадствуя, человек сам для себя вызывает положительные эмоции, но в то же самое время эта эмоция производит разрушительный эффект в его собственной душе. То есть, по сути, является отрицательной.

Нужно ли скрывать эмоции

По большому счету, эмоции нам даны для человечности. Только благодаря им мы и находимся на несколько ступеней развития выше всех остальных особей животного мира. Но в нашем мире все чаще люди привыкают свои чувства прятать, скрывать за маской безразличия. Это и хорошо, и плохо.

Хорошо – потому, что чем меньше окружающие о нас знают, тем меньше вреда они могут нам нанести.

Плохо, потому, что скрывая свое отношение, насильно пряча эмоции, мы становимся черствее, менее реагируем на окружающее, привыкаем носить маску и полностью забываем, кто мы есть на самом деле. А это грозит в лучшем случае затяжной депрессией, в худшем – вы так и проживете всю жизнь, играя никому не нужную роль, и никогда не станете самим собой.

Вот, в принципе, и все, что я могу сказать пока о том, какие эмоции бывают у человека. Как с ними обращаться – дело ваше. Точно могу сказать одно: во всем должна быть мера. С эмоциями тоже важно не переборщить, иначе выйдет не жизнь, а гротескное ее подобие.

Какой бывает металлопрокат, или все богатство металлопродукции

Металлопрокат относится к одной из самых популярных разновидностей металлопродукции, так как включает в себя огромное количество наименований продукции, а также просто общих разновидностей, так, различается сортовой и фасонный прокат металлов, в отдельную категорию выделяется трубная продукция.

Поэтому на вопрос, что относится к металлопрокату или какой бывает металлопрокат, существует множество ответов, и все они будут правильные.

Металлопродукция, относящаяся к типу металлопроката, объединяется общей технологией изготовления, которая, впрочем, также имеет свои нюансы. Эта технология кроется в самом названии – прокат, то есть металл прокатывают, волокут через специальные станки и придают ему необходимую для реализации строительных и ремонтных задач форму.

При этом форма может быть практически любая, что и обуславливает такую большую популярность данной продукции и ширину использования. Например, самый распространенный сортамент металлопроката – листы, стальные полосы, обладают ровной формой и гладкой поверхностью, и такие листы можно использовать как сами по себе, так и в составе сложных конструкций и других металлических изделий – например, в трубах ВГП (водогазопроводные), профильные.

Также большим спросом пользуется и другой металлопрокат – например, швеллеры, балки, калиброванные круги, уголки, шестигранники, двутавры. Словом, многообразие форм поражает, так как современное производственное оборудование позволяет создать любое изделие из металла, хоть линиями и изгибами, хоть прямое.

Интересная форма у катанки и некоторых разновидностей арматуры – тонкие прутья или вовсе проволока, которую также можно применять в самых разных областях. Стоит ли говорить, что даже внутри каждого типа возможны почти любые комбинации по толщине, симметричности, весу и другим параметрам, которые часто нужны в строго заданных параметрах.

Кроме того, есть еще один важный типаж – это холоднокатаный и горячекатаный прокат металлов. В зависимости от температуры, под которой проводится производство, могут получиться самые разные изделия по толщине и прочности, а также точности.

Кроме формы, часто меняется и содержание, то есть возможно изготовление металлической продукции не просто разной формы, но и качества. Такой результат достигается за счет использования стали, алюминия, чугуна и других видов металлов, разной маркировки стали, специальных добавок. То есть на выходе можно получить нержавеющий, оцинкованный, обычный прокат, с полимерным покрытием или любой другой функциональной и необходимой вам характеристикой.

А купить любой из видов металлопроката можно в Вологде, в торговой компании «МеталлСити». Обращайтесь, мы работаем с лучшими производителями данной продукции, и помогаем сделать оптимальный выбор.

Богатство бывает разным | khvostik

В угаре классовой войны лево-либеральные политики и журналисты любят подчеркивать, что, мол, республиканцы стоят на стороне капитала.

В Washington Post появилась статья о растущей разнице между богатством среднего американца и среднего конгрессмена. Заодно – сильно полевевшая в последние два года газета, – выдала фоторепортаж о 23 наиболее богатых конгрессменах.

Я не поленился и подсчитал: из 23 человек 13 республинацев и 10 демократов.
Интереснее другое – как люди стали богатыми.

Итак, женились на деньгах – 2 республиканца и 4 демократа (извиняюсь, но гендерные различия я опускаю).

Унаследовали деньги – 3 демократа и 0 республикацев.

Создали свое богатство сами (основали компании, удачно инвестировали в недвижимость и т.п.) – 3 демократа и 11 республиканцев.

Возможно, частично политическое поведение демократов объясняется тем, что в 70% случаев они пальцем о палец не ударили, чтобы получить деньги – или женились на деньгах, или деньги были в семье. Халявные деньги не так жалко обложить высокими налогами и т.п.

Республиканцы же напротив в основном обязаны своему благополучию сами себе. Отсюда различия в политике.

Like this:

Like Loading…

Related

About khvostik

Это блог для тех, кто как и автор, предпочитает разбираться, а не верить. Что неизбежно приводит к отсутствию столь любимой многими однозначности и лёгкости при чтении. Мы живём в мире, где всегда есть «с другой стороны» (а нередко и «с третье», «четвертой» и т.д.). Потому некоторые тексты получаются длинными и отнюдь непростыми, т.е. требуют интеллектуальных усилий и от читателей. Что в свою очередь резко ограничивает аудиторию — любители задуматься толпами не ходят. Теперь собственно об авторе: живу в Канаде, в пригороде Торонто. Человек правых взглядов, мировоззренчески близкий к либертарианцам (направление, отстаивающее максимальную личную и экономическую свободу), но не состоящий ни в каких партиях. Стараюсь не повторять сказанное другими, во всяком случае в той мере, в которой знаком с этими мнениями (нельзя исключить, что во многих случаях к сходным выводам пришли и другие). На истину в последней инстанции или постоянную правоту не претендую, довольно часто ошибаюсь, но честно пытаюсь разобраться в вопросе, несмотря на собственную предвзятость и ограниченные знания. Хвостик — это имя кота. К автору проще обращаться по имени — Иван 🙂 This entry was posted in Uncategorized and tagged США, политика. Bookmark the permalink.

Почему кофе бывает кислотным

С одной стороны, кислотность — это нормальная характеристика для кофе, так же как и для остальных тропических фруктов и ягод. С другой — кислотность есть не в каждом кофе и из-за этого непонятно, почему в одном кофе кислотность яркая, в другом её вовсе нет и от чего это зависит.

Интенсивность кислотности

Интенсивность кислотности зависит от четырёх факторов: высоты произрастания кофе, способа обработки зёрен, степени обжарки и приготовления. Теперь по порядку:

Высота произрастания. Чем выше растёт кофе, тем больше перепад дневных и ночных температур и меньше уровень кислорода, из-за этого кофе дольше созревает, в ягоде накапливается больше органических кислот, а само зерно становится плотнее.

В арабике яркая кислотность заложена от природы. В робусте кислоты присутствуют в очень небольших количествах. Такая разница связана с генетическими особенностями самих деревьев, а также с тем, что робуста растёт значительно ниже арабики.

Способ обработки. Кофе мытой обработки получается кислотнее, чем кофе, который обработали натуральным способом. Так происходит потому, что, во-первых, при натуральной обработке больше сахаров из клейковины успевают перейти в зерно, а во-вторых, при разных типах обработки, ферментация бактериями протекает по-разному и это влияет на вкус.

Способы обработки хани, полумытый, вет-халл и палп-нэчурал по влиянию на интенсивность кислотности находятся между мытым и натуральным — кофе получается с умеренной кислотностью.

Степень обжарки. Все вкусоароматические компоненты появляются в кофе в результате химических реакций, которые происходят во время обжарки. Кислотность изначально присутствует в зёрнах, но в не сформированном виде.

Во время обжарки она изменяется, но это происходит не линейно. От старта обжарки и до начала изменения цвета количество кислот увеличивается, затем они развиваются, становятся более комплексными, сложными и сладкими. Начиная со светлой и средней обжарки органические кислоты начинают разрушаться и чем темнее становится обжарка, тем меньше кислотности остаётся в кофе, но повышается его насыщенность и крепость.

Важно обжарить кофе так, чтобы кислотность была сладкой, а не агрессивной и все дескрипторы были максимально раскрыты. При тёмной обжарке разница между дорогим и дешёвым кофе теряется: сложные «энзимные» дескрипторы уходят, остаются только вкусы обжарки и карамелизации. Поэтому, если берут качественное зерно без дефектов и стараются раскрыть его вкусы, кофе обжаривают достаточно светло, а это раскрывает и кислотность.

Приготовление. Компоненты кофе во время приготовления растворяются не одновременно. Первыми растворяются фруктовые и органические кислоты. Затем — лёгкие компоненты, которые придают кофе вкус шоколада, ванили и карамели. В конце растворяются тяжёлые компоненты: табак, солод, дерево и другие.

Если, например, уменьшить время приготовления, увеличить помол или снизить температуру — уменьшить общий процент экстракции, то кислотность проявится ярче. Из-за этого в эспрессо кофе всегда получается с более выраженной кислотностью, и чтобы сделать напиток более сбалансированным, кофе для эспрессо обжаривают чуть темнее и по другим профайлам. Такой кофе в нашем каталоге отмечен голубыми наклейками, а кофе, подходящий для всех остальных способов приготовления, — зелёными.

Виды и качество кислотности

Кислотность — это основа вкусового богатства кофе. Но во вкусе важна не интенсивность кислотности, а её качество. Кислотность бывает четырёх типов:

• ортофосфорная,
• уксусная,
• яблочная,
• цитрусовая.

Чаще всего в кофе присутствуют все четыре типа кислотности в разных пропорциях, кроме ортофосфорной. Она встречается в робусте и некоторых типах арабик, которые растут на почвах с высоким содержанием фосфатов. Например, в Кении.

Уксусная кислота для кофе — это не очень хорошо. Часто она возникает из-за неправильной, слишком долгой ферментации кофе.

Яблочная и цитрусовая кислоты — это как раз основа сложного вкусового букета. Эти кислоты отвечают за вкус яблок, ягод, апельсина и других фруктов.

Если на каппинге кофе ставят высокую оценку, это необязательно значит, что этот кофе самый кислотный. Оценивают именно её сложность и качество. Она может напоминать джем из смородины, сладкий апельсин или спелое зелёное яблоко.

В итоге

Кислотность — совершенно нормальная характеристика вкуса. Её интенсивность зависит от высоты плантации, способа обработки и степени обжарки.

Если вы и обнаружили, что ваш кофе кислотный, постарайтесь его распробовать и найти в нём знакомые вкусы. Если делать так регулярно, ваш вкусовой опыт будет расти, и каждый раз вы будете находить всё новые и новые ноты.

Главное, чтобы в кофе не было ярко выраженной горечи. Кофе должен быть сладким и кислотным.

Определение богатства

Что такое богатство?

Богатство измеряет стоимость всех ценных активов, принадлежащих человеку, сообществу, компании или стране. Богатство определяется путем определения общей рыночной стоимости всех находящихся в собственности физических и нематериальных активов с последующим вычитанием всех долгов. По сути, богатство — это накопление ограниченных ресурсов. Конкретные люди, организации и страны считаются богатыми, когда они могут накапливать много ценных ресурсов или товаров. Богатство можно противопоставить доходу в том смысле, что богатство — это запас, а доход — это поток, и его можно рассматривать как в абсолютном, так и в относительном выражении.

Ключевые выводы

• Богатство — это накопление ценных экономических ресурсов, которые можно измерить как в реальных товарах, так и в денежной стоимости.
• Чистый капитал — это наиболее распространенный показатель богатства.
• Понятие богатства обычно применяется только к дефицитным экономическим благам; товары, которые имеются в изобилии и бесплатны для всех, не дают оснований для относительных сравнений между людьми.

Понимание богатства

Богатство можно выразить по-разному.В чисто материальном смысле богатство состоит из всех реальных ресурсов, находящихся под нашим контролем. В финансовом отношении чистая стоимость активов — наиболее распространенное выражение богатства.

Определения и меры богатства со временем менялись в разных обществах. В современном обществе деньги — наиболее распространенное средство измерения богатства. Измерение богатства в деньгах — это пример функции денег как расчетной единицы. Степень, в которой внешние силы могут манипулировать ценностью денег, может иметь огромное влияние на измерение благосостояния таким образом, но это дает удобный общий знаменатель для сравнения.В противном случае для измерения и оценки благосостояния можно использовать землю и даже домашний скот. Например, древние египтяне когда-то измеряли богатство по пшенице. Скотоводческие культуры часто использовали овец, лошадей или крупный рогатый скот в качестве меры богатства.

Измерение богатства в деньгах решает проблему оценки богатства в виде различных видов товаров. Затем эти значения можно сложить (или вычесть и т. Д.) Вместе. Это, в свою очередь, позволяет удобно использовать чистую стоимость активов в качестве меры богатства.Чистая стоимость равна активам за вычетом обязательств. Для предприятий чистая стоимость активов также известна как собственный капитал или балансовая стоимость. В терминах здравого смысла чистая стоимость выражает богатство как все реальные ресурсы, находящиеся под чьим-либо контролем, за исключением тех, которые в конечном итоге принадлежат кому-то другому.

Богатство — это запасная переменная, а не переменная потока, такая как доход. Богатство измеряет количество ценных экономических благ, которые были накоплены на данный момент времени; Доход измеряет количество денег (или товаров), полученное за определенный промежуток времени.Доход представляет собой прибавку к богатству с течением времени (или вычитание, если оно отрицательное). Человек, чей чистый доход со временем будет положительным, со временем станет все более богатым. Для стран валовой внутренний продукт можно рассматривать как меру дохода (переменную потока), хотя его часто ошибочно называют мерой богатства (переменная запасов).

Любого, кто накопил большое количество собственного капитала, можно считать богатым, но большинство людей думают об этом термине в более относительном смысле.Суммарное богатство, измеряемое в деньгах и чистом капитале или в таких товарах, как пшеница или овца, может варьироваться между отдельными людьми и группами. Относительные различия в богатстве между людьми — это то, что мы обычно используем, чтобы определить, кто богат, а кто нет. Исследования неизменно показывают, что восприятие людьми собственного благополучия и счастья в гораздо большей степени зависит от их оценок богатства по сравнению с другими людьми, чем от абсолютного богатства. Это также часть того, почему понятие богатства обычно применяется только к дефицитным экономическим благам; товары, которые имеются в изобилии и бесплатны для всех, не дают оснований для относительных сравнений между людьми.

Четыре типа богатства

«Если мы будем распоряжаться своим богатством, мы будем богатыми и свободными. Если наше богатство управляет нами, мы действительно бедны ». Эдмунд Берк

Большинство людей думают о слове «богатство» только с точки зрения денег, но, на мой взгляд, это узкое представление о том, что значит быть богатым. Богатство состоит из каждой области нашей жизни, такой как здоровье, отношения, финансы и время.

Я твердо верю, что наше богатство можно разделить на четыре отдельные части:

1. Деньги (финансовое благополучие)
2. Статус (общественное достояние)
3. Свобода (временное богатство)
4. Здоровье (физическое состояние)

Деньги (финансовое благополучие)

Финансовое богатство (деньги) — это то, о чем мы обычно думаем, когда слышим термин «богатство». ’

Но что на самом деле означает финансовое благополучие?

На мой взгляд, финансовое благополучие — это финансовая свобода, то есть способность делать больше того, что нам нравится, и меньше того, чего мы не делаем. Это полная свобода от финансовых забот, которые являются одной из главных причин беспокойства. Если мы даем себе варианты и выбор, мы можем помочь избавиться от потенциального стресса и беспокойства.

Финансовое благополучие состоит из понимания сложных областей, таких как инвестирование, расходы и составление бюджета, а также из необходимости быть более финансово подкованной и понимать свое поведение.

Представьте себя в будущем, в котором вам больше никогда не придется беспокоиться о деньгах. Представьте, как это вызовет у вас чувство и как это изменит ваши отношения с миром, окружающими вас людьми и вашу семейную ситуацию.

Статус (общественное достояние)

Социальное богатство (статус) — один из самых недооцененных видов богатства, которое существует, потому что мы обычно не думаем о статусе как о форме богатства. Мы понимаем, что статус имеет ценность, но никогда не констатируем, что это на самом деле вид богатства.

Все мы слышали о фазе «не отставать от Джонсов», и наша одержимость этим часто может привести к нашему падению. Взять слишком много долгов, чтобы купить последнюю «вещь», очень распространено и может привести к ряду эмоциональных и финансовых ловушек.

Социальное богатство во многом зависит от того, как мы взаимодействуем с миром. Да, он также касается роскошных автомобилей, домов и нашей внешности, но в основном он касается того, какого рода персонажей мы создаем, и как другие взаимодействуют с этим персонажем и воспринимают его.

Свобода (время богатства)

Свобода определяется как возможность проводить собственное время так, как мы хотим, где мы хотим и с кем хотим.

Время — это то, чего большинство из нас в глубине души действительно жаждет. Тем не менее, время — это то, что в наши дни является редкостью для большинства из нас, потому что мы тратим много времени, посвящая себя зарабатыванию денег и укреплению своего статуса.

Чтобы полностью обрести свободу, всем нам нужно убедиться, что мы понимаем, что время ограничено. Это единственное, что мы не можем вернуть, и это определенно не на нашей стороне.

Многие люди, с которыми я разговариваю, говорят мне, что они «богаты наличными и бедны во времени». Это не то положение, в котором мы хотим оказаться, если хотим чувствовать себя богатыми.

Здоровье (физическое благополучие)

Наше здоровье — это клей, который скрепляет все остальные виды богатства и нашу жизнь. Без нашего здоровья мы не сможем достичь ни одного из других видов богатства — по крайней мере, долгосрочным и устойчивым образом.

Большинство из нас не понимают, что здоровье — это настоящее богатство. Мы не инвестируем в свое тело и разум и даже не осознаем, что это даже достойное занятие с точки зрения достижения всех видов богатства.

При правильном мышлении мы можем легко улучшить свое здоровье. Простые изменения в питании, сне и уровне активности могут иметь большое влияние. Если мы соединим это с более глубоким пониманием нашего тела и разума через чтение и окружение нужных людей, это может изменить правила игры для нашего общего чувства богатства.

Ловушка четырех видов богатства

Чтобы быть по-настоящему богатым, есть ловушка, которую мы должны избегать любой ценой. Это:

«Остерегайтесь соблазняться вещами, полными денег и статуса, которые лишат вас свободы и здоровья.’

Это главная проблема современного мира. Очень важно понимать, что мы легко можем попасть в эту ловушку, если не будем стремиться к тому, что является значимым и мудрым на нашем жизненном пути.

Большинство людей будут гоняться за деньгами и статусом за счет свободы и здоровья. В долгосрочной перспективе это может привести к неприятным последствиям.

Что хорошего в том, что у нас есть все деньги и статус в мире, если у нас даже нет времени, чтобы развлечься, или физического благополучия, чтобы чувствовать себя хорошо во время процесса? Этот компромисс часто совершается неосознанно, а не сознательно, и от этого ничего хорошего не выйдет.

Заключение

У всех нас есть возможность достичь всех четырех типов богатства в нашей жизни, и только когда мы действительно дойдем до этой точки, мы сможем почувствовать богатство удовлетворения. Это происходит, когда все четыре типа богатства действуют одновременно и в правильном соотношении. Это то место, куда мы все должны стремиться.

Каждый из этих видов богатства требует годы самоотверженности, практики, смирения, обучения и понимания. Его следует рассматривать как процесс на всю жизнь, который не заканчивается из-за отсутствия конечного пункта назначения.

Какие типы благосостояния вы создаете?

В 2018 году Джеймс Клир, автор бестселлера NYT, Atomic Habits , опубликовал в Twitter следующее о типах богатства:

• Финансовое богатство (деньги)
• Социальное богатство (статус)
• Временное богатство (свобода)
• Физическое богатство (здоровье)

Что я ценю в этом списке, так это то, что он кратко расширяет определение богатства за пределы денег и финансов ресурсы.Потому что точно так же, как я считаю, что существует опасность смешения богатства с богатством, также опасно оперировать с представлением о том, что существует только один тип богатства . И, что это финансово.

Я бы немного изменил список Джеймса, чтобы «социальное богатство» было не только вопросом статуса, но также включало отношения и связи. Точно так же я бы добавил пятый тип: духовное богатство (душевное / эмоциональное / психическое здоровье).

Независимо от того, придерживаетесь ли вы версии Джеймса, включаете добавленное мною пятое измерение или добавляете свое собственное, мне нравится, как определение различных типов помогает гарантировать, что мы рассматриваем и преследуем многие измерения богатства.

Это то, что я пытаюсь решить с помощью моего фирменного упражнения — The Financial Wheel . Это упражнение я создал почти двадцать лет назад и использую с каждым клиентом-консультантом, а также для начала каждого семинара. Когда мы достигаем «инвестиционной» части колеса, я задаю вопросы, направленные на то, чтобы задействовать эти другие измерения.

Я делаю это, чтобы подчеркнуть опасность одномерного взгляда на богатство.

Потому что если есть одна вещь, которая может помешать вам создать устойчивое богатство, так это узкое представление, которое видит его только в форме денег.

Богатство без денег

Какое богатство вы создаете?

Включает ли он все размеры, перечисленные выше? Или вы ограничились исключительно деньгами? В последнем случае вы явно не одиноки (так что не стыдно!). Но тогда вот на чем я предлагаю вам сосредоточиться:

Что вы делаете, чтобы «освоить» свои деньги?

Создание и приумножение богатства — особенно если вы хотите, чтобы оно было устойчивым и обеспечивающим жизнь нескольким поколениям — требует от вас многого во всех сферах вашей жизни.

Финансовое благополучие

Так что по этому поводу…

• Что вы делаете, чтобы овладеть своим поведением и мышлением , когда дело касается сбережений, инвестирования в расходы и заработка?
• Что вы делаете, чтобы овладеть знаниями ?
• Что вы делаете, чтобы управлять своей финансовой командой ?

С того места, где я сижу, довольно очевидно, что для того, чтобы управлять своим финансовым богатством, вам также необходимо овладеть / построить другие измерения богатства.

Почему? Потому что для создания и поддержания благосостояния за пределами трех поколений требуется экосистема. И, как и все экосистемы, компоненты подпитывают и подпитывают друг друга.

Общественное благосостояние

Само по себе социальное богатство связано с тем, как мы удовлетворяем наши социальные и эмоциональные потребности, взаимодействуя с другими. Он удовлетворяет эмоциональные потребности, такие как разделение и принадлежность. Я имею в виду, разве вы не чувствуете себя уважаемым, когда общаетесь с людьми (семьей, друзьями, коллегами, а иногда и с незнакомцами), которые, как вам кажется, просто «понимают» вас — как будто вы нашли свое племя ?!

Социальная связь — общественное богатство .И знаете что, это играет решающую роль в создании любого из других измерений богатства, потому что вы, , не можете сделать это, , за счет собственных усилий или ресурсов !!

Другими словами, мы нужны друг другу.

Таким образом, чтобы увеличить свое общественное благосостояние…

• Вам необходимо развивать существующие и новые личные и профессиональные отношения.
• Вы должны четко понимать, что вы делаете и чего не придерживаетесь, а также что вы будете и чего не будете делать для увеличения своего финансового благосостояния.
• Когда речь заходит о материальных составляющих вашего богатства, вам нужно чувствовать себя комфортно, особенно потому, что всегда будет кто-то, у кого меньше или больше, чем у вас.

Время богатства

Если бы вы завтра решили перестать работать, как долго ваши сбережения могли покрыть ваши расходы? Как насчет того, чтобы вы также включили свои инвестиции?

Независимо от того, сказали ли вы семь дней, семь месяцев, семь лет или закатили глаза и сказали «девочка, пожалуйста», время богатство зависит от вашей способности сознательно тратить свое время на то, что вы хотите, когда вы хотите .

Когда дело доходит до временного богатства, важно убедиться, что все ваше время не тратится на зарабатывание денег для создания богатства.

Поскольку time богатство — это гибкость и свобода , ваша задача — создать условия, которые позволят вам испытать это — независимо от того, в каком диапазоне доходов и богатства вы находитесь.

Физическое состояние

Давайте посмотрим правде в глаза, без жизненной силы здорового тела трудно создавать и поддерживать другие виды богатства.Вероятно, это причина часто цитируемой фразы: « Здоровье — это богатство ».

Физические упражнения, питание, сон и отдых являются одними из ключевых элементов физического здоровья и, следовательно, физического благополучия. Так что остерегайтесь попыток, которые постоянно «просят» вас пойти на компромисс, позиционируя это как цену, которую вы должны заплатить, чтобы испытать любые другие формы богатства — особенно финансовое.

Духовное богатство

В духе почитания всех религий, а также тех, кто не верит в Бога, и с пониманием того, что это чертовски абстрактно, давайте подойдем к этому с помощью вопроса: эмоции и чувства?

Что вы делаете, чтобы оставаться в настоящем моменте, пока вы работаете над созданием своего будущего?

Вы молитесь? Вы медитируете? Вы делаете и то, и другое? Вы занимаетесь одной задачей (в отличие от многозадачности)?

Мое лучшее определение духовного богатства — это осознание .

Насколько вы созвучны своим представлениям о деньгах? Насколько вы осведомлены о том, почему вы принимаете решение и делаете выбор? Насколько вы осведомлены о том, что подпитывает ваше желание финансового, социального, временного и физического богатства, которое вы хотите испытать — и передать его последующим поколениям?

Насколько вы осведомлены о том, что мешает вам сосредоточиться на каждом виде богатства в отдельности?

Как я уже упоминал в первой части этой серии статей, когда речь идет о деньгах, не существует единственного пути.И так же, как я считаю, что наше индивидуальное и коллективное эмоциональное и финансовое благополучие требует, чтобы мы перестали смешивать богатство с богатством, я также считаю, что нам нужно изменить то, как мы говорим о богатстве .

Итак, давайте удостоверимся, что когда мы говорим о богатстве, это обширный разговор, а не одномерный.

Большое спасибо! Я рад, что вы готовы смотреть на деньги по-другому и получать от этого побочный продукт: лучшие результаты от ваших денег.Вам просто нужно зайти в свой почтовый ящик, открыть письмо с подтверждением и щелкнуть ссылку подтверждения. После этого ваши бесплатные упражнения и электронный курс будут в пути !!

Какие активы составляют богатство?

Когда мы думаем о самых богатых людях в Америке, на ум часто приходят такие имена, как Илон Маск, Джефф Безос и Билл Гейтс. Но часто самые богатые семьи Америки имеют более глубокое наследие, а иногда и более глубокие карманы.

50 самых богатых семей страны владеют общим состоянием в размере 1,2 триллиона долларов . Этот рейтинг выходит за рамки нуклеарных семейных единиц и состояния, заработанного самостоятельно, и вместо этого измеряет благосостояние многопоколенческих или расширенных семей.

Наша визуализация, в которой используются последние данные Forbes, показывает самые богатые семьи в Америке и предприятия, которые помогли им заработать свои миллиарды.

Примечание редактора о методологии: в этом рейтинге Forbes не учитывает самодельных предпринимателей, которые значатся со своими нуклеарными семьями в списке миллиардеров.Например, Джефф Безос основал Amazon, а Руперт Мердок основал News Corp, но эти успехи не были связаны с семейным богатством, которое было передано им по наследству.

Семейные дела

Назовите имя Рокфеллера или Вандербильта, и все поймут, о ком вы говорите, но как эти известные имена удерживаются в современных рейтингах?

Ниже приведены 50 самых богатых семей в Америке, исходя из собственного капитала:

Рейтинг	Семья	Чистая стоимость	Происхождение богатства
# 1	Семья Уолтона	$ 247.0B	Walmart
# 2	Семья Кох	$ 100,0B	Koch Industries
# 3	Семейство Mars	94,0B	Mars Inc.
# 4	Семья Cargill-MacMillan	$ 47,0B	Cargill Inc.
# 5	Семья Лаудер	$ 40.0B	Estee Lauder
# 6	S.C. Johnson Family	37 долларов.0B	SC Johnson
# 7	Семья Эдварда Джонсона	$ 36,0B	Fidelity
# 8	Cox Family	$ 34,5B	Cox Enterprises
# 9	Семья Прицкер	$ 32,5B	Hyatt Hotels
# 10	Newhouse Family	$ 30.0B	Condé Nast
# 11	Семья Дункан	$ 22.0B	Enterprise Products Partners L.P.
# 12	Семья Херст	$ 21,0B	Корпорация Херст
# 13	Brown Family	$ 20,4B	Brown – Forman
# 14	Marshall Family	18,5 млрд долл. США	Koch Industries (6% акций)
# 15	Семейство стыков	$ 17,8 B	H-E-B
# 16	Busch Family	17 долларов США.6B	Anheuser-Busch
# 17	Семейство Du Pont	$ 16,0B	DuPont
# 18	Hunt Family	$ 15,5B	Hunt Oil and Petro-Hunt
# 19	Семья Дорранс	$ 15,0B	Campbell Soup Co.
# 20	Ziff Family	$ 15.0B	Ziff-Davis
# 21	Семья Кэти	14 долларов.2B	Чик-фил-А
# 22	Семейство Stryker	$ 14,0B	Stryker
# 23	Семья Голдман	$ 13,2B	Недвижимость
# 24	Семья Роллинз	$ 13,1B	Оркин Борьба с вредителями
# 25	Семья Галло	$ 12,4B	Винодельня E&J Gallo
# 26	Семья Рейес	$ 12.0B	Reyes Holdings
# 27	Семья Колер	$ 11,7B	Kohler Co.
# 28	Семья Меллон	$ 11,5B	Банковское дело
# 29	Семья Смитов	$ 11,3B	Illinois Tool Works, Northern Trust
# 30	Bass Family	$ 10,8 B	Масло
# 31	Семья Саклера	10 долларов США.8B	Purdue Pharma
# 32	Семья Джонсон	$ 10,7B	Johnson & Johnson
# 33	Marriott Family	10,4 $ B	Marriott International
# 34	Crown Family	10,2 млрд долл. США	Инвестиции
# 35	Семья Хьюз	$ 10,2B	Public Storage Inc.
# 36	Семья Пиготт	10 долларов США.1B	Paccar
# 37	Shoen Family	$ 9.0B	U-Haul
# 38	Семья Фишер	$ 8,9B	Gap Inc.
# 39	Семья Дженкинс	$ 8,8B	Publix Super Markets
# 40	Семья Чао	$ 8,6B	Westlake Chemical Corp.
# 41	(Charles & Rupert) Семья Джонсонов	$ 8.6B	Franklin Resources Inc.
# 42	Семья Фиппс	$ 8,6B	Carnegie Steel, Bessemer Trust
# 43	Семья Рокфеллера	$ 8,4B	Стандартное масло
# 44	E.W. Scripps Family	$ 8,4B	Scripps Network Interactive
# 45	Семья Bechtel	$ 8,3B	Bechtel
# 46	Gore Family	$ 8.2B	Gore-Tex
# 47	Семья Дерст	$ 8.1B	Недвижимость
# 48	Семья Тейлор	$ 7,8B	Enterprise Rent-A-Car
# 49	Simplot Family	$ 7,7B	Simplot
# 50	Семья Барби	$ 7.3B	VF Corp

Самая богатая семья в США.С. — Уолтоны, основатели Walmart. Их собственный капитал составляет примерно $ 247 млрд , что делает их самой богатой семьей в мире. За последний год они увеличили состояние своей семьи на 25 миллиардов долларов , что составляет почти 3 миллиона долларов в час.

Интересно, что Вандербильты — железнодорожные магнаты, которые когда-то были самой богатой семьей в стране в конце 19 века — были полностью вытеснены из рейтингов. Другие известные американские семьи, такие как Форд и Астор, также потеряли свое место в списке.

С другой стороны, Рокфеллеры по-прежнему сохраняют свой статус сегодня, занимая 43-е место с чистым капиталом $ 8,4 млрд. . Джон Д. Рокфеллер стал первым миллиардером Америки еще в 1916 году, несмотря на распад Standard Oil по антимонопольным причинам.

Строительство богатства

За последние пять лет почти каждая семья в этом списке увеличила благосостояние. Многие из гигантских компаний, на которых эти семьи построили свои состояния, являются основными продуктами питания в Америке, например Campbell’s Soup, Cargill, Dixie Cups, Estee Lauder, а также M&M и Snickers.

Например, любимая южноафриканская сеть ресторанов быстрого питания Chick-fil-A была основана семьей Кэти и по последним годовым данным принесла продаж в размере 12,67 миллиардов долларов США , что сделало ее третьей по популярности сетью ресторанов в стране.

Некоторые из новых семей, попавших в список, также обязаны успеху своих предприятий:

• Семья Колер: Kohler Co. (производители посуды, сантехники, мебели и т. Д.)
• Семья Тейлор: Enterprise Rent-A-Car (услуги по аренде автомобилей)

Однако несколько семей понесли значительные потери со времени последнего рейтинга Forbes.Вот несколько заметных сокращений чистой стоимости активов:

Семья	Компания	Изменение собственного капитала с 2015-2020 гг.
Hearst	Hearst Corporation	-7,0B
Rockefeller	Standard Oil	$ -2,6B
Sackler	Purdu Pharma	-2,2B
Fisher	Gap Inc.	Отрицательный рост (точная сумма в долларах неизвестна)
Джонсон (Чарльз и Руперт)	Паевые инвестиционные фонды	Отрицательный рост (точная сумма в долларах неизвестна)

Purdue Pharma недавно объявила о банкротстве.План семьи Саклеров состоит в том, чтобы преобразовать компанию в новое предприятие, прибыль которого пойдет на опиоидный кризис, в котором их в основном обвиняют. Это также будет стоить семье около $ 4,3 млрд напрямую.

Сохранение в семье

Хотя некоторые семьи, возможно, испытали уменьшение своего благосостояния, для многих это всего лишь небольшая неровность на пути.

В целом, самые богатые семьи Америки являются хранителями огромного богатства, накопленного поколениями.Для некоторых их имена теперь являются культурными достопримечательностями США, а их бренды стали синонимом жизни в Америке.

Спасибо!

Данный адрес электронной почты уже подписан, спасибо!

Пожалуйста, укажите действующий адрес электронной почты.

Пожалуйста, заполните CAPTCHA.

Ой. Что-то пошло не так. Пожалуйста, повторите попытку позже.

Состояние: восемь столиц | WealthWorks.org

Для увеличения благосостояния региона WealthWorks учитывает не только финансовые активы, но и совокупность всех капиталов в регионе.Такой подход учитывает все особенности города, поселка, сельской местности или региона, которые делают его хорошим местом для жизни, работы и посещения. Сюда могут входить:

• Сильное чувство общности
• Хорошая инфраструктура (например, доступный широкополосный доступ, хорошие дороги, здравоохранение)
• Хорошо обученные работники, обладающие необходимыми навыками для продуктивной работы на местном предприятии
• Нетронутая природная красота (например, озера, ручьи, пешеходные тропы, парки) или природные активы, такие как водно-болотные угодья, контролирующие паводковые воды
• Включительно, открытое правительство
• Несколько сильных секторов с хорошо оплачиваемой работой и возможностями карьерного роста

Каждый из них представляет собой компонент определенного типа капитала.Некоторые компоненты капитала, такие как перечисленные выше, узнаваемы лучше, чем другие. Некоторые из них менее заметны, потому что они в плохом состоянии, не используются или воспринимаются как должное. Такие «недоиспользованные ресурсы», если они будут выявлены и инвестированы, могут внести больший вклад в благосостояние региона. Например, пустырь, который сегодня считался бельмом на глазу, завтра, при наличии воображения и вложений, может превратиться в производительный общественный сад или место для отдыха. Неквалифицированные, но готовые к работе рабочие могут, вложив средства в программы обучения навыкам, которые необходимы местным фирмам, стать самым сильным активом региона.

WealthWorks упрощает работу, объединяя эти локальные объекты в восемь отдельных столиц, которые определены в таблице ниже и имеют следующие характеристики:

• Каждая столица представляет собой совокупность одной категории связанных ресурсов.
• В каждом регионе есть запасы каждого типа капитала, то есть совокупное количество и качество многих компонентов этого капитала в регионе.
• В совокупности существующие запасы этих восьми столиц составляют текущее богатство региона.

Восемь столиц

Столичный	Определение
Индивидуальный	Существующий запас навыков, понимания, физического здоровья и психического благополучия у жителей региона.
Интеллектуальный	Существующий запас знаний, изобретательности, творчества и инноваций у людей, учреждений, организаций и секторов региона.
Социальные	Существующий запас доверия, отношений и сетей среди населения региона.
Культурный	Существующий запас традиций, обычаев, образа жизни и мировоззрения у населения региона.
Натуральный	Существующие запасы природных ресурсов — например, воды, земли, воздуха, растений и животных — в регионах.
Построено	Существующий фонд построенной инфраструктуры — например, здания, канализационные системы, широкополосная связь, дороги — в регионах.
Политические	Существующий запас доброй воли, влияния и власти, которые люди, организации и учреждения в регионе могут использовать при принятии решений.
Финансовый	Существующий запас денежных средств, имеющихся в регионе для инвестирования в регионе.

Загрузите эту таблицу в формате PDF.

Чтобы начать работу в WealthWorks, вы должны сначала разобраться с восемью столицами. По мере того, как концепция создания богатства становится более знакомой, вы увидите, как качества сообщества или региона могут быть отражены в восьми столицах. Например, наличие колледжа или университета со специализированным технологическим центром, связанным с важной местной промышленностью, увеличивает интеллектуальный капитал вашего региона.Широко разрекламированные и понятные правительственные процессы, которые привлекают жителей к участию, вносят вклад в политический капитал региона. Высокий уровень волонтерства можно считать частью социального капитала вашего региона. Легкодоступные и недорогие отличные программы для детей младшего возраста для малообеспеченных жителей могут создать индивидуальный капитал для будущих рабочих и предпринимателей вашего региона.

Возможность наращивания благосостояния: увеличение капитала региона

Богатство — это совокупность или запас всех восьми столиц региона, доступных на данный момент времени.Каждый раз, когда экономические и общественные девелоперы принимают решения в своей работе, они, вероятно, помогают увеличить или истощить запасы одного или нескольких из этих капиталов. Вот почему WealthWorks призван помочь разработчикам экономики и сообществ думать о богатстве с точки зрения всех этих капиталов и того, как они взаимодействуют. Каждый капитал может быть инвестирован и увеличен — или истощен — способами, которые увеличивают или уменьшают как текущее богатство региона, так и его перспективы на будущее.

Это может помочь вообразить запас любой из этих восьми столиц в вашем сообществе как воду в ванне — а затем подумать о том, что может случиться, чтобы изменить уровень или качество этого запаса воды.Чтобы создать этот запас воды, вы должны обратить внимание на пять вещей:

• Количество воды в ванне
• Качество воды в ванне
• Скорости и виды стока в ванну
• Скорости и виды вытекания из ванны
• Результаты застоя — другими словами, что происходит, когда нет потока?

Кол-во на складе. Это просто. Сколько у вас сейчас воды, чтобы вы могли использовать ее для каких-то целей?

Качество инвентаря.Но что это за вода? Он грязный, чистый, горячий, холодный, твердый или мягкий? Запасы капитала, которые находятся не в хорошей форме или не в той форме, которая необходима для их использования для развития, могут создать множество проблем и даже подорвать другие формы капитала. Например, даже если в вашей ванне много воды, если она загрязнена, ее использование для развития ограничено, и она может даже истощить компоненты других капиталовложений, например, здоровье человека. Короче говоря, запас капитала, не имеющего необходимого качества, скорее всего, не может способствовать накоплению богатства без дополнительных инвестиций.

Поступления в акции: инвестиции. Если включить кран, можно сменить воду в ванне. Вода, поступающая в ванну, представляет собой поток инвестиций. Поддержание любого запаса капитала здоровым и растущим требует постоянных инвестиций — и эти инвестиции обычно поступают из ваших запасов других типов капиталов. Но этот поток инвестиций может повлиять как на количество, так и на качество — и может быть хорошим или не очень хорошим, в зависимости от его источника. Например, чтобы чистая вода текла, когда вы открываете кран, кто-то должен был вложить средства в насосы, трубы и фильтры (построенный капитал) и в защиту качества воды (политический капитал), чтобы вода оставалась достаточно чистой для использования.

Потоки на складе: Использование. Даже если вы наливаете воду в ванну, вода может вытечь. Вода, выходящая из ванны, — это вода, которую можно использовать для других целей. В некоторых случаях вы намеренно выдергиваете вилку и перенаправляете некоторое количество воды для использования в другом месте. Некоторые из них можно использовать для орошения сельскохозяйственных культур или для подачи питьевой воды. Они представляют собой реинвестиции в другие категории местного капитала. В идеале использование вашего запаса воды для реинвестирования в другой из ваших капиталов увеличивает количество или качество этого капитала, обеспечивая возврат ваших инвестиций.Например, вы можете производить более качественные культуры, требующие более высоких цен, или улучшать здоровье тех, кто пьет вашу чистую воду. Конечно, вы должны быть осторожны с тем, как использовать любую воду. Если вы использовали его для чрезмерного орошения этого урожая, и урожай не получился, вы уменьшили свой запас воды (и свой урожай) без возврата.

И иногда вода вытекает не потому, что вы ее перенаправили, а потому, что в ванне есть трещина, из-за которой возникла утечка. Такой поток из вашей ванны истощает ваш запас капитала.В этом случае, чтобы сохранить запас воды и предотвратить ее слив, вы сначала должны осознать, что есть утечка, затем найти ее, затем выяснить, что ее вызывает, а затем выяснить, как ее исправить. Один из способов думать об этом — как об отходах. Если вы регулярно используете галлон воды, чтобы что-то произошло, и обнаруживаете, что достаточно полгаллона, вы нашли трещину, которую можно исправить, чтобы сохранить свой запас воды.

Нет потока: застой. Что произойдет, если вы наполните ванну водой и просто оставите ее там стоять? Со временем уровень воды понижается, поскольку она испаряется.Он может даже изменить качество, стать холодным или горячим или начать накапливать накипь на поверхности, которая вам просто не нужна. Точно так же, как эта вода, запас любого недоиспользованного капитала, оставленный в покое и не обслуживаемый, будет иметь тенденцию испаряться — или обесцениваться — с течением времени.

Чтобы увеличить запас любого капитала, то есть увеличить его потенциал создания богатства, имеет смысл обратить внимание на все эти вещи. Если вы потребляете слишком много и забываете реинвестировать, ванна иссякает. Если вы потребляете слишком мало, вода может застаиваться и терять ценность.Если вы позволите потокам в ванну, которые загрязняют воду, ваш запас воды обесценится и будет менее продуктивным.

Но если вы вдумчиво используете часть своих акций для «полива» или инвестирования в другие типы капитала, вы можете создать беспроигрышную ситуацию, которая принесет множественные потоки прибыли. Эти потоки затем увеличивают запасы других капиталов, чтобы они были доступны для нынешнего и будущих поколений. Контроль воды, которая поступает из-под крана и выходит через канализацию или вытекает из любых трещин — и все это при поддержании качества воды в ванне — иллюстрирует одну из важнейших практик повышения благосостояния в регионе.Это ключ к повышению устойчивости.

Богатство в действии: нижние (направляющие) линии

Используя структуру WealthWorks, специалисты по экономическому и общественному развитию могут лучше определять, оценивать и использовать свое существующее богатство — свои восемь капиталов — с течением времени. И они могут оценить, как их усилия по развитию способствуют тому, что полезные запасы каждой столицы либо увеличиваются, либо уменьшаются в регионе.

Например, когда вы инвестируете в обучение, которое развивает навыки местных рабочих, чтобы соответствовать существующим местным рабочим местам, вы ожидаете, что рабочие получат более высокие навыки и лучшую работу, наряду с более высоким доходом, большей стабильностью для своих семей и возможностью инвестировать в образование своих детей в будущем.Когда общины вкладывают средства в восстановление сельскохозяйственных угодий или равнинных территорий для выращивания моллюсков, они ожидают более продуктивных ферм и квартир, а также более высоких доходов фермеров или рыболовов, более стабильных рабочих мест в регионе, более стабильных семей и устойчивых сообществ — сейчас и в будущем. В обоих случаях выявление и максимальное использование существующего капитала — при признании его связи с другими типами капитала — является необходимым шагом на пути к созданию регионального богатства.

Несколько простых рекомендаций, если их регулярно рассматривать и применять на практике, могут помочь специалистам-практикам в области экономики и развития сообществ работать со столицами и за их пределами для достижения лучших результатов по созданию благосостояния:

• Знайте свой инвентарь.Отправной точкой в ​​любых разработках является знание того, с чем вы можете работать прямо сейчас. Сканирование положения вашего региона по отношению к вашим запасам всех восьми столиц — по сути, инвентаризация их качества, количества и потоков — откроет более полный набор возможностей для рассмотрения и может помочь вам понять, что у вас под рукой больше инструментов, чем у вас мысль.

• Ищите недостаточно используемые ресурсы. Проведение такой инвентаризации также может помочь вам определить ресурсы, которые простаивают или обесцениваются из-за стагнации.Эти недоиспользованные ресурсы можно было бы использовать более продуктивно — и они открыли бы хорошие возможности для инвестиций и накопления богатства. Например, вы можете обнаружить когорту трудолюбивых молодых людей с минимальной заработной платой, которые ищут работу получше в другом месте. Они могут предложить возможность для инвестиций — если вы поможете им приобрести навыки, необходимые для работы в развивающемся секторе с нехваткой персонала в вашем регионе.

• Думайте и действуйте во всех восьми столицах. Систематическое рассмотрение всех восьми столиц при попытке разработать конкретный продукт, сектор или возможность может привести к творческому и находчивому мышлению.Вы можете рассматривать столицы, их связи и потоки как «систему» ​​критических элементов в вашем регионе, которые влияют друг на друга — во благо или во вред. Осознавая эту взаимозависимость и потенциальное влияние, которое ваши решения о развитии одного капитала оказывают на другие семь, может иметь большое значение для ваших результатов по наращиванию благосостояния. Фактически, готовность к творческому мышлению сама по себе может сигнализировать об увеличении социального и интеллектуального капитала вашего региона!
• Принимайте решения, увеличивающие полезный запас капитала.Как только вы начнете «думать о капитале» в процессе разработки, вы сможете лучше увидеть количество, качество и эффект потока ваших решений о разработке. Это поможет вам выработать привычку принимать более обоснованные решения о поддержании здоровья, роста и роста всех ваших запасов капитала.
• Избегайте причинения вреда. WealthWorks стремится не навредить. Что это значит? Это означает, что никакой капитал не должен создаваться за счет или в ущерб какой-либо из семи других. Низкая заработная плата или рискованное экологическое регулирование могут способствовать развитию, приносящему временные выгоды, но на самом деле они могут подорвать способность региона со временем наращивать благосостояние.Конечно, непричинение вреда может сделать процесс принятия решений более сложным и трудным, вынуждая регионы внимательно рассматривать взаимоотношения и непредвиденные последствия. Но сохранение этого в качестве цели помогает поддерживать здоровье и рост большего количества капитала.

Когда вы систематически поддерживаете хороший баланс для всех восьми капиталов, это не только увеличивает здоровый запас каждого капитала, но и ведет к более устойчивой экономике, которая удовлетворяет текущие потребности и предлагает больший потенциал для создания богатства в будущем.

Мнение: Что такое богатство поколений и как его построить?

По определению, богатство поколений представляет собой активы, передаваемые от одного поколения к другому. Если вы можете оставить после себя значительное наследство своим потомкам, это составляет богатство поколений. Эти активы могут включать недвижимость, инвестиции на фондовом рынке, бизнес или что-либо еще, что имеет денежную ценность.

Люди, унаследовавшие богатство поколений, имеют значительное финансовое преимущество перед теми, кто не наследует.У них, вероятно, есть возможность избежать студенческих ссуд, а также других видов дорогостоящих долгов. Вместо этого их наследство может пойти на приносящие доход инвестиции, активы, которые дорожают, или даже на покупку их первого дома.

Однако сохранить благосостояние нескольких поколений непросто. Фактически, исследования показывают, что примерно 70% семей теряют свой капитал во втором поколении, а 90% теряют его в третьем поколении. Не велики шансы на создание устойчивого богатства на протяжении нескольких поколений.

Это некоторые стратегии для создания благосостояния поколений, а также для его сохранения.

Как создать благосостояние поколений

Чтобы создать богатство, которое вы можете передать, вам нужно приобрести активы или сэкономить деньги, которые не нужно будет тратить на пенсии. Затем вы передаете деньги и имущество детям или другим младшим родственникам.

Хотя концепция проста, если вы не передали вам богатство, накопление дополнительных активов может быть медленным. К счастью, это вполне возможно, если вы стратегически подходите к своим финансам.Эти четыре стратегии — наиболее доступные пути к созданию благосостояния поколений.

Инвестируйте в акции

Акции, возможно, являются одним из лучших способов создания долгосрочного богатства. Некоторые рекомендуют начинать с инвестирования в индексные фонды с низкими затратами. Индексный фонд — это тип паевого инвестиционного фонда или биржевого фонда (ETF), предназначенный для соответствия компонентам рыночного индекса.

Преимущества инвестирования в индексные фонды заключаются в мгновенной диверсификации и отсутствии ответственности за самостоятельный выбор отдельных акций.

Вы можете зарабатывать деньги на акциях за счет прироста капитала и дохода от дивидендов. В первом случае вы следуете проверенным советам по инвестированию: покупать дешево и продавать дорого. В последнем случае вы зарабатываете их пассивно, когда индексные фонды отправляют распределения на ваш брокерский счет

.Однако, с точки зрения благосостояния поколений, ваша первоначальная цель сосредоточена на приросте капитала, поскольку вы откладываете больше денег и ваши инвестиции растут в цене. По мере того, как вы стареете и хотите меньше рисковать, вы переходите к стратегии сохранения капитала.Это аналогичная стратегия, заложенная в фонды с наилучшей целевой датой, которые автоматически переводят активы фондов с течением времени, когда вы приближаетесь к целевой дате выхода на пенсию.

Инвестируйте в недвижимость

Недвижимость — это нечто материальное, которое может приносить доход вашим бенефициарам. Если кто-то унаследует инвестиционную собственность, после оплаты затрат на владение и эксплуатацию аренды, новый владелец может получать текущие денежные потоки. Доход от аренды также имеет несколько налоговых преимуществ, таких как возможность требовать амортизации в качестве налогового вычета среди многих других вычитаемых расходов, связанных с содержанием собственности.

В то время как цены действительно колеблются, дома постоянно растут в цене в течение длительных периодов времени. В результате, если следующее поколение не желает продолжать владеть домом, оно должно быть в состоянии продать дороже, чем вы изначально потратили.

Стратегическая экономия денег

Богатство приходит не только от зарабатывания денег, но и от их сбережения. По мере того, как вы получаете распределения от акций и других инвестиций, доход от аренды недвижимости или деньги из других источников дохода, откладывайте как можно больше там, где они будут продолжать расти.В идеале сначала на счетах с льготным налогообложением.

Создайте бизнес для передачи

Есть причина, по которой многие малые предприятия имеют в названии «& Sons». Людям нравится идея построить бизнес, который будет передаваться своим детям. Бюро переписи населения заявляет, что 90% всех предприятий в Северной Америке являются семейными фирмами.

Однако, хотя почти 70% семейных предприятий заявляют, что хотят передать компанию следующему поколению, только около 30% преуспевают в этом.Бизнес может быть очень прибыльным в долгосрочной перспективе, но очень важно, чтобы тот, кто возьмет на себя управление бизнесом, имел интерес к отрасли и знал, как вести бизнес. Как передать богатство поколений

Как и в случае любой долгосрочной финансовой цели, у вас должен быть план ее достижения. В случае богатства поколений это включает в себя подготовку к успешной передаче от вас к вашим бенефициарам.

Приведите свои дела в порядок

Не ждите, пока у вас возникнут проблемы со здоровьем или вы скоро выйдете на пенсию, чтобы получить все, чтобы передать свое состояние по наследству.Жизнь неопределенная. Вот некоторые вещи, которые вы можете сделать для подготовки:

• Наличие актуального завещания (или его вообще)
• Рассмотрите возможность покупки страховки жизни, если это необходимо для защиты ваших бенефициаров.
• Создание плана недвижимости
• Создание депозитарных счетов
• Назначение бенефициаров для ваших финансовых счетов

Эти действия могут обеспечить плавный переход богатства и минимизировать головную боль для всех в будущем.Но, возможно, так же важно, как передача богатства, передача информации о том, как обращаться с деньгами.

Около половины всех унаследованных денег потрачены или потеряны из-за плохого инвестирования, а другая половина сохраняется. Кроме того, Крис Хейлманн, главный фидуциарный управляющий US Trust, заявляет: «Глядя на цифры, 78% считают, что следующее поколение недостаточно финансово ответственно, чтобы справиться с наследством». Другими словами, просто дать людям денег недостаточно. Вы должны убедиться, что у них есть финансовая грамотность.

К счастью, у людей есть много способов узнать о финансах, если у вас нет возможности обучать их лично. Вы можете поощрять посещение курсов по финансам в средней школе и колледже, просмотр информационных видеороликов в Интернете с помощью таких сервисов, как YouTube или Khan Academy, или даже чтение уважаемых книг по личным финансам. Чтобы привлечь внимание молодого поколения к предпочтительному цифровому стилю обучения, вы также можете порекомендовать финансовые приложения, ориентированные на молодых людей. Создавая богатство поколений, подготовив надлежащую документацию и обучая получателей помощи распоряжаться деньгами, вы настраиваете их на будущий финансовый успех.

Чем раньше вы начнете наращивать богатство с помощью акций, недвижимости и бизнеса, тем больше богатства вы сможете накопить. Богатство вашей семьи может начаться с вас.

Райли Адамс — CPA и автор веб-сайта Young and the Invested, посвященного финансовой независимости и инвестированию. Эта колонка была адаптирована автором из сообщения на сайте .

6 вещей, которые помогут вам увеличить богатство (чего не будет делать большинство людей)

«Как я могу приумножить богатство?»

Как специалист по финансовому планированию, я слышу этот вопрос (или его вариант) почти каждый день.И хотя я рад дать ответы и дать совет, я заметил кое-что в большинстве людей, которые задают этот вопрос.

Они не предпринимают никаких действий по ответам. Они не следуют советам.

Очень немногие люди действительно проявляют инициативу и ответственность со своими финансами. Очень немногие сосредотачиваются на том, что они могут контролировать и использовать.

По правде говоря, увеличить богатство не так сложно. У богатых людей нет секретов, которых нет у вас.Они просто делают то, что большинство людей делать не желает.

Если вы хотите серьезно задуматься об улучшении своего финансового положения, лучше распоряжаться деньгами и получать от них больше удовольствия, вот что вам нужно, чтобы начать делать:

1. Отслеживание расходов и соблюдение бюджета

Да, это звучит супер просто и просто — и это . Это также фундаментальный аспект финансового успеха.

Ваш денежный поток (то есть деньги, поступающие и уходящие) является важным компонентом вашей финансовой жизни.Если вы не можете справиться с этим, вы не сможете увеличить свой собственный капитал.

Начните с отслеживания того, что вы зарабатываете и тратите. Вы живете по средствам или каждый месяц терпите убытки? Если вы живете по средствам, насколько ниже от ваших средств?

Это так важно, потому что жить по средствам недостаточно. Хорошо, что вы не тратите больше, чем зарабатываете, но если вы просто выходите на уровень безубыточности каждый месяц, потому что вы тратите каждый доступный доллар, у вас никогда не будет денег, доступных для сбережений и инвестиций.

Вам нужно жить как можно ниже ваших средств, чтобы увеличить разрыв между тем, что вы зарабатываете, и тем, что вы на самом деле тратите.

Бюджет — это инструмент, который вы можете использовать, чтобы со временем ваши расходы были разумными. Это также может помочь вам расставить приоритеты в расходах в соответствии с вашими ценностями, чтобы вы могли более свободно тратить на то, что вам действительно интересно, и пропускать (или экономить) на вещах, которые не имеют большого значения.

2. Сохранение и инвестирование значительной части вашего дохода

Для большинства людей инвестирование и получение совокупной прибыли — это ключ к богатству.

Если вы хотите следовать традиционному пути работы до тех пор, пока вам не исполнится почти 70 лет, а затем выйдете на пенсию на несколько лет, чтобы насладиться основными удобствами, прежде чем скончаться, вы можете просто отложить от 10 до 15 процентов своего дохода в ваш пенсионный счет, и с вами, вероятно, все будет в порядке.

Но многие люди — я и большинство моих клиентов в том числе — хотят гораздо большего. Мы хотим финансовой независимости; мы хотим быть свободными от потребности , чтобы заработать зарплату; мы хотим использовать свои деньги для достижения больших целей, таких как путешествия по миру или открытие бизнеса.

Когда ваши цели выглядят так, экономия и инвестирование 10 процентов вашего дохода не сокращают их. Вам необходимо сэкономить как минимум 20 процентов и сэкономить как минимум 30 процентов, чтобы достичь поставленных целей и достичь этих основных целей по созданию богатства.

3. Как зарабатывать больше

Накопление и вложение денег работает только тогда, когда у вас есть деньги для начала. Вы можете сократить расходы только настолько, чтобы вам нужно было взглянуть на другую сторону уравнения: зарабатывать больше денег.

Многие люди даже не задумываются об этом, потому что чувствуют, что числа на их зарплате в какой-то мере им неконтролируемы. Но это неправда. Вы можете играть активную роль в определении того, сколько вы зарабатываете каждый год.

Правильная тактика зарабатывания денег у всех разная и зависит от ваших целей, потребностей, проблем и возможностей. При этом несколько способов, которые могут сработать для вас, включают:

• Переговоры о повышении после того, как взяли на себя большую ответственность на работе.
• Смена работы и поиск более высокооплачиваемой должности (и переговоры о вашей начальной зарплате в новой компании).
• Начать подработку или подработать фрилансером на подработке.
• Работаю на себя.

Инвестирование — это тоже форма создания большего дохода — это просто , намного более игра. Пройдут годы, а возможно, и десятилетия, прежде чем ваши деньги начнут самостоятельно зарабатывать значительную сумму.

4.Сохранение состояния в активах — не в вещах

Люди, которые водят роскошные машины, владеют самыми большими домами, имеют больше всего вещей. — они «блестяще богаты», как выразился Томас Дж. Стэнли, но на самом деле они не богаты.

У них могут быть высокие доходы, но эти деньги тратятся, а не откладываются или инвестируются. В результате у них есть только атрибуты богатства. Но у них нет значительной чистой стоимости, потому что все их «богатство» связано с их имуществом.

Еще хуже? Если этот высокий доход каким-то образом иссякнет, им не на что будет рассчитывать.

Если вы хотите приумножить богатство, сосредоточьтесь на растущем богатстве — не тратите его, чтобы показать, сколько денег вы получаете каждый месяц.

5. Принятие риска

Время от времени я работаю с людьми, которые отказываются брать на любые риски со своими деньгами. Они отказываются инвестировать в рынок, потому что мысль о потере хотя бы одного доллара — это слишком.

Проблема в том, что любые инвестиции сопряжены с определенной степенью риска — и между риском и доходностью существует взаимосвязь. Вы должны принять некоторую степень риска, если надеетесь получить прибыль от своих денег.

Не говоря уже о том, что даже сидеть на наличных деньгах сопряжено с большим риском. Вы рискуете потерять покупательную способность из-за инфляции, вы рискуете упущенными издержками, связанными со всем временем, которое вы проводите вне рынка, и вы рискуете не накопить достаточно денег самостоятельно для достижения своих целей.

6. Внимание к мелочам

В конечном счете, большинство людей, которым удается приумножить богатство, делают это не потому, что они выиграли в лотерею или им повезло с одной крупной инвестицией или коммерческой сделкой.

(Да, некоторые человека делают это — но если мы говорим о том, как большинство человек зарабатывают свои миллионы, это не то.)

Они преуспевают, потому что не торопились и старались уладить мелочи … и делали это снова и снова.Люди, которые становятся богатыми, усваивают основы и последовательно практикуют эти полезные привычки.

Эти мелочи включают такие действия, как:

• Расставить приоритеты для своих целей и ценностей, чтобы они знали, на что тратить свои деньги — и когда отказаться от расходов.
• Уделять внимание своим финансам, от бюджета до инвестиций, и тратить много времени на то, чтобы думать и думать о своих деньгах каждый месяц.
• Настройка систем и процессов, обеспечивающих выполнение действий, независимо от того, что и несмотря на такие вещи, как искушение, отвлечение и человеческая ошибка (пример такой системы: автоматизация ваших взносов на сберегательные и инвестиционные счета).
• Признать, когда они чего-то не знают, и провести исследование, чтобы найти ответ.
• Обращение за помощью и поддержкой, которые часто приходят в форме наставничества и подотчетности объективного финансового планировщика.

Если вы хотите присоединиться к их рядам, пора перестать оправдываться, избегать действий, которые вам необходимо предпринять, или вообще игнорировать свои финансы. Сосредоточьтесь на том, что вы можете контролировать, и проявите инициативу. Не всегда легко или весело придерживаться этого пути, но — это просто , и вы, , можете это сделать, , если вы готовы заниматься такими вещами, которые приведут вас к финансовому успеху.

Последовательность и целеустремленность всегда побеждают удачу.